求职失败的心理原因

求职失败案例【篇一：求职失败案例】案例一：期望值过高08届毕业生小王来自云南罗平，直到当年3月份他还未落实工作单位。

笔者去参加国家医药管理局的供需见面协调会，顺便将他的应聘材料带去帮他落实单位。

刚好罗平有一家制药厂要他，专业对口，又是家乡，然而他本人的择业意向却是：单位地点必须在昆明市，至于到昆明的什么单位、具体做什么工作都无关紧要，除此以外，什么单位都不考虑。

在这种心态下，结果自然难以如愿。

分析：小王的思想在当前毕业生的择业过程中具有一定的代表性。

不少毕业生过于向往经济发达地区，尤其是沿海地区的中心城市，最低的期望也是回自己家乡所在地的中心城市。

他们只注重经济文化发达、工作环境优越的一面，而忽视了人才济济、相对过剩的一面，择业期望值居高不下，甚至还有逐年上升的趋势，从而导致主观愿望与现实需求之间的巨大落差。

象小王这样过分看重单位所在地的毕业生不在少数。

根据笔者对本校毕业生的抽样问卷调查，在衡量单位是否符合自己的标准时，有92%的毕业生要选择效益好、工资高的单位，超过85%的毕业生要求单位地处大中城市，愿意到急需人才的边远地区和艰苦行业的毕业生仅占2%。

案例二：自主择业能力差在学校今年3月份举办的小型招聘会上，毕业生小李的父母亲在招聘会尚未开始时，就早早地到会场打听单位的情况。

招聘会开始很久以后，小b才姗姗来迟，并由家长陪同前往用人单位摊位前面谈。

面谈过程中，小李发言的时间还没有其父母多，结果谈了一家又一家，最终仍一无所获。

分析：小李的问题出在择业过程中过分依赖他人，其实，依赖他人是难以选择到一份满意的工作的。

现在的毕业生中，独生子女所占的比例越来越大，他们的生活一帆风顺，没有经历过什么波折，再加上父母亲的过分呵护，客观上也培养了他们的依赖心理。

这些毕业生大多缺乏主见，自我意识模糊，在择业中常会茫然不知所措，自己独立进行择业决策的能力差，以致在人才市场上，父母代替子女，亲友代替本人与用人单位洽谈的场面屡见不鲜。

中职生就业常见的心理障碍及应对策略一、焦虑和不安感中职生在求职过程中常常会感到焦虑和不安，担心找不到合适的工作或者面试表现不佳。

这种心理障碍可能会导致自信心下降，进而影响求职结果。

应对策略：1.积极备战：提前规划好求职计划，对所报考方向进行充分了解，准备好相关的求职材料，积极参加招聘会和职业培训。

2.思想调整：保持积极的心态，相信自己的能力，相信通过自己的努力会找到合适的工作。

3.寻求支持：与身边的朋友、家人或老师交流，获得他们的鼓励和支持，共同面对困难。

二、自我怀疑和自卑感中职生常常因为学历较低、缺乏经验等原因而产生自我怀疑和自卑感。

这种心理障碍会影响求职过程中的表现，使自己丧失自信心。

应对策略：1.认识自己的优势：对自己的专业技能和个性特点进行客观评估，明确自己的优势，并寻找与之匹配的工作机会。

2.加强学习和培训：通过进修或参加职业培训，提高自己的专业技能和竞争力，增强自信心。

3.接受批评和建议：虚心接受他人的意见和批评，将其作为改进的动力，不断完善自己。

三、压力和沮丧感由于竞争激烈和就业形势不稳定，中职生面临着较大的压力，无法找到合适的工作会产生沮丧感。

应对策略：1.设定目标：设立明确的求职目标，并将其分解为可行的小目标，逐步实现，避免过于理想化。

2.制定计划：制定合理的求职计划，并严格执行，有条不紊地进行求职，提高成功的机会。

3.寻求帮助：在求职的过程中，遇到困难或压力时，及时寻求朋友、家人或专业机构的帮助，分享自己的苦恼，寻求支持和建议。

四、抑郁和失望感长时间找不到工作会使中职生感到抑郁和失望，产生绝望的情绪。

应对策略：1.保持积极心态：无论遇到多大的困难，都要保持积极乐观的心态，相信机会总会在不经意间出现。

2.寻求支持：与朋友、家人或专业机构共享自己的困境和情绪，获得支持和鼓励，共同寻找解决的方法。

3.多元化求职：拓宽求职的渠道，尝试不同的途径，不仅局限于网络招聘，还可以进行实地考察、人脉推荐、人才市场等，增加找到工作的机会。

一、大学生择业的心理障碍及其表现心理障碍指心理不健康的现象或倾向。

它是由心理压力和心理承受力相互作用，使人失去了应有的心理平衡的结果。

大学生择业过程中的心理障碍主要有：(一)自我认知失调1.自负心理。

有部分毕业生自认为很有才华，各方面条件都不错，应该有个好的归宿，因而傲气十足。

一旦产生自负心理，很容易脱离实际，以幻想代替现实，使自己择业目标和现实产生很大反差，如果未能如愿，他们的情绪就会一落千丈，从而产生孤独、失落、烦躁、抑郁的心理。

2.自卑心理。

某些毕业生因自己不是名牌学校毕业、专业不热门、人长相平常，既没有权势关系可利用，又没有金钱支持，总之，别人具有的先天优势自己都没有，自卑感油然而生。

在择业中，他们往往缺乏自信和勇气，看不到自己的优势，不敢竞争。

过度自卑，使这些毕业生产生精神不振以及沮丧、失望、孤寂等心理。

3.攀比心理。

有这种心理的大学生，在求职活动中往往显得缺乏主见，极易受别人干扰。

他们把注意力过多地集中到别人的就业取向中，即使有的单位非常适合自身发展，但因为某个方面比不上同学选择的就业单位，都放弃了。

而且这种心理往往会延续到就业后，带着失败者的心态进入社会。

(二)情绪困扰1.焦虑心理。

由于种种原因，有相当一部分毕业生临近毕业还没有落实就业单位，心理普遍有焦虑感。

特别是一些基础学科专业、或学习成绩不佳、学历层次不高的大学生以及女大学生，表现得更为焦虑。

他们往往会表现为心神不宁，意志消沉，萎靡不振，严重影响正常的学习和生活，影响顺利就业。

2.急躁心理。

大学生择业中常常出现忧心忡忡、烦躁不安、心理紧张、无所适从等现象。

有的恨时间过得太慢，有的怨用人单位选人条件太苛刻。

一旦发现职业选择未能如愿，又后悔莫及。

3.挫折心理。

在就业问题上大学生受到挫折，是因为他们的去向和抱负不能为社会和亲友所理解和接受，从而产生了怀才不遇的感觉，感到苦闷、失望、无奈和悲观。

如果在挫折中不认真反思，失去理智，盲目地一意孤行，就有可能形成人格障碍。

大学生求职存在的主要心理问题及调适一、大学生求职存在的问题1、焦虑心理经过十年寒窗苦读，面对严峻的就业形势，很多大学生对未来感觉渺茫。

能否找到自己理想的职业、自己的理想与抱负能否会实现、所学专业和技能能否在将来的工作中得到发挥、如果被单位拒绝自己该如何面对等一系列问题困绕着大学生。

很多大学生并不了解所要应聘的职位，对自己的定位也不准确，一旦求职过程中遇到挫折，从表现出无所适从、忧心忡忡、精神紧张、烦躁不安等心理现象。

2、提防心理大学期间，同学相处都还不错，关系较为融洽。

但是临近毕业，要找工作时，开始出现了相互提防的心理。

有的同学自己获得的就业信息不告诉别人，独自偷偷投简历；有的同学私下做手脚将同时去面试的同学挤掉等。

这样，一旦被同学们知道了，失去了宝贵的友谊，是得不偿失的。

当然产生这种提防的原因是多方面的，如就业竞争激烈、缺乏分享精神、缺乏自信心等。

3、自负心理有一些毕业生对自身条件和就业环境缺乏客观、准确的评价与分析，觉得自己在学习成绩、荣誉证书、职业资格、毕业院校、身材容貌等方面比别人强，从而自我感觉良好、过度自我膨胀，觉得自己理所当然应该得到一个理想的职业，因而择业时以高报酬、高福利、高职位等为标准，条件苛刻，形成自负心理。

这种心理往往使他们错失良机。

4、自卑心理这种心理恰恰与自负心理相反，表现在对自己的知识和能力估计过低，对自己的优点和缺点没有客观的认识，认为自己这也不行、那也不行。

特别是求职过程中遇到挫折时，对自身能力更加怀疑，从则产生自惭形秽、悲观失望、抑郁孤僻、缩手缩脚、缺乏信心、不敢竞争等自卑心理。

5、依赖心理有的大学生平时缺乏独立自主能力的培养与锻炼，致使他们养成强烈的依赖心理。

当他们不得不面对就业时，产生等、靠、要思想，一味地依赖学校的就业部门、依赖老师、依赖家长、依赖亲朋好友，缺乏主动参与意识和竞争意识，这种心理使自己在激烈的竞争中处于劣势，既使得到一份工作，对以后的职业发展也非常不利。

毕业生求职过程中的心理障碍及对策随着大学生的毕业季的到来，众多应届毕业生开始踏上求职之路。

然而，在求职过程中，许多毕业生会面临各种心理障碍，这些心理障碍可能会影响他们的求职表现和心态。

本文将探讨毕业生求职过程中常见的心理障碍，并提出相应的对策，帮助毕业生顺利应对求职挑战。

一、失业焦虑失业焦虑是许多毕业生在求职过程中常见的心理障碍之一。

面对激烈的就业竞争和不确定的未来，许多毕业生会感到焦虑和无助，担心自己找不到理想的工作，无法实现自己的职业规划。

对策：毕业生在求职过程中应保持乐观的心态，相信自己的能力和潜力。

他们可以通过扩大求职范围，多渠道寻找工作机会，提高自身竞争力，增加就业机会。

同时，建立健康的生活方式，保持良好的心态和情绪，积极面对挑战，相信自己能够克服困难，实现自己的求职目标。

二、自我怀疑在求职过程中，许多毕业生会出现自我怀疑的情绪，怀疑自己的能力和价值，担心自己无法胜任工作，缺乏自信心。

对策：毕业生应正视自己的优点和长处，认识到自己的潜力和价值。

他们可以通过自我反思和自我认知，了解自己的兴趣和特长，明确自己的职业目标，制定求职计划，提升自己的能力和竞争力。

同时，积极参加各类培训和实习，拓展人际关系，增加社会经验，提高自信心和自我认同感。

三、面试紧张面试是求职过程中至关重要的环节，许多毕业生在面试时会感到紧张和不安，担心自己无法应对各种问题，表现不佳。

对策：毕业生可以通过模拟面试和自我训练，提前准备面试常见问题和答案，增强应变能力和沟通技巧。

他们可以通过了解公司和职位信息，调整自己的心态和表现，展现出自信、专业和积极的形象。

同时，保持良好的身体状态，保持充足的睡眠和饮食，减轻紧张和压力，提高应对面试的能力和效果。

四、职业迷茫在求职过程中，许多毕业生会面临职业迷茫的困扰，不清楚自己的职业方向和发展目标，无法确定自己的职业规划和发展路径。

对策：毕业生可以通过职业规划和生涯规划，了解自己的兴趣和能力，明确自己的职业目标和发展方向，制定个性化的职业规划和发展计划。

求职者心理分析在现代社会中，找到一份合适的工作对每个人来说都至关重要。

然而，求职者在这一过程中往往面临着各种心理挑战和压力。

了解求职者的心理状态不仅有助于个人进行有效的自我调整，也能够让招聘经理更好地理解求职者，从而提高招聘成功率。

本文将从多方面深入分析求职者的心理状态及其应对策略。

一、求职者所面临的心理压力1. 不确定性和焦虑求职过程充满了不确定性，许多求职者在申请工作后，常常会感受到焦虑和不安。

他们可能会担心自己是否能胜任这份工作，或者是否能够通过面试。

这种焦虑是正常的生理和心理反应，但过度的焦虑会导致求职者在面试中表现不佳。

因此，理解和预判这些情绪，对求职者来说至关重要。

2. 自我价值感受损在频繁的求职过程中，被拒绝的经历可能使求职者逐渐对自己的价值产生怀疑。

特别是在现代社会中，很多人将职业成功与个人价值直接关联，这种状况容易导致求职者陷入自我否定之中。

当他们接连遭遇拒绝时，这种负面情绪会加剧，影响他们未来的自信与决策。

3. 社会比较带来的压力我们生活在一个比较竞争激烈的社会中，很多人在求职时常常不自觉地与周围的人进行比较。

这种心理会使得一些求职者对自己的职业选择产生不安，产生“别人都找到了好工作，我却还没有”的想法。

从而加重了心理负担。

二、求职者心理状态分析1. 不同阶段的心理变化求职过程可分为多个阶段：准备、申请、面试、结果反馈。

在每个阶段，求职者的心理状态会有所不同。

在准备阶段，他们通常充满期待，但随着申请数量的增加，期望与现实之间的落差可能引发挫败感。

在面试阶段，对结果的不确定性则加剧了他们的紧张情绪。

而在收到反馈后，无论结果如何，求职者都会经历一番心理上的震荡。

2. 成功因素与心理支持研究显示，在求职过程中积极乐观的心态可以促进成功。

那些能够有效调节自己情绪，保持自信的求职者往往在面试中表现更佳。

相反，那些难以自我调节的人可能会影响他们最终获得工作的机会。

此外，来自家庭、朋友甚至专业人士的支持，可以显著减少求职压力。

10大求职失败原因，你占了几条？心理导读：面试被拒非常正常，但每次面试失败后，你是否反思失败原因吸取教训呢？如果你还没找到原因，快看看下面十大面试失败原因，检查自己是否存在这些问题。

——我一直认为，工作中最糟糕的状况并不是把事情搞砸了，而是不知道为什么会搞砸。

不过在求职招聘中，很多同学尤其是应届生，往往认为最糟糕的就是“面试被拒”，而不是“为什么被拒”。

我相信绝大多数HR并不会告诉你拒绝你的原因，而是非常客气的要你等待通知，相信我，这绝对是个美丽的谎言。

我希望下面列出来的十条会给你一些启发。

第十，掉进钱眼几乎所有的面试，都会有关于钱的问题，这是人之常情，不过对于某些特别精打细算的同学来说，在面试的时侯向一个和你原本就没有半毛钱关系的HR咨询：税前税后，出差补助，午餐补助，通勤补助等等问题很显然是无法给人留下好印象的。

对于这些问题，我建议你们尽可能发掘师兄师姐资源，去问他们而不是你的HR经理。

对于应届生来说，包括清华北大的同学，都应该注意这个问题。

第九，口齿不清我很喜欢实战派，也喜欢演说家，不过事实上是，我发现很多同学存在表达的问题，尤其是理工科的同学。

对于找工作来说，并不需要如簧之舌，但清楚流畅的进行自我介绍，明确的回答问题，准确的提出问题是可以给自己不少加分的。

事前准备好一段30秒到一分钟的自述可以帮助你克服紧张的情绪，让口舌放松一些。

第八，目光飘忽目光飘忽是面试大忌之一，很多HR都会直视你的眼睛，而你却总是顾上下左右而避免目光接触，会给人感觉缺少自信，甚至怀疑你有简历造假的可能。

相信我，关注对方的眼睛与鼻梁的这个区域，会让对方感受到你的真诚。

（不要死盯，特别是碰见美女HR的时侯）第七，面试迟到迟到是很多公司忌讳的事情，虽然不一定让你直接出局，但的确也够喝一壶的了。

避免迟到的方法很简单，早点睡，前晚别暴饮暴食，免得第二天肠胃罢工耽误了赚钱的正事。

如果真的迟到了，还是老实说吧，别编什么理由。

实在要编，就说太想在今天表现好，结果一宿没睡好。

最近举行的一次人才中心招聘会上，记者接触了多家公司的招聘主管，他们认为现在的大学毕业生在求职中存在着很多误区，而这些都是直接导致自己求职失败的原因。

对企业一无所知很多毕业生应聘企业很随意，在一次招聘会上，一家化妆品公司的招聘主管让应聘大学生说出几款该公司代理的品牌名字，没想到求职者一个都答不出来。

这位招聘主管说：“对公司这么陌生，在求职前不去了解该公司，很难想像他对自己的职业生涯有所规划。

这样不负责的人，我们肯定不会用。

”记者了解到，这种情况招聘单位遇到很多。

自以为是对于一些大学生而言，并非找不到任何工作，而是由于对工作的期望值过高，对一些低档次的工作不屑一顾，盲目地追求一些脱离自身实际的“高工资、高待遇”的理想工作。

这种“半吊子”型的人才，在就业压力日益增大的今天必然要走向失业。

应聘职位太盲目不少大学生并不知道某个职位的职责分工是什么，只会从字面上去理解。

一家公司“营业服务部”下属的商品企划室招聘人，结果许多大学生看到“服务”二字，就以为是做服务工作无人应聘。

而当公司把“服务”两字去掉后，马上就有很多人投简历。

人事主管告诫说，如果对职位不明白可以询问用人单位，不要单从字面上去片面理解，这样很可能会错过一个好机会。

不愿到基层去吃苦大学生刚刚踏入社会，刚进入企业，很难立刻进入角色。

一些公司规定所有新参加工作的大学生都要到一线去锻炼一年，有的同学一看不能马上搞设计、搞管理工作，要“吃一年的苦”，就打退堂鼓不愿意干了，白白丢掉了很好的工作。

独立性欠缺许多大学生在学习中只知死啃书本，没有足够的社会实践，每次应聘都要父母参与求职，自己则缺乏主见。

还有的毕业生笔试、面试通过后，在与公司签约的时候，父母到场与用人单位说长道短谈条件。

对于这种行为，多家公司的人事主管都表示反感。

“找工作的前提是，你是一个独立的人，有自己的判断能力，能对自己负责。

”一位人事经理说。

大学生就业陷阱五花八门每年五六月份，正值应届大学毕业生求职的高峰期，多年来寒窗苦读，终于到了得以展现自己能力之时，他们无不全身心地投入求职的人海中。

求职者的心理障碍心得体会求职者的心理障碍心得体会在现如今的竞争激烈的就业市场中，很多求职者都会面临各种各样的心理障碍。

这些心理障碍往往会影响到他们的求职结果和心态。

作为一名求职者，我也曾经面临过各种心理障碍，在这个过程中，我逐渐认识到这些障碍的根源，并学会了如何克服它们。

首先，我认识到焦虑是求职者面临的主要心理障碍之一。

焦虑往往来自于对未来的不确定性和竞争的恐惧。

在求职过程中，我们常常会面临很多不确定的因素，比如面试的结果、工作的环境等等。

因此，焦虑很容易侵蚀我们的信心和积极性，影响我们的求职表现。

为了克服焦虑，我学会了将焦虑转化为动力，利用它来提高我对自己的要求和自我管理能力。

我开始制定明确的求职计划和目标，并且尽量准备充分。

这样，我就能更有信心地应对各种面试情况，并且能够更好地展示我的才能。

其次，自卑也是求职者心理障碍的一大问题。

自卑感往往来源于对自身能力的怀疑和对他人评价的过度关注。

在求职过程中，我们可能会面对自身能力和经验不足的困境，或者会遇到一些自尊心受挫的情况。

这些都容易导致我们产生自卑感，觉得自己不够优秀，不值得被录用。

为了克服自卑感，我认识到我们应该以积极的心态看待自己，重视自己的优点和潜力。

我意识到每个人都有自己的优势和特长，只要我们善于发现和利用它们，就能够在求职过程中脱颖而出。

同时，我学会了不去过度关注他人对我的评价。

每个人都有自己的观点和喜好，他人的评价并不能决定一个人的价值和能力。

只要我们相信自己，坚定地走自己的路，就能够找到适合自己的工作机会。

最后，对失败的害怕是求职者心理障碍的另一个方面。

在求职过程中，我们可能会遇到很多挫折和失败，比如面试失败、被拒绝等等。

这些失败往往会让我们感到沮丧和灰心。

为了克服对失败的恐惧，我开始改变我的思维方式。

我意识到失败只是成功的一部分，没有哪个人可以一帆风顺地成功。

每一个失败都是一次宝贵的经验，是我们成长和进步的机会。

因此，我开始接受失败，并从中总结经验教训，改正我自身的不足。

谨防求职过程受挫的心理反应1、屈辱感感觉丢脸，不想见同学、好友，尤其是那些事业有成的。

“现在我似乎特敏感，假如谁问我一句‘签了没’，我立刻就觉得他是故意取笑我，似乎自己受了多大委屈似的。

”屈辱感的产生有三种缘由：第一，的确有人污辱你的人格，这显着不是你的错，你可以反击，也可以等他自己碰壁;第二，儿童心理作祟，被过度宠爱，所以一次被拒绝就当成屈辱。

那么，我可以确定该调整的是你，而不是社会，权当这是个挫折训练吧;第三，贪心心态，觉得好事都该你撞上，否那么就是受辱。

2、自卑自信心完全丢失，对将来感到无望，甚至怀疑自己永久都找不到工作。

“以前我的想法是：这世界上没有咱干不了的.活儿!现在我的想法是：还有什么我能做得了?就连旅馆前台都要工作阅历，我铁定是干不了的。

”有的人不是由于遭拒而自卑，迷醉于自卑的人即使胜利也会自卑不已：“你看，我的同学进了外企，我却只找到一个民营企业的工作。

”自卑形成了心理惯性，他的心理能量和自我评价就不容分说地往低处流了。

自卑者有两种出路：要么在自卑中凄惨地生活，要么把自卑视为成长的杠杆，找到自己的失重点，也找准自己的就业点。

应聘秘书不行，咱就不争这个不行的，换个能行的角儿不就得啦?3、茫然对将来没有掌控感，觉得一切都不可测，并且不知道自己要干什么。

“刚毕业时还每天往人才市场跑，在网上投简历，但是现在大半年过去了，一次胜利的都没有。

我开始怀疑那些努力究竟有没有用，我到底该写什么样的简历，该往哪里投?”迷茫是面对自由所产生的眩晕感。

我们应当感谢迷茫，由于迷茫的同义语就是多样选择的余地。

一个被规定了一切的人会迷茫吗?现在你要做的就是不要在迷茫中盲目跟风，免得跟丢了自己的魂儿。

在迷茫中不断尝试、碰壁、总结阅历，出路会在上下求索中涌现。

4、无能与无助感感觉一切归零，自己所学的知识、全部的实践阅历都变得一无所能，想要寻求援助和支持却找不到方向。

“我去应聘一家通讯企业，中英文笔试、一对一问答、口译、群风光试、心理测试、部门经理面试，连闯6道关口之后就像脱了一层皮，似乎从前学的东西都变成空白，一下子什么都不会了。

求职失败的常见原因求职失败的常见缘由1、简历过于简洁，许多信息都不够完善虽然说简历要简洁明白，但是太过于简洁甚至连信息都不够完善的话，又怎么能够给你答复呢?2、简历中一些关键词都没有HR在搜寻简历的时候，一般都会实行搜寻关键词的方式来进行选择，HR在搜寻简历时，一般会用到例如：职位，学历，工作阅历，所在城市，薪资范围，简历的更新时间等一系列的关键词，而符合该关键词的简历，总是会被有限推举到HR面前，因此，设置较为合适的关键字，将很有效地提高你的被关在几率。

3、工作阅历或学历等信息过于简洁在工作阅历和学历的部分，许多企业在聘请的时候都会进行明确的标准，假如你的要求不达标，那么就先提高一下自己的实力，尤其是对于实践工作经受，假如你是完全没有任何的经受，那么你可以先通过一些实习来丰富自己的阅历。

4、基本信息中有填写错误的地方尤其是对于联系方式的错误，这样的状况就算HR有心邀请你去面试，那也要邀请的到你才行啊。

5、简历的名称设计的不合适许多的求职责会利用一些聘请网站进行在线申请，因此在填写简历的时候简历的名称假如不更改的话就会默认为我的简历，你说看到这样的简历名称，HR又怎么会知道你想要面试的是什么职位。

在填写简历之前，你可以对自己进行职业定位，明确自己究竟想要从事什么职业，然后在填写简历。

你也不能一份简历走遍天下否则就是会面临求职失败，无论是什么样的职位，你都用同一份简历进行投递，HR 当然不会对你的简历“有感觉”。

高校生求职的留意事项1、求职简历简历是求职的敲门砖，假如你的简历不能够吸引HR的留意，那么即使你有再丰富的阅历，再强悍的工作力量，那也是白搭。

获得面试通知很简洁，适当的在简历当中放大你的力量和阅历，当然并不是让你胡编乱造，这只会给你帮了倒忙。

2、面试做好预备顺当的通过面试，你才有得到工作的机会，那么如何才能提高面试的胜利率呢?首先是要做好心理预备，带好你的简历，装好你的自信，这些都将打算你的面试结果。

求职择业中常见的不良心态一、引言求职择业是每个人都会经历的事情，但在这个过程中，有些人会出现不良心态，影响到自己的求职效果和心理健康。

本文将分析求职择业中常见的不良心态，并提出相应的解决方案。

二、不良心态一：焦虑在求职择业中，很多人会出现焦虑情绪。

他们担心自己找不到合适的工作，或者面试失败等问题。

这种情绪如果得不到及时的调节和解决，就会影响到自己的表现和信心。

解决方案：1.正确认识自己：要认识到自己的优点和缺点，并根据自己的实际情况去寻找合适的工作。

2.制定计划：要有一个明确的求职计划，并按照计划去执行。

3.保持积极乐观：要相信自己能够找到合适的工作，并积极面对挑战。

三、不良心态二：失落当一个人连续多次被拒绝后，就容易出现失落情绪。

他们会感觉自己没有用处，无法胜任任何工作。

这种情绪如果得不到及时的调节和解决，就会影响到自己的求职效果和心理健康。

解决方案：1.寻找支持：可以向家人、朋友或专业心理咨询师等人寻求帮助和支持。

2.寻找反馈：可以向前任面试官或招聘人员寻求反馈，了解自己的不足之处，并加以改进。

3.调整心态：要认识到每个人都有失败的时候，要学会接受失败，并从中吸取教训，不断提高自己。

四、不良心态三：急功近利有些人在求职择业中会出现急功近利的心态，他们希望能够尽快找到一份工作，而忽略了自己的实际情况和能力水平。

这种情绪如果得不到及时的调节和解决，就会导致错失更好的机会。

解决方案：1.深入思考：要认真思考自己想从事什么样的工作，并根据自己的实际情况去选择合适的岗位。

2.保持耐心：要有耐心地等待合适的机会出现，并在等待的过程中不断提升自己的能力。

3.避免盲目跟风：要避免盲目跟风，不要因为别人都在做某件事情就去跟随，要根据自己的实际情况去做出最好的选择。

五、不良心态四：自卑当一个人长期找不到工作时，就容易出现自卑情绪。

他们会感觉自己没有用处，无法胜任任何工作。

这种情绪如果得不到及时的调节和解决，就会影响到自己的求职效果和心理健康。

一、自卑畏怯心理
有的同学大学四年顺利地走过来了，也具备了一定的实力和优势，面对激烈的竞争，却觉得自己这也不行，那也不如别人。

自卑心理使他们缺乏竞争勇气，缺乏自信心，走进就业市场心里发怵，参加招聘面试心里忐忑不安。

一旦中途受到挫折，更缺乏心理上的承受能力，总觉得自己确实不行。

在激烈的择业竞争中，这种心理障碍是走向成功的.大敌。

二、盲目自信心理
有的同学认为自己在择业中具备种种优势：学习成绩优秀，政治条件好，学校牌子亮，专业需求旺，求职门路广，因而盲目自信，择业胃口吊得很高，到头来往往会由于对自己估计过高，对自己的不足和困难估计不足而在择业中受挫。

三、患得患失心理
职业的选择往往也是对机遇的一种准确把握。

错过机遇，往往与成功失之交臂。

当断不断，患得患失，这山望着那山高，常常是导致许多毕业生陷入择业误区的一种心理障碍。

四、急功近利心理
有些同学在择业时过分看重地位，过分看重实惠，一心只想进大城市、大机关，去沿海发达地区，到挣钱多、待遇好的单位，甚至为了暂时的功利宁可抛弃所学的专业，宁可不要户口，不服从分配。

这种心理可能会使你得到一些眼前的利益和满足，但从长远发展看恐怕并非明智的选择。

大学毕业生求职过程常见的心理问题及解决方法求职有压力，自然就有随之而来的各种心理问题，要解决这些问题，首先需要对这些不好的心理变化有一个认识，以做好应对的准备。

(1) 自卑感强，缺乏自信心。

很多同学对自己的能力缺乏了解，缺乏自信心，不敢竞争，尤其在遇到挫折时，很容易就产生强烈的自卑心理，觉得自己事事不如人。

(2) 自傲(期望值过高)。

这种情绪正好与前一种相反，持这种心理的毕业生往往自认为高人一等，傲气十足。

在求职时，往往好高骛远，期望值很高，对用人单位横挑鼻子竖挑眼，很难找到自己满意的工作。

(3) 焦虑。

刚走出校门，没有社会经验的大学生对选择职业这一人生大课题产生焦虑心理是正常现象。

他们过度担心求职中的困难和结果，整日忧心忡忡，不能释怀。

(4) 急躁。

大学生求职中常常出现烦躁不安、心理紧张、无所适从等现象。

在工作没有最终确定之前，大学生普遍存在急躁心理。

急躁心理还反映在选择单位上，在对用人单位了解较少的情况下，就匆匆签约，一旦发现未能如愿，又后悔莫及。

(5) 怯懦。

有的大学生在求职过程中谨小慎微，老是想我跟人谈的时候万一说错了怎么办啊？生怕一句话说错，一个问题回答不好影响自己给用人单位的印象，以致不敢放开说话，没有把自己的特点和优势表现出来。

这些同学渴望公平竞争，但在机遇到来的时候却手忙脚乱，无法充分发挥出自己的才能。

(6) 抑郁。

大学生求职过程中往往因为屡屡遭受挫折，不被用人单位认可、接受，导致情绪低落、愁眉不展，产生抑郁心理。

(7) 冷漠。

冷漠是遇到挫折后的一种消极心理反应，是逃避现实、缺乏斗志的表现。

当一些大学生在求职过程中因受到挫折而感到无能为力、失去信心时，会出现不思进取、意志麻木等反应。

他们自认为看破红尘，就听天由命。

(8) 逃避、抵触。

这种心理与“冷漠”有些类似，但产生的原因却不相同。

持这种心理的大学生往往是因为过惯了校园生活，对父母和学校的依赖性很强，一旦独立面对社会，面对社会角色的客观要求，面对复杂的社会关系，常常产生逃避心理和抵触情绪。

应聘失败一失败原因（1）对企业一无所知，求职前不去了解该公司，这样不负责的人，公司不会用；自以为是，对工作的期望值过高，对一些低档次的工作不屑一顾，盲目地追求一些脱离自身实际的理想工作；应聘太盲目。

（2）独立性欠缺，没有足够的社会实践，自己则缺乏主见，没有自己判断能力，缺乏信心，对于什么样的职位合适还会询问他人。

（3）心理问题，面对激烈的竞争，梦寐以求的企业对自己一点回音都没有，或发了很多简历都没下文，于是，便开始觉得自己这也不行，那也不如别人。

就产生自卑畏怯、信心不足，所以求职者要具备一定的实力和优势，第一步就端正心态问题，应该充满信心去参加面试。

（4）应聘面试经验不足，回答问题不是紧张回答不上来，就是回答一些不着边际答非所问的话，临场没有发挥应有的水平或平时修养不够，给主试人印象不佳，从而痛失良机。

（5）自恃能力高，觉得现在的工作屈才。

不懂得平衡心理，没有一颗平常心，一窝蜂扎堆，没有要选择与自己匹配的职位。

（6）把事情理想化，追求高薪。

盲目追求利益，认为理想自己有十足能力来实现。

没有定下职业目标，确定发展方向。

工作经验又不足。

（7）求职者“找工作要实际一点”才对，实际上应聘人员的知识、技能、个性、潜质、动机、素养等的综合要求是很重要的，对于不同的工作，这些组成的侧重点是不一样的，而我误了这一点。

没认识到自己刚刚毕业，没有商场实战的能力和经验，所以找工作太过理想了。

（8）沟通失败，没能让公司清楚地了解我，没能向公司表达出自己的能力及意向，求职者应锻炼语言能力，达到能言善变，流利，又有逻辑性。

二总结（1）求职者在选择单位时，不切实际地确定了过高的标准，因而导致求职失败。

求职者要调整自己的期望值，适当降低这些“高标准、严要求”，针对各自的特点与实际，选择更适合自己的单位。

有的单位具体情况不能兼顾你的要求，就要抓住主要矛盾。

“找工作就是人岗匹配，适合自己，不能高攀，高攀了很难找到，也不能低就，低就了就会浪费自己的资源。

求职失败的原因有哪些很多毕业或者辞职再就业的人，在求职的过程中不一定如自己的心意，你们有想过自己屡次求职失败的原因是什么吗?以下是小编整理的求职失败的原因有哪些，希望对大家有所帮助。

1.频繁跳槽频繁跳槽给人一种做事不踏实，心情浮躁没有挑战精神的印象。

约40%的受访者表示，频繁跳槽(包括入职一年内离职)会使求职者丧失资格。

这对于跨世纪一代相当不利，这代人可是出了名地爱换工作，平均每两年就换一次工作。

2.技能过时职场中最讲究实力，也就是你的个人技能。

技能过时，那你也免不了被OUT。

约1/3(31%)的受访者表示，求职者“掌握的技能已过时”也会让雇主掉头就走。

约28%的受访者列出的是“不了解当代办公科技”。

3.遭到解雇大多数招聘人员和经理们都认为“解雇”经历会“严重损害”申请者的求职成功概率，这一点并不令人意外。

但接下来的几项有些令人不安：患有慢性病或残疾，紧随其后的是延长产假或陪产假，研究称后者“对职业前景的损害超过了离职进修，甚至是被解雇。

”4.年龄年龄越大，受访的职业越少。

约70%的受访者表示，对30多岁求职者的需求高于其他年龄段。

但有意思的是，更长的工作经验确实重要：猎头和招聘经理们认为，“对40多岁求职者的需求高于20多岁者。

”5.失业失业较久的人很难被录取。

约36%的受访者表示，有6-12个月职业空窗期的求职者很难找到工作。

28%表示，只要出现过职业空窗期的求职者都难以找到工作。

应届毕业生求职失败的原因一、自以为是对于一些大学生而言，并非找不到任何工作，而是由于对工作的期望值过高，对一些低档次的工作不屑一顾，盲目地追求一些脱离自身实际的“高薪酬、高待遇”的理想工作。

这种“半吊子”型的人才，在就业压力日益增大的今天必然要走向失业。

二、对企业一无所知很多毕业生应聘企业很随意，在一次招聘会上，一家化妆品公司的招聘主管让应聘大学生说出几款该公司代理的品牌名字，没想到求职者一个都答不出来。

这位招聘主管说：“对公司这么陌生，在求职前不去了解该公司，很难想像他对自己的职业生涯有所规划。