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培训讲师技巧与三项修练个人认为培训讲师的心态和技巧，就是低调做人，高调备课。
所谓低调做人就是在培训现场，千万别把自己当成培训讲师，不要认为：“你们是学生，我是专业培训讲师，我到这里是来教你们来了，大家都要跟我好好学，只有好好学才可以进步，你们公司也是这样要求你们的。
”如果是这样的心态，在上课的时，就不自觉地会使用一些，比较硬的话语，例如：“我告诉各位”“我知道，这对你们的工作很重要”甚至有的讲师不会激发学员主动参与，而是用花名册点名提问，把培训气氛搞得非常紧张。
这样的一些话说出来，很危险，如果学员对讲师没有非常认可和信任，有的学员可能就会想：“为什么我要和你学？为什么要你告诉我？”“不见得吧”甚至有一些学员会挑战老师，而其他学员在帮忙，如果老师功力不够，就很容易出“状况”，达不成培训的目的，阻碍了学员的学习过程。
那么用什么心态来做培训呢？我建议讲师在上台以前要告诉自己：“下面都是非常优秀的骨干，我是培训引导者，我今天来的目的是帮助他们学习，而不是具体要教他们什么。
我是他们的朋友，好朋友，而不是他们的老师。
”在提问或给出观点时要说：“我的个人观点是供各位参考。
”“是不是这样也是一种思考方式呢？”“大家看这样怎么样？可能对你们有帮助”总结以上的分析，我认为一个专业培训讲师既要会用讲述方式来上课，甚至要有能力开演讲会，宣讲某些东西；也要有能力用引导的方式来调动学员参与，让学员真正有体会，当然在大多数情况下，引导式更能达成培训目的，在课程准备上，要成为课程的专家，基本上能回答学员的个性化问题。
也就是要做到低调上课，高调备课。
做到了这个两点，其他的授课技巧都不重要了，学员会被你的内容打动，佩服你是专家；进而又被你的谦虚感动，佩服你的为人，还有不成功的培训吗？说到培训师，我们知道学员对培训讲师的评价，一般来说是两方面：能不能帮他解决问题、能不能学到新东西。
这就对讲师在内容上、技巧上有很多要求，简单地说培训讲师要进行三项修炼，练眼、练嘴、练腿。
培训成长手记优秀讲师养成四字经：“古、怪、精、灵”培训师成长的三个阶梯：刚入门的培训讲师，一般可以先从企业文化介绍、公司制度或者自己的工作内容开始讲授，慢慢修炼气场，同时这类课程对于课程开发的技巧要求程度较低。
有面试企业培训专员、培训师的经历的朋友都知道，在面试环节一定会有试讲，考验的就是讲师的“演绎”的功力。
表演的最高境界就是没有表演。
当年武当之上，张三丰授张无忌以太极精髓，要他将所见到的剑招都忘的半点不剩，才能得其神髓！临敌时以意驭剑，千变万化。
无穷无尽。
低水平的初学者，一招一招地练习模仿，不敢有任何差错。
对于高水平的学习者，忘记招式顺序，融会贯通，天地之间，随心而用。
对于培训师的演绎功力亦是可以遵循这个方法。
总结四字经验：古、怪、精、灵。
【古】指模仿，找一位你喜欢的演讲偶像模仿他姿势、语音语调、演讲的思考方式等等。
当初入门学习培训的时候，团队中的我们都爱模仿巨思特教育集团主席李强。
他心态课程中的感恩系列，我们一次次的背诵练习，不断模仿他的表达，身势语以及授课方法。
后来因为主讲课程有礼仪系列，加上性别为女，李强的男性授课风格，不是适合所有课程。
于是礼仪教母周思敏又成为我的模仿对象。
【怪】创新，不断否定，不断总结，不断变通，初具自己的演讲风格。
我在模仿李强、周思敏、俞敏洪等人的风格中，不断总结，找出适合自己的风格，以及开始定位自己适合讲授的课程。
【精】指忘掉模仿的技巧，融会贯通，根据不同的培训对象，不同的课程，不同的环境，采取不同的方式。
精的方法就是多讲，多走上讲台，多练习。
演讲功力的提升，不是学出来的，是练出来的，练习多了，气场自然而然形成。
【灵】活灵活现，自己已然成为理想的样子，灵活展示自己的风采。
此刻你已有属于自己的风格和你所主讲的课程，自成一派，成为被别人所模仿的对象。
这个阶段你要已具备自己的特色精品课程。
培训讲师个人成长计划
1. 持续学习和自我提升
- 定期参加相关领域的培训课程、研讨会或会议,了解最新理论和实践
- 广泛阅读专业书籍、期刊和在线资源,不断充实自己的知识库
- 关注行业动态和趋势,保持对行业发展的敏锐洞察力
2. 提高授课技巧和教学能力
- 观摩优秀讲师的授课,学习他们的教学方法和技巧
- 录制自己的授课视频,客观评估并改进教学表现
- 与同行交流经验,互相学习和分享教学心得
3. 加强实践应用和案例分析
- 积极参与实际项目,将理论知识与实践相结合
- 收集和研究典型案例,深入分析并总结经验教训
- 与企业保持密切合作,了解实际需求并提供有针对性的培训服务
4. 培养沟通能力和人际交往技巧
- 主动与学员互动,倾听并理解他们的需求和反馈
- 练习演讲技巧,提高语言表达能力和肢体语言运用
- 学习有效的人际沟通和冲突管理技巧
5. 建立专业形象和个人品牌
- 树立专业、正直、值得信赖的形象
- 参与社区活动和行业组织,扩大影响力和知名度
- 撰写专业文章或出版著作,分享知识和经验
通过制定并执行个人成长计划,培训讲师可以不断提高专业素质和教学水平,为学员提供高质量的培训服务,同时也为自身的职业发展打下坚实的基础。
培训师自身的修炼（一）给很多企业做培训时，不少学员问我：“苏老师，为什么你可以出口成章？为什么你条理那么清晰？为什么你的课程那么生动？。
”节后又要准备国家注册培训师的《授课技巧》培训了。
觉得主办单位这样的思路非常好！虽然证书考试并没有这样的内容，但有了证书就可以做讲师了吗？答案当然是“否！”做企业培训师跟学校老师、大学教授等有着本质的区别！学校教育主要是知识传播，而企业的培训侧重在技能的提升。
学校的老师可以只关注自己的领域，企业培训师则要有全方位的知识和实践。
如，讲企业管理类课程的讲师，就必须了解企业管理、HR、销售、生产等方面，因为企业运营中的各环节是相辅相成的，很多问题并不是单纯某方面的问题，一步步分析下来，真正藏在冰山下的问题诱因很可能是其他方面造成的。
而讲HR的讲师，除了具备HR方面的专业知识和技能，也需要了解不同行业的管理体系和人员素质情况，以加强针对性。
当然，我说的主要是做企业内训的讲师，公开班很难有针对性，对讲师这方面的要求就没有那么高。
但无论如何，若我们真的想做一位对企业真正有帮助是讲师（这是我的愿望），就必须要加强自身的修炼。
以我个人为例，以下的习惯为了自己成为职业讲师奠定了一定基础：一、[摘抄我从小学开始，无论看什么书，一定要找出一些自己认为很优美或有哲理的话、段落，摘抄到我的“摘抄本”上，自己排版、画插图。
这样积累到高中时，各种“摘抄本”叠起来已经有一米多高了。
这个习惯使我做讲义时得心应手。
二、日记从初中开始写日记，坚持了十几年。
每天记录自己的所做所为，所思所想，所学所问。
坚持“吾日三省吾身”。
不但练了笔，理清了思路，也增强自己的毅力。
写日记的习惯，使我在课程开发时思路清晰，在授课时有较强的洞察能力。
三、读书从小喜欢读书，象唐宋诗词就抄了两大本，席慕容的诗流行时，我买了很多，常在下着小雨时，坐在阳台上读那些优美的诗句。
工作了，重点开始转移，主要攻读跟工作相关的书籍，并详细做笔记。
培训讲师的个人提升计划一、综述作为一名培训讲师，如何不断提升自己的专业能力，提高教学水平，才能更好地服务于学员，实现自身的职业发展目标。
因此，本文将从自我认知、学习与研究、教学技能、心理素质和团队合作等方面进行提升规划，力求在不断探索中提升自身的专业能力和综合素质。
二、自我认知1.1、目标设定作为一名培训讲师，我的职业目标是不断提升自身的专业教学水平，争取成为一名具有国际竞争力的优秀讲师，能够在教学中更好地服务于学员，积极推动公司的发展。
因此，我需明确自己的职业目标，为之付出努力，并与公司的发展目标相一致。
1.2、自我评估对自身的能力进行全面的评估，如教学水平、专业知识、自身优点与不足等，有利于找出自身的不足之处以及发掘自身的优势，根据评估结果有针对性地制订提升计划，从而更好地实现目标。
1.3、职业规划制定明确的职业规划，包括短期、中期和长期的职业目标。
以短期目标为指引，不断完善自身的能力，提升教学水平；以中期目标为导向，不断学习和研究，提升自己的专业素养和综合素质；以长期目标为追求，争取成为一名具有国际竞争力的培训讲师，为公司的发展壮大贡献力量。
三、学习与研究2.1、专业书籍阅读平时多多阅读与教学相关的专业书籍，包括教学设计、心理学、沟通技巧等方面的书籍，通过阅读能够拓展自身的知识面，提高专业水平。
2.2、学习新知识在教学业务之外，学习其他专业领域的知识，如心理学、沟通学、管理学等，有助于提高自身的综合素质，更好地服务于学员。
2.3、研究教学方法不断研究教学方法，结合实际教学情况，不断尝试新的教学方法，寻求更适合学员的教学模式。
2.4、观摩优秀讲师多参加学习交流活动，观摩其他优秀讲师的教学风格和方法，借鉴他们优秀的教学经验，以提高自己的教学水平。
四、教学技能3.1、教学设计不断提高自己的教学设计水平，力求设计出更符合学员需求的课程内容，注重培养学员的实际操作能力和解决问题的能力。
3.2、教学风格找准自己的教学风格，并根据学员的特点和需求进行个性化教学，让学员更好地接受和理解教学内容。
培训讲师成长修炼指南作为一名培训讲师，要不断成长和提高自己的能力，需要在多个方面进行修炼。
以下是一份培训讲师成长修炼指南，帮助培训讲师从不同的角度来提升自己。
1.提升专业知识培训讲师的首要任务是提供有价值的知识和技能给学员。
因此，提升专业知识是十分重要的。
培训讲师应不断深化对自己所教领域的了解，持续学习新的理论和实践，保持知识的更新和丰富。
可以通过阅读相关书籍、参加培训课程、参加行业研讨会等方式加强专业知识。
2.培养优秀的演讲技巧作为演讲者，培训讲师需要有良好的演讲技巧。
这包括声音的运用、肢体语言的使用、对语速和节奏的掌控等。
可以通过参与演讲俱乐部、请教专业演讲者、观察优秀演讲者的演讲方式等方式来提升自己的演讲技巧。
3.培养良好的沟通能力良好的沟通能力是培训讲师成功的关键之一、培训讲师需要能够有效地与学员进行沟通，理解学员的需求和问题，并能通过合适的方式进行回应和解答。
可以通过锻炼自己的倾听技巧、掌握问问题的艺术、理解非言语沟通等来提升自己的沟通能力。
4.关注学员体验培训讲师应该关注学员的体验，为学员提供良好的学习环境和学习体验。
可以通过了解学员对课程的评价和反馈、积极听取学员的建议和意见来改进自己的教学方式和课程设计，提升学员的满意度。
5.不断反思和改进培训讲师应该保持反思和改进的心态。
每次教学结束后，应该进行教学经验的总结和反思，分析自己的优点和不足，评估学员的反馈和评价，并制定相应的改进计划。
通过不断地反思和改进，培训讲师可以不断提高自己的教学能力。
6.加强自我管理与时间管理培训讲师的工作需要自我管理和时间管理的能力。
需要能够合理安排自己的时间，高效地完成各项任务。
可以通过制定明确的工作计划、设定优先级、学习管理工具等方式来提升自我管理和时间管理能力。
7.加强人际关系和团队合作能力培训讲师的工作往往需要与其他人合作，与学员、教学团队、学校或机构的管理层等建立良好的人际关系。
培训讲师需要具备团队合作的能力，良好的沟通和协调能力，以及解决冲突的能力。
