高中优秀体育课教案

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高中篮球课教案
教材
内容
篮球:1、复习运球、双手胸前传接球 2、投篮、小型比赛
课的目标1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。

2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力,发展灵敏、速度、耐
力等身体素质。

3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合
的集体主义精神。

4、加强安全教育。

课的
部分
教学内容及手段组织教法
教学常规1’1、体育委员整队,清点人数。

并向教师报
告。

2、师生问好,宣布本课的教学内容和目标,
以及注意事项
组织:成四列横队
集合,如图示一:
要求:精神饱满,
注意力集中。

导入过程9’一、游戏:捞鱼(4’)
方法:每人一只篮球,在三分线与端线
组成的区域或半场内进行运球,在运球的
同时尽力去破坏别人的球,把别人的球打
出界外就算成功,被打出界外的同学就要
在圈外做两个俯卧撑,然后继续游戏。

规则:(1)运球人不得用脚踢球,不持
球走步,不得打手违规,推人等犯规
动作。

(2)在游戏过程中不得逃出界
外,被迫出界者作为出界论处。

二、球操练习(3~4节)
三、熟悉球性
方法:球绕头转、绕腰、膝转、“8”字
绕环,指尖拨球,各种姿势的抛接球等。

一、组织:如图示二:
教法:讲解,示范,师生按规则集体练习。

要求:要机智、灵活、勇敢、果断、快速。

二、组织:四列横队
教法:讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。

要求:认真,动作正确。

进入角色30’一、运球:(5’)
运球种类:
A、高低运球,
B、低运球,
C、左右手交替
运球,D、体前变向运球,E、胯下运球。

重点:运球的手型,按拍球的部位、力量。

要求:1、原地左右手交替进行。

2、运球
时尽量眼睛注意前方。

二、移动运球(集体练习)(5’)
一、组织:在篮球场四列横队练习
教法:
1、教师讲解、示范,指导学生自由模仿
2、看老师的手指报数。

要求:动作正确,反应快。

二、组织:四列横队。

进入角色30’
方法:一人一球在原地运球,老师利用
手势(做前、后、左、右)指引学生运球
的方向。

重点:对球的控制与掌握
难点:技术要准确熟练
三、原地两人双手胸前传接球(5’)
A、双手胸前平传球
B、双手胸前传反弹球
四、原地四人传截球球练习(5’)
注:采用已学的传球方式进行混合式传
球。

六、投篮与小型比赛(10’)
A、比赛三对三或四对四进行对抗
B、定点投篮练习
教法:1、教师讲解、示范
2、老师做手势学生练习
3、在练习的过程中老师尽量提醒学生保持队
形,尽量的不要看球,要看老师的手势。

要求:1、运球时不违反篮球的规则
2、运球时不看球要看老师的手势
3、在运球先进的过程中尽量不要撞人,注
意的动作的合理性。

三、组织:分组进行练习,由小组长带队进行指导。

教法:1、讲解、示范、
2、各组1至4报数,小组练习时报2和4
的向前四步后向后转,然后两人练习传
球。

3、小组长带出练习
4、老师来回指导,纠错。

四、组织:(代表传球队员,代表截球队员)
教法:1、听哨音转换传球的方式,1至4号为一
组,多余的听组长安排。

2、要求在传球过程中避开防守队员
3、老师来回指导,纠错。

要求:动作正确,传球到位。

教法:1、技术好的同学可以进行小型的比赛,由
组长或课代表进行指导。

2、基础稍差的同学由由老师指导进行投篮
练习。

要求:比赛注意安全,投篮的动作要正确
结束部分5’一、整理运动:伸展放松操
二、小结,收器材。

组织:成四列横队集合
教法:教师讲解、示范,学生模仿练习。

场地
器材
篮球一人一只(50只),篮球场两片,录音机一台课后
总结两人之间距离为三米。