儿童床选择软还是硬

亲身经历告诉你硬床好还是软床好核心提示：古人总曰“睡硬床解乏”，因为若床过“软”，接触的都是肌肤，床只与肌肤相亲，无法使筋骨得到按摩，反而会让人更疲惫，硬床却不会这样。

床，身之安也。

古时又称“榻”，供人坐卧之器具，常矮、硬；而今，其仅用于睡卧，亦软亦硬，柔软舒适，且功能多样。

如此“高级”之安睡器具，照理说，乡亲们应是每晚安享“睡事”才是，又何来抱怨之言？然，正是这卧具软硬之故，乡亲们各有说辞！到底睡硬床好还是软床好，寡人亦有疑惑。

小两口，轩，书生气十足的秀气崽，柚子，小鸟依人态的萌妹纸，正为婚事忙里忙外。

然，这几天冷战了，罪魁祸首就是这“床”！轩爱古典风的硬木床，大气养生；柚子则喜公主风的软床，优雅舒适，各有各理。

为此，小两口都欲从养生保健的角度“说服”对方，故，请教寡人。

■睡硬床好？可解乏古人总曰“睡硬床解乏”，因为若床过“软”，接触的都是肌肤，床只与肌肤相亲，无法使筋骨得到按摩，反而会让人更疲惫，硬床却不会这样。

而且，硬床还能防止脊柱弯曲，帮助纠正白天造成的脊椎“不正”，因而养生之余还有不少“疗效”，如青少年睡硬床，可防驼背，腰背疼痛难屈伸者，可缓疼痛等等。

另外，常睡硬板床，还能增强皮肤功能，且通过对皮肤的刺激，改善肝肾胃肠等脏器功能，防治便秘、肠癌、脑出血等多种脏腑疾患，所谓益处多多。

怪不得古人所睡之床，不仅床是硬的，枕头也是硬的，现在的医院里也都是硬板床。

SO，轩之爱硬木床“养生”，不无道理。

不过，德国托马斯*拉泽尔教授对此有异议，认为硬床不能适应人体曲线的需要，反而会肌肉和脊椎造成严重负担和各种各样的损害。

■睡软床好？舒适软床，柔软而舒适，与肌肤之接触更为充分、亲密，睡眠之安全感也更为强烈。

而对于像柚子这样皮肤和身体都比较敏感的妹纸来说，软床之柔软，加上完美贴合人体生理曲线的设计，更能满足柚子的需求。

然而，软床过软也不好，因为不管你采取哪种姿势，身体中段都会下陷、躯干构成弧形，使脊椎周围韧带和椎间负荷过重，增加腰椎生理弯度，长期下去会引起腰痛；特别是有腰椎间盘突出、增生性脊柱炎等骨关节病的患者，久睡软床会使症状加重。

儿童床检测标准
儿童床是一种用于婴儿和幼儿的床具，为确保婴儿和幼儿的安全和舒适，需要遵守一系列国际和国家标准和规定。

以下是一些关于儿童床检测标准的常见要点：
1.安全性标准：儿童床必须符合国际和国家安全性标准，以确保
产品不会对婴儿和幼儿造成伤害。

这些标准通常涉及床的结构、材料、边缘和角落的圆滑度，以及防止窒息或卡住的设计要求。

2.婴儿床栏杆高度和间距：栏杆的高度和间距应设计为防止婴儿
爬出床或卡住头部。

标准通常规定栏杆的最小高度和间距。

3.床头和床尾：床头和床尾的设计应避免尖锐的边缘和突出的零
部件，以防止婴儿撞伤或被夹住。

4.床垫支撑：床垫支撑系统必须稳定，不会导致婴儿倾斜或滑动。

床垫支撑材料和结构必须符合规范。

5.材料和涂料：床的材料和涂料必须符合有关有害物质（如铅和
甲醛）的规定。

这是确保婴儿床不会释放有害物质的重要方面。

6.可折叠床的稳定性：如果是可折叠或可调节的婴儿床，它们必
须在各种位置下保持稳定。

7.装配和使用说明：儿童床必须附带清晰的装配和使用说明，以
确保正确的组装和使用。

这些说明通常包括床的最大重量限制
和床上的婴儿的安全姿势。

8.标签和认证：儿童床应具有相关的标签和认证，以证明它们符
合安全标准。

这可以包括国际标准，如欧洲EN标准，或美国
ASTM标准，以及其他国家和地区的认证。

购买儿童床时，确保选择经过认证并符合相关标准的产品，以保障婴儿和幼儿的安全。

另外，定期检查床的状况，确保零部件完好，以保持床的稳定性和安全性。

什么床不能睡答案什么床不能睡？这似乎是一个谜语，但实际上，这个问题有着非常现实的意义。

我们日常生活中接触的床铺种类繁多，但不是所有床都是我们应该选择的。

下面，将通过对不同床铺的特点分析，来找到答案。

一、过软过硬的床垫床垫是床铺中最重要的一部分，它将直接影响我们睡眠的质量。

如果床垫过于柔软或过于硬，都可能对人体造成负面影响。

过于柔软的床垫会导致身体不得到良好的支撑，造成腰酸背痛等问题。

过于硬的床垫则容易造成无法放松身体，影响入睡。

因此，我们在选择床垫时应根据自己的身体状况和喜好来选择。

二、不透气的床品床品包括床单、被褥和枕头等，它们的材质和透气性决定了我们的睡眠舒适度。

如果床品过于粗糙或不透气，容易引起皮肤过敏、出汗等问题，严重时还可能引发呼吸系统疾病。

因此，我们应该选择透气性好、材质柔软的床品。

三、不稳固的床架床架是床铺的骨架，如果不稳固，会影响我们的睡眠安全。

一些低价的床架可能做工不精细，使用寿命较短，一些床架设计不合理，易造成人员翻滚。

因此，我们在购买床架时应该选择品牌信誉好、做工精细、结构合理的床架。

四、低廉的床品舒适的床品是不便宜的，因为材质好的床品成本较高。

但一些非品牌床品价格低廉，质量却难以保证。

这种床品可能采用低质化工纤维或含有有害成分，使用后可能引起皮肤过敏等问题。

因此，为了自己的健康，我们应该选择品牌正规、材质放心的床品。

五、不整洁的床铺床铺是人们不可或缺的生活用品，也是一个脏的角落。

如果不及时清理和更换床铺，会聚集大量细菌，存在健康隐患。

另外，如果床铺太久没有清洗和更换，会受到虫害的侵害。

因此，我们应该定期更换床品，坚持床铺清洗和消毒。

综上所述，什么床不能睡？不合适的床铺会对我们的健康造成影响，因此我们应该选择合适的床铺，以保证健康和舒适的睡眠。

桃花芯儿童床好吗
桃花芯木是一种优质的硬木材料，具有一定的优点和特点，常被用于制作家具，包括儿童床。

桃花芯木的优点包括：
1. 美观：桃花芯木具有独特的木纹和颜色，外观美观，可以为儿童床增添自然和温馨的感觉。

2. 耐用：桃花芯木相对比较坚硬和耐用，可以经受孩子的日常使用和活动。

3. 稳定性：桃花芯木具有较好的稳定性，不易变形或开裂，使用寿命较长。

然而，选择桃花芯儿童床时，还需要考虑以下几点：
1. 安全性：确保儿童床符合安全标准，包括结构稳固、无锐角和裸露的螺丝等，以避免孩子受伤。

2. 尺寸和功能：根据孩子的年龄和身高选择合适尺寸的床，并考虑是否需要附加功能，如储存空间或梯子。

3. 质量和品牌：选择质量可靠的品牌和产品，以确保材料的质量和制作工艺的精湛。

总的来说，桃花芯木是一种不错的儿童床材料选择，但在购买之前，
建议仔细检查产品的质量、安全性和功能，以确保满足孩子的需求和安全标准。

同时，也可以考虑其他材料的儿童床，如实木、胶合板等，根据个人偏好和预算做出选择。

睡硬板床的好处与坏处睡硬板床的好处与坏处睡硬板床作为一种传统的睡眠方式，在一些地方和文化中一直被广泛使用。

然而，这种睡眠方式是否适合每个人，还是有一些争议的。

本文将探讨睡硬板床的好处和坏处，并对其中的理论进行分析和评价。

一、睡硬板床的好处1. 支撑力强：硬板床的最大优点是它的支撑力强。

相比于软床垫，硬板床能够更均匀地分配身体的重量，对脊椎和骨骼有更好的支撑作用。

2. 保持脊椎正常曲线：睡在硬板床上能够保持脊椎正常的生理曲线。

相比软床垫，硬板床更容易维持脊椎的自然曲度，对脊椎健康有所帮助。

3. 避免睡眠不足：一些人认为睡硬板床能够帮助他们更好地入睡和保持睡眠状态。

硬板床的硬度可以让人更快地入睡，减少翻身和醒来的次数，保证睡眠的质量。

4. 帮助改善姿势问题：一些人在睡眠中习惯保持不正确的姿势。

睡硬板床能够纠正这种问题，使人养成正确的睡姿习惯。

二、睡硬板床的坏处1. 缺乏舒适感：硬板床的硬度让很多人感到不舒服。

这种睡眠方式往往缺乏柔软的感觉，使人难以放松身心，导致睡眠质量下降。

2. 反弹力缺失：相比软床垫，硬板床的反弹力较差。

这意味着硬板床无法为身体提供足够的支撑力，在部分人群中可能导致酸痛和不适感。

3. 不适合特定病症：硬板床并不适合所有人。

对于一些患有脊椎病、关节痛或骨质疏松等症状的人来说，睡硬板床可能会加重疼痛和不适感。

4. 不适应期较长：对于一些习惯了软床垫的人来说，过渡到睡硬板床需要一个适应过程。

在适应期间，睡眠质量可能受到一定的影响。

三、结论综上所述，睡硬板床既有好处，也有坏处。

对于正常健康的人而言，睡硬板床可以提供良好的脊椎支撑和改善睡眠质量。

然而，对于一些特定病症和对舒适性要求较高的人来说，睡硬板床可能并不适合。

因此，在选择睡眠方式时，个人的健康状况和舒适需求应该被充分考虑。

最重要的是，找到适合自己的睡眠方式，保证良好的睡眠质量和身体健康。

参考文献：无。

如何正确挑选婴儿床垫随着人们生活水平的提高，人们对于婴儿床垫的要求越来越高。

在挑选婴儿床垫的时候，不同的人会有不同的需求和关注点。

那么如何正确挑选婴儿床垫呢？本文将从床垫材质、硬度、透气性、抗菌性、价格等方面来探讨如何正确挑选婴儿床垫。

床垫材质床垫材质是挑选婴儿床垫时最关键的因素之一。

选择床垫材质的时候，我们需要注意两个因素：首先是材质必须是安全环保的，不能带有有害物质，以免对宝宝的健康造成影响。

其次是要选择柔软的材料，对宝宝的皮肤敏感度要较低。

目前市场上的婴儿床垫主要有三种材质：海绵、弹簧和乳胶。

海绵床垫是由天然胶和黏土炭合成的一种材质，柔软性好，同时透气性能也很好。

但相对于弹簧和乳胶床垫，海绵床垫对于针孔螨等细菌的抗菌能力稍微差一点，需要定期清洗。

弹簧床垫相对于海绵床垫，它的透气性更好，不仅如此，它的弹性还非常好，完全可以支撑我们的后背。

这样的材料对于婴儿来说也是非常合适的。

但考虑到弹簧床垫的安全性，我们要选择硬度较高的弹簧床垫，以免造成宝宝的误吸。

乳胶床垫是一种由天然乳胶木的浆提取出来的液体，能够自然地形成一种柔软的材质。

乳胶床垫的透气性能特别好，对于宝宝来说可以有效地降低过敏反应，减少过敏症状。

但乳胶床垫的价格相对较高，需要家长根据自己的经济能力来选择。

床垫硬度婴儿的骨骼和肌肉系统都不是很发达，需要睡在柔软并支撑力好的床垫上。

但是过分软床垫会使得宝宝沉迷睡眠，不仅不利于宝宝的生长发育，而且也会使得宝宝产生背痛等问题。

因此，选择床垫硬度时需要权衡宝宝的需要和床垫的支撑性能。

目前市场上的婴儿床垫硬度主要分为三级：软、中、硬。

软床垫适合一些较小的宝宝，如新生儿等。

因为他们的身体尚未完全发育，需要一个更柔软的床垫来保护他们的骨骼和肌肉系统。

中等硬度的床垫则适合大一些的宝宝。

中等硬度的床垫不仅能够确保宝宝的身体有所支撑，还能够保证他们的身体不会那么容易陷进床垫中，以免造成身体不适，影响睡眠质量。

硬床垫适合那些已经长大的宝宝，比如说2岁以上的宝宝。

儿童床垫软硬标准
儿童床垫软硬标准。

儿童的睡眠质量对于身体和大脑的发育至关重要，而床垫的软硬程度直接影响
睡眠的舒适度和健康性。

因此，选择适合儿童的床垫软硬标准显得尤为重要。

首先，儿童床垫的软硬度应该适中。

过硬的床垫会对儿童的脊柱造成压力，影
响正常的生长发育，而过软的床垫则无法提供足够的支撑，容易导致脊柱变形。

因此，适中的软硬度可以为儿童提供良好的支撑和舒适的睡眠环境。

其次，儿童床垫的材质也至关重要。

优质的床垫材质应该具有透气性和吸湿性，这样可以有效地排除床垫内部的潮气，保持干燥清爽的睡眠环境。

同时，材质应该具有良好的弹性和耐磨性，以保证床垫的使用寿命和舒适度。

另外，儿童床垫的安全性也需要引起重视。

床垫表面的材质应该符合儿童的皮
肤敏感性，不含有害物质，避免对儿童健康造成影响。

同时，床垫的边缘应该设计圆滑，避免儿童在睡梦中受伤。

最后，儿童床垫的尺寸也需要符合标准。

床垫的长度和宽度应该适合儿童的身材，既能提供足够的活动空间，又能避免儿童在睡梦中从床上摔落的危险。

综上所述，儿童床垫的软硬标准应该是适中的软硬度、优质的材质、安全的设
计和合适的尺寸。

家长在选择儿童床垫时，应该结合儿童的实际情况和个性化需求，选择适合的床垫，为儿童提供一个舒适、安全的睡眠环境。

这样不仅可以保障儿童的健康成长，也能提高他们的睡眠质量和生活品质。

婴儿睡软床好还是硬床好？父母们一定要明白育儿专家表示，宝宝在不同的年龄段睡觉时选择床的软硬程度是很有讲究的，有的时候睡软床好，有的时候推荐睡硬一点的床，因此今天就教广大年轻父母正确的做法。

★一、婴儿睡硬床好还是软床好—新生儿刚刚在导读中我们已经了解了，不同年龄阶段的婴儿对于床的硬度要求是不一样的，接下来我们就一起来看一下对于婴儿来说睡硬床好还是软床好，怀胎十月，孩子都是在妈妈肚子中度过的，刚刚爬出来的时候，在很多方面都会比较脆弱，这时候婴儿期的小孩脊椎还是处于一个硬度不高的状态，如果睡过硬的床会对宝宝皮肤造成一定的影响，这时候睡在软床上，对婴儿是没有什么伤害的，对于新生儿来说水软床比较好。

★二、婴儿睡硬床好还是软床好—半岁到1岁接下来我们就来了解一下半岁到1岁大的婴儿睡硬床好还是软床好，我们知道半岁到1岁的宝宝开始学习走路的时候，这时候孩子非常好动，脊椎骨骼也逐渐硬起来了，所以很多孩子在10个多月的时候就会小步走路了，这时候为孩子选择什么样的婴儿床非常重要，这时候及不要让他们睡在过软的床上了，如果婴儿还睡在软床上，软床会增加脊柱的生理性弯曲程度，使脊柱旁的韧带和关节负担过重，要问半岁到1岁的小孩睡硬床好还是软床好，这时候选择稍微有一点点硬度的床比较好。

★三、婴儿睡硬床好还是软床好—2岁-6岁2岁-6岁的年龄段的孩子，以及基本学会走路，皮肤的抵抗能力也逐渐加强了，这时候为孩子选购床的时候，又要注意一些问题了，这时候的孩子已经不需要很软的床了，倾向选择硬度在50%左右的床就可以了，通过很多知名科学家研究表明如果我们在硬垫子上睡觉时，我们的背部血液循环中断，扭曲变形，影响身体健康，压迫神经会阻碍孩子的发展，骨骼也容易变形这时候一定不要盲目选择过硬的床，硬度介于软和硬之间就可以了。

★四、婴儿睡硬床好还是软床好—注意事项了解了婴儿睡硬床好还是软床好之后，我们一起来总结一下婴儿睡床选择注意事项有哪些吧，我们在了解过睡硬板床对成人健康是没有什么影响后，在选择睡硬板床上面也有很多值得注意的事情，值得注意的是我们为婴儿选择床的时候不要一味地追求床垫过软或过硬，这样很容易造成极端，要根据孩子的年龄阶段来为他们选择床，首先是材质的选择，以实木为最佳，第二就是婴儿床品牌的选择，好的品牌设计自然也是一流的，帮助孩子健康发育。

睡眠专家提醒你：床垫过软过硬的危害宝宝一出生，大多数都是跟爸爸妈妈一起睡觉，但爸爸妈妈却忽视的床垫过软过硬对宝宝都不好，那么，睡眠专家提醒你：床垫过软过硬的危害，太软的床垫，睡起来虽然舒服但容易陷落，翻身困难;而太硬的床垫则不能适当地承托身体各部位，反而对脊椎形成更严重的慢性伤害，特别是正在发育的孩子，一旦脊椎受损，不但影响长个和形体美观，甚至还有可能影响内部脏器的发育。

理想的床垫，应该是由柔软的上、下层和结实、牢固而富有弹性的中间层组成。

一方面，中间层可以给孩子的身体以必需的支撑，而另一方面，当它受到由体重产生的压力又可以传递给柔软的下层，从而托起孩子的身体，而不致发生脊柱畸形。

此外，给孩子选床垫除了考虑弹力和支撑，还要留意其是否绿色环保。

床垫面布要确保使用100%纯棉，内部胶水也必须使用环保胶水。

颈部腰部尤需支撑。

怎样的床垫对宝宝最好呢?专家建议，在购买床垫时可以让孩子试躺，让孩子躺在上面感受一下。

以习惯的睡姿躺下，看看床垫是否对孩子的肩部、腰部和臀部都能提供足够承托，使他的脊柱保持自然的生理中立位。

侧卧时须保持脊柱处于同一水平线上，随肩部和臀部的体形自然变化，仰卧时颈部和腰部需要获得更多承托，避免而体重较重的孩子适合睡较硬的床垫，弹簧的力度能给予身体每个部位得到良好支撑。

总之，睡眠习惯、体重体型和身高都对床垫的选择有影响，没有最好的，只有最合适的。

定期进行人体姿态检查和检查床垫是否出现不可恢复的较大凹陷是必要的。

床垫保养1.经常翻转：家长在买床垫的第一年，每两三个月正反、左右相互对调一次。

这样能使床垫受力平均，之后大约每半年翻转一次即可。

2.不要让宝宝在床上跳跃：在床上跳跃会使单点受力过大而令弹簧受损、床垫局部凹陷变形。

3.保持清洁：部分床垫的布套可以拆洗，是卫生且理想的设计。

不能拆洗的，需定期用吸尘器清理床垫。

遇有液体倾倒而渗透到床垫里层时，应立即用吸湿性强的抹布吸取，再使用吹风机冷温风或电风扇吹干。

不同年龄段儿童床垫需求分析：从硬到软（仅供参
考）
不同年龄段的儿童对床垫的需求有不同的要求。

以下是根据年龄段对床垫需求的分析：
0-3岁儿童：
0-3岁是儿童脊柱发育的关键时期，对于这个阶段的儿童来说，床垫的选择需要特别注意。

这个阶段的宝宝大部分时间都在睡觉，因此需要选择稍微硬一些的床垫，以支撑宝宝的脊柱和身体，避免睡姿不正确造成的问题。

另外，由于这个阶段的孩子容易溢奶，床垫还需要具有防水和防尘螨的功能。

3-10岁儿童：
3-10岁是儿童脊柱发育的第一个高峰期，孩子的睡眠姿势和坐姿都需要注意。

这个阶段应该选择软硬适中的床垫，既能够提供足够的支撑，又能让孩子在睡眠中保持自然的姿势。

床垫的材质也需要考虑，选择透气性好的材质有助于保持干燥和舒适。

10-16岁儿童：
10-16岁是儿童脊柱生长的第二个高峰期，孩子的睡眠姿势需要注意。

这个阶段应该选择稍微硬一些的床垫，以支撑孩子的脊柱和身体。

同时，床垫也需要具有防尘螨和防水功能，以保持清洁卫生。

16岁以上儿童：
16岁以上的孩子脊柱基本发育成型，对于床垫的要求相对较低。

但是，仍然需要注意床垫的透气性和卫生情况，避免因为潮湿和不透气导致皮肤问题和呼吸道问题。

总之，不同年龄段的儿童对于床垫的需求是不同的，家长需要根据孩子的具体情况来选择合适的床垫。

在选择床垫时，需要注意质量和安全，选择有信
誉和安全保障的品牌。

同时，还需要结合孩子的个人需求和偏好来选择合适的材质和厚度，以确保孩子获得最佳的睡眠质量。