社交焦虑量表

(完整版)SAS社交焦虑量表SAS社交焦虑量表
一、背景和目的：
SAS社交焦虑量表是一种常用的心理评估工具，主要用于评估个体在社交环境中的焦虑水平。

本文档旨在提供SAS社交焦虑量表的完整版本。

二、SAS社交焦虑量表的构成：
SAS社交焦虑量表由20个项目组成，采用4分制评分（1=从不，2=有时，3=经常，4=总是）。

参与者根据自身感受选择适合的答案。

三、使用方法：
1. 量表填写前，请向参与者解释量表的目的和使用方式。

2. 参与者根据自身感受，在每个项目后选择适合的答案。

3. 填写完成后，将每个项目的得分累加，得到总分。

4. 总分越高，表示个体在社交环境中的焦虑水平越高。

四、结果解读：
1. 总分在20-40之间：表明个体在社交环境中的焦虑水平较低。

2. 总分在41-60之间：表明个体在社交环境中的焦虑水平属于
中等水平。

3. 总分在61-80之间：表明个体在社交环境中的焦虑水平较高。

五、注意事项：
1. 请保证参与者能够理解问题并真实回答。

2. 在解读结果时，应结合其他相关信息进行综合分析。

3. 感到困惑或有任何疑问时，请及时咨询专业人士。

六、参考文献：
[1] Zung WW. A rating instrument for anxiety disorders. Psychosomatics, 1971, 12(6): 371-379.
以上是SAS社交焦虑量表的完整版本，希望对您有所帮助。

社交焦虑自评量表 (SAS) 量表和评分标准
SAS是一种常用的社交焦虑自评量表，用于评估个体在社交场景中的焦虑水平。

该量表采用了20个问题，个体需要根据自己的体验和感受进行评分。

以下是SAS量表和评分的标准解释：
1. 完全不会：个体在社交场景中完全没有焦虑感，表现出非常自信和放松。

2. 很少：个体在社交场景中很少感到焦虑，仍然能够表现得自然和放松。

3. 有时：个体在社交场景中偶尔会感到一些焦虑，但不会被其所困扰，能够继续进行正常的社交活动。

4. 经常：个体在社交场景中经常感到焦虑，需要付出一定的努力来应对焦虑感，但仍能够完成社交任务。

5. 总是：个体在社交场景中总是感到非常焦虑，无法有效地应对，并且焦虑感严重影响了社交能力和功能。

在回答___量表问题时，请根据自己的真实感受选择相应的选项。

根据所选选项的不同，可得出个体在社交场景中的焦虑水平，从而为进一步的评估和干预提供参考。

请注意，SAS量表是一种常用的自评工具，仅用于自我评估，并不具备诊断功能。

如果您感到严重的社交焦虑或相关不适，请寻求专业的心理咨询或医疗帮助。

以上是社交焦虑自评量表 (SAS) 量表和评分标准的介绍。

如果您需要进一步了解该量表或关于社交焦虑的信息，请咨询专业的心理学资料或咨询师。

社交恐惧症自测量表：
1、我怕在重要人物面前讲话
2、在人面前脸红我很难受
3、聚会及一些社交活动让我害怕
4、我常回避和我不认识的人进行交谈
5、让别人议论是我不愿意的事
6、我回避任何以我为中心的事情
7、我害怕当众讲话
8、我不能在别人的注目下做事
9、看见陌生人我就不由自主地发抖，心慌。

10、我梦见和别人交谈时出丑的窘样
每个问题均有4个答案可供选择（1234）
1代表很少或从不如此
2代表有时如此
3代表经常如此
4代表总是如此
结果分析
1~9分，没有患社交恐惧症
10~24分，有轻度症状，照此发展下去可能会不妙
25~35分，已经处在社交恐惧症中度症状的边缘，如果有时间一定要求助心理医生
36~40分，很不幸，你已经是名严重的社交恐惧症患者，快求助心理医生或精神科医生。

交焦虑量表（LSAS）
评分标准: 害怕/焦虑
0=无
1=轻度
2=中度
3=严重
回避
0=从未(0%)
1=偶尔(1-33%)
2=经常(34-66%)
3=总是(67-100%)
1. 公众场合打电话
2. 参加小组活动
3．公众场合吃东西
4．公共场合与人共饮
5．与重要人物谈话
6．在听众前表演、演示或演讲
7．参加聚会
8．在有人注视下工作
9．被人注视下书写
10．与不太熟悉的人打电话
11．与不太熟悉的人交谈
12．与陌生人会面
13．在公共卫生间小便
14．进入已有人就坐的房间
15．成为关注的中心
16．在会议上发言
17．参加测试
18．对不太熟悉的人表达不同的观点和看
法
19．与不太熟悉的人目光对视
20．在小组中汇报
21．试着搭识某人
22．去商店退货
23．组织聚会
24．拒绝推销员的强制推销
25．对患者来说，最重要的境遇：
A_______________
B________________
C________________。

SAS社交焦虑自评量表
一、概述
SAS（Social Anxiety Scale）社交焦虑自评量表是用于评估个体社交焦虑水平的一种常用工具。

该量表由Zung于1977年编制，经过多次修订和验证，目前已广泛应用于临床和研究领域。

二、测量内容
SAS量表共包含20个项目，每个项目采用四点评分法。

被试根据自身的感受，选择最符合自己状况的选项，再根据对应选项的分值进行累计得分。

三、评分解释
SAS量表总分范围为20-80分，分数越高表示个体社交焦虑水平越严重。

根据总分的不同范围，可以将社交焦虑分为以下几个级别：
- 20-39分：无社交焦虑或轻度社交焦虑。

- 40-59分：中度社交焦虑。

- 60-80分：重度社交焦虑。

四、注意事项
在进行SAS量表的自评时，以下几点需要特别注意：
1. 确保回答真实：请根据自身实际情况做出评估，不要刻意回答。

2. 不要回避：请积极回答每个项目，不要遗漏或跳过。

3. 没有正确答案：SAS量表是一种主观评价工具，没有所谓的正确答案。

4. 保持一致性：在回答各个项目时，请尽量保持一致性，不要矛盾或反复无常。

五、参考文献
Zung WW. A rating instrument for anxiety disorders. Psychosomatics, 1971, 12(6): 371-379.
> 注意：本文档仅供参考，请勿引用未经核实的内容。

社交焦虑自评量表SDS 评定标准介绍社交焦虑自评量表（Social Anxiety Self-Rating Scale，简称SDS）是一种用于测量个体社交焦虑水平的评估工具。

该量表根据个体对自身社交行为和社交环境的主观感受来进行评定。

以下是SDS评定标准的详细说明。

SDS评定标准SDS量表包含20个项目，每个项目有4个评分选项，分别是0（几乎从不）、1（有时）、2（经常）、3（总是）。

被评定者需要根据自身实际情况选择最贴近的选项。

评定标准如下：评分范围 | 程度 | 说明 |0 - 20 | 无焦虑 | 被评定者在社交环境中表现自信，几乎不感到不安或紧张 |21 - 40 | 轻度焦虑 | 被评定者在某些社交场合中会感到轻微的不安或紧张，但不会过于影响日常生活 |41 - 60 | 中度焦虑 | 被评定者在许多社交场合中会感到明显的不安或紧张，可能会避免某些社交活动 |61 - 80 | 重度焦虑 | 被评定者在大多数社交场合中会感到极度的不安或紧张，严重影响日常生活和社交功能 |81 - 100 | 极度焦虑 | 被评定者在几乎所有社交场合中会感到极度的不安或紧张，社交功能几乎完全受到限制 |使用建议SDS量表是一个自评工具，被评定者需要根据自身实际情况进行评定，结果具有主观性。

评定结果仅供参考，不能作为诊断社交焦虑症的唯一依据。

如果评定结果显示出中度至极度焦虑的程度，建议寻求专业心理咨询或医生的帮助以获取更准确的评估和治疗建议。

结论通过SDS评定标准，我们可以初步了解一个个体在社交场合中的焦虑程度。

使用时应注意评定结果的主观性，并结合其他评估工具和专业人员的意见来做出真实准确的评估和治疗决策。

交往焦虑量表1、简介交往焦虑量表（Interaction Anxiousness Scale, IAS）用于评定独立于行为之外的主观社交焦虑体验的倾向。

IAS含有15条自陈条目，这些条目按5级分制予以回答。

（1、一点儿也不符合我；5、非常符合我）。

条目是根据下述两个标准选出的：1）涉及主观焦虑（紧张和神经症）或其反面（放松、安静），但并不涉及具体的外在行为。

2）条目大量涉及意外的社交场合。

在这些场合中个体的反应取决于在场其他人的反应，或受其影响（与之相反的，例如公开演讲场合）。

量表历经四阶段从最初的87条中选出了现在的15条。

其总评分从15（社交焦虑程度最低）到75（社交焦虑程度最高）。

在美国，在不同地区对大学生进行各种规模的测试时，IAS的均值及标准差是相当稳定的。

来自三所不同大学的1140名受检者的均值为38.9（SD＝9.7）2、信效度内部一致性：量表所有条目与其它条目的总数相关系数至少为0.45，Cronbacha系数超过0.87。

八周的重测相关系数为0.80。

IAS与其他测量社交焦虑及羞怯量表高度相关（R>0.60）此外，IAS与在真实交往中的自陈焦虑相关良好。

与低得分者相比，高得分者陈述在人际交往之前及之中都更加焦虑及缺乏信心，并关注在交往中别人怎样看待他们。

在交谈中也更多的感到抑制。

别人也认为他们表现的显得较为紧张及缺乏信心。

高得分者还担心别人如何评价其外表。

得分与在面对面的交往时的心率增加有关。

IAS评分与社交回避及抑制量表正相关。

最后，在大学咨询中心时，前来咨询社交问题的大学生们得分远高于没有寻求这种咨询的大学生。

IAS的佩服与Marbowe-Crowne社交愿望量表相关系数为-0.26，由此给出了区分效果的某些证据。

3、应用与评价正如简介所说，大多数社交焦虑量表都在两方面进行评价，即人们社交困难的情感方面和行为方法。

但就不同的目的来说，区分主观上的焦虑体验与外表上的行为表现是至关重要的，这些行为表现有迟疑、回避及表现困难。

心理学培训,社交焦虑量表社交焦虑量表Social Anxiety Subscale of the Self一Consciousness Scale (Fenigstein，Scheier，＆Buss，1975）一、简介社交焦虑可定义为在他人面前感觉不自在。

社交焦虚量表含有6个条目，回答时采用5级分制(0，极不相符，4，极为相符）。

这6个条目不仅测量主观焦虑，同时也测量言语表达及行为举止上的困难，该量表虽名为社交焦虑的测量，但范围实际已超出焦虑本身。

量表中描述的场合包括有陌生场合、被人注视、令人尴尬的事件、同陌生人谈话，大众前演说及一大群人等。

社交焦虑量表是在编制自我意识量表过程中产生的，它含有6个条目。

得分为0表示焦虚程度低，24分表示焦虚程度高。

Scheier and Carver (1985)注意到未受过大学教育的受检者经常在理解原始量表中的某些条目时有困难，于是修订了量表，使之更加通俗易懂，新表中有关社交焦虑量表中的条目内容并没有改变，但其文字有一些小的修饰。

同时评分也改为4级制(0：一点儿也不像我，3：非常像我）。

量表的得分范围从。

（低焦虑程度）到18（高焦虑程度）。

修订后的量表与原始的量表间相关系数为0.86。

本章分别收人了原始量表及修订量表。

采用原始量表(5级评分制）评定的179位男大学生的均值为12.5 (SD=4.1)。

采用修订量表时(4级评分制），213位男性的均值为8.8 (SD=4.3)，而85位女性的均值为8.6(SD=4. 7)。

另一样本为396位中年妇女，她们的得分略低。

其均值为7.3 (SD=3.9)。

二、信度及效度原始量表的Cronbach α系数为0.700修订量表的Cronbach之α系数为0.79。

对原始量表两周重测信度为0.730对修订版本的四周重测相关系数0.77. 自我意识量表中原始的社交焦虑分量表与以下量表显著相关，交际焦虑量表（r=0.78）；考试焦虑量表（r=0.23)；自我尊重量表(r=0.35)（Turner，Scheier，Carver及Lekes1978），因修订版本为后来新作，故未测试效度。

社交回避及苦恼量表（SAD）请根据你的实际情况，在下面的每个条目上选择“是”或“否”。

_________________________________________________________________题目选择_________________________________________________________________1、即使在不熟悉的社交场合里我仍然感到轻松。

是否2、我尽量避免迫使我参加交际应酬的情形。

是否3、我同陌生人在一起时很容易放松。

是否4、我并不特别想去回避人们。

是否5、我通常发现社交场合令人心烦意乱。

是否6、在社交场合我通常感觉平静及舒适。

是否7、在同异性交谈时，我通常感觉放松。

是否8、我尽量避免与人家讲话，除非特别熟。

是否9、如果有同新人相会的机会，我会抓住的。

是否10、在非正式的聚会上如有异性参加，我通常觉得焦虑和紧张。

是否11、我通常与人们在一起时感到焦虑，除非与他们特别熟。

是否12、我与一群人在一起时通常感到放松。

是否13、我经常想离开人群。

是否14、在置身于不认识的人群中时，我通常感到不自在。

是否15、在初次遇见某些人时，我通常是放松的。

是否16、被介绍给别人使得我感到紧张和焦虑。

是否17、尽管满房间都是生人，我可能还是会进去的。

是否18、我会避免走上前去加入到一大群人中间。

是否19、当上司想同我谈话时，我很高兴与他谈话。

是否20、当与一群人在一起时，我通常感觉忐忑不安。

是否21、我喜欢躲开人群。

是否22、在晚上或社交聚会上与人们交谈对我不成问题。

是否23、在一大群人中间，我极少能感到自在。

是否24、我经常想出一些借口以回避社交活动。

是否25、我有时充当为人们相互介绍的角色。

是否26、我尽量避开正式的社交场合。

是否27、我通常参加我所能参加的各种社会交往。

不管是什么社交活动，我一般是能去就去。

是否28、我发现同他人在一起时放松很容易。

是否量表解释：回避分量表的分数为：常模+标准差=4.14+2.62焦虑分量表的分数为：常模+标准差=3.92+3.1总分：常模+标准差=8.03+4.641、当做题者的分数低于（常模+标准差）分数时，表示个体表现正常，没有这方面问题；2、当做题者的分数高于（常模+标准差）分数，但低于（常模+2*标准差）时，则表示个体在这方面可能存在一定程度的问题，需要接受进一步的专业人员的检查。

社会焦虑量表lsas评分标准社会焦虑量表（Liebowitz Social Anxiety Scale，LSAS）是用于评估人们社交焦虑程度的一种常用工具。

它由爱德华·利伯维茨（Edward H. Liebowitz）教授于1987年开发，包括对个体在两个不同情境中社交焦虑的程度进行自我报告。

LSAS的总得分范围为0-144分，分为两个子尺度：社交互动（Social Interaction，SI）和社交表现（Performance，PR）。

SI项目包括11个问题，用于评估个人在与他人交往中的自我感受和反应；PR项目包括13个问题，用于评估个人在公共场合表现时的自我感受和反应。

每个项目的得分范围为0-72分，得分越高表示社交焦虑程度越高。

根据LSAS的得分，可以对个体的社交焦虑程度进行如下分类：1.非常低：总得分在0-31之间。

表明个体在社交互动和表现时很少或没有社交焦虑。

通常不需要进一步干预和治疗。

2.低：总得分在32-47之间。

个体在特定社交场合中可能会感到一些焦虑，但并不严重。

可能需要一些支持和辅导来帮助个体处理社交焦虑。

3.中等：总得分在48-63之间。

个体在社交互动和表现中可能会感到明显的焦虑，对社交场合感到不安，对他人的评价十分在意。

建议考虑心理治疗，如认知行为疗法和社交技能训练。

4.高：总得分在64-80之间。

个体在社交场合中经常感到极度的焦虑和不安，可能极力避免社交活动。

可能需要专业的心理治疗，并可能需要药物治疗。

5.非常高：总得分在81及以上。

个体在社交互动和表现中感到极度的焦虑和害怕，对社交场合感到极度不安，无法正常参与。

建议进行综合的心理评估和治疗，包括心理治疗和药物治疗。

LSAS评分标准对于评估和识别社交焦虑的严重程度具有重要意义。

它不仅可以帮助医生和心理咨询师确定治疗方法和干预策略，也可以帮助个体和其家人了解社交焦虑的性质和严重程度，鼓励个体主动接受治疗，增强应对社交焦虑的能力。