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十二经脉是经络系统的主体，具有表里经脉相合，与相应脏腑络属的主要特征。
包括手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）、足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经），也称为“正经”。
十二经脉表里属络关系：十二经脉在体内与脏腑相连属，其中阴经属脏络腑，阳经属腑络脏，一脏配一腑，一阴配一阳，形成了脏腑阴阳表里属络关系。
即手太阴肺经与手阳明大肠经相表里，手厥阴心包经与手少阳三焦经相表里，手少阴心经与手太阳小肠经相表里，足太阴脾经与足阳明胃经相表里，足厥阴肝经与足少阳胆经相表里，足少阴肾经与足太阳膀胱经相表里。
互为表里的经脉在生理上密切联系，在病理上相互影响，在身体里,处在同一片骨间膜的两个面上,在治疗时相互为用。
十二经脉的循行走向：手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头，足三阳经从头走足，足三阴经从足走腹（胸）。
十二经脉的交接规律：阴经与阳经（互为表里）在手足末端相交，阳经与阳经（同名经）在头面部相交，阴经与阴经在胸部相交。
十二经脉的流注顺序：十二经脉的流注是从手太阴肺经开始，阴阳相贯，首尾相接，依时辰逐经相传，到肝经为止，从而构成了周而复始、如环无休的流注系统。
将气血周流全身，起到濡养的作用。
23：00 - 01：00 子胆足少陽胆經 ,胆经旺，胆汁推陈出新,是骨髓造血时间.。
”人在子时前入眠，胆方能完成代谢。
“胆汁有多清，脑就有多清。
”子时前入睡者，晨醒后头脑清晰、气色红润，没有黑眼圈。
反之，常于子时内不能入睡者，则气色青白，眼眶昏黑。
同时因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石。
其实23点就是新的一天的开始，并不是0点开始的，这是我们犯的误识。
肝胆相表里，互为一家，23点胆经开了，如若不睡，大伤胆气，十一脏腑皆取决于胆，胆经负责人体的微循环,生发阳气,子时阴极一阳生,以阴养阳,要睡觉.胆气一虚，全身脏腑功能下降，代谢力、免疫力纷纷下降，人体机能大大降低，胆气支持中枢神经，胆气受伤易患各种精神疾病，比如抑郁症、精神分裂症、强迫症、躁动症等。
人体十二经络快速记忆法学习针灸，经络的学习至关重要，对于初学者来说，穴位的记忆是让人头疼的事!学习讲究方法，才能事半功倍。
下面由店铺给你带来关于人体十二经络快速记忆法，希望对你有帮助!人体十二经络快速记忆法足太阳膀胱经穴歌足太阳经六十七，睛明攒竹曲差参，眉头直上眉冲位，五处承光接通天，络却玉枕天柱边，大杼风门引肺俞，厥阴心督膈肝胆，脾胃三焦肾俞次，气大关小膀中白，上髎次髎中后下，会阳须下尻旁取还有附分在三行，魄户膏肓与神堂，yixi膈关魂门当，阳纲意舍及胃仓，肓门志室连胞肓，秩边承扶殷门穴，浮郄相临是委阳，委中在下合阳去，承筋承山相次长，飞扬跗阳达昆仑，仆参申脉过金门，京骨束骨近通谷，小趾外侧寻至阴。
足少阴肾经穴歌足少阴肾二十七，涌泉然乖徽海出，太溪大钟连水泉，复溜交信筑宾立，阴谷横骨趋大赫，气穴四满中注得，肓俞商曲石关蹲，阴都通谷幽门直，步廊神封出灵墟，神藏彧中俞府毕手厥阴心包经穴歌心包九穴天池近，天泉曲泽郄门认，间使内关输大陵，劳宫中冲中指尽。
手少阳三焦经穴歌少阳三焦所从经，二十三穴起关冲，液门中渚阳池立，外关支沟会宗逢，三阳络入四渎内，注入天井清冷中，消泺臑会肩髎穴，天髎天牖经翳风，瘛脉颅息角耳门，和髎上行丝竹空。
足少阳胆经穴歌足少阳经瞳子髎，四十四穴行迢迢，听会上关颔厌集，悬颅悬厘曲鬓翘，率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神至，阳白临泣开目窗，正营承灵脑空是，风池肩井渊腋长，辄筋曰月京门乡，带脉五枢维道续，居髎环跳市中渎，阳关阳陵复阳交，外丘光明阳辅高，悬钟丘墟足临泣，地五侠溪窍阴闭。
足厥阴肝经穴歌足厥阴经一十四，大敦行间太冲是，中封蠡沟伴中都，膝关曲泉阴包次，五里阴廉上急脉，章门过后期门至。
任脉穴歌任脉中行二十四，会阴潜伏二阴间，曲骨之前中极在，关元石门气海边，阴交神阙水分处，下脘建里中脘前，上脘巨阙连鸠尾，中庭膻中玉堂联，紫宫华盖循璇玑，天突廉泉承浆端。
督脉穴歌督脉行脉之中行，二十八穴始长强，腰俞阳关入命门，悬枢脊中中枢长，筋缩至阳归灵台，神道身柱陶道开，大椎哑门连风府，脑户强间后顶排，百会前顶通囟会，上星神庭素髎对，水沟兑端在唇上，龈交上齿缝之内。
十二经脉（脏与腑的关系）十二经脉十二经脉是经络系统的核心组成部分。
经络系统的十二经别以及络脉等都是从十二经脉中分出，彼此联系，相互配合而协同发挥作用的。
一）十二经脉的名称十二经脉对称地分布在人体两侧，分别循行于上肢或下肢的内侧或外侧，每一经脉又分别隶属于一脏或一腑，因此十二经脉的名称各不相同。
十二经脉中每一经脉的名称，都是据其分布于手足内外，所属脏腑的名称和阴阳属性而命名的。
行于上肢，起于或止于手的经脉，称“手经’’;行于下肢，起于或止于足的经脉，称‘足经’。
分布于四肢内测的经脉，属‘阴经’；分布于四肢外侧的经脉，属‘阳经’。
阴经隶属于脏；阳经隶属于腑。
按照阴阳的三分法，一阴分为三阴：太阴，厥阴，少阴；一阳分为三阳：阳明，少阳，太阳。
胸中三脏，肺为太阴，心包为厥阴，心为少阴，其经脉皆行于上肢，故肺经称为手太阴经，心包经称为手厥阴经，心经称为手少阴经，并依次分布于上肢内侧的前，中，后线；与此三脏相表里的大肠，三焦，和小肠，则分属阳明，少阳和太阳，其经脉分别称为手阳明经，手少阳经和手太阳经，并依次分布于上肢外侧的前，中，后线。
腹中三脏，脾为太阴，肝为厥阴，肾为少阴，其经脉皆行于下肢，故分别称为足太阴经，足厥阴经和足少阴经，并依次分布于下肢内侧的前，中，后线（在小腿下半部，足厥阴经在前缘，足太阴经在中线）;于此三脏相表里的胃，胆和膀胱，则分属阳明，少阳和太阳，其经脉分别称为足阳明经，足少阳经和足太阳经，依次分布于下肢外侧的前，中，后线（表4-2）。
脏和腑之间的关系脏与腑的关系，实际上就是阴阳表里关系。
由于脏属阴，腑属阳，脏为里，腑为表，一脏一腑，一阴一阳，一里一表相互配合，并有经脉相互络属，从而构成了脏腑之间的密切联系。
心与小肠心的经脉属心而络小肠，小肠的经脉属小肠而络心。
因而心与小肠通过经络构成表里相合的关系。
这表里相合的关系在病理情况下，表现更为突出。
例如，心经实火通过经脉可以下传于小肠，引起小肠实热。
十二经脉的表里关系《素问·血气形志》说：“足太阳与少阴为表里，少阳与厥阴为表里，阳明与太阴为表里，是为足阴阳也;手太阳与少阴为表里，少阳与心主为表里，阳明与太阴为表里，是为手之阴阳也。
”（一）表里关系的涵义：十二经脉中的阳经和阴经之间，通过经别、别络的沟通，相互联系，相互配合，形成六对“表里相合”的关系。
即：太阴—阳明，厥阴—少阳、少阴—太阳。
手足共六对。
阴经属里，阳经属表。
（二）属络脏腑：1、经络系统深入体内，直接与脏腑联系。
2、阳经属腑，络脏；阴经属脏，络腑。
“属”：十二经脉与其本经的脏或腑直接相连接的关系。
“络”：十二经脉与其本经相互表里经的脏或腑的关系。
如手阳明经，为大肠经，属大肠，相表里的手太阴经，为肺经，络肺。
（三）表里关系的特点：1、相为表里关系的两条经脉分别循行于四肢内外两个侧面的相对应的位置。
2、都是在四肢末端相交接。
3、相表里的经脉相互络属其所联系的脏腑。
中医宝典微信号 zhongyidaxue奇经八脉任脉督脉冲脉带脉阳维脉阴维脉阳跷脉阴跷脉奇经八脉1.奇经八脉简介2.3.奇经八脉的分布规律4.5.奇经八脉-八穴歌6.7.奇经八脉的作用8.9.奇经八脉的特点10.11.奇经八脉的医学应用12.13.奇经八脉的养生功能14.15.奇经八脉名称16.经络学说1.经络简介2.3.经脉简介4.5.络脉简介6.7.别络简介（十五络脉）8.9.浮络简介10.11.孙络简介12.13.十二皮部简介14.15.十二经别简介16.藏象学说1.藏象学说简介2.藏象学说理论形成3.五脏六腑、奇恒之腑4.藏象五系统5.脏腑关系1.运气学说（五运六气）2.精气学说3.气血津液学说及辨证阴阳学说1.阴阳简介2.阴阳特性3.阴阳变化4.阴阳属性5.阴阳关系6.阴阳临床应用7.阴阳相倚8.阴阳渊流五行学说1.中医五行简介2.五行归类的方法3.五行的相乘、相侮4.五行的相生、相克5.五行的制化、胜复6.五行的母子相及7.五行指点8.五行学说用于临床治疗9.中医五行归类表相关文章1.中医学简介2.中医史3.中医治病的实质4.中医基础理论（精华版）5.中医的起源6.中医的历代称呼7.十二时辰对应脏腑图1.中医辨证“辨症”2.病因辨证：外伤证候3.病因辨证：饮食、劳逸证候4.病因辨证：七情证候5.病因辩证：六淫、疫疠证候6.脉象分类与主病7.浅说对中医药的基本认识（原题：从合理使用中药说起）。
十二经脉十二经别十二经筋人体的经络是气血走的就如城市的道路是人和车走的脏腑通过经络沟通人体的内外、表里、上下、联络五官九窍、四肢百骸，把人体组合成一个有机的整体。
城市通过道路联络电站、水厂、加油站、供热站、政府机构、各工厂、各小区，把城市组合成一个统一有机的整体。
经络是气血运的行路经络是通往脏腑的路肝经是通往肝的路，肺经是通往肺的路……人体十二条正经，每一条经络是通往每一个脏腑的路。
通往脏腑的路打通了,脏腑代谢的“垃圾”才能排泄出来，好的气血才能进去濡养脏腑，脏腑的功能才能够得到提升。
所以要想脏腑好，全靠经络养！通往脏腑的经络不通，脏腑代谢的代谢物排泄不出来，就容易得胆囊炎，胆结石，肿瘤，子宫肌瘤等等。
中医大道至简，大多数的疾病都是因为通往脏腑的经络（路）不通，“垃圾”代谢不出来，好的气血无法进去濡养的结果。
就如城市的道路不通，人们就无法正常的生活了一样！《皇帝内经》灵枢篇曰经脉行血气调阴阳决死生处百病调虚实不可不通标准经络图上只标注的是十二经脉和奇经八脉的任督二脉，其他的经脉都没有标注出来。
就如中国地图上，我们看到的只有国道、省道、火车道等大的主干道，而没有标注城市的道路。
十二经脉（巡行于体表通往脏腑）“十二经脉内属于府藏,外络于支节”这概括说明了十二经脉的分布特点即:内部隶属于脏腑，外部分布于躯体。
又因为经脉的主要功能是“行血气”,其循行有一定的方向,就是所说的“脉行之逆顺”，后来称为“流注”;各经脉之间还通过分支互相联系,就是所说的“外内之应,皆有表里”。
手太阴肺经经脉图中红色实线为经脉线，巡行于体表通往脏腑。
红色虚线为经别线，从经脉分出深入体腔连接脏腑---肺和大肠，肺与大肠相表里。
十二经别（经脉的分支，深入体腔连接脏腑）经别,就是别行的正经。
十二经别是十二正经“离、入、出、合”的别行部分,是正经别行深入体腔的支脉。
十二经别多从四肢肘膝关节以上的正经别出(离)，经过躯干深入体腔与相关的脏腑联系(入）,再浅出体表上行头项部(出），在头顶部阳经另合于本经经脉，阴经的经别合于其表里的阳经经脉(合）,由此将十二经别汇合成六组,称为(六合)。
中医十二经脉记忆口决
河南医考为广大考生搜集整理了中医十二经脉记忆口决，希望对报考中医执业医师的考生提供帮助。
流注表：
手太阴肺经-------手阳明大肠经-------足阳明胃经-------足太阴脾经
手少阴心经-------手太阳小肠经-------足太阳膀胱经----足少阴肾经
手厥阴心包经----手少阳三焦经-------足少阳胆经-------足厥阴肝经
记忆上面这个表，首先找出特征：
特征1：左边两个都是“手”，右边两个都是“足”
手太阴肺经-------手阳明大肠经-------足阳明胃经-------足太阴脾经
手少阴心经-------手太阳小肠经-------足太阳膀胱经----足少阴肾经
手厥阴心包经----手少阳三焦经-------足少阳胆经-------足厥阴肝经
特征2：每两个相连的都互为表里
如，肺为里，大肠为表
特征3：第一个跟第四个，第二个跟第三个，经的名称相同
如，第一个太阴，第四个必然是太阴；第二个是阳明，第三个也必然是阳明
最后结合，前缘，中线，后缘，内侧，外侧，流注表如下：
脏为里，在内侧
腑为表，在外侧
第一行的在前缘
第二行的在后缘
第三行的在中缘
上肢内侧上肢外侧下肢外侧下肢内侧前缘：手太阴肺经-------手阳明大肠经-------足阳明胃经-------足太阴脾经后缘：手少阴心经-------手太阳小肠经-------足太阳膀胱经----足少阴肾经中线：手厥阴心包经----手少阳三焦经-------足少阳胆经-------足厥阴肝经（脏走手）（手走头）（头走足）（足走脏）。
⼗⼆正经介绍⼗⼆经脉是经络系统的主体，具有表⾥经脉相合，与相应脏腑络属的主要特征。
包括⼿三阴经（⼿太阴肺经、⼿厥阴⼼包经、⼿少阴⼼经）、⼿三阳经（⼿阳明⼤肠经、⼿少阳三焦经、⼿太阳⼩肠经）、⾜三阳经（⾜阳明胃经、⾜少阳胆经、⾜太阳膀胱经）、⾜三阴经（⾜太阴脾经、⾜厥阴肝经、⾜少阴肾经），也称为“正经”。
简介⼗⼆经脉⼜名⼗⼆正经，是经络系统的主体。
其命名是根据其阴阳属性，所属脏腑、循⾏部位综合⽽定的。
它们分别⾪属于⼗⼆脏腑，各经⽤其所属脏腑的名称，结合循⾏于⼿⾜、内外、前中后的不同部位，并依据阴阳学说，给予不同的名称。
⼗⼆经脉的名称为：⼿太阴肺经、⼿厥阴⼼包经、⼿少阴⼼经、⼿阳明⼤肠经、⼿少阳三焦经、⼿太阳⼩肠经、⾜太阴脾经、⾜厥阴肝经、⾜少阴肾经、⾜阳明胃经、⾜少阳胆经、⾜太阳膀胱经。
⼗⼆经脉通过⼿⾜阴阳表⾥经的联接⽽逐经相传，构成了⼀个周⽽复始、如环⽆端的传注系统。
⽓⾎通过经脉即可内⾄脏腑，外达肌表，营运全⾝。
其流注次序是：从⼿太阴肺经开始，依次传⾄⼿阳明⼤肠经，⾜阳明胃经，⾜太阴脾经，⼿少阴⼼经，⼿太阳⼩肠经，⾜太阳膀胱经，⾜少阴肾经，⼿厥阴⼼包经，⼿少阳三焦经，⾜少阳胆经，⾜厥阴肝经，再回到⼿太阴肺经（表1）。
其⾛向和交接规律是：⼿之三阴经从胸⾛⼿，在⼿指末端交⼿三阳经；⼿之三阳经从⼿⾛头，在头⾯部交⾜三阳经；⾜之三阳经从头⾛⾜，在⾜趾末端交⾜三阴经；⾜之三阴经从⾜⾛腹，在胸腹腔交⼿三阴经。
⼗⼆经脉在体表的循⾏分布规律是：凡属六脏（⼼、肝、脾、肺、肾和⼼包）的阴经分布于四肢的内侧和胸腹部，其中分布于上肢内侧的为⼿三阴经，分布于下肢内侧的为⾜三阴经。
凡属六腑（胆、胃、⼤肠、⼩肠、膀胱和三焦）的阳经，多循⾏于四肢外侧、头⾯和腰背部，其中分布于上肢外侧的为⼿三阳经，分布于下肢外侧的为⾜三阳经。
⼿⾜三阳经的排列顺序是："阳明"在前，"少阳"居中，"太阳"在后；⼿⾜三阴经的排列顺序是："太阴"在前，"厥阴"在中，"少阴"在后（内踝上⼋⼨以下为"厥阴"在前，"太阴"在中，"少阴"在后）。
