武当山太极苑养生馆

灵秀湖北养生武当养生——从问道武当开始（体验之旅）一、养生的重要性近年来养生一词对大家而言并不陌生，紧张的社会竞争，使我们机械化和身心交瘁，出现身心情“透支”现象。

越来越多人精神压抑、健康受损。

随着大家生活水平的近一步提高，人们对拥有一个健康的体魄和平和的心态期望就更加强了，渐渐踏上养生之旅，给心灵放几天假，远离俗务纷扰，放下执着，重拾自我。

放松身心，体悟人与自然的和谐，感受先贤智慧的结晶。

比如：我们所见的白天黑夜、春夏秋冬的替换规律都可统称为道，而道法的最高境界就是崇尚自然。

而我们都为自然中一者，理所应当遵循自然的规律。

如果我们自身打破了这种规律所影响到的就是我们的健康了。

如果常时间处于这种生活规律下我们就很有可能出现像道家养生中所说的阴阳失衡也就现在医学中所说的亚健康。

虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，会让人免疫能力下降，非常容易引起心身疾病，减少人的寿龄。

无论您的工作如何高速运转，总需要洗涤心灵和养护身体，偷得浮生几日闲，到仙山圣地，过逍遥神仙生活。

这不是一次旅行，而是一次养护身心的体验。

让人远离尘世喧嚣，烦杂的身心在此恢复怡静与回春。

每个瞬间都是“唯一”：当过程结束，记忆将保存这美妙“体验”，常留心间。

二、养生与武当道家文化道家学说，以自然天道观为主，它的注意力主要是着眼于人的本身，对自我的生命活动具有丰富的体验。

他们追求的是生命本质的解脱和精神的安宁，尤其强调精神的超然与人格的独立，渴望人生的自由。

因此他们的学说包含更多的养生内容。

以今天的眼光来看，这些方法是道家从养生的角度对这类个人自我锻炼方式的理论与方法所作的深入探索与生动总结。

道家自成一派学说以来，尤其是养生方面, 其思想理论和实践活动受到人们的欢迎和重视，并得到了继承和发展。

老子说“人法地，地法天，天法道，道法自然”，人的一切都应该顺应自然规律，要不悖天地之理。

而人最初的状态最接近自然，因此他提出返朴归真，把婴儿推为“至朴”“至真”的理想标准，养生以重返婴儿状态为最高标准。

珠海太极宫项目公示项目背景太极宫位于广东省珠海市，是一座集文化、旅游、休闲于一体的综合性太极文化项目。

太极宫项目旨在传承和弘扬中国太极文化，提供一个交流、学习和体验太极的场所，吸引国内外游客。

项目概述太极宫项目将占地100亩，总建筑面积约为1万平方米。

项目将包括太极文化展示区、太极体验区、太极培训区、太极养生区和太极表演区等多个功能区域。

太极宫将采用传统的中国建筑风格，结合现代设计理念，打造一个独特而具有文化韵味的场所。

项目特色1. 太极文化展示区太极文化展示区将通过展览、图片、视频等多种形式，向游客展示太极的起源、发展历程和文化内涵。

展示区将展示太极的套路演练、太极养生和太极哲学等内容，让游客更加全面地了解太极文化。

2. 太极体验区太极体验区将提供太极教学和体验活动。

游客可以跟随专业教练学习太极拳的基本功和套路，感受太极的独特魅力。

太极体验区还将提供太极刀、太极剑等太极器械的体验，让游客全面感受太极的魅力。

3. 太极培训区太极培训区将为对太极感兴趣的人提供专业的太极培训课程。

培训区将设有多个培训教室，配备专业的教学设施和资深的太极教练。

培训课程将包括太极拳、太极剑、太极刀等多个方面，满足不同人群的需求。

4. 太极养生区太极养生区将提供太极养生相关的服务和产品。

养生区将设有按摩、推拿、针灸等养生项目，为游客提供舒适的养生体验。

此外，养生区还将销售太极养生产品，如太极茶、太极保健品等，让游客在太极文化中获得身心健康。

5. 太极表演区太极表演区将定期举办太极表演和比赛活动。

专业的太极团队将在表演区进行太极拳、太极剑、太极刀等精彩的表演，向游客展示太极的魅力。

太极表演区还将举办国内外太极比赛，吸引更多太极爱好者的参与。

项目进展目前，太极宫项目已完成前期规划和设计工作，并获得相关部门的批准。

下一步，将进行土地开发和建设工作，预计在两年内完工并对外开放。

项目效益太极宫项目的建设将带动当地旅游业的发展，增加就业机会，促进经济增长。

武当太极养生协会
武当太极养生协会成立于2009年9月9日，是由武当山道教协会高道大德、太极名家和养生行业资深人士共同创办的；由国内、外从事太极、养生、中医药、营养师、健康师、大学学术机构和科研开发单位的专家、学者、及生产经营健康产品的企业家、社会名流等自愿组成的群众性、专业性、非营利性社会组织的；是搭建中国武当太极养生文化的交流、研究挖掘整理的合作平台，具有国际性、全国性、联合性的行业促进、指导性专业管理服务机构；致力于发展武当太极养生事业，弘扬太极养生、传承道家文化，愿天下英豪延年益寿为宗旨，组织和团结太极养生爱好者和研究者，拥护党的领导遵守宪法、法律、法规和国家政策，遵守社会道德风尚，使积淀几千年的道家养生精华更好的为现代社会服务，大力推动养生事业的发展，弘扬传统养生国学文化，为减少人的疾病，提高人类健康水准为己任、为构建和谐社会作出自己的贡献。

武当太极养生协会通过将武当太极养生道文化推向世界,从而实现让人类共同享受太极养生文化的道修长寿、福寿康宁为生活理念的人生境界.把武当太极养生这一古老运动健身体系结合现代人生活特点，整合出充满活力的太极养生健身保健体系, 符合现代人的生活节奏和学习习惯，达到下修身、中修性、上修心超然物外的健康长寿境界.同时将推广武当山道家理念，内外兼修、阴阳平衡的和谐思想,。

创立国内外太极养生行业的一面旗帜。

、
良好的政府关系和媒体支持
与体育总局相关项目管理中心、及各主要媒体建立了良好的合作关系良性的运作机制和造血机制。

湖北武当山太极湖导游词,湖北武当山太极湖湖北武当山太极湖导游词湖北武当山太极湖导游词【引言】游客朋友们，大家好，非常高兴在7：30分与您准时相约在这台旅游车上，感谢大家对我们武当山国际旅行社的支持，那么，我代表我们武当山国际旅行社的全体员工，首先送上夏日里的第一缕阳光以及第一声问候，祝福在座的各位朋友心情永远舒畅，生活永远幸福。

心随我动，沟通无限，那我与在座各位朋友的沟通就从我的自我介绍开始，我是来自武当山国际旅行社的导游，我叫罗杰，大家可以习惯的叫我罗导或者是小罗，在今天的游览中如果您有什么问题和要求请尽可能的提出来，只要你的要求是在合理而可能的情况下，我一定会尽我自己最大的努力为你解决。

那同我一起为大家服务的还有司机XXX，那我与XXX可以说是旅游界中的最佳组合，也可以说是黄金榙档，不客气的说，我们是强强联手，所以说在座的各位你这次旅行交给我们，不仅可以放心，还有舒心、开心。

也许在座的各位朋友对您参团的旅行社并不是很熟悉，虽然说我们是今年新加盟旅游界的新社，但是从老总到经理到计调到导游，可以说我们的组团经验、操作能力能让你在这座城市能对旅游有一个新的认识、希望我们的加入能够带来十堰市旅游界的春天，同时有了在座各位朋友的支持我们依然相信春天的花一定会开，而且会永远绽放。

那么现在大家选择出游，不单单是开阔视野，增长见识，更多的是寻找一份快乐，所以我希望在座的各位在这次旅行中你不仅仅是微微一笑，更希望您是开怀大笑，更希望你不再只有一份开心，而是能够找到一百个开心的理由，让我们采拾一路的精彩，留下难忘的美好回忆。

所以说一座美丽的城市，一处漂亮的风景，都要有好的心情去体会，人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎是沿途的风景以及看风景的心情，让心灵去旅行，如果你经常看广告的话，你就会知道这是一则香烟的广告，虽然说旅游与香烟扯不上任何关系，但是最后一句话说的非常好：让心灵去旅行！好了，那现在我们从这里出发到达目的地需要1个小时的时间，曾经有人这样计算过，他说旅游至少有三分之一的时间是被浪费在漫长的旅程中，但是我想咱们大家只有经过了巅跛和企盼之后，那面对一种美景您才会感到由衷的兴奋和赞叹，现在就是我们征途的一个开始。

武当功夫养生馆和太极养生馆的介绍功夫养生也会成为当下的一种养生的潮流，下面是店铺为专门您整理好的：武当功夫养生馆和武当太极养生馆的介绍。

武当功夫养生馆"武当功夫养生馆"设立于广州市天河北路绿化面积最大的名园"芳草园"武当功夫养生馆简介“武当功夫养生馆”设立于广州市天河北路绿化面积最大的名园“芳草园”，会所有游泳池、健身房、乒乓球房、健身舞房等设施，比邻广州东站、天河体育中心、地铁华师站，交通方便，环境优美……众所周知，道教是以生命为中心的宗教，对于生命的保持和延长及渴望长生是道教最为关心和探索最多的话题，“仙道贵生、无量度人”，道教认为“夫万物以人为贵、人以生为宝”。

所以，道家主张人应当竭力保住生命;道家养生功法是滋养精气、固本强身、驱除疾病、延年益寿的养生良法。

武当拳法，三丰为祖，理深意精，丹道一体，武道为宗，阴阳变化，五行生克，习功修德，健体防身;本馆由武当三丰排第十五代传人入室弟子廖师住道长开办，主要使用传统教学方法，经多年以来不断研习和整理，结合道家五行、八卦、阴阳学和养生功、内丹术等，现已形成了一套较为完整的口传新手的传统教学方法。

全面授传正宗传统武当张三丰太极拳系列、武当道家养生功系列、武当传统内家拳法、器械等，供学生和武术爱好者参学。

所有学生入学可以自由选择各自喜好的班级，以需授传，因材施教，努力做到让每一位学生学有所获。

教学期间，在狠抓全家训练的同时，还着重道教文化、养生学说和拳功拳理的教学，指导学生思想，建立良好的学武习惯，培养高尚的习武情操，强身健体、祛病延年，最终实现张三丰祖师“让天下豪杰延年益寿”的授传宗旨。

武馆地址广东省广州市番禺区洛溪新城洛溪路裕景花园西区六街六号(地铁二号线洛溪站C出口)武当太极养生馆的介绍武当太极养生馆武当师行功夫馆创办于二零零七年六月二十二日，位于湖北省十堰市武当风景区元和观旁。

距离武当山大门口两里路，离武当特区中心三里路，乘坐城市公交车五分钟即可到达，山上之清幽与生活之方便兼而得之，是习武练功、体验养生的绝佳场所。