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一年级心理健康教育教案（精选23篇）一年级心理健康教育教案1教学目标：1、让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。
2、学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。
教学重点：学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。
教学难点：让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。
教学准备：剪一个红色的`心型图片。
教学过程：一、故事引入。
1、齐读书本P30《“西西”的故事》2、蓝蓝苦恼什么？假如你是蓝蓝，你会怎样做？二、活动坊：真心真意。
1、以同桌为单位，每个学生先细想一下自己的优点。
2、由一名学生讲述自己的优点，另一个学生用心去聆听。
然后交换讲述与聆听。
3、把心留住：每位学生在心型图片上写上一位班内熟悉同学的姓名，在姓名下面写上这位同学的优点，把图片交给这位同学。
4、当你听到别人真诚的赞美时，你觉得怎样？三、体验坊。
1、故事分享。
(1)自由读书本P32的故事。
(2)这个故事给你什么启示？2、手指比较。
伸出右手，看一看五个手指，特别比较一下拇指与其他四指在形状和功能上的不同。
四、小结。
要多称赞别人，为别人的进步和成功感到高兴。
一年级心理健康教育教案2教学目的：培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。
课前准备：1、课件设计2、小品编排教学过程：一、导入：你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的'朋友！二、活动：1、找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。
第一次：3个同学一组迅速抱成团。
第二次：4个同学一组迅速抱成团。
第三次：5个同学一组迅速抱成团（学生分组做“找朋友游戏”。
游戏之后数一数：我赢了次，我输了次。
)2、谈一谈（1）我找到朋友时心里感到。
（2）我没找到朋友时心里感到。
（学生谈心里感受）3、交朋友的秘诀（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？（学生归纳交朋友的秘诀）看课件：课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。
一年级心理健康教育教案(全册)第一单元：认识自己教案1：我的名字教学目标：- 让学生了解自己的名字含义及背后的故事。
- 培养学生热爱自己的名字，增强自信心。
教学内容：1. 介绍自己名字的由来和含义。
2. 分享名字背后的故事。
3. 讨论名字与个人身份的关系。
教学活动：1. 让学生准备关于自己名字的资料，包括名字的由来、含义和背后的故事。
2. 学生互相分享自己的名字资料，其他学生倾听并提问。
3. 引导学生思考名字与个人身份的关系，讨论名字对个人成长的影响。
教学评估：通过学生在分享过程中的表现和讨论中的参与程度来评估学生对名字的认识和自信心的提升。
教案2：我的优点和不足教学目标：- 帮助学生认识到自己的优点和不足，培养自我认知能力。
- 培养学生积极面对自己的不足，并努力改进。
教学内容：1. 引导学生思考自己的优点和不足。
2. 学生互相分享自己的优点和不足，并给予鼓励和建议。
3. 讨论如何克服自己的不足，提高自己的能力。
教学活动：1. 让学生准备关于自己优点和不足的资料，包括具体的例子和改进的方法。
2. 学生互相分享自己的优点和不足，其他学生倾听并给予鼓励和建议。
3. 引导学生讨论如何克服自己的不足，提高自己的能力。
教学评估：通过学生在分享过程中的表现和讨论中的参与程度来评估学生对自我认知的掌握程度和对克服不足的信心。
第二单元：与他人相处教案3：尊重他人教学目标：- 让学生理解尊重他人的重要性，培养尊重他人的习惯。
- 培养学生在与他人相处中能够尊重对方的不同。
教学内容：1. 引导学生认识到尊重他人的重要性。
2. 学生互相分享尊重他人的具体行为和经历。
3. 讨论如何在日常生活中更好地尊重他人。
教学活动：1. 让学生准备关于尊重他人的具体行为和经历的资料，包括在与他人相处中的实际应用。
2. 学生互相分享自己的尊重他人的行为和经历，其他学生倾听并提问。
3. 引导学生思考如何在日常生活中更好地尊重他人，讨论尊重他人的重要性。
一年级心理健康教育教案(第一部分)一、教学目标1. 让学生了解和认识心理健康的重要性。
2. 培养学生积极向上的心态，增强自信心。
二、教学内容1. 心理健康的重要性a. 认识心理健康对生活、学习的影响b. 了解心理健康与身体健康的关系2. 培养积极心态a. 学会欣赏自己，发现自己的优点b. 面对困难与挫折，保持乐观态度3. 情绪调节与表达a. 认识不同情绪，学会正确表达b. 学会运用恰当的方式调节情绪a. 学会尊重他人，理解他人b. 学会与同学、老师、家人沟通交流5. 自我保护意识与能力a. 学会保护自己的隐私与权益b. 学会防范危险，提高安全意识三、教学方法1. 谈话法：通过提问、讨论等方式引导学生思考和分享。
2. 案例分析法：通过生动有趣的案例，让学生在实际情境中学习和体验。
3. 游戏法：设计相关心理游戏，让学生在游戏中学会合作、沟通和自我调节。
4. 角色扮演法：让学生扮演不同角色，体验不同心理状态，提高同理心。
四、教学准备1. 教学PPT、图片、视频等素材。
2. 心理游戏道具。
3. 角色扮演道具。
五、教学评价1. 观察学生在课堂中的参与程度、表现和反馈。
2. 课后与学生、家长沟通，了解学生的心理变化和应用情况。
3. 定期进行问卷调查，收集学生心理健康状况及相关数据，以便进行教学调整。
一年级心理健康教育教案(第二部分)六、教学目标1. 帮助学生认识自己的情感，理解情感变化的原因。
2. 培养学生应对压力和挑战的能力，增强心理韧性。
3. 引导学生学会自我安慰和自我激励，提高自我调节能力。
5. 培养学生的时间管理和任务规划能力，提高学习效率。
七、教学内容1. 认识和管理情感a. 识别不同的情感及其表现b. 理解情感变化的原因和影响c. 学习情感调节的方法和技巧2. 增强心理韧性a. 认识压力的来源和影响b. 学习应对压力和挑战的策略c. 培养面对困难的积极态度和适应能力3. 自我安慰与激励a. 学习自我安慰的方法，如深呼吸、冥想等b. 培养自我激励的习惯，如设定目标、积极自我对话等4. 尊重他人a. 理解尊重他人的重要性b. 学习尊重他人的不同，包括观点、感受和需求c. 实践尊重他人的行为，如礼貌、倾听、不嘲笑等5. 人际交往技巧a. 学习有效的沟通方法，如倾听、表达、同理心等b. 培养合作精神，学会在团队中协作c. 掌握解决人际冲突的策略，如冷静对话、寻求帮助等八、教学方法1. 故事讲述法：通过寓言故事或真实案例引导学生理解和感受情感。
一年级健康教育教案篇一教学目的：使学生了解刷牙是保护牙齿健康的关键及掌握正确的刷牙方法。
从小养成早晚两次刷牙的良好习惯。
教学重点：掌握正确的刷牙方法。
教学难点：自己动手刷牙。
教学用具：媒体、黑板教学内容及过程：一、介绍牙齿的作用1、介绍牙齿的作用牙齿可以用来咀嚼食物、帮助消化，并且通过咀嚼可以刺激亚银、颚骨、颜面和颈部的生长发育。
2、刷牙的作用刷牙是保持口腔卫生、牙齿健康的主要方法。
正确的刷牙可以去除附着于牙表面的菌班和软垢，借助牙刷的按摩作用，促进牙龈健康。
二、学习刷牙方法1、师示范刷牙方法，并讲解2、每天早晚两次刷牙不能忘，不让细菌在牙齿中生长。
听，欢快的刷牙歌唱起来了，让我们一起舞动我们的小牙刷吧。
（全体起立，跳《刷牙歌》）3、今天你们学会了科学的刷牙方法，纠正了你们以前的刷牙方法，回家后你会把这方法教给你身边的爸爸妈妈爷爷奶奶，全家一起来保护牙齿，好吗？4、齐读儿歌小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷；小牙刷，轻轻刷，从上往下都要刷；从下往上仔细刷，里里外外都要刷；爸爸妈妈把我夸，是讲卫生的好学生。
5、在今后的`护齿课上，我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。
因为牙齿是非常重要的器官，我们每天都需要它们。
一年级健康教育教案篇二教学目标：（一）知识与能力目标1、强化儿童“健康”的意识2、培养学生有礼貌、守纪律、爱学习、讲卫生的习惯（二）过程与方法：通过结合书本上的`图片，让学生们明白什么是健康，知道自己改怎样做才能健康（三）情感态度与价值观：让学生明白做任何事情都要有一个强健的体魄和健康的心理才行教学重点难点：指导学生进行心理健康教育。
教学课时：2课时教学过程第一课时一、导入同学们好，大家知道什么是健康吗？大家认为怎样做才能健康呢？（学生自由发言，教师总结）二、教师在黑板上板书课题：学好健康教育课1、教师带读第一页的课文（学生齐读，分组读）三、看图师：同学们，请把书翻到第三页，看看图中的叔叔、阿姨在做什么？（让学生根据图上的内容发言，教师总结）师：如果没有健康的身体能做到这些事儿吗？为什么？生：不能（并说原因）师：对了，没有健康的身体是做不到这些的。
一年级心理健康教育教案20篇
【最新版】
目录
1.心理健康教育的重要性
2.一年级心理健康教育的目标
3.教案的设计原则
4.教案的内容及实施方法
5.教案的预期效果
正文
心理健康教育对于学生的成长和发展具有至关重要的作用，尤其是在一年级这个关键时期。
为了帮助一年级的学生建立健康的心理素质，我们需要制定一系列针对性的心理健康教育教案。
本文将介绍 20 篇一年级心理健康教育教案的设计原则、内容及实施方法。
首先，我们需要明确一年级心理健康教育的目标。
这一阶段的心理健康教育应着重于帮助学生适应新的学习环境，培养良好的人际交往能力，增强自信心和自尊心，以及培养良好的情绪调控能力。
在设计教案时，我们需要遵循以下原则：贴近学生实际，注重互动参与，强调实践操作，以及关注学生个体差异。
根据这些原则，我们可以从以下几个方面展开教案设计：
1.学生自我认知的培养：通过设计一系列活动，帮助学生认识自己的优点和不足，提高自我认知能力。
2.人际交往能力的培养：设置不同的情境，让学生在角色扮演中体验人际交往的技巧，学会尊重他人，关心他人。
3.情绪调控能力的培养：教授学生简单的情绪调节方法，如深呼吸、积极心理暗示等，帮助他们学会在面对困难时保持积极的心态。
4.自信心和自尊心的培养：通过成功的体验和积极的反馈，让学生感受到自己的价值，增强自信心和自尊心。
在实施教案时，我们需要关注每一个学生的个体差异，根据不同学生的特点进行有针对性的指导。
同时，我们还需要与家长保持密切沟通，了解学生的心理状况，共同为学生的心理健康护航。
小学一年级心理健康课教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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一年级《心理健康教育》主题班会教案一、教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到保持积极心态对自身发展的积极作用。
2. 培养学生学会调整自己的情绪，学会与人沟通交流，提高人际交往能力。
二、教学内容1. 认识心理健康：介绍心理健康的概念，让学生明白心理健康对生活和学习的重要性。
2. 情绪管理：教授学生调整情绪的方法，如深呼吸、心理暗示等，让学生学会控制自己的情绪。
3. 人际沟通：讲解与人沟通的技巧，如倾听、表达、同理心等，提高学生的人际交往能力。
4. 自我认知：引导学生正确评价自己，认识到自己的优点和不足，培养积极的自我认知。
5. 培养自信心：通过活动让学生体验到成功的喜悦，增强自信心，勇敢面对挑战。
三、教学方法1. 讲座法：讲解心理健康的重要性、情绪管理的方法等理论知识。
2. 案例分析法：分析典型案例，让学生从中认识到心理健康的重要性。
3. 小组讨论法：分组讨论问题，培养学生的团队协作能力和人际沟通能力。
4. 实践活动法：组织学生参与心理游戏、角色扮演等，让学生在实践中学会调整情绪、与人沟通。
四、教学步骤1. 导入：通过故事、图片等方式引出心理健康主题，激发学生的兴趣。
2. 讲解：讲解心理健康的重要性、情绪管理的方法等理论知识。
3. 案例分析：分析典型案例，让学生认识到心理健康的重要性。
4. 小组讨论：提出问题，让学生分组讨论，培养学生的团队协作能力和人际沟通能力。
5. 实践活动：组织学生参与心理游戏、角色扮演等，让学生在实践中学会调整情绪、与人沟通。
6. 总结：对本节课的内容进行总结，强调心理健康的重要性。
五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的参与情况，了解他们对心理健康知识的掌握程度。
2. 学生表现：评价学生在实践活动中的表现，如情绪调整、人际沟通能力等。
3. 学生反馈：收集学生的反馈意见，了解他们对课堂教学的看法和建议。
4. 教学目标达成度：总结本节课的教学效果，评估教学目标是否得到有效实现。
一年级心理健康教育的教案(优秀8篇)一年级心理健康教育的教案篇1教学目的：使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害，指导学生彩积极的态度和调节方式，克服嫉妒心，优质心理平衡。
懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能区分识别嫉妒的行为表现，有意识地克服嫉妒心理。
教学过程(一)导入心理学中有一种不健康的心理现象，从古至今有这种心理现象的人，心理上都对自己产生不良的影响，请听下面的小故事。
(二)讲授新课1、从故事中我们看到，白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理?2、嫉妒心理怎么样害死了白泰宫的儿子?3、心理学家经过调查、研究、分析后得出：嫉妒之心影响人的身心健康，容易出现头晕、头疼、食欲减退、恶心呕吐、胸有郁闷、腰背酸痛等症状，而且有嫉妒之心的人情绪都很不稳定，行为出现过激，就像故事中的白泰宫一样。
读[咨询台]，我们应怎么样保持好情绪?(三)活动区1、请同学做个小测试，了解自己的心理状态。
A、组织学生自读自评。
B、从小测试中你知道了什么?2、嫉妒是不健康的心理状态，请你选一选，把不良的情绪放入回收箱中。
(可在词语上画__)。
3、实践园A、怎么样做才是最好呢?__请你动笔写一写，遇到下列情况你会怎么样做?__请同学反馈，引导学生认识只有靠自身努力争取才能成功，嫉妒之心对我们的发展是不利的。
B、读一读下面两句话，谈谈你的体会。
C、遇到同学中有嫉妒行为的，你打算怎么样帮助他呢?(看小练习)D、同桌讨论E、反馈(四)总结全课通过学习，我们认识了嫉妒这种不良心理现象的危害，希望同学们在日常生活中时刻提醒自己，保持乐观的情绪，通过自己的努力来争取成绩。
一年级心理健康教育的教案篇2活动目的：通过比较小学与学校生活的不同之处，让学生从情感上认识到自己长大了已经成为一年级小学生。
活动准备：录制一段家长对孩子提出期望的录音，印制寄语卡活动过程：一、谈话导入：小朋友们，你每天背上书包，蹦蹦跳跳地来上学，你知道自己已经是什么身份了吗?对!你已经告别那无忧无虑的学校生活，进入另一个崭新的天地——小学，真正成为了一名小学生了，我们该怎样适应新的环境呢?二、回忆比较1、现在让我们一起来回忆自己的学校生活，想想现在的小学生活和以前的学校生活有什么不同的地方?2、对呀，学校中的时间安排和学校完全不一样，还有许多和学校不同的新鲜事。
一年级心理健康教育课教案5篇一年级心理健康教育课教案精选篇1教学内容：不当“小皇帝”主题：克服任性教学目标：1、通过活动，帮助学生认清任性的坏处。
2、通过活动，引导学生自觉改掉任性的坏毛病。
教学重点：认清任性的坏处。
教学难点：改掉任性的坏毛病。
教学过程：一、课前准备小品——任性的“小皇帝”教师要事先挑选好六名学生，分别扮演不同的角色，同时指导学生进行排练（强调台词的语调和神态，注意形体动作以及道具的设计）。
1、教师课堂点题：同学们，任性是我们生活中常常会见到的，今天我们来讨论一下任性的问题，先请大家观看一个小品。
2、出示思考题：（1）谁是任性的“小皇帝”。
（2）“小皇帝”有那些坏毛病。
（3）任性又有那些坏处。
3、提出观看要求：认真观看、积极思考，告诉学生这就是对同学的尊重。
二、讨论1、讨论方法指导：讨论是一种非常重要的学习方法，也是人与人之间相互交流的重要手段，在讨论的过程中，要各抒己见，求同存异，要心平气和地发表自己的见解，虚心、仔细地听取别人的见解。
2、就以上问题分四人一组相互讨论。
3、根据小品内容，结合自身情况，讨论任性有那些坏毛病和坏处。
三、展开1、自我测试，完成调查卷（要求认真、如实的填写，告诉学生诚实是一个人的美德）2、找出克服任性的方法3、针对调查卷所出现的任性问题全班进行讨论交流。
四、小结1、自我评价：这堂课我们主要讨论了一个什么问题？你认清了任性的坏处了吗？在你身上是否存在任性的问题，找到改正的`办法了吗？你学会讨论的方法了吗？你有收获吗?2、教师小结：今天我们讨论了“任性”，大家都很认真，也在克服任性方面动了不少脑筋，相信同学们一定不愿做任性的孩子，对吗？六、总结：任性是一个大坏蛋，千万别和它做朋友。
一年级心理健康教育课教案精选篇2【教学目标】1、通过丰富多彩的活动，使学生了解发散思维，并激发学生想象创新的欲望;2、帮助学生树立创新理念，突破思维定式，锻炼学生的观察力和动手能力;3、训练学生积极用脑，培养学生发散思考、灵活变通的思维习惯。
一年级全册心理健康教育教案
教学目标
1.了解什么是心理健康，知晓保护和改善心理健康的方法。
2.掌握认识身体不适时的应对方式，了解身体与情绪的联系。
3.培养良好的情感体验，在情感中获得成长。
4.提高自我认知，认知自己的优点和不足，了解自己的情绪变化。
教学内容
第一课、什么是心理健康？
•引导学生思考心理健康的含义，并通过小组讨论的方式整合各自的想法。
•讲述维护心理健康的必要性及常见的保持心理健康的方法，如运动、休息、沉淀等。
第二课、注意身体感受
•引领学生通过身体感受和反应了解自己，增加对情绪的认识。
•带领学生学习深呼吸、舒缓肌肉等控制身体反应的方法，提高自控能力。
第三课、情感沟通
•带领学生认识情感体验，在情感中获得成长，表达自己的情感需要。
•教授在沟通中的基本技巧，如倾听、理解等。
第四课、认知自己
•引导学生了解自己的情绪变化，了解自己的优点和不足，增强自我认知。
•学习通过承认自己的错误和不足，促进自我成长。
教学活动
•通过情景模拟、角色扮演、小组讨论、组内分享等多种形式为主的互动教学活动，让学生亲身体验和参与，从而更好地理解所学知识，增强记忆与理解。
教学评估
•课下布置相关的习题或情境任务，帮助学生巩固所学知识和技能。
•通过平时表现与课堂表现相结合的形式进行评估。
总结
通过本次心理健康教育课程，学生了解了认知自己、情感沟通、注意身体感受、维护心理健康等方面的知识。
同时，也具备了基础的自我控制、情感协调、沟通技巧等方面的能力，让学生更好的适应生活中的各种挫折和挑战。
《在上学和回家的路上》教学目的：1、认识上学和放学路上的危险。
2、知道在路上怎么保护自己。
教学重点：路上的危险。
教学难点：怎样保护自己。
教学过程：一、问题导入同学们，在上学和回家的路上，如果没有爸爸妈妈或老师在身边，你会害怕吗？二、想办法：遇到下面的情况，该怎么办？1、快迟到了，糟糕，刚好红灯亮了，我……2、回家的时候，一个我不认识的人对我说：咱们去一个好玩的地方玩吧，我跟你糖吃。
”我……3、回家的路上，身后有几个不认识的人跟着我很久了，我……4、路上，几个同学欺负一个小同学，我……5、上学途中，前面急了一堆人，我很好奇，……让同学们说说自己的想法，看看哪个组的方法最好.向小组的同学说一说，你还遇到过什么可怕的事，让同学帮你想想办法。
三、课后练兵场1、把今天学习的方法说给爸爸妈妈听听，问问爸爸妈妈还有没有更多更好的方法。
2、和爸爸妈妈一起做游戏，让爸爸妈妈演“坏人”，表演你在遇到“坏人”的时候怎么做？六、心灵自助餐老师讲述司马光砸缸的故事.学生交流:这个故事告诉我们什么?七、教师小结小学一年级下册第3课《一个人在家》教学目标：1.通过此次教学活动让学生明白一个人在家可能出现的危险；2.知道一个人在家的时候要如何保护自己；3.能够做到一个人在家的时候保护自己。
教学准备：1. 准备教案2. 准备课件3. 搜集案例教学方法：1. 案例法2. 讨论法教学场地：小学一年级教学过程：一、故事导入1. 老师小时候亲身经历的故事2.小华的故事二、教学实施（一）怎样消除一个人在家的恐惧心理1.你听了老师小时候的故事有什么感受？2.一个人在家很孤单，很害怕，那老师应该怎么做才会让自己勇敢起来呢？3.看来，同学们比当年的老师聪明多了，勇敢多了。
如果今天你的爸爸妈妈有事不在家，留下你一个人，你会害怕吗？你会怎么做？4.同学们分小组讨论。
5.各组派１名代表上台向大家介绍自己小组的有效方法。
6.老师总结归纳。
并要求同学们运用到自己今后的生活当中，做一个勇敢，独立的好孩子。
（二）面对突发事件，你该怎么办？1.插入图片（110，119,120）说说图片中的事情是在什么时候会发生的。
2.我们什么需要拨打110报警电话，119火警电话，或120急救电话？3.设想情景，小组讨论。
4.小组表演。
看哪个组的同学应对措施最棒！三、总结同学们，你们学会了一个人在家的时候如何保护自己的吗？我们还可以回家和自己的爸爸妈妈演一演，并且可以让他们告诉你更多保护自己的方法。
小学一年级下册第4课《抵御诱惑当标兵》教学目标：1. 认识什么是不良诱惑；2. 知道如何抵御不良诱惑；3. 能够抵御诱惑当标兵。
教学准备：1. 准备教案2. 准备课件3. 准备一段相关视频教学方法：1. 案例法2. 讨论法3. 游戏法教学场地：小学一年级教室一、教学过程：二、故事导入《小兵和涛涛》的故事小兵是个爱学习的好孩子，是同学们心目当中的标兵。
可是因为他迷上了玩电子游戏，上课没精神，学习急剧下降。
并且他还在自己的同桌涛涛一起带进了游戏室……三、引导教育1. 你认识小兵的做法对吗？2. 他怎样做有什么害处？3. 同学们，你遇到过像小兵或涛涛这样的事情吗？4. 遇到这样的事情该怎么办呢？四、我们一起来玩这个“我来说一说”的游戏吧：1. 六人一组，说一说最近小兵上课为什么没有精神？2. 如果你是涛涛，你会不会和小兵一起进入游戏室？为什么？涛涛应该怎么做呢？3. 说一说，你还遇到过哪些诱惑你的事？（比如：看电视看到深夜）我们应该怎样远离这些事情呢？五、远离诱惑，不受诱惑1. 同学们，我们要怎样保护自己不被诱惑呢？给大家说一说你的好办法吧！（1）给自己设定学习和游戏时间表，并严格按照时间表上的规定执行；（2）每天看电视或上网的时间不能超过1个小时电视；（3）请自己的爸爸妈妈做好监督。
……2. 我们要怎样做一个标兵呢？让我们一起来学习一个诀窍吧：不逃课，不说谎，不乱花钱不攀比；不进网吧，不贪玩，遇到诱惑仔细想；寻找榜样常看齐，天天向上做标兵！六、小结同学们，学习了今天的内容，你知道怎样做一个标兵了吗？向爸爸妈妈说说你的想法吧！你还可以问问他们还有什么更行之有效的方法，在他们的监督下执行。
做一个真正的标兵。
第5课《一心一意》教学目的通过本次活动让学生知道做事情不要三心二意的，让学生明白一心不能二用这句话，认识分心的负面影响，知道如何集中注意力，能够在学习时一心一意。
教学准备一、准备教案二、准备课件教学方法一、案例法二、游戏法三、讨论交流教学课时及场地一、教学课时：1课时二、教学场地：多媒体教室教学过程一、故事引入（课件展示）1、小猫钓鱼的故事。
2、陈毅吃墨水的故事二、交流感受师：故事到此就结束了，同学们有什么样的想法没有？生1：故事一我想说的是小猫没能钓到鱼是因为他做事不专一，结果没钓到鱼。
生2：陈毅误把墨水当芝麻酱吃了是因为他读书读的太兴奋了。
师：你们都说的很对，通过这两个故事我想说的是在生活中我们经常有这样的事情发生，在我们的学习上我们更要集中注意力，能够在学习时一心一意，把事情做的更好。
三、做游戏活动步骤第一步：三人为一组站在黑板前，左右两面的同学同时告诉中间这位同学不同的数字或文字，让他们马上大声说出两个耳朵分别听到了什么。
第二步：再选两个组重复上面的游戏。
第三步：改变游戏规则。
参加者不变，这次要求站在两边的同学一先一后的说跟中间那个同学听。
第四步：比较前后两次同学的成绩有什么不同。
同事说好还是一先一后说好。
说一说同学们，这个游戏有意思吗？通过这个游戏你学到了什么？第一步、说一说，先后两个游戏有什么不同？第二步、请参加游戏的同学说一说在那种条件下更容易说出听到的内容。
第三步、六人一组讨论，为什么在两种情况下同学的表现不同，说说这个活动对我们有什么启发？四、注意力的训练a) 深呼吸法b) 目标专一法c) 回忆法五、同学们你有没有一边写作业，一边吃东西的习惯，或者一边学习，一边听儿歌，一边写作业，一边看动画片呢？三、学习了今天的内容，你觉得这样做好吗？如果你有这样的习惯吗，想一想应该这样改掉呢？怎样在学习时做到一心一意？第6课《上课“走神儿”》教学目的：学了这课后要让学生认识上课“走神儿”的现象，知道上课怎样才不“走神儿”从而让学生做到上课专心听讲，积极思考。
教学准备：一、准备教案一、准备课件教学方法：一、观察法二、讨论交流教学课时及场地一、教学课时：1课时二、教室场地：教室教学过程一、看表演第一步：看同学表演：小华和小芳是同桌。
上课时，小芳双手放在背后，专心听王老师讲课，小华确东张西望，一会儿看看文具盒上面的卡通人物，一会儿又把文具盒拆开，拼成一个变形金刚，边拼边念念有词小声的说：“这个转过去~~~~~~~~~~反了~~~~~~~~~扭过来~~~~~~~~~”看完表演，请同学们回答：王老师为什么要批评小华，表扬小芳？第二步：看第二个表演，看完后，请同学们说一说这样帮助小华改正缺点？第三步：看第三个表演：小芳对小华说：“上课时把文具收进书包；不要带吃的东西进学校；另外，上课时积极开动脑筋，边听边想，上课就不会走神了~~~”说一说，小华改正缺点的办法是否对你自己也有用呢？二、讨论交流自己有没有像小华一样上课玩文具盒或做其他与课堂无关的事情呢？如果有，我们该怎么改正呢？第一步：每组6人。
向小组的同学说一说你在上课的时候有没有走过神儿？第二步：请同学们想想办法，我们这样才能再上课的时候不走神儿？第三步：每组推选一个同学，向全班同学说说你们组的意见。
三、总结，同学们，你一定想知道怎样才能做到不走神儿吧？下面就让我们学习几个好方法吧。
1、自己提醒自己2、用纸条提醒自己3、同桌互相提醒一年级健康教育教案第二单元第7课《写作业“走神儿”》一、教学目的：帮助学生认识写作业“走神儿”现象，知道如何写作业不“走神儿”，让学生做到写作业不分心。
了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。
学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。
二、教学准备教案，图片三、教学课时1课时四、教学过程（一）导入师：同学们，你放学后都做些什么呢？是马上开始做作业还是先去玩，或者一边写作业，一边玩呢？我们一起来看看小华是怎么做的吧。
（二）学文明理第一步：请看故事，说说小华下午放学是怎样度过的。
教师指导孩子看书上45-46页插图，然后让学生默看一遍。
第二步： 4人组讨论：小华为什么很晚还在写作业，为什么在第二天上课的时候会瞌睡、“走神儿”？第三步：小组讨论，像小华这样做作业三心二意，对我们的学习和生活有什么影响？（三）学生活动1、说一说，讨论后，找代表发言。
你写作业的时候走神儿吗？为什么走神儿，做什么去了？帮助学生归纳出以下几点：A、注意力不集中。
B、三心二意。
C、要用脑，勤思考。
D、要动口，敢发言。
E、要动手，认真写。
请记住：做作业是我们小学生巩固知识的主要手段，做作业时要努力排除干扰，自觉完成。
2、测测我的注意力同学们，写作业的时候要一心一意，你做得好不好呢？让我们进行下面的小游戏，看看你能A：请同学们按顺序从1到25找出这些数字，看谁做得又快又准确。
然后再从25到1找数字。
B：请用铅笔划掉数字里的“2”的数，要求一分钟内完成。
3、集中训练要求环境安静，闭目静坐，先在头脑中想象出一个黑点，再想象由这个点向右无限延长的黑线。
每天练习三次。
每次五分钟。
隔两天后再想象，由黑点起无限旋转的螺旋线形。
疗程为7天。
然后减少量坚持2周。
（巩固）4、怎样克服“走神儿”的毛病。
1、自我提示法：找几张小卡片，上面写专心听讲、不要走神、等放在平时常看得见的地证词如文具合时书桌上，家里的写字台上墙上等这样无论上课听讲还是回家做作业都可以提醒自己别走神。
2、记录法：准备一个小本，专门用来记录走神儿的内容。
比如，今天数学课中你想昨天的足球赛来着，那就要在本上记录：数学课足球赛约2分钟。
这样记录几天后认真看一遍会发现自己胡思乱想的东西多无聊，浪费了多少时间。
想信用不过多久本上的记录会越来越少的3、自我奖惩法：就是在每次写作业或复习功课之前。
先给自己定个时间表，从几点几分到几点几分完成什么内容。
如果在规定时间完成了学习计划，并且始终专心致志的。
那么就奖励一下自己：看会儿电视或听一段音乐；相反，如果由于分神而使计划落空，那你就该毫不留情地惩罚自己做不愿做的事，如干家务或跑楼梯等。
这样长此以往就会为了奖励避免惩罚而渐渐养成集中注意力的好习惯了。
这是几个训练注意力的方法。
如果有兴趣可以试一下，试时别忘了告诉我。
我还想检验一下行不行呢。
（四）、课后练兵场自己制做一张“自我评价表”。
每天填写，然后拿给爸爸妈妈看。
日期周一周二周三周四周五周六周日安排好时间☆☆☆☆☆☆☆写作业不想无关事☆☆☆☆☆☆☆早睡早起☆☆☆☆☆☆☆如果你做到了，那么就在那一天相对应的☆表格中把涂成红。
