论运动动机的培养和激发

浅谈体育教学中动机的培养浅谈体育教学中动机的培养一、前言所谓动机是一种由需要所推动的、到达一定目的的行为动因。

体育动机是指推动学生进展体育活动的心理动因，是学生在一定的社会、教育和家庭等条件的影响下形成的，表现为对体育学习的意向、愿望或兴趣等形式，对体育的学习和锻炼起着推动作用。

〔一〕体育动机产生的条件。

任何动机的产生都受一定因素影响，这里着重从内在需要和外在诱因两个方面阐述引起学生体育动机的条件。

1.内在需要。

动机是个体行为的起点，也是个体行为的推动力量。

从心理学角度来看，人们无论从事什么活动都受一定的行为动机支配，当人们对事物具有某种需要时，便产生了动机。

学生的体育动机是在对体育活动需要的根底上产生的，学生在长期的体育活动和体育锻炼中体验到，参加体育活动使他们身体安康，动作灵敏，精力充分，学习效率高，并且能自我调节情绪，掌握技术技能，保持良好的精神状态，增加上进心，加强注意力，锤炼意志力，使其性格开朗，养成文明安康的生活习惯。

2.外部诱因。

外部诱因是指激起体育参与行为的外部原因，它是能引起个体参加体育活动的动机，并能满足个体需求的外在刺激。

可以引起学生参加体育活动的外部诱因很多。

例如：宽阔的运动场会吸引学生去跑步；各种球类设施会使学生想去打球；各种体育运动竞赛或关于体育运动的书刊、电影、电视都会激起学生对体育的激情；在体育教学中，教学内容的生动性、方法的直观性、老师的渊博知识和严谨的治学态度，富有启发式的教学，以及老师在体育课上的表扬、鼓励及同伴间的情绪感染都会引起和增强学生的学习动机。

除此之外，本文由论文联盟.LL.搜集整理班集体积极的健身态度、正确的健身动机、良好的健身习惯，也会对学生的体育动机形成有促进作用。

〔二〕体育教学中动机的培养。

导致学生体育课上的体育动机可由需要诱发，也可由环境因素引起，但往往是内在条件和外在条件互相影响的结果。

培养学生的体育动机就是通过创造外部条件来满足学生的内在动机，并通过创造外部条件来满足学生对体育活动的不同需要。

如何激发运动员的体育活动动机？
体育活动对个人的身心健康有着不可替代的积极作用，然而有时
候我们会发现某些运动员缺乏参与体育活动的动力。

那么如何激发运
动员的体育活动动机呢？
一、建立目标感
建立目标感是提升运动员体育活动动机的关键。

在训练和比赛中，对运动员给予具体、可衡量的目标与奖励，通过有效激励和正反馈不
断增加运动员的自信，提高他们参与体育活动的热情。

二、营造良好的团队氛围
运动员的个体成败不仅与自身实力有直接关系，也会受到许多外
界因素影响。

一个良好的团队氛围可以从多方面推动运动员的动机提升。

在队内交流、协作、相互理解中，帮助运动员缓解竞争压力和自
我怀疑，增强归属感和责任感，让他们更积极、自信、愉悦地参与体
育活动。

三、创造多样化的体育活动环境
传统的单纯练习项目训练过于枯燥，容易让运动员失去兴趣和热情。

因此，我们需要创造出多样的、有趣的、和有挑战性的体育活动
环境。

比如说，在训练中可以设置一些促进竞争，鼓励合作的游戏环
节，给运动员带来更多的趣味性和挑战性，让他们更愉悦地参与体育活动。

总之，提升体育活动动机需要从心理和环境两方面入手，营造良好的氛围，同时加强运动员的激励与正反馈。

只有这样，才能激发出运动员参与体育活动的热情，提高参与的积极性和主动性。

如何激发学生参与体育锻炼的动机标准化管理处编码[BBX968T-XBB8968-NNJ668-MM9N]一、运动动机的内涵。

运动动机作为一个心理因素，它是由需要、诱因和无动机状态三方面构成。

学生是否愿意参加并坚持体育活动 , 主要动力来源是在内部.。

所以 , 在培养和激发学生的体育动机时 , 教师首先要考虑采用丰富多彩的教学内容和方法 , 以满足学生的好奇心和好动心理 , 同时采用适当的奖励和惩罚手段 , 从外部去激发一个人参与体育活动的动机 ,而后让学生自觉地去发现和体会体育运动所具有的价值 , 确信自己具有参加体育活动的能力 , 体验在体育活动中的成功与失败的感受以及在活动中所蕴含的“挑战”乐趣 , 对促使每一个人长期自主地参加体育活动都具有十分重要的意义。

二、激发和培养个体运动动机的措施。

1.体育学习的动机不明确.学习动机是学生学习的内驱动力，是影响学生从事体育活动的主要因素。

在体育教学活动中，大多数学生认为体育不是学习的重点，纯粹就是玩玩而已，只要稍微应付下就可以，没必要全身心地投入。

因此，造成学生对体育学习的目的很不明确，学习的积极性和主动性低下2.学生身体素质和技能掌握度的差异一个人身体承受能力的好坏直接影响到其运动效果。

在教学中，常常会发现有些学生掌握的很快，有些则掌握的慢，究其原因主要是身体素质和技能掌握度的差异。

掌握好的学生会很自豪，产生积极性，乐于表现自己的动作技能；而表现差的学生往往会有心理压力，久而久之，形成恐惧感，在后面的学习当中有点力不从心. 体育教师在教学标准和成绩考核上“一刀切”,势必会影响学生的自信心.3. 提高个体的自我效能感。

自我效能是个体对自己能够完成某一行为的实际能力的推测. 也可以说是个体对自己行为能力的主观评价. 一般来说 , 自信心高 , 自我效能感就高 , 自信心低 , 自我效能感则低. 在体育学习过程中 , 学生能否主动、自信地学习 ,尝试和完成动作 , 敢于接受挑战 , 战胜困难 , 自我效能起着非常重要的作用. 在使学生产生体育动机的同时 ,最首要的任务是建立其自信心. 因为自信心对一个人一生的发展所起的作用 , 无论在智力上还是在体力上 , 或是处事能力上 ,都起着非常重要的作用。

正确运动动机的激发与培养摘要本文通过对正确动机对运动员运动表现的促进和激发作用的重要意义的阐述，列举了正确培养运动动机的多种方法和途径。

结合现有的研究进行了综合的论述，为训练中如何选择和培养运动员的动机，更好的完成训练目标，进而提高竞技能力提供了理论参考。

关键词运动动机激发培养运动表现中图分类号：g806 文献标识：a 文章编号：1009-9328（2012）11-000-01动机（motivation）是推动一个人进行活动的心理动因或内部动力。

它的基本含义是能引起并维持人的活动，将该活动导向一定目标，以满足个体的念头、愿望或理想等。

动机的作用分为始发作用、指向或选择作用和强化作用[1]。

一、正确运动动机的意义正确的动机是一个优秀运动员必须具备的重要心理素质，是推动运动员刻苦训练、争创优异成绩的主观因素。

崇高正确的动机会促使运动员做到自我勉励，形成坚持不懈的意志，树立必胜的信心。

一个运动员有什么样的动机心理，就有什么样的精神状态，这对训练积极性影响巨大。

正确运动动机不是自然产生的，由最初的动机升华到理想抱负也不是自然形成的，这个过程需要中介，而“媒介”就是对运动员进行正确的思想教育和理想信念的“灌输[2]”。

教练员要根据不同的项目特点和每个队员体能、技术、意志等情况制定出切合实际的训练计划，并在队员的心理上强化成任务概念。

把爱集体、爱民族、爱国家的教育贯彻在训练比赛的始终，使运动员在心理上形成对自己所从事事业的神圣感和光荣感，自觉地激发增强紧迫意识，在训练中最大限度地发挥积极性和创造性。

二、运动动机激发和培养的途径（一）满足运动员的合理需求满足运动员的需求是有效激发动机的关键，如果训练符合运动员正在寻求的情感体验，则训练就会起到激发动机的作用。

运动员的需要分为追求乐趣、归属集体、展示自我。

所有运动员都有归属的需要，归属他人、为他人所接受是主要动机。

感到自己有价值的需要是体育运动中最普遍最强烈的需要，教练员应尽可能去保护运动员，不要使他们失去自我价值感，设法通过成功的体验来满足他们表现才能与自我价值的需要，引导他们积极改善归因控制点，有效激发内部动机。

如何激发和培养个体的运动动机激发和培养个体的运动动机可以通过以下方法实现：1.提供有趣和多样化的运动选择：通过丰富多样的运动项目，让个体能够选择自己喜欢和感兴趣的运动，从而激发他们的运动动机。

同时，运动项目的多样性也可以让个体不断尝试新的运动，保持运动的新鲜感。

2.设定目标和挑战：设定明确的目标和挑战可以帮助个体保持对运动的动机。

目标可以是个人的健康目标、体能目标或者竞赛目标等，而挑战可以是参加比赛、完成某种训练或者突破自己的记录。

目标和挑战能够给个体提供明确的方向和动力，激发他们继续进行运动。

3.提供正向反馈和奖励：个体在参与运动时，可以得到正向的反馈和奖励，这可以增强他们的自信心和满足感，进而促进他们持续进行运动。

正向反馈可以包括他人的赞扬和认可，以及个体感受到的身体变化和进步。

奖励可以是实物奖励，如奖牌、奖杯，也可以是无形的奖励，如参加社交活动或获得机会等。

4.提供支持和鼓励：个体在运动过程中遇到困难或者面临挑战时，给予他们支持和鼓励，可以帮助他们克服困难和挑战，保持运动的动力。

支持和鼓励可以来自于家人、朋友、教练或者运动社群等。

5.创造积极的运动环境：提供积极的运动环境可以吸引和促进个体参与运动。

积极的运动环境可以包括友好的氛围、良好的设施与装备、适度的竞争和合作机会、以及积极的角色模型等。

这些因素能够让个体感受到积极的社交支持和愉悦感，从而增强他们的运动动机。

6.提供教育和信息：提供有关运动和健康的教育和信息，可以增加个体对运动的认识和理解，从而激发他们的运动动机。

教育和信息可以包括运动的好处、运动对身体的影响、如何选择合适的运动等方面的知识。

激发和培养个体的运动动机需要综合运用以上方法，不同个体可能对不同的激发方法有所偏好，因此需要根据个体的特点和需求来选择合适的激发方法。

体育教育中的学生兴趣培养与动机激发策略研究摘要：体育教育中，学生的兴趣培养和动机激发是课程成功的重要因素。

本文旨在探究体育教育中如何培养学生的兴趣和激发动机，提高学生参与度和学习效果。

具体策略包括进行目的教育，利用已有动机迁移，通过身体练习效果反馈提高学生练习训练信心和决心，开展主题鲜明的体育教学，重视体育文化的熏陶感染，以期为体育教育工作者提供实用性的指导和帮助。

关键词：体育教育；学生兴趣；动机激发引言：体育教育是学校教育中重要的一环，既能促进学生身体健康，又能培养其团队合作精神和个人表现能力。

但是，很多学生在体育教育中缺乏兴趣，并且缺乏学习的动机，导致课程效果不佳。

因此，如何培养学生的兴趣和激发动机成为了体育教育中亟需解决的问题。

一、进行学习目的教育，启发学习自觉性在体育教育中，进行学习目的教育可以启发学生的学习自觉性，提高其对体育学习的参与度和积极性。

通过向学生介绍体育知识、技能和规则，教师可以让学生明确学习体育的目标和意义。

首先，教师可以向学生传授体育知识，例如不同运动项目的规则、技术要领和战术策略等。

通过详细的讲解和示范，学生可以更好地了解体育运动的规程和特点，从而更加自觉地投入到学习中。

教师还可以引入一些实例和案例，让学生看到优秀运动员的成功经历，激发他们的学习兴趣和动力。

其次，教师应该强调体育学习的意义和价值。

体育不仅仅是一种运动方式，更是一种生活态度和价值观念。

通过让学生了解体育对身心健康的重要性，以及培养团队合作、竞争精神和自律能力等方面的作用，可以让学生认识到体育学习对他们的未来发展有着积极的影响。

这样的认识可以激发学生的学习欲望，使他们更加主动地参与体育学习。

此外，为了增加学生的兴趣和参与度，教师还应注重体育教学的趣味性和多样性。

通过设计富有创意和挑战性的体育活动，如小游戏、比赛和团队合作项目，可以激发学生的好奇心和求知欲，使他们更加积极地参与学习。

同时，教师还可以根据学生的兴趣和特长，开展一些特色体育课程，如舞蹈、健身操、武术等，满足学生多样化的学习需求，引导他们发掘自己的潜力和兴趣。

184当代体育论高校公共体育教学中大学生运动动机的培养与激发王 伟运动动机是大学生公共体育课学习的基本心理动力构成因素之一。

以此从教育学、体育教育心理学、等三个视角角度出发，就高校公共体育教学中关于大学生体育运动动机的培养与激发这个问题重点进行了深入阐述，为进一步不断提升高校大学公共体育教学的服务质量水平提供一定参考和建议。

1 引言大学公共体育教学项目种类较多，学生对于参与公共体育教学的各种运动动机愿望也是多种多样的，运动动机作为高校大学公共体育课程学习中重要的非理性智力因素，是直接推动高校大学生积极进行公共体育运动的主要源泉和动力，间接地制约着高校大学生公共体育学习效果，运动动机对于大学生的公共体育学习活动和学生身体锻炼起着主要动力和定向的推动作用，因此，探索高校大学生的体育运动动机如何加以培养与有效激发，对于高校公共大学体育教学工作开展具有十分重要的现实意义。

2 运动动机概述运动动机是指由体育运动的目标设定引发的，推动学生积极参与开展体育知识学习与进行身体锻炼活动的一种内部心理动因。

无论是长期进行自我体育锻炼还是体育运动员在体育比赛中为了获得自身优异成绩而刻苦学习训练，或是高校大学生长期为在公共体育课上学习取得良好成绩，都必须是由一定的内部运动动机所支配的，在高校公共大学体育课程教学中，运动动机直接影响到高校公共大学体育课程教学质量和教学效果。

3 运动动机在高校公共体育教学中的重要作用运动动机对于培养大学生在公共体育课程的学习中非常重要，在公共体育课程教学中也会出现很多现象，有些大学生非常喜欢参加体育运动、但不一定喜欢上公共体育课，如运动教学内容不够新颖、学生多、场地运动器材不足等一些现象，针对以上这些现象如何有效结合体育运动动机，解决当前大学生公共体育课程学习中的动力来源不足的问题，良好的运动动机对学生的体育行为起着积极作用，因此，应该培养并激发学生的正确运动动机，使其推进作用充分地发挥出来。

2013-06理论研究合学校做好教师的情感引导工作，增强他们的归属感，创造积极的氛围，让他们对这份工作从情感上难以割舍。

这就要求要注重细节，关注教师的每一个成长和进步，创造条件从物质和精神上对教师进行激励。

2.真诚沟通，注重与教师的双向互动学校的人事工作涉及的考核、奖惩、职务晋升等都是教师关注的焦点，教师的理解、支持、配合至关重要，因此必须坚持“从群众中来，到群众中去”的工作路线，具体来说要关注三个环节：（1）事前积极征求教师意见。

在学校领导层已经明确的工作安排和部署，要及时向教师征求意见和建议。

教师赞成的，予以采纳；教师提出修改建议的，要充分重视，认真研究。

确定要实施的，要做好事前的沟通工作，取得教师的理解和支持；教师明确反对的，要谨慎对待，区分情况，尽最大可能避免强行推行。

（2）事中吸纳教师积极参与。

对待考核、奖惩、职务晋升等工作，必须推行决策的民主化，提高教师的参与程度，增强教师的主人翁责任感。

要在教师普遍民意的基础上，选取公道正派、群众公认教师代表参与决策。

适当扩大教师代表的决策分值，维护决策的权威性和公信力。

（3）事后认真听取教师的反馈意见。

任何一个决策，都不可能是完美无缺的，在执行过程中会遇到各种预想不到的问题。

一个方案的制订是一个逐步完善的过程，人事工作者要注意加强事后的反馈意见收集，及时纠正执行过程中出现的偏差，让教师的参与贯穿整个过程，既提高了教师的积极性，减少执行阻力，又使决策自身变得更加科学与高效。

总之，在学校人事管理方面，人事工作者应首先从自身做起，发挥表率与教育引导作用，同时充分尊重教师的主体地位，发扬民主。

在此基础上，针对学校的实际情况，认真吸纳和借鉴成功的经验，使人事管理工作为广大教师所认同，最大限度发挥积极作用，促进学校整体管理工作不断走向成功。

（作者单位庄河市第二高级中学）学生体育动机的培养与激发文/陈小春一、动机在体育教学活动中的作用1.唤起体育动机可以激发学生进行体育活动的信心，为完成体育课中各种技术练习提供生理和心理的能量。

论体育教学中学生运动动机的培养和激发摘要：培养和激发学生的运动动机，使学生自觉、主动和愉快的参加体育运动，并从中获得身心效应，是我们现在教学与训练的重要任务。

学生的运动动机在体育教学中占有相当重要的地位，能否在运动中更好的发挥学生的运动动机，是一个值得广大学者研究的课题。

本文旨在介绍学生运动动机的培养和激发，希望通过学习能够使体育教师或者从事体育运动的人有所收获。

关键词：运动动机；影响因素；措施社会迅猛发展，人民的生活水平越来越好，体育运动水平也不断提高，竞争也就更加激烈，再加上外界的诱惑性事物增多，学生的运动动机会有所下降。

因此，我们有必要对学生运动动机的培养和激发进行系统的研究。

本文将从运动动机的定义、影响因素来介绍如何培养和激发学生的运动动机。

希望文章能够对体育教育者或传播者把握运动动机提供帮助，为体育教师更好地开展体育运动打下基础。

1.运动动机的定义运动动机是指推动人们参与体育学习与身体锻炼活动的内部心理动机。

它是在人们参与体育学习和身体锻炼活动的需要，与参与运动的环境诱因的相互影响下产生的。

简单来说，运动动机就是学生对自己参与的体育运动的需要和热情。

当参与体育运动的时候，学生积极参加，并能从中得到快乐，那说明运动动机强烈；如果不积极，且得不到快乐，那说明运动动机较弱。

学生在体育学习和身体锻炼过程中表现出行为努力和坚持性就是运动动机的外在表现，体育教师可以从学生的外在表现看出运动动机。

2运动动机的影响因素2.1个人因素：个人对所从事体育运动的认知与需要以及个人的心理特点等。

2.2环境因素：比如学生参与数、学校场地、运动器械和体育运动的氛围等。

2.3教师因素：教师的运动技能水平、教学方法和个人魅力等。

运动动机的影响因素很多，但总结起来无外乎这三个方面。

体育教师在平时教学中，应注意把握三个因素对运动动机的影响。

在培养和激发学生的运动动机时，应当把这三个因素联系起来，这样运动动机将会成为一种驱动力，推动学生积极参与体育运动。