2018年《国家学生体质健康标准》

2018年湖北省《国家学生体质健康标准》测试数据上

报

------解读《国家学生体质健康标准（2014年修订）》 测试政策及各项目测试方法

《国家学生体质健康标准（20丄4年修订版"单项指标与权重

测试对象 单项指标 权董＜%）

小学一年鍍至大学四年線 体重指数（BMI） 15

肿活呈 15

小学一、二年坂 50米跑 20

坐位体葡屈 3D

1分钟甥绳 20

小学三、四年级 50米跑 20

坐位体菌屈 20

1分钟J⅛纜 20

1分钟仰卧起坐 10

小学五.六年鍍 50米跑 20

坐位体前屈 10

1 分 ⅛⅛⅛ IO

1分钟仰卧起坐 20

50 X×8 ⅛⅛⅛ IO

初中、高申.大学⅛¼⅛ 50来跑 20

坐位体前屈 ID

立定⅛t远 10

引体向上分钟仰卧起坐（女） ID

I（X）0 来跑（男）/800 X⅛（女） 20

注；体重猎数＜WT5 =⅛⅛ C千克）Λ⅛高A 1米。

二、《国家学生体质健康标准（2014年修订）》测试方法

1、身高/体重

身高是反映学生生长发育水平的常用指标， 与体重配合使用，可以有效地评价学生身体

的匀称度与营养状况。该指标的测试适用于小学至大学的各个年级。

1）测试方法

身高计靠墙放置在平坦地面上，立柱的刻度尺面向光源；

测试人员检查立柱是否垂直，测试仪器的连接处是否紧密且有无松动， 若发现问题要及时纠 正。 对机

械身高计进行检验。 常用方法是使用 “标准钢尺”放置在身高计底板上，检验身高计刻 度。

对电子身高计，测试人员打开电源开关，将水平压板移至挡板处，按“按键” ，显示 90.0 表 明身高计已进入工作状态。

测试时，受试者赤足，背向立柱站立在身高计的底板上；躯干自然挺直，头部正直，两眼平 视前方。保持耳屏上缘与眼眶下缘呈水平位。

① 机械身高计：测试人员单手将水平压板沿立柱向下滑动至受试者头顶。

② 电子身高计： 受试者按要求站立在身高计底板上， 水平压板沿立柱下滑至受试者头顶。 显 示屏显示身高数值。

1 2018年5月，教育部基础教育质量监测中心圆满完成了第二轮国家义务教育体育与健康质量监测工作。本次监测在全国31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团331个样本县（市、区）的4141所小学、2539所初中开展，共对116631名四年级学生和79078名八年级学生进行了测查。其中，实际参加体育问卷作答的四年级学生为116527名，八年级学生为79076名；参加体育现场测试的四年级学生为116601名，八年级学生为79071名，有效率均超过96%。 本次监测全国学生总体抽样误差控制在1.0%以内，绝大部分省抽样误差控制在4.0%以内。此样本能代表全国四年级和八年级学生的情况。监测同时抽取了样本学校中四年级和八年级体育教师和校长参加相关的问卷调查。实际参测的四年级体育教师为6854名，八年级体育教师为5750名，小学校长为4139名，初中校长为2538名。有效作答率均为100%。 本次监测延续2015年的基本设定，以《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》为依据，突出素质教育导向，重点测查学生的体质健康状况、体育兴趣态度与健康习惯，同时结合国家相关政策规定，对体育课程开设、体育场地与器材配备以及体育教学等状况进行了调查，以反映各地体育与健康课程的实施状况与国家相关政策的执行情况。 国内外百余所相关机构的体育与健康、教育测量与评价、教育政策、教育管理等相关领域的专家以及地方教育行政人员、中小学一线教师、校长、教研员等参加了此次体育与健康质量监测指标与工具的研发。研发过程严格按照标准化流程和相关规范要求进行，历经国际测评技术方法研究、国内课程与教学现状调研、监测指标研制、多轮次预试与修订等过程。 本次体育监测指标、调查问卷经过了多轮次预试，各项量化指标符合测量学要求，具有良好的信度和效度。体育与健康监测指标与工具具体内容见表1。 2 表1 体育与健康的监测指标与监测工具一览表 监测指标 监测工具 学生的体质健康状况 身体形态 身高、体重 身高计、体重计 身体机能 视力、肺活量 视力表、肺活量测试仪 体 能 力量（握力、立定跳远） 速度（50米跑） 耐力（15米渐进性有氧耐力跑测试） 握力器、立定跳远测试仪或固定软尺、秒表、发令旗、音响、播放器及15 米折返跑伴奏音等 学生的体育兴趣态度与健康习惯 体育兴趣与态度 健康行为习惯 学生问卷（纸笔） 体育教师问卷（网络） 校长问卷（网络） 学校体育实施状况 体育课程开设 体育场地与器材 体育教学 校园体育活动 注：15米渐进性有氧耐力跑测试以下简称为15米折返跑。 本次监测主要发现如下： 一、在身体形态方面，四年级和八年级学生发育整体较好，但身体形态正常比例较2015年略有下降；城市学校四年级和八年级学生身体形态正常比例低于农村学校。 监测结果显示，全国四年级和八年级学生身体形态正常比例分别为74.4%和76.7%（见图1），比2015年下降了2.1个和2.6个百分点。低体重比例略有下降，四年级和八年级分别下降了0.9个和0.8个百分点。肥胖率有所上升，四年级和八年级分别上升了1.9个和2.2个百分点。 从区域差异来看，东、中、西部地区学生的身体形态正常比例呈依次上升趋势。四年级东、中、西部地区学生身体形态正常比例依次为71.4%、74.0%、79.1%，八年级依次为74.1%、75.9%、80.4%。四年级东、中、西部地区学生超重肥胖比例依次为22.4%、18.8%、13.7%，八年级依次为23.2%、20.9%、16.7%。此外，东部地区学生低体重的比例低于中部和西部，其中四年级东、中、西部地区学生低体重比例依次为6.2%、7.2%、7.2%，八年级依次为2.7%、3.1%、3 2.9%。 城市、县镇、乡镇、农村学校四年级学生的身体形态正常比例依次递增，分别为69.8%、72.9%、76.7%、78.2%；城市、县镇、乡镇（含农村）学校八年级学生的身体形态正常比例依次递增，分别为72.6%、76.1%、80.3%（见图2）。 图1 全国四年级和八年级男女生身体形态分布图（%） 注：由于小数点后数值按四舍五入取值，部分指标百分比总和可能不等于100%，下同。 图2 全国城乡四年级和八年级学生身体形态分布图（%） 6.8 7.5 6.0 2.9 4.0 1.6 74.4 71.6 77.7 76.7 76.4 77.0 10.0 10.3 9.6 10.7 8.9 12.9 8.8 10.7 6.6 9.7 10.7 8.6 020406080100四年级总体四年级男生四年级女生八年级总体八年级男生八年级女生低体重正常超重肥胖3.42.92.37.77.66.15.780.376.172.678.276.772.969.89.311.112.27.78.911.412.47.09.912.96.46.99.612.2020406080100乡镇（含农村）县镇城市农村乡镇县镇城市八年级四年级低体重正常超重肥胖 四年级 八年级 4 二、在身体机能方面，四年级和八年级学生的肺活量达标率较高，较2015年略有提升，且城市学校学生肺活量优于乡镇和农村学校学生；视力不良检出率分别为38.5%和68.8%，较2015年有所上升，且城市学校学生视力不良检出率高于农村学校学生。 在肺活量方面，全国四年级和八年级学生肺活量达标率均在96%以上，较2015年略有提高，其中四年级男生平均肺活量为2085毫升，女生为1906毫升；全国八年级男生平均肺活量为3491毫升，女生为2646毫升。在视力方面，全国四年级和八年级学生的视力不良检出率分别为38.5%和68.8%（见图3），分别比2015年上升了2.0个和3.5个百分点。 从区域差异来看，东、中、西部地区学生肺活量水平依次下降。四年级学生肺活量平均值依次为2073毫升、1968毫升、1940毫升，八年级依次为3204毫升、3056毫升、3023毫升。东、中、西部地区学生视力正常比例依次上升。四年级学生视力正常比例依次为56.4%、63.4%、66.3%，八年级依次为25.6%、30.6%、38.3%。 从城乡差异来看，城市学校学生的肺活量高于农村学校学生。城市学校四年级学生视力正常比例为53.4%，八年级为23.4%，分别低于农村学校学生16.2个和16.6个百分点（见图4）。 图3 全国四年级和八年级男女生视力状况分布图（%） 61.564.358.331.236.724.99.58.810.36.76.76.718.016.819.522.021.322.911.010.112.040.035.245.5020406080100四年级总体四年级男生四年级女生八年级总体八年级男生八年级女生视力正常轻度不良中度不良重度不良5 图4 全国城乡四年级和八年级学生视力状况分布图（%） 三、在体能方面，四年级和八年级学生的体能达标率较高，体能总分较2015年有所提升。 全国四年级和八年级学生体能达标率分别超过93%和85%。四年级男、女生的体能总分平均为74.2分和74.3分，八年级分别为73.2分和70.7分，与2015年相比均有所提升（见表2）。 从区域差异来看，东、西部地区学生的体能总分较为接近，中部地区学生体能相对较差。四年级东、中、西部地区学生体能总分均值依次为74.7分、73.0分、75.1分；八年级依次为72.5分、70.4分、73.3分。 表2 四年级和八年级学生体能总分年度比较一览表 四、在体育兴趣与态度方面，大多数四年级和八年级学生对体育的兴趣较高、态度较为积极，八年级整体比例较四年级偏低。 全国四年级学生喜欢体育课、体育教师、课外体育活动的比例分别为95.1％、92.3％、86.3%，八年级分别为89.6%、88.0%、79.6%。此外，4.8%的四年级学生和1.5%的八年级学生经常或总是找理由拒绝参加体育活动。 40.026.323.469.665.355.753.47.16.66.38.59.010.210.521.022.922.814.716.420.621.331.944.247.57.29.313.514.8020406080100乡镇（含农村）县镇城市农村乡镇县镇城市八年级四年级视力正常轻度不良中度不良重度不良指标/项目 四年级 八年级 男生 女生 男生 女生 2015 2018 2015 2018 2015 2018 2015 2018 体能总分（分） 73.9 74.2 73.4 74.3 72.9 73.2 69.2 70.7 四年级 八年级 6 从区域差异来看，东、中、西部地区四年级学生喜欢体育课的比例依次为94.9%、95.5%、94.8%，喜欢体育教师的比例依次为92.3%、92.6%、91.9%，喜欢课外体育活动的比例依次为87.5%、85.0%、86.0%；东、中、西部地区八年级学生喜欢体育课的比例依次为89.3%、90.1%、89.2%，喜欢体育教师的比例依次为88.7%、87.6%、87.5%，喜欢课外体育活动的比例依次为80.6%、77.0%、81.0%。 从城乡差异来看，四年级和八年级城乡学校学生喜欢体育课的比例均基本相当。在喜欢体育教师方面，四年级城市、县镇、乡镇、农村学校学生的比例依次递增，在喜欢课外体育活动方面又呈递减趋势，其中县镇和乡镇的比例基本相当（见图5）；八年级城市、县镇、乡镇（含农村）学生喜欢体育教师、喜欢课外体育活动的比例均依次递减（见图6）。此外，在参加课外体育活动的态度方面，农村学校学生经常或总是找理由不参加体育活动的比例明显高于城市学校学生。 图5 全国四年级城乡学生对体育课、体育教师和课外体育活动喜欢程度分布图（%） 图6 全国八年级城乡学生对体育课、体育教师和课外体育活动喜欢程度分布图（%） 95.295.394.495.391.691.992.193.288.186.987.183.7020406080100城市县镇乡镇农村喜欢体育课喜欢体育教师喜欢体育课外活动89.989.589.389.088.187.180.779.578.7020406080100城市县镇乡镇（含农村）喜欢体育课喜欢体育教师喜欢体育课外活动7 五、在自主体育锻炼方面，近三成的四年级学生和近两成的八年级学生有锻炼习惯，较2015年有所提高。 全国四年级学生有锻炼习惯①的比例为28.4%，比2015年上升了9.1个百分点；全国八年级学生有锻炼习惯的比例为18.6%，比2015年上升了5.4个百分点。 从区域差异来看，四年级和八年级学生有锻炼习惯的比例呈一致趋势，即东部地区比例最高，中部地区比例最低。其中，四年级东、中、西部学生有锻炼习惯的比例分别为32.4%、25.7%、26.1%，八年级分别为20.7%、16.3%、18.4%。 从城乡差异来看，城市、县镇、乡镇、农村学校的四年级和八年级学生有锻炼习惯的比例呈依次递减趋势（见图7）。 图7 全国四年级和八年级学生锻炼习惯城乡分布图（%） 六、在睡眠方面，学生睡眠不足问题依然存在；与2015年相比，四年级学生睡眠时间达标率②有所下降，八年级有所上升。 全国四年级学生睡眠时间达10小时及以上的比例为22.2%，比2015年下降了8.5个百分点；全国八年级学生睡眠时间达9小时及以上的比例为19.4%，比2015年上升了2.8个百分点（见图8）。 从区域差异来看，四年级东、中、西部学生睡眠时间达标比例差异不大；八 ① 每周自主锻炼3次及以上且每次超过30分钟视为有锻炼习惯。 ② 教育部《义务教育学校管理标准（试行）》（教基一〔2014〕10号）规定，小学生日均睡眠时间应保证10小时，初中生日均睡眠时间应保证9小时。 36.5 30.5 25.2 21.7 城市县镇乡镇农村四年级 22.018.715.6城市县镇乡镇（含农村）八年级

《国家学生体质健康标准》发布 体测良好以上才可评优评奖

 来源：北京日报

 日期：2014-07-19

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原标题：体测良好以上才可评优评奖

7月18日，教育部公布最新修订的《国家学生体质健康标准》，取消以往体测中的选测项，今后所有学生在体测中，都必须测试身高、肺活量、50米跑和坐位体前屈，大中学生还必须测长跑，男生为1000米、女生800米。学生体测成绩达到或超过良好，才有资格参与评优与评奖。

以往，学生的体测按学段分组，每组除了身高、体重、肺活量必测外，还有一些分类测试，每类中有若干项目可选。新《标准》取消选测，各组规定的所有测试项目均为必选。在分组上，小学、初中、高中按每个年级为一组，大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。在各组中，身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈都是必测项目。在大学生和中学生中，男生必须测1000米跑和引体向上，女生必须测800米跑和1分钟仰卧起坐。

《标准》还指出，体测的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分；附加分根据实测成绩，对1分钟跳绳、引体向上、仰卧起坐等加分指标进行加分，满分为20分。

各组学生按总分评定等级，90分及以上为优秀，80分至89.9分为良好，60分至79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。

每个学生每学年评定一次，学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。

测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。(任敏)

《国家学生体质健康标准》测试项目及训练方法

项目 训练、测试方法 备注

一、身高 1. 严格掌握“三点靠立柱” 、“两点呈水平”的测量姿势要求，测试人员读数时一定与压板等高，两

眼高于压板时要下蹲，低于压板时应垫高。

2. 水平压板与头部接触时，松紧要适度，头发蓬松者要压实，头顶的发辫、发结要放开，饰物要取

下。

3. 读数完毕，立即将水平压板轻轻推向安全高度，以防碰坏。

4. 测量身高前，受试者应避免进行剧烈体育活动和体力劳动。

二、体重 1. 受试者赤足，男性穿短裤，女性穿短裤、短袖衫，站在称台中央。

2. 测试前不得进行剧烈体育活动或体力劳动。

3. 上下称动作要轻。

三、肺活量 1. 像闻花一样慢吸气，避免耸肩吸气。

60 分标准：

一年级：男 700，女 600 2. 以中等速度和力度尽全力吹气效果最佳。

二年级：男 800，女 700 3. 测试深吸气前，做一两次较平日深一些的呼吸动作后，在开始深吸气测试。

三年级：男 900，女 800 4. 吹气嘴与口鼻衔接紧密，不漏气。可以在测试前自己捏住鼻子，吹一下试试。

四年级：男 1100，女 900

五年级：男 1300，女 1050

六年级：男 1500，女 1200

100 分标准

一年级：男 1700，女 1400

二年级：男 2000，女 1600

三年级：男 2300，女 1800

四年级：男 2600，女 2000

五年级：男 2900，女 2250

六年级：男 3200，女 2500四、50 米跑 练习方法：

1.以 90～95%的强度进行 20～60m 跑，每组跑 4～5 次，每次休息 3～6 分钟，进行 2～3 组。

2.发展步频训练手段：

（1）高速大幅度摆动腿前后摆动练习，要求在快速摆动中完成合理的折叠技术，摆动腿大小腿折叠

60 分标准：

得越紧，半径越小，摆速越快。

一年级：男 12”6，女 13”8

（2）加快脚掌着地速度练习，要求尽可能地缩短腾空时间。 二年级：男 12”0，女 12”8