家庭环境对青少年心理健康的影响

家庭环境对青少年心理健康的影响

青少年作为一个特殊的群体，面临的压力呈多样化，不仅来自自身的成长压力和学习压力，而且也有父母、老师及社会的外部压力。如果对此处理不当，容易产生情感困惑、社交困难等心理问题。2010 年《青少年健康人格康人格调查报告》显示我国青少年健康问题突出，除16.9%的小学生表示每次考试前不会紧张外，其余学生都存在不同程度的焦虑[1]。青少年心理健康一直受到广泛关注，很多研究已经发现家庭环境对青少年的心理健康确实产生影响。因此根据以往的研究结果，讨论家庭环境对青少年心理健康的影响。本文从家庭关系、家庭教养方式、家庭结构缺陷以及家庭生活环境四个方面并结合已有的研究文献来阐述家庭环境对青少年心理健康的影响。

一、家庭关系

家庭关系主要由父母之间的关系（夫妻关系）和父母与子女之间的关系（亲子关系）构成。良好的家庭关系是青少年心理健康的基础和保障，在一个充满爱、温暖的、积极地家庭里，利于青少年的人格、情绪、自我意识等等方面的发展，反之，对青少年的心理健康产生消极的影响。家庭关系里，处理好夫妻关系、父子关系以及母子关系是尤为重要的，当这三个关系达到平衡时，才能使整个家庭关系和谐的发展，促使家庭积极、健康、向上的发展，对青少年在人际交往的发展也是起促进作用。

但是，当三者的平衡被打破时，对家庭还是青少年心理健康都会产生负面的影响，甚至是破坏性的。不健康的父母关系是造成青少年心理不健康因素之一，据研究发现，不健康的父母关系会造成孩子不良的人格特征，甚至心理疾病。父母在家庭里冲突越频繁，青少年的主观幸福感就越差，体验到更多的消极情感和对生活的满意度下降。亲子关系是指父母和子女间的交往以及由此建立的稳定的关系。

它是连接青少年心理健康与父母关系的桥梁，亲子关系的质量对其影响更直接、更重要，在很大程度上反映出整体的家庭关系或家庭氛围状况。有研究发现，亲子关系影响到青少年心理健康，并具有预测作用，特别影响青少年情感关系、社会性方面等方面的发展[2]。另外吴念阳等人对亲子关系与青少年心理健康的研究中发现，80%以上的青少年家庭至少存在一种不良的亲子关系，不良类型的亲子关系容易产生焦虑、抑郁、敌对等等[3]。所以，应该建立、形成和谐的夫妻关系和亲子关系。

262理论争鸣Theory of schools of thought contend

■ 宋绪丽家庭环境对青少年心理健康的影响初论

摘要：家庭环境是青少年成长过程中接触的第一要素。家庭环境的结构要素、关系要素等都会从一定程度上对青少年的心理健康发展产生影响。由于这种影响因素始终伴随青少年的成长过程存在，因此其对青少年产生的影响相对较大。本文从家庭环境的概念入手，对家庭环境对青少年心理健康的影响进行分析。关键词：家庭环境；青少年；心理健康；影响

前言：相对于个体的其他成长阶段而言，个体在青少年时期的主要

特点是其较容易产生叛逆心理以及出现相关心理问题。当青少年的不健康

心理没有得到合理控制，很容易引发不可挽回的影响。相对于其他影响因

素而言，家庭环境因素对青少年心理健康的影响具有潜移默化特点，其影

响效果较为明显。

1家庭环境家庭环境主要包含家庭软环境和家庭硬环境两种。就家庭硬环境而

言，其主要是指家庭中包含的特定物质条件，如书架、沙发等。物质条件

是青少年发展过程中不可或缺的基础条件。就家庭软环境而言，其主要是

指家庭为青少年成长提供的一种特殊的氛围。家庭软环境对青少年的影响

主要集中在感受以及情绪方面[1]。

2家庭环境对青少年心理健康的影响从整体角度来讲，家庭环境对青少年心理健康产生的影响主要表现

在以下几方面：

2.1家庭结构方面

不同的家庭结构会对青少年心理健康产生不同的影响，常见的家庭

结构主要包含以下几种：

（1）核心家庭结构

这种家庭结构是指，以夫妻及未成年子女为全部家庭成员的一种结

构。相对于其他家庭结构而言，核心家庭结构同时具有简单化特点和完整

性特点。就生活于这种家庭结构中的青少年而言，其在成长过程中遇到的

问题和矛盾数量较少。核心家庭结构中青少年存在心理健康问题的概率相

对较小[2]。

（2）重组家庭结构

这种家庭结构是指，在原生家庭变故的基础上，子女所选的与父母

其中一方生活的状态被打破，其所选的母亲或父亲与其他人重新组成家庭

浅析家庭对青少年心理健康的影响

—— 一例青少年心理咨询案例分析

心理健康对人一生的幸福和成就所产生的影响越来越明显，心理问题已日益成为社会关注的热点问题。一个人的心理健康状况决定一个人事业的成败，青少年的心理健康状况关系着一个民族和国家的兴衰。影响青少年的心理健康的因素有生理、家庭、学校、社会等多种因素，本文通过一例青少年心理咨询案例的分析，从家庭方面的因素来思考，希望青少年的家长能认识自己、认识自己的孩子、认识自己的家庭。

一、案例综述

家庭是青少年最重要的成长环境，一名学习成绩比较优异的中学生，初中三年，因为家庭环境不良，一年一个样，从优等生蜕变成了逃学、打架、不回家的问题学生。来咨询室咨询时，他的表现让我吃惊，沉稳的外表和思路清晰的表达给人很成熟的印象，但通过量表检测、摄入性会谈等资料收集，发现其心理成熟度与外在表现的差距很大，而对其家庭情况的了解更是让我吃惊，父母的争吵长年不断，冷战几乎没有停止过，青春期的孩子生活在这样压抑的家庭环境中，三年的时间里，没有变化是不可能的。通过咨询，孩子的心理问题得到了疏导、呵护，逐渐健康成长，亲子沟通让孩子与父母的关系得到改善，但父母未接受婚姻关系咨询，父母关系未能改善。这里想通过该案例的分析，让年轻的父母多注意家庭环境对孩子的影响，尽量创造更好的家庭环境，让孩子健康的成长。 二、影响青少年心理健康的家庭因素分析

家庭是孩子最早接触并与之发生互动的第一个环境, 父母是孩子的第一任老师，孩子最初的教育是由家庭提供的，孩子在怎样的环境中成长起来，对他们的心理发展具有直接影响。

2-1、父母素质的影响

青少年的人生观、世界观、道德观、审美观、举止等都是在家庭中奠定基础的，家庭教育对子女的个性、心理品质的形成起着潜移默化的作用。父母的文化程度高低对孩子有着一定的影响，尤其是父母的道德修养、心理素质及责任意识对孩子有着显著的影响，父母作为青少年的第一任老师负有更大的责任，作为父母要有较高的素质，他们的素质高低直接关系到青少年心理健康水平的高低。

网络与安全

数码世界 P.253网络环境对青少年心理健康的影响

徐嘉肇 北京新东方扬州外国语学校高中部

摘要：当今社会属于网络时代，网络时代的到来，改变了人们的生活状态，人们交流、购物、工作等等都可以通过互联网进行。互联

网具有较高的开放性，能够为青少年提供新的学习方式，与此同时，也会对其心理健康产生影响。本文对网络环境下青少年发展现状展开

分析，研究了网络环境对青少年心理健康的影响，并且针对当前的影响给出了针对性建议。

关键词：网络环境 青少年 心理健康

当今学生习惯使用智能手机进行交流与沟通，使用微信、微博、

QQ等APP发表自己的见解等，生活方式更加便捷，但是在互联网环

境中，存在很多风险，影响着学生的心理健康，这对社会发展而言，也

是一种隐患。因此，从个人角度来看，作为高中生，我们应该正确利用

网络环境，从校园角度来看，学校应该紧跟时代步法，在教育方法中与

时俱进，走进学生的生活，了解学生，并且做好学生思想引导的工作。

一、网络环境下青少年发展现状

截止到2018年12月，《中国互联网络发展状况统计报告》统计，

我国网民规模达8.29亿，普及率达59.6%，较2017年底提升3.8个百

分点，全年新增网民5653万；我国手机网民规模达8.17亿，网民通过

手机接入互联网比例高达98.6%。根据调查显示，中小学生在整个网

民数量中占有重要比例，尤其高中生，每天上网时间比较长。根据相

关调查显示，大约50%的学生能够将上网时间控制在两个小时以内，

30%左右的学生上网时间为2~4个小时，由于智能手机、平板电脑等

普及，学生的上网 地点大多是在家中。学生上网主要是为了查阅学习

资料、关注一些娱乐新闻、观看电视剧、网络小说等等。调查显示，有

30%的高中生表示在网络中遇到过不良信息的骚扰，42%的学生表示

收到过诈骗信息，70%表示遇到过网络欺凌，而学生对于这些现象，

大多数表示，会“当做没看见”来处理。

根据《中国12城市青少年互联网使用状况及影响调查报告》显示，