80后夫妻吵架公约

吵架公约在以后生活中，双方因意见不和吵架是很正常的，但是前提是不伤害感情，为了维护双方好不容易建立的感情，特制定以下公约，双方同意后签名存档，在吵架当中严格遵行此约定。

具体内容如下：1.吵架不当着父母、亲戚、邻居的面吵，在公共场所给对方面子；2、尊敬对方的父母长辈，吵架不开心不能对父母无礼。

3、.不管谁对谁错，只要一吵架，男方必须先轻声轻气哄女方一次，女方才能马上冷静下来，否则女方一看到男方哇啦哇啦女方也忍不住哇啦哇啦，一旦造成严重后果，全部由男方负责。

如果男方已经哄了女方三次，女方还无理取闹，男方则有权保持沉默，直到女方不再发脾气为止；4、吵架不准一走了之，实在要走，不得走出小区，不许不带手机，不许关机或不接电话；相互找到后男方要主动拥抱女方，不许出言责备，更不许生气。

5、有错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方；6.双方都有错时要互相检讨，道歉后由男方主动提出带女方出去散心；7、双方只准文斗，不准武斗，要出气，不准砸东西，只能吃东西（当然是食品类的，不是安眠药或毒药），实在手痒只能砸枕头；8.吵架尽量不隔夜，女方睡觉时男方必须主动抱女方，就算女方百般推让男方也不能就此放弃，一定要哄到女方睡着，做上美梦9.吵架时男方不准挂电话，女方如果挂了电话，男方必须在1分钟内打给女方，且要屡挂屡打，不过女方每次挂电话次数不得大于5次。

10，吵架时严禁用狠话、脏话等挑衅的语言激怒对方，更不得以离婚、出走、自杀等话题威胁对方。

11．吵架时，双方都不应牵扯到孩子，更不得随意打骂、虐待、侮辱孩子，凡事要多想想自己的孩子。

（这条可以以后视情况遵守）还有一点，也是最重要的一点：公约所有条款可由女方无理由无时间限制地更改，男方有权利提出异议，但是异议是否被采纳最终解释权归女方。

夫妻公约
1.吵架不当着父母、孩子、亲戚、朋友的面，在公共场所给对方面子。

2.在家里吵架不准一走了之，实在要走，不得走远，不许不带手机、不接电话或关机。

3.尊敬对方的父母长辈，吵架不开心不能对双方父母无礼。

4.要出气不准砸东西，只能吃东西，实在手痒只能砸枕头。

5.有错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方。

6.双方都有错时要互相检讨，认识到错误并道歉后由男方主动提出带女方出去散心。

7.吵架时男方不准挂电话，如果挂了要马上打回去，并表示歉意；吵架时女方如果挂了电话，男方必须在1分钟内打给女方，但是女方也要给男方面子，每次挂电话次数不超过3次。

8.双方都有孝敬对方父母、管教孩子的责任。

9.要以家庭为中心，其它的一切事物都是次要的，双方不得以任何理由篡改此条。

10.除工作以外，其它事情安排必须请示对方，并且通过对方同意才能进行。

11.双方都有做家务的义务（包括收拾屋子、洗衣服、做饭、刷碗等），男方至少要负责两项以上家务。

12.男女双方有互相监督的权利，如果一方有违反公约或其它影响、破坏家庭和睦的情形，要进行现金100元以上500元以下的罚款，如果情节恶劣、后果严重的，要进行500元以上不限额的罚款，罚金由对方自由支配。

此公约一式三份，男女双方各持一份，贴墙一份。

双方签字后生效。

公约条款暂时为以上12条，可由女方无理由、无时间限制地更改，男方有权利提出异议，异议是否被采纳最终解释权归女方所有。

男方（签字）：
女方（签字）：
年月日。

婚姻吵架协议书范本鉴于夫妻双方在共同生活中难免会出现意见不合或情绪波动，导致争吵，为维护家庭和谐，减少不必要的冲突，特制定本协议书，以期双方共同遵守。

一、吵架原则1. 双方应本着相互尊重、理解的原则，避免在争吵中使用侮辱性或攻击性语言。

2. 争吵时不得涉及对方的家庭成员，不得进行人身攻击或诋毁对方名誉。

3. 争吵应就事论事，不得翻旧账，不得无端指责对方过去的言行。

4. 双方应控制情绪，避免在争吵中做出过激行为，如摔东西、大声喊叫等。

二、沟通机制1. 双方应在争吵后尽快冷静下来，主动寻求沟通，避免冷战。

2. 沟通时双方应轮流发言，不得打断对方，确保双方都能充分表达自己的观点和感受。

3. 双方应努力寻找解决问题的办法，而不是仅仅停留在争吵的层面。

4. 如双方无法自行解决分歧，可寻求第三方如亲友或专业人士的帮助。

三、冷静期1. 争吵后，双方应设定一个冷静期，期间不得再就同一问题争吵。

2. 冷静期内，双方应保持一定的距离，避免情绪激动时做出冲动的决定。

3. 冷静期结束后，双方应重新审视问题，以更加理性的态度进行沟通。

四、和解方式1. 争吵后，双方应主动寻求和解，可以通过拥抱、道歉等方式表达自己的善意。

2. 和解时，双方应承认自己的错误，并承诺今后避免类似争吵的发生。

3. 和解后，双方应共同制定预防措施，如设定争吵的规则、定期进行情感交流等。

五、违约责任1. 如一方违反本协议书规定，应向另一方道歉，并承担由此给对方带来的精神损害。

2. 如双方均违反本协议书规定，应共同承担由此产生的一切后果，并重新协商制定新的协议。

本协议书一式两份，双方各执一份，自双方签字之日起生效。

希望通过本协议书的制定与执行，夫妻双方能够更加和谐地相处，共同营造一个温馨、和睦的家庭环境。

夫妇吵嘴应当恪守的二十条家规1、不可以当着孩子、父亲母亲、亲戚和街坊的面吵嘴，在出现想吵嘴的激烈欲念时，应先做几个深呼吸，尽量把吵嘴欲念抹杀在摇篮里。

2、在朋友眼前和公共场合应给足对方面子，禁止在朋友眼前吵嘴，假如实在没法控制自己的情绪时，能够先浅笑着礼貌走开现场。

3、在家吵嘴前应先把门关起来，吵嘴后禁止一走了之，禁止玩失踪更禁止回娘家起诉。

4、不论谁对谁错，只需吵嘴，男方就一定先哄妻子一次，或许可以先低三下四地向妻子道了歉再说。

5、女方在哇啦哇啦时，假如男方按捺不住也参加哇啦哇啦，一旦造成严重结果，一定由男方所有负责。

6、女方在收到老公致歉后应快速沉着下来，当看到老公给的台阶时就应连忙下台，禁止得理不饶人或把老公走投无路。

7、面对大发雷霆火大的一方，另一方原则上禁止插嘴回嘴，能够持续做自己正在做的事情，禁止火上加油。

8、若是现场噪音实在太大惹起你想躲避硝烟洋溢的吵场，则一定严格恪守“禁止走出小区，禁止关机或不带手机”的规定。

9、吵嘴时要倡导语言文明，禁止胡说八道，或许说一些损害到对方自尊心的话。

10、从思想到灵魂深处都一定恭敬对方父亲母亲，在自己不高兴或许吵嘴的时候禁止对父亲母亲无礼。

11、错的一方要主动致歉，禁止死不认错甚至居心存侥幸妄图蒙混过关的想法。

12、绝大部分时候家庭都不是讲理的地方，所以，当出现没法分辨对错时则一律判男方有错，男人要主动致歉。

13、两方都有错时应当互相检讨致歉，假如男方肚量过则可免去女方致歉。

14、吵嘴后由男方主动提出带女方出门散心，哪怕是在小区里散步。

15、收到对方致歉后，无错方能够向对方讨取精神赔偿，同时应赶快忘掉对方的错误并谅解对方。

16、吵嘴时禁止摔砸东西，实在忍受不住向伸拳头时能够枕头或砸筷子，禁止摔砸易碎易损的物件。

17、怒气冲时节禁止狂吃食品，免得致使身材变形；也禁止用绝食来威迫对方，免得给对方造成过大的精神压力。

18、禁止以吵嘴弄坏了自己心情为由而疯狂花费，禁止拿家庭的存款撒气买一堆乌七八糟的东西回家。

夫妻吵架协议书范文条约范本甲方（夫）：____________________乙方（妻）：____________________鉴于甲乙双方为合法夫妻关系，为维护家庭和谐，避免因日常琐事发生不必要的争执，双方本着平等、自愿、诚信的原则，经友好协商，达成如下协议：第一条协议目的本协议旨在明确甲乙双方在婚姻生活中的权利与义务，规范双方在发生争执时的处理方式，促进双方相互理解、尊重，共同营造和谐的家庭氛围。

第二条争议处理原则1. 双方应本着相互尊重、理解、包容的原则，通过沟通协商解决日常生活中的分歧。

2. 双方应避免使用侮辱性、攻击性语言，不得进行人身攻击或言语伤害。

3. 双方在争执中应保持冷静，不得采取任何暴力行为，包括但不限于肢体冲突、言语威胁等。

4. 双方在争执中不得涉及对方的家人、朋友，不得将争执扩大化。

第三条争议解决机制1. 双方发生争执时，应首先尝试自行沟通解决。

2. 若自行沟通无法达成一致，双方可邀请第三方（如亲友、专业咨询师等）协助调解。

3. 若调解无效，双方可寻求法律途径解决，但应尽量避免对家庭和子女造成不良影响。

第四条家庭责任1. 甲乙双方应共同承担家庭责任，包括但不限于家务劳动、子女教育、家庭经济等。

2. 双方应尊重对方的家庭角色和贡献，不得因性别、职业等因素歧视或贬低对方。

3. 双方应定期就家庭事务进行沟通，共同制定家庭计划和预算。

第五条个人空间1. 甲乙双方应尊重对方的个人空间和隐私，不得无故干涉对方的工作、社交等个人事务。

2. 双方应给予对方必要的信任和支持，不得无端猜疑或限制对方的自由。

第六条协议的变更和解除1. 本协议一经双方签字确认，即具有法律效力。

如需变更或解除，应经双方协商一致，并以书面形式确认。

2. 若一方违反本协议约定，另一方有权要求其承担相应的责任，并可依法要求解除婚姻关系。

第七条其他1. 本协议未尽事宜，双方可另行协商解决。

2. 本协议一式两份，甲乙双方各执一份，具有同等法律效力。

家庭公约吵架公约1．夫妻吵架不当着父母，亲戚，邻居的面吵，在公共场所给对方面子。

(给面子的时候一方可以用手扭对方的手臂，以暗示此时是在给面子)2．不管谁对谁错，只要一吵架，男方必须先轻声轻气哄女方几次，以示男人胸怀。

女方不得无理取闹，男方有权保持沉默直到女方不再发脾气为止。

3．在家里吵架不准一走了之，实在要走不得走出小区，不许不带手机、关机或不接电话。

(任何情况下不许关机，如果男方找到女方后要深情的拥抱，拥抱姿势不得敷衍，要用一个手的手掌把女方的头轻轻按着，不得指责，参照第二条) 4．尊敬对方的父母长辈，吵架不开心不能对父母无礼。

5．有错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方。

6．双方都有错时要互相检讨，认识到错误并道歉后由男方主动提出带女方出去散心。

(可以走出小区，或者都市，彻底一点可以走出国门。

)7．要出气不准砸东西，只能吃东西，实在手痒只能砸枕头。

(男方应多吃点东西，以免女方多吃后发胖心情更不好，女方则可以拿着男方的卡多买几件衣服，以安慰受伤的心灵，适当时候可以给男方也买一两双袜子之类。

)8．吵架尽量不隔夜，晚上困觉觉时男方必须主动抱女方，女方生气百般推让男方也不能就此放弃，第二天起来，双方不得再提此事。

(男方不得打呼噜，以免女方美梦被惊醒，从而引发进一步的矛盾，早上醒来时，男方要保证睡姿是正对女方。

)9．每周都要给对方按摩一次，因为大家经常吵架都很辛苦，一方手艺不好的话可以跟盲人师傅学，严禁和发廊女学!(可以一起去massage或者做facial等。

) 10．吵架时男方不准挂电话，如果挂了要马上打回去，并表示歉意，吵架时女方如果挂了电话，男方尽量在1分钟内打给女方，电话不通打手机，总之不能气绥，屡挂屡打，但是女方也要给男方面子，每次挂电话次数不大于1次，如果超出1次一切责任由女方自负。

11．吵架时男女双方不得以离婚、出走、自杀等话题威胁对方。

12．吵架时严禁：骂娘、骂长辈或其它严重性人身攻击。

夫妻吵架公约本着和平共处的原则，本法律是在夫妻双方平静而有理智的状态下约定的，本法律是由夫妻双方共同约定的，在夫妻双方吵架时有最高法律效应。

本法规定如下：第一条：不能当着孩子的面吵架，有违反法律条例者，当以三天洗碗为惩罚。

原则：夫妻吵架看场合，不要当着孩子、老人、亲戚、朋友、街坊邻居的面吵架，在公共场所互相给对方面子，有争议等人散去后再说。

第二条：不能诋毁双方的父母，吵架是两个人的事情，有违反法律条例者，当以五天洗碗为惩罚。

原则：尊敬双方的家长，两口子吵架千万别把父母搬出来说事，或者是当帮手，这样反而会小事升级成双方家庭大战，伤了两家和气，两个人的事情两个人自己处理就好。

第三条：不能把离婚二字说出口，有违反法律条例者，当以一周洗碗为惩罚。

原则夫妻间生活中哪有不磕磕碰碰的时候，吵架时要就事论事，千万不要总把“离婚”二字挂在嘴边，双方都在气头上，欠缺考虑，离婚不是儿戏，这是吵架之大忌。

第四条：不能把过去的陈年往事在搬出来晒太阳，有违反法律条例者，当以九天洗碗为惩罚。

原则：吵架的时候不要总是把那些陈年往事都搬出来，尤其是女方，不要在吵架时总是唠叨、抱怨过去的种种不顺心的事情，总拿着老头的小九九不放，这样既解决不了问题又会激怒对方让彼此越吵越生气，从而使双方的矛盾进一步激化。

第五条：不能冷战，故意不和对方说话，有违反法律条例者，当以十一天洗碗为惩罚。

原则：尽量要避免争吵过后持续冷战，刚吵完架可能谁都一肚子的怨气，但是凡事有个度，总要有个站出来说句软化的，夫妻有一方如果意识到了自己的错误，不妨低一下头，如果女方错了，撒个娇认个错，没有什么大不了的。

如果男方错了，好好哄哄爱人，这样小吵反而增进双方感情。

第六条：不能动手打人，有违反法律条例者，当以十五天洗碗为惩罚。

原则：夫妻吵架动口不动手，无论你是对的一方还是错的一方，都没有权利动手打人，暴力是毁灭夫妻感情的元凶之一，在生气也要冷静，冲动是魔鬼，估计动了手有嘴也说不清，第七条：不能有过激行为，有违反法律条例者，当以十七天洗碗为惩罚。

夫妻吵架十诫一、不要在公开场所吵架。

(有第三者的场所不给对方难堪)二、不要在儿女面前吵架。

(孩子的安全感建立在父母的和谐关系上)三、不在对方气头上。

(先走开)(在气头上的吵架是破坏性，此时需要刹车未出口的话不伤人。

四、不可翻旧帐。

(包括昨天的事)五、不要牵连到对方亲人。

(对事不对人)六、不要以偏盖全。

(不要带“总是、从来、根本”字眼)七、不要讲不能改变的事实。

(如身高、年龄。

)八、不要大声吆喝、尖叫。

(不以大声取胜)九、不要动手。

(不可丢掷东西)十、绝不可提离婚。

(骑虎难下)夫妻吵架十诫一、不要在公开场所吵架。

(有第三者的场所不给对方难堪)二、不要在儿女面前吵架。

(孩子的安全感建立在父母的和谐关系上)三、不在对方气头上。

(先走开)(在气头上的吵架是破坏性，此时需要刹车未出口的话不伤人。

四、不可翻旧帐。

(包括昨天的事)五、不要牵连到对方亲人。

(对事不对人)六、不要以偏盖全。

(不要带“总是、从来、根本”字眼)七、不要讲不能改变的事实。

(如身高、年龄。

)八、不要大声吆喝、尖叫。

(不以大声取胜)九、不要动手。

(不可丢掷东西)十、绝不可提离婚。

(骑虎难下)基督徒夫妇箴言倪柝声夫妻成为一体，是基督和教会的象征。

在凡事上让基督居首位，是夫妻间的荣耀。

同心祷告，同读主话，是每天的需要。

妇顺夫爱，是一切生活的原则。

彼此敬重，互相体恤，是爱的表现。

敬爱对方的亲人，是蒙福的本份。

谢谢和对不起是该常说的话语。

因熟而失礼貌，是失和的开端，第一次的失和，是撒旦的门户。

给别人说对方的短处，是给撒旦做工的机会。

计算对方的短处，想到自己的长处，是接受撒旦的提议。

不让自己做对方的十字架，不忘对方永是自己的十字架，是得胜的秘诀。

基督徒夫妇箴言倪柝声夫妻成为一体，是基督和教会的象征。

在凡事上让基督居首位，是夫妻间的荣耀。

同心祷告，同读主话，是每天的需要。

妇顺夫爱，是一切生活的原则。

彼此敬重，互相体恤，是爱的表现。

敬爱对方的亲人，是蒙福的本份。

80后小夫妻吵架公约最新版1 吵架不当着父母、亲戚、邻居的面吵，在公共场所给对方面子。

2、不管谁对谁错，只要一吵架，男方必须先轻声轻气哄女方一次，女方才能马上冷静下来，否则女方一看到男方哇啦哇啦，女方也忍不住哇啦哇啦，一旦造成严重后果，全部由男方负责。

3、在家里吵架不准一走了之，实在要走不得走出小区，不许不带手机和关机。

4、尊敬对方的父母长辈，吵架不开心不能对父母无礼。

5、有错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方。

6、双方都有错时要互相检讨，认识到错误并道歉后由男方主动提出带女方出去散心。

7、要出气不准砸东西，只能吃东西，实在手痒只能砸枕头。

8、吵架尽量不隔夜，晚上困觉觉时男方必须主动抱女方，女方生气百般推让男方也不能就此放弃，一定要哄到女方睡着，做上美梦。

9、每周都要给对方按摩一次，因为大家经常吵架都很辛苦，男方手艺不好的话可以跟盲人师傅学，严禁和发廊女学！10、吵架时男方不准挂电话，如果挂了要马上打回去，并表示歉意，吵架时女方如果挂了电话，男方必须在1分钟内打给女方，电话不通打手机，总之不能气绥，屡挂屡打，但是女方也要给男方面子，每次挂电话次数不大于5次。

公约条款暂时为以上这几条，可由女方无理由无时间限制地更改，男方有权利提出异议，但是异议是否被采纳最终解释权在女方。

夫妻吵架公约修订版1 吵架不当着父母、亲戚、邻居的面吵，在公共场所给对方面子。

2、不管谁对谁错，只要一吵架，男方必须采用一切办法礼让、避让、忍让，使双方尽快冷静下来，然后坐下、谈心、解释，否则女方一看到男方哇啦哇啦，女方也忍不住哇啦哇啦。

3、在家里吵架不准一走了之，实在要走不得走出小区，绝对不允许不带手机和关机。

4、尊敬双方的父母长辈，吵架不开心不能向双方父母抱怨，更不能对父母无礼，绝对不允许坏心情影响到父母。

5、有错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方。

6、双方都有错时要互相检讨，认识到错误并道歉后由男方主动提出带女方出去散心。

2024年夫妻吵架协议书范文条约范本甲方：___________________（以下简称甲方）乙方：___________________（以下简称乙方）鉴于甲方与乙方系合法夫妻关系，为维护双方感情，避免因日常琐事产生不必要的争执，影响家庭和谐，双方本着平等自愿的原则，经充分协商，就吵架事宜达成如下协议：第一条吵架原则1. 双方应本着相互尊重、相互理解的原则，避免无理取闹和无端指责。

2. 吵架时不得使用侮辱性、攻击性语言，不得进行人身攻击。

3. 吵架时不得涉及对方的家庭成员，不得对对方家庭成员进行侮辱或攻击。

第二条吵架时间1. 双方吵架时间不得超过30分钟，超过时间后双方应主动停止争吵。

2. 双方应避免在夜间22:00至次日6:00之间发生争吵。

第三条吵架地点1. 双方吵架地点应限制在双方共同居住的住所内，不得在公共场合或他人面前争吵。

第四条吵架后的处理1. 吵架结束后，双方应主动沟通，寻求解决问题的方法。

2. 若双方无法自行解决问题，可以寻求第三方调解。

第五条吵架后果1. 若因一方违反本协议导致吵架，违反方应主动向对方道歉，并承担相应的责任。

2. 若吵架导致对方精神或身体受到伤害，违反方应承担相应的赔偿责任。

第六条协议的变更和解除1. 本协议一经双方签字盖章后生效，未经双方协商一致，任何一方不得擅自变更或解除。

2. 若双方协商一致，可以对本协议进行修改或解除。

第七条争议解决1. 本协议在履行过程中如发生争议，双方应通过友好协商解决。

2. 协商不成时，双方同意提交至甲方所在地人民法院诉讼解决。

第八条其他1. 本协议一式两份，甲乙双方各执一份，具有同等法律效力。

2. 本协议自双方签字盖章之日起生效。

甲方签字：_________________ 日期：____年____月____日乙方签字：_________________ 日期：____年____月____日。