2018年市迎新春职工“健步走”活动通知

工会春季健步走活动方案
一、活动主题：
“春意盎然，健行致远——工会春季健步走活动”
二、活动目的：
1. 提升员工身体素质，倡导健康生活方式。

2. 加强团队凝聚力，增进员工间的沟通交流。

3. 营造积极向上的企业文化氛围。

三、活动时间：
选择适合春季户外活动的时间，如某周六上午9:00-12:00。

四、活动地点：
适宜健步走的公园、景区或者绿道等。

五、活动流程：
1. 活动签到：集合点进行签到并发放统一标识（如队服、帽子等）。

2. 热身运动：由专业教练带领做热身运动，预防运动伤害。

3. 健步走活动：设定一定的路线和目标步数，途中可
以设置互动环节或任务点。

4. 休息与分享：沿途设立补给站，结束后组织集体合影及心得分享环节。

5. 颁奖仪式：对完成健步走全程的参与者颁发纪念品或证书。

六、注意事项：
强调安全第一，提醒大家注意行走安全，随身携带必要水分和补充能量的食物，并做好防晒、防雨等措施。

新春健步走活动方案
一、活动目的
1.倡导绿色健康的生活方式,促进全民健身运动的开展。

2.丰富大家的节日生活,增强凝聚力。

3.欣赏美丽的春日景色,放松身心。

二、活动时间及地点
时间:农历正月初八上午9点
地点:市公园西门入口集合
三、活动安排
1.准备工作(8:30-9:00)
组委会工作人员到场,安排就位,检查准备工作。

2.开幕式(9:00-9:20)
主持人介绍活动安排,嘉宾致辞,全体热身运动。

3.健步走活动(9:20-10:40)
沿指定路线缓步行走,欣赏沿途风光。

4.游园活动(10:40-11:30)
自由活动,游园赏景。

5.闭幕式(11:30-12:00)
发放纪念品,合影留念,活动圆满结束。

四、活动要求
1.自备适当的运动服饰和饮用水,做好防暑防晒准备。

2.沿线有工作人员指引,请遵守交通及环境卫生规则。

3.活动期间谨防走失,遵从工作人员安排。

4.如遇紧急情况,及时向工作人员求助。

五、活动奖励
所有参与人员均可获得纪念品,优秀组织单位和个人将获嘉许。

以上活动方案旨在热闹祥和的节气氛下,促进大家的身心健康和社区和谐。

期待您的积极参与!。

健步走活动方案通知亲爱的大家：大家好！希望大家都能保持身体健康，精神愉快。

为了增强大家的体质和促进团队的凝聚力，公司计划在即将到来的周末组织一次健步走活动。

现将活动具体方案通知如下：一、活动时间和地点活动时间定为下周六早上，具体时间会根据天气情况而做适当调整。

活动地点为附近的市中心公园，该地点交通便利，环境优美，适合我们进行户外运动。

二、活动内容1.暖身活动：活动开始前，我们会由专业的教练带领大家进行简单的暖身运动，以准备好身体。

2.健步走：活动的核心内容是健步走，大家可以自由选择走的速度和路程。

健步走不仅能提升心肺功能，增强肌肉力量，还可以改善身体的代谢和消化能力。

我们将提供地图和标示，大家可以根据自己的喜好选择合适的路线。

3.团队互动：在活动中，我们还会设置几个小组竞赛环节，以增加活动的趣味性和互动性。

大家可以自由组队参加，竞赛内容会根据现场情况全部透露。

4.结束活动：活动结束后，我们会准备一些简单的水果和饮料供大家享用，以补充体力和水分。

在之后的团队会议上，我们会对本次活动进行简单总结，并颁发参与证书。

三、活动要求1.参与人员：本次活动面向全体员工开放，欢迎大家踊跃参与。

家属和朋友也可以一同参加。

2.装备准备：大家需要准备一双舒适的运动鞋和轻便的运动服装，以便进行户外运动。

另外，还建议大家自带一瓶水，以确保活动过程中的水分补充。

3.安全注意：尽管我们会尽力确保活动的安全性，但在户外运动中，安全第一、请大家注意交通安全，遵守相关规定，不要有擅自突破限制的行为。

四、活动的意义1.促进团队凝聚力：通过户外活动，大家可以更好地了解彼此，增进感情，提高相互合作的意愿和能力。

2.提高身体素质：持续的有氧运动对健康非常有益，可以增强心肺功能，增加体力和耐力。

3.减压放松：户外活动可以舒缓紧张的工作压力，缓解身心压力，让大家能以更好的状态投入到工作和生活中。

五、活动报名及注意事项1.报名方式：请各部门负责人将参与人员名单在周五下班前报送给人事部门。

公司步行健康挑战通知
尊敬的公司员工：
大家好！为了倡导健康生活方式，增强员工身体素质，提高工作效率，公司决定举办一次“公司步行健康挑战”。

现将相关事宜通知如下：
活动时间
本次步行健康挑战活动将于下月1日正式开始，为期一个月，即至下月30日结束。

活动内容
每位员工需自行下载并安装指定的步数记录软件，用于记录每日步数。

活动期间，员工需每天进行至少10000步的步行锻炼，并通过软件上传步数记录。

每周工作日内，公司将统计并公布员工的步数排名情况，以激励大家更加积极参与。

活动奖励
挑战结束后，将根据个人步数排名情况设立奖项，包括冠军、亚军、季军等，并颁发相应奖品。

除个人奖项外，还将评选出最具团队精神奖、最佳进步奖等特别
奖项。

注意事项
参与本次活动是自愿行为，但建议全体员工积极参与，共同营造
良好的企业氛围。

活动期间，请注意安全，避免在交通高峰期或夜间进行户外步行。

如有特殊情况无法按时完成每日步数要求，请提前向主办方请假
说明情况。

希望通过这次“公司步行健康挑战”，能够激发大家对健康生活
的热爱，增进同事之间的交流与合作。

让我们一起迈开健康的步伐，
迎接更美好的明天！
谢谢大家的支持与配合！
公司人力资源部敬上。

关于组织职工参加健身活动的通知全体员工：根据公司关于促进健康、增强团队凝聚力的要求，我们将组织一次健身活动。

现将有关事项通知如下：一、活动目的通过此次健身活动，旨在提高职工的身体素质，增强体力，培养积极健康的生活方式，进一步促进员工的身心健康，提高工作效率。

二、活动时间健身活动将于本月xx日（星期六）上午9:00开始，预计活动时间为两个小时。

三、活动地点活动地点定在xx市xx公园，公园内设施齐全、环境优美，适合进行各类健身锻炼。

四、活动内容1. 游园健步：组织大家进行团队健步走，既锻炼了身体，又增进了同事之间的情感。

2. 小组运动：将员工分成若干个小组进行比赛，可包括篮球、足球、排球等项目。

请各部门提前组织好小组，报名参加相关比赛。

3. 自由活动：活动期间，如有个人想进行瑜伽、太极拳等其他健身活动，可根据个人爱好自由选择，并在个人协助下进行锻炼。

五、活动要求1. 参加此次健身活动属于自愿报名，公司不强制要求员工参加。

但是我们鼓励每一位员工积极投身其中，并以此次活动为契机，养成良好的锻炼习惯。

2. 请员工们穿着舒适的运动服装参加活动，并自备足够的饮用水和防晒用品。

3. 请各部门负责人组织好各小组的报名和参赛事宜，并确保活动期间员工的安全。

4. 出于活动保险等方面的考虑，请参加活动的员工签署活动免责声明，保证个人身体状况适合进行相关运动。

六、其他事项如遇特殊情况（如恶劣天气等），活动将顺延至下一个合适的时间，请大家保持关注，根据公司相关通知做好活动准备。

以上是关于组织职工参加健身活动的通知，请各位员工积极响应，积极参加，共同营造积极向上的工作氛围和健康的生活方式。

谢谢大家的支持与配合！公司人力资源部。

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==201X“迎新年健步行”趣味活动通知课件 4201X“迎新年健步行”趣味活动通知各基层分会：201X年元旦、春节将至，为使广大教职工以愉悦的心情、健康的体魄喜迎两节，营造全民健身浓厚氛围，迎接201X年各项工作任务的挑战，中心工会决定开展“迎新年健步行”趣味活动。

现将有关事项通知如下：一、时间、地点：12月23日下午2点40分，中心塑胶操场。

二、活动内容：1、健步行1.2公里。

（塑胶操场3圈）2、趣味活动：项目一：《海底传月》1、比赛人数及分组：每队10名队员至少3名女队员2 、比赛赛制：用时最少的队伍获胜3.比赛规则：1) 每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂。

2) 第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球。

3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）4)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。

4.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

项目二：《铁人三项接力》规则：每队6名队员，两端各放置毽子、跳绳，第一名队员先踢毽子15个，快速跑到另一端跳30下跳绳，再返回原点击掌下一名队员，直至所有队员完成比赛。

注意事项：队员必须把毽子和跳绳放回原位，方便下一名队员使用。

项目三：《赶篮球接力跑》规则：每队4人，2男2女。

第一人手持木棒，赶篮球沿跑道前进至另一端，绕过标志后赶篮球返回；第二人接棒后重复前过程，如此循环，用时少的队名次列前。

比赛过程中，不得用身体任何部位触球，球出界则算犯规，不成绩。

2018年教职工春季健走活动实施方案,为丰富广大教职工的文化生活2018年教职工春季健走活动方案各部门工会并广大教职工:根据学校工作计划,为丰富广大教职工的文化生活,促进教职工身心健康的全面发展,树立教职工体育锻炼常态化意识,更好地推进大众体育文化在我校的全面开展,校工会拟举办教职工春季健走活动,现将有关事项通知如下:一、活动时间、地点时间:2018年4月19日12:15地点:昌平区滨河公园二、活动内容以昌平滨河公园步行道为比赛线路,沿3公里步行道行走两圈,全程6公里,完成比赛。

三、报名要求(一)各部门工会统一组织报名,并于2018年4月10日前将报名表发至邮箱xx纸质版交至学校工会办公室(昌平校区主楼1405室)。

(二)部门工会主席担任各队领队。

四、组织方式本次长走为团体赛,分A组和B组进行,教职工人数60人以上(含60人)的部门工会为A组,A组每队参赛队员不得少于15人;教职工人数60人以下的部门工会为B组,B组每队参赛队员不得少于10人。

A组(60人及以上):法学院工会、民商经济法学院工会、刑事司法学院工会、政治与公共管理学院工会、商学院工会、外国语学院工会、人文学院工会、科研院所工会、校部机关一工会、校部机关二工会、后勤校医院工会。

B组(60人以下):国际法学院工会、国际教育学院工会、继续教育学院工会、社会学院工会、法律硕士学院工会、马克思主义学院工会、科学技术教学部工会、比较法学院工会、欧法学院工会、新闻与传播学院工会、图书馆工会、现代教育心工会、体育教学部工会、出版社工会、证据科学院工会。

五、奖励方式参与奖:凡参加本赛的选手皆可获得参与奖一份集体奖:A组前三名;B组前三名六、计分办法集体奖以团队参加的人数和最快完成队伍给予的积分来综合评定(总分=团体前十得分参赛人数得分)。

团体前十得分:以每队第十名选手到达终点的时间为准,记录每队前十名参赛选手完成比赛的时间,以此排名,第一名50分、第二名47分、第三名44分依次类推。

工会健步走活动方案为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，我们需要提前开始方案制定工作，方案是书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。

那么优秀的方案是什么样的呢？下面是作者为大家收集的工会健步走活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

工会健步走活动方案1为了迎接20xx年的到来，同时增强企业职工的凝聚力，丰富公司员工业余生活，提升职工队伍身体素质，展现企业良好的精神风貌，提倡绿色健康低碳生活，公司拟于x月x日起，开展“全员健步走”活动，具体方案如下：一、活动主题放飞心情，健行健康二、活动口号快乐运动，与你同行三、活动时间试行时间：20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日启动时间：20xx年xx月xx日四、活动目的`通过健步走活动，增强公司员工团队意识，提高员工身体素质，营造健康积极的企业庆典氛围，倡导绿色健康低碳生活。

五、参加人员xx集团全体员工(17人)六、活动安排1)全员统一购买计步手环，随身携带并保持手环开启状态。

2)每人每天的。

综合步数不得低于5000步，包括周休息日和法定节假日。

3)每月月底综合部会根据当月统计结果，对每月行走步数排名前三名的员工以及进步最突出的员工予以奖励。

同时，对排名后三名的员工作出通报。

4)此活动为长期活动，终止日期由综合部通知。

七、活动经费计步手环20个，约1500元;宣传海报1个，制作费200元;(包括展架)每月奖品可在麦德隆购置当月打折商品作为奖励，如水杯，电饭煲等实用物品。

(奖品控制在500元/月)八、具体事项1)参加职工身体要健康，无不适合健步走的任何疾病。

2)每日健步走量力而行，不要逞强参与。

工会健步走活动方案2一、活动背景为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的员工参与体育运动，增强健康素质，在中心领导的支持下，将举办户外低碳健步走活动。

二、活动可行性分析健步走是国家体育总局从20xx年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法，旨在通过倡导行走运动，推广体育健身理念，养成积极健康、文明环保的生活方式。

2018年教职工健步走活动方案校本部各分工会：
为了营造浓郁的全民健身氛围，引导广大教职工积极参加体育健身活动，引导教职工牢固树立“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的理念。

校工会决定举办2018年教职工健步走活动。

现将有关事宜通知如下：
一、参加人员
校本部全体在职教职工
二、活动时间
1.活动进行时间自2018年起每年上半年3-6月，下半年9-12月，共计8个月。

2.3月份试运行，不计奖励。

3.4月1日起正式开始健步走活动。

三、活动流程
1.校本部全体在职教职工通过手机安装阿里钉钉应用，使用钉钉运动功能计步。

2.校工会每月5日前将教职工上一个月步数数据进行排序，平均每天6000步以上为达标。

3.每月15日前为上一月达标教职工发放奖品。

xx大学工会委员会
2018年3月6日。

【2018-2019】职工新春游园活动方案-精选word文档
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职工新春游园活动方案
为丰富我街干部职工的文体生活，营造平安、和谐、健康的节日氛围，提高团队归属感和凝聚力，东风街党工委、办事处拟组织举办干部职工新春游园活动，具体方案如下：
一、指导思想
以科学发展观为指引，倡导健康文明的生活方式，营造欢乐祥和的节日气氛，开展群众喜闻乐见的文化活动，提高团队凝聚力。

二、主办单位
东风街党工委、办事处
三、参加人员
全街全体干部职工
四、活动时间、地点
XX年1月12日（星期四）下午3：00至4：20，驷马涌文化体育广场
五、活动内容
1、拔河
2、插花
3、趣味乒乓球
4、夹球走
5、跳绳
6、踢毽子
7、飞镖。