心理学导论读书报告C5

关于心理学的书籍读后感心理学是一门研究人类心理活动和行为的科学，它深入探讨了我们的思维、情感和行为的本质。

通过阅读关于心理学的书籍，我对人类心理有了更深入的理解，同时也对自己的内心世界有了更清晰的认识。

《心理学导论》这本书对我来说是一个很好的起点。

它系统地介绍了心理学的基本概念和理论，从认知、情感、社会心理等多个方面深入剖析了人类行为的动因。

我通过这本书了解到了许多研究心理学的基本方法和技巧，如实验设计和数据分析。

通过学习这些方法，我更能够客观地观察和分析自己和他人的行为，从而更好地理解人类心理。

在读完《心理学导论》后，我继续选择了一本名为《心理学原理》的书籍。

这本书更加深入地介绍了心理学的各个领域，如发展心理学、人格心理学和临床心理学等。

其中，我对人格心理学产生了浓厚的兴趣。

书中详细讲解了人格的形成和发展，以及人格对我们行为的影响。

通过阅读这本书，我逐渐了解到每个人都有不同的人格特点，而这些特点会在日常生活中对我们的决策和交往产生重要的影响。

我通过书中提供的一些测量工具，如MBTI人格类型测试和五因素人格模型，对自己的人格进行了评估。

这使我更加了解自己的性格特点和优势，也帮助我更好地与他人相处。

除了理论知识，我也尝试阅读了一些心理学案例的书籍，如《斯坦福监狱实验》和《洛克菲勒大学盗墓案》。

这些案例通过描述真实的心理实验和事件，向读者展示了心理学理论在实践中的应用。

通过这些案例的阅读，我不仅对心理学实验的设计和执行有了更深入的理解，更深刻地认识到环境对人类行为的重要影响。

这些案例还让我反思了社会环境对我们身心的影响，鼓励我在面临困难时保持积极的心态，并思考如何改变自己及身边环境带来的负面影响。

通过阅读关于心理学的书籍，我不仅对人类心理活动和行为有了更深入的了解，更重要的是，我能够将这些知识应用到自己的生活中，让自己更好地成长和发展。

心理学的应用范围广泛，无论是工作、学习还是人际交往，都能够受益于这门学科的知识。

对于梁宁建【⼼理学导论】⼀书的读后感⼼理学导论，或普通⼼理学，⼤抵均从⼼理和⾏为的⽣物学基础说起，⼀般涵盖了知情意⾏⼈格这五⼤内容范畴。

由华东师范⼤学梁宁建（2011）主编的⼼理学导论⼀书，在内容上增加了⼼理学的研究⽅法，现代⼼理学的发展作为开场⽩，并以对⼼理健康和社会⼼理的综述作为本书的结尾。

通观全书，主体内容还是属于普通⼼理学，可能是因为需要区别本科⽣与研究⽣在同⼀科⽬上学习的侧重不同，增加的⼼理学研究⽅法部分则有助于培养研究⽣批判性阅读以及研究性阅读的能⼒；⽽对于⼼理健康与⼼理异常的探讨则弥补了基础学科教科书对于运⽤层⾯知识缺少涉及的遗憾。

对于没有参加国家统考的研究⽣课程班的学员来说，学习⼼理学导论的⽬的，第⼀，当然是对于⼼理学的基础知识做⼀次全⾯的了解；第⼆，通过讲座形式的教育⽅式，初步建⽴学员批判性思考（Critical Thinking）的意识；第三，能够有意识地将现实⼯作与学习的内容进⾏结合，从⼴泛的基础⼼理学知识中找到兴趣点，从⽽在今后⼀年半的课程中，可以选择学习的侧重点。

在历时⼀个半⽉的学习中，作为⼀名从事职业⽣涯规划的职业咨询师，作者经常从⾃⾝⽬前的⼯作⾓度以及在美国学习应⽤⼼理学的⾓度来进⾏课程内容的⽐较与评价，以期获得更多的收益。

梁⽼师讲课颇有“东西风”结合的韵味，旁征博引，将枯燥的普通⼼理学内容讲的深⼊浅出，余⾳绕梁。

最值得称道的是，梁⽼师的讲课通过辩论形式的教学⽅式，激发了学员之间的讨论与思考，这使得作者对于国内研究⽣教育有了些新的正⾯的观感。

因为相⽐较其他⼀些⽼师的⼤课讲学⽅式，要么是纯粹覆盖所有的知识点⽽没有深度与趣味，要么是有⼀搭没⼀搭地“讲⾃⼰的故事”或者批判社会的不公，梁⽼师的⼼理学导论把客观的知识和主观的思考进⾏了很好的结合，虽然有时候作者并不赞同梁⽼师的某些观点，但是，这种差异性的存在，正体现出了研究⽣教育侧重⾃我思考的教学⽅式。

从应⽤⼼理学职业咨询⽅向的研究⽣⾓度来看，因为作者在本科阶段并没有接触过⼼理学，仅仅只是在国家⼼理咨询师考试的培训中半系统性地学习了⼼理学导论的内容，其⽬的⽆⾮是为了应付考试。

北师大出版心理学导论读后感一翻开这本书，我就感觉像是被一个超级懂行的朋友拉着坐下来，开始滔滔不绝地给我讲那些关于人类内心世界的秘密。

以前我总是觉得心理学很神秘，像是那种只能在电影里看到的能看穿别人心思的超能力。

但这本书就像是一把钥匙，打开了那扇神秘的大门，让我看到了心理学其实就在我们身边的每个角落。

书里讲了好多关于人类认知的事儿。

就比如说记忆吧，我以前一直以为记忆就像个小盒子，东西放进去就好好地待在那儿，要用的时候就拿出来。

可读完才知道，原来记忆是个超级复杂的玩意儿，它会出错、会变形，还会跟我们玩“捉迷藏”。

有时候我们觉得自己记得清清楚楚的事儿，可能早就被大脑偷偷篡改了。

这就好像我们回忆小时候的事情，可能每次回忆都会添加一些新的东西进去，而我们自己还以为那就是原汁原味的记忆呢。

这让我不禁想到，我那些在酒桌上吹的牛，说不定好多都是被我记忆美化过的，哈哈。

再说说情绪这部分。

书里就像个情绪的大百科全书，把各种情绪的产生、表现和影响都分析得透透的。

我才发现原来情绪不只是我们心里的一种感觉，它还和我们的身体反应、行为动作都紧密相连。

比如说，当我们害怕的时候，身体会不自觉地紧张起来，心跳加速、手心出汗，就像身体在给我们的大脑打紧急电话，说“老大，情况不妙啊！”而且情绪还会互相影响，就像一群调皮的孩子，一个哭了可能会带动其他的也跟着哭闹起来。

我就想起自己有时候本来只是有点小郁闷，结果越想越糟糕，最后整个人就陷入了一种特别低落的情绪里，这就是情绪的“多米诺骨牌”效应啊。

人格这一块也特别有趣。

每个人都觉得自己是独一无二的，读完这部分我才知道，原来我们的独特性背后是有这么多理论和研究在支撑着的。

书里介绍了好多人格类型，就像星座分析一样，不过比星座可科学多了。

我一边读一边就在心里给身边的人对号入座，想着“这家伙肯定是这种人格类型的，怪不得老是这样。

”但同时我也明白，人格是很复杂的，不是那么简单就能被定义的，就像我自己，有时候觉得自己是个外向的人，喜欢和朋友出去玩闹，但有时候又特别享受一个人的独处时光，感觉自己又有点内向了。

《心理学导论》学习心得今年能选得上这门课程，算是一大幸事吧，以前好几次都没选上。

说实话，最初我也不是因为喜欢才选这门课的，而是我们必须从三门前置课程中选修两门。

现在我庆幸自己当时选择了《心理学导论》，因为在这一学期的学习过程中我感受到了，心理学并不是一种让人瞌睡的东西，而是一门能够解释人为什么会在睡眠中做梦的科学。

曾经，我只是把心理学跟治疗精神病的医生联系在一起，只是简单地知道人在某种情境下会有哪些反应。

可这学期的《心理学导论》这门课让我震撼不已，几乎人的各种行为都可以成为心理学家研究的对象，他们设计各种各样新奇的实验来观察现象、验证假设，并得出让人佩服的结论，提出科学的建议。

比如，有一章是讲记忆的，有人研究感觉记忆的编码。

斯柏林开始采用了整体报告法，即同时呈现若干个数字50ms，然后立即要求被试竟可能多地呈现出来，这样得出平均正确率为4.5,。

但经过思考，他发现这种方法可能会影响到实验结果，于是他改变了方法，用局部报告法来研究，就是在50ms时间里三排四列一共呈现12个英文字母，然后让被试报告出他要求的任意一组，这样得出的平均正确率为0.75。

我完全被斯柏林的创新能力和对科学的严谨态度折服了，课程中像这样的例子还很多很多。

心理学家用各种如此新奇、严谨的方法来进行对心理学的研究，其得出的有些让人难以置信的结论也就不是空穴来风了。

我越来越觉得心理学是一门充满趣味的、神秘的、科学且严谨的科学，其取得的成果直接影响到了社会各个方面和每一个人，对人类了解自己、创建和谐社会有及其重要的作用。

像艾宾浩斯遗忘曲线，它指导着人们在学习的同时于适当时间进行复习，使记忆效果大大提高，并让人们节省了好多记忆的时间。

我会在以后的生活中继续了解心理学的知识，学习心理学家的创新实验，并把这些运用到学习、工作和生活当中。

心理学导论前言为什么我们身边每个人都有自己的行事风格？我们喜欢在社交网络上窥探别人的生活，越来越多的人开始对身边人的行为感到好奇，我们开始读心理学，想要更了解自己，或者别人的内心想法。

我们渴求心理学，实际上是在渴望，透过复杂的理论和推导，心理学可以给我们提供一种新的视角，让我们重新的审视自己，审视生活。

《心理学导论》这门「科学心理学」，用平白朴实的语言，透过普世的现象，让我们逐步认识心理学的理论。

这和作者本人以教学见长的心理学家身份有关。

在美国的心理学领域，这本书已经是难以超越的「现象级」教材。

对于没有任何相关知识背景的读者来说，是最佳的入门书籍。

全书从神经科学、自我、人类多样性与文化差异、性别等角度出发，用这四条主线平行贯穿全书所涉及的各个心理学领域，详细解读了我们的思想和行为。

一、基本概念和常见现象相信很多人都有这样一个疑问，心理学研究的不就是我们早在日常生活中已经知道的东西吗？既然如此，为什么还有那么多人在这个领域，日复一日的进行研究呢。

事实上，很多常识性信念经常是错误的，现在我们先来看看几个基本概念和一些常见的现象。

1.1 心理学什么是心理学呢？其实包括很多专业的学生在内，都很难清楚的表达这一概念。

作者给出的心理学定义，是对行为和心理过程的科学研究。

比如我们吃饭、闲逛、睡觉、闲聊，都是一种行为，甚至就连你现在，阅读这篇文章，也是一种行为。

可以直接观察的行为，我们称之为外显行为。

与之对应的还有一种行为叫「内隐行为」，比如思考是一种行为：当你在学习本书的时候，你不认同作者的观点，并尝试举证反驳。

这样的一个思考过程，其实也是一种行为；记忆是一种行为：当我们在闲暇时回忆童年，在酒后想起旧日往事的种种回忆，也是一种行为。

说起来有些抽象对不对？心理学家研究的就是这种内隐行为。

心理学家们在探索心理学知识的过程中，用到最多的一种思维就是批判性思维，面对每一个行为产生，他们不会简单的评价是对或错，而是尝试对行为进行研究，收集数据、推演逻辑、寻找证据，从而得出更为准确的结论。

下午班学习《心理学导论》的收获与体会班级：城科1201 学号：1205400103 姓名：赵俊平摘要：一、我选择《心理学导论》的初衷二、我的收获与体会1、什么是心理学2、感觉与知觉3、情绪与意志4、神奇的催眠5、拓展阅读——神秘的入静三、总结参考文献关键词：初衷、心理学、收获、体会、催眠、入静、感触一、我选择《心理学导论》的初衷从进入大学校园起，这里的一切事物对于我来说都是新奇的。

我来自比较贫瘠的祖国西北，那边的生活久了，来到这边后发现有很都东西是不适用的。

由于我性格方面不善与人交流，总有太多的忧虑，担心的琐事太多，内向、沉默寡言，在这边一直没有找到属于自己的生活交往圈子。

其次，我做事总是很消极，没有干劲，同时对未来感到很迷惘。

基于这些因素，为了解决这些问题，加深对自己的了解，我选择了这门课程。

另外，我希望通过这个学习的过程可以了解到更多的除了自身主修课程之外的东西，拓展自己的知识面，增强自身的素质。

最后，以往在影片中看到催眠师通过对人催眠而产生种种有趣的现象使得我对这门课产生了浓厚的兴趣。

我想，通过对这门课的学习，我会更加能够察言观色，增加对他人的了解，从而改变我的木讷，使我成为一个善解人意的人，并且更好地融入现在的生活。

二、我的收获与体会1、什么是心理学心理学一词来源于希腊文，意思是关于灵魂的科学。

灵魂在希腊文中也有气体或呼吸的意思，因为古代人们认为生命依赖于呼吸，呼吸停止，生命就完结了。

随着科学的发展，心理学的对象由灵魂改为心灵。

直到19世纪初，德国哲学家、教育学家赫尔巴特才首次提出心理学是一门科学。

而原先，心理学、教育学都同属于哲学的范畴，后来才各自从哲学的襁褓中分离出来。

科学的心理学不仅对心理现象进行描述，更重要的是对心理现象进行说明，以揭示其发生发展的规律。

心理学是一门研究人类及动物的心理现象、精神功能和行为的科学，既是一门理论学科，也是应用学科。

包括理论心理学与应用心理学两大领域。

心理学读书报告一、前言心理学作为一门独特的学科，探索人类心理和行为的奥秘，对我们认识自己和他人、解决问题具有重要意义。

在读书过程中，我选择了一本经典的心理学著作作为对象，通过深入阅读、理解和思考，我对心理学的理论、方法和应用有了更深刻的认识。

本文将对我在读书过程中的体会和收获进行总结和分享。

二、书籍选取我选择的心理学书籍是《心理学导论》。

这本书是一本经典的心理学教材，全面而深入地介绍了心理学的基本概念、理论和实证研究。

作者结合具体案例和实验研究，帮助读者理解和掌握心理学的核心内容。

我选择这本书的原因是它系统地介绍了心理学的各个方面，既有深度又有广度，适合初学者入门。

三、对心理学的认识和理解通过阅读《心理学导论》，我对心理学有了更深刻的认识和理解。

首先，心理学是一门科学，它采用系统的观察和实证研究方法来研究人类心理和行为。

心理学家通过实验、观察和统计等方法来收集和分析数据，从而得出客观的结论。

其次，心理学研究的对象是人类的心理和行为。

心理学关注人类的思维、情感、意识和行为等方面，通过研究这些内容可以帮助我们理解人类行为背后的原因和机制。

最后，心理学是一门应用学科，它不仅关注理论和实验研究，还致力于解决实际问题。

心理学家可以应用他们的研究成果来改善教育、治疗心理疾病、提高生产效率等。

四、心理学的主要分支领域在《心理学导论》中，作者详细介绍了心理学的主要分支领域，包括以下几个方面：1.认知心理学：研究人类思维和知觉的过程，探索人类如何收集、处理和储存信息。

2.发展心理学：关注人类在不同年龄阶段的心理和行为发展，研究个体在生理、心理和社会上是如何变化的。

3.社会心理学：研究人类如何与他人交互和相互影响，探索人类对社会情境的认知和行为。

4.临床心理学：关注心理疾病的诊断和治疗，帮助人们解决心理问题，改善心理健康。

5.行为神经科学：研究神经系统在心理和行为中的作用，探索神经机制与心理过程之间的关系。

6.人格心理学：研究个体的个性特质和行为模式，探索个体差异的原因和影响。

北师大出版心理学导论读后感这本书一开头就像一个超级友好的导游，带着我走进心理学这个神奇的世界。

以前我觉得心理学就是那种能看穿别人心思的神秘魔法，读了才知道，这里面学问可深了。

它把人类的心理现象像拆乐高一样，一块一块地给你展示出来。

就说那些关于认知的部分吧。

原来我们的感觉和知觉是这么复杂又神奇的东西。

就像我们看到一个苹果，不只是眼睛看到了红色和圆形这么简单，背后是我们的大脑在飞速运转，把各种视觉信息和以往对苹果的记忆、经验结合起来，然后才让我们“认出”这是个苹果。

我以前从来没这么仔细地想过，为啥我能这么快就辨别出周围的东西，这简直就是大脑的一场超级魔术秀啊。

还有记忆这个事儿，书里讲记忆就像一个大仓库，有短期的“小储物盒”和长期的“大仓库”。

有时候我就会想，为啥我能清楚地记得小时候的一些傻事，却会忘记刚刚要做什么。

这时候书里就像个智慧的老者，告诉我这是记忆在编码、存储和提取过程中出了点小岔子。

而且啊，那些提高记忆力的方法也特别实用，感觉像是得到了一把打开记忆宝藏的小钥匙。

情绪这一块也特别有意思。

书里说情绪不只是我们脸上的喜怒哀乐，它还和我们的身体反应、认知评价都有关系。

我就想到自己有时候莫名其妙地高兴或者生气，原来背后是这么多因素在捣鬼。

比如说，当我们感到紧张的时候，身体会分泌各种激素，让我们心跳加速、手心出汗，然后大脑还会给这种身体反应一个解释，可能就定义为“我好紧张啊”。

这就像是身体和大脑在互相配合演一场情绪的戏。

再说到人格，我发现原来每个人都像是一个独特的小星球，有着自己的人格特质。

书里介绍了好多不同的人格理论，有些把人分成各种类型，就像把星星分成不同的星座一样，虽然不一定特别准确，但也挺好玩的。

而有些理论从遗传、环境等方面来解释人格的形成，这让我对周围人的性格有了新的理解。

比如我那个特别内向的朋友，可能他的性格就是在家庭环境、成长经历等多种因素的共同作用下形成的，而不是他故意这么“不合群”。

心理学导论库恩读后感篇一心理学导论库恩读后感最近读了《心理学导论》库恩写的这本书，哎呀，我的妈呀，真的是让我感触颇多！刚开始读的时候，我心里还犯嘀咕，这能有多有趣？可能就是一堆枯燥的理论吧。

但读着读着，我发现我错得离谱！书里讲的那些心理学的概念和理论，就像是一道道神秘的大门，等着我去推开。

比如说，关于人类的认知和思维方式，这让我不禁想到自己有时候脑子一热做出的那些傻事，也许这就是认知的偏差在作祟？库恩提到的情绪和情感的部分，更是让我深有体会。

我就常常纳闷，为啥有时候我会莫名其妙地发脾气，或者突然心情低落得像掉进了冰窖。

原来，这背后都有心理学的原因在捣鬼！不过，读的过程中我也有纠结的时候。

比如说，有些理论看起来好像很有道理，但我又觉得可能在现实生活中不是那么绝对。

也许是我理解得还不够透彻？还有啊，书里讲的那些实验和研究，让我觉得心理学真的是一门超级严谨的科学。

但同时我又在想，这些实验真的能完全反映出我们复杂多变的内心世界吗？总之，读完这本书，我觉得自己对人的内心世界有了更多的好奇和探索的欲望。

但我也清楚，这只是一个开始，还有好多未知等着我去发现呢！篇二心理学导论库恩读后感嘿，朋友们！我刚读完库恩的《心理学导论》，这感觉，真是五味杂陈啊！刚开始翻开这本书，我觉得自己像是走进了一个迷宫，到处都是新奇的概念和理论，搞得我晕头转向。

我心里直犯嘀咕：“这能看懂？”可没想到，越读越有意思。

比如说关于人格的那部分，我就一直在想，我自己到底是个啥样的人格呢？是外向的还是内向的？有时候我觉得自己能在人群中如鱼得水，可有时候又只想一个人静静待着。

这难道就是所谓的双重人格？哈哈，也许是我想多了。

还有记忆这一块，我就特别好奇，为啥有些事我能记得清清楚楚，而有些昨天刚发生的事今天就忘得一干二净？难道我的大脑也有“抽风”的时候？不过，读的过程中我也有很多疑问。

像那些复杂的心理治疗方法，真的能解决每个人的问题吗？我觉得可能因人而异吧。

心理学导论库恩读后感篇一心理学导论库恩读后感最近读了《心理学导论》库恩写的这一版，哎呀，我这小心脏可是被深深触动了！说实话，刚开始读的时候，我心里还犯嘀咕：这能有多有趣？结果呢，一读就停不下来！书里那些关于人类心理的奥秘，就像一道道神秘的大门，等着我去推开。

库恩这家伙，真有两把刷子！他把那些复杂的心理学概念解释得明明白白的。

比如说，潜意识这个玩意儿，以前我觉得它神秘得不得了，可库恩一讲，好像也没那么难懂了。

也许，潜意识就是我们内心深处的“小怪兽”，时不时出来捣乱一下。

我觉得吧，心理学这东西，有时候就像个迷宫。

你以为自己走对了路，结果发现又绕回了原点。

读这本书的时候，我常常会想：“哎呀，我是不是也是这样的？”比如说情绪管理那部分，我就反问自己：“我平时是不是太容易发脾气啦？”不过，书里有些观点也让我有点儿纠结。

像是关于人格形成的理论，到底是先天因素重要，还是后天环境更关键呢？我想来想去，可能两者都有吧，谁知道呢？读完这本书，我感觉自己好像站在了一个新的高度，去审视自己和周围的人。

也许，这就是心理学的魅力所在，让你不断探索，不断发现新的自己。

你们说，是不是这样呢？篇二心理学导论库恩读后感哇塞，《心理学导论》库恩版，读完真的让我感慨万千！刚开始翻开这本书，我就像个迷路的小孩，在心理学的大森林里乱转。

但是慢慢地，我好像找到了一些线索，开始有点头绪了。

库恩讲的那些案例，简直太生动了！就好像我亲眼看到了那些人的内心挣扎和成长。

比如说那个有社交恐惧症的人，我不禁会想，如果是我，我能克服这样的恐惧吗？可能我会吓得躲在家里不敢出门吧！读着读着，我发现自己对人的行为和想法有了新的理解。

以前看到别人发脾气，我就觉得这人真不可理喻，现在我会想，也许他正被内心的压力压得喘不过气呢。

不过，这本书也不是完美的啦。

有些地方讲得太专业，我得反复看好几遍才能懂。

这时候我就想，库恩啊库恩，你就不能说得再通俗点吗？但转头一想，也许这就是知识的门槛，想要深入了解就得付出点努力。