中药保健茶的配方之三
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补气血的中药茶推荐中药茶是一种非常受欢迎的保健饮品,可以通过调理体内的气血来改善健康状况。
补气血的中药茶配方丰富多样,下面将为您介绍三款有效的中药茶,并详细阐述其功效和制作方法。
第一款:玫瑰红枣茶玫瑰红枣茶是一款经典的补气血中药茶,由玫瑰花瓣和红枣共同制作而成。
具体制作方法如下:1. 准备材料:玫瑰花瓣5克,红枣10枚。
2. 将玫瑰花瓣和红枣放入茶杯中。
3. 加入适量开水,盖上茶杯盖,静置10分钟。
4. 沏好的茶即可饮用。
这款茶具有活血调经、滋养肌肤的作用。
长期饮用可以改善贫血状况,提高免疫力,同时对月经不调、经痛等妇科问题也有一定的缓解作用。
第二款:当归枸杞茶当归枸杞茶结合了当归和枸杞的药用价值,能够有效地补气血。
具体制作方法如下:1. 准备材料:当归片5克,枸杞10克。
2. 将当归片和枸杞放入茶杯中。
3. 加入适量开水,盖上茶杯盖,静置15分钟。
4. 沏好的茶即可饮用。
这款茶具有调理气血、滋养肝脏的功效。
它对女性月经不调、痛经等问题有一定的改善作用,还可以改善肤色,保持皮肤的光彩与细腻。
第三款:黄芪枣泽茶黄芪枣泽茶是一款以黄芪和大枣为主要原料的中药茶,具体制作方法如下:1. 准备材料:黄芪5克,大枣10枚。
2. 将黄芪和大枣放入茶杯中。
3. 加入适量开水,盖上茶杯盖,静置10分钟。
4. 沏好的茶即可饮用。
这款茶有补气益精、滋养脾胃的作用,对身体虚弱、消化不良等问题有一定的调理效果。
长期饮用可以增强体质,改善面色苍白等问题。
总结起来,以上这些中药茶都具有补气血的功效,但是请您在使用前务必咨询中医师的建议,以确保安全有效地使用中药茶。
此外,为了达到更好的效果,建议适量饮用,并坚持长期服用,而不是期望一夜之间获得显著的效果。
加强锻炼、均衡饮食,与中药茶相结合,将会对您的健康状况产生积极的影响。
补脾胃的中药泡茶配方有哪些在人类的身体中,脾胃是身体消化“器官”的代表,它们的健康与否直接影响着身体的免疫力、新陈代谢、生命力等方面。
脾胃功能不佳会出现食欲不振、泛肝气、面容黄疸、食少便溏等症状,甚至会引起脾胃功能下降的病症,如胃溃疡、胃癌等等。
所以,保持脾胃的健康是非常重要的。
对于脾胃虚弱的人群来说,可通过一些中药泡茶进行补养。
1. 人参–党参10g、参须5g,加入热水泡茶人参被称为“天下补药”,可以补气固中,提高免疫力,对脾胃虚弱、贫血等证有效,是中成药中常用的成分。
2. 枸杞–5克,枸杞叶-3克,龙眼肉-3克,红枣-3克,一起加入热水泡茶枸杞的作用是滋补肝肾,养心血,可以治疗肝肾阴虚所致的头晕、腰酸等症状。
龙眼肉含有丰富的铁元素、葡萄糖和维生素B等,对乏力、神疲、心悸以及贫血等症状有很好的治疗作用。
红枣中含有丰富的铁、钙、维生素E等成分,对补气血、安神安眠特别有效。
3. 玄参–只取鲜去鳞根(4分之1),配太子参5g,黄芪5g,三角龙眼肉5g,配半只柠檬,加入热水泡茶玄参可以提供体内所需的纤维素,帮助清除体内的毒素,还可以帮助消化,缓解胃肠道疾病。
太子参是一种名贵的中药材,具有滋阴降火、生津润燥、益气健脾等作用。
黄芪有补气之功效,可以提高人体免疫系统的功能。
三角龙眼肉也是一种名贵中药,具有补肾安神、养血益气、安定情绪等作用。
泡茶时添加柠檬可以增加芳香茶水的风味,也可以促进体内的消化功能。
对于上述的中药泡茶配方,每天建议饮用一次。
在使用中药泡茶时,需要注意以下几点:1.饮用的中药茶应制作后尽快饮用,并且不宜过量,每次使用应尽可能控制在25-30克的范围内;2.煮茶时应使用开水,并且茶壶应该清洗、消毒干净,以防茶水受到污染;3.如果您的身体有任何异常感觉,请立即停止使用中药茶,并寻求医生的帮助。
综上所述,在日常保健中,我们应该注重脾胃健康的保护,通过均衡膳食、适当运动和使用药物等方法,改善脾胃虚弱、消化不良等症状。
中药养生保健中药保健茶有清热解毒、养颜美容等疗效,既能治病又能养生.中药养生保健茶怎么制作呢,店铺现在就告诉你中药养生保健茶的配方,快来看看这篇文章了解详情吧。
中药养生保健茶的配方一、养肝明目方1、菊花5克+枸杞子10克功效:平肝明目、散风清热。
能缓解眼疲劳,特别适合经常使用电脑和长时间玩手机的人群。
2、菊花5克+枸杞子10克+玫瑰花5克适合人群:女士,尤其是肝郁气滞,爱生气者。
3、菊花5克+枸杞子10克+玫瑰花5克+山楂10克+荷叶3克适合人群:预减肥人群。
4、菊花5克+枸杞子10克+决明子5克适合人群:便秘者。
药材功效:决明子,具有清肝明目,润肠通便的作用。
中药养生保健茶的配方二、补气养血方1、当归5克+党参5克功效:有补气活血的功效,气血双补。
2.当归5克+党参5克+枸杞子5克+龙眼肉5克适合人群:气血双虚的人群。
该方补气血的同时还可以安神。
药材功效:龙眼肉性温、味甘,益心脾,补气血,具有良好的滋养补益作用;枸杞子具有提高机体免疫力的作用。
中药养生保健茶的配方三、降脂降压方1、决明子10克+罗布麻5克+菊花5克+银杏叶3克+山楂5克功效:降脂、降压的辅助治疗。
2、决明子10克+罗布麻5克+菊花5克+银杏叶3克+山楂5克+红景天5克适合人群:高原反应者。
药材功效:红景天有补气清肺、益智养心、收涩止血、散瘀消肿的功效。
中药养生保健茶的配方四、调理月经方1、玫瑰花5克+当归5克+月季花5克功效:改善经期腹痛、腹胀等不适症状。
2、玫瑰花5克+当归5克+月季花5克+人参3克适合人群:气虚者。
夏季可以加西洋参3克代替人参。
人参(西洋参)补气,但西洋参偏凉。
中药养生保健茶的配方五、治疗咽炎方1、金银花5克+胖大海3粒+罗汉果1个功效:清热解毒,消炎利咽。
2、金银花5克+胖大海3粒+罗汉果1个+麦冬5克+玄参5克+生地5克适合人群:阴虚口干者。
药材功效:麦冬、玄参、生地滋阴生津。
滋补脾胃的茶饮配方大全及功效滋补脾胃的茶饮配方大全及功效作为中国传统的保健方式,茶饮一直受到人们的喜爱。
其中,滋补脾胃的茶饮更是备受推崇。
本文将从经验丰富的养生专家角度出发,为大家提供6个茶饮配方及其功效。
一、枸杞桂圆茶枸杞是一味常见的滋补中药,在中医中有“补肝肾、明目、益精气、养生长寿”的功效。
而桂圆则可以补脾、补血、助消化。
这两味茶材搭配起来,不仅口感鲜美,而且可以有效地滋补脾胃。
制作方法:将适量枸杞和桂圆放入茶杯中,用开水冲泡即可。
注意事项:过量饮用会导致腹泻,适量饮用为宜。
二、山楂菊花茶山楂是一种常用的中药材,具有健脾、理气、化食的功效。
菊花则有清热解毒、明目等作用。
两味茶材搭配起来,可以起到调和气血、缓解胃肠不适的作用。
制作方法:将适量山楂和菊花放入茶杯中,用开水冲泡即可。
注意事项:过量饮用会导致口干、口燥等不适,适量饮用为宜。
三、花草茶花草茶不仅口感芳香,而且具有多种功效。
例如,玫瑰可以活血化瘀、调理气血;金银花可以清热解毒、凉血止血;茉莉花可以开窍醒脑、解毒祛风。
不同的花草搭配起来,可以达到不同的滋补脾胃效果。
制作方法:将适量花草放入茶杯中,用开水冲泡即可。
注意事项:过量饮用会导致口干、口燥等不适,适量饮用为宜。
四、红枣茶红枣是一味常见的中药材,可以补脾益气、养血安神。
红枣茶味甘甜可口,对于脾胃虚弱、食欲不振的人群有很好的滋补作用。
制作方法:将适量红枣放入茶杯中,用开水冲泡即可。
注意事项:红枣为温性,过量饮用会导致口干、口燥等不适,适量饮用为宜。
五、黄精陈皮茶黄精是一味常见的中药材,具有益气养阴、滋补肝肾等功效。
陈皮则可以行气消食、健脾化湿。
这两味茶材搭配起来,可以起到滋补脾胃、调理气血的作用。
制作方法:将适量黄精和陈皮放入茶杯中,用开水冲泡即可。
注意事项:黄精为滋阴之品,过量饮用会导致身体过于寒凉,适量饮用为宜。
六、山药枸杞茶山药是一味常见的中药材,可以补脾益肺、滋阴润燥,而枸杞则可以补肝肾、明目益精。
保健茶配方_保健茶饮配方中药保健茶的配方之三中药保健茶的配方之三1、降压茶组成:松萝3克、杭菊花10克、龙井茶叶3克。
制法:将松萝切碎,与菊花、茶叶同放入陶瓷茶杯中,用沸水泡饮。
注意应选择花朵完整、气味清香、颜色鲜艳的菊花为宜。
功效:该茶味甘凉微苦、清香四溢,连续服用有清肝明目、散热降压等作用,适合高血压、头痛、眼结膜炎等慢性病的保健治疗。
2、降糖茶组成:枸杞10克、怀山药9克、天花粉9克。
制法:将怀山药、天花粉研碎,连同枸杞一起放入陶瓷器皿中,加水用文火煎煮10分钟左右,代茶连续温饮。
功效:该茶茶汁橙红,入口甘甜爽口,其功效在于滋补肝肾、益气生津,有降低血糖、促进肝细胞新生的作用。
适合糖尿病、肝肾功能欠佳等慢性病患者服用。
3、降脂茶组成:新鲜山楂30克—50克、槐花6克、茯苓10克。
制法:将新鲜山楂洗净去核捣烂,连同茯苓放入砂锅中,煮沸10分钟左右滤去渣,再用此汁泡槐花,加糖少许,频频温服。
功效:此茶酸甜可口,开胃助消化,可降低血中胆固醇,舒张血管,预防中风,适合高脂血症、冠心病、动脉粥样硬化等慢性疾病的保健治疗。
但胃酸过多、平素脾胃虚弱者应慎用。
4、消肿茶组成:白茅根10克、玉米须20克、川扑花2克。
制法:将以上三药剪碎,沸水冲泡,代茶连续饮用。
功效:此茶清凉甘淡、气味清香,具有利尿消肿、行气消胀之功效,并有利胆、降血压等作用。
适用于急、慢性肾炎以及肾性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿、糖尿病、胆囊炎等慢性疾病患者。
5、清咽茶组成:干柿饼10克-15克(勿洗)、罗汉果10克(或1枚)、胖大海1枚。
制法:将柿饼放入小茶杯内盖紧,隔水蒸15分钟后切片备用。
罗汉果洗净捣烂,与胖大海、柿饼同放入陶瓷茶杯,沸水冲入,盖5分钟后饮用或含服。
功效:清咽茶味甘甜微苦,滋润爽口,有清咽止痛、止咳消肿之效。
咽喉炎、喉痛音哑、咳嗽、便秘等症可选用。
其中柿饼上的一层白色结晶,俗称柿霜,有良好的凉血、清热、利咽作用,慢性咽炎病人常服有良效。
中药养生茶配方大全养生茶与普通茶叶不同之处在于,更侧重于茶的养生保健功效。
并且大部分养生茶,是以茶之形,发挥药之效。
下面是小编为大家收集整理的中药养生茶配方大全,欢迎大家阅读。
中药养生茶配方大全1、薄荷甘草茶功效:有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。
中药养生茶配方:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。
按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。
2、菊花茶功效:菊花有非常好的清热解毒、明目清肝以及消炎等作用,在治疗高血压、头痛以及眼睛过于劳累引起的损伤上有非常好的效果。
中药养生茶配方:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。
久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。
冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。
3、枸杞茶功效:枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。
可降压、降脂和防止动脉硬化。
对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。
中药养生茶配方:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。
4、金银花茶功效:金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。
急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
中药养生茶配方:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。
5、红花茶功效:红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。
红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏。
中药养生茶配方:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。
每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。
但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。
6、甘草茶功效:可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升中药养生茶配方:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。
中药摄生茶配方大全【1 】【枸杞茶】原料:枸杞10g.花茶3g.冰糖10g.用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.功效:滋肾润肺,补肝明目.用处:肝肾阳亏,腰膝酸软.头晕目眩.目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精.起源:传统药茶方.【枸杞生地茶】原料:枸杞5g.生地3g.绿茶3g.冰糖10g.用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.功效:滋肝补肾,养阴清热.用处:肝肾阴缺少所致腰酸痛.口渴烦热.盗汗.潮热.起源:传统药茶方.【枸杞龙眼茶】原料:枸杞5g.龙眼肉3g.绿茶3g.冰糖10g.用法:用前二味药的煎煮液300沏茶.糖饮用.功效:滋肾补心,安神.用处:阴血缺少心悸.掉眠.多梦.起源:《摄生秘剖》.【枸杞芍茶】原料:枸杞5g.白芍3g.绿茶3g.冰糖10g.用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.功效:养血柔肝.用处:肝肾精血缺少之慢性肝炎.肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩.心悸.不寐;更年期分解症.起源:传统药茶方.【枸杞龙茶】原料:枸杞5g.龙胆草2g.绿茶3g.冰糖10g.用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.功效:补肝养血,清热除湿.用处:急性传染性肝炎;转氨酶高.起源:传统药茶方.【枸杞五味茶】原料:枸杞5g.五味子3g.龙胆草3g.虎杖3g.绿茶5g.冰糖10g.用法:用前几味药的煎煮液350沏茶饮用,冲饮至味淡.功效:滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶.用处:急性传染性肝炎;肝功掉常转氨酶偏高.起源:传统药茶方.【生地茶】原料:生地10g.绿茶3g.用法:用生地的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡.功效:滋阴养血,降血糖,升血压,利尿,抗菌,保肝.用处:阴虚发烧.盗汗.口烦渴;月经不调;胎动不安;阴枯便秘;风湿性关节炎;传染性肝炎;湿疹.荨麻疹.神经性皮炎等皮肤病.起源:传统药茶方.【地麦茶】原料:生地5g.麦冬3g.天冬3g.绿茶3g.用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.功效:清热生津.用处:热病后伤津,口烦渴.汗出;消渴.起源:传统药茶方.【地苍茶】原料:生地5g.苍术3g.绿茶3g.用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡.功效:燥湿养阴,敛脾精.用处:慢性肾炎肾病已久,肾阴虚而湿邪阻滞不化,消失阴虚挟湿的症状,腰膝酸软.口渴咽干.盗汗.潮热.苔黄厚腻.水肿.蛋白尿;慢性湿疹.【生地英茶】原料:生地5g.蒲公英3g.绿茶3g.用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡.功效:凉血解毒,散结除痹.用处:风湿性关节炎,关节红肿热痛;痈疮肿毒.起源:传统药茶方.【生地豆卷茶】原料:生地5g.豆卷3g.绿茶3g.用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡.功效:通晓宣利,养阴解表.用处:湿热入营血而致身热.发红疹.烦燥不安;乳痈初起;胃热烦渴.起源:传统药茶方.【当归茶】原料:当归10g.红茶3g.用法:用当归的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡.可加糖.功效:补血和血,调经止痛,润燥滑肠.用处:月经不调.闭经;痛经;贫血头晕目眩.心悸.疲惫;冠芥蒂心绞痛;血栓闭塞性脉管炎;贫血便秘;跌打毁伤;高血压病;慢性盆腔炎.起源:传统药茶方.【归芪枣茶】原料:当归5g.黄芪5g.大枣3枚.花茶3g.用法:用前几味药的煎煮液350沏茶饮用,冲饮至味淡.功效:养血补气.用处:气血衰弱,神倦.疲惫.咽干;月经不调.经量少;产后气血吃亏;病久不愈气血枯竭;免疫功效低下;再障贫血;气虚低热.起源:传统药茶方.【当归芍茶】原料:当归5g.白芍3g.花茶3g.用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡.功效:养血平肝.用处:肝硬化贫血有瘀者;痛经;湿热瘀阻之痢疾.起源:传统药茶方.【归苏茶】原料:当归5g.苏子3g.花茶3g.用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:和血,降气,消痰.用处:老年咳喘;慢性支气管炎.起源:传统药茶方.【当归羌茶】原料:当归5g.羌活3g.花茶3g.用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:通血脉,散寒滞.用处:冠芥蒂因风寒诱发而加剧气量气度闷痛.上肢酸痛. 起源:传统药茶方.【当归川楝茶】原料:当归5g.川楝子2g.花茶3g.用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:疏肝活血,调气止痛.用处:气滞血瘀少腹痛.筋脉拘挛;慢性肠炎.起源:传统药茶方.【当归柏仁茶】原料:当归5g.柏子仁3g.花茶3g.用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:养血润燥.用处:老年便秘;贫血之闭经.起源:传统药茶方.【当归芷茶】原料:当归5g.白芷3g.绿茶3g.用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:活血养血,化湿解毒.用处:气贫血寒之溃疡病.疮疡肿毒.癌肿.起源:传统药茶方.【何首乌茶】原料:何首乌5g.红茶3g.用法:用200ml水煎煮何首乌至水沸后5~10分钟,冲泡红茶饮用.冲饮至味淡.也可直接冲饮.功效:补肝益肾,养血祛风;降血脂,抗菌.用处:肝肾阴亏,发须早白.头晕.遗精.腰膝酸软;慢性肝炎;痈肿;瘰疬;痔疮.起源:传统药茶方.【何风茶】原料:何首乌5g.防风3g.薄荷3g.绿茶3g.用法:用前二味药的煎煮液300泡薄荷.绿茶饮用,冲饮至味淡.功效:补血,祛风,除湿,解毒.用处:遍身疮肿痒痛.起源:《外科精要》.【首乌芍茶】原料:何首乌5g.白芍3g.绿茶3g.用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用.可不必茶.功效:益肝肾,养血汗.用处:肝肾缺少,血汗吃亏,虚烦不眠.心悸不宁.头晕耳鸣;高血压.脑动脉硬化属肝肾阴虚者.起源:传统药茶方.【白芍茶】原料:白芍10g.绿茶3g.用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.功效:养血柔肝,缓中断痛,敛阴收汗;抗菌.用处:胸胁痛苦悲伤;阴虚发烧;月经不调;泻痢腹痛;崩漏.起源:传统药茶方.【芍姜茶】原料:白芍5g.干姜3g.红茶3g.用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡.功效:温经止痛.用处:痛经;寒性胃腹痛苦悲伤.起源:传统药茶方.【白芍梅茶】原料:白芍5g.乌梅2枚.木瓜3g.绿茶3g.用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.功效:敛肝养胃.用处:胃阴缺少,纳差.无食欲.口渴.舌红少苔;萎缩性胃炎;慢性泻痢;怀胎吐逆日久伤津;甲亢.起源:传统药茶方.【白芍薇茶】原料:白芍5g.白薇3g.绿茶3g.用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.功效:养阴血,清肝热.用处:高血压;阴虚血热之血尿.崩漏.经期发烧.蛋白尿.起源:传统药茶方.【白芍钩藤茶】原料:白芍5g.钩藤3g.绿茶3g.用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.功效:柔肝清热,平肝熄风.用处:肝阳偏亢之眩晕.高血压.目赤.起源:传统药茶方.【五味子茶】原料:五味子5g.绿茶3g.用法:用五味子的煎煮液250沏茶饮用,冲饮至味淡.功效:敛肺滋肾,生津,收汗涩精.用处:肺虚喘咳.口干.自汗盗汗;梦遗滑精;无黄疸型传染性肝炎;急性肠道沾染;神经衰弱.起源:传统药茶方.【生脉茶】原料:五味子5g.人参3g.麦冬3g.花茶3g.冰糖10g.用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.用处:热伤元气,肢体倦怠.气短懒言.口干作渴.汗出不止.起源:《令媛方》.【五味沙斛茶】原料:五味子5g.沙参3g.石斛3g.绿茶3g.冰糖10g.用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.功效:养胃益津.用处:久痢伤津或热病后伤津.起源:传统药茶方.【山茱萸茶】原料:山茱萸5g.花茶3g.用法:用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.功效:补肝肾,涩精气,固虚脱;抗菌.用处:腰膝酸痛;眩晕;耳鸣;阳痿;遗精;遗尿.起源:传统药茶方.【天门冬茶】原料:天门冬10g.绿茶3g.用法:用300ml开水冲泡后饮用,可加冰糖.功效:滋阴润燥,清肺降火;抗菌,抗肿瘤.用处:阴虚发烧;咳嗽吐血;肺痈;咽喉肿痛;消渴;便秘;乳房肿瘤.起源:传统药茶方.【三才茶】原料:天门冬5g.人参3g.生地3g.花茶3g.用法:用前二味药的煎煮液350沏茶饮用,可加冰糖.功效:养阴益气,润肺止咳.用处:肺气虚阴咳嗽.起源:《儒门事亲》.【天贝茶】原料:天门冬5g.川贝母3g.茯苓3g.阿胶3g.杏仁3g.绿茶3g. 用法:用前五味药的煎煮液400泡绿茶饮用.功效:清肺祛痰.用处:肺热咳嗽咳血;吐血;肺癌;乳腺癌.起源:《本领方》.【天冬板蓝茶】原料:天门冬5g.板蓝根3g.绿茶3g.用法:用250ml开水冲泡后饮用.可加冰糖.功效:清热养阴,解毒.用处:热病发烧.口烦渴;咽喉肿痛;扁桃体炎;口舌生疮.起源:传统药茶方.【麦门冬茶】原料:麦门冬5g.绿茶3g.用法:用200ml开水冲泡后饮用,可加冰糖.功效:养阴润肺,清心除烦,益胃生津;抗菌,降血糖.用处:肺燥干咳.咯血;肺痿;肺痈;消渴;虚劳烦热;热病伤津,咽干口燥.便秘. 起源:传统药茶方.【麦地茶】原料:麦门冬5g.生地3g.绿茶3g.用法:用250ml开水冲泡或用前二味药的煎煮液沏茶饮用.可加冰糖.功效:养阴清热.用处:热病烦渴.鼻出血;咽喉晦气.起源:《济生方》.【麦冬地骨茶】原料:麦门冬5g.地骨皮3g.绿茶3g.用法:用250ml开水冲泡后饮用.可加冰糖.功效:养肺阴,清虚热.用处:骨蒸肺痿,四肢烦热.不克不及食.口干渴.起源:《圣济总录》.【麦冬夏茶】原料:麦门冬5g.半夏3g.人参3g.粳米3g.甘草3g.绿茶5g. 用法:用前五味药的煎煮液350沏茶饮用,冲饮至味淡.用处:火逆上气,咽喉晦气.干咳咯痰.起源:《金匮要略》.【沙参茶】原料:沙参10g.绿茶3g.用法:用300ml开水冲泡后饮用.可加冰糖.功效:养阴清肺,祛痰止咳;强心,抗真菌,降血压.用处:肺热燥咳;虚劳久咳;阴伤咽干喉痛.起源:传统药茶方.【沙麦茶】原料:沙参5g.麦冬3g.玉竹3g.冬桑叶2g.甘草3g.绿茶3g. 用法:用前四味药的煎煮液400ml,泡甘草.绿茶饮用,冲饮至味淡.功效:清肺润燥.用处:燥伤肺卫阴亏,发烧咳嗽.口干渴.起源:传统药茶方.【玉竹茶】原料:玉竹10g.绿茶3g.用法:用300ml开水冲泡后饮用.可加冰糖.功效:养阴润燥,除烦止渴.用处:热病伤阴,咳嗽烦渴.虚劳发烧.消谷易机.小便频数,咽喉晦气.起源:传统药茶方.【益胃茶】原料:玉竹5g.沙参3g.麦冬3g.生地3g.绿茶3g.冰糖10g. 用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.功效:益胃生津.用处:热病发汗后,当复其阴,以滋养耗伤之胃津;咽喉晦气.起源:《温病条辨》.【玉竹薄茶】原料:玉竹5g.薄荷3g.菊花3g.绿茶3g.用法:用300ml开水冲泡后饮用.可加冰糖.用处:外感热病后目赤痛.视物昏花.起源:《圣济总录》.【石斛茶】原料:石斛5g.绿茶3g.用法:用200ml开水冲泡后饮用.可加冰糖.功效:益胃生津,清热养阴.用处:热病伤津,口干烦渴;病后虚热.起源:传统药茶方.【石斛瓜蒌茶】原料:石斛5g.瓜蒌3g.绿茶3g.用法:用250ml开水冲泡后饮用.可加冰糖.功效:生津润肺,宣肺止咳.用处:肺燥咳嗽咯干痰;慢支炎.起源:传统药茶方.【天花粉茶】原料:天花粉10g.绿茶3g.用法:用300ml开水冲泡后饮用.可加冰糖.功效:生津止渴,降火润燥,排脓消肿.用处:热病口渴;消渴;肺燥咳血;黄疸;痈疽肿毒.起源:传统药茶方.【玄参茶】原料:玄参10g.绿茶3g.用法:用300ml开水冲泡后饮用.可加冰糖.功效:滋阴降火,除烦,解毒.用处:热病烦渴.便秘;自汗盗汗;咽喉肿痛;痈肿;皮肤炎症. 起源:传统药茶方.【玄青茶】原料:玄参5g.大青叶3g.绿茶3g.用法:用300ml开水冲泡后饮用.可加冰糖.功效:清热凉血,养阴解毒.用处:乳蛾肿痛;伤风发烧;腮腺炎.起源:传统药茶方.【芦根茶】原料:芦根10g.绿茶3g.用法:用300ml开水冲泡后饮用.可加冰糖.功效:清热生津,除烦止呕.用处:热病烦渴;胃热吐逆泛酸;肺痈.起源:传统药茶方.【芦麦茶】原料:芦根5g.麦门冬3g.绿茶3g.用法:用250ml开水冲泡后饮用.可加冰糖.功效:养阴清热.用处:霍乱吐泻.口烦渴.小便黄;膀胱癌;咽喉晦气.起源:《令媛方》.第11页,共11页。
冬季中药养生茶配方大全1.枸杞红枣茶:配方:枸杞子10克,红枣10克。
制作方法:将枸杞子和红枣放入茶杯中,用开水冲泡,静置片刻即可饮用。
功效:此茶具有补益气血、养肝明目的作用,适用于体质虚弱、面色苍白、眼睛干涩的人群。
2.当归生姜茶:配方:当归10克,生姜片3片。
制作方法:将当归和生姜放入茶壶中,加入适量的水,煮沸后转小火煎煮20分钟,过滤后即可饮用。
功效:此茶具有暖宫活血、驱寒止痛的作用,适用于月经不调、寒性痛经的人群。
3.川芎茶:配方:川芎10克,红枣6颗。
制作方法:将川芎和红枣放入茶杯中,用开水冲泡,静置片刻即可饮用。
功效:此茶具有活血化瘀、舒筋活络的作用,适用于风湿性关节痛、痛经等症状。
4.当归熟地茶:配方:当归10克,熟地黄15克。
制作方法:将当归和熟地黄放入茶壶中,加入适量的水,煮沸后转小火煎煮20分钟,过滤后即可饮用。
功效:此茶具有滋阴补血、调和内分泌的作用,适用于更年期综合症、女性贫血等问题。
5.黄耆茶:配方:黄耆15克,桂圆肉10克。
制作方法:将黄耆和桂圆肉放入茶杯中,用开水冲泡,静置片刻即可饮用。
功效:此茶具有益气养血、安神养神的作用,适用于脾胃虚弱、失眠多梦的人群。
6.桂圆红枣茶:配方:桂圆肉10克,红枣10克。
制作方法:将桂圆肉和红枣放入茶杯中,用开水冲泡,静置片刻即可饮用。
功效:此茶具有益血养心、补益脾胃的作用,适用于心脾不和、失眠健忘的人群。
7.杜仲桂枝茶:配方:杜仲10克,桂枝10克。
制作方法:将杜仲和桂枝放入茶壶中,加入适量的水,煮沸后转小火煎煮20分钟,过滤后即可饮用。
功效:此茶具有温肾壮阳、祛风除湿的作用,适用于肾阳虚、腰膝酸软的人群。
8.熟地茶:配方:熟地黄10克,红枣6颗。
制作方法:将熟地黄和红枣放入茶杯中,用开水冲泡,静置片刻即可饮用。
功效:此茶具有滋阴补肾、益气安神的作用,适用于肾阴不足、失眠多梦的人群。
中药茶饮配方大全一、陈皮柠檬茶材料:•陈皮10克•柠檬1个•冰糖适量 ### 制作方法:1.将陈皮洗净,切成小块。
2.柠檬切片备用。
3.锅中加入适量清水,放入陈皮,煮沸15分钟。
4.关火后,加入柠檬片和适量冰糖,搅拌均匀。
5.盖上盖子,焖煮10分钟。
6.将茶倒入杯中,即可饮用。
二、枸杞菊花茶材料:•枸杞子10克•菊花5克•冰糖适量 ### 制作方法:1.将枸杞子和菊花洗净,备用。
2.锅中加入适量清水,放入枸杞子,煮沸10分钟。
3.加入菊花,继续煮沸5分钟。
4.关火后,加入适量冰糖,搅拌均匀。
5.盖上盖子,焖煮10分钟。
6.过滤后,将茶倒入杯中,即可饮用。
三、菊花玫瑰茶材料:•菊花5克•玫瑰花瓣5克•冰糖适量 ### 制作方法:1.将菊花和玫瑰花瓣洗净,备用。
2.锅中加入适量清水,放入菊花,煮沸10分钟。
3.加入玫瑰花瓣,继续煮沸5分钟。
4.关火后,加入适量冰糖,搅拌均匀。
5.盖上盖子,焖煮10分钟。
6.过滤后,将茶倒入杯中,即可饮用。
四、当归红枣茶材料:•当归10克•红枣5颗•冰糖适量 ### 制作方法:1.将当归洗净,切成小块。
2.红枣洗净,去核,备用。
3.锅中加入适量清水,放入当归,煮沸15分钟。
4.加入红枣,继续煮沸5分钟。
5.关火后,加入适量冰糖,搅拌均匀。
6.盖上盖子,焖煮10分钟。
7.过滤后,将茶倒入杯中,即可饮用。
五、菊花芦荟茶材料:•菊花5克•芦荟片10克•冰糖适量 ### 制作方法:1.将菊花和芦荟片洗净,备用。
2.锅中加入适量清水,放入菊花,煮沸10分钟。
3.加入芦荟片,继续煮沸5分钟。
4.关火后,加入适量冰糖,搅拌均匀。
5.盖上盖子,焖煮10分钟。
6.过滤后,将茶倒入杯中,即可饮用。
以上就是五款中药茶饮配方的制作方法。
这些茶饮中的中药成分有多种功效,例如陈皮有理气消滞、柠檬富含维生素C、枸杞子具有益肾养肝的作用等等。
选择适合自己需求和身体状况的中药茶饮,对健康有着积极的促进作用。
中药茶饮配方大全中药茶饮是一种利用中草药材制作而成的饮品,具有清热解毒、滋阴润燥、健脾益气、调理身体等功效。
在中国传统医学中,中药茶饮被广泛应用于日常保健和治疗疾病。
下面将介绍一些常见的中药茶饮配方,供大家参考。
1. 人参茶。
材料,人参5克,红枣5枚,枸杞10克,红糖适量。
做法,将人参、红枣、枸杞放入杯中,加入适量热水,盖上盖子焖5分钟,再加入红糖搅匀即可饮用。
功效,补气养血、健脾益胃、提神醒脑。
2. 菊花茶。
材料,菊花10克,冰糖适量。
做法,将菊花放入杯中,加入适量开水,盖上盖子焖5分钟,再加入冰糖搅匀即可饮用。
功效,清热明目、解毒利尿、降低血压。
3. 甘草枸杞茶。
材料,甘草5克,枸杞10克,红糖适量。
做法,将甘草、枸杞放入杯中,加入适量开水,盖上盖子焖5分钟,再加入红糖搅匀即可饮用。
功效,滋阴清热、益气养血、提高免疫力。
4. 薄荷茶。
材料,薄荷10克,蜂蜜适量。
做法,将薄荷放入杯中,加入适量开水,盖上盖子焖5分钟,再加入蜂蜜搅匀即可饮用。
功效,清热解毒、利咽消炎、提神醒脑。
5. 金银花茶。
材料,金银花10克,冰糖适量。
做法,将金银花放入杯中,加入适量开水,盖上盖子焖5分钟,再加入冰糖搅匀即可饮用。
功效,清热解毒、利咽消炎、预防感冒。
6. 枸杞菊花茶。
材料,枸杞10克,菊花10克,冰糖适量。
做法,将枸杞、菊花放入杯中,加入适量开水,盖上盖子焖5分钟,再加入冰糖搅匀即可饮用。
功效,明目养颜、提高免疫力、美容养颜。
以上就是一些常见的中药茶饮配方,大家可以根据自己的需要和口味进行调配。
中药茶饮具有独特的药用价值和保健功效,但并非人人适宜,建议在饮用前咨询医生或中医师的意见,避免不必要的不良反应。
希望大家能够通过饮用中药茶饮,保持身体健康,祝大家身体健康,生活愉快!。
中药保健茶的配方之三
1、降压茶
组成:松萝3克、杭菊花10克、龙井茶叶3克。
制法:将松萝切碎,与菊花、茶叶同放入陶瓷茶杯中,用沸水泡饮。
注意应选择花朵完整、气味清香、颜色鲜艳的菊花为宜。
功效:该茶味甘凉微苦、清香四溢,连续服用有清肝明目、散热降压等作用,适合高血压、头痛、眼结膜炎等慢性病的保健治疗。
2、降糖茶
组成:枸杞10克、怀山药9克、天花粉9克。
制法:将怀山药、天花粉研碎,连同枸杞一起放入陶瓷器皿中,加水用文火煎煮10分钟左右,代茶连续温饮。
功效:该茶茶汁橙红,入口甘甜爽口,其功效在于滋补肝肾、益气生津,有降低血糖、促进肝细胞新生的作用。
适合糖尿病、肝肾功能欠佳等慢性病患者服用。
3、降脂茶
组成:新鲜山楂30克—50克、槐花6克、茯苓10克。
制法:将新鲜山楂洗净去核捣烂,连同茯苓放入砂锅中,煮沸10分钟左右滤去渣,再用此汁泡槐花,加糖少许,频频温服。
功效:此茶酸甜可口,开胃助消化,可降低血中胆固醇,舒张血管,预防中风,适合高脂血症、冠心病、动脉粥样硬化等慢性疾病的保健治疗。
但胃酸过多、平素脾胃虚弱者应慎用。
4、消肿茶
组成:白茅根10克、玉米须20克、川扑花2克。
制法:将以上三药剪碎,沸水冲泡,代茶连续饮用。
功效:此茶清凉甘淡、气味清香,具有利尿消肿、行气消胀之功效,并有利胆、降血压等作用。
适用于急、慢性肾炎以及肾性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿、糖尿病、胆囊炎等慢性疾病患者。
5、清咽茶
组成:干柿饼10克-15克(勿洗)、罗汉果10克(或1枚)、胖大海1枚。
制法:将柿饼放入小茶杯内盖紧,隔水蒸15分钟后切片备用。
罗汉果洗净捣烂,与胖大海、柿饼同放入陶瓷茶杯,沸水冲入,盖5分钟后饮用或含服。
功效:清咽茶味甘甜微苦,滋润爽口,有清咽止痛、止咳消肿之效。
咽喉炎、喉痛音哑、咳嗽、便秘等症可选用。
其中柿饼上的一层白色结晶,俗称柿霜,有良好的凉血、清热、利咽作用,慢性咽炎病人常服有良效。
6、养肤茶
组成:柿叶10克、薏茨15克、紫草10克。
制法:将这三味药放入陶瓷器皿中,加水用文火煎煮15-20分钟,滤去渣,加入少许白糖,连续饮服。
功效:养肤茶甘平清香,微有苦涩味,具有健脾渗湿、清热润肤等功效。
常服可增加血管弹性,减少面部皱纹。
适合扁平疣、面部紫癜等慢性皮肤病患者的保健美容。
7、三花清暑汤
组成:白菊花、金银花、扁豆花各20克。
制法:开水冲服代茶饮。
功效:清暑湿解热毒。
8、治慢性咽炎茶配方
组成:杭白菊1.5克,麦冬3克,生甘草3克,胖大海2枚,四药合成一包。
制法:将上药一包放入茶杯中,倒入开水冲泡,当茶饮服,一包药冲泡3~4杯水,每日用1包,6天为一疗程,一般可连服1~3个疗程。
功效:慢性咽炎主要受干燥、空气中尘埃的侵袭,加上身体疲劳,外感风邪,急性咽炎不及时治疗或治疗不彻底使之肺阴耗损、津液蒸耗,该病属肺阴不足为主。
其症状有咽干不适、刺痒微痛、干咳少痰及异物感,症状延绵,病程较长。
此方中的杭白菊清热解毒;胖大海清肺;麦冬生液清心、润肺、养胃生津;生甘草泻火解毒、清热利咽,兼调和诸药之
功效。
四药合用,达到养阴清热、利咽润喉的效果。
此配方简单,药源方便。
9、菊花山楂茶
组成:菊花15克、生山楂各20克。
制法:水煎或开水冲泡10分钟即可。
每日1剂,代茶饮用。
功效:健脾,消食,清热,降脂。
适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。
10、杞菊决明子茶
组成:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。
制法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。
当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。
功效:清肝泻火,养阴明目,降压降脂。
用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦。