刮痧去眼袋的具体方法

眼部刮痧的方法图解
眼部刮痧是一种传统中医美容方法，通过刮痧来刺激眼部周围
的穴位，促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，改善眼部黑眼圈和浮
肿等问题。

下面将为大家介绍眼部刮痧的方法图解，希望能够帮助
大家更好地掌握这一美容技巧。

首先，准备好眼部刮痧工具，一般可以选择翡翠刮痧板或者牛
角刮痧板。

然后，清洁面部皮肤，保持面部清洁干净，以免刮痧时
带来细菌感染。

接下来，涂抹适量的眼部按摩油或者眼霜，以减少
刮痧时对皮肤的刺激。

开始刮痧时，先从眉头处开始，用刮痧板沿着眉头的方向轻轻
刮动，力度不宜过大，以免刺激到皮肤。

然后，沿着眼睛下方的眼
骨位置，由内向外轻轻刮动，可以帮助改善眼部浮肿和黑眼圈。

接着，刮痧眼部的太阳穴部位，可以缓解眼部疲劳和头痛。

在刮痧的过程中，可以根据个人的需要适当调整刮痧的力度和
频率，一般每次刮痧5-10分钟即可。

刮痧后，可以用温水清洁面部，然后再涂抹眼部护肤品，帮助皮肤吸收营养，达到更好的美容效果。

需要注意的是，眼部刮痧并不适合所有人群，孕妇、皮肤有破损或者炎症的人群不宜进行眼部刮痧。

另外，刮痧时要轻柔小心，避免造成皮肤损伤。

如果有任何不适或者异常情况，应立即停止刮痧并咨询医生意见。

总的来说，眼部刮痧是一种简单易行的美容方法，通过刺激眼部周围的穴位，可以改善眼部问题，缓解眼部疲劳，是一种非常值得尝试的美容技巧。

希望通过本文的介绍，大家能够更好地掌握眼部刮痧的方法，享受到美丽健康的眼部肌肤。

眼部去皱刮痧手法去掉眼部皱纹，还原最年轻的样貌，还原最青春最活力的岁月，摆脱年老的窘境。

下面店铺给大家介绍眼部去皱刮痧手法，希望对你有用!眼部去皱刮痧手法眼部刮痧，中医抗衰老去皱嫩肤的好方法。

在我生活的南方地区，现在有的人家还使用着这种古老的方法，如果感冒了、或者是发烧，有用碗粘水，在背部用碗来刮，刮到出现一下红斑时才罢手。

整形美容机构的眼部刮痧去皱嫩肤的原理也是这种，左眼往顺时针方向，右眼往逆时针方向轻轻的刮(不建议自己尝试眼部刮痧，把“痧”刮出来之后，就能有效实现中医抗衰老的美容护理!一般眼部刮痧是刮四次，一个星期一次，去皱嫩肤的效果就是肌肤如同重生一般，细致柔滑，细纹都消失不见了!眼部刮痧的好处就在于对它对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹、眼角纹、眼部浮肿等具有神奇功，通过眼部刮痧能排解出眼部及其周围积存的毒素，快速去除眼部问题，另外还能改善眼部的酸痛症状，提升视力，使双眼更明亮，中医抗衰老同时焕发神采!眼部除皱方法配方1(传统配方)鸡蛋面膜：天然维生素E+鸡蛋黄1.取1个鸡蛋黄的1/3，天然维生素E5滴，与适量蜂蜜和面粉混合调匀。

2.均匀敷于面部或颈部，15-20分钟后用温水洗净。

此法能辅助治疗粉刺，预防秋冬干燥。

配方2夏天保湿：天然维生素E+乳液或面霜在乳液或面霜中滴一滴天然维生素E，混合好后涂于需要保养的部位。

长久坚持，能令肌肤滋润、白皙，此方法特别适合长期在空调室内工作的女性。

配方3天然维生素E+新鲜牛奶成效：此法天然温和，经常运用能美白祛斑，合作天天内服天然维生素E软胶囊，效果更佳。

制造方法：1、取一粒紧缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入天然VE两滴。

2、5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。

3、待至面膜纸半干，用温水洗净即可。

tips：每人皮肤性状不同，运用前请先在耳根处做局部测试。

配方4(明星配方)珍珠面膜：天然维生素E+珍珠粉+矿泉水1.取适量珍珠粉，一粒量的天然维生素E，用适量矿泉水调和。

2.均匀地敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉。

刮痧瘦脸法10大步骤
刮痧疗法是用边缘光滑的嫩竹板、瓷器片、小汤匙、铜钱、硬币、玻璃，或头发、苎麻等工具，蘸食油或清水在体表部位进行由上而下、由内向外反复刮动，用以治疗有关的疾病。

赶紧弄来看看刮痧瘦脸的步骤吧。

刮痧瘦脸法 10大步骤
刮痧瘦脸方法步骤：
1、由额头中央开始向两侧太阳穴螺旋划圈(约6圈)，重复3次;
2、由额头中央由下往上轻抚(约6次)，再滑至太阳穴轻压，重复3次;
3、由眼尾顺着下眼睑螺旋划圈(约6圈)按摩至眼头，再于精明穴及攒竹穴指压，接着顺着上眼睑滑回眼尾，重复3次
4、先在眉头轻压，再绕眉毛上方滑至眼尾经下眼睑回到眉头，重复3次;
5、从鼻梁两侧由上向下轻擦，再于鼻翼两侧做半圆形滑动(约6次);
6、由下巴顺着嘴角往人中方向，以半圆形方式轻轻的来回滑动(约6次);
7、将脸颊划分为三条线，分别为下巴→耳下、嘴角→耳中、鼻翼→太阳穴，以中指及无名指指腹螺旋划圈按摩(每条线约6圈);
8、利用双手手掌，由下往上交替轻抚(约6次)，一侧脸颊做完再换另一侧;
9、以双手手掌，在颈部由下向上轻抚，重复6次;
10、以拇指及食指在耳朵处，由上往下以螺旋式划圈。

配合刮痧的疗程，可以吃些滋阴的美食。

总之，千万不能离水，才是真正有效的刮痧法。

眼部刮痧的手法眼部刮痧的手法1、眼部刮痧美容从点压眼部主要穴位开始,涂抹可用于眼部的按摩霜、美容油或者滋润度高的眼霜后,先给予眼部适当的刺激,打通眼部血液循环,再开始正式的刮痧美容。

要注意,点压穴位用的是你的指腹,而不是刮痧板喔!我们在图片中标出的眼部主要穴位有6处,分别是睛明穴、承泣穴、瞳子髎穴、攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴,每个穴位点压5秒,换边。

2、眼部刮痧美容一般都采用平刮滑动手法,先轻柔的来回刮刮眉毛,如图所示,可以将眉毛分成4、5段来回刮动,每段2～3次,然后由眉头刮至眉尾,2～3次,换边重复如上步骤。

3、上眼皮平刮,轻柔的从眼头往眼尾方向滑动,刮至太阳穴,2～3次;下眼皮平刮,从眼头往眼尾方向滑动,斜上刮至太阳穴,2～3次;换边重复如上步骤。

4、眼部下方的肌肤紧致,眼袋也可以得到改善,刮痧疗法中从迎香穴(鼻翼外缘,鼻唇沟中)往上斜刮至太阳穴,2～3次,换边,可以有效提拉紧致眼部下方的肌肤。

5、眼部刮痧美容手法用指腹开始,也用指腹结束,在最后放松眼周的步骤中,用指腹点压上眼皮,从眼头点压到太阳穴,2～3次,下眼皮也是从眼头点压到太阳穴,重复2～3次,换边重复如上步骤。

眼部刮痧的好处1、眼部刮痧的好处就在于对它对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹、眼角纹、眼部浮肿等具有神奇功,通过眼部刮痧能排解出眼部及其周围积存的毒素,快速去除眼部问题,另外还能改善眼部的酸痛症状,提升视力,使双眼更明亮,焕发神采。

2、活血祛瘀刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。

增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

3、调整阴阳刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用,如肠蠕动亢进者,在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。

反之,肠蠕动功能减退者,则可促进其蠕动恢复正常。

这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能,使脏腑阴阳得到平衡。

4、舒筋通络肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软组织,可发出疼痛信号,通过神经的反射人体刮痧经络作用,使有关组织处于警觉状态,肌肉的收缩、紧张直到痉挛便是这一警觉状态的反映,其目的是为了减少肢体活动,从而减轻疼痛,这是人体自然的保护反应。

刮痧脸部的正确操作方法
刮痧脸部需要正确操作方法才能达到理想效果。

以下是刮痧脸部的正确操作方法：
1. 准备工具：选择适合脸部刮痧的工具，可以是刮痧板、牛角刮痧器或者刮痧石。

2. 预热皮肤：先用温水或热毛巾热敷脸部，使皮肤毛孔扩张，为刮痧做准备。

3. 使用刮痧工具：将刮痧工具倾斜45度角，以一定的力度从脸部中央向外刮，可轻柔地以直线、抹圆形或抹S形的方式进行刮痧。

4. 刮痧的顺序：从额头开始刮痧，然后是眉骨、眼周、鼻梁、下巴和颈部（注意避开颈动脉），最后刮耳后和耳朵周围。

5. 刮痧的力度：力度要适中，不可过重过轻。

刮痧时应以舒适感为主，如果感觉疼痛，应减轻力度。

6. 刮痧的时间：每个部位刮痧时间一般为5-10分钟，根据个人需求可适当延长或缩短。

7. 完成后护理：刮痧后用温水清洁面部，再用化妆水或保湿霜进行补水和舒缓肌肤。

注意事项：
- 有皮肤疾病、伤口或痤疮的人不适合刮痧。

- 不要在日晒后的皮肤上进行刮痧。

- 刮痧时要避开眼睛和嘴巴周围的敏感区域。

- 如果刮痧出现持续红斑、疼痛、出血或其他异常情况，应立即停止刮痧，咨询医生。

中医头面部刮痧技巧
面部经脉气血淤滞是引起皮肤色斑、晦暗的重要原因。

通过刮痧，可以发现皮下有颗粒样、结节样组织，肌肉紧张、僵硬、温度异常或疼痛反应等，这些都是经脉不畅通的表现。

用刮痧板找到并逐一疏通这些节点，可以清除沉淀在皮肤深层的毒素及其他代谢废物，改善面部的气血供应，从而达到美容的效果。

刮痧的手法头面部刮痧技巧
(1)施痧者在患者前额部涂抹少许介质(面部可以用一些化妆品作为介质)，开始施痧。

施痧者用刮板在患者前额部从前发际自上而下进行刮拭，并点揉印堂穴，百会穴和两头维穴。

(2)以印堂穴为中点，分别向左右两侧刮拭前额，止于两侧太阳穴，点揉太阳穴。

以皮肤红润为度。

(3)患者闭目。

施痧者用舌ij板轻刮患者上下眼眶，并用刮板轻揉患者的两侧睛明穴、四白穴和迎香穴。

(4)施痧者用刮板轻刮患者上唇和下唇周围，点揉人中穴和承浆穴。

(5)在患者两侧面颊涂抹少许介质，施痧者用刮板自下而上轻轻刮拭面部;并用刮板轻轻点揉患者两侧耳门、听宫、听会穴，以面部皮肤红润为度。

注意：头面部进行刮痧治疗时，一定要注意刮板操作时力度与速度的掌握和控制。

头面部皮肤十分薄，而且面部毛细血管丰富，因此用力宜轻柔缓和，切忌用力过重、过猛，以免损伤头面部皮肤而影响患者颜面部美观。

刮痧可治黑眼圈穴位
足太阳膀胱经／攒竹
一、取穴步骤
【第一步】寻目内眦，即眼内角，其内上方可见一凹陷为睛明穴。

【第二步】睛明上方，眉头边缘处即为攒竹穴。

二、重要结构
眶上切迹。

三、主治
攒竹（刮痧可治黑眼圈）
①头痛，眉棱骨痛；
②眼脸动、眼脸下垂、口眼歪斜、目视不明、流泪、目赤肿痛等目疾；
③呃逆。

四、定位
在面部，眉头凹陷中，额切迹处。

五、按摩
可用食指中节由内向外沿眉毛刮抹眼眶，稍用力，对治疗眼睛红肿、肿痛等热证效果通常较好，也可疏筋活络，舒眉展目。

六、艾灸
禁灸。

眼部刮痧方法怎么做
经历了一天的劳累以后，相信大家都会觉得身体特别的疲惫。

特别是眼睛，总会有一股酸酸的感觉。

所以这个时候我们就可以用眼部刮痧的方法来缓解自己的疲劳。

眼部刮痧不仅可以缓解我们的疲劳而且还可以帮助美容。

那么眼部刮痧的方法都有哪些呢，下面就一起来看一下吧。

眼部刮痧美疗法（操作时间20分钟，敷眼膜20分钟，共计40分钟；产品：眼部精油，紧致眼膜；工具：天然水牛角刮痧
板2块）
功效：
1、对改善眼袋、黑眼圈、鱼尾纹、眼角纹、眼部浮肿等眼
部问题功效神奇。

2、改善眼部酸痛，提升视力，使双眼明眸善睐，焕发光采。

操作步骤：
一、卸妆。

二、刮痧（产品：眼部精油；每动作3—5次）
1、点压睛明——下眼睑（承泣、球后穴）——童子髎——太阳穴，拉到发际线。

2、打圈，下内眼角（承泣、球后穴）——童子髎——上眼皮。

3、打圈，上眼皮——下内眼角。

4、下眼睑打圈滑过上眼皮。

5、重复1—4步转入左侧。

三、淋巴引流，提升双眼。

安抚双眼。

（眼周打圈,食指、中指弹太阳穴；眼周淋巴排毒；双手搓热敷眼）
四、敷眼膜。

五、护眼眼部精华液→紧致眼霜
现在了解了眼部刮痧的方法都有哪些了吧，眼部刮痧能够很好的缓解我们的眼部疲劳。

如果你可以坚持下来每天都做一次眼部刮痧的话，你会发现自己能够变得更加的年轻。

大家可以把这个方法告诉身边的朋友，让她们也跟着一起受益。

眼部如何刮痧有效去除黑眼圈
刮痧美容是现在比较常用的一种美容手法了，但是对于眼部刮痧还是有很多的疑问，例如眼部如何刮痧。

眼部刮痧可以有效去除黑眼圈和眼袋。

眼部周围的皮肤很脆弱，所以刮痧的手法和工具也是有讲究的。

今天小编就来教大家眼部如何刮痧。

眼部如何刮痧
准备工具
传统的刮痧只是刮背部，而美容刮痧却不尽相同，使用的工具也更讲究：外形有点像小梳子的刮痧板是由高原水牛角制成的。

眼部刮痧的美容师们都是经过严格培训的，做美容刮痧时，要配以从植物、药材中提炼出来、功效不同的精油，而且，针对眼部的不同部位要用刮痧板的不同位置来刮，而且要按照皮肤经络的纹理进行。

刮痧手法
刮痧的手法主要有拍穴、点穴、走经络等，做眼部刮痧时，美容师会先清洁客人的眼部，擦上爽肤水后，滴取少量的精油，按摩1分钟，使其渗入皮肤，然后再用刮痧板遵循眼部的穴位开始刮痧。

将手中的小板不停地打着半圆，手法娴熟地游走于眼部周围各个穴位之间，大约10~15分钟即可。

眼部刮痧的过程让人非常放松舒服，原来自己的皮肤暗哑，但坚持做几次，皮肤变得更红润有光泽。

刮痧美容功效
据美容师介绍，眼部刮痧有助于防止肌肤老化，可以消除黑眼圈，活血红润，起到一定的养颜功效。

美容刮痧适合任何年龄、性别的人士，而且收费并不贵，一瓶植物精油在100~400元左右，可做50次眼部刮痧了。

以上就是小编教给大家的眼部如何刮痧，刮痧美容比买护肤品美容的效果要好，皮肤还不会被各种化学药品损害。

大家都知道刮痧会出痧，然而脸部皮肤非常脆弱，尤其是眼部，所以脸部刮痧并不需要出痧。

不要为了出痧而用力过度，损害了脸部的肌肤。

刮痧去眼袋的具体方法刮痧去眼袋，主要是遵循经络循行的前提下,对面部穴位反射区，以及身体相应的穴位进行有秩序地刮拭和点按。

刮痧部位可分为面部和身体两大类。

1. 面部刮痧图1 去眼袋面部刮痧配穴选择睛明、承泣、四白、太阳、阿是穴（眼袋部位），用水牛角刮痧板的尖端采用点、按、揉等手法对面上穴位进行梳理，手法宜轻柔.然后,再用水牛角刮痧板的腹部，按以下路线刮拭5—7遍，手法不宜太重，不宜出痧：睛明→承泣→球后→童子髎→太阳；人中→迎香→四白→听宫→太阳(见图1）。

2。

身体刮痧图2 去眼袋躯干刮痧配穴选择关元、气海、水分、脾俞、膈俞、阴陵泉,用长方形水牛角刮痧板按先背部后腹部，先上后下的顺序，刮拭以上穴位，力度宜先轻后重，直至出痧为度(见图2）.面部刮痧面部美容，分为额头部、眼部、鼻部、面颊部、唇部、耳部、头部进行刮痧。

1、刮额部的美容穴:印堂、神庭和两侧的太阳.2、刮眼部的美容穴:睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子戮、承泣、四白。

3、刮鼻部的穴位有：鼻通、迎香、素戮。

4、刮面颊部的穴位：巨戮、颊车.刮痧美容法5、刮唇部的穴位：人中、承浆、地仓.6、刮耳部的穴位：耳门、听宫、听会、翳风.7、刮部的穴位：百会、风池。

8、刮完面部穴位后,再刮曲池、血海、三阴交各50下。

刮完一次大约需10～15分钟时间（时间长一点更好）。

天天坚持，效果很好，既经济，又快捷。

另外，刮痧美容，还要和排毒结合起来。

要达到美容最佳效果，首先要进行排毒，把肠壁上的宿便排除掉，因为这些积存物在肠内发酵，就产生毒素。

这种毒素，可使人致病，加速人的老化.服用清肠食品，可清除体内毒素和废物,从而清除面部的青春痘、黑斑、色素的生长因素,达到皮肤健美、美容的功效。

常用面部刮痧手法1、刮痧板的提法：以刮痧板角45度，左手按压地仓穴，右手刮承浆穴，再刮至右侧地仓穴。

2、同上方式由右侧开始3、左手按压地仓穴，由右往左侧唇上刮至人中穴到地仓穴,右手按压右侧，由左手往右侧唇上刮至人中穴到地仓穴.刮痧美容法4、双手握刮痧板，以侧边由下鄂滑至耳下(经大迎、颊车）。

去眼袋最好方法小妙招眼袋对女性来说，这是很影响形象的，我具体要怎么去除眼袋呢，下面是小编专门整理的去除眼袋的妙招，希望对你有所帮助!去除眼袋的小方法天生型眼袋主要原因：基因就是如此，天生就是下眼睑内脂肪肥厚，谁也没办法说啥。

如何改善：去眼袋术尽量越早做越好，这样除去脂肪后皮肤就不会太松弛，至于复发的顾虑，因为成年后身体里的脂肪细胞数目就固定了，不会再生，只会膨胀或者缩小，所以只要之后注意眼周肌肤护理，基本上就没问题。

◎内切和外切两种是最常见的，轻度眼袋和年轻态肌肤可以选择内切，只需恢复三天，而大多数整形医生还是觉得“外切法”是最完美解决所有眼袋问题的方法，虽然看似手术较大，但一周后也基本可以拆线、恢复正常外观。

◎拆线之前伤口避免沾到水，选择免洗洁面品清洁脸部其他部位。

浮肿型眼袋主要成因：如果你的眼部肌肤水分过多就是原因所在。

口味过重的晚餐、熬夜、睡前大量饮水、抽烟、超量使用眼霜、直到凌晨两点的酒会等等，这些都会使水分滞留在身体中。

而眼睑皮肤比脸部其他皮肤薄，当眼部血液循环受阻，细胞代谢发生障碍形成的废物毒素眼部沉积，眼袋就形成了。

如何改善：◎临睡前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。

◎适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等含丰富的维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。

◎早晨出现的眼袋通常会在午餐前消失，如果要加快消失速度，可以试着用冷藏过的眼膜、冷水浸泡过的茶袋，或者黄瓜片在眼部敷上5分钟。

寒冷会使血管收缩，从而减少水分，许多眼霜中的咖啡因、洋甘菊水、甘草精华、绿茶、小黄瓜成分也会有助于眼袋改善。

◎不要超量使用眼霜，涂眼霜或敷眼膜时轻轻地按摩眼部周围的骨骼会提升整体效果，因为压力可以刺激血液循环，更快地排掉过多的水分。

老化松弛型眼袋主要原因：由于老化及遗传原因使得眼部周围的肌肉松弛，让眼球往下掉，压迫到眼球下部的脂肪，造成脂肪往前突出，在视觉上就会看到下眼皮部位鼓出。

面部刮痧去眼袋的方法
眼袋其实困扰着很多人，有些人使用各种各样的去眼袋产品，其实也无法达到有效的去眼袋作用，这时我们可以尝试使用面部刮痧的方法去除眼袋，但是要注意刮痧前涂抹一些眼霜。

1、刮眼部：
用泗滨砭石标准刮痧板，也即砭板的刃部，从眼部靠近鼻梁处向外经太阳穴刮至耳廓上，单向刮16次。

tips：建议在刮痧前先在眼部涂抹适量的眼霜。

2、刮太阳穴：
砭板刃部平直向内，上下往复刮16次（往复计1次）。

3、刮面部：
砭板刃部直立，从鼻头根部向外经颧骨斜上刮到耳廓切线至耳廓上，单向刮16次。

4、刮额头：
砭板刃部平直向内，从左眉上沿直上、刮到前发际处，再依次向右、到右眉外侧，单向刮整个额头9次。

5、饭后1小时后才可以刮痧，且刮痧器具一般选用的是水牛角刮痧板，不使用其他的代用品，如铜钱、塑料品等，同时也需要选择适宜的介质，面部刮痧时应选择没有刺激性气味、清淡的介质，身体刮痧时可选择具有活血、通络性质的介质。

6、做换肤术不足2个月者忌面部刮痧，洗眉过深造成肉芽生成者忌面部刮痧。

还有，面部较脆弱，刮痧和其他相比力度应柔和，不应以出痧为目的。

刮痧能去眼袋吗
关于《刮痧能去眼袋吗》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

很多人的脸上都有眼袋，眼袋就是眼睛下面的那一块，有的人眼袋不明显，也有的人的眼袋是非常明显的，所以人们都在想各种方法去眼袋。

去眼袋的方法有很多种，很多人为了保险起见，能够彻底去除眼袋是去做的去眼袋手术。

但是也有的人是用刮痧的方式去眼袋。

那么，刮痧能去眼袋吗？
刮痧可以去眼袋的。

脏腑功能失调才是眼袋形成的根本原因。

中医把眼袋形成的病因主要归结于脾气不足，脾失健运造成内湿停滞或脾肾阳虚，水湿不化，上泛而成。

中医刮痧去眼袋，以疏通经络、健脾益肾、利水化湿、养肌消肿为治疗原则。

当然，刮
痧的效果不如吸脂或者激光的治疗效果更理想
刮痧疗法普遍适用于去除多种原因导致的眼袋，但也并非人人都适合。

例如，凡体表或者面部有破溃、疮痈、斑疹、传染性皮肤病、不明原因肿块处及有急性扭伤、创伤疼痛的部位禁止刮痧过度饥饱疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧妇女月经期下腹部慎刮，孕妇的腹部、腰骶部也禁止刮痧有出血倾向者如严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少者禁止刮痧。

刮痧的时候,去找专业人士,自己不要轻易尝试,避免破相。

以上就是刮痧能去眼袋吗的问题的答案，眼袋主要是因为人们平时的睡眠不当引起的，也有的人为了去眼袋买了很多可以去眼袋的化妆品。

至于刮痧，也有刮痧可以去眼袋的说法，但是大家刮痧去眼袋的时候，有很多细节还是要注意，最好是让专业人士帮忙。

21种中医刮痧手法（图文），一看就明了！
一、头部刮法
2.适应证
刮拭头部有改善头部血液循环、疏通全身阳气作用。

可以预防和治疗中风及中风后遗症、头痛、脱发、失眠、感冒等病症。

2.适应证
刮拭面部有养颜祛斑美容的功效。

主治颜面五官的病症，如眼病、鼻病、耳病、面瘫、雀斑、痤疮等。

三、背部刮法
背部由上向下刮拭。

一般先刮后背正中线的督脉，再刮两侧的膀胱经脉和夹脊穴。

背部正中线刮拭时手法应轻柔，用补法，不可用力过大，以免伤及脊椎。

可用刮板棱角点按棘突之间，背部两侧可视受术者体质、病情选用补泻手法，用力要均匀，中间不要停顿。

1.循行路线
刮督脉和足太阳膀胱经及夹脊穴，从大椎刮至长强。

督脉位于后正中线；足太阳膀胱经位于后正中线旁开1.5寸和3寸处；夹脊穴位于第1胸椎至第5腰椎棘突下两侧，后正中线旁开0.5寸。

见图8。

2.适应证
刮拭背部可以治疗全身脏腑的病症，如刮拭胆俞可治疗黄疸、胆囊炎、胆道蛔虫、急慢性肝炎等；刮拭大肠俞可治疗肠鸣、泄泻、便秘、脱肛、痢疾、肠痈等。

背部刮痧还有助于诊断
疾病，如刮拭心俞部位出现压痛或明显出痧斑时，即表示心脏有病变或预示心脏即将出现问题，其他穴位类推。

2.适应证
胸部主要有心、肺二脏，故刮拭胸部，主治心、肺疾患，如冠心病、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等。

另外可预防和治疗女性乳腺炎、乳腺癌等。

2.适应证
腹部有肝胆、脾胃、膀胱、肾、大肠、小肠等脏腑，故刮拭腹部
可治疗以上脏腑病变，如胆囊炎、胃及十二指肠溃疡、呕吐、胃痛、慢性肾炎、前列腺炎、便秘、泄泻、月经不调等。

面部刮痧穴位图（脸部）面部刮痧穴位图(脸部) 顶一下| 30 字号:小|大【导读】面部刮痧(脸部刮痧)是指利用刮痧工具对脸部穴位进行刮试的方法。

一般来说面部刮痧的顺序是指从下巴开始向耳后方向刮，脸颊、颧骨、眼周向太阳穴方向方向刮，面部刮痧穴位图如下所示。

面部刮痧(刮痧的方法有哪些)(脸部刮痧)是指利用刮痧工具对脸部穴位进行刮试的方法。

一般来说面部刮痧的顺序是指从下巴开始向耳后方向刮，脸颊、颧骨、眼周向太阳穴方向方向刮，面部刮痧穴位图如下所示。

面部刮痧都是根据顺从穴位经络和肌肉纹理走向来的，从内向外，斜向上的方向，还可以帮助提升。

额头可以选择打圈的方式，也可以向上刮。

可以每天早晚刮，刮的时间不要太长，刮至面微红就可以。

面部刮痧穴位图面部刮痧穴位详情有以下几个面部刮痧穴位-迎香穴位置:鼻翼外旁开5分，鼻唇沟内。

主治:清热散风，宣通鼻窍，预防感冒。

适用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅觉不灵、口眼歪斜等病症。

1/12页感觉:局部按压有胀感。

鼻子不闻香臭，经按压有“通气”感。

面部刮痧穴位-太阳穴位置:眉梢与外眼角之间，向后移1寸凹陷处。

主治:醒脑明目，袪风镇痛，清堵除烦。

适用于头痛头晕、偏头痛、神经衰弱、感冒、视物不清、口眼歪斜等病症。

感觉:局部按压有酸胀感，重按较痛，有时向四周发散。

面部刮痧穴位-下关穴位置:颧弓下缘，下颚切迹之间的凹陷处，闭口取穴。

主治:下颚关节炎、面颊肌肤麻木、口眼歪斜、上牙痛、耳鸣耳聋等病症。

面部刮痧穴位-四白穴位置:四白穴位于面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。

解剖:在眶下孔处，当眼轮匝肌和上唇方肌之间;有面动、静脉分支，眶下动、静脉有面神经分支，当眶下神经处。

主治:目赤痛痒，目翳，眼睑(目闰)动，口眼歪斜，头痛眩晕。

指压该穴道，能提高眼睛机能，对于近视、色盲等眼部疾病很有疗效。

面部刮痧穴位-百会穴位置:百会穴位于人体头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴。

主治:头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。

面部刮痧是一种传统的中医疗法，可以促进面部血液循环，舒缓肌肉紧张，促进新陈代谢。

以下是面部刮痧的基本操作流程及一些注意事项：1.准备工作：刮痧工具：选择具有圆滑边缘的刮痧板，可以是牛角、玉石或者特制的刮痧板，确保使用前已经清洁消毒；护肤品：可选用刮痧油、按摩霜或其他适合面部刮痧的护肤品；清洁面部：使用温水和温和的洁面产品清洁面部，确保面部没有油脂和污垢。

2.刮痧操作步骤：涂抹护肤品：将适量的护肤品涂抹于面部的需要刮痧的区域，可以使用手指按摩轻揉帮助吸收；开始刮痧：将刮痧板以较轻的力量，以45度角从内到外，沿着肌肉纹理方向刮动，可以从额头、面颊、下巴开始，依次向外刮动。

每个部位刮动1015分钟左右；调整力度：根据个人的舒适感调整刮痧力度，避免刮痧过程中造成过度刺激或疼痛；刮痧手法：可以采用直线、曲线或环绕等不同手法，根据自己的习惯和需求选择；避开敏感区域：避免刮痧到眼睛、嘴唇、鼻孔等敏感区域；结束刮痧：刮痧结束后，使用温水清洁面部，然后进行适当的舒缓按摩。

3.注意事项：刮痧力度：刮痧时要轻柔、适度，切忌用力过猛，以免对皮肤造成不适和创伤；避开伤口和皮肤破损处：刮痧过程中应避开有伤口、破损或严重皮肤炎症的部位，以免加重症状；皮肤红肿：面部刮痧后可能会引起皮肤发红、微痛等临时反应，这是正常的刮痧反应，通常在数小时内会自行消退；不宜长时间刮痧：每个部位的刮痧时间不宜过长，避免局部血液循环过度，造成过度刺激；个人卫生：选择干净的刮痧板刮痧，刮痧前后要洗手，确保刮痧板和手部的卫生。

请注意，在进行面部刮痧时，要根据自己的身体状况和舒适感进行操作，避免过度刺激和不适。

如遇到严重的面部问题或以往有过皮肤病史，请咨询医生或专业人士的建议，避免自行操作带来的风险。

消除眼袋的小妙招对于女性朋友来说，眼袋也是比较常见的，特别是到了一定的年纪，那么我们要如何去除眼袋呢，下面是小编精心收集的去除眼袋的方法，供你参考!去除眼袋的小妙招按摩方法眼部按摩方法对付眼袋有奇效的，因为有很多人都感觉眼睛穴位按摩法比较难学难记,没关系,用我们最简单的眼保健操也是能够帮助我们去除眼袋呢。

因为眼保健操是根据中医医学推拿、经络理论等综合而成的按摩法,它通过对眼部周围穴位的按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养,能够调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,对于改善松弛的眼袋很有帮助。

2、冷热敷法急救眼袋最好的方法就是睡前热敷,睡醒冷敷哦!大家可以在睡前热水中放一勺盐充分溶解,并且用化妆棉吸取盐水,然后敷在浮肿的眼袋上5到10分钟左右,然后再涂上比较清爽的眼膜,目的是为了补充眼部的水分。

不过热敷一定要在晚上进行,最好是睡前,对消除浮肿的眼袋有很好的效果呢。

而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时,可以快速地歼灭眼袋。

大家需要注意晚上热敷的时候,盐不能放多,否则会很涩。

敷完后可以用化妆水擦干净皮肤表面残留的盐分后再涂保湿眼霜。

3、敷小黄瓜黄瓜具有非常好的美容功效,能消除眼袋,补充肌肤水分。

将黄瓜洗净切片,洗完脸之后,敷在眼皮上。

十分钟后,用清水洗干净,对抗眼袋和黑眼圈都是很有效的。

4、马蹄莲藕渣将马蹄莲和藕清洗干净,将马蹄莲去皮切小块,莲藕切碎,以1:1的比例一同放入榨汁机榨汁,如入一勺牛奶。

然后将渣滤去,留汁液敷眼,10分钟后用清水洗去。

能快速去除眼袋和黑眼圈。

5、敷柠檬片将柠檬切片,敷在眼部皮肤上,平卧,15分钟后,用清水洗净。

一定要彻底洗干净,不然晒到太阳就会出现斑点咯。

柠檬片能消除眼部浮肿,还能改善黑眼圈,富含维生素C具有美白的功效。

预防眼袋的小方法1、切忌减肥、节食,以致营养不良或体重突然下降的现象出现,因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

2、上、下眼睑常有意识做闭合运动,每日最好坚持做100次以上,使眼睑肌有收缩与放松的感觉,将会延缓眼袋的产生。