负离子浓度对应效果表

负氧离子浓度与健康的关系(2011-06-15 10:26:46)转载▼标签：杂谈分类：不甜的糖大气负离子在自然生态环境中的浓度分布图表：单位：个/每立方厘米环境场所森林瀑布高山海边乡村田野公园旷野郊区城市公园街道绿化地带楼宇办公室城市房间工业开发区负离子浓度10000-20005000-100001000-5000400-1000100-1000400-600 200-400 100 40-50 0与人类健康关系度人体具有自然痊愈力杀菌、减少疾病传染增强人体免疫力、抗菌力增强人体免疫力、抗菌力增强人体免疫力、抗菌力改善身体健康状况改善身体健康状况诱发生理障碍头痛失眠等诱发生理障碍头痛失眠等易发各种疾病注：（表中的数据由台湾科技大学叶正涛先生收集整理）据专家观察研究认为，负氧离子主要有以下作用：(1)对神经系统的影响空气负氧离子可降低血中5-羟色胺音量，增强神经抑制过程，可使大脑皮层功能及脑力活动加强，精神振奋，工作效益提高，能使睡眠质量得到改善，促进人体新陈代谢。

负氧离子还可使脑组织的氧化过程力度加强，使脑组织获得更多的氧。

(2)对心血管系统的影响据学者观察，负氧离子有明显扩张血管的作用，可解除动脉血管痉挛，降低血压，增强心肌功能，并具有明显的镇痛作用。

负氧离子对于改善心脏功能和改善心肌营养也大有好处，有利于高血压和心脑血管病人的病情恢复。

(3)对血液系统的影响研究证实，负氧离子有使血液变慢、延长凝血时间的作用，能使血中含氧量增加，有利于血氧输送、吸收和利用。

(4)负氧离子对呼吸系统的影响最明显这是因为负氧离子是通过呼吸道进入人体的，它可以提高人的肺活量。

有人曾经试验，在玻璃面罩中吸入空气负氧离子30min，可使肺部吸收氧气量增加 20%，而排出二氧化碳量可增加14. 5%，故负氧离子有改善和增加肺功能的作用，对呼吸道、支气管疾病等具有显著的辅助治疗作用，使身体各器官的功能更为有效，且无任何副作用。

空气中的正负离子按照迁移率的大小分为大、中、小三种离子。

小粒径的负离子具有良好的生物活性，易于透过人体血脑屏障，进入人体发挥其生物效应。

广西巴马世界长寿之乡的存在让负离子对人体的保健作用得到了最好证明，研究发现，巴马地区人口百岁率之所以高，很重要的一个原因就是当地负离子浓度高，可达3万/cm³。

在巴马，几乎找不出一个糖尿病、高血压甚至癌症患者，大部分老人无疾而终，而糖尿病患者在此地居住月余，就基本上可以不用再打胰岛素。

巴马负离子最高的百魔洞负氧离子浓度高达17万/cm³，很多得了癌症的病人付费在这里呼吸负离子。

基于负离子的作用，它又有“空气维生素”之称。

无数临床研究发现，负离子可以改善神经衰弱、失眠，通畅心脑血管，降低血液粘稠度，提高人体免疫力，对改善失眠、哮喘，缓解高血压、糖尿病等顽疾具有显著疗。

清华大学博导、中科院专家林金明教授所著的《环境健康与负氧离子》一书中如下定义：空气的正、负离子，按其迁移率大小可分为大、中、小离子。

离子迁移率大于0.4 cm²/（V`s）为小离子，小于0.04 cm²/（V`s）为大离子，介于s两者之间则为中离子。

接近分子大小的荷电原子团或分子团，都属于小的空气离子。

这些小的空气离子具有高的运动速度，在大气中互相碰撞，又不断聚集，形成大离子或中离子。

只有小离子、或称之为小离子团才能进入生物体。

而其中的小负氧离子、或称之为小负氧离子团，则有良好的生物活性。

负离子的产生原理主要有以下几种：1．大气受紫外线，宇宙射线，放射物质，雷雨，风暴，土壤和空气放射线等因素的影响发生电离而被释放出的电子经过地球吸收后再释放出来很快又和空气中的中性分子结合，而成为负离子，或称为阴离子。

自然界的负离子（也就是在身体内起好的作用和还原作用的负离子）有很大的抗氧化效果与还原力。

2．瀑布冲击，细浪推卷暴雨跌失等自然过程中水在重力作用下，高速流动，水分子裂解而产生负离子。

负离子浓度对应效果表
注：（表中的数据由台湾科技大学叶正涛先生收集整理）单位：个/立方厘米
市场上的空气净化器综述负离子净化器特点
负离子浓度对应空气质量以及人体健康表
瀑布森林：10000-20000个/cm 空气质量优秀，非常清新，人体具有自然自愈力
乡村田野：1000-5000 空气质量1级，清新，增强人体免疫力
城市公园：400-1000 空气质量2级，空气一般，勉强维持人体健康状况
办公楼宇：0-400 空气质量3-4级，空气不清新，诱发各种亚健康问题
居民房间-100-400 空气质量3-4级，空气不清新，影响家人健康、诱发各种慢性疾病工业开发区-1000 空气质量较差，空气污染严重，易发各种疾病。

利用在不同森林环境中测得的大量空气负离子浓度数据，采用标准对数正态变换法，制定出森林环境中空气负离子浓度的分级评价标准。

将森林环境中空气负离子浓度水平分为6 个等级，即大于3000个/cm3为Ⅰ级，2000~3000个/cm3为Ⅱ级，1500~2000个/cm3为Ⅲ级，1000~ 1500 个/cm3为Ⅳ级，400~1000 个/cm3为Ⅴ级，400 个/cm3以下为Ⅵ级。

利用该标准，对北京小龙门森林公园及广州流溪河国家森林公园主要景区空气负离子状况进行了评价。

随着人们对空气负离子医疗保健及杀菌功能认识的逐渐加深，空气负离子作为一种新的生态保健资源在许多行业得到了广泛应用[1]。

在林业及旅游行业，人们利用多数森林环境中空气负离子浓度高的特点竞相开展“森林生态旅游”、“森林浴”等活动，并开发修建了众多的“负离子呼吸区”、“森林医院”等疗养保健场所[2-4]。

在这些保健场所中，确实有一部分的空气负离子浓度较高，具有较好的保健效果，但也有一部分的空气负离子浓度并不高，根本就不具有保健效能[5，6]。

目前，国内外还没有一个可以用来评价森林环境中空气负离子浓度水平的标准。

作者在分析国内 10 个森林风景区空气负离子浓度实测数据的基础上，建立了森林环境中空气负离子浓度的分级标准，为森林空气负离子资源的开发评价提供了依据。

在此基础上，对北京门头沟小龙门森林公园和广州流溪河国家森林公园进行了实证研究。

1、数据来源研究所用数据来源于中南林学院森林旅游研究中心近年来采用F-3 型森林大气负离子测定仪在湖南省的桃源洞、张家界、阳明山，江西省的三爪仑，广东省的金坑，广西的姑婆山等森林公园和湖南省衡山风景名胜区，广东省鼎湖山自然保护区，广西大瑶山自然保护区以及北京青少年绿色度假中心等 10 个森林风景区所测得的空气负离子值。

测点所覆盖的地域范围广阔，森林植被类型多样，具有较强的代表性。

2、数据处理环境因子分级评价标准的制定常常基于对大量具有正态分布特性的实测数据的统计分析。

人体对负氧离子的成熟标准
人体对负氧离子的成熟标准因研究而异，一般来说，医学研究证明，人体对空气负离子浓度的要求为：当空气负离子浓度为每立方厘米一万个以上时，就能起到防病治病的效果；浓度为每立方厘米四百-一千个时，可以维护人体健康的基本需要；浓度低于每立方厘米二百个时，只能维持生理健康边缘，可能引起亚健康；当低于每立方厘米五十个时，就会诱发生理障碍等疾病。

高含量的负离子及森林中所散发的植物精气具有强大的医疗和保健功能，具有洗肺、改善心肌功能、镇静自律神经、杀菌、激活人体内多种酶等作用。

然而，世界卫生组织发布的空气等级标准认为，当空气中的负氧离子浓度达到1500个/cm³时，被认为是清新的空气。

同时，人体维持健康的最基本标准是空气中的负氧离子浓度不低于1000个/cm³。

这意味着如果空气中的负离子浓度低于1000个/cm³，人体可能无法获得足够的负离子供给，从而可能引发一系列健康问题。

总的来说，人体对负氧离子的成熟标准因研究而异，而且不同地区和环境中的负氧离子浓度可能会有所不同。

因此，建议根据个人的实际情况和所处的环境来评估负氧离子的成熟标准。

不同空气负离子浓度级别划分等级所代表的空气质量空气负离子对人体有突出的疗养保健功效，是空气清新的重要原因，这已不是秘密，负氧离子已被越来越多的人所了解。

但，城市公园和原始森林空气中都有负离子，为什么对人体健康的好处却多少有别呢?这是因为空气中负氧离子浓度不同。

那么，空气负离子浓度级别划分与空气质量的关系又是什么呢?空气负离子浓度与空气质量的关系是怎样的?即使我们身处洁净的空调房或实验室里，也时常会感觉头晕脑胀，但当我们身处原始森林、天然瀑布或黄金海岸时，却一定会觉得身心舒畅、神清气爽，这就是空气负离子的魅力所在。

台湾科技大学叶正涛教授通过对负氧离子多年研究，收集整理了不同浓度下，负离子对空气和人体健康的影响，即对空气负离子浓度级别划分如下：50个/立方厘米以下：都市封闭室内，空气质量较差，轻则头痛、失眠，重则导致各种疾病;100—2000个/立方厘米：都市公园，空气质量一般，可维持人体健康的基本需求;500—10000个/立方厘米：郊区田野，空气质量较好，可增强人体免疫力，具有抗菌效果;5000—20000个/立方厘米：高山、海边，空气质量良好，杀菌作用明显，可减少疾病传播;10000—50000个/立方厘米：森林、瀑布，空气质量优等，具有自然痊愈力。

医学研究表明，当空气中的负氧离子浓度超过20000个/立方厘米时，则已达到可治疗疾病的标准。

负氧离子浓度越高，对人体越有利吗?答案是确定的。

目前，国内外对负离子的研究已十分深入，将空气负离子运用到临床医学中的案例更是数不胜数，尚没有负氧离子对人体有害的报告。

另外，著名的“世界长寿之乡”广西巴马百魔洞的负离子浓度可达70000个/立方厘米，也成就了其“长寿村”的美名。

人工生成负离子浓度能达到哪个级别呢?目前采用不同技术、不同品牌的负离子发生器产生的负离子浓度不同，一般设备发射口的浓度都在几万到几千万不等。

但由于负离子本身稳定性差，极易快速结合其他微粒而消失，所以负离子设备打造长期高浓度负离子环境难度比较大。

负离子的作用与功效负离子有哪些作用与功效负离子的作用和功效对人体和环境有惊人的效果，那你知道负离子的作用与功效有哪些吗？下面我们就来了解了解负离子有哪些作用与功效吧！负离子就是空气负(氧)离子，是带负电荷的单个气体分子和轻离子团的总称。

在自然生态系统中，森林和湿地是产生空气负离子的重要场所。

在空气净化、城市小气候等方面有调节作用，其浓度水平是城市空气质量评价的指标之一。

负离子对人体主要有五大功效：1.血液的进化作用：当身体荷负电位时，血液中的钙、钠离子化率上升，加速血液的弱喊化，具血液净化作用。

2.细胞活化作用：当血液中的负离子增加，可增进新陈代谢旺盛，细胞组织活化，血液中的钙增加，提高肌肉、心肌的兴奋，使心脏更健康。

3.增加抗体免疫力：当负高子增加时，血液中的血球蛋白会显著增加，进而增强抗体及身体本身的防卫力，同时提高人体的自然治愈力。

4.加强血液循环：使用负离子产品30分钟后撤量指尖到手腕间的温度大约可上升0.5度，证明本产品对手脚冰冷及末稍血液循环不良，具显著改善效果。

5.神经的调整作用：自律神经机能，会藉助体内充分吸收负离子而获得显著的改善，连带着与自律神经有密切关系的内分祕腺功能也会顺畅，造成血机能同时有所改善。

负离子广泛存在于森林瀑布，田野郊区等地方。

家用电器中，负离子能使空气优化，减少PM2.5对人体的危害。

空气负离子还有清洁室内装修污染的作用。

具有环保功能的空气负离子主要指前两种小分子负离子。

空气负离子能还原来自大气的污染物质、氮氧化物、香烟等产生的活性氧(氧自由基)、减少过多活性氧对人体的危害；中和带正电的空气飘尘无电荷后沉降，使空气得到净化。

空气中的负离子已被当作评价环境和空气质量的重要标准。

负离子浓度国家标准负离子是指带负电荷的离子，它们可以通过与空气中的水蒸气结合，形成负离子团簇，对人体健康有益。

负离子浓度国家标准是指对空气中负离子含量的规定，其制定是为了保障人们的健康和生活质量。

负离子浓度国家标准的制定是基于对负离子对人体健康的积极作用的科学认识和研究。

首先，负离子可以改善空气质量。

负离子可以吸附空气中的尘埃、烟雾、花粉等颗粒物，使其沉降到地面，从而净化空气。

在负离子浓度较高的环境中，空气中的有害微粒物质会减少，人们呼吸的空气会更加清新。

其次，负离子对人体健康有益。

负离子可以促进人体细胞代谢，增强免疫力，改善睡眠质量，缓解疲劳，减轻压力，提高人体抗氧化能力，对心血管系统、呼吸系统、神经系统等都有积极的影响。

因此，保持空气中负离子的适当浓度对人们的健康十分重要。

负离子浓度国家标准的制定需要考虑空气质量、人体健康等多方面因素。

根据相关研究和实验数据，制定出适合人体健康的负离子浓度标准，以保障人们的生活环境和健康。

在室内空气净化、空气质量改善等方面，负离子浓度国家标准的制定和执行将起到重要作用。

在实际生活中，人们可以通过一些方法增加室内空气中的负离子浓度，比如使用负离子发生器、空气净化器等设备，多接触大自然中的负离子丰富的环境，保持室内空气流通等。

这些方法有助于改善室内空气质量，提高人们的生活质量。

总的来说，负离子浓度国家标准的制定是为了保障人们的健康和生活质量，它对空气质量的改善、人体健康的促进具有重要意义。

人们应该重视负离子对生活的积极作用，采取有效措施增加室内空气中的负离子浓度，从而改善生活环境，保障健康。

负离子浓度国家标准的执行将对人们的生活产生积极的影响，是一项十分有益的举措。

世界卫生组织发布的《负氧离子浓度等级标
准》
世界卫生组织发布的《负氧离子浓度等级标准》规定了不同负氧离子浓度水平的分类，以便于评估和比较不同环境中的负离子水平。

根据该标准，负氧离子浓度等级被划分为六个不同的等级，分别为非常优、优、良、一般、较差和差。

这些等级是通过对室内和室外空气中负离子浓度的测量结果进行分析和统计得出的。

在非常优等级中，负离子浓度较高，通常是10000个/cm³以上，对人体健康和精神状态有非常积极的影响，能够改善睡眠质量、提高免疫力、减轻焦虑和压力等。

而在差等级中，负离子浓度较低，一般低于100个/cm³，这种情况可能对人的健康产生消极影响，包括增加呼吸道疾病的风险、降低免疫力、导致疲劳和压力感等。

根据这些负离子浓度等级标准，人们可以对自己所处的环境中负离子浓度进行评估，并根据需要采取相应的措施来改善室内和室外的空气质量。

这是为了保护人类健康和提高生活质量的重要措施之一。

负离子当人们漫步在海边、瀑布和森林时，会感到呼吸舒畅，心旷神怡，其中一个最重要的原因是空气中含有丰富的负离子。

负离子被誉为空气中的“长寿素”、“空气维生素”，人类生活环境中负离子的含量浓度，与人体健康水准直接相关。

离子医学研究者认为，对生命体给与自然界的能量——负离子（还原离子），可使破环生命体健康的酸性、氧化、活性氧、乳酸等因素逐渐减少,激活细胞组织的新陈代谢，给生命体内部创造良好的环境，从而加强生命体自身的恢复力与自然治愈能力，进而克服疾病，造就健康的身体。

通常，负离子是指大气中自然生成的0.5～1.0nm纳米左右的微粒子，但其本质为电子（e-）,因此可以说是生命体最大的电子供给体。

这个电子与体内的质子（H+）发生化学反应，产生氢原子（H）。

这虽然是个单纯的化学反应，对于生命体来说确是抑制异常酸性与氧化的基本单位。

换言之，负离子对于酸性具有非常大的缓冲作用，并且可以说是清除活性氧（自由基）的最有效清除剂。

最终可以达到调整细胞环境、促进细胞内各种代谢，维持机体正常机能的效果。

自然界的负离子在空气中是以一种串离子的形状存在着，由于大自然的负离子有很大的抗氧化效果与还原力，所以堀口昇博士又将其命名为还原离子。

负离子的产生原理自然界产生负离子：大气受紫外线，宇宙射线，放射物质，雷雨，风暴，土壤和空气放射线等因素的影响发生电离而被释放出的电子经过地球吸收后再释放出来很快又和空气中的中性分子结合，而成为负离子。

瀑布冲击，细浪推卷暴雨跌失等自然过程中水在重力作用下，高速流动，水分子裂解而产生负离子。

物质分子形态转换过程。

森林的树木，叶枝尖端放电及绿色植物光合作用形成的光电效应，使空气电离而产生的负离子。

部分地壳岩石能够释放出一定的负离子。

通过人工负离子生成技术生成负离子：目前很多技术不成熟的厂家采用高压电晕放电的方法来制造负离子，这种方法同时会伴随产生臭氧（目前国家对臭氧浓度的标准是0.05ppm，国际标准是0.075ppm，通常超过0.03ppm就会对人体产生不好的作用。

世界卫生组织负氧离子标准世界卫生组织规定：清新空气中负离子标准浓度应大于1500个/cm3。

负离子是大自然中的本身就存在的一种自然因子，没有辐射，对小孩没有危害。

相反，负离子在环保和疗养保健领域占有重要的地位。

负离子也称做负氧离子，对人体健康非常有益。

负离子是空气中带负电荷的离子总称，由于带负电的氧气所占的比重最大，所以习惯上称为负氧离子。

空气负氧离子很不稳定，寿命短的只有几十秒，最长也不过几分钟。

世界卫生组织规定：清新空气中负氧离子标准浓度应大于1500个/cm3。

我国现阶段还没有用负氧离子浓度评价空气质量的统一标准，但是，国内学术界依照空气中负氧离子的浓度，将空气分为六个等级：非常清新（大于2000个/cm3）、较清新（15 00-2000个/cm3）、清新（1000-1500个/cm3）、一般（500-1000个/cm3）、不清新（3 00-500个/cm3）和非常不清新（小于300个/cm3）。

普通室内的负氧离子浓度也就在几十到几百之间，不过，现在有专业的负离子空净在净化室内空气的同时还可以补充室内的负离子浓度，比如具有负离子系统和污染物收集系统的生态负离子生成技术就可以生成等同于大自然的生态级小粒径负离子，这项技术是在清华大学和亚伯科技联合研发的，净化效果更好，发射距离更远，发生电压更低，负离子浓度更高。

可以在室内空气形成2-3万个的一个负离子浴环境。

被誉为“空气维生素”和“长寿素”的负氧离子利于身心健康。

负氧离子是通过呼吸道进入人体的，它可以提高人的肺活量。

通过加快呼吸道纤毛运动频率，使呼吸系数增加（实验表明，吸入负离子30分钟后，肺吸收氧气量增加20%，排出二氧化碳量增加14.5%），加强气管粘膜上皮纤毛运动，增加腺体分泌，同时还能促进鼻粘膜上皮细胞的再生，恢复粘膜的分泌功能，促进水肿消退，改善肺泡的换气功能。

故负氧离子有改善和增加肺功能的作用，对呼吸道、支气管疾病等具有显著的辅助治疗作用，尤其是可减少慢阻肺的发生，百姓俗称“洗肺”。

森林空气负离子浓度研究森林不仅能给人们提供多彩的景观和游憩娱乐的场所，更重要的是它还具有多种生态效益，发挥着净化空气、改善空气质量的作用。

什么是空气负离子？空气负离子就是大气中的中性分子或原子在自然界电离源的作用下，其外层电子脱离原子核的束缚而成为自由电子，自由电子很快会附着在气体分子或原子上，特别容易附在氧分子和水分子上，而成为空气负离子，大气中的空气负离子时刻不停地在产生同时也时刻不停地在消失着。

当空气负离子遇到尘埃或有害气体成分则立即失去极性而消失。

经济的高速发展，给社会带来了大量工业废气，交通车辆尾气和煤烟、粉尘等大气污染，城市的空气质量不断下降，严重威胁到人类的身体健康和人居环境质量。

随着人民生活水平的提高，人们开始关注空气负离子的存在与作用，市场上也出现了空气负离子发生器等卫生保健产品。

研究表明，空气负离子对人体有很好的保健作用，它能调节人体生理机能，可以消除疲劳，改善睡眠，预防感冒和呼吸道疾病，改善心血管功能，提高人体抗病免疫能力。

由于空气负离子对人体健康的重要作用，以与它与大气污染密切的负相关性，因而，空气负离子浓度成为空气清洁度的重要评价指标。

国际上公认的空气清洁度评价标准之一“安倍空气质量评价指数”，就是依据空气负离子浓度计算出来的，以安倍指数的高低，将空气质量分为“最清洁、清洁、中等清洁、容许值、临界值”五个等级。

森林与空气负离子浓度有什么关系呢？国外的研究资料表明，森林中空气负离子浓度明显高于无林地区，森林能有效地增加空气负离子的数量，主要的原因：一是由于森林植物进行光合作用会释放大量氧气，森林的蒸腾作用产生大量水汽，氧气和水汽容易离化产生自由电子，同时氧气和水汽分子也最易捕获自由电子，而形成负离子。

二是由于森林具有滞尘作用，森林的滞尘作用，森林的滞尘能力比裸露地面高75倍，因而森林中尘土减少了，负离子损耗也就少。

三是森林植物叶面常分泌各种植物精油，这些精油能促进空气离化。