小学特殊教育的学生学业进步的工作计划3
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2024年小学特殊教育工作计划特殊教育教研组工作计划精选一、指导思想本校特设立由校长及教务部门直接领导的随班就读工作网络,旨在全面统筹与管理随班就读工作的实施。
此网络致力于协调教务处、班主任及科任教师之间在教学工作上的关系,明确各自职责,形成合力,以期达到事半功倍的效果。
遵循学校要求,结合本校实际情况,我们致力于转变教学观念,优化教学方法,提升教学质量,营造“稳定、和谐、发展”的教学环境。
同时,强化教学常规管理,加强教研组与备课组建设,全面推动校本研究水平的提升。
二、主要工作1. 完善特殊教育资源教室建设,力争达到萧山区合格资源教室标准。
2. 学期初制定详细计划并部署工作;学期中,定期检查工作进展,促进交流反馈;学期末,总结经验教训(每位教师需提交个案分析报告)。
3. 组织特殊教育理论学习,鼓励教师外出观摩、学习,汲取他人实践经验,提升自身素质修养,及时掌握最新教育信息。
4. 强化教研组建设,发挥全组成员力量,确保每次教研活动内容丰富、成效显著。
同时,积极鼓励教师参与教育科研活动,开展课题研究。
三、具体工作1. 严格执行特殊教育常规工作。
根据本校特殊学生实际情况,灵活调整工作计划,确保各项工作顺利开展。
在学籍管理方面,为每位特殊学生建立双份档案材料,记录其成长轨迹。
加强随堂听课,监督教学目标的落实情况;定期与不定期地开展教研活动,丰富活动内容;组织学习相关文件、文章;举办听课、竞赛评比等活动,确保教研组活动既扎实又灵活。
2. 日常工作情况:(1)个别化教育补救计划:要求每位任课教师对随班就读学生制定个性化帮教计划,并利用课余时间进行辅导。
同时,记录帮教内容,观察学生进步情况,并在期末进行总结。
学校领导将进行跟踪指导,及时解决问题。
(2)课堂教学情况:鉴于当前班额大、教学任务重的实际情况,我们充分利用课堂教学时间对随班就读学生进行教育帮助。
组织教师学习区特殊教育中心“随班就读课堂教学常规要求”,并下发随班就读教案样张。
2024年学校特殊教育提升计划范文一、班级概况由于学生的特殊性,家长对孩子只是生活上给予满足,行为习惯的培养教育上还存在欠缺,所以班中学生个体差异比较大,在学习上学困生相对比较多,尚有百分之三十的学生学习主动性不够强,所以培养学生的学习的习惯及能力,激发学生的学习兴趣,提高学困生的学习成绩,仍是本学期班级的工作重点。
二、具体措施1、营造积极向上的班级氛围根据学生的年龄特点,努力营造平等、团结、和谐、进取的班级氛围。
让学生在明确本学期班级目标,明确个人目标的同时,放手让学生参与班级管理,以此培养学生的组织能力、管理能力及责任心,使每个学生都有成功的机会和成就感。
培养学生的参与意识,给学生提供显示才华的机会,在潜移默化中使学生逐渐形成自理自治能力,体现学生的主体地位,发掘创新精神。
2、组办丰富多彩的班级活动根据学校工作计划和少先队工作计划,确定好我班本学期各项活动及主题,组织和指导学生开展主题班队活动。
如手抄报展评、优秀日记展评、“特别的爱献给妈妈”等。
活动之前制定好计划,明确活动要求,设计好活动并扎扎实实地组织实施,力求取得主题教育的最大效应,用活动来加强对学生思想品德教育和创新精神与实践能力的培养,促进学生全面发展。
3、指导培养小干部精心培养小干部,帮助小干部树立威信;鼓励小干部大胆工作,指点他们工作方法;严格要求小干部在知识、能力上取得更大进步,在纪律上以身作则,力求从各方面起模范带头作用;培养干部团结协作的精神,通过干部这个小集体,建立正确、健全的舆论,带动整个班集体开展批评与自我批评,形成集体的组织性、纪律性和进取心。
4、加强常规检查评比从学生自身出发,在各方面设立监督岗或负责人,将各项常规工作抓细抓实,力争主动、科学、民主管理班级,切实抓好班风班貌建设,使班级的管理更合理化、规范化、艺术化。
5、针对特殊学生,开展特殊教育(1)通过多种途径,采取多种方法,对特殊学生开展教育。
(2)针对行为习惯差、自控力差的学生,指定小干部对特殊学生的思想品德、学习态度、日常行规等方面进行教育和训练。
2024年小学特殊教育工作计划例文一、指导思想概述本校成立了以校长为核心,教务处直接参与的随班就读工作网络,全面负责该项工作的规划、管理与实施。
在确保教务处、班主任与科任教师之间工作关系协调顺畅的基础上,明确各自职责,形成协同效应,以期通过高效的团队合作实现教学效果的最大化。
基于学校具体实际情况,本校致力于更新教学理念,优化教学方法,提升教学质量,营造一个稳定、和谐且充满发展活力的工作环境。
强化教学常规管理,加强教研组和备课组的建设,全面提升校本研究能力。
二、主要工作内容1. 优化学校特殊教育资源教室,力图达到萧山区合格资源教室的标准。
2. 学期初制定详细工作计划,部署相关工作;学期中,对工作进度进行检查,并进行交流反馈;学期末对经验进行总结(每位教师每学期均需完成个案分析)。
3. 组织全体教师学习特殊教育理论,鼓励教师外出观摩学习,吸收他人的实践经验,多渠道积累有效教育方法,掌握最新教育信息,提升个人素质和修养。
4. 加强教研组建设,依托全组成员的共同努力,确保每次教研活动内容丰富、效果显著。
三、具体工作实施1. 加强特殊教育常规工作管理。
本年度,除按计划执行既定工作外,还根据特殊学生的实际需求,适时增加相关内容,以丰富和完善工作计划,确保工作的有效性和连贯性。
在学籍管理方面,为每位特殊学生准备双份档案材料,记录其成长过程。
加强随堂听课,了解教学目标的落实情况;定期与不定期举办教研活动,使活动内容充实多样;组织学习相关文件和文章,开展听课、竞赛评比等活动,确保教研组活动的实效性与灵活性。
2. 平时工作实施情况:(1)个别化教育补救计划:要求每位任课教师针对班内随班就读学生制定个性化帮教计划,利用课余时间进行辅导。
教师需对帮教内容进行记录,并观察学生的进步情况,学期末进行总结。
学校领导将进行跟踪指导,及时发现并解决问题。
(2)课堂教学实施:针对当前班级人数较多、教学任务繁重的实际情况,我们充分利用课堂时间进行教学,充分发挥课堂教学在实施素质教育中的核心作用。
第1篇一、前言特殊教育学校是专门为具有特殊教育需求的学生提供教育服务的学校。
这些学生可能因为智力、听力、视力、言语、肢体等方面的障碍而需要特殊的教育环境和教学方法。
为了更好地满足这些学生的需求,提高他们的学习效果,特制定本学生学习计划。
二、学生基本情况分析1. 学生群体:本班学生共20人,其中智力障碍8人,听力障碍6人,视力障碍4人,言语障碍2人。
2. 年龄分布:学生年龄在6-18岁之间,其中小学生10人,初中生5人,高中生5人。
3. 学习基础:大部分学生对基础知识的掌握程度较低,学习习惯有待培养。
4. 家庭背景:学生家庭经济状况普遍较好,家长对孩子的教育较为重视。
三、教学目标1. 提高学生的认知能力,培养良好的学习习惯。
2. 帮助学生掌握基础学科知识,提高学习兴趣。
3. 培养学生的沟通能力、团队合作能力及自我管理能力。
4. 帮助学生树立自信,勇敢面对生活中的困难。
四、教学计划1. 课程设置(1)语文:培养学生阅读、写作、口语表达等能力。
(2)数学:提高学生的计算能力、逻辑思维能力。
(3)英语:提高学生的听、说、读、写能力。
(4)美术:培养学生的审美观和创造力。
(5)音乐:提高学生的音乐素养,培养音乐兴趣。
(6)体育:增强学生的体质,提高运动技能。
(7)心理辅导:关注学生心理健康,提高心理素质。
2. 教学方法(1)个性化教学:根据学生的个体差异,制定个性化的教学方案。
(2)情景教学:通过模拟生活场景,提高学生的实际应用能力。
(3)小组合作:培养学生的团队合作精神,提高沟通能力。
(4)多媒体教学:利用多媒体技术,提高学生的学习兴趣。
(5)实践操作:通过实际操作,帮助学生巩固所学知识。
3. 教学进度(1)语文:每周2课时,共计80课时。
(2)数学:每周2课时,共计80课时。
(3)英语:每周2课时,共计80课时。
(4)美术:每周1课时,共计40课时。
(5)音乐:每周1课时,共计40课时。
(6)体育:每周2课时,共计80课时。
小学特殊教育工作计划参考范本一、指导思想以____、____和____为指导,深入____,强势推进特色学校和教育现代化建设,全面____执行____教育方针。
牢固树立以人为本、德智双馨的办学理念,深入开展教育教学改革,实施有效益、有特色的特殊教育,内抓管理,外树形象,继续坚持开放式办学、多元化发展的办学思路,把我校建设成为义县教育的窗口学校。
着力打造一支师德高尚、技术过硬、肯吃苦、能战斗、讲奉献的高素质教师队伍,进而实现特殊教育事业的健康、有序、可持续发展的宏伟目标,在学校领导班子的正确领导下,全校师生凝心聚力、务实求真、开拓创新,续写义县特殊教育的辉煌篇章。
二、主要目标1.强化队伍建设,打造一支讲团结、善管理、会创新、能奉献的班子队伍,建设一支爱学生、会合作、精通业务、喜爱学习的教师队伍,组建一支富有爱心、勤于工作、乐于奉献的职工队伍。
2.深化素质教育,根据残疾学生的不同特点,以课堂教学为主阵地,以个别化教育为主策略,强化学生思想道德教育、生活技能训练、文化知识学习和个性特长培养,全面提升教育教学质量,全面促进学生健康、快乐成长。
3.优化教研科研,以启动省规划课题研究和推进个别化教学工作为重点,提升教研科研水平和研究成果质量,改善教师教育教学和研究行为。
4.细化后勤服务,以便利教职工工作、保障学校和师生安全。
三、工作举措(一)以同心同德、提升素质为目标,强化队伍建设班子、教师、职工队伍建设,始终是学校发展重中之重的工作,是提升教育教学质量不可或缺的关键因素,因此,一定要重点抓好。
这学期和今后一段时间内,强化队伍建设的目标为同心同德、提升素质,思路为分层建设、同步发展,举措为:1.强化班子队伍建设。
学校中层以上领导,要以团结为先,以协作为重,在同心同德上作表率,在科学管理上花时间,在求真务实上下功夫,在乐于奉献上立标杆,为形成一个干练团结和谐的班子集体作出不懈的努力。
一是要大兴守纪之风,坚守集体领导之纪律,弘扬团结协作之精神,做到重要工作集体决策,重大活动合作推进,分管工作各司其职,多补位不越位,多合作不拆台,不利团结的话不讲,有害发展的事不做。
2024年特殊教育学校工作计划范文一、班级概况鉴于学生群体的特殊性,家长在物质生活上给予充分满足的同时,对行为习惯的培养与教育尚显不足,导致班级内部学生个体差异显著。
学习方面,存在较多的学习困难学生,且约百分之三十的学生学习主动性有待加强。
因此,本学期班级工作的核心将聚焦于培养学生的学习习惯与能力,激发其学习兴趣,并着力提升学习困难学生的学业成绩。
二、具体措施1. 营造积极向上的班级氛围结合学生的年龄特点,致力于构建一个平等、团结、和谐且富有进取精神的班级环境。
在明确班级及个人目标的基础上,鼓励学生积极参与班级管理,以此锻炼其组织、管理及责任感。
同时,提供平台让学生展示才华,逐步培养其自理自治能力,凸显学生的主体地位,并激发其创新精神。
2. 组织丰富多彩的班级活动依据学校及少先队的工作规划,精心策划并实施一系列主题鲜明的班级活动,如手抄报展评、优秀日记展评以及“特别的爱献给妈妈”等。
活动前制定详尽计划,明确活动要求,确保活动有序开展并取得最佳教育效果。
通过活动加强学生的思想品德教育,培养其创新精神与实践能力,促进其全面发展。
3. 指导并培养小干部重视小干部的培养工作,协助其树立威信并鼓励其大胆开展工作。
为小干部提供工作方法指导,并要求其在知识、能力上不断进步,同时在纪律上以身作则,发挥模范带头作用。
通过小干部团队的协作,建立正确的舆论导向,带动全班开展批评与自我批评,增强班级的组织性、纪律性和进取心。
4. 加强常规检查与评比从学生实际出发,设立各类监督岗或负责人,确保班级常规工作的细致落实。
追求主动、科学、民主的班级管理方式,着力提升班风班貌建设水平,使班级管理更加合理化、规范化及艺术化。
5. 针对特殊学生开展特殊教育(1)采用多种途径和方法对特殊学生进行教育干预。
(2)针对行为习惯不佳、自控力较弱的学生,指定小干部进行针对性的思想品德、学习态度及日常行为规范等方面的教育和训练。
(3)开展“结对共进”等互帮活动,从学习角度对学困生给予关心与帮助。
2024新学期特殊教育教学工作计划样本一、学生现状分析班级共有学生____人,经过一年多的努力,学生取得了一些进步,如学习习惯、学习品质等方面。
但二年级学生学习成绩两极分化严重,后进生面大,在书写、学习品质等方面还存在较大的缺陷。
另外,部分学生的学习习惯、学习态度差,势必会影响整体水平的发挥,所以,尽可能转化后进,提高先进,发展后进是本学期重点。
经过一学年半的学习,学生已都能较熟练地掌握汉语拼音,能正确拼读音节,能借助拼音识字、阅读、学习普通话。
能按汉字的笔画、笔顺、偏旁和结构分析识记字形,初步学会结合词语理解词义,能运用学过的词语造句说话,初步养成了良好的听说习惯。
能正确朗读课文,但距离感情朗读还有一段差距,能认识自然段,认识句号、逗号、问号、叹号等标点符号,初步学会写铅笔字,写字姿势基本正确,但还有一部分学生执笔方法不够正确。
二、本学期主要工作目标教学内容方面:1、复习巩固汉语拼音,能借助汉语拼音识字、正音。
2、认识____个汉字,会写____个生字。
认识的字能读准字音,结合词句了解意思,不作字形分析,不要求书写。
要求会写的字能读准字音,认清字形,理解意思,正确书写,练习在口头和书面表达中运用。
有主动识字的愿望,在生活中自主识字。
养成学生良好的写字习惯,书写规范、端正、整洁。
3、会使用音序查字法,学习用部首查字法,培养独立识字的能力。
4、喜欢阅读,对阅读有兴趣。
学习用普通话正确、流利、有感情地朗读课文。
能背诵指定的课文和自己喜欢的课文片段。
5、能联系上下文和生活实际,了解课文中词句的意思,在阅读中主动积累词语。
6、能阅读浅显的课外读物,能与他人交流自己的感受和想法。
养成爱护图书的习惯。
7、认识课文中出现的常用标点符号。
学习使用句号、问号和叹号。
8、逐步养成讲普通话的习惯和愿意与人交流的意识,能认真听别人讲话,听懂主要内容,能主动与别人交谈,讲述简短的故事和见闻。
说话时态度自然大方,有礼貌。
学习习惯方面:培养良好的书写习惯和学习兴趣,认真看书的习惯,培养认真的学习态度。
小学特殊教育工作计划例文一、指导思想特殊教育的对象主要是盲、聋、哑、智力落后以及有其他身心缺陷的儿童。
要求教师要树爱心,转观念,积极探索特教与普教一体化的教育形式,推进特殊学生随班就读的教学改革,全面提高特殊学生的综合素质。
二、工作目标1.形成有利于特殊学生随班就读的良好的学校育人机制;2.建立灵活、高效的特殊学生课外辅导保障机制。
3.形成关爱特殊学生的良好校园氛围。
5.提供学校师生和学生家长的相关咨询。
三、具体工作(一)加强管理,保障工作有序开展1.编制特殊学生随班就读工作计划。
2.加强过程化管理,有效地组织学校特殊教育教学,促进随班就读特殊学生学习能力的提高。
(二)努力提升特殊教育工作实效1.建立并完善小学阶段特殊学生发展的规划,让特殊学生的学习和训练的既有整体性,又有个体性,为随班就读学生的可持续发展提供有效保障。
2.本学期特殊教育教研工作将围绕“和谐、发展、共享”的主题为切入点,对特殊学生教学内容实施进行有效的指导,促进随班就读学生的学业发展。
3、为特殊儿童、家长、教师提供特殊教育咨询、康复服务。
(五)加强研究,不断探索。
特殊学生随班就读工作是一项常抓常新的工作,面对这样的学生,老师和学生都要付出更大的心血。
我们应该坚持加强研究,不断探索,努力实践,力争形成特设学生独特的随班就读工作新路子,让他们建立自信,感受成功,获得尊重,健康快乐地成长。
小学特殊教育工作计划例文(二)4.特殊学生期末学习调查。
一、指导思想常熟市特教指导中心的工作指南为指针,以提高特殊学生的各项能力为教育教学的工作中心,以服务和促进学生健康成长为宗旨,以管理规范为依托,继续遵循“以人为本,和谐发展”的教育理念,以课堂为突破口,不断优化课堂教学,努力提高课堂教学效果,全力提升新湾的特殊教育质量。
进一步细化学校内部的特殊教育区块管理,围绕“和谐、发展、共享”的主题,结合随便就读教学工作,促进学校教育教学全面、协调、可持续发展。
2024年学校特殊教育提升计划本学期,我校的教育工作主要围绕教育局工作要点,坚持以人为本的办学理念,深入开展教育教学工作,实施有效、有特色的特殊教育。
同时,着力打造一支师德高尚、技术过硬、肯吃苦、肯战斗、讲奉献的高素质教师队伍,进而实现特殊教育事业的健康、有序、可持续发展的宏伟目标。
为此,本学期的工作计划具体如下;一、教师队伍建设教师队伍的思想素质直接影响着教育的声誉,影响着学校的生存和发展。
为此,新学期我校将继续加强教师队伍建设,促进学校可持续健康发展。
1、建设有责任心的教师队伍。
每位教师都要严以律己,以身作则,增强大局意识、服务意识,努力做到以下三个方面:一是讲团结。
教师要以学校利益为重,以维护团结为荣,在工作中要互相支持,互相配合。
二是讲责任。
每位教师要认真负责的完成自己的工作,在工作中做到不推诿、不拖沓。
三是讲学习。
坚持学习,努力专研,本学期我们将继续每十天开展一次教研活动,通过教研活动不断提高教师自身的综合素质。
2、建设有爱心、有能力的班主任队伍。
班主任要从爱生入手,以感情赢的教育,以责任求得效果。
要牢记班主任工作职责,做好每天、每周、每月、每学期的班主任工作要牢记班主任工作职责,做好每天、每周、每月、每学期的班主任工作,开展好每一个教育活动,关心好每一个学生。
要加强学生心理健康教育,走进学生心灵,做学生的知心朋友,使“爱心、细心、耐心、诚心、责任心”真正落实到工作中去。
要强化班主任工作培训,我们会借用教研活动来加强班主任之间的交流,学习班主任工作技巧,共同研究学生中的突出问题,努力提高班主任的工作水平和实际工作能力。
要进一步明确班主任工作职责。
二、德育工作本学期,我们将继续坚持“德育为先”原则,以生活德育为重点,始终把德育工作贯穿于教育教学的各个方面、各个环节。
1、明确德育内容。
德育教育是培养学生形成良好道德品质的根本途径。
实践证明,单纯的理论说教对于残障儿童来说就好像是纸上谈兵,没有一点实际的意义,只有贴近学生生活的教育才是切实可行的,所以生活中的德育教育对于残障学生来说尤为重要。
2024年小学特殊教育工作计划模版在过去学年度中,承蒙上级部门的悉心指导与大力支持,全校师生共同努力,成功实现了教研工作的既定目标。
步入新学年度,我们将在省、市教育部门正确的领导下,秉承____的指导思想,进一步增强特殊教育教研工作的力度,紧跟时代步伐,勇于开拓创新,推动我市特殊教育教研工作向常规化、制度化、科学化的方向发展。
一、指导思想本学年度教研工作将以现有成果为基础,遵循____的原则,坚持通过教学过程管理作为手段,以科研促进教研为途径,强化管理机制,提升内涵发展,凝聚团队力量,积极推进课程改革,致力于培养一批科研型教师,促进我市特殊教育教研工作的健康有序发展。
二、主要工作任务1. 扎实组织学科集体备课活动。
2. 积极开展“课内比教学”活动。
3. 加强教师信息技术培训。
4. 组织教师积极参与各级教学研究活动。
5. 深入开展特殊教育课题研究。
三、具体实施措施1. 加强教务处的自身建设,提升管理水平,确保为教学、教师、学生提供优质服务。
2. 加强教研工作力度,提升科研水平:加强教学常规管理,实施校长教学管理体制,由教务主任具体负责教学管理、监督、指导、反馈及检查工作,确保教学活动有序进行,提升教学质量。
深入探索教改、教研经验,加强成果交流,积极撰写并投稿教研论文,争取____年我校论文发表及获奖数量超过____篇,同时编辑出版一本论文集和一本生活化教学案例集。
3. 积极开展校本研训活动,进一步提高教师素质:以“教学生活化”为主题,开展相关教学研究。
加强教师网络研修,鼓励参与省、市网研活动。
对内开展常态化教学活动,对外积极参加教育部门组织的比赛,促进教师发展,产出优秀成果。
4. 各月份教研工作安排:____月:制定学年教研计划方案和学期教研计划。
____月:开展专题学习,组织教师说课大比武,进行教师信息技术培训一。
____月:组织教师邀请课、汇报课活动,进行教师信息技术培训二,开展专题研讨:如何写好教学反思?____月:举办学校“启智杯”教学大比武,进行教师信息技术培训三,开展专题研讨:培智语文生活化教学。
2016-2017学年度小学
特殊教育的学生学业进步的工作计划
对于特殊学生的教育,我们不能本着听之任之、置之不理的态度,也不能采用强硬的教育方法,要用爱心去接近他们,用耐心去感化他们,要抓住他们的闪光点和点滴进步,对他们进行耐心细致的教育,使他们早日脱离人生的阴影,走好人生的每一步!现将本学年工作计划草拟如下:
一、学校成立关爱小组,加强领导
为加强对留守儿童工作的统一领导、管理及跟踪工作,成立了关爱留守儿童领导小组。
形成了以校长亲自挂帅,副校长负责对留守儿童的安全法制教育,总辅导员负责对留守儿童的思想教育,班主任负责对留守儿童的学习教育及生活教育等。
确保关爱留守儿童活动顺利开展,这样有利于提高留守儿童的自我管理,自我保护和自我调节的能力。
二、把爱洒向学生
从许多优秀教师的实践经验看,读活这本书主要表现在对自己每个学生都能做到观其言行而察其心灵,摸透他们的性格特征、志趣爱好、气质性格,以及形成个性特征的内部环境和外在因素,从而做到因材施教,按需施教,“一把钥匙开一把锁”,及时预见到某些正要发生而尚未出现的现象,以自己创造性的劳动来影响教育的过程。
教师对学生的爱,是无私的,是高尚的,这是教师一切行为的内
在动力。
但一般说来,教师的爱的“甘露”洒向那些聪明伶俐成绩好的学生比较多,洒向那些学习成绩差、行为规范差的学生则比较少。
我注意到了这个问题,便采取了与此不同的做法,我认为“特殊生”更需要“爱”;较之于好生,“特殊生”更需要关心,需要老师的爱的滋润。
往往你的一句不经意的表扬,可以让这些学生高兴很久;而你可能简单的批评,也有可能让学生记忆很久,难过不已。
因此老师一定要从自己平时的言行出发,时时提醒自己,要关注这些特殊学生,经常地给予表扬,多关注。
三、学校利用主题班队会,加强关爱
我校要求以班级为单位开展“关爱特殊孩子”的主题队会,根据本班特殊孩子的具体情况,确立一个子主题,策划,组织同学举行一次主题队会。
通过主题中队会,以正面、反面的事例教育留守孩子知道时间一去不复返,合理安排自己的学习与娱乐。
通过活动,让特殊留守孩子从小学习自理,知道自己的事情自己做,主动参与家务劳动。
通过组织“送微笑”活动,让学生在实践中体会帮助别人时的快乐,也在集体中体会到别人帮助时的快乐,懂得他人在遇到困难时应该伸出援助之手,把关心他人看作是自己生活中快乐的一部分。
老师要在教育过程中,帮助学生消除这种自卑,多一点表扬,少一点责骂。
我们班有这样一个学生,一直很自卑,平常都是低着头不说话,甚至连吃饭的时候都是把头低得不能再低。