成长型思维教学教材

六年级上册心理健康教育教案-成长型思维助我飞翔教案：成长型思维助我飞翔【教学目标】1. 了解成长型思维的概念和特点。

2. 学习成长型思维的方法和技巧。

3. 提高学生自我反思和意识，促进学生全面发展。

【教学重点】1. 理解成长型思维的重要性。

2. 学习成长型思维的实际应用方法和技巧。

【教学难点】1. 如何培养学生的成长型思维。

2. 如何让学生更好地应用成长型思维。

【教学过程】【导入】1. 讲解本次课的教学目标和重点。

2. 引导学生思考“什么是成长型思维”。

3. 分享一个故事：“有一次，我和我的好朋友约好一起去踢足球。

当时的我还是个新手，因为我总是失误，我就感到很自卑。

但我的好朋友，他不停地跟我说‘没关系，再来一次！’。

从那之后，我对自己就有了更多的信心，我也变得更加勇敢了。

”【讲解】1. 什么是成长型思维？成长型思维是一种积极、灵活、批判性和创新性的思维方式。

它能够帮助人们从失败和错误中吸取经验教训，从而获得成长和发展。

2. 成长型思维的特点有哪些？（1）接受挑战。

成长型思维者认为，挑战是成长的良机，他们愿意迎接挑战并学习新的知识和技能。

（2）尊重差异。

成长型思维者尊重个体之间的差异，他们不对别人有成见，也不轻易评价别人。

（3）积极进取。

成长型思维者永不止步，他们懂得在失败中寻找机会、在压力下发掘潜能。

（4）关注发展。

成长型思维者关注自己的进步和成长，愿意不断地学习和反思。

（5）追求卓越。

成长型思维者不断努力追求卓越，愿意不断地提高自己的能力和水平。

【讨论】1. 让学生思考：哪些常见的思维方式属于成长型思维？2. 分组讨论学习和生活中的案例：如何运用成长型思维应对挑战和困难。

3. 请学生分享彼此的想法和体验。

【示范】1. 教师以自身经历为例，如何运用成长型思维应对困难和挑战。

2. 邀请学生优秀案例分享。

【小结】1. 总结本次课的主要内容和目标。

2. 激发学生学习成长型思维的兴趣和自觉性。

【作业】趁热打铁，教育学生在今后的生活中深刻体会和运用成长型思维的方法和技巧，并将其付诸实践。

我命由我不由天——拥抱成长型思维教学设计一、教学目标1.了解成长型思维的概念，体验思维模式的影响。

2.学习形成成长型思维的方法，初步形成成长型思维，更加认识自我。

二、教学重点、难点重点：认识成长型思维，体验思维模式的影响。

难点：初步形成成长型思维，并在日常生活中逐渐运用成长型思维。

三、教学过程（一）团体热身阶段：引入思维模式展示哪吒和敖丙的图片教师提问：同学们，认识他们吗？学生回答：哪吒和敖丙。

教师：没错，他们就是我们非常熟悉的小伙伴——哪吒和敖丙，在电影中他们分别有一句经典的台词：哪吒：“我命由我不由天！”敖丙：“我是妖族，出生那一刻命就定了。

”教师提问：思考一下哪吒和敖丙的想法分别是什么？具有什么特点？学生思考并回答。

（哪吒对命运抗争、不接受命运的安排；敖丙接受命运的安排......）教师总结：哪吒与敖丙想法的差别就在于他们是否认命，不认命代表的是哪吒精神，而这背后体现的是他的思维方式。

【设计意图：通过电影人物吸引学生兴趣，提高学生的注意力，启发学生思考，引出本节课的主题。

】（二）团体转换阶段：揭秘成长型思维1.介绍思维模式分类心理学家卡罗尔在《终身成长》中，根据对能力发展的认知，将人的思维模式分为：固定型思维和成长型思维。

教师提问：哪吒和敖丙分别是属于什么思维模式的？学生回答：哪吒属于成长型思维，敖丙属于固定型思维。

2.成长型思维的概念教师提问：这里有三个词语，固化、消极、单一。

同学们觉得它们是描述什么思维模式的？学生回答：固定型思维。

教师提问：与之相对的成长型思维，同学们能试着给出一些关键词吗？学生思考并回答：改变、灵活、变化、积极、多元、丰富、多样......成长型思维模式认为，天赋只是起点，人的才智通过锻炼可以提高，只要努力就可以做的更好。

【设计意图：这个环节主要是解决成长型思维是什么的问题，了解成长型思维的概念。

】（三）团体工作阶段：拥抱成长型思维——四步法教师：我们怎样才能拥有成长型思维呢？今天给大家介绍四步法，我们一起来觉察自己的成长型思维。

学生成长指导课程背景学生成长指导课程是我校的校本必修课程，1+3贯通项目班每周一节课程。

本课程旨在从心理适应、认识自我、学业规划、生涯发展几个方面帮助学生更好地适应4年的学习生活，提升对自我的认知，并在此基础上促进学生学业规划和生涯发展，从而培养具有健康心理的学生。

本课程拟经过一轮课程教学撰写校本教材。

课程的素材及活动基于本校本班学生的实际，由任课教师查阅大量研究文献和相关书籍设计而成。

指导思想与理论依据培养学生的“成长型思维”，使其具有自我管理和抗挫折能力，是落实学生发展核心素养的重要内容之一。

成长型思维概念最早源于美国斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克（Carol Dweck）及其团队的研究成果。

卡罗尔·德韦克（Carol Dweck）团队根据对人的智力和能力发展的不同认知，提出两种完全不同的思维模式—固定型和成长型。

相较于将智力和能力视为一成不变的“固定型思维模式”，相信智力和能力可改变、可培养的“成长型思维模式”更看重努力而非聪明的作用，是学生积极发展的内部动力（Dweck, 2006）。

相关研究表明，人的毕生发展期间，正常大脑具有根据经验与学习而重组神经路径的终身能力，即大脑具有可塑性。

大脑可塑性，通常指中枢神经系统改变其现有结构和功能的生理机制或过程以应对环境变化（如经验、学习、训练或受伤）的能力，其机制包括形成更多新的神经元、胶质细胞和突触，以及加强现有神经元之间的连接等。

近年来大量的脑科学研究结果表明，大量的练习和不断的努力会加强神经联结。

反复练习不仅能让人在某一方面的技能表现得更加出色，而且可以带来大脑结构的变化。

例如：智力水平可以通过练习得到提升（Ramsden et al.，2012）。

一些实验研究发现，短时间密集的知识学习，如针对某一门考试进行为期三个月的紧密复习，就能使大脑部分区域的灰质得到显著增加（Draganski et al.，2006）。

此外，脑科学还为具有成长型思维的人在错误中的学习和成长提供了科学依据。

成长型思维心理健康教案成长型思维心理健康教案是根据成长型思维心理健康教育理念、现代心理学、青少年成长特点、科学性等方面的相关理论，制定出的一套教学方案，主要目的是帮助青少年在成长过程中更好的认识自己，提高自我管理能力，以及塑造积极向上的成长习惯和心态。

一、目的和意义1）促进青少年身心健康的全面发展2）帮助青少年养成良好的成长习惯和心态3）提高青少年自我管理能力4）增强青少年的自信心和自尊心，拥有积极向上的成长心态二、教学内容1）成长型思维的内涵和基本要素2）成长型思维的优势及其在实际生活中的应用3）实现成长型思维的关键过程4）成长型思维与心理健康的关系5）成长型思维的实践案例和反思三、教学步骤1）介绍成长型思维的概念和基本要素，讲解其和固定型思维的区别，引导学生了解和接受成长型思维的理念和优势。

2）分析成长型思维在实际生活中的应用，比如应对学业挑战、人际交往、紧张压力等问题，教育学生运用成长型思维来解决问题。

3）讲述实现成长型思维的关键过程，明确目标设立、选择具体方法、执行计划、反馈修正等步骤，培养学生的自我管理能力。

4）介绍成长型思维与心理健康的关系，探讨成长型思维对青少年心理健康的正面作用，并引导学生健康成长。

5）讲解成长型思维的实践案例，并进行反思，引导学生体验和总结实践效果，反思成长中的问题和不足。

四、教学方法1）讲解法：对成长型思维的概念、优势、实践步骤进行科学系统的讲解。

2）示范法：讲述成长型思维的实践案例，并进行演示和引导学生反思效果。

3）体验法：进行联想、情境再现、情景演练等方式，引导学生在实践中体验成长型思维的魅力和实效。

五、教学评估1）考试评估：通过成长型思维的理念、应用、实践步骤的考试，评估学生成长型思维智能发展情况。

2）成长评估：通过学生日常表现、实践结果、反思笔记等方面，评估学生的成长型思维、自我管理、心理健康等方面的综合发展情况。

3）反馈评估：及时反馈成长型思维教学过程中的亮点和薄弱之处，及时调整教学策略，提高教学质量和效果。

第1篇一、引言成长型思维是一种相信能力可以通过努力和学习得到提升的思维方式。

在当前的教育环境中，培养学生的成长型思维对于他们的学习和发展具有重要意义。

本文旨在提供一份成长型思维教学实践指南，帮助教师更好地引导学生培养成长型思维。

二、成长型思维的核心概念1. 固定型思维：认为能力是固定的，无法改变。

2. 成长型思维：认为能力可以通过努力和学习得到提升。

3. 心理韧性：面对困难和挑战时，能够保持积极的心态，不断努力，最终取得成功。

三、培养成长型思维的教学策略1. 营造积极的课堂氛围（1）鼓励学生提问，尊重学生的不同观点。

（2）鼓励学生从错误中学习，不轻易否定学生的尝试。

（3）对学生进行表扬，强调努力和进步。

2. 树立成长型思维的榜样（1）教师自身具备成长型思维，以身作则。

（2）邀请成功人士分享他们的成长故事，让学生了解成功背后的努力。

（3）让学生认识到，每个人都有自己的优势和劣势，关键在于如何努力提升自己。

3. 引导学生进行自我反思（1）鼓励学生记录自己的学习过程，总结经验教训。

（2）引导学生分析自己的优点和不足，制定改进计划。

（3）让学生明白，成长是一个持续的过程，需要不断努力。

4. 培养学生的心理韧性（1）教授学生应对挫折的方法，如深呼吸、积极思考等。

（2）让学生了解心理韧性的重要性，学会面对困难和挑战。

（3）组织团队活动，培养学生的合作精神和团队意识。

5. 创设挑战性任务（1）设计适合学生能力的挑战性任务，让学生在挑战中成长。

（2）鼓励学生尝试新事物，培养创新精神和实践能力。

（3）让学生明白，成功需要付出努力，挑战是成长的机会。

6. 家校合作（1）与家长沟通，共同关注学生的成长型思维培养。

（2）鼓励家长参与孩子的学习过程，共同培养孩子的成长型思维。

（3）建立家校联系机制，及时了解学生的成长情况。

四、成长型思维教学实践案例1. 案例一：小学语文课堂教师通过创设情境，让学生进行角色扮演，提高学生的口语表达能力。

成长型思维教学的54个教学资源
1. 创造性思维课程
2. 资源整合课程
3. 创新思维课程
4. 解决问题的思维课程
5. 探索性思维课程
6. 思考式学习课程
7. 多元化思维课程
8. 创业思维课程
9. 数字化思维课程
10. 创意思维课程
11. 探究式学习课程
12. 创新型思维课程
13. 批判性思维课程
14. 分析性思维课程
15. 评估性思维课程
16. 抽象思维课程
17. 细致思维课程
18. 逻辑性思维课程
19. 有效沟通思维课程
20. 自我探索思维课程
21. 独立思维课程
23. 互动式教学资源
24. 实践性教学资源
25. 投入式教学资源
26. 反思式教学资源
27. 评价式教学资源
28. 学习社区教学资源
29. 协作式教学资源
30. 开放式教学资源
31. 创新型教学资源
32. 挑战式教学资源
33. 自主式教学资源
34. 个性化教学资源
35. 网络化教学资源
36. 小组合作教学资源
37. 线上互动教学资源
38. 智能化教学资源
39. 情境化教学资源
40. 艺术化教学资源
41. 实验化教学资源
42. 问题解决教学资源
43. 兴趣驱动教学资源
45. 语言化教学资源
46. 科技化教学资源
47. 智慧化教学资源
48. 模拟化教学资源
49. 拓展型教学资源
50. 实战化教学资源
51. 视觉化教学资源
52. 联想式教学资源
53. 互联网+教学资源
54. 新媒体教学资源。

青少年成长型思维训练手册全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：青少年是社会的未来，他们的健康成长和思维发展至关重要。

在当今竞争激烈的社会环境中，青少年面临着各种各样的挑战和困惑，如何有效地进行思维训练，提升自身的认知能力和智慧，成为了每个家长和老师需要关注的问题。

青少年的思维训练不仅仅是为了在学业上取得好成绩，更是为了帮助他们在未来的生活中能够更好地适应社会的发展和变化。

制作一份关于青少年成长型思维训练手册，旨在帮助青少年获得全面的思维训练，提升他们的思维质量和能力。

一、认知培养认知能力是一个人思维的基础，也是区分一个人智商高低的重要标志。

青少年在成长过程中需要进行认知相关的思维训练，以提升他们的认知水平和思维能力。

手册可以包括一些认知培养的方法和技巧，如制定学习计划、提高记忆力、培养解决问题的能力等。

二、逻辑推理逻辑推理是思维的重要组成部分，可以帮助青少年在面对问题时能够有条不紊地思考和解决。

手册可以包括一些逻辑推理训练的内容，如借助逻辑题目或推理游戏培养青少年的逻辑思维能力，让他们通过推理、分析和判断的过程来锻炼思维能力。

三、创新意识在当今社会，创新意识已经成为一个人成功的关键。

青少年需要在成长过程中培养创新意识和创新能力。

手册可以包括一些创新训练的方法和技巧，如培养观察力、提高想象力、开拓思维、培养创造性思维等，让青少年在日常生活中能够灵活运用自己的思维能力，并在解决问题时能够做出创新性的思考。

四、批判性思维批判性思维是一个人思维的重要维度，可以帮助青少年理性地面对问题，客观地进行分析和评价。

手册可以包括一些批判性思维训练的方法和技巧，如培养批判性思维的意识、提高辨别能力、加强论证能力等，让青少年在面对信息时能够审慎地思考，做出正确的判断。

五、情绪管理情绪管理是一个人心智健康的重要组成部分，也是思维训练的重要方面。

青少年在成长过程中常常面对各种挑战和压力，需要良好的情绪管理能力来应对。

手册可以包括一些情绪管理训练的内容，如情绪调节技巧、应对挫折的方法、建立积极的情绪态度等，帮助青少年保持良好的心态，保持积极的情绪状态。

六年级上册心理健康教育说课稿-成长型思维助我飞翔一、教学目标通过本堂课的学习，学生应该能够了解成长型思维的概念和特点，认识到自身的成长型思维的不足，意识到正确的成长型思维对自身的重要作用并且知道如何去培养自己的成长型思维。

二、教学重点掌握成长型思维的概念和特点。

三、教学难点理解正确的成长型思维对自身的重要意义，知道如何去培养和发展自己的成长型思维。

四、教学内容1. 什么是成长型思维成长型思维是一种积极向上、主动自觉的学习态度。

它关注过程而不是结果，愿意改正错误并且不断探索未知领域。

成长型思维不断地激励人们去扩展自己的知识和技能，拓展自己的能力和视野。

2. 成长型思维的特点•意识到自己的不足并且主动寻求改进方法。

•能够从失败中吸取教训，不会轻易放弃。

•独立思考，积极参与学习，并且不依赖他人。

•拥有好奇心，喜欢探究事物和解决问题。

3. 如何培养成长型思维•面对问题积极探究：在学习过程中遇到问题和困难时，积极思考对策并且寻求解决方法。

•接受失败：接受失败，并从中吸取教训和经验，勇于尝试，不轻易放弃。

•自我反省和评价：学习主动自觉，认真反思自己的学习情况，并且进行及时的调整和改进。

•学习与实践相结合：把理论知识与实际问题相结合，将所学的知识付诸实践。

4. 成长型思维的作用正确的成长型思维对于人的学习和成长有着极大的促进作用。

成长型思维不但能够提高学生的学习效果，更能够让学生在解决问题的过程中获得自信和成就感。

成长型思维也能够帮助学生克服困难，解决问题，并且使其走向成功的道路。

五、教学方法本课程采用讲授与互动的教学方式。

在讲授的基础上，注重与学生的互动和交流，让学生通过实际操作和探究学习，激发学生的好奇心，培养学生的探究精神和思维能力。

六、教学过程本节课共分为三个环节：知识讲授、思维训练和情境引导。

1. 知识讲授成长型思维的概念和特点。

让学生了解什么是成长型思维及其特点。

2. 思维训练让学生在小组内讨论，找出自己在成长型思维方面的不足之处，并找到相应的提高措施并分享出来。

中学心理课教学设计---培养成长型思维，激发学习潜能一、背景分析我们在教学过程中发现，有一部分同学在学习和生活中总是害怕面对考试和挑战，畏惧失败和批评，处处担心被别的同学超过；另一些同学则完全相反，他们相信自己的努力可以改变暂时的境遇，愿意从批评中学习、从别人成功的经验中汲取经验……斯坦福大学行为心理学教授罗尔·德韦克将人的思维模式分为固定型思维和成长型思维。

固定型思维相信我们出生时带有固定量的才智与能力。

采取固定型思维的人倾向于回避挑战与失败。

成长型思维相信通过练习、坚持和努力，人类具有学习与成长的无限潜力。

采取成长型思维的人能够沉着应对挑战，他们不怕犯错或难堪，而是专注于成长的过程。

基于此，本课将带领学生初步了解成长型思维与固定型思维的不同，帮助学生觉察自己现有的思维模式，学习培养成长型思维模式。

二、教学对象初中生三、教学目标1. 知识与技能目标：带领学生认识成长型思维和固定型思维，了解如何在学习和生活中培养成长型思维模式。

2. 情感态度与价值观目标：引导学生感受成长型思维带来的积极影响，建立积极行动的积极情感。

3.行为目标：尝试运用成长型思维模式指导自己的学习和生活。

四、教学方法讲授法、讨论法五、教学准备教学PPT六、教学过程(一) 活动导入：伊丽莎白的故事设计意图：通过故事引入课程主题，激发学生学习兴趣。

1. 故事讲述9 岁的伊丽莎白第一次参加体操运动会的时候，具有很好的形体条件，身材修长，充满活力，很适合练体操。

比赛时虽然有些紧张，但她的水平还不错，她对自己很有信心，她甚至已经想好了她赢得的奖牌挂在家里的位置。

她第一个登场，表现不错。

但在几个同学出场之后，比分发生了变化，伊丽莎白最后输掉了比赛，沮丧万分。

2. 请同学们想一想，如果你是伊丽莎白的父母，你会怎么安慰她？“孩子，你是最棒的，你要相信自己，你要加油！”“没关系的，体操其实没那么重要。

”“我就知道你得不了奖的。

”“我知道你有足够的能力，下一次一定能赢。

《成长型思维助我飞翔》教案一、设计理念斯坦福大学心理学教授卡罗尔.德韦克通过近十年的研究发现教育、体育、商业、人际关系等领域成功与失败的因素归根究底都是思维方式的不同，成功者是成长型思维，失败者是固定型思维，两种思维最大的不同在于人们怎么看待自己的才智和能力，是可以通过努力去培养、增长和改变还是固定不变。

而她的一系列研究表明，教授学生成长型思维模式可以显著提高学生的学业成绩，在学校当中对学生进行成长型思维训练很有意义和价值。

对于不同的学段和年级应采用不同的方法，根据小学高年级学生的心理特点，根据学校的实际情况，在教学当中采用观看情景剧、头脑风暴、小组合作、心理剧等方式来让学生积极参与学习，并加深学生的体验，让学生在体验中感悟，在感悟中收获，在收获中成长。

二、教学目标1. 通过热身活动和现场观看情景剧《大不同》，学生切身的感受到面对同样的处境不同的人应对方式不同。

2. 通过了解“成长型思维VS固定型思维”的定义和相关的拓展活动，学生能理解和区分“成长型思维VS固定型思维”的想法，并能在心理AB剧的活动中感受成长型思维的魅力，并通过“换个说法，换种思维”的方式来养成成长型思维。

3. 通过观看尼克.胡哲《无臂也能飞翔》的视频来让学生看到思维方式对人的巨大影响从而学会良好的思维方式做到人生不设限。

三、教学重难点1.学生能理解和区分成长型思维和固定型思维。

2.学生能学会用“换个说法，换种思维”的方法用成长型思维替换固定型思维。

四、教学时间：一课时五、教学流程：（一）热身活动：天气预报设计意图：通过让学生身体动起来来让学生放松，配上熟悉的天气预报音乐《渔舟唱晚》能更好的融入情境，让学生更快的融入这个课堂。

游戏规则：请大家用肢体动作播报各种天气：晴天——双手在头顶围成圆,来回放大放小多云——双手交叉移动阴——蒙住双眼小雨——手指弹动中雨——鼓掌大雨——拍腿雷雨——跺脚、拍腿游戏引导语（备注：以天气预报《渔舟唱晚》作为背景音乐）：现在播报三日内天气，今天白天晴转多云，夜里起阴有时有雨，局部有中雨、大雨，明天上午雨渐止转阴，明天下午有雷阵雨，后天上午晴，下午阴，晚上雷阵雨......提问：天气预报到此结束，面对春天这种变化多端的天气大家心情如何？请学生谈感受。

六年级上册心理健康教育教案成长型思维助我飞翔全国通用一、教学目标1. 让学生了解成长型思维的概念，认识到成长型思维对个人成长的重要性。

2. 培养学生具备成长型思维，面对困难和挫折时能够积极应对，相信自己有能力不断进步和提高。

3. 引导学生学会调整心态，树立自信心，勇敢面对挑战，追求自我成长和进步。

二、教学内容1. 成长型思维的概念及特点2. 成长型思维的重要性3. 如何培养成长型思维4. 成长型思维在实际生活中的应用三、教学重点与难点1. 教学重点：成长型思维的概念、特点及培养方法。

2. 教学难点：如何引导学生树立成长型思维，并将其应用于实际生活中。

四、教具与学具准备1. 教具：PPT、教学视频、成长型思维相关案例等。

2. 学具：笔记本、笔、成长型思维培养手册。

五、教学过程1. 导入：通过一个有关成长型思维的案例，引发学生思考，激发学习兴趣。

2. 讲解：介绍成长型思维的概念、特点，分析成长型思维在实际生活中的应用。

3. 案例分享：分享一些具有成长型思维的人物故事，让学生从中受到启发。

4. 小组讨论：分组讨论如何培养成长型思维，并在生活中实践。

5. 互动环节：进行成长型思维小游戏，让学生在轻松愉快的氛围中体验成长型思维。

7. 课后作业：布置与成长型思维相关的作业，巩固所学内容。

六、板书设计1. 成长型思维助我飞翔2. 主体部分：成长型思维的概念及特点成长型思维的重要性如何培养成长型思维成长型思维在实际生活中的应用七、作业设计1. 课后阅读：推荐与成长型思维相关的书籍，让学生课后阅读。

3. 写作作业：让学生结合自己的生活经历，谈谈如何运用成长型思维面对挑战。

八、课后反思2. 学生反馈：收集学生对本节课的看法和建议，了解教学效果，以便调整教学方法。

3. 教学改进：根据课后反思和学生反馈，不断优化教学设计，提高教学质量。

重点关注的细节：成长型思维的培养方法一、成长型思维的内涵与价值成长型思维，这一概念源自卡罗尔·德韦克（Carol Dweck）教授的研究，强调的是个体在面对挑战和困难时，持有的相信能力可以通过努力和学习得到提升的心态。

相信自己可以变得更好——培养成长型思维【教学内容】本节课程结合《中小学心理健康教育指导纲要（2012 年修订）》关于高中生认识自我中提高应对挫折能力方面的内容和《中国学生发展核心素养》自主发展方面的内容，并依托德韦克思维模式理论设计而成。

斯坦福大学卡罗尔·德韦克提出，人有两种思维模式。

一种是固定型思维（fixed mindset），另一种是成长型思维（growth mindset）。

两种思维差异的核心在于是相信人的能力是固定不变的，还是可以不断增长的。

拥有固定思维模式的人，认为一个人的能力是天生不变的，只能被证明。

他们规避挑战，回避困难，害怕变化与失败，担心自己看起来不那么聪明，喜欢待在舒适区，更在意外界的评价。

拥有成长型思维的人，相信通过努力可以使自己的能力增长。

相信自己的潜力是未知的，困难和失败只是帮助自己进步的挑战。

他们拥有更多学习的热情，拥抱变化，主动学习，认为学习是终生的事业。

同时，德韦克的研究结果表明，一个人的思维模式是可以改变的。

即成长型思维可以教育和培养。

当个体每一次突破自己的“舒适区”，学习新知识、迎接新挑战，大脑中的神经元就会形成新的、强有力的联结。

通过激发更活跃的大脑活动，可以提高个体的能力。

成长型思维带来的结果是更高的积极性、更强的成功决心和更高的学业成就。

高中学生无论在学习还是生活中都会遇到各种困难和挑战，本课程希望学生通过学习如何培养成长型思维模式的基础上，能够将所学运用到实际生活中，将头脑中阻碍自己发展的固定型思维转化成成长型思维，从而更好的进步和成长。

【教学目标】（一）知识目标理解成长型思维模式和固定型思维模式，以及二者的区别。

（二）能力目标能够觉察到自己的思维模式，学会运用成长型思维模式解决生活中遇到的实际问题。

（三）情感与价值观目标能够坦然面对和接纳自己的固定型思维，通过将其转化成成长型思维模式，体验随之而来心态上的变化，能够积极的努力，乐观的看待挫折和挑战。

成长型思维教案教案标题：培养学生成长型思维的教案教案目标：1. 帮助学生了解成长型思维的概念和重要性。

2. 培养学生积极面对挑战和困难的态度。

3. 培养学生发展自我反思和自我调整的能力。

4. 促进学生的自信心和自主学习能力的发展。

教案步骤：引入（5分钟）：1. 向学生介绍成长型思维的概念：成长型思维是一种积极的心态，相信个人的能力可以通过努力和学习得到改善和发展。

2. 引发学生思考：你认为成长型思维对你的学习和生活有什么重要性？探究（15分钟）：1. 分组讨论：将学生分成小组，让他们讨论并分享成长型思维的例子，以及这些例子是如何帮助个人克服困难和取得进步的。

2. 小组展示：请每个小组选择一个代表，分享他们的讨论结果和例子。

讲解（15分钟）：1. 解释成长型思维的核心理念：相信努力和学习可以改变和发展个人能力。

2. 引导学生思考：你认为如何培养成长型思维？请提出你的想法。

实践（20分钟）：1. 学习目标设定：让学生选择一个他们想要改进的领域（例如学习、运动、艺术等），并设定一个具体的目标。

2. 行动计划制定：学生制定一个详细的行动计划，包括具体的步骤和时间安排，以实现他们的目标。

3. 同伴互助：学生可以选择一个同伴作为互助伙伴，相互支持和监督对方的行动计划的执行。

总结（5分钟）：1. 学生分享他们的行动计划和目标，以及他们对成长型思维的新认识。

2. 强调成长型思维的重要性，并鼓励学生在学习和生活中持续发展这种思维方式。

扩展活动：1. 鼓励学生在日常生活中记录和反思他们的成长和进步，以加强他们对成长型思维的实践和理解。

2. 组织学生参与一些挑战性的活动或项目，让他们有机会应用成长型思维，并从中学习和成长。

评估方式：1. 观察学生在小组讨论和展示中的参与程度和理解程度。

2. 评估学生的行动计划和目标设定是否具体、可行和有挑战性。

3. 收集学生的反馈和自我评价，了解他们对成长型思维的理解和应用情况。

教案评估：通过本教案的实施，学生将有机会了解成长型思维的概念和重要性，并通过制定行动计划和实践来培养和发展这种思维方式。