小学生应该如何培养良好的心理素质

浅谈小学生心理素质的培养

本人于1987年走上教育工作岗位，于1997年取得中文专科文凭。至今已从事教育工作24年了，一直是学校教学的中坚力量，曾多次参加各级各类教学研讨活动，并且取得了优异的成绩。有良好的写作习惯，常常将工作或生活中的点滴抒于笔端。

当今社会竞争激烈，造成人们心理压力重，学生在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄；再者，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重；更甚者,由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。苏霍姆林斯基曾说过： “要关心儿童的生活和健康，关心他们的利益和幸福，关心他们的精神生活。”就目前状况而言，对学生进行心理健康教育尤为重要。我在教育教学中，注重培养学生良好的心理素质，对小学生的心理健康教育有如下体会。

一、注重培养学生自信心理

1、 以名人为榜样认识自我培养自信。

众所周知爱因斯坦是伟大的科学家，然而很多人不知道他在上小学时却是一个“笨小孩”。有一次老师叫每个学生做一个小板凳，当他拿出自己做的板凳时，同学们都大声嘲笑起来。他告诉大家，这个不象样的板凳，是他做的第五个，前几个比这个还要差。很显然，小爱因斯坦有一种自信心理，他相信自己能做好板凳，事实上也是一次比一次做得更好，正是有这样一种自信心，才使得他在科学的道路上不停地攀登，最终取得丰硕成果。我把这个故事告诉学生，让学生正确认识自己的潜力，相信自己通过努力一定会获得成功。

2、 在锻炼中挑战自我培养自信。

学生锻炼的方式很多，我平时主要采用以下几种：一是让学生自己组织班队活动。从班队活动的内容、节目主持人的确定、主持词的创作、活动安排到总结各个环节，老师均不参与，让学生自己做主。这样，每个学生的潜能得到发挥，从而对自己充满自信；二是实行轮流班委制，让每个学生都有当“管理者”的机会。三是交给学生办的事,老师最好不要插手。如打扫卫生、办黑板报等，总担心小学生„小‟做不好而事必躬亲，这样做往往丢失了许多让学生锻炼的机会。实践证明，只要放手让学生去做，他们会越做越好，学生在锻炼中不断增强了自信心理。

小学生心理辅导对策建议与意见

心理辅导是指通过专业的方法和技巧，帮助小学生解决心理问题，促进他们健康成长。在小学阶段，孩子们的身心发展非常重要，因此提供适当的心理辅导对他们来说至关重要。本文将从以下几个方面给出小学生心理辅导的对策建议与意见。

一、建立良好的沟通渠道

良好的家校沟通是进行心理辅导的基础。教师应积极与学生和家长交流，了解他们在学习和生活中遇到的问题。同时，在校内设立专门负责心理辅导工作的团队或机构，并为学生和家长提供便捷的咨询通道，如设置倾诉信箱、开设心理咨询热线等。

二、拉近师生距离，建立信任关系

教师可通过多种方式与学生拉近距离，例如组织各类班级活动、分享自己的经历等。这样可以消除学生对教师的陌生感，增加彼此之间的亲近感和信任感。只有建立了深厚的信任关系，才能更好地进行心理辅导工作。

三、提供积极的心理支持

在日常教育中，教师要时刻关注学生的情绪变化，并为他们提供必要的心理支持。当学生遭遇挫折或困惑时，及时给予鼓励和安慰，帮助他们树立正确的人生观和价值观。同时，教师还可以通过讲解案例、开展讨论等方式，引导学生主动发表自己的想法和感受，以此来缓解压力并增强自信心。

四、培养适应能力和解决问题的技巧

小学生正处于身心发展的关键阶段，需要面对各种挑战和压力。因此，教师应该帮助他们培养适应能力和解决问题的技巧。例如，在日常课程中加入一些实践性活动、组织小组合作等形式，让学生通过实际操作去解决问题，锻炼他们主动思考和分析的能力。 五、引导积极向上的情绪表达

小学生容易受到情绪波动影响，但往往无法正确地表达出来。因此，教师可以通过各种方式引导学生积极地表达自己的情绪。例如，组织课堂活动时，可以设置一些小组讨论或小组竞赛的环节，给学生一个展示自己观点和情感的机会。同时，在日常教育中也要注重对情绪较差的学生进行特别关注，并及时引导他们寻求适当的帮助。

六、建立良好的心理健康教育体系

心理健康教育是小学生心理辅导工作中不可或缺的一部分。校方应制定完善的心理健康教育体系，将其纳入课程内容之中。通过开设心理健康教育课程、举办主题讲座等形式，为学生提供科学合理的心理知识和技能培养,帮助他们更好地认识、了解并处理自身心理问题。

小学生心理健康教育内容

一、气氛和谐，方法灵活

对于小学生来说，他们的年龄小，感知、思维等方面的能力以及知识都非常有限。故而，在教学内容上，教师应该根据教学大纲的要求和学生的实际情况，力争做到深浅适度，精讲巧练，符合的智力发展水平以及已有的经验。教学，关键在于一个“活”字，作为小教师，要容忍、宽容学生在学习过程中的偏执，真正确立学生的主体地位，热爱、尊重、理解、相信每一个学生，建立民主、平等、和谐的师生关系，要以表扬鼓励为主，要善于倾听不同的声音，适时地选择一个既合本意，又易于为学生接受的实事求是的表达，打动学生的心弦，引起他们的共鸣，使得课堂成为平等、和谐、围炉夜话般的温馨境地，在轻松和谐的气氛中，让学生想说就说，敢于表述不同，使学生的个性得到充分发展。

从小学生的心理发展上来看，他们在感知过程中，还不能自觉地调节和支配自己的感知，不善于对物体进行综合分析，目的性不明确，无意性和情绪性明显；在注意上，小学生是无意注意占优势，注意力不稳定，不持久，容易被一些新异刺激所吸引，此阶段，他们的有意注意也在发展，但还达不到完善的程度。这就要求老师在上，应该精心设置，有意注意、无意注意交替出现，教学中可采用直观形象的教具、学具，也可以运用现代教育技术，例如多媒体等，化为形象，帮助学生理解。我们还可以推出课本剧，让学生对课文进行创造、加工并演出，合适的篇目让学生自编、自导、自演、自评，从而全方位地投入到了语文实践中。通过灵活多变的教学方法，充分调动学生学习的积极性，激发学生的创新意识，让学生在轻松愉快中获取了知识。

二、树立榜样，陶冶性情

小学语文教材中，选入了大量文质兼美的优秀篇章。同时也塑造了丰富多彩的人物形象。有勤奋学习，刻苦钻研，为人类社会的进步作出贡献的科学家；有为保卫祖国，忠贞不屈，抛头颅，洒热血的.民族英雄、钢铁战士；有心地善良，乐于助人，勤勤恳恳的农民；有热爱学习，人小志大的红领巾；有鞠躬尽瘁，死而后已的人民总理等等，古今中外，无所不包。这是一条极其精美、丰富的廊，老师应该让学生在认识这些人物高尚灵魂的同时，引导学生把这些人物形象作为榜样，树立在心中。榜样的力量是无穷的，他们或是具体、明确，或是间接、潜移默化地教育了学生，使学生在学习语文的过程中，心灵得到了净化，情操得到了陶冶，形成了健全的人格。

如何培养小学生健康的心理素质

吉埠镇中心小学 蔡毅

小学生的心理健康已越来越成为社会关注的问题，小学生正处在生理发育和心理发展的时期，是人的一生中的非常关健的时期。而现代化建设正需要大批的思想敏锐、责任感强、不畏艰难、勇于探索、善于创造的人才。因此我们在教学中应当尽一切可能为学生营造一个良好的环境，让他们形成一种积极向上的健康心理。

在我们的教学实践中，要培养学生的健康的心理素质，是一项系统工程，需要家庭、学校、社会和学生自身都作出努力，可以从以下几个方面做起：

一、优化环境，为学生的心理健康创造条件。

良好的环境对于小学生健康心理的形成具有重要作用，良好的环境首先需要良好的校风，良好的校风对学生影响是极其深刻的，它能够以一种潜移默化、春风化雨的力量感染学生，对学生的行为产生一种无形的约束力，从而使学生自学地接受好的规范和品质。良好的环境还需要有良好的人际关系，包括良好的师生关系和良好的同学关系。师生之间，同学之间平等相处，互敬互爱，互相理解，互相信任，人际关系和谐融洽，这样的心理环境可以使学生的心理最大限度的得到发展。良好的环境还需要有丰富的校园文化生活，比如：各种各样的文体比赛、兴趣小组、节日联欢等。让学生在愉快的活动中感受到生活的美好，从而激发出他们热爱生活、创造生活，热爱集体、建设集体的高度热情，这对于小学生健康心理的形成起到重要的作用。

二、教师的潜移默化，对于学生健康心理的形成起着关健作用

我们的前辈曾经说过：“教师的全部工作就是为人师表。”教师的魅力就在于教师的人格力量，教师是学生行为的一面镜子，教师的言谈举止，音容笑貌、情感、性格、志趣、爱好都会对学生产生直接的乃至很深刻的影响。这就要求我们教师要处处严于律己，在培养学生健康心理的同时，重视自身良好的心理品质的培养，用人格的力量去感染学生。以教师自身对事业的一片赤诚，对工作的满腔热情，对孩子们的一颗爱心，这种崇高的敬业精神，去培养学生健康的心理。