肌学总论

6.肩胛下肌：位肩胛骨前面，起肩胛下 窝，止肱骨小结节，使肩关节旋内。 （二）臂肌 肱二头肌 1.前群 喙肱肌 肱肌 2.后群 肱三头肌 屈肘、前臂旋前 (biceps brachii) 肩关节屈、内收 屈肘 伸肘关节、长头使肩关节伸、内收
（2）舌骨下肌群：有胸骨舌骨肌、肩胛舌骨肌、 胸骨甲状肌和甲状舌骨肌，下降舌骨和喉。 3颈肌深群
有前斜角肌、中斜角肌和后斜角肌，起于 颈椎横突在，止于第1、2肋，可提肋、助吸 气，也可使颈前屈、侧屈。
四 上肢肌
上肢肌按肌腹所在部位分为上肢带肌、臂肌、 前臂肌和手肌。
（一）上肢带肌 1.三角肌：位肩部外侧，呈三角形，起锁骨的外侧、 肩峰和肩胛冈，止三角肌粗隆。使肩关节外展、前 部屈和旋内，后部伸和旋外。
颞肌
颧弓
颞窝
咬肌粗隆 上提下颌
翼内肌
翼突 翼肌粗隆 上提、前引下颌
翼外肌 翼突大翼 下颌颈
翼内肌和翼外肌一侧收缩使下颌向对侧运动
（二）颈肌 1.颈肌浅群 （1）颈阔肌：位于颈部浅筋膜内，可拉口角向下， 属表情肌。 （2）胸锁乳突肌：斜位于颈部两侧，两侧收缩头 后仰，一侧收缩使头向同侧倾斜，面转向对侧。 2.舌骨上、下肌群 （1）舌骨上肌群：由二腹肌、下颌舌骨肌茎突舌 骨肌和颏舌骨肌组成，有提舌骨、协助吞咽，下拉 下颌的作用。
1面肌（表情肌） 特点： A.起于皮止于皮
B.起于骨止于皮 C.围绕孔、裂排列 有颅顶肌（额腹、枕腹、帽状腱膜）、眼周围肌 （眼轮匝肌）、鼻周围肌、口周围肌（口轮匝肌） 和耳周围肌等，具开大或闭合孔裂，牵拉面部皮肤 而赋予各种表情的作用。
2咀嚼肌
组成 起于 止于 冠突 作用 上提下颌 前引下颌
咬肌
名称 主动脉裂孔 食管裂孔 腔静脉孔

总结词
口轮匝肌是围绕嘴巴的主要肌肉，通过锻炼口轮匝肌，可以 改善嘴角下垂和法令纹。
详细描述
通过使用抗衰老护肤品、按摩和特定的锻炼动作，如嘴角提 升和唇部紧致运动，可以增强口轮匝肌的弹性和力量，改善 嘴角下垂和法令纹的出现，使面部看起来更加年轻和有活力 。
颞肌的锻炼与康复
总结词
颞肌是位于太阳穴附近的肌肉，通过锻炼颞肌，可以改善头部疼痛和面部松弛。
咀嚼肌的运动与控制
咀嚼肌
包括颞肌、咬肌、翼内肌和翼外肌等，主要 参与咀嚼动作。
运动与控制
咀嚼肌通过协同收缩和舒张来控制下颌骨的 移动，完成咀嚼动作。在进食过程中，咀嚼 肌的收缩和舒张受到神经系统的精细调节， 以确保有效且舒适的咀嚼。
REPORT
CATALOG
DATE
ANALYSIS
SUMMAR Y
形术可改善症状。
口轮匝肌相关疾病与治疗
要点一
总结词
口轮匝肌相关疾病表现为口部肌肉异常，可能导致言语不 清、吞咽困难等症状，治疗方法包括言语治疗、药物治疗 和手术治疗。
要点二
详细描述
口轮匝肌相关的疾病包括口部肌肉痉挛、口部失用等。言 语治疗是主要的治疗方式，针对口部肌肉进行锻炼和训练 。药物治疗如肉毒毒素注射可用于缓解肌肉紧张，但需谨 慎使用。手术治疗应作为最后的选择，仅在必要时进行。
详细描述
颞肌位于太阳穴附近，起自颞窝 ，止于下颌骨。其主要功能是张 口和固定下颌骨，对于咀嚼和言 语等口腔功能具有重要作用。
咀嚼肌
总结词
咀嚼肌是一组与咀嚼相关的肌肉群，包括颞肌、咬肌、翼状肌等。
详细描述
咀嚼肌是一组与咀嚼相关的肌肉群，包括颞肌、咬肌、翼状肌等。这些肌肉协同作用，负责咀嚼食物、稳定下颌 骨等口腔功能。同时，咀嚼肌的形态和功能与面部美观和口腔健康密切相关。

了解肌肉组织的组成和结构对于理解肌肉的功能至关重要。我们将介绍肌肉 组织的各个部分及其在运动中的功能。
肌肉纤维类型及其特征
不同类型的肌肉纤维具有不同的特征和功能。我们将详细介绍肌肉纤维的分 类以及它们在肌肉运动中的作用。
肌缩与肌肉能量代谢
肌肉收缩是肌肉运动的基本过程，而肌肉能量代谢则提供动力。我们将讨论 肌收缩的机制和肌肉能量代谢的过程。
《肌学总论》PPT课件
肌学是研究肌肉结构、功能及其在运动中的作用的学科。本课程将带您深入 了解肌肉学的各个方面，包括肌肉纤维类型、肌肉训练的重要性以及饮食与 营养在肌肉训练中的作用。
什么是肌肉学？
肌肉学是研究肌肉结构、功能及其在运动中的作用的学科。在这个部分，我 们将介绍肌肉学的定义和研究对象。
肌肉的结构和功能
肌肉与运动的相关性
肌肉是实现运动的基础，它们与不同类型的运动密切相关。在这个部分，我们将探讨肌肉与运动之间的 关系。
肌肉训练的重要性
肌肉训练对身体健康和运动能力的发展至关重要。我们将介绍肌肉训练的益处以及如何制定有效的肌肉 训练计划。
训练前的准备与安全
在进行肌肉训练之前，了解如何做好准备工作并确保安全至关重要。我们将分享一些训练前的准备和安 全注意事项。

3、胸肌 （1）胸上肢肌 ①胸大肌
位置—胸廓前壁大部
起点—锁骨内侧半、胸骨 和第1~6肋软骨等处
止点—肱骨大结节嵴 作用—使肩关节前屈内收 和旋内，上肢固定可上提 躯干
3、胸肌
②胸小肌
起止:起于第3-5肋,止于 肩胛骨喙突.
作用：使肩胛骨向前下
紧贴胸壁，肩胛骨固定 时可提肋助呼吸
③前锯肌
起止:以肌齿起于上8个
主动脉裂孔：平对T12
降主动脉，奇静脉，
胸导管 食管裂孔：平对T10 食管， 迷走神经前、后干 腔静脉孔：平对T8 下腔静脉
5、腹肌
（1）腹外斜肌
腹外斜肌腱膜
腹外斜肌形成的结构:
腹股沟管浅环
腹股沟韧带 腔隙韧带 耻骨梳韧带
（2）腹内斜肌
腹内斜肌形成 的结构:
腹股沟镰 提睾肌
（3）腹横肌
腹横肌形成 的结构:
三角肌是肌肉注射的部位。
2、臂肌
（1）前群--屈肩、屈肘
肱二头肌
位置—臂前部浅层，呈长梭形。 起点—长头起自肩胛骨关节盂上方 短头起自肩胛骨喙突 止点—止于桡骨粗隆，另有腱膜从肌
腱上分出并移行于前臂筋膜。
作用—主要为屈肘关节，长头协助屈肩关 节同时使已旋前的前臂做旋后运动
喙肱肌
起自肩胛骨喙突，止于肱骨
腹股沟镰
提睾肌
（4）腹直肌
（5）、腰方肌：位于腰椎两侧，起自髂嵴，
向上止于第１２肋
二、头肌
面肌：枕额肌、孔裂周围肌
1、头肌
咀嚼肌：咬肌、颞肌
1、头肌
（1）、面 肌（表情肌）
A、 枕额肌 覆盖于颅盖表面，故又称颅 顶肌。
帽状腱膜——位于颅顶，连 于前方的额肌和后方的枕肌之间， 质地坚韧，以纤维束穿经浅筋膜 和浅层的皮肤相连。

四、辅助结构 （一）筋膜 1.浅筋膜 2.深筋膜
肌间隔 筋膜鞘 支持带 血管神经鞘
筋膜 滑膜囊和腱鞘
（二）滑囊和腱鞘
1.滑膜囊 2.腱鞘
纤维层 滑膜层
心肌 平滑肌 骨骼肌 650余块，占体重40% 运动系统的动力部分 特点:收缩迅速有力
容易疲劳 随意肌 每块肌都是一个器官
一、形态和构造
构成： 肌腹 肌腱 腱膜
分类： 长肌 短肌 扁肌 轮匝肌
二、起止、配布和作用
起点： 止点： 配布规律：
拮抗肌 协同肌 作用: 动力工作 静力工作
三、命名法
1.依据位置：冈上肌、冈下肌 2.依据形态：三角肌、菱形肌 3.依据大小：大肌、小肌 4.依据作用：伸肌、屈肌、展肌、旋肌 5.依据起止点：胸锁乳突肌 6.依据肌束方向：直肌、横肌、斜肌 7.依据构造：半腱肌、半膜肌

腹 肌（腹前外侧群）
腹外斜肌
腹内斜肌
腹横肌
腹肌 前外侧群 腹外斜肌:
腹股沟浅环
腹股沟韧带
腹肌 前外侧群
腹内斜肌:
弓状下缘 腹股沟镰 提睾肌
腹横肌:
弓状下缘 腹股沟镰 提睾肌
腹肌 前外侧群
腹直肌 腹直肌鞘 弓状线 半月线 白线 腱划
腹部局部结构： 腹直肌鞘： 白线： 腹股沟管 ： 腹股沟韧带：
二、填空题
1、 咀嚼肌包括＿＿＿＿、＿＿＿＿、＿＿＿＿、 ＿＿＿＿。
2、 膈的三个孔中，平对第8胸椎的是＿＿＿＿， 平对第10胸椎的是＿＿＿＿，平对第12胸椎 的是＿＿＿＿。
3、 肌的辅助结构有＿＿＿＿、＿＿＿＿和＿＿＿＿ 。 4、 斜角肌间隙是＿＿＿＿和＿＿＿＿之间的三角形
裂隙。
三、问答题
1.咀嚼肌有哪些？ 2.试述膈的3个裂孔，内容，与椎骨的对应关系 。
2.咀嚼肌包括（1）、（2）、（3）和（翼外 肌）。
3.一侧胸锁乳突肌收缩，可使头偏向(1)，面转 向(2)，两侧收缩可使头(3)。 4.前、中斜角肌均止于第1肋，二肌之间的空隙 为（1)，有(2)、(3)过。 5.前锯肌止于(1)、(2)，可拉肩胛骨(3)，下部肌 束使肩胛骨下角(4)、(5)。 6.膈肌收缩时，膈穹隆(1)，胸腔容积(2)，吸气； 松弛时，膈穹隆(3)，胸腔容积(4)，呼气。 7.膈肌上的主动脉裂孔平(1)胸椎，食管裂孔平 (2)胸椎，腔静脉孔平(3)胸椎。
前群：
缝匠肌
sartorius 股四头肌
quadriceps femoris
位置
起止 功能
大腿肌
内侧群：
耻骨肌 长收肌 股薄肌 短收肌 大收肌
后群：
股二头肌 biceps femoris

17
（三）颈深肌群 位于脊柱颈部两侧和前方，主 要有前、中斜角肌
斜角肌间隙： 是前、中斜角肌与第1肋 之间的间隙，有锁骨下 动脉和臂丛通过。
前斜角肌
18
第四节 上肢肌
一、上肢带肌
（一）三角肌
（四）小圆肌
（二）冈上肌
（五）大圆肌
（三）冈下肌
（六）肩胛下肌
二、臂肌
（一）前群
1、肱二头肌： 屈肘关节；当前臂屈曲并 处于旋前位时，能使其旋 后，还能协助屈肩关节。
梨状肌
25
二、大腿肌
（一）前群 1、缝匠肌 屈髋关节、膝关节， 使屈曲的膝关节旋内 2、。股四头肌
伸膝，股直肌 还有屈髋作用
股中间肌
股外侧肌
股内侧肌
缝匠肌 股直肌
26
（二）内侧群 使髋关节内收和外旋
短收肌 大收肌
耻骨肌 长收肌 股薄肌
27
（三）后群
1、股二头肌 屈膝、伸髋；屈膝时，可 使小腿旋外
2、半腱肌 3、半膜肌
屈膝、伸髋；屈膝时，使 小腿旋内
半腱肌
半膜肌
股二头肌
28
三、小腿肌 （一）前群
（二）外侧群
趾长伸肌
母长伸肌
胫骨前肌 腓骨长肌
（腓骨短肌）
29
4
第一节 总论
一、肌的形态和构造 肌腹 肌腱
腱划
阔肌 腱膜 轮匝肌 二腹肌
5
二 肌 的 起 止
6
第二节 躯干肌 一、背肌
（一） 斜方肌
位置：位于项部和背上部的浅层
斜方肌
作用：使肩胛骨向脊柱靠拢；上部肌束 可上提肩胛骨；下部肌束使肩胛 骨下降。如果肩胛骨固定，一侧 肌收缩使颈向同侧屈、脸转向对 侧，两侧同时收缩可使头后仰。

• 三角肌、肱二头肌、肱三头肌位置与功能，肱肌、 喙肱肌的位置
• 股四头肌、小腿三头肌位置与功能
专业倾力
27
2
一、肌的构造和形态 Structure & Shape
（一）构造Structure
肌腹
有收缩能力
肌
muscle belly
肌腱
无收缩能力
tendon
专业倾力
3
(二）形态
长肌 短肌 扁肌（腱膜） 轮匝肌
专业倾力
4
二、肌的起止、配布和作用
拮抗肌 协同肌
起点 止点
专业倾力
5
三、肌的命名 Nomenclature
背阔肌
专业倾力
14
③ 竖脊肌
位置：纵列于躯干的背面， 脊柱两侧的沟内。
作用：使脊柱后伸和仰
竖 脊
头。
肌
专业倾力
15
胸肌
胸大肌
胸 大
位置：覆盖胸廓前 肌
壁的大部，
作用：使肱骨内收、 旋内;如上肢 固定可上提躯 干，
专业倾力
16
膈
位置:位于胸腹腔之间，成 为胸腔的底和腹腔的顶。
3个裂孔
食
作用：主要的呼吸肌。与腹 管
股直肌
股
中
股外侧肌
间
股内侧肌
肌专Βιβλιοθήκη 倾力25小腿肌 小腿三头肌(后群)
作用:屈膝,屈踝 (足跖屈)
比
目
腓
鱼
肠
肌
肌
专业倾力
26
小结
• 咀嚼（咬肌、颞肌、翼外肌和翼内肌）成与功能 • 胸锁乳突肌：起止点、功能（与头部运动关系） • 背肌各肌肉的位置 • 胸大肌的主要肌肉和主要功能

– Insertion: lateral third of clavicle, acromion, and spine of scapular
– Acton: draw the scapula toward vertebral column. supper fibers elevate scapula, lower fibers depress scapula; if scapula is fixed, one side acting along, draws head toward the same side, and turn face to opposite side; both sides together, draw head directly backward
腱 腱系膜
指骨
头肌
• 可分为面肌和咀嚼肌
• （一） 面肌 facial muscles 又称 表情肌：主要分布于面部裂孔 周围，呈环状和放射状分布。大体 可分为四群：
•
颅顶肌 epicranius：枕额肌：
枕腹、额腹 、帽状腱膜
•
眼轮匝肌 orbicularis oculi：
使睑裂闭合
• 口周围肌 orbicularis oris：
肌
• Transversus thoracis 胸横肌
Major muscles of thorax
• Intercostales externi 肋间外肌
– Origin: inferior border of rib above – Insertion: superior border of rib
• Sternohyoid 胸骨舌骨肌 • Thyrohyoid 甲状舌骨肌 • Sternothyroid 胸骨甲状肌 • Omohyoid 肩胛舌骨肌

二、颈肌
1、颈阔肌：
浅筋膜内，薄扁肌 作用：紧张颈部皮肤、 下拉口角作用。
2、胸锁乳突肌 起点：胸骨柄和锁骨 的内侧端 止点：颞骨乳突 作用：一侧收缩头向偏 同侧，面转向对 侧；两侧同时收 缩可使头后仰。
3、舌骨上、下肌群
三、胸肌
胸上肢肌 胸固有肌
1、胸大肌
pectoralis major
（二）后群
1、腰方肌
位置：位于腹后壁脊柱两 侧，呈长方形。 作用：降12肋并使脊柱腰 部侧屈。
腹直肌鞘
由腹外侧壁三个扁 肌的腱膜构成，分 前、后两层。
腹部的局部结构：
1、腹直肌鞘
由腹外侧壁三个扁 肌的腱膜构成，分 前、后两层。
前层：腹外斜肌腱膜+腹 内斜肌腱膜的前层 后层：腹内斜肌腱膜的后 层+腹横肌腱膜。 在脐下4--5cm后层 缺如，形成弓状 线，弓状线以下， 腹直肌后面与腹横 筋膜相贴。
外口：
腹股沟管浅环（浅环）
通过的结构
男性：精索。 女性：子宫圆韧带。
腹股沟斜疝和直疝
三、头肌
（一）面肌（表情肌） （二）咀爵肌
（一）面肌（表情肌） 起自颅骨的不同部位， 止于面部皮肤。 有环形肌和辐射状肌 两种，牵动面部皮肤 产生各种表情。
1、枕额肌 枕腹：起自枕骨，止 于帽状腱膜。 帽状腱膜：与浅筋膜 和皮肤构成头皮。 额腹：起自帽状腱膜， 止于额部皮肤。 作用：扬眉、皱额
2、白线 在正中线由三层腹 壁阔肌腱膜交织而 成。起自剑突止于 耻骨联合。 脐环？
* 3、腹股沟管
位置：腹股沟韧带内侧半 上方，腹前外侧壁下部 肌和腱膜之间的斜行裂 隙，长约4--5cm。
两口：
内口：
腹股沟管深环（腹环）在 腹股沟韧带上方约1.5cm, 为腹横筋膜随精索或子宫 圆韧带向外的突口。

肌学－－躯干肌
腹肌前外侧群
腹直肌 腹外斜肌
腹内斜肌
腹横肌
腹肌前外侧群
[1]腹直肌：
位于腹前壁正中线的两 旁，居腹直肌鞘中，为上宽下 窄的带形肌， 起自耻骨联合与耻骨结节之 间，肌束向上止于胸骨剑突及 其5-7肋软骨的前面。 肌的全长被3--4条横行的 腱划分成多个肌腹，腱划由结 缔组织构成，与腹直肌鞘的前 层紧密结合。[仰卧起坐]
大量横纤维组成，腱纤维（胶原纤维束） 色红、柔软而有 组成，色白、坚韧而无 收缩能力，外有 收缩能力在肌腹两端， 肌外膜包裹 附着于骨骼。
肌的形态和构造
中间腱：肌腱在两个肌腹，此种肌称二腹肌。 腱划：数个肌腱将一肌腹分割成多个肌腹。 腱膜：阔肌的肌腱，如腹外斜肌腱膜
三、肌的起止
1、起点（定点）
固定骨或肢体近侧端的附着
肌学－－总论
随意肌
不随意肌
骨骼肌
心肌
平滑肌
躯干\头颈\四肢
心壁\内脏\血管壁
总论
肌的形态和构造 肌的起止 肌的命名/配布 肌的辅助装置
肌学－－总论
一、肌的形态
长肌:四肢多见 短肌:躯干深层,如肋间肌
阔肌:躯干表层,分布胸腹壁
轮匝肌:分布孔、裂周围
肌的形态和构造
二、肌的构造
肌腹 肌腱（腱划、腱膜）
肩胛提肌
起止点： C1-4棘突→→肩胛骨上角 作用： 上提肩胛骨； 同侧屈颈（肩胛骨固定）
菱形肌
起止点： C6-7、T1-4棘突→肩胛骨内侧缘
作用： 使肩胛骨靠近脊柱并向上移动。
竖脊肌（骶棘肌）
1、形态位置： 背肌中最长、最大的肌， 纵列于躯干背面，脊柱两侧的 沟内，居上述四肌（斜方肌、 背阔肌、肩胛提肌、菱形肌） 的深部。 2、起止： ●起：骶骨背面及髂嵴的后部， ●止：向上分出许多肌束，沿途 止于椎骨和肋骨，并达颞 骨乳突。 3、功能：使脊柱后伸和仰头，是 强有力的伸肌，对保持人体直 立姿势有重要作用。

2）腹外斜肌
（1）位置层次：位于腹前外侧的 浅层。
(2) 肌纤维的主要方向：由外上至 内下。
（3） 腱膜形成的特殊结构 a: 腱膜向内侧参与腹直肌鞘前壁的 构成；
b:腱膜的下缘卷曲增厚，形成腹股 沟韧带; c:在耻骨结节外上方，腱膜形成一 小三角形裂隙，称为腹股沟管浅环 （皮下环）。
3）腹内斜肌
孔
偏右T8 脉
4、腹肌
后群 前外侧群
①腹直肌 ②腹外斜肌 ③腹内斜肌
④腹横肌
腹肌应掌握的内容：
（1）肌的名称 （2）肌的位置和层次
（3）肌的纤维方向 （4）肌的作用
（5）腹股沟管的位置和通过内容
（6）腹直肌鞘、腹白线、脐环的定义
1）腹直肌 （1）位置形态：正中线的两旁，包裹在腹直肌鞘中 （2）肌纤维方向：垂直
1）腹直肌
（1）位置形态：位于腹前壁正中线的两旁，居腹直肌鞘中，为 上宽下窄的带形肌。
（2）起、止点：起自耻骨 联合与耻骨结节之间，肌束 向上止于胸骨剑突及其附近 肋软骨的前面。
（3）肌的全长被3－4条 横行的腱划分成多个肌 腹，腱划由结缔组织构 成，与腹直肌鞘的前层 紧密结合。
（4）肌纤维方向：垂直
与腹横肌腱膜。 c: 脐下4－5cm以下，缺乏鞘
的后层，腹直肌后面直接与腹 横筋膜相贴，下缘呈凸向上的 弓形，称弓状线（半环线）。
白线：两侧三层腹壁阔肌腱膜 的纤维在正中线交织而成，其 上方起自剑突，下抵耻骨联合, 中间为脐环。
腹内斜肌腱膜
腹外斜肌腱膜
腹外斜肌
腹横肌腱膜
腹前外侧壁的层次
外侧壁
（脐以上）
2）腹外斜肌 （1）位置层次：腹前外侧的浅层。 (2) 肌纤维方向：外上至内下。在腹直肌外侧缘移行为腱膜。

肌学总论(附主要肌肉)-理论
1、合法而稳定的权力在使用得当时很 少遇到 抵抗。 ——塞 ·约翰 逊 2、权力会使人渐渐失去温厚善良的美 德。— —伯克
3、最大限度地行使权力总是令人反感 ；权力 不易确 定之处 始终存 在着危 险。— —塞·约翰逊 4、权力会奴化一切。——塔西佗
5、虽然权力是一头固执的熊，可是金 子可以 拉着它 的鼻子 走。— —莎士 比
66、节制使快乐增加并使享受加强。 ——德 谟克利 特 67、今天应做的事没有做，明天再早也 是耽误 了。——裴斯 泰洛齐 68、决定一个人的一生，以及整个命运 的，只 是一瞬 之间。 ——歌 卢梭