于细节中践行成长型思维 ——《终身成长》读书心得

《终身成长》读书心得5篇《终身成长》读书心得篇1思维分固定型思维模式和成长型思维模式，本书作者不是一棒子打死一个的态度，他认为这两张模式都存在，它们不是非此即彼的关系，一个人会同时具备这两种思维模式，不同的时间只使用其中一种而已。

当然，使用了不同的模式就带来了不同的结果。

结果显示，成长型思维模式状态往往能给人带来好的结果。

那什么是固定型思维呢？生活中我们常说一句话，“道理我都懂，就是做不到”“我也想努力啊，可我不会啊！”前面一句是我常说的话，后面一句我是儿子常说的。

显然我们都是固定型思维模式的人。

为什么这么说呢？因为固定型思维模式的人会很难付诸行动，对他们来说，行动了也会有失败的可能，而这件事情失败就表示我这个人也很失败，努力了也可能失败，还努力干嘛呢？为了让自己看起来不那么差，于是就不努力，不努力你总不能说我天生能力差吧！为了保护自己的自尊，他们放弃努力。

我给孩子规定了时间，让他在这个时间内完成什么作业，然后我去检查的时候才发现他更本做不到。

我就会很有情绪，始终认为他不主动想要变得更好，不在乎他在别人眼中的好坏，因自己有那一点点努力就停滞不前。

我也总是在情绪中发泄自己的不满，跟他讲道理，让他再努力一点。

“你太让我失望了。

你是有努力，但这点努力还不够。

我给你的时间，你都干嘛了？是我给你的时间不够还是你根本就没想要抓紧？”被我指责了一通之后，他说：“是我的问题。

”在这之后他又做了一个作业，这次是又积极又努力，很快就做完了，做完后他告诉我：“妈妈，你知道我这次为什么做的这么快吗？因为我脑子里一直有个铃铛在响，它提醒着我。

所以我就很快很好，不然......”我一直都在强调努力的不够，要主动想好，因为我曾经真的经历过这样一段想努力，但最终没能实现的事情。

那是高中的高考前了，我的成绩一直不理想，我很想提高成绩，也告诉自己要努力才行，那段时间努力听，可已经越来越多的内容听不懂了，越来越多的题目不会做了。

我百爪挠心啊，想努力，可就是找不到一努力就能上去的学习方法。

在阅读过一篇书籍后内心肯定有属于自己的感悟，在阅读卡罗尔·德韦克写的《终身成长》时，脑中不停的有新的想法，我们从哪些角度来写《终身成长》的读书笔记呢？下面是为大家整理的读《终身成长》个人心得感想，仅供参考，希望能为您提供参考！读《终身成长》个人心得感想【篇一】特别感谢叙事者推荐阅读《终身成长》这本书，书中很多观点值得我们深思，也能对我们产生有利的影响。

该书通过许多实例清楚地讲述了一定的道理，也提供了一些切实可行的操作方案，其中，让我记忆深刻、感触良多的内容是思维模式和对学生的表扬方式。

首先，书中提到了成长型思维模式和固定型思维模式，不同的思维模式对人的影响不同，甚至影响人的一生。

固定型思维模式的人认为能力和才能都是天生的、固定不变的，这种思维模式的人非常关注自己是否聪明，他们认为只有没有天赋的人才需要努力，而拥有天赋的人无需努力就可以成功。

为了证明自己的能力，他们往往不愿意付出更多的努力，因为他们怕付出努力也没有成功，就没有什么借口了，只能承认自己的能力不足，所以拥有这种思维模式的人不会特别努力地去完成一件事。

其实，固定型思维模式的人和阿特金森提出的成就动机理论中的“避免失败者”类似，只愿意从事特别简单或者特别困难的事情，简单的事情可以证明自己的能力，而特别难的事情失败了也不是自己的问题。

成长型思维模式的人认为能力也是可以改变的，哪怕没有天赋也可以通过努力提升自己的能力，所以，成长型思维的人更愿意接受挑战性的任务，即使最后没有成功，也可以在相关行动中让自己得到提升。

其实，思维模式不是固定不变的，我们要有意识地调整自己的思维模式，从而不断提升自己的各种能力，获得更多的成长。

其次，书中通过许多案例提到了对学生的努力进行表扬所产生的良好效果，倡导我们表扬学生的努力，而不是能力。

“‘不要这样，亲爱的’，她对他说，将他的脸捧在手里，‘我们还有很多事情要做。

你不可能只是坐在椅子上等着变聪明，我保证，你只要去做，你就会有所成就。

读《终身成长》心得和感悟7篇篇1在当下快节奏的社会中，人们往往面临着各种挑战和压力，如何保持持续成长和学习，成为许多人关注的焦点。

《终身成长》这本书给我带来了深刻的启示和心得体会。

在阅读过程中，我深感其内容之丰富、逻辑之清晰，对我的成长观念产生了深远的影响。

一、理念启示《终身成长》一书强调了在人生旅途中持续学习和成长的重要性。

这本书让我认识到，成长不是一个阶段性的目标，而是一个永无止境的过程。

在这个快速变化的时代，如果我们停止学习，就会很快落后。

这一理念让我深感震撼，并引发了我对自我成长的重新审视。

二、心态转变阅读本书后，我意识到要真正实现终身成长，首先要有一种开放的心态。

这意味着愿意接受新事物，愿意改变自己固有的观念。

作者通过许多实例告诉我，成长意味着不断地面对挑战，克服困难，超越自我。

这种心态上的转变让我更加勇敢地面对生活中的挑战，也更有动力去学习和探索。

三、技能提升与知识更新书中还谈到了如何通过具体的方法和技巧来提升自我。

例如，作者提到了如何制定学习计划、如何有效阅读、如何从失败中汲取经验等。

这些内容让我意识到，除了心态的转变，还需要实际技能和知识的提升。

在阅读过程中，我也不断地反思自己在工作和生活中遇到的问题，寻找解决方案。

四、实践应用与案例分析书中不仅有理论阐述，还有许多实践应用和案例分析。

这些真实的案例让我更加深入地理解了书中的理念和方法。

我也尝试将这些理念和方法应用到自己的工作和生活中，发现它们非常实用和有效。

这种理论与实践相结合的方式，让我对《终身成长》有了更深的理解和认同。

五、深度思考与未来规划阅读《终身成长》后，我进行了深度的思考。

我认识到自己的不足，也看到了自己的潜力。

这本书激发了我对未来的规划和憧憬。

我制定了长期和短期的学习计划，旨在不断提升自己的技能和知识。

我也开始关注自己的心态，努力保持开放和进取的态度。

六、总结感悟《终身成长》是一本让人深受启发和感悟的书。

它不仅让我认识到持续学习和成长的重要性，还教会我如何实践这一理念。

读《终身成长》心得和感悟8篇篇1《终身成长》这本书，初读时觉得不过尔尔，但细读之后，却发现其中蕴含了深刻的道理。

它不仅教给我们如何不断学习和成长，更告诉我们如何以积极、乐观的态度面对生活中的挑战。

下面我将结合自己的经历，谈谈对这本书的感悟。

一、终身学习的意义《终身成长》强调了终身学习的重要性。

在知识爆炸的时代，只有不断学习，才能跟上时代的步伐。

书中提到，要想在人生道路上不断前行，就需要不断地学习新知识，提升自己的能力。

这让我意识到，学习不应该是一个阶段性的过程，而应该是一个终身的过程。

二、积极面对挑战书中提到，面对挑战时，我们应该保持积极的心态。

挑战是成长的催化剂，只有勇敢地迎接挑战，我们才能不断突破自我，实现自身的价值。

这让我联想到自己的工作经历。

在工作中，我曾遇到过许多困难和挑战，但正是这些挑战，促使我不断学习和进步。

通过不断努力，我最终成功解决了这些难题，并得到了领导的认可和同事的赞誉。

三、持续改进的重要性《终身成长》中提到，持续改进是成长的关键。

只有不断地改进自己，我们才能不断地进步。

这让我深刻体会到，改进是一个不断迭代的过程，需要我们不断地反思和调整。

在日常生活中，我也一直秉持着持续改进的理念。

比如，在工作中，我会定期总结自己的工作表现，找出自己的不足之处，并制定改进计划。

通过不断地努力和改进，我逐渐成为了团队中的佼佼者。

四、以乐观的态度面对生活《终身成长》告诉我们，以乐观的态度面对生活，能够帮助我们更好地应对挑战和困难。

乐观的态度不仅能够让我们看到事情的美好一面，还能够激发我们的积极性和创造力。

在生活中，我也始终保持着乐观的态度。

即使遇到困难和挫折，我也会相信自己有能力克服它们。

这种乐观的态度让我更加自信和坚强，也让我更加热爱生活。

五、总结与感悟综上所述，《终身成长》这本书给了我很多启示和感悟。

它让我认识到终身学习的重要性，并教会我如何以积极、乐观的态度面对生活中的挑战。

同时，我也明白了持续改进是成长的关键，只有不断地改进自己，我们才能不断地进步。

《终身成长》读后感《终身成长》读后感通用7篇当品读完一部作品后，你有什么总结呢？需要好好地就所收获的东西写一篇读后感了。

是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编整理的《终身成长》读后感，欢迎大家分享。

《终身成长》读后感1《终身成长》这本书告诉我们固定型思维和成长型思维的不同，这两种不用的思维让人们在面对成功和失败、成绩和挑战的时候拥有了两种不同的态度。

这本书是著名的心理学家卡罗尔.德韦克博士在经过数十年的研究后写出来的一本书。

这本书上的改变思维的方法经过众多家庭和学校的实践证实了是真实有效的。

而且这本书也得到了耶鲁大学心理学教授罗伯特的高度评价，他认为这本书提出的建议会改变你的一生，这本书的作者卡罗尔.德韦克博士是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一。

她一直都坚持着一个观念，就是只要你拥有了正确的思维定式，你的生活就会更加成功。

她曾经在伊利诺大学、哥伦比亚大学和哈佛大学任教。

一直以来，她都用这样的观念来教育自己的学生，那些听过她的课的学生，很多人的思维都开始改变。

正是因为她对于教育的不断贡献，她被授予了世界上最大的教育单项奖一丹奖。

那这本书能够给我们带来什么样的价值呢？接下来我会分成2个部分和你说说我看这本书的收获。

第一部分是固定型思维和成长型思维在面对成功和失败、成绩和挑战时候有什么不同的心态？第二部分是怎么样培养自己的成长型思维？《终身成长》读后感2这本书是樊登老师融合了他前面所讲的育儿书籍撰写而成的。

核心问题有三个点：第一个点我们要为自己为什么，第2个点是要如何教养孩子，第3个点是如何处理和父母的关系。

第1个点我们要问自己为什么。

我们为什么要这样子对待孩子？原因有两点：一点是人类的进化，人类的进化里有遗传、变异、选择。

我们很多时候会遗传父母的一些教导方式，然后投射性的套用在我们的孩子身上。

另外一点是我们要如何看待孩子？我们是要用打造汽车一样，用简单的体系，复杂的规则；还是要用打造花园的方式，用复杂的体系，简单的规则。

《终身成长》读后感《〈终身成长〉读后感》读完《终身成长》这本书，我感觉自己的思维好像被打开了一扇新的大门。

书中所讲的固定型思维和成长型思维，让我对自己过往的经历有了全新的审视。

以前，我总是害怕在众人面前表现不好，觉得一旦出丑，就会被人笑话，这一辈子都抬不起头。

比如那次学校的演讲比赛，我明明准备得挺充分，稿子背得滚瓜烂熟，可临到上台，看着台下乌泱泱的人群，我的心“砰砰”直跳，满脑子都是“要是忘词了怎么办”“要是讲得不好被同学嘲笑怎么办”。

结果，我真的在台上卡壳了，大脑一片空白，灰溜溜地下了台。

那之后的好长一段时间，我都陷入深深的自我怀疑和自责中，觉得自己就是个没用的人，根本不适合在公众场合发言。

但现在想想，那时候的我，完全被固定型思维给困住了。

我把那次的失败当成了对自己能力的一种判定，而没有把它看作是一次成长的机会。

再说说我学骑自行车的事儿吧。

一开始，我觉得这有啥难的，不就是两个轮子的玩意儿嘛。

可当我真正骑上去，才发现完全不是那么回事。

我不停地摔倒，膝盖都磕破了，手肘也擦出了血。

每一次摔倒，我心里都有个声音在说：“算了吧，你根本不是骑车的料。

”可另一个声音又冒出来：“再多试几次，说不定就会了呢。

”在这个过程中，固定型思维和成长型思维就在我脑子里不停地打架。

有好几次，我真的想把自行车扔一边，再也不碰它了。

但每次看到小伙伴们骑着车在我面前欢快地经过，我心里又特别羡慕。

于是，我咬咬牙，继续练。

我仔细观察别人是怎么保持平衡的，怎么控制方向的。

我发现，他们的身体会随着车子的晃动微微调整，眼睛一直盯着前方。

我照着他们的样子，一次又一次地尝试。

摔倒了，就拍拍身上的土，扶起车子继续。

慢慢地，我能骑出去几米了，然后是十几米，几十米……当我终于能骑着自行车在路上自由地穿梭时，那种成就感简直无法形容。

回想起来，如果当初我被固定型思维主导，认定自己就是学不会骑车，那我可能永远都体会不到这种快乐。

其实，生活中到处都充满了这样的例子。

看终身成长有感心得(精选5篇)看终身成长有感心得【篇1】最近在读的一本书叫做《终身成长》。

这本书提到了两种思维方式，一种是固定型思维，一种是成长型思维。

大体来说，固定型思维的人群会认为智力和能力是天生的，后天的作用不大。

而成长型思维会认为只要正确的方向，足够的努力就能够实现能力的提升和好的成绩。

而固定型思维最大的问题在于他认为智商是天生的，所以他只有通过做简单的事情或者自己有把握的事确保自己顺利的完成以证明自己是聪明的，而挑战会让自己有挫败感，怀疑自己是不聪明的。

而成长型思维则不是这样，他们在心里告诉自己，我通过不断的挑战是可以把事情做得更好，或者即使这次做不好，通过不断的克服困难，也能够提高自己的能力。

说一个简单的例子。

家里的老人总喜欢夸小孩子好聪明啊，比你妈妈小时候要聪明很多。

听到很多次这样的话，小孩子就会内心里也认为自己是聪明的。

给他一个数学题，他觉得自己没有把握，他就开始大发脾气说，太难啦，我不要做。

这就是固定思维带给我们的，我们害怕挑战，因为挑战失败会证明自己是不聪明的。

所以我对小孩子这样说，一个人成功靠聪明是绝对不够的，正确的方向，不断的练习才是成功的必要条件。

你看这道减法题目，你这次不会，妈妈告诉你做题的方法，然后你再试着自己做，再多做两道题，你就会发现，题目会变得简单，或者说叫熟能生巧。

伟大的运动员绝对不能只靠天赋，我们要看到背后的汗水和付出的努力。

成长型思维不一定会通过父母传递给孩子，问题在于，一是称赞的方式不对，在意学习的结果而不是努力的过程，孩子会不自觉产生固定思维，不相信能力可以培养。

二是遭遇挫折的反应，面对孩子偶尔的失败表现过于在意，孩子会沉浸在失败的感受中，忽略从失败中吸取教训，重新振作。

三是是否重视对知识的深入理解，为了提高分数，各种死记硬背，其实已经背离了成长型思维，不恰当学习方法，不会得到真正的能力提高，只是知识的堆砌。

看终身成长有感心得【篇2】最近读了一本书，书名叫做《MIND SET：THE NEW PSYCHOLOGY OF SUCCESS》，中文标题是《终身成长》，作者是美国斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克。

读《终身成长》心得和感悟9篇第1篇示例：《终身成长》是一本深受人们喜爱的自我成长类书籍，作者是加州大学伯克利分校的心理学家卡罗尔·德韦克。

在这本书中，作者向我们传达了终身学习的重要性和方法，以及如何持续不断地成长和进步。

阅读完《终身成长》，我受益匪浅，深受启发。

书中强调了一个重要理念：学习是一个永恒的过程，我们应该时刻保持学习的心态，不断挑战自己，不断学习新知识，不断发展自己的技能。

只有通过持续的学习和成长，我们才能适应不断变化的社会和工作环境，才能不被时代淘汰。

在书中，作者提出了三种心态：固定型心态、增长型心态和挑战型心态。

固定型心态是指认为能力是固定不变的，增长型心态是指相信努力和学习可以提高自己的能力，而挑战型心态则是愿意接受挑战，超越自己的舒适区。

我深有体会，只有拥有增长型心态和挑战型心态，我们才能不断进步，实现自己的潜力。

书中还介绍了一些实用的学习技巧，如定期复习、系统化学习、设定目标、寻求反馈等。

这些技巧对于提高学习效率和效果非常有帮助。

我在阅读书本或学习新知识时，会采用定期复习的方法，巩固记忆，提高理解。

设定目标和寻求反馈也是重要的学习策略，能够帮助我更好地掌握知识和技能。

书中还强调了学习的重要性，不仅仅是为了获取知识和技能，更是为了提高自我认知、实现自我价值。

通过学习，我们能够更好地理解自己的优点和劣势，发现自己的潜力和定位，从而更好地规划未来、实现目标。

我认为学习是一种持续进步和自我完善的过程，是每个人都应该坚持不懈的事业。

阅读《终身成长》给了我很多启发和帮助，让我意识到学习是一种持续的、终身的过程，只有不断学习、不断成长，我们才能在社会竞争中立于不败之地，实现自己的梦想和目标。

我会继续保持学习的热情，努力提升自己的技能和知识水平，不断完善自我，迎接未来的挑战。

愿我们都能成为永不停歇的终身学习者，不断超越自我，创造更加美好的未来！第2篇示例：《终身成长》是一本由卡罗尔·德韦克所著的心理学专著，书中探讨了人类在一生中的学习、成长和发展过程。

读《终身成长》心得和感悟6篇篇1置身于瞬息万变的时代浪潮中，个人成长显得尤为重要。

近年来，在忙碌的工作之余，我选择拾起书本，悉心品读诸多启迪智慧的佳作。

《终身成长》这本书如同一道光芒，照亮了我成长的道路，激发了我无尽的思考和深刻的感悟。

下面是我读《终身成长》一书的心得体会。

一、人生价值的追求：重新审视成长与成功的定义书中深入浅出地阐述了成长的价值与意义。

我意识到人生不是简单的赛跑，而是马拉松式的持久追求。

成长的路上没有终点，每一步都充满可能性。

《终身成长》如同一面镜子，让我看到了自己固有的观念局限。

在阅读过程中，我意识到个人的价值并不取决于短期的成功或失败，而在于不断挑战自我、持续学习和积极成长的态度。

二、终身学习的理念：汲取知识，激发潜能书中强调的终身学习理念让我深感震撼。

知识是成长的阶梯，不断学习是攀登的关键。

《终身成长》教会我如何保持开放的心态，勇于接受新知识、新技能。

通过阅读这本书，我意识到知识的海洋是广阔的，个人的潜能也是无穷的。

只有不断学习，才能在这个日新月异的世界中立足。

三、自我超越的实践：克服障碍，拥抱变化书中提到的自我超越的实践方法，给予我巨大的启示。

成长之路充满坎坷和挑战，面对困难和挫折时，《终身成长》告诉我如何保持坚韧不拔的精神。

通过实践书中的理念和方法，我学会了如何克服心理障碍、如何调整心态面对变化、如何拥抱不确定性。

这些体验让我更加深刻地认识到自我超越的重要性。

四、人际关系的重塑：合作与共赢的力量《终身成长》不仅关注个人成长，也强调了人际关系的重要性。

在阅读过程中，我意识到人际关系对于个人成长的重要性不言而喻。

书中的建议帮助我更好地理解他人、建立良好的人际关系、学会合作与沟通。

通过实践书中的方法，我逐渐改善了与同事、朋友和家人的关系，收获了更多的支持和帮助。

五、感悟与总结：心灵的觉醒与升华读完《终身成长》后，我深感心灵得到了洗礼和升华。

这本书让我认识到成长的道路上没有终点，只有不断前行、不断挑战自我才能实现真正的价值。

读《终身成长》心得和感悟7篇第1篇示例：《终身成长》这本书是由美国心理学家卡罗尔·德韦克博士撰写的一部心理学著作。

书中主要探讨了一个人的成长与发展应当是一个终身的过程，而非只限于孩童时期。

读完这本书，我对自己的成长与发展有了更深刻的认识，同时也受益匪浅。

书中提到了一个概念——“心智成熟度”，即心智的发展并不是永远停留在某个年龄段。

人们在不同的年龄阶段都有自己的成长任务和发展需求，只有不断学习和适应新环境，才能实现心智的成熟。

这让我意识到，无论年龄大小，都应该保持谦逊和学习的心态，不断完善自己，提升自己的能力。

书中还强调了自我意识的重要性。

人们需要认识到自己的内在需求和价值观，才能更好地规划自己的生活和事业。

对于自我认知的缺乏会导致自我迷失和角色冲突，从而影响个人的成长和幸福感。

要想实现真正的成长，就必须建立起真实的自我认知，明确自己的目标和信念。

书中还提到了人们在成长过程中可能会面临的困难和挑战。

这些困难可能来自外部环境的压力，也可能来自内心的自我质疑。

但是面对困难时，我们不能退缩或者逃避，而是要敢于直面并解决问题。

只有在不断挑战自己、超越自己的舒适区，才能实现真正的成长。

书中还提到了人们在成长过程中需要不断调整和更新自己的目标。

因为人生是一个不断变化和发展的过程，我们的目标和愿望也会随着时间而变化。

我们要不断反思自己的人生方向和目标，在不同阶段做出相应的调整和变化。

读完《终身成长》这本书，我深受启发。

它让我意识到成长是一个永无止境的过程，只有不断学习、适应和改变，才能实现自我提升和发展。

希望通过不断努力，我能够实现自己的成长目标，成为一个更加坚强、自信和成熟的人。

【本文所述案例仅为演示，无实际依据】。

第2篇示例：《终身成长》是一本由卡罗尔·德韦克（Carol Dweck）撰写的书籍，主要介绍了心态的重要性对于个人成长和成功的影响。

在这本书中，作者提出了“固定心态”和“成长心态”两种不同的思维方式，阐述了它们对于个人发展的重要性，并给出了一些改变心态的方法和建议。