小手球球游戏设计活动方案大赛
- 格式:doc
- 大小:25.50 KB
- 文档页数:3
小手球,大体育:幼儿园中班体育教案随着社会经济的不断发展以及人们思想观念的不断更新,人们对于幼儿教育的要求也越来越高。
体育教育是幼儿园教育中重要的一环,有助于培养幼儿良好的身体素质和健康意识,促进幼儿的全面发展。
如何在幼儿园中班开展有意义的体育活动呢?小手球作为一项小球类运动,不仅有助于幼儿开发身体潜力,还能够培养幼儿合作精神和团体意识。
一、活动目的通过小手球运动的开展,旨在促进幼儿身体素质的发展,提高幼儿运动技能和协调能力,培养幼儿合作精神和团体意识。
二、活动准备1.活动场地:选择空旷平坦的室外场地或室内场地。
2.活动器材:手球若干,场地障碍物(如圆桶、障碍物板等)。
3.教学工具:知识卡片、音乐CD或其他教学媒介。
4.人员准备:足球教练或体育老师1名,幼儿家长或养护人员数名。
5.安全准备:保育员或家长在幼儿围栏边协助看护幼儿,保证幼儿安全。
三、活动过程1.活动热身教练或老师播放音乐,按照音乐节奏跳绳、做体操、进行简单的球类练习等准备活动。
2.知识讲解教练或老师通过知识卡片、教学媒介等向幼儿介绍小手球的一些基本知识,如球的规格、球场的规格、打球的规则等,帮助幼儿更好地理解小手球运动。
3.游戏活动游戏1:小手球接力赛将赛场分成两侧,分别选出两名同学分别代表各自的队伍,然后两侧各派出一个队员开始跑传球,完成接力赛。
游戏2:小手球障碍赛将赛场设置好圆桶、障碍物板等障碍物,让幼儿挑战障碍。
幼儿分组进行比赛。
游戏3:小手球目标投篮设置目标篮框,让幼儿分组进行投篮比赛。
4.游戏总结向幼儿讲解游戏规则、规范和技巧,以及在游戏中发现的问题和不足,总结小手球运动的意义。
四、教学评价教练或老师可以按活动内容和幼儿表现的优秀程度进行评价。
评价内容包括幼儿在游戏过程中的积极性、参与度、表现出来的技巧和注意事项、幼儿在游戏中的表现等。
小手球运动不仅培养幼儿的身体素质和运动技能,更重要的是帮助幼儿培养合作精神和与人沟通的能力,促进幼儿健康成长。
今天我将与大家共享一种富有创意和多元运动协作的游戏活动设计,那就是幼儿园手球大作战。
这个游戏旨在培养幼儿园儿童的团队合作意识、多元运动技能和协调能力,并且寓教于乐,让孩子们在游戏中学习和成长。
在接下来的文章中,我将以从简到繁、由浅入深的方式来探讨这个游戏的设计要点和价值所在。
1. 游戏介绍在幼儿园手球大作战中,孩子们分为两个团队,每个团队有自己的球门。
游戏的目标是将球传给队友,然后将球投进对方的球门。
这个游戏结合了手球和团队合作的元素,让孩子们在玩耍中学习如何与他人合作、如何制定战术,并且锻炼了他们的手眼协调能力。
2. 游戏的设计要点在设计幼儿园手球大作战的游戏活动时,我们需要考虑以下要点:- 游戏规则的简单易懂:幼儿园的孩子们芳龄小,他们对规则的理解能力有限。
游戏规则需要简单明了,容易理解和执行,以避免孩子们在游戏中感到困惑或挫败。
- 多元运动技能的培养:在游戏中,孩子们不仅需要学会如何传球、投球,还需要学会如何与队友配合、如何防守和进攻。
这些技能的培养将帮助孩子们建立自信心、团队意识和协调能力。
- 考虑孩子们的安全:在设计游戏活动时,我们需要特别关注孩子们的安全问题。
设置适当的比赛场地,提供安全的游戏器材,并确保有老师或监护人在场进行监督。
3. 游戏的教育意义幼儿园手球大作战这样的多元运动协作游戏活动,不仅能够丰富孩子们的课外活动,还能起到以下教育意义:- 培养团队合作精神:孩子们在游戏中需要和队友配合,共同制定战术,这将有助于培养他们的团队合作精神和相互信任感。
- 提高多元运动技能:通过玩手球大作战游戏,孩子们能够锻炼手眼协调能力、灵活性和反应能力,同时提高传球、投球等多元运动技能。
- 培养竞争意识:游戏中的胜负竞争将激发孩子们的竞争意识,教会他们如何接受胜利和失败,培养坚韧不拔的品质。
4. 我的观点和理解我认为幼儿园手球大作战这样的多元运动协作游戏活动设计,是非常有益的。
它既能锻炼孩子们的身体素质,又能培养他们的团队合作精神和多元运动技能。
幼儿园体育活动——小手球比赛教案教案主题:幼儿园体育活动——小手球比赛教案教学目标:1. 让幼儿了解小手球比赛的规则和基本技术;2. 提高幼儿的团队协作精神和身体协调能力;3. 增强幼儿的体育素养和健康意识。
教学内容:1. 小手球规则和技术要点的简要介绍;2. 基本的小手球练习和技术训练;3. 小手球比赛实战演练。
教学过程:一、导入环节(5分钟)1. 老师给孩子们介绍小手球比赛的概念和背景,并简要介绍小手球的规则和技术要点;2. 引导孩子们轮流介绍自己最喜欢的体育项目以及喜爱的运动员,并介绍他们的成就和特点。
二、讲授环节(30分钟)1. 老师将小手球比赛的规则和技术要点详细介绍,并将注意的事项列举出来,如避免碰撞、防止扯打、练习前热身等;2. 老师给孩子们进行基本的小手球训练,包括运球、传球、投篮等基本技术训练,并帮助孩子们弥补技术上的不足。
三、实验环节(50分钟)1. 老师将孩子们分成两队,进行小手球比赛的演练;2. 每个队选择一位队长,并分别选出队员,规定比赛时间和场地,并按照规定进行比分统计;3. 孩子们在比赛中积极协作,提高战斗力,并发挥自己的特长,尽力完成比赛任务;4. 在比赛结束后,老师给予孩子们肯定和鼓励,同时指出比赛过程中存在的问题和需要注意的事项。
四、总结环节(15分钟)1. 教师和孩子们共同总结小手球比赛的规则和技术要点,更加全面地掌握和深化学习;2. 孩子们表达感谢和对活动的喜爱,老师为孩子们颁发奖章和赞美,以表彰孩子们的努力和成功。
教学重点:掌握小手球比赛的规则和技术要点,能够进行小手球练习和技术训练,进一步提高孩子们的协作能力和身体素质。
教学难点:如何在幼儿的身体素质、认知能力和协调能力不同的情况下进行有效的教学训练,并让孩子们在比赛中发挥自己的特长和能力。
教学评价:通过此次教学活动,孩子们了解了小手球比赛的规则和技术要点,并进行了实际的练习和比赛演练,在检验自己的同时,更加深刻地认识到了团队协作和身体协调的重要性,提高了自己的体育素养和健康意识。
小手球球游戏活动方案大赛
小手球球游戏活动方案大赛
省课题活动内容之——小手球游戏设计方案大赛
一、指导思想:
为贯彻落实国务院与教育部关于大力开展“全民健身”运动,增强国民体质,培养广大青少年的奥运意识,充分发挥“市群体活动先进单位”的示范作用,实实在在落实国家教育部及省、市、区各级教育部门提出的每天锻炼一小时的'要求与体现我校特色同时让所有小手球爱好者走到一起,给每个学生一个展示自己的舞台,共同享受小手球的乐趣。
二、设计原则:
符合本年级特点,充分体现小手球特色,及可操作性、实效性、安全性相结合原则。
三、设计内容:
设计内容一般应包括(游戏名称、目的、器材、场地布置、方法、规则、提示、图示等)。
四、参赛单位:
全校各班
五、上报方式:
1、上交一份小手球游戏设计方案稿件。
2、上交一张由本班学生示范的该小手球游戏录象光盘(光盘8分钟左右为宜)。
六、评选方式:
成立评审组,根据设计方案及游戏光盘分别评出若干奖。
七、截止日期:
(另行通知)
金家漕小学
07年10月。
【幼儿园体育乐园:健康成长小手球比赛教学案】在幼儿园教育中,体育活动是非常重要的一部分,它不仅可以促进幼儿的身体健康,还可以培养他们的团队合作精神和竞争意识。
而小手球比赛作为一项适合幼儿园教学的体育项目,不仅可以锻炼幼儿的身体素质,还能通过比赛的形式激发幼儿的参与积极性,提高他们的团队协作能力。
接下来,我们就来探讨一下如何在幼儿园进行小手球比赛教学,为幼儿的健康成长搭建一个体育乐园。
1. 确定教学目标在进行小手球比赛教学之前,我们首先要确定教学目标,明确幼儿在比赛中应该达到的技能和能力。
他们需要学会传接球、团队配合、基本进攻和防守技巧等。
这些目标既要符合幼儿的芳龄特点,又要能够在比赛中得到实际的运用,促进幼儿的身体素质和运动技能的提高。
2. 制定比赛规则在教学小手球比赛时,我们需要为比赛制定一套简单而明确的规则,让幼儿能够在比赛中快速融入并理解比赛的规则。
规定比赛时间、比赛场地、球员人数、得分规则等,这些规则将有利于幼儿理解比赛的基本运作方式,提高他们的参与度和积极性。
3. 分层教学在教学小手球比赛时,我们可以根据幼儿的芳龄和技能水平进行分层教学,让幼儿在比赛中更好地发挥自己的能力。
我们可以分为初级组、中级组和高级组,让幼儿能够在与同龄同等水平的对手进行比赛中更好地展现自己的水平和技能。
4. 鼓励参与在小手球比赛教学中,我们要注重鼓励每一位幼儿的参与,无论比赛结果如何,都要给予他们积极的肯定和鼓励。
我们可以设立最佳球员、最佳团队合作奖等奖项,让每一位幼儿都能够在比赛中感受到快乐和成就感,这将有利于培养幼儿的体育精神和团队意识。
总结回顾:通过小手球比赛教学,可以让幼儿在体育活动中更好地锻炼身体,提高自信心,促进团队精神的培养。
我们也可以通过比赛教学的形式,让幼儿更好地理解团队合作、竞争与合作的重要性。
希望通过体育乐园的方式,让幼儿在健康成长的道路上更加快乐和健康。
个人观点和理解:在幼儿园教学中,体育活动的重要性不言而喻,而小手球比赛作为一项适合幼儿园教学的体育项目,不仅能够锻炼幼儿的身体素质,还能培养他们的团队合作精神和竞争意识。
球幼儿园小班体育教案——手球大作战。
一、教学目标1.帮助孩子们认识手球运动的基本规则和技能;2.培养孩子们的团队协作意识和竞技精神;3.提高孩子们的注意力、反应能力和敏捷性。
二、教学过程1.介绍手球运动的基本规则和技能。
手球是一项非常流行的体育运动,起源于北欧国家,是一项团队比赛运动。
手球运动的目标是进攻方将球踢进对方球门,以得分获胜。
手球竞赛以球队为单位,每队7名球员。
其中6名是有效队员,1名为守门员,比赛时间为两个30分钟的半场。
球场长度为40米,宽度为20米。
手球比赛的基本规则:触球、斜传、过人等规定。
进攻方可以用掌心、手背、手肘膝盖等部位接球,守方则不能以扑飞的方式防守。
守门员在限定区域内才可以用手扑球,而在其他区域不能用手持球。
接着,引导孩子们学会手球的传球和接球技巧。
2.活动一:传球游戏。
这个游戏可以让孩子们在无压力的情况下熟悉传球操作,同时提高发球命中率。
1)组织孩子们分成两队,各站在球场两端。
2)由一名球员在对方区域负责接球,并传到自己队内。
3)经过5分钟的练习后,教练可增加游戏难度,增加发球手的车速和接球手的转化速度。
3.活动二:手球比赛将孩子们分成两组,将球放进场内并比资格赛,决定本次比赛的对手。
1)经过几轮比赛后,以最终的比分决定胜负。
2)孩子们在比赛中有机会体验团队配合的重要性,如何主动协调、协作以及勇于抢球等。
3)比赛结束后,球员们回到教室研究和总结比赛的技巧和策略。
4.活动三:自由交流这一部分主要是收集孩子们在球赛活动中的体验和感受。
孩子们自由交流,分享赛前紧张,赛时努力拼搏,如何配合防守和进攻等经验。
同时,教练结合孩子们的表现,对本次活动进行评估。
三、教学心得1.组织训练时,一定要全面考虑当前班级的整体素质,考虑孩子们对手球运动的理解程度和水准,避免让他们遇到难度,导致训练不顺利的情况发生。
2.在班级中培育团队精神非常重要,要使孩子们懂得如何相互合作,尤其是在体育运动中,更需要考虑集体荣誉。
幼儿园手球游戏教案
一、背景介绍
手球是一项受幼儿喜爱的运动。
通过手球游戏的开展,可以培
养幼儿们的协作能力、灵敏性和团队合作精神。
本教案将介绍一种
适合幼儿园的手球游戏。
二、游戏目标
通过参与手球游戏,幼儿可以达到以下目标:
1. 锻炼身体,提高协调性;
2. 培养团队合作精神;
3. 提高集中注意力和灵活反应能力。
三、游戏规则
1. 游戏人数:可以分为两支队伍,每队5名幼儿。
2. 场地:使用室内或室外的适合手球游戏的场地。
3. 球:使用合适大小的软球,以确保幼儿可以轻松抓握和传递。
4. 游戏开始:每队幼儿站在自己的一侧,并将球传递给对方队伍。
传递球时可以使用任何合适的技巧,例如抛球、滚球或传球。
5. 得分规则:将球传递给对方队伍后,对方队伍的一名幼儿接住球后,如果成功传递回自己队伍的同伴手中,该队伍得1分。
得分后双方交换位置,继续游戏。
四、注意事项
1. 游戏时要确保场地安全,避免幼儿发生意外。
2. 需要有成人监督并指导游戏进行,确保幼儿们能够遵守游戏规则并保持合理竞争。
3. 鼓励幼儿们积极参与,不论胜负,都给予他们适当的肯定和奖励。
4. 保证游戏的公平性,避免强调比赛结果,更注重幼儿们的参与和体验。
五、教学目标
通过开展手球游戏,可以提高幼儿们的运动技能、协作能力和团队意识。
同时,也有助于促进幼儿们的身体发展和社交能力的提升。
以上就是幼儿园手球游戏教案的内容,希望对您有所帮助。
幼儿园品味游戏:手球游戏教案及实施方案一、引言在幼儿园阶段,游戏是孩子们主要的学习方式之一。
手球游戏是一种既能促进幼儿身体发育,又能培养团队合作意识和竞争意识的游戏。
本文将深入探讨手球游戏的教案及实施方案,帮助幼儿园教师更好地开展手球游戏的教学活动。
二、手球游戏教案1. 游戏目标- 帮助幼儿培养身体协调性和动作感知能力。
- 促进幼儿团队协作意识的培养。
- 培养幼儿的竞争意识和团队精神。
2. 游戏准备- 场地:室内或操场均可。
- 工具:软质手球或泡沫球。
- 人数:6-10人一组,每组2-3名指导老师。
3. 游戏规则- 将孩子分成两组,每组站在场地的两端。
- 一名孩子手持球,将球传给队友,直到全队完成一次传球。
- 接球的队员不能移动,仅能原地接球后再传球,传球失败的队伍重新开始传球。
- 每队完成规定次数的传球后,得分。
4. 游戏注意事项- 确保幼儿保持安全。
- 鼓励幼儿积极参与,不强求每个孩子都得分。
- 强调团队合作,培养幼儿的团队精神。
三、实施方案1. 游戏前准备- 确定场地和工具是否齐全。
- 分组,确保每组人数适中。
2. 游戏中指导- 指导幼儿正确的传球姿势和方式。
- 保证游戏过程中幼儿的安全。
3. 游戏后总结- 针对比赛中出现的问题进行总结和讲解。
- 表扬幼儿团队合作的精神和努力。
四、作者观点与理解手球游戏是一种能够促进幼儿全面发展的游戏,它既能锻炼幼儿的身体素质,又能培养他们的团队合作和竞争意识。
在教学过程中需要教师的耐心和引导,让每个幼儿都能体验到游戏的乐趣和收获。
游戏结束后的总结和回顾也非常重要,可以让孩子们对自己与团队的表现有更全面、深刻和灵活的认识,从而在游戏中不断进步。
通过本文的教案及实施方案,相信幼儿园教师们在开展手球游戏教学活动时能够更加得心应手,帮助孩子们更好地体验游戏的乐趣,并在游戏中得到全面的发展。
五、实施方案的细节完善为了确保手球游戏的教学活动顺利实施,幼儿园教师还需要在具体细节上进行完善。
幼儿园小手球游戏教案教案主题:幼儿园小手球游戏教案一、教学目标:1.学会手球的基本规则和技能;2.发展孩子们的合作能力和在团队中的意识;3.发展孩子们的协调能力和反应能力。
二、教学内容:1.手球的基本规则;2.技术技能:传球、接球、投球;3.游戏规则:三人小组配合完成进球;4.游戏实施:实施手球游戏教学及比赛。
三、教学重难点:1.技术技能的教学;2.游戏规则的讲解;3.游戏实施的指导。
四、教学准备:1.小手球、球网及球门;2.教具:手球规则信息卡、手球讲解PPT等。
五、教学过程及时间分配:1.引入(5分钟):教师与孩子们进行简单互动,介绍今天的活动——我们将学习如何玩手球,并且学习手球的规则和技能,最后进行比赛。
2.教授规则及技巧(20分钟):(1)讲解手球的基本规则,注意事项及安全须知等相关知识,教师出示手球规则信息卡,并鼓励孩子们发问、讨论、回答。
(2)分别介绍传球、接球、投球等基本动作技巧,并通过图示及实践演示,带领孩子们学习技术。
(3)教师根据孩子们的接受情况,重复讲解手球的规则及技巧,确保孩子们对手球游戏有充分的认知与理解。
3.游戏规则讲解(10分钟):教师对游戏规则进行简单讲解,包括比赛的主题、场地布置、比赛过程、计分规则等内容,并配合上相关的PPT,帮助孩子们更好地理解游戏规则。
4.游戏实施(80分钟):(1)孩子们按照小组配合,进行比赛,比赛方式为三人一组,按照轮换制进行比赛,十分钟一轮。
(2)教师进行现场辅导,根据孩子们情况进行游戏过程中学生技能的指导,着重帮助孩子们掌握配合、传球、接球、投球等技能。
(3)通过现场点评、夸奖、弱化孩子们对自我表现的关注,对于规则不遵守的、学习态度不正确的,及时评价、指导和纠正。
5.总结归纳(5分钟):教师主持孩子们全体总结,回答问题,答疑解惑,提醒注意事项和值得发扬的品质,增强孩子们比赛的欣赏和参与感。
六、教学评价:(1)教师实时记录孩子们在比赛中的表现,根据表现情况评价;(2)评估孩子们学习时的思维能力、配合能力、反应敏捷性、格斗技术等。
幼儿园运动乐园:小手球比赛教学活动方案一、幼儿园运动乐园概述在幼儿园教育中,运动乐园是非常重要的一部分。
运动乐园不仅能够锻炼幼儿的身体,还可以培养他们的团队合作意识和竞争精神。
而小手球比赛作为一项专门为幼儿设计的体育教学活动,具有很好的教育意义和实施价值。
二、小手球比赛教学活动方案1. 活动目的小手球比赛教学活动旨在通过比赛的方式,激发幼儿对运动的兴趣,培养他们的团队合作精神和自信心,提高他们的运动技能和协调能力。
2. 活动对象此次活动的对象是3-6岁的幼儿,他们正处于身体发育的关键阶段,通过此次活动,可以促进他们的全面发展。
3. 活动场地和时间活动可以在室内或者室外进行,时间一般为30分钟到1个小时。
4. 活动准备需要准备一些小手球和球门,以及指导老师和裁判员。
5. 活动流程(1)热身活动:指导老师可以带领幼儿进行一些简单的热身运动,如慢跑、拉伸等,以准备比赛。
(2)规则介绍:指导老师向幼儿们介绍小手球比赛的规则,包括持球、传球、投篮、得分等,以便幼儿们了解比赛的要点。
(3)分组比赛:将幼儿们分为若干个小组,每个小组进行5v5或者3v3的小手球比赛,时间一般为10-15分钟。
(4)比赛总结:比赛结束后,指导老师可以给幼儿们进行总结和回顾,表扬表现出色的幼儿,并指出需要改进的地方。
6. 活动收尾活动结束后,可以进行一些简单的放松运动,如拉伸和按摩,以缓解幼儿的疲劳和紧张情绪。
三、个人观点和理解小手球比赛教学活动是一项非常有趣且有益的运动活动。
通过比赛的方式,可以激发幼儿对运动的兴趣,同时培养他们的团队合作精神和自信心。
在实施过程中,老师要注重引导幼儿,以及及时总结和回顾比赛,以便幼儿们能够全面、深刻、灵活地理解活动的意义和价值。
通过本次活动的举办,可以增强幼儿们对团队合作和竞争的认识,提高他们的身体协调能力和运动技能,为他们今后参与更多体育活动打下良好的基础。
老师要注重每个幼儿的个体差异,注重培养他们的自信心和自律能力,助力他们健康成长。
小手球球游戏设计活动方案大赛
一、指导思想:
为贯彻落实国务院与教育部关于大力开展“全民健身”运动,增强国民体质,培养广大青少年的奥运意识,充分发挥“市群体活动先进单位”的示范作用,实实在在落实国家教育部及省、市、区各级教育部门提出的每天锻炼一小时的要求与体现我校特色同时让所有小手球爱好者走到一起,给每个学生一个展示自己的舞台,共同享受小手球的乐趣。
二、设计原则:
符合本年级特点,充分体现小手球特色,及可操作性、实效性、安全性相结合原则。
三、设计内容:
设计内容一般应包括(游戏名称、目的、器材、场地布置、方法、规则、提示、图示等)。
四、参赛单位:全校各班
五、上报方式:
1、上交一份小手球游戏设计方案稿件。
2、上交一张由本班学生示范的该小手球游戏录象光盘(光盘8分钟左右为宜)。
六、评选方式:
成立评审组,根据设计方案及游戏光盘分别评出若干奖。
七、截止日期:(另行通知)
金家漕小学XX年10月
党员年终工作总结范文
回顾一年来的经历,有收获也有不足。
思想上有了一定的进步,学习上也比较刻苦努力,现将我一年来的思想、工作和学习等方面的情况作一个总结性的汇报。
一、自觉加强理论学习,组织纪律性强
加强理论学习,首先是从思想上重视。
理论源于实践,又高于实践。
在过去的一年中,我主动加强对政治理论知识的学习,主要包括继续深入领会“三个代表”重要思想并配合支部的组织生活计划,切实地提高了自己的思想认识,同时注重加强对外界时政的了解,通过学习,提高了自己的政治敏锐性和鉴别能力,坚定了立场,坚定了信念,在大是大非问题面前,能够始终保持清醒的头脑。
今年我顺利转正,成为一名中共正式党员,这给了我无限的信心的同时也有更多的压力。
时刻提醒着我注意,什么是一个党员该做的,什么是不该做的,更促进了我的进步。
首先,我深刻而清楚地认识到自己的缺点和不足,并在生活中循序渐进地改善,一个人改正错误和缺点的过程我想不会再一朝一夕。
所以我做好了充分的心理准备。
尤其,在组织生活会上,同志们再次提出了我的不足之处,这使我感到自己还有很多路要走还有很多是要学,当然自己的努力是少不了的。
我有信心明年总结的时候可以完全改正一些不足和缺点。
因为我是一名党员了,就应该拿出吃苦耐劳的精神,如果连自己的缺点都不能克服还谈什么先锋模范作用。
这一年里,我积极响应学校组织的多次党员活动,配合当前的理论前沿,为自己补充新鲜血液。
当然,加强理论学习仍将是今后工作和生活中的一项主要的内容。
不断加强学习,以适应社会发展的需要,不断的提高自己的政治理论素质,以适应社会经济发展的客观要求。
二、学习刻苦,积极参加各种活动
作为新世纪的高等学府的学子,我很骄傲,当然压力也从来没有离开过。
研究生的课程学习并不是很重,但是老师的宽松对我来说就像是无形的压力。
突然感觉自己好像有好多东西需要学习,所以我不敢放松学习,希望在有限的学生生涯中更多地学到点东西,为将来能更好地为人民服务作准备。
所以,我从来不旷课,课上也是认真听讲,当然学习之余也应该劳逸结合。
在今年学校的运动会上,我报名参加了舞蹈队的表演,从这次活动中,不但认识了不少同学,也给了我一个锻炼自己交际能力的场所,增加了自己的群众基础。
自己从这次活动中收获不少,就是从这次活动中,我知道了,只要有决心,
没有做不到的事。
三、严格要求自己,养成良好的生活习惯
进入研究生的学习和生活,相对来说环境比较宽松,我刚开始也放松了对自己的要求,直接的表现就是早上起床经常不叠被了。
在一次学习马祖光院士的活动中,我受到了深深的震撼,一位院士有着如此节俭的生活,对一件事可以几十年如一日的坚持完成,多么伟大的人格啊!这使我反省自己,连起码的生活礼仪都不注意,在关键时刻也许想注意都难了。
从那一天起,我就再也没有不叠被,感觉自己从那时起,就有了生活原则,有了自我监督机制,每天都会想想今天还有什么没有干好,或是还有什么原定计划没有完成。
我深刻地感到,一个好习惯一生受益。
注意将工作、学习、娱乐、休息有机的结合起来,将8小时以外的时间合理的利用起来,养成良好的生活习惯。