磨练意志 陶冶情操主题班会(关于军训PPT课件

玄奘历经千辛万苦，西行天竺取得 真经，体现了坚定的意志和信仰。
现代社会成功人士案例
马云创办阿里巴巴
马云在创业初期面临诸多困难， 但他凭借坚定的意志和信念，成 功创办了阿里巴巴这一全球电商
巨头。
乔布斯逆境重生
乔布斯在被苹果公司解雇后，并 没有放弃，而是凭借自己的意志 力重新站起来，创立了皮克斯动 画，并重返苹果，带领公司走向
磨练坚强意志主 题班会
目录
• 班会开场与引言 • 意志力量案例分析 • 磨练意志方法与策略 • 团队合作与意志培养 • 自我反思与行动计划 • 班会总结与展望
01
班会开场与引言
班会主题介绍
班会主题
磨练坚强意志。
主题背景
在当前社会背景下，学生们面临着越来越多的挑战和困难，需要有坚强的意志 来克服。
坚强意志重要性阐述
坚强意志的定义
指在面对困难、挫折和逆境时， 能够保持积极心态、坚定信念并 努力追求目标的能力。
坚强意志的重要性
坚强意志是成功的关键因素之一 ，能够帮助学生们在学习、生活 和未来工作中更好地应对挑战和 困难。
班会目标与期望
班会目标
通过本次班会，使学生们认识到坚强 意志的重要性，学会如何培养自己的 坚强意志，并在日常生活中积极运用 。
02
老师B战胜疾病坚持教学
老师B在患上严重疾病后，并没有放弃教学事业。他积极配合治疗，努
力康复，最终战胜疾病回到教室，继续为学生传授知识。
03
同学C克服困难参加竞赛
同学C对某项竞赛非常感兴趣，但他在准备过程中遇到了很多困难。然
而，他并没有放弃，而是凭借坚定的意志克服困难，最终成功参加了竞
赛并取得了优异的成绩。
克服困难

• 进行体能测试，包括身高、体重、 肺活量、台阶试验等。
有氧运动
• 进行有氧运动，如晨跑、跳绳、踢 毽子等，增强心肺功能。
肌肉训练
• 进行肌肉训练，如俯卧撑、仰卧起 坐、深蹲等，增强肌肉力量。
灵活性和协调性训练
• 进行灵活性和协调性训练，如拉伸 运动、武术等，提高身体协调性和灵活 性。
03
军训的管理和保障
03
• 通过开展军事技能比赛、国防知识竞赛等活动，增强大学生的国防意识 和能力。
发展多元化的军训形式
1
• 除了传统的集中军训外，可以采取分批训 练、网络训练、校际联合训练等多种形式。
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• 可以开展户外拓展、生存训练等体验式军 训，提高大学生的自我挑战和自我管理能力 。
3
• 还可以引入虚拟现实（VR）技术，进行模 拟军事训练，提高训练的仿真度和安全性。
日常养成训练
• 包括起床、整理内务、晨跑、听命令等。
军训的训练方法
01
集中训练
• 在指定的训练基地进行集中训练，训练时间较长，训练强度较大。
02
分散训练
• 在校园内进行训练，训练时间较短，训练强度较小。
03
模拟实战演习
• 进行实战演习，模拟战争环境，训练应对紧急情况的能力。
军训中的体能训练
体能测试
大学生军训PPT课件
contents
目录
• 军训的目的和意义 • 军训的内容和方法 • 军训的管理和保障 • 军训的实际效果 • 军训的改进和发展
01
军训的目的和意义
军训的目的
培养学生的爱国热情
1
• 通过军训，可以培养学生的爱国热情和民族自豪感，强化国家意识。
提高学生的综合素质

挫折教育
ห้องสมุดไป่ตู้03
适当引入挫折元素，让学生在面对失败和挫折时学会坚持和调
整心态。
06
文化学习与传承
军事理论学习
军事理论基础知识
学习军事思想、军事战略、战争史等基础知识，了解军事领域的基 本概念和原则。
国防安全教育
了解国家安全形势、国防政策和军队建设，增强国防意识和国家安 全观念。
国际战略环境
分析国际战略格局和主要国家的军事战略，了解世界军事发展趋势和 我国面临的挑战。
05
心理素质培养与拓展
面对挑战的勇气培养
挑战自我
鼓励学生主动接受挑战，超越自我，培养不畏艰难的勇气。
激励教育
通过正面的激励和引导，帮助学生建立自信心，激发内在动力。
情境模拟
创设具有挑战性的情境，让学生在模拟实战中锻炼勇气和应对能 力。
心理压力调节方法
呼吸调节
教授学生简单的呼吸调节技巧，以缓解紧张和焦 虑情绪。
通过舞蹈的基本动作和组合练习，提 高学生的身体协调性、柔韧性和节奏 感。
瑜伽练习
借助瑜伽的呼吸和体位练习，提高学 生的身体柔韧性、平衡感和心理素质 。
04
团队协作与沟通
分组协作完成任务
分组策略
根据任务性质、成员特长进行合 理分组，确保每组实力均衡。
任务分配
明确任务目标、时间节点和责任人 ，确保每个成员都能参与并贡献自 己的力量。
力量训练
基础力量训练
通过俯卧撑、仰卧起坐、 深蹲等基础动作，提高学 生的基础力量水平。
器械训练
借助杠铃、哑铃等器械进 行力量训练，增强学生的 肌肉力量和耐力。
功能性训练
通过模拟军事行动中的搬 运、拖拽等动作，提高学 生的力量应用能力和身体 协调性。

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强健自己的体魄 磨练自己的意志 培养吃苦耐劳的精神 塑造军人般的气概和品格 认识和了解身边的同学 加强组织性和纪律性
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军训期间要注意
• 第一，一定要绝对服从教官的命令，一切以集体利益 为重，争创第一。
• 第二，一定要虚心向部队教官学习，严格要求自己， 服从命令，听从指挥，刻苦训练。
• 第三，军训虽然需要早起，但是从健康角度来说，请 大家记得吃早饭。
▲美国的将军大多出自此学校 ▲美国的财团经理大多出自此学校 ▲它的淘汰率30% ▲它虽然是军校，但它的学生却是美国 企业最受欢迎的人；原因很简单，因为 知识可以后天学习，但是坚强的意志却 需要不断的磨练 ▲校训：国家、荣誉、责任
2
• ▲细节决定成败； • ▲荣誉原则； • ▲善于合作； • ▲团队精神； • ▲不断提升自己；
• ▲全力以赴； • ▲尽职尽责； • ▲没有不可能； • ▲永不放弃； • ▲立即行动。
3ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
军训班级要求
• 行动准则：
快速 准时 纪律 礼节
• 精神风貌：
包容 友爱 团体 气质
• 奋斗目标：
勇争第一
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是不是觉得他们更帅呢？
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是不是觉得她们更漂亮呢？
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现在， 有一个这样的机会~~
• 从明天开始，我们不仅是同学，更是战友！
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不论你 的行动是不 是现在开始 的，重要的 是开始以后 就不要停止
17
不抛弃， 不放弃！
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我相信，在教官的悉心指导下，在我们 的共同努力下，大家团结一致，刻苦训练， 一定会高标准地完成各项训练和学习任务， 你们那飒爽的英姿一定会成为校园里一道最 亮丽的风景线，短暂而紧张的军训生活也一 定会给每一位同学留下难忘而美好的回忆。 同学们，在漫长的人生长河中，短短的一周 只是其中的一朵小小的浪花，对我们来说将 意味着美好和永恒！

其次，由于小明的自控能力较 差，所以没法很好得完成既定目标。 所以，磨砺意志还要提高自我调控 能力。
PPT课件
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2、从小事做起， 从今天开始
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成功者如是说:
要成就一件大事 业，必须从小事做起。
----列宁
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h磨砺意志，必须从小事做起，从今天开始
七嘴八舌：
你怎样看待下面这些“小事”？
【温馨提示】失败是成功的必由之路，失败越多，离成功也就越近；那些永远不敢尝 试、害怕失败的人永远不能获得成功。偶 P 课 败千万不能自暴自弃自卑自贱，一旦35你 放 手你将什么也没有，但你继续斗争下去，总会有转机出现。
5、做自己不感兴 趣却有意义的事
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磨砺意志，可以去做自己不 感兴趣却有意义的事h
小明为什么不能完成目标 ? 以小组为单位，对症下药，开出 处方,进行交流。
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小明的意志品质比较薄弱，所 以他应该努力磨砺意志：
首先，要有目标和计划。人生 要有明确的目标，没有目标的人生 就会迷失方向。同时，必须注意制 定的目标必须符合自身的实际情况， 不能象小明那样，制定脱离实际的 目标。
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要有明确的目标和计划
无方向性的行为，
欠效果和效率。
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人生因为有了目标，才变
得充实而富有意义。缺乏目标 ， 人生就会迷失方向，缺乏前 进 的动力，并会很轻易地被打 倒。 人生目标的实现过程，也 是磨 砺意志的过程。
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小明的目标
争取英语得80分
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请你当当大夫， 帮一帮小明同学
5、做自己不感兴趣却有意义的

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2．培养良好意志品质
实践证明，军训是培养学生良好意志品质的极好形式。军训培 养和磨炼了大学生果断、勇敢、顽强、自制和坚韧不拔的优良意志 品质。这种意志品质不但能有效地克服大学四年中学习、工作、生 活中的难题，激励青年大学生在奋发、成才之路上努力攀登，而且 为他们踏上工作岗位、走上社会奠定了良好的基础。尤其是在今天 这种优胜劣汰、竞争激烈的市场经济环境中，健全的意志品质成为 他们正确把握人生航向，迎着狂风巨浪向理想目标迈进的必要条件。
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军训的精神
军训，是新学期的第一课;军训，教我们怎样做人， 怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪 律的尺度;军训，是我们增长才干的机遇，也是对我 们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去锻炼 ，去磨砺，其目的是：增强国防意识与集体主义观念 ，深刻领悟“立德、力学、力行、立新”的真正含义； 培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力； 军训，还能提高生活自理能力，培养思想上的自立和 独立，还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。
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军训意义
1．增强爱国精神
爱国主义教育是贯穿于整个大学生军训的主旋律，更是军 训中思想政治教育的主题。为人民服务是我军的宗旨，建设祖 国、保卫祖国是我军的光荣使命。广大官兵怀着对祖国一草一 木和每寸山河神圣的至高无上的爱，始终站在维护祖国尊严的 最前沿，这支队伍本来就是一部内容丰富、生动感人的爱国主 义教育的好教材。高校青年大学生融入军营，参加军训，在军 队封闭的管理、开放的教育、软功硬做的氛围中，与有着强烈 的爱国之情的广大官兵朝夕相处，接受爱国主义教育，收到良 好的教育效果，学生的国防观念在军训这一特殊氛围中得到提 高和升华。
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3．塑造集体主义精神

此时此刻， 你是不是跃跃欲试了呢？
别急， 我们来看看
军训期间 要注意些什么？
一、听从指挥，服从命令，尊重教官。 二、严格遵守军训纪律和作息时间。 三、按要求着装。 四、注意补充水分、营养和防晒。 五、注意安全（手机、贵重物品不带）。 六、不要“硬”撑。军训中要讲“坚持再坚持
”，但如果实在支持不下去，一定要休息，不要 硬撑，防止出意外，特别是体质差的同学。
七、学会多沟通。
勤学苦练 挑战极限 文武兼备 勇往直前
让我们一起 迎接挑战！
学习并没有结束，希望继续努力
Thanks for listening, this course is expected to bring you value and h编辑， 请根据实际情况调整
军训意义
积极向上的乐观精神 克服困难的大无畏精神 永不放弃的进取精神 团结互助的协作精神 严格自律的优良作风
刚柔之美源于
军人的气质！
你， 有没有想过， 成为像他们一样的人？？
现在， 有一个这样的机会~~
我们可以
• 强健自己的体魄 • 磨练自己的意志 • 培养吃苦耐劳的精神 • 塑造军人般的气概和品格 • 加强组织性和纪律性 • 认识和了解身边的同学
起航
高一军训动员会
我们在此相遇 从军训开始 从这里起航
美国有这样一所学校：
▲美国的将军大多出自此学校 ▲美国的财团经理大多出自此学校 ▲它的淘汰率30% ▲它虽然是军校，但它的学生却是美国
企业最受欢迎的人 西点军校
为何一所军校如此优秀？
优秀的人才不仅要知识过人，更重 要的是意志坚强，知识可以后天学习， 但是坚强的意志要首先培养。