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吊球的技术要领
1. 姿势：握拍时，手臂自然弯曲，身体要站稳，腿部稍微弯曲，眼观球、手握拍。
2. 准备：对手发球时，要先预判球的轨迹和落点。
站立位置应在离落点较近的位置。
3. 摆臂：击球前，挥拍时应在腰部抬起，肘部弯曲，绕着身体的框架做曲线运动，将球向上“托起”。
4. 出球：用拍面轻轻击打球，注意用力、技巧、速度的平衡，控制好击球力度和落点。
5. 收拍：最后一步是收拍，击球完成后，手臂要迅速收回，并摈除错综复杂的动作。
跟进攻击后要赶紧回到合适的防守位置。
6. 身体协调：吊球的关键是身体的协调和平衡。
要时刻保持腿部、腰部和上肢的协调和平衡，掌握好身体重心的移动。
7. 眼睛注视：在击球的过程中，要注意眼睛的注视，保证球不会影响你击球的准确性。
8. 练习反复：学习吊球技术需要反复练习，把动作做得越熟练，就越容易成功。
在练习中注意纠正错误动作，提高球员的吊球技术。
同时，还要注意吊球的进攻性，即要在稳妥的前提下，尽可能将球吊得高、远、准。
总之，要想掌握好吊球技术，需要坚持训练，认真练习，保持
耐心和信心。
不断调整自己的姿势、练习方法和策略，使自己的技术得到不断的提高。
排球吊球技术详解吊球是排球运动技术名词。
扣球的一种变化。
是一种辅助性的进攻手段。
因队员进攻时，利用紧张的手指轻击球体，使球越过球网落入对方场区的空档，故名吊球。
以下是店铺分享给大家的关于排球吊球技术详解，希望大家喜欢!排球吊球技术详解吊球技术分为正手、反手和头顶三种手法，按球的飞行弧线和击球动作的不同分为劈吊、拦截吊和轻吊。
劈吊击球前动作和打高球、杀球相似。
击球时用力较轻，带有劈切动作，落点一般离网较远。
拦截吊是把对方击来的平高球拦截回去，击球时用拍面正对来球，轻轻拦切或点击，使球以较平的弧线、较慢的速度越网垂直下坠。
轻吊击球前动作和打高球相似，击球时拍面正对来球，在触球的刹那，突然减速或轻切来球，使球刚一过网即下坠.正手吊球：(1)劈吊(快吊)击球前期动作同正手击高远球。
击球时，拍面正面向内倾斜，手腕作快速切削下压动作。
若劈吊斜线球，则球拍切削球托的右侧，并向左下方发力;若劈吊直线，则拍面正对前方，向前下方切削。
(2)轻吊(拦截吊)击球前期动作同正手击高远球。
击球时，一种轻吊时的拍面变化同劈吊基本一致，但用力要更轻些;另一种是击球时，拍面正击球托或借助于来球的反弹力用球拍轻挡，使球过网后贴网而下。
后者多用于拦截对方击来的平高球和半场高球。
反手吊球：反手吊球其击球前的动作同反手击高远球，不同处也在于触球时拍面的掌握和力量运用。
吊直线球时，用球拍反面切削球托的后中部，向对方右网前发力;吊斜线球时，用球拍反面切削球托的左侧，朝对方左网前发力。
头顶吊球：头顶吊球也可作劈吊和轻吊。
其击球前的动作同头顶击高远球一样。
不同的是球拍触球时拍面变化和力量的运用。
吊直线球的动作同正手吊直线球基本一致，只是击球点不同;吊斜线球时，球拍正面向外转，切削球托的左侧，朝右前下方发力吊球时如何控制拍面：由于吊球相对于后场高球与杀球技术而言，在击球的飞行弧线的控制上要求更高一些，也就是讲，它对击球的用力和击球的拍面控制要更加地精确。
吊球技术的动作要点一、引言吊球是排球比赛中的重要技术之一，也是攻防转换的关键环节。
掌握吊球技术的动作要点，能够提高球员的得分能力和比赛胜率。
本文将详细介绍吊球技术的动作要点。
二、吊球技术的基本要素1. 准备姿势：双脚分开与肩同宽，身体微微向前倾斜，目视前方。
2. 手部动作：双手合拢，手指略微弯曲，手臂自然下垂。
3. 腿部动作：腿部发力，用脚尖起跳，并向上跳起。
4. 身体协调：身体向上抬起，并保持身体平衡。
三、吊球技术的具体动作要点1. 准备姿势：双脚分开与肩同宽，身体微微向前倾斜，目视前方。
在进行吊球之前，首先需要做好准备姿势。
双脚分开与肩同宽，身体微微向前倾斜，目视前方。
这个姿势可以让你更好地控制整个动作过程中的平衡。
2. 手部动作：双手合拢，手指略微弯曲，手臂自然下垂。
吊球的手部动作非常关键。
在准备动作的同时，双手合拢，手指略微弯曲，手臂自然下垂。
在接球的瞬间，要用力将双臂向上伸展。
3. 腿部动作：腿部发力，用脚尖起跳，并向上跳起。
吊球需要借助腿部发力完成。
在接球瞬间，用脚尖起跳，并向上跳起。
这个动作需要快速而有力地完成。
4. 身体协调：身体向上抬起，并保持身体平衡。
在完成吊球的整个过程中，身体的协调性非常重要。
身体向上抬起时，需要保持身体平衡，并且要注意控制好落地时的姿势。
四、吊球技术的练习方法1. 基本练习：先从低空开始练习吊球技术。
找一个合适高度的墙壁或者篮圈进行练习。
2. 高空练习：当你已经掌握了基本技术后，可以尝试进行高空练习。
找一个高一点的篮球架或者悬挂在高处的吊球进行练习。
3. 球友练习：和队友一起练习吊球技术，可以更好地提高技术水平。
可以进行对抗练习，分组进行比赛，提高比赛意识和团队协作能力。
五、总结掌握吊球技术的动作要点，需要不断地进行实践和训练。
在实践中，要注意保持良好的身体协调性和平衡感。
通过不断地训练，相信你一定能够掌握这项重要的排球技术。
气排球的吊球技术简单讲解吊球技术手法是其次，关键还是意识，如果意识好，攻手在空中可以吊球，二传在接球时可以吊球，一传在上手传球时可以吊球，攻手在接前排调整球时也可以吊球，当然有了意识后，你得学会观察。
以下是小编为你整理的气排球的吊球技术介绍，希望能帮到你。
气排球的吊球技术先说攻手进攻性吊球吧。
吊球的通常是主攻无奈的选择——对方拦网太强，那你得做足动作，扣球动作不出来，人家就不会上当拦你网，你的动作不凶，人家拦网就不会闭上眼睛，如果你扣球做到人家闭上眼睛来拦网，那么你可以在空中将球轻吊到人家二号位或四号位，闭眼睛拦网的人无法救起这种球的，所以也奉劝各位新手，学拦网不要怕，即使你带眼镜上场也不要闭眼睛。
这种吊球是最基本的了。
个人认为，和强队打时，在最高点吊球的选择更好，传半高吧，出手快点，将球直接往对方网前两边拨，我见过这样的吊球高手，他的特点就是快。
接下来就来点难度的，转手腕打。
就是人家说的指东吊西那类，扣球动作做完后就手掌减力，用手腕力量往相反方向甩球，效果也不错。
更稳一点的，空中变换动作双手吊球，运用腰腹力量以及上手传球动作，拦网人员身后空挡轻放球。
再说说二传吊球吧，出色的二传总会观察对方拦网位与后排之间的距离，一旦距离太远，那么在二传出手时会轻轻往拦网队员身后放小球，在紧张激烈的比赛氛围中，经常会得手。
当然，这种吊球要求一传通常较快、急、高度够，同时二传最好往对方四号位空挡吊，易得分，所以防守时也要注意保持队员间合理距离，就是这个道理。
而一传吊球，通常指对方发菜球时，发球都往往返回场地较慢，而二号位的人又前来拦网，当然形成较大空档，如果发球人员为女生，那吊球的机会更大，特别是发球较近网，又能上手接一传时，你往二传方向站，佯装要起一传，然后突然转腰往人家的二号位推放轻球，经常得分，所以在男女混合队时会经常有高手用到这么一招。
只要你意识到位，那么在网前接球很多都可以吊球，吊球的机会靠你发现的，如果人家打你打不死，但被人家吊死，很烦哦。
正手吊球步法训练教案正手吊球是排球比赛中非常重要的技术动作之一，它是发球的一种方式，也是攻击的一种方式。
正手吊球的发球方式是站在发球区后方，用正手向前上方发球，目的是将球发到对方场地，制造对方难以接球的机会。
正手吊球的技术要求高，需要运用正确的步法和姿势，下面我们就来介绍一下正手吊球的步法训练教案。
一、基本姿势1. 站立姿势：双脚分开与肩同宽，脚尖稍微向外，身体重心向前倾，保持身体平衡。
2. 手部姿势：正手握球，手臂自然下垂，保持手部放松。
二、步法训练1. 起始步法（1）站在球场发球区后方，双脚分开与肩同宽，身体重心向前倾，保持身体平衡。
（2）将球放在非发球手上，正手握球的手稍微向后摆放。
（3）用非发球手向前扔球，同时将正手拉向后方，做好发球的准备动作。
2. 发球步法（1）当球在空中时，迅速迈出一步，将身体重心转移到前脚上。
（2）用发球手的正手向前上方发球，同时用腰部和手腕的力量将球发出。
3. 结束步法（1）发球后，身体重心转移到后脚上，保持平衡。
（2）迅速调整姿势，准备下一个动作。
三、注意事项1. 步法要轻盈灵活，迈步要快，但不要过大。
2. 发球时要注意用腰部和手腕的力量，控制发球的方向和力度。
3. 发球后要迅速调整姿势，做好防守准备。
四、训练方法1. 基础训练（1）练习站立姿势，保持身体平衡，培养稳定的动作基础。
（2）练习起始步法，迈出一步的速度和力度要适中。
（3）练习发球步法，注意迈步和发球动作的配合。
2. 动作训练（1）练习发球时的腰部和手腕力量的控制，通过反复练习，提高发球的准确性和力度。
（2）练习发球后的姿势调整，迅速转移身体重心，做好下一个动作的准备。
3. 实战训练（1）在实际比赛中进行发球训练，让运动员在比赛中不断提高发球的技术水平。
（2）通过与对手的对抗训练，提高发球时的应变能力和稳定性。
五、总结正手吊球步法训练是排球比赛中非常重要的一环，它需要运用正确的步法和姿势，掌握好发球的力度和方向。
排球吊球总结第1篇①两脚迅速用力蹬地。
起跳时，两脚一定以快速有力的动作踏跳，这样才能获得最高的弹跳高度。
②直跳时，踏跳、摆臂、展腹等三个动作的用力必须连贯、协调。
这样才能协同配合用力，发挥最大的蹬地力量，获得最大的弹跳力。
③注意掌握好起跳时间。
如助跑上步过早，起跳时，动作慢一些；反之，起跳动作要快。
（4）空中击球，起跳后，右臂随之抬起，上体稍向右转，抬头挺胸并展腹，击球手臂后引，肘部自然弯屈略高于肩。
挥臂时，以迅速向左转体和收腹、收胸的动作带动手臂挥动，成快速用鞭动作向右肩前上方挥击。
击球时，五指微xxx勺形，并保持适当的紧张，以全手掌包住球，掌心为击球中心，手臂充分伸直，击球的后中上部或后中部，手腕猛力迅速下甩，同时主动屈指向前推压，使球向前下方加速上旋飞行，落入对方场区。
排球吊球总结第2篇气排球与硬排有太大区别，球轻、薄，容易在空中变向，因此，好的发球是稳定的得分点。
气排球发球技术分为下手发球、上手大力发球、上手飘球、侧面下手发球、勾手大力发球、勾手飘球、高吊球、跳发球等。
无论哪种发球技术，动作都包括准备姿势、抛球、挥臂、击球这4个环节。
【1】、下手发球：下手发球球速慢、威胁小，比赛中很少使用，但比较简单。
下手发球分为正面下手发球和侧面下手发球。
正面下手发球最为简单，一只手将球向上抛起，另一只手摆臂向上将球击出。
侧面下手发球相对较复杂些，球向侧面跑出，转体击球。
由于下手发球威胁较小，实战中运用较少，所以在训练时，重点是上手飘球、勾手飘球和上手发球。
【2】、上手飘球：上手飘球易于控制方向，准确性高。
发球时两脚自然开立，左脚向前【如果左手发球则方向相反】，左手托球于体右前方。
用抬臂和手掌的平托上送动作，将球平缓地垂直抛向右肩上侧，高度在头上方半米以内。
在左手抛球同时，右臂屈肘后引，肘高于肩，上体稍向右转，挺胸、展腹。
击球时利用蹬地、向左旋转和收腹的力量，带动手臂向前直线加速挥动，身体重心随之从右脚过渡到左脚。
浅析排球的吊球技术
云惟锭
【期刊名称】《职业》
【年(卷),期】2007(000)015
【摘要】吊球是扣球的一种变化.它是以轻巧、灵活的运用,把球吊入对方场区空当的一种进攻方法,也是整体进攻中的一个组成部分,是一种辅助性的进攻手段.笔者对排球的几种吊球技术进行了分析,以期为教练员、运动员的训练提供一些理论依据,供同行参考.……
【总页数】1页(P51)
【作者】云惟锭
【作者单位】海南省万宁中学
【正文语种】中文
【中图分类】G84
【相关文献】
1.吊球——在少年排球比赛中的重要性 [J], 张群;张玉英;张江;
2.浅析排球吊球技术在比赛中的作用及运用 [J], 宋丽丹;张国辰
3.排球比赛中吊球的技战术特点运用及训练 [J], 颜秉峰
4.排球“高压”吊球持球“尺度”之我见 [J], 张新中;张新勇
5.现代排球比赛中运用“扣吊球”技术的现状分析与教学实验研究 [J], 姜冠军;姜喆
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一学就会的气排球实战技术战术大全1、气排球发球技术气排球与硬排有太大区别,球轻、薄,容易在空中变向,因此,好的发球是稳定的得分点;不同的地方有不同的大力发球习惯,在这里举几个例子;一、崇左式发球扣球式;崇左的球员喜欢抛球后前跨一步挥手至最高点,侧身收腹甩臂大力发球,这种发球的特点是与大力发球不易出界,且球在对方场地高点后线路飘忽不定;解招：务必用上手手法接球,否则球会变向;二、梧州式发球号称鬼子入村式;梧州式发球特点是球员沿底线溜边,至边角处侧身起跳,空中轻抛球后在最高点大力打对方大斜角;这种球势大力沉,对一传破坏性极大;解招：暂时未有很好解招,下手接可能会好点;三、柳州式发球蛤蟆神功式;此种发球要求队员发球时后退两步,轮起拳头大步往前冲两步轻抛球后见球即打,击球时顺势将身体重心随手部往下甩,直至双手拍地兴奋时可锤地两次,此种球过网后急剧下坠;解招：将防守阵容前移;2、气排球的一传技术一传是基础,没得说,如果不按照规范的接球动作练习,想进一步提升气排技术非常难;一传最重要还是手势,很多新手为了打球方便,喜欢直接用双手捧球,这样的动作很不潇洒,本人认为气排的魅力有很大程度来自于动作潇洒,姿态优美,这样打球才有阵势又有群众口碑;正确的接球姿势的要领是插、夹、抬、蹬,我在此不再说了,大家记得接球时拇指下压,耸一下肩往前送即可;过了动作关后,其实你会发现一传最重要的是判断球的落点和如何将你的位置移至球的正前方;强队之所以强,因为他们的发球是会长眼睛的,一般高手喜欢发前排靠边线球,特别是发给二号位,既破坏一传自然也会破坏进攻,因为很多队伍里,攻手的一传往往是最不放心的一环;我发现很多人即使前面路线被挡住也不愿挪一下位置,这是很危险的,很多人球过来时只用眼睛来跟踪球,确没有用脚步来跟踪,比如球在他们前面半米,他们就蹲地抱球,球稍高点,他们就高跳挡球,球在他们左边,就转体接球,这是很错误的做法;其实每个人应该防守以其为支点的半径为一米的圆圈,所以在准备接球时,你的非支撑脚应该是提起脚跟的,随时准备移动步伐;所以,前后左右各两部的步伐练习是接好一传不可少的,当然,当你水平达到一定高度时,你就可以学鱼跃救球了;打球中我们还经常可以看到一些人先合并手再跑的现象,但是却跑不动,那不行,你只能跑到位才做动作;我们经常看到一些人接轻扣球时,想动动不了现象,我想,如果前排有拦网,接轻扣球的人应该是先看对该攻手挥臂方向后判断球路,然后适当调整方向,如果你动不了,因为你蹲得太深,没有按一般一传准备动作做;还有一点,我坚持认为男队员接球时尽量用上手,首先这样能在球变向之前接到球,其次这样接球使得全队能更快地组织起进攻,再次这样接球往往能够在对方发球队员回位前将球吊到其空档,第四是可以最大限度减小后排压力,第五是可以直接将球起给攻手位打二次;3、气排球的二传技术传球是最关键环节,球传不起,相当于任督二脉无法打通,想提高球队水平是扯淡; 本辑不谈太多的技战术,只从二传个人技术水平提高的角度来讲几点;传球的要求：出球快,4号位球最高点离球网米以内,球在最高点有稳定停留;2号位背传要求球离网1米左右,抛物线不宜太大,最高点在身后1米内;首先,准备动作要充分;半蹲,腰微弯,手臂放松,手指自然放松,球到即靠手腕将球弹出,手指不出力;其次,二传站位应稍靠近2号位,面对5号位快攻队员;再次,背传时点到即止,不宜做太大的挺胸伸臂送球动作;第四,要求二传应避开对方强拦网位;第五,打调整球时不应传5号位快攻,而应传近身主攻位;第六,对二传尽量不传调整接一传位的攻手,而传准备较充分的攻手;第七,不是很冲的高网球或三次球,二传不应直接将球吊对方球场,即使是高球,也要想办法在空中截球往对方2号位或4号位放小球,防止被对方拦网;第八,对方高球到我方前排的,二传应就地起直上直下球给身后攻手冲扣,高度就在1米左右,易于一招致命;4、气排球扣球技术气排球扣球方式亦有多种,特点不一：1.硬排式强攻;这个不用多说了,关键是你身体素质要够好适合在校生或毕业未满十年的后生最好是生鸡仔;弱点：如果你没有足够的出球高度,但很容易成就拦网高手哦;2.单脚快扣;和吴永梅也就差不多的一种姿势,但要够快,打快溜球,2号位,适合高佬打的;3.近身快球;不多说了;4.轻跳侧身扣;此种球要求高度较低,但必须在起跳时提早侧身拉臂,用掌根扣球,扣球时略搓球底部;此球容易过网后下沉,是打后排的好方法;此种扣球不要求在最高点击球,最好在对方拦网人员下落过程中出手,要求传球最好是在三米线上直上直下球;5.压球式扣球;此种扣球强调用手指来甩球,球的节奏慢,运行飘忽,但易打点,难防守;.5、气排球吊球技术吊球技术手法是其次,关键还是意识,如果意识好,攻手在空中可以吊球,二传在接球时可以吊球,一传在上手传球时可以吊球,攻手在接前排调整球时也可以吊球,当然有了意识后,你得学会观察;先说攻手进攻性吊球吧;吊球的通常是主攻无奈的选择——对方拦网太强,那你得做足动作,扣球动作不出来,人家就不会上当拦你网,你的动作不凶,人家拦网就不会闭上眼睛,如果你扣球做到人家闭上眼睛来拦网,那么你可以在空中将球轻吊到人家二号位或四号位,闭眼睛拦网的人无法救起这种球的,所以也奉劝各位新手,学拦网不要怕,即使你带眼镜上场也不要闭眼睛;这种吊球是最基本的了;个人认为,和强队打时,在最高点吊球的选择更好,传半高吧,出手快点,将球直接往对方网前两边拨,我见过这样的吊球高手,他的特点就是快;接下来就来点难度的,转手腕打;就是人家说的指东吊西那类,扣球动作做完后就手掌减力,用手腕力量往相反方向甩球,效果也不错;更稳一点的,空中变换动作双手吊球,运用腰腹力量以及上手传球动作,拦网人员身后空挡轻放球;再说说二传吊球吧,出色的二传总会观察对方拦网位与后排之间的距离,一旦距离太远,那么在二传出手时会轻轻往拦网队员身后放小球,在紧张激烈的比赛氛围中,经常会得手;当然,这种吊球要求一传通常较快、急、高度够,同时二传最好往对方四号位空挡吊,易得分,所以防守时也要注意保持队员间合理距离,就是这个道理;而一传吊球,通常指对方发菜球时,发球都往往返回场地较慢,而二号位的人又前来拦网,当然形成较大空档,如果发球人员为女生,那吊球的机会更大,特别是发球较近网,又能上手接一传时,你往二传方向站,佯装要起一传,然后突然转腰往人家的二号位推放轻球,经常得分,所以在男女混合队时会经常有高手用到这么一招;只要你意识到位,那么在网前接球很多都可以吊球,吊球的机会靠你发现的,如果人家打你打不死,但被人家吊死,很烦哦;6、气排球拦网技术学习体会拦网是气排球运动的重要防守反击基本技术之一.拦网成功可以直接得分,有效削弱对方进攻锐气,或者减轻本队防守的压力,为组织反攻创造机会.拦网队员应当紧盯住对方传球的路线,判断对方向本方击球时的球在空中的位置,然后迅速移动采用并步移动或交叉步移动至球网本方一侧的对应位置后,原地起跳拦网.起跳时,重心降低起跳,控制身体平衡垂直起跳.拦网时要直上直下,拦网结束身体下落时,手臂不要弯曲,仍保持拦网时的伸展状态,待与球网保持一定距离后,身体方能放松,以避免触网;拦网起跳的时间必须掌握好,应根据对方二传球的高低、远近、快慢以及扣球队员的起跳时间和动作特点来决定;拦高球时,一般应比扣球队员晚跳；拦快球时,可以和扣球队员同时起跳或提前起跳;起跳同时,两手从额前贴近并平行球网,向网上沿的前上方伸出,两臂伸直,前臂靠近网,两手尽量伸向对方上空接近球,两手自然张开,两手之间距离不能超过一个球,以防止球从两手间漏过;站在靠近边线的拦网队员,为了防止对方打手出界,外侧手掌心在拦击球时要内转;两人或三人拦网时,要密切协同配合,主拦队员确定拦网中心,配合队员要及时选好起跳点,起跳时应避免互相冲撞和干扰;起跳后,手臂在空中要保持适当距离,尽量扩大拦击面,但手与手之间距离不要过大,以免造成漏球;不同身高的队员要加强起跳时间的配合,一般来说,高个子队员起跳时间应稍晚于矮个子队员;如未拦到球,在身体下落时要随球转身向着球飞出的方向准备做接应救球; 发现对方击球队员踩越2M线时,不予拦网,立即退后,参与防守;7、气排球的基本战术运用打好气排球, 除了个人有扎实的基本功, 场上队员有团队精神以外, 还要有临场意识和战术素养. 要做到集中精神, 充满信心, 沉着冷静, 善于隐蔽地观察对方, 做到知此知彼, 攻其不备与弱点, 要攻守兼备, 防守反击, 快打快攻;一、发球1. 发到离二传最远的位置二传站位靠两边时2. 发到对方空位如两排队员的中间,两名队员的中间等3. 发给对方接球水平较差的队员4. 对方站位较靠前时,发到后场,反之,发前场5. 发给进攻力较弱的主攻手6. 发对方4号位与5号位的左手位直线球7. 直跑跳发与侧跑跳发具有杀伤力的发球二、拦网1. 球在对方场地时,前排三名队员要随时在网前做好拦网准备2. 前排中间位置队员随时与左边或右边队员做好拦截从对方左边或右边方向进攻的球,另一名队员作拦网或救球准备3. 对方从中间进攻时, 前排三名队员应并排拦网三、后排队员的卡位防守卡位当我方三名前排队员拦网时,后排队员一名要卡在对方进攻来球的直线位置,另一名卡在斜线位置,并随时准备将对方吊向离自己位置最近的球救起;四、进攻1. 把球打至对方最弱的或空档位置2. 往对方身高最矮的拦网队员处扣球3. 球在我方场地,除留二传一人在网前外,其余4名队员都要在进攻线外随时启动准备扣球4. 快打快攻短平快象硬排式的打法,提前起跳并有其他队员做掩护性进攻目前最具有杀伤力与较完美的进攻5. 进攻时,发现对方拦网队员已做好充分准备时：强攻有可能突围成功, 落果, 打手出界巧打：变线, 吊球或抹球往拦网队员的手上部轻打,由我方保护队员将球救起,重新组织进攻五、球在我方场地,但已经无法组织进攻时, 要把球打到对方的后场.。
排球战术如何应对高吊球在排球比赛中，高吊球是一种技术手段，经常被运动员使用来攻破对方的防线。
要应对高吊球，队伍需要有一套有效的战术来应对。
本文将就排球战术如何应对高吊球进行探讨。
一、战术一：快速组织防线高吊球时，对方往往会选择将球传向对方的后场。
这时，应该迅速调整出一个高度合适的防线，保证队员能够尽快地到达正确的位置。
这一防线通常以三人为主，分布在离攻击线稍远一些的区域。
一名二传手站在中间，两名接应站在两侧。
二、战术二：合理判断球的落点在面对高吊球时，队员需要观察对方的扣球手势和动作，合理判断球的落点。
通常，高吊球会在对方的攻击线附近落地，因此队员可以根据对方接球手的动作，及时调整位置，以最大限度地减少对方的得分机会。
三、战术三：精确的拦网动作面对高球，拦网是防守的一个关键环节。
队员需要通过快速的跳跃和灵活的手腕动作，精确地进行拦网。
以高度优势为基础，通过拦网来改变对方球的落点，从而减少对方的得分机会。
四、战术四：灵活的接发球在应对高吊球时，接发球也是一项重要的战术。
队员需要具备快速反应的能力，迅速移动到接球位置，并准确地回传球给二传手。
同时，队员还需要加强与队友的默契配合，以形成稳定的接发球体系。
五、战术五：灵活快速的反击对方高吊球同时也给我们带来了反击的机会。
在接发球后，队员可以选择快速反击，迅速进攻对方的空档区域。
这种战术需要队员具备快速的反应能力和准确的传球技术，以便在对方未来得及回收防守时取得得分。
六、战术六：注重技术训练和战术演练为了更好地应对对方的高吊球，队伍还需要注重技术训练和战术演练。
例如，队员需要提高跳跃能力、灵活性和手腕力量，以便在拦网和接发球时更具优势。
此外，队伍还可以通过模拟比赛情境，进行战术演练，让队员熟悉各种应对高吊球的战术，并在实际比赛中灵活运用。
总之，应对高吊球需要队伍具备迅速组织防线、合理判断球的落点、精确的拦网动作、灵活的接发球、灵活快速的反击等一系列战术。
排球吊球技术详解
以下是分享给大家的关于排球吊球技术详解，希望大家喜欢!排球吊球技术详解吊球技术分为正手、反手和头顶三种手法，按球的飞行弧线和击球动作的不同分为劈吊、拦截吊和轻吊。
劈吊击球前动作和打高球、杀球相似。
击球时用力较轻，带有劈切动作，落点一般离网较远。
拦截吊是把对方击来的平高球拦截回去，击球时用拍面正对来球，轻轻拦切或点击，使球以较平的弧线、较慢的速度越网垂直下坠。
轻吊击球前动作和打高球相似，击球时拍面正对来球，在触球的刹那，突然减速或轻切来球，使球刚一过网即下坠.正手吊球：(1)劈吊(快吊)击球前期动作同正手击高远球。
击球时，拍面正面向内倾斜，手腕作快速切削下压动作。
若劈吊斜线球，则球拍切削球托的右侧，并向左下方发力;若劈吊直线，则拍面正对前方，向前下方切削。
(2)轻吊(拦截吊)击球前期动作同正手击高远球。
击球时，一种轻吊时的拍面变化同劈吊基本一致，但用力要更轻些;另一种是击球时，拍面正击球托或借助于来球的反弹力用球拍轻挡，使球过网后贴网而下。
后者多用于拦截对方击来的平高球和半场高球。
反手吊球：反手吊球其击球前的动作同反手击高远球，不同处也在于触球时拍面的掌握和力量运用。
吊直线球时，用球拍反面切削球托的后中部，向对方右网前发力;吊斜线球时，用球拍反面切削球托的左侧，朝对方左网前发力。
头顶吊球：头顶吊球也可作劈吊和轻吊。
其击球前的动作同头顶击高远球一样。
不同的是球拍触球时拍面变化和力量的运用。
吊直线球的动作同正手吊直线球基本一致，只是击球点不同;吊斜线球时，球拍正面向外转，切削球托的左侧，朝右前下方发力吊球时如何控制拍面：由于吊球相对于后场高球与杀球技术而言，在击球的飞行弧线的控制上要求更高一些，也就是讲，它对击球的用力和击球的拍面控制要更加地精确。
同时，由于高球，尤其是杀球，能否发挥较大的力量对击球的质量具有较大的影响。
而吊球则不同，影响其击球质量的关键是在于力量与拍面的精确配合，以制造出一个最佳的飞行弧线。
由此而见，拍面的控制在吊球中是何等的重要。
1.为了有利于吊球时能灵活地控制和变化击球的拍面，握拍必须松、活。
所以，在吊球时手腕、尤其是手指一定要放松。
有时，譬如在头顶吊对角时，击球瞬间，球拍应在手指中带有些微的滑动。
2.要根据击球点的实际高度，变化击球拍面的角度和方向。
当击球点较高且偏前时，拍面应稍前倾击球;反之，则拍面可稍后仰，并同时带有一点向前推送的挥拍动作。
3.要根据来球落在靠近球场边线距离远近，主要通过前臂的旋内与旋外来调节击球时拍面的方向，准确地触及来球的不同部位，从而准确地控制击球的落点。
善用假动作假装要用力击球，用出乎意料的攻击方式瞄准对手的防守漏洞，故意错开时机趁机把球吊进对方场内空隙，除了是一种有效的攻击得分方式之外，也是一种打击对手信心和混淆对方并可以消耗对手体力的聪明得分策略。
练习1：基本跳跃吊球练习在进行吊球时，要在击到球的前一刻放松力量，转而用指腹碰球，手腕要快速翻转至预先设想要吊球的位置，球因为仅仅靠着指腹和手腕的推力速度会减慢在近处落下。
这种攻击模式可以让球越过拦网者的上方并落在后方的边线旁。
在最开始练习时可以5人以上排成一列，接受二传手的抛高球起跳将球吊过场，当动作熟练之后可以在对面场地铺设矿泉水瓶子或用胶布纸张等作记号，最好将记号铺设在平常容易产生的防守漏洞，以训练运动员吊球的控制性。
练习2：加入攻防吊小球练习或者可以如上述影片中的练习，以两人一组进行攻防，接球者要负责传球，拦网者要负责吊球攻击，完成自己的任务后双方就交换位置继续练习，也就是说以个人要做的项目顺序来看，吊完球要去接球，传完球要换位置去拦网，拦网后要回去
练习吊球。
练习3：诱骗对手练习吊小球最大的成功点就是要诱骗对手，首先在网子的两边可以各站一列人，人数约莫也是5人以上(若是你们队伍人太多要开到两道三道也是很OK的!)，此时一边负责吊球一边负责接球，而吊球的区域则设定为上图的三个区块，二传手一样抛高球给攻击手进行吊球，接球员则需要努力判断将球接起。
这项练习还可以进阶成接球方拦网补位，而在球场的左方、中间和右方都可以进行相关的练习来熟悉这样的攻击型态和防守方式。
吊球是目前排球比赛中很常见的主动得分方式，当对方进行三人拦网时吊小球就会成为一个非常有效的攻击策略，因时对方后排防守队员的防守区域变大，若是假动作做的十分逼真便有非常高的得分机率。
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