2015秋作息时间表
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时间表 （8月31日开始执行）
名 起 盥 早操 早 餐 朝 会 第 一 节 第 二 节 课间操 第 第 第 午 午 唱歌 第 六 第七节 第八节 节 14:38 15:33 16:23 眼保健操 三 四 五 节 节 节 餐 休 12:55 9:53 10:43 11:33 7:28 7:53 8:43 称 床 洗 预备铃 时 间 备 注 6:20 6：20--6：35 6:35—6:50 6：50---7：25 7：30---7：45 7：55---8：35 8：45---9：25 9：25---9：55 9：55---10：35 10：45--11：25 11：35--12：15 12:15--12：55 13：00--14：10 14：30--14：40 14：40--15：20 15:20--15:35 15：35--16：15 16：25--17：05
夕会 课外体育活 动 晚餐 预备 晚自习1 晚自习2 晚自习3 晚自习4 晚 寝
17:03 17:20 18:30 18:38 19:28 20:18 21:08 22:40
17：10--17：20 17：20-17：50 17：30-18：00 18：40--19：20 19：30--20：10 20：20--21：00 21:10—22:10 22:40---6：20
15’ 6：35关寝室大门 15’ 35’ 晨练，清洁卫生。7：00后禁止体育活动 15’ 40’ 职员工人8：20处室点名 40’ 周一升旗仪式，课间尽量提前5分钟结束 30’ 。 40’ 40’ 40’ 40’ 体育活动停止 70’ 13：00起，午休期间禁止体育活动。 10' 40’ 职员工人15：00处室点名 15' 40’ 40’ 班主任负责。教职工例会时16：30开会 班主任进行安全教育、环境教育，时事 10’ 教育、健康教育，禁毒教育、国防教育 、分类进行青春期教育等。 30’ 课外体育活动或年级开展活动 18：00关寝室大门,禁止体育活动。
40’ 40’ 40’ 60’ 自习辅导 自习辅导
22：30寝室关门，全体住校生回寝室接受检 查，22：40关灯。
说明：1、晨练由学生自行锻练，但必须按时离寝；2、午休时间教室必须保持安静；3、 自习课由年级安排，晚自习教师到堂辅导，负责安全管理，非毕业年级禁止讲新课。4、 学校大力提倡学生利用周末和课余时间从事体育活动和锻炼，但为了保证正常的教学秩 序和上课精力，早上7：00后、中午休息期间、下午18：00后，禁止学生体育活动。
名 起 盥 早操 早 餐 朝 会 第 一 节 第 二 节 课间操 第 第 第 午 午 唱歌 第 六 第七节 第八节 节 14:38 15:33 16:23 眼保健操 三 四 五 节 节 节 餐 休 12:55 9:53 10:43 11:33 7:28 7:53 8:43 称 床 洗 预备铃 时 间 备 注 6:20 6：20--6：35 6:35—6:50 6：50---7：25 7：30---7：45 7：55---8：35 8：45---9：25 9：25---9：55 9：55---10：35 10：45--11：25 11：35--12：15 12:15--12：55 13：00--14：10 14：30--14：40 14：40--15：20 15:20--15:35 15：35--16：15 16：25--17：05
夕会 课外体育活 动 晚餐 预备 晚自习1 晚自习2 晚自习3 晚自习4 晚 寝
17:03 17:20 18:30 18:38 19:28 20:18 21:08 22:40
17：10--17：20 17：20-17：50 17：30-18：00 18：40--19：20 19：30--20：10 20：20--21：00 21:10—22:10 22:40---6：20
15’ 6：35关寝室大门 15’ 35’ 晨练，清洁卫生。7：00后禁止体育活动 15’ 40’ 职员工人8：20处室点名 40’ 周一升旗仪式，课间尽量提前5分钟结束 30’ 。 40’ 40’ 40’ 40’ 体育活动停止 70’ 13：00起，午休期间禁止体育活动。 10' 40’ 职员工人15：00处室点名 15' 40’ 40’ 班主任负责。教职工例会时16：30开会 班主任进行安全教育、环境教育，时事 10’ 教育、健康教育，禁毒教育、国防教育 、分类进行青春期教育等。 30’ 课外体育活动或年级开展活动 18：00关寝室大门,禁止体育活动。
40’ 40’ 40’ 60’ 自习辅导 自习辅导
22：30寝室关门，全体住校生回寝室接受检 查，22：40关灯。
说明：1、晨练由学生自行锻练，但必须按时离寝；2、午休时间教室必须保持安静；3、 自习课由年级安排，晚自习教师到堂辅导，负责安全管理，非毕业年级禁止讲新课。4、 学校大力提倡学生利用周末和课余时间从事体育活动和锻炼，但为了保证正常的教学秩 序和上课精力，早上7：00后、中午休息期间、下午18：00后，禁止学生体育活动。
