老年人助眠产品设计
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照顾老人小发明
以下是一些照顾老人的小发明:
身体护理设备:例如,自动按摩椅、自动洗脚盆、便携式浴室椅等,可以帮助老人更方便地进行身体护理。
智能家居系统:通过安装智能家居设备,老人可以更方便地控制家庭设施,如灯光、温度和安全等。
防跌倒设备:例如,戴在腕部的智能手环可以监测老人的活动,一旦老人摔倒,它可以自动发送警报给家人或医护人员。
睡眠辅助设备:老年人常常会遇到睡眠障碍问题,因此一些睡眠辅助设备,如婴儿床一样的床垫、智能音乐播放器等,可以帮助老人更好地入睡。
视觉和听觉辅助设备:例如,放大镜、听力助听器等,可以帮助老年人更好地看和听。
这些小发明可以帮助老人更好地照顾自己,并提高他们的生活质量,让他们感受到更多的关爱和关心。
194张 涵,李 晶,杨玉婷:老年人助眠产品设计老年人助眠产品设计张 涵,李 晶,杨玉婷(南京林业大学家居与工业设计学院 江苏 南京 210037 )【摘 要】老年人群中睡眠障碍已经十分普遍,严重影响到老年人的日常活动和身体健康。
本研究从关怀老年人心理入手,通过非接触、易操作的方式,模拟“使人舒适的声音”来进行“脑部按摩”,辅以气味和灯光,创造放松镇静的环境使老年人达到最佳的舒适状态,达到助眠的目的。
【关键词】老年人;助眠;产品设计中图分类号:TB472 文献标志码:A 文章编号:1007-0125(2019)15-0194-03睡眠作为一种保护性机制让大脑、神经系统和全身进行暂时的休息,是人体十分重要的生命活动。
目前失眠已经成为当代社会一大问题,尤其是老年人群中睡眠障碍已经十分普遍,严重影响到老年人的日常活动和身体健康。
一、研究现状随着老龄化人口逐渐增加,老年群体的身体和心理健康状况也受到越来越广泛的关注。
根据相关文献,目前老年群体中40%~70%的人存在不同类型、不同程度的睡眠障碍,而慢性失眠症在所有睡眠障碍类型中所占的比例最大;与此同时,白天困倦、频繁打瞌睡、乏力、对事情失去兴趣、注意力不集中、认知障碍等相关问题也伴随着老年人失眠而逐渐增加[1]。
目前,治疗失眠主要采用药物治疗,辅以心理治疗,但是在药物治疗的过程中患者对药物产生了较强的依赖性,以及身体因为药物有了一些副作用的反应,比如便秘、反应能力下降、瞌睡等。
心理治疗对由焦虑、忧郁、紧张、恐惧等情绪引起的失眠具有不可替代的效果,但是在目前的临床实践中,限制条件十分繁多且苛刻使得心理咨询和心理治疗难以展开。
对于助眠产品的研究,国内外各种助眠产品可谓是琳琅满目,既有“舒缓解压,促进深度睡眠”的精油和香薰,还有颇受欢迎的遮光眼罩、降噪耳塞,以及各种标示保健养生牌的被子、枕头也加入了助眠产品的行列,然而这些产品的效果却可见一斑。
相较于国内,国外的助眠产品已经较为成熟,各种智能助眠产品层出不穷。
老年人睡眠健康产品适老化设计
齐延成;马梦云
【期刊名称】《包装工程》
【年(卷),期】2022(43)10
【摘要】目的满足老年人群体对睡眠健康产品的功能(内在要素)和造型(外在要素)需求,指导设计师设计出符合老年人需求的睡眠健康产品。
方法通过理论分析建构老年人睡眠健康产品的适老化设计分析框架,在功能方面,通过问卷调查和现场访谈等方法收集老年人睡眠健康产品的功能需求因子,基于层次分析法得到各功能的权重,从而获得老年人睡眠健康产品功能需求排序;造型方面,通过问卷调查、现场访谈和焦点小组等方法选取代表性样本和意象词汇,根据问卷调查获得的数据进行多元回归分析和数量化I类理论分析,从而构建出造型要素与意象情感词汇间的对应关系。
结论明确产品的功能(内在要素)和造型(外在要素)需求,将无形的需求转化为有形的造型元素,可以有效指导老年人睡眠健康产品的创新设计,对相关产业的产品造型设计方法具有参考价值。
【总页数】9页(P99-107)
【作者】齐延成;马梦云
【作者单位】嘉兴学院;嘉兴南湖学院
【正文语种】中文
【中图分类】TB472
【相关文献】
1.老年人家居产品的适老化设计研究
2.游憩景观的适老化设计探究——以老年人需求出发的适老化分析
3.现代老年人居住建筑适老化设计趋势
4.基于老年人行为需求的养老机构交通空间适老化设计研究
5.智慧健康养老产品适老化设计与老年用户研究方法
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睡眠产品设计方案模板范文【注意:以下为睡眠产品设计方案的模板范文,具体内容可根据实际情况进行修改】一、方案背景睡眠是人体恢复和调节的重要过程,良好的睡眠品质对个体的健康至关重要。
然而,现代人面临睡眠不足、质量不佳的问题,因此,我们决定设计一款创新的睡眠产品,旨在提高睡眠品质,帮助人们获得更好的休息。
二、目标用户适用于各个年龄阶段的人群,包括学生、上班族和老年人等。
产品将针对用户的不同需求和睡眠问题进行个性化设计和定制。
三、功能需求1. 睡眠监测:通过传感器追踪用户的睡眠状态,包括入睡时间、醒来次数、深睡眠时间等数据,为用户提供全面的睡眠分析报告。
2. 睡眠环境调节:利用智能技术调节用户的睡眠环境,包括调节室温、湿度和光线等因素,营造一个舒适的睡眠环境。
3. 声音治疗:通过音乐、自然声音等方式提供轻柔的声音,帮助用户放松身心,入睡更快。
4. 自动唤醒:根据用户设定的时间,以柔和的方式唤醒用户,避免过强刺激导致不适。
5. 睡眠提醒:通过振动、光线等方式提醒用户,帮助其调整睡眠时间和习惯。
6. 心理舒缓:通过冥想、呼吸训练等方式帮助用户放松心情,减轻压力与焦虑,达到更好的睡眠状态。
四、设计原则1. 个性化:根据用户的睡眠需求和问题,提供个性化的解决方案,满足不同人群的需求。
2. 简单易用:产品操作简单直观,用户无需复杂的设置和调试就能使用。
3. 舒适度:产品应注重提供舒适的睡眠体验,从睡眠环境到声音治疗都要考虑用户的舒适感。
4. 安全性:产品材料应考虑人体健康和环保因素,在设计和制造过程中遵循相关安全规范。
5. 数据隐私保护:用户的睡眠数据应严格保密,产品要有完善的数据保护机制,确保用户隐私安全。
五、设计方案1. 多功能睡眠设备:将睡眠监测、环境调节、声音治疗等功能集成到一个设备中,便于用户使用和管理。
2. 智能手机应用:设计一款智能手机应用,与设备通过蓝牙连接,实时监测用户的睡眠数据,并提供个性化的睡眠建议和调整。
面向新老年人群的助眠仪产品服务系统设计研究作者:陈威泽来源:《美与时代·上》2021年第07期摘要:面向新老年人群的睡眠辅助产品与产品服务系统设计针对老年人群睡眠问题作出共性分析,提出面向新老年人群的助眠仪产品服务系统设计策略,其中包括智能易用的产品设计,互动互联的服务设计以及协同关怀的系统设计。
关键词:新老年人群;助眠仪;产品服务系统设计“新老年”的概念来自于意大利,这一概念在我国飞速发展的时代语境下拥有了更多内涵,具体指我国在20世纪50-60年代出生的,现已处于已退休或接近退休状态的中老年人。
与我国传统的老年人体质较差、思想观念陈旧、缺乏社交、生活习惯简单等普遍性特点相比,新老年主要在生理、心理、行为特征等几个方面表现出极大的差异性,例如:物质生活条件良好,追求健康和科学的生活水平;心态年轻乐观,思想观念相对开放;积极参与社会活动,乐于接纳新鲜事物等。
文章将新老年作为设计研究对象,同时结合老年人群体中普遍存在的睡眠质量这一“共性”问题进行研究,以产品服务系统设计思路提出设计方案,既可以补充老年人群睡眠质量问题的解决方法,也有助于加深社会对新老年人群的认识。
一、老年人群总体睡眠问题根据中国睡眠研究会等专业机构发布的《2021年运动与睡眠白皮书》显示,目前中国有超3亿人存在睡眠障碍,问题遍布各个年龄段。
新老年的生理水平、心理情况要整体优于传统老年人,但是新老年在医学上仍然属于老年人的范畴,因此文章将新老年人群睡眠问题纳入老年人睡眠问题整体范围中进行分析。
包括新老年在内的老年人群生理机能的退化、来自家庭、社会和自身的心理压力、睡眠环境等对睡眠质量的好坏存在较大影响,睡眠质量低下与部分老年人生理性病变(如抵抗力下降、反应迟钝等)、心理性疾病(如抑郁症、焦虑等)的产生有直接关系[1]。
根据医学相关研究结果显示,老年人中常见的睡眠障碍类型有浅睡易醒型、入睡困难型、多梦型、彻夜未眠型及以上多种混合型[2]。
护理用具创新小发明近年来,随着人口老龄化的趋势日益增加,护理行业也迎来了新的发展机遇。
护理用具的需求也越来越多。
为了更好地满足老年人的护理需求,一些小发明应运而生,这些发明不仅减轻了护理工作者的负担,更让老人得到了更贴心、更符合自身需求的护理。
一、智能护理床垫智能护理床垫是一种利用先进的物联网技术研发而成的床垫。
床垫内置多种传感器,能够实现姿态感知、超声波探测、呼吸响声检测、心电图记录等监测功能。
通过连接智能手机或电脑,能够了解老人的睡眠状态,及时发现睡眠异常情况,给予相应的提醒或医疗干预。
二、可穿戴健康护理设备可穿戴健康护理设备是指戴在身上,利用传感器技术及其它分析工具来获取个人健康状况的一种设备。
随着技术的发展,可穿戴健康护理设备的种类也越来越多。
有带有心率检测、运动监测、呼吸和血氧传感器的健身手环,能够记录身体运动情况、距离和卡路里等数据,为保持健康提供了有效的帮助。
而带有跌倒检测、位置报告和紧急呼叫功能的移动式健康追踪器,则能够在老人发生紧急状况时,第一时间通知护理人员或亲属。
这些设备的发明,让护理工作更加高效,也让老人从中受益。
三、智能厕所智能厕所是一种集一体式淋浴、储物、洗手、马桶、烘干等多项功能于一体的厕所。
它能够自动感应人的活动、调节水量、适应、自动喷洒清洁剂,甚至能够自动出纸巾。
在老人不易保持平衡的情况下,使用智能厕所不仅方便快捷,而且更加安全可靠。
四、护理转移工具护理中经常需要将老人从床上转移到轮椅上、移动椅上等,这时候护理转移工具就起到了非常重要的作用。
传统的护理转移工具如卫生纸、滚筒转移器、滑板、移动床等,虽然能够完成转移,但在操作上还是存在一定难度。
近年来,随着科技的进步,新型护理转移工具如智能转移车等也相应而生,它不仅可以通过遥控操作,方便快捷地将老人从一个位置转移到另一个位置,而且还可以实现助行走、拾物等功能。
总之,护理用具创新小发明给老年护理工作带来了很大的变化和进步。
助眠仪策划书3篇篇一助眠仪策划书一、背景与目标随着现代生活节奏的加快和压力的增加,睡眠问题日益普遍。
据调查,全球有超过30%的人存在睡眠障碍,严重影响了人们的生活质量和健康状况。
因此,开发一款有效的助眠仪具有重要的市场需求和社会意义。
本策划书旨在设计一款智能助眠仪,通过提供多种放松和助眠功能,帮助用户改善睡眠质量,提升生活幸福感。
二、产品概述1. 产品名称:[助眠仪的具体名称]2. 产品定位:一款集放松、冥想、音乐治疗等多种功能于一体的智能助眠设备。
3. 目标用户:存在睡眠问题、压力较大的人群,包括上班族、学生、老年人等。
三、市场分析1. 目前市场上已有多种助眠产品,但大多数产品功能单一,效果有限。
我们的助眠仪将以其独特的功能和优势,满足用户对高效、全面的助眠需求。
2. 通过市场调研和分析,我们预计该产品在未来一年内将有较大的市场潜力,可实现较高的销售额和利润。
四、产品特点与功能1. 多种放松模式:提供深呼吸、渐进性肌肉松弛、冥想等放松模式,帮助用户减轻压力,放松身心。
2. 个性化音乐治疗:根据用户的睡眠情况和偏好,提供定制化的音乐治疗方案,促进睡眠。
3. 智能闹钟:通过轻柔的音乐或自然声音唤醒用户,避免突然的闹钟声对用户造成的惊吓。
4. 数据分析与反馈:记录用户的睡眠数据,进行分析和评估,为用户提供个性化的睡眠建议。
5. 便携设计:体积小巧,便于携带,用户可以随时随地使用。
五、营销策略1. 线上推广:利用社交媒体、电商平台等渠道进行宣传和销售。
2. 线下体验:开设实体店或与相关机构合作,提供产品体验活动,增加用户对产品的了解和信任。
3. 口碑营销:通过用户的口碑传播,提高产品的知名度和美誉度。
4. 合作推广:与健康机构、心理咨询师等合作,共同推广产品。
六、财务预算1. 研发成本:[具体金额]2. 生产制造成本:[具体金额]3. 营销费用:[具体金额]4. 管理费用:[具体金额]七、风险评估与应对1. 技术风险:关注技术研发进展,及时解决技术难题。
优秀老年人产品设计案例那我得给你说说这个超酷的老年人产品设计案例——老年专用手机。
你想啊,很多老年人眼睛不太好,手指也没那么灵活了。
这款手机的屏幕字体那叫一个大,就跟大字报似的,老远就能看得清清楚楚,根本不用担心看不清短信或者联系人名字。
而且操作特别简单,没有那些花里胡哨的功能,什么复杂的菜单、一堆没用的APP统统没有。
就几个大按键,打电话、发短信,一键搞定。
再说说那个紧急呼叫按钮,这可太贴心了。
要是老人突然感觉身体不舒服或者遇到啥紧急情况,只要一按这个按钮,就直接能联系到预设好的家人或者急救中心。
这就好比给老人身边随时安排了个小保镖似的,家人也放心啊。
还有啊,这手机的声音特别大,来电铃声就跟小喇叭广播似的。
你知道为啥不?因为很多老年人听力有点下降,声音小了根本听不到。
这么大声音,再也不怕错过儿女的电话啦。
另外一个很棒的案例就是老年助行器。
这玩意儿可不仅仅是个能让老人扶着走路的东西哦。
现在有些助行器设计得特别巧妙,它带有小座位。
老人走累了,随时随地就能坐下休息会儿,就像一个移动的小椅子。
而且助行器的轮子很灵活,又很稳当,在平地上走就像滑行一样轻松,过个小门槛啥的也不会轻易翻车。
有些高端一点的助行器还带有储物袋呢。
老人出去遛弯儿的时候,可以把小水壶、手帕啥的放在里面,就像一个小小的移动百宝箱。
这对于老年人来说可太实用了,不用手里再拎着东西,走路更方便安全了。
再讲讲老年防滑拖鞋这个设计案例吧。
一般的拖鞋在湿滑的地面上就像滑冰鞋一样危险,但是老年防滑拖鞋就不一样了。
它的鞋底有特殊的防滑纹路,就像一个个小吸盘一样,紧紧地抓住地面。
不管是卫生间的瓷砖地,还是厨房有点水渍的地板,老人穿着它都能稳稳当当的,就像脚底生根了似的。
而且拖鞋的材质很柔软,不会磨脚,还特别轻便,老人穿上就跟没穿一样自在。
这小小的拖鞋,可给老年人的生活增添了大大的安全保障呢。
老人助力产品设计方案模板一、引言老年人是社会中一个重要的群体,随着人口老龄化的趋势,老人助力产品的需求越来越大。
为了满足老年人的特殊需求,我们设计了一款老人助力产品。
本文将对该产品的设计方案进行详细介绍。
二、市场分析老年人助力产品市场具有潜力巨大的特点。
据统计,目前全球老年人口超过10亿,中国老年人口已超过2亿。
随着医疗水平的提高和生活水平的增加,老年人对于生活品质的要求也越来越高。
因此,老年人助力产品的发展前景巨大。
三、产品特点1.智能化设计:该产品采用先进的智能化技术,能够根据老人的健康状况和日常需求,提供个性化的助力方案。
2.人性化界面:产品的界面简洁明了,操作简单易懂,适合老年人使用。
3.安全性能:产品具有完善的安全保护措施,避免老年人在使用过程中出现意外伤害。
4.多功能性:产品不仅可以提供助力功能,还可以监测老人的健康状况,提供紧急救援等服务。
四、产品应用领域1.日常生活助力:产品可以帮助老年人进行家务劳动、照顾宠物等日常生活事务,提高生活的便利性。
2.康复辅助:产品可以给予老年人康复运动时的助力,加速康复过程。
3.行动便携:产品轻便易携带,适合老年人出行使用,增加他们的独立性和自信心。
五、技术实施方案1.软件开发:通过开发智能软件,实现对老人助力产品的远程控制和数据监测。
2.硬件设计:设计合理的物理结构和材料选择,确保产品的稳定性和安全性。
3.用户体验优化:通过人机交互设计和用户调研,优化用户体验,提高产品的易用性。
六、市场推广策略1.多渠道宣传:通过电视、报纸、网络等多种渠道进行广告宣传,提高产品的知名度和影响力。
2.与机构合作:与养老院、医院等机构合作,让产品得到更广泛的推广和应用。
3.用户口碑营销:通过用户满意度调查和口碑传播,形成良好的品牌形象。
七、投资回报预测根据市场调研和竞争分析,预计产品的销售额将达到XX亿元,预计投资回报周期为X年。
结论老人助力产品设计方案将为老年人的生活提供更多便利和保障,满足老年人的特殊需求。
老年人助眠产品设计作者:张涵李晶杨玉婷来源:《戏剧之家》2019年第15期【摘要】老年人群中睡眠障碍已经十分普遍,严重影响到老年人的日常活动和身体健康。
本研究从关怀老年人心理入手,通过非接触、易操作的方式,模拟“使人舒适的声音”来进行“脑部按摩”,辅以气味和灯光,创造放松镇静的环境使老年人达到最佳的舒适状态,达到助眠的目的。
【关键词】老年人;助眠;产品设计中图分类号:TB472 ; ; 文献标志码:A; ; ; ; ; ; 文章编号:1007-0125(2019)15-0194-03睡眠作为一种保护性机制让大脑、神经系统和全身进行暂时的休息,是人体十分重要的生命活动。
目前失眠已经成为当代社会一大问题,尤其是老年人群中睡眠障碍已经十分普遍,严重影响到老年人的日常活动和身体健康。
一、研究现状随着老龄化人口逐渐增加,老年群體的身体和心理健康状况也受到越来越广泛的关注。
根据相关文献,目前老年群体中40%~70%的人存在不同类型、不同程度的睡眠障碍,而慢性失眠症在所有睡眠障碍类型中所占的比例最大;与此同时,白天困倦、频繁打瞌睡、乏力、对事情失去兴趣、注意力不集中、认知障碍等相关问题也伴随着老年人失眠而逐渐增加[1]。
目前,治疗失眠主要采用药物治疗,辅以心理治疗,但是在药物治疗的过程中患者对药物产生了较强的依赖性,以及身体因为药物有了一些副作用的反应,比如便秘、反应能力下降、瞌睡等。
心理治疗对由焦虑、忧郁、紧张、恐惧等情绪引起的失眠具有不可替代的效果,但是在目前的临床实践中,限制条件十分繁多且苛刻使得心理咨询和心理治疗难以展开。
对于助眠产品的研究,国内外各种助眠产品可谓是琳琅满目,既有“舒缓解压,促进深度睡眠”的精油和香薰,还有颇受欢迎的遮光眼罩、降噪耳塞,以及各种标示保健养生牌的被子、枕头也加入了助眠产品的行列,然而这些产品的效果却可见一斑。
相较于国内,国外的助眠产品已经较为成熟,各种智能助眠产品层出不穷。
例如智能枕头,枕头的内置枕芯是一款智能监测设备,通过监测头部和身体运动的次数、频率来想办法提高用户的睡眠质量。
它增强睡眠的方式是通过内部发出的低频声音来诱导睡眠,通过发出更高频率的声音帮助用户从睡眠中醒来。
智能胸带的助眠原理是通过把胸带系在胸上监测呼吸频率,通过蓝牙将胸带监测到的数据传送到一个智能手机应用上。
然后,应用将用户的呼吸频率进行转换,转换成相似频率的乐音诱导用户进行呼吸练习,从而帮助用户睡眠。
智能眼罩则是模拟日落的情景采用柔和的、逐渐变暗的光线帮助用户入睡,模拟日出的情景再采用柔和的、慢慢变亮的光线帮助用户舒适地醒来。
但不可否认,一些穿戴设备会让人体在睡眠期间感到不适,效果也因人而异。
因此,探究老年人失眠特点、睡眠特点,有助于更加合理的设计助眠方案及开发相关产品,对于老年人自身生活质量的提高、减轻社会负担均有重要的意义。
本研究从关怀老年人心理入手,通过非接触、易操作的方式,模拟“使人舒适的声音”来进行“脑部按摩”,辅以气味和灯光,创造放松镇静的环境使老年人达到最佳的舒适状态,达到助眠的目的。
二、老年人失眠特点分析(一)失眠类型分析根据医学方面研究成果,老年人失眠患者的失眠类型包括易醒型、入睡困难型、早醒型、多梦型、彻夜不眠型、以及以上几种的混合型[1]。
易醒型和早醒型患者多属于睡眠浅一族,容易被声音和光线等外界环境所影响;多梦型患者多存在较大的心理压力或较多的烦事思绪;入睡困难型和彻夜不眠型患者多存在阴虚火旺体质,经常需要控制患者在床上躺着却不睡觉的时间来调节。
(二)失眠因素分析根据大量的文献调查,老年人失眠因素可以概括为年龄、健康、环境、心理、情绪、自身行为等6大因素。
年龄因素:随着年龄的增长,人体主控睡眠的松果体素分泌的越来越少,从而使身体自发调节睡眠能力减弱,延长了入睡时间,减少了深睡时间。
健康因素:随着年龄的增长,咳嗽、心悸、呼吸困难、高血压、糖尿病、骨关节病、精神系统疾病等容易引起老年人身体不适,影响睡眠质量。
环境因素:变化无常的气候、经常变更的睡眠场所、室内光照度、温度和湿度的不适等均可导致失眠。
心理因素:老年人因与子女长期分离而产生的孤独,与社会隔离而产生的焦虑,以及因为担心睡不好的胡思乱想等因素都会导致失眠。
情绪因素:当情绪出现较大波动起伏如愤怒、悲伤、大喜都会产生失眠。
自身行为因素:喝酒、饮水较多则会导致人起夜的次数增加睡眠不安稳,影响睡眠质量,大量使用一些药物带来的副作用也会导致失眠。
三、助眠方式分析(一)声音助眠睡眠质量和声音有很大的关系,并不是越安静的环境越有助于睡眠。
在人们的意识中,趋向于认为一个良好的、有助于睡眠的环境是极其安静的、不被杂音干扰的,但是这个要求在日常生活中比较难实现,周围不可避免地会有声音出现。
事实上,难以进入睡眠状态不是因为被这些声音所吵醒,而是声音的突然变化打扰了人,听觉并不是随着大脑进入睡眠状态而停止工作的,在睡眠期间它仍然在工作并且会在声音突然变化时拉响警报。
而白噪音的功能就是掩蔽这些声音,将可能会产生刺激变化的声音与背景噪音混合。
在瑞典斯德哥尔摩大学的一项研究中,证明白噪声可以通过诱发神经递质的随机共振改善集中注意力和认知能力;在难以入睡或难以集中注意力的情况下,白噪音都是一个很有效的解决方法[2]。
经过多次访谈调查发现,许多人会在下雨天睡得比较安稳。
究其原因,一是因为雨声作为白噪声有遮蔽效应,所谓白噪声的遮蔽效应相当于屏蔽了很多细小、你没有意识到,但还是影响到你入睡的声音变化,这些声音不仅在入睡前可以被听到,入睡后仍然会悄悄钻入你的耳朵和大脑,因为人的听觉不会随着大脑的休息而休息它是一直工作着的。
二是因为人本来就具有亲近自然的天性,在自然界的环境下人会感到平静和放松,当我们置身于自然环境时,即使一种冥想,比如观看照片、闻到花香,或者听到雨声鸟鸣进行短暂的自然体验时,我们的心情会变得豁然开朗,能明显感觉到缺氧的大脑会呼吸了,也能显著地体会到被自然环境包围着的舒适、愉快,即使是冥想依然适用,它让我们的全身心获得了短暂的放空,而该现象被称为“自然环境体验的恢复作用”。
自然环境能分散人的注意力,让我们的视线不再局限于工作和生活的纠结与压力,回归自然远离喧嚣可以获得短暂的心灵的宁静,这种感觉促进了人进行精力的恢复。
雨声更容易让人进入睡眠,也是因为人体的神经具有自我调节功能,这是一种原始的生物本能。
在远古时代中,阴雨天气时,虫、鸟不方便寻找食物,于是虫、鸟蛰伏,进而以这些虫、鸟为食的较大型动物也没了捕食对象,于是,大型动物也蛰伏。
此外,下雨天不适宜外出捕猎觅食,也容易受到伤害,对动物而言,它们并不喜欢这个恶劣的天气。
所以,绝大部分生物在下雨天都倾向于蛰伏,休养生息。
在生物演化过程中,遗传学的定律告诉我们这种行为倾向会被遗传保留(行为遗传学,基因与环境相互作用所致),成了一种隐性基因的存在,仍然控制着生物体的行为。
当然,人也保留了这种原始的倾向性。
(二)灯光助眠睡眠质量和光照强度也有很大的联系。
褪黑色素是大脑分泌的一种作用于睡眠的激素,而光照会影响大脑的褪黑色素分泌。
光照周期通过下丘脑视交叉上核(SCN)昼夜起搏点,作用于昼夜节律系统,合成与调节褪黑色素、生理功能的节律变化都与光照的强度有关[3]。
光对生物钟的影响主要是通过光的亮度、色温来作用的,日本滋贺医科大学睡眠学讲座特聘教授宫崎総一朗在《对大脑有效的睡眠学》中强调,当人长时期暴露在300勒克司强度的光照下时,会抑制褪黑素的分泌,也就是说要想有一个良好的睡眠环境,需要控制照明度在300勒克司以下。
(三)气味助眠目前,针对不同的失眠心理和状态,不同的气味助眠对策也受到了大家的欢迎。
其中,薰衣草型失眠,影响其睡眠的心理因素是孤立无援的无助、安全感的缺失而引发的恐惧。
而薰衣草的气味可以带来支持和抚慰,营造安全的氛围给予安抚感让人酣然入眠。
苦橙叶型失眠,常被用于形容生活高度紧绷人群的失眠症状,他们做事逻辑性强,力求完美,执着严厉,就像一位妈妈一样,橘叶和苦橙叶的气味有助于放松平缓这一类型失眠患者紧绷的精神情绪。
罗勒型失眠,常被用于形容容易焦虑、紧张人群的失眠症状,他们生活节奏紧张,生活压力大,穗甘松、格陵兰喇叭茶的气味能帮助他们平心静气放缓心态。
(四)助眠方式设计本文中的老年人助眠产品设计采用声音、灯光、香薰三者相结合的方式来设计这款老年人助眠产品。
雨声:树叶上的雨声、打在汽车顶棚的雨声、金属罐头上的雨声、城市大街上的雨声、森林里的雨声、落在水面的雨声这六种类型,每按下一次开关可更换雨声的类型,雨声为随机播放。
雨声底噪低,也就是非常安静的环境,没有其他杂音;响度低,闭眼听效果好;节奏慢但是有力,重复、有序、速度平缓。
灯光:波长较长的茶色光为暖色系光源,不会妨碍褪黑素的分泌,設置入睡光照为0.3勒克司,当接触到清晨的太阳光线时灯光则会慢慢自动熄灭。
香薰:采用薰衣草香薰进行助眠,薰衣草中的伽罗木醇等成分具有出色的镇静和抗焦虑功效,舒缓压力放松神经,改善帮助睡眠。
四、老年人助眠产品方案设计在产品的外观造型设计方面,定位目标用户是老年用户,外观造型除了要考虑与功能结合后的易用,弱化距离感具有亲和力,还需要考虑对老年人起到一定的情感伴护作用[4-6]。
考虑到助眠方式是通过雨声这种白噪声助眠,因此采用与大自然贴近的仿生竹子造型,视觉上可以让老年人联想到自然环境,心情得到放松与平静。
作为一款家居产品,设计时也需要考虑到尺寸问题,老年人随着年龄的上升视觉能力减弱,因此整体的造型尺寸要适宜,一些功能按键不宜过多、过小,要简化老年用户的操作程序,将操作干扰度降低到尽可能小的程度,追求简洁、易用、高效的设计,给老年用户带来好的用户体验。
在产品的结构设计方面,将声音、气味、香薰三者进行组合设计。
上层是香薰部分,设置360度环形散气的散气孔,侧向扩散气味,保证香薰气味能够到达每个角落。
中部设计了扬声口,确保声音的高效率输出。
底部设置了光源,保证光源的亮度适中,避免亮度过高影响老年用户的睡眠。
在产品的色彩运用方面,整体采用了两种颜色基调。
因为是造型是竹子仿生设计,所以外壳采用了奶绿色,之所以没有直接采用较鲜明的绿是因为绿色是冷色调,与整体设计要打造的温馨家居感不符合,调和后的绿色减弱了冷色调增加了一些暖色调,视觉上更为舒适。
采用白色是因为白色有一种纯净的感觉,与奶绿搭配也是十分协调,营造出卧室温馨、宁静之感,与设计理念也较为符合。
在产品的材质方面,首先需要去了解材料的质感,其次还要去考虑材料的制作工艺、表面处理工艺。
底座我采用的是半透明磨砂的ABS塑料,其余部分均为普通的塑料材质,要考虑到控制成本,最大化地利用资源[7-8]。
本产品设计不仅强调的是情感化的设计理念,还需要综合考虑对环境因素的影响,坚持现代可持续发展背景下对绿色生活的追求。