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高考理科状元学习方法总结“我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。
想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。
但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。
睡眠有了保证，上课时就能全神贯注。
而且我住在学校里，就不会上网，不会看电视，这样就有事半功倍的效果。
同时，复习时肯定要多做测试题，但是要不要成海就值得商榷……最后，我想告诉学弟学妹们，高三不是一次折磨，是一种升华，你们将要完成的不仅是学业上的飞跃，还有人格上的成熟。
”——林茜接受访问时说超越年龄的“自制力”天津：陆宇衡高考总分：683分(满分750分)这个16岁的小男生在得知自己成了状元时很意外，他说自己不是天才，只是一个按照计划跟着老师复习的乖学生。
但他也强调，劳逸结合很重要，所以即便已经高三，陆宇衡仍然是看电视、上网、听歌一个都不能少，还经常在学校的贴吧上发发帖、浏览同学的博客、聊聊天，但他总能很好地控制时间，掌握分寸，在学习与玩乐之间找到平衡点。
这种超越年龄的“自制力”也许就是这个小男生最后夺得理科状元的主要原因吧。
注重基础知识学会心理暗示山东：赵旭照高考总分：共714分(含20分优秀学生加分)(满分750分)谈到高考复习，赵旭照的经验是注重基础知识，尤其是到了冲刺阶段，不钻研难题、偏题，而是巩固基本方法。
一上高三，赵旭照就给自己定了三轮复习计划。
第一轮：详细复习每一个细节，直到第一次模拟考试结束。
第二轮：大块内容复习，知识系统化。
第三轮：针对高考，练习应考技巧。
平时，赵旭照习惯“自我心理暗示”：“不断鼓励自己，无论前面考得怎么样，只要还有一门没结束，就有翻盘机会……”细节决定成败新疆：林佳瑞高考总分：723分(含10分加分)(满分750分)“我的复习策略就是：抓重点，分小计划，抠细节，争取不失分。
我的长处是在学习上很细心，比较注意细节，一些概念性的知识，我都记得很牢。
我还有一个厚厚的本子——错题集，那可是我的宝贝。
里头全都是些典型题目，是我平时在学习中做错的题，我把它们抄下来，定期拿出来分析，不断巩固复习，最终达到了查漏补缺的效果。
高考状元高效学习方法【8篇】（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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高考状元发言稿尊敬的各位领导、亲爱的老师、亲爱的同学们：大家好！首先，我要向各位领导、老师们表示衷心的感谢，感谢你们多年来对我的关心和培养。
同时，我也要向同学们表示最真挚的谢意，是你们的陪伴和支持，让我有机会站在这里，与大家共同分享我的高考心得。
回首高中三年的求学之路，我经历了无数的努力和汗水，也收获了许多宝贵的经验和教训。
今天，我想分享一下我在备战高考过程中的一些心得和方法，希望对大家有所帮助。
首先，我认为高考的备考过程中，制定合理的学习计划是非常重要的。
我们应该根据自己的实际情况，合理安排每天的学习时间和任务。
要有目标，有计划地进行复习，同时要注重合理的休息和调整，保持良好的心态和体能。
其次，高考的备考过程中，掌握好各科目的学习方法和技巧也是至关重要的。
我在备考过程中，注重培养自己的学习兴趣，提高自己的学习效率。
在学习上，我善于总结归纳，注重理解和记忆，通过做题和讲解的方式来巩固知识点。
同时，我也积极参加各种模拟考试和竞赛，提高自己的应试能力和心理素质。
此外，高考备考中，良好的心理状态和积极的心态也是非常重要的。
我在备考过程中，时刻保持积极向上的心态，相信自己的能力和潜力。
面对困难和挫折，我坚持不懈，勇于面对，从中吸取经验和教训。
我相信，只要心怀信心和坚持不懈，我们一定能够战胜困难，取得优异的成绩。
最后，我想强调的是，高考不仅仅是一个考试，更是我们人生的一个新起点。
无论我们取得怎样的成绩，我们都应该保持谦逊和进取的态度，不断学习和提高自己。
高考只是人生的一个阶段，我们还有更多的挑战和机遇等待着我们。
因此，无论成绩如何，我们都应该坚持追求卓越，不断努力，为实现自己的梦想而奋斗。
亲爱的同学们，我们是幸运的一代，有机会接受优质的教育，拥有无限的可能。
让我们珍惜这来之不易的机会，用智慧和勤奋去书写我们的人生篇章，为实现中华民族的伟大复兴贡献自己的力量。
最后，再次感谢各位领导、老师们的关心和支持，感谢同学们的陪伴和鼓励。
高考超常发挥岳晓东一、当前高考心理培训的四大误区岳晓东目前高考培训产品非常丰富，市场非常火爆，但是它却有突出的四个误区。
1.只讲减压，不讲发挥第一个误区就是高考心理培训只讲减压不讲发挥。
学校请来各方高人给学生做报告，讲高考怎么减压。
很多学生听了不乐意，因为他不存在压力问题，用不着接受减压的培训。
如果倒过来讲高考怎么样正常发挥，甚至超常发挥，那所有的学生都会接受，因为是所有人受益，而不是部分人受益。
2.只讲不练，缺乏互动第二个问题就是只讲不练，缺乏互动。
老师来讲课，讲完之后就走了，没有跟进，没有交流互动，不知道讲完之后学生到底是什么结果，没有一个练习的过程。
懂和会之间的桥梁是练习，所以学一套心理暗示的方法要有练习的过程，有熟练的过程，最后才能奏效，现在缺乏这一块。
3.缺乏成效评估第三点就是缺乏成效评估。
做完了培训，到底效果怎么样?不知道。
没人检查，没人考核，没人跟踪。
给学生做了报告之后，老师要根据考核调查结果来调整心理辅导或培训的方式，使它很个体化，很有针对性。
4.缺乏专家指导第四个问题就是缺乏专家的指导。
专家当然是让学生知道要领然后自己去做。
如果自己去做，可能出了问题他不知道，没有人给他及时纠正;或者他做了一半觉得没意思了，就会半途而废。
所以要有个心理教练。
很多学生高考没考出好成绩，就是因为他进考场那一刻心态就不对。
前不久南京做了个调查，问高三学生对高考什么感觉，60%人都说烦燥，地狱。
如果做过心理调试，变怕高考为想高考要高考，就从地狱的感觉改变为登天的感觉。
对于学生来说，如果没有专家指导，想做到这一步非常困难。
因为你不能凭空说我高考一定行，我觉得他需要专家有针对性的指导才可以。
培训的四大误区二、高考成功的关键因素1.高考实技心实就是实力，首先你必须把知识都要学到位，而且都要学得扎实;第二层面就是所谓考试技术，包括考试信息、考试经验的到位;第三个层面才是心。
这三个层面要结合在一起，才能进入最佳的心理流畅或超常发挥的状态。
高考状元是如何学习的学习方法是通过学习实践总结出的快速精通知识的方法。
因其与学习精通知识的效率有关，越来越受到人们的重视。
以下是我整理的高考状元是如何学习的，希望可以提供给大家进行参考和借鉴。
高考状元是如何学习的一、明确自己的目标你希望考上的学校是什么?那应该是需要跳起来才能够得着的果子。
顺手就能摘到或跳得再高也够不着的都不叫目标。
学习目标也是一样，目标不能太高，也不能太低。
太高了，会觉得太难而丧失信心;太低了，会觉得太容易而丧失积极性。
如果你目前是中下游水平，那么学习目标就应该是进步，如果是上游水平，那么学习目标就应该是稳步发展。
根据自己的状况制订自己的目标，只有当你总想跳起来去摘学习果子的时候，才是找到了方向。
学习成绩的提高需要一个过程，不会立竿见影。
我们要坚信只要尽力，就有进步，坚持下去，一定会有效果。
我在高二时，英语阅读和完形很薄弱，我订了一个打算，每天做两篇阅读、一篇完形，两个月后还是没起色。
一位英语老师告知我量变积累到一定程度才能引起质变，我静下心，继续按打算做，高三英语有明显突破，尤其是考试中完形基本上没有再错过。
我想告知大家的是即使你的成绩暂时不是很好，也千万别对自己绝望而放弃努力。
大目标短时间内不能很快见效，但是你可以看到自己每天在努力，在完成每天制订的学习任务，距离胜利又近了一步。
基础差并不可怕，关键是要坚持不懈。
你可能走了一千步还没有看到胜利，但是不要放弃，坚持不懈，你会发现，也许胜利就在一千零一步。
二、制订学习打算并学会定期小结可能大家会有这样的体会：在一段长时间自习(例如周六下午从2点到6点的4个小时自习的时间)开始时，只做了10分钟练习就坐不住了，总想着去看电视、上网或是逛街，结果大好时光就这样被白白浪费掉了。
这是因为你没有给自己制订好学习打算。
打算有短期的和长期的，在开始任何学习前，我都会为自己制订一个周密的打算。
短期的，比如刚才说的4个小时自习，分成若干段，每段时间做一科，小结或是做题，都一一打算好;长期的，比如5月看课本打算，用半个月看完一本课本，每天看几页，一天中的哪个时段看，都事先拿一张大白纸写下来，每天完成后都做好标记。
单科状元演讲稿尊敬的评委、各位老师、亲爱的同学们：大家好！我是今年的单科状元，今天非常荣幸站在这里，与大家分享我的学习心得和体会。
首先，我想谈谈我个人的学习方法。
对我而言，坚持高效的学习方法是获得好成绩的重要保证。
首先，我会合理安排学习时间，保证每天有足够的时间专心学习。
对于每个科目，我会制定相应的学习计划和目标，有针对性地进行学习。
我会将重点、难点的知识进行整理和总结，然后深入学习和理解。
此外，我还会通过做大量的习题和模拟试卷来巩固知识，并及时纠正错误。
这种针对性的学习方法，帮助我更加高效地掌握了学习内容。
其次，我认为良好的学习态度对于取得好成绩至关重要。
我始终保持积极的学习态度，面对困难不退缩，而是努力寻找解决办法。
在学习过程中，我会保持专注和耐心，不轻易放弃。
同时，我还会定期自我反思和总结，寻找自身的不足之处，并积极改正。
只有不断地调整学习态度，才能更好地提升学习成绩。
此外，多元化的学习方式也是我取得好成绩的一个重要因素。
在学习过程中，我不仅依赖课堂上的知识，还会主动扩展学习资源，充分利用图书馆、互联网等各种资源。
通过多种渠道获取信息，我能够更加全面地理解学习内容，并加深记忆。
同时，我也会积极参加各种学术竞赛和活动，通过与其他优秀学生的交流和比拼，不断提高自己的学习能力和水平。
最后，我想说一下我的成功离不开家人的支持和老师们的帮助。
家人给予我无私的关爱和支持，是我坚持学习的坚强后盾。
老师们在学习上给予了我耐心的指导和鼓励，是我成绩提升的重要指引。
他们的爱和引导，使我在学习道路上始终不寂寞。
同学们，我相信，每一个人都可以成为状元，只要我们拥有正确的学习方法、良好的学习态度和多元化的学习方式，并且得到家人和老师们的支持和帮助。
让我们一起努力，追求卓越，创造属于自己的辉煌！谢谢大家！。
高考状元学习方法总结3篇高考状元学习方法总结1 学习数学最重要的一点就是：新旧结合、注重通法、记忆结论、抠透细节。
学了新知识，回头看看旧的东西，你会发现可以用新知识解决许多旧问题，同样只要你擅长联络，旧知识照样可以解决新问题。
例如：用导数解决函数单调性问题，向量解决立体几何问题，数列证明不等式，当然函数也可解决不等式。
因此，知识的结合是很重要的。
就说数形结合吧，数没有形直观，形没有数逻辑性强，二者刚好互补。
同样，结合意味着化归、转化，如：非等比，等差数列转化为等比，等差数列，甚至各项大于0的等比数列取对数也可化为等差数列。
所有公式中，万能公式沟通了三角与实数(只需令tana=x)，这不也是一种结合吗?再比方：求y=x+4/x的值域，我们可以分x>0，x0等;10.两圆位置关系与半径的联络。
易错点：1.忽略定义域;2.分类讨论做不到“不重不漏”;3.忽略了定理，定义的限定条件;4.向量法求二面角，对其是否大于90度不清楚;5.遗漏一些特殊情况，如：空集，求数列通项忽略对n=1的验证，忽略导数不存在的点及斜率不存在的情况等。
高考状元学习方法总结2 “粒子之小，火箭之速，化工之巧，地球之变，生物之谜，日用之繁”，处处都闪烁应用数学的光芒，高度抽象的纯粹数学，也有其深化而动人的美丽，堪称艰深难懂而璀璨美丽的艺术。
“公正而论，数学不仅拥有真理，而且拥有至高无上的美——一种冷峻严肃的美，如同一尊雕塑。
”学习数学不仅为了应试解题，更要培养考虑问题的逻辑性与严密性，提升思维品质。
学好数学关键在于考虑。
看似枯燥无味的数学公式，细心品味其内涵与外延，也能触摸到深化的美丽。
数学教材要通读，从最根本的概念出发，一步步推导出美丽的结论，前后勾连，交织成严密知识网络。
记忆公式要学会举一反三，注意不同条件下结论的变化，掌握公式的推广和特例，衍生出解决问题的有效形式。
平时做题时，不要满足于记忆解答，要体会每一步的“动机”，才算完成了思维训练。
大家好！我是XX学校高三（1）班的学生XX，非常荣幸能够代表全体高三学子接受这次采访。
在此，我要感谢学校和老师们对我的关爱与培养，让我有机会成为今年的高考状元。
接下来，我将与大家分享我的学习经验和心得。
首先，我认为良好的心态是成功的关键。
在高三这一年里，我始终保持积极向上的心态，面对压力和挑战，我坚信只要努力，就一定能够克服困难。
我经常告诉自己：“只要我尽力了，就没有什么遗憾。
”这种信念让我在高考中保持了良好的心态，发挥出了自己的水平。
其次，制定合理的学习计划非常重要。
在高三这一年，我制定了详细的学习计划，将每天的学习任务分配得井井有条。
我坚持每天早上提前一小时到校，利用这段时间背诵知识点；晚上则进行错题总结，巩固所学知识。
同时，我还利用课余时间参加各类竞赛和活动，丰富自己的课外生活，提高综合素质。
在学习过程中，我发现掌握适合自己的学习方法至关重要。
以下是我总结的一些学习方法：1. 课前预习：提前预习教材，了解课程内容，有助于提高课堂效率。
2. 课堂听讲：认真听讲，做好笔记，抓住老师的重点讲解，提高课堂吸收率。
3. 课后复习：及时复习当天所学内容，巩固记忆，避免遗忘。
4. 错题总结：总结错题，分析原因，避免在高考中重复犯错。
5. 模拟考试：定期参加模拟考试，检验自己的学习成果，找出不足，及时调整。
6. 时间管理：合理安排时间，保证充足的休息和娱乐，保持良好的身心状态。
此外，我还注重与老师和同学们的沟通交流。
在遇到学习难题时，我会主动向老师请教，寻求帮助；与同学们互相鼓励、共同进步，形成了良好的学习氛围。
最后，我想对学弟学妹们说：高考是一场持久战，希望大家能够保持信心，勇敢面对挑战。
相信自己，付出努力，就一定能够收获成功。
祝愿大家在未来的高考中取得优异成绩，为学校争光！谢谢大家！。
高考状元经验谈（精选16篇）高考状元经验谈篇11、啃书本高考文科综合对课本已有知识的掌握程度的考察非常重视。
所以，要与高考针锋相对，课本是法宝。
我的方法是一遍遍地看。
然后针对课本上的知识画思维导图，历史5本书我画了几十张，每次考试复习的时候我只需要复习导图，记住那些主机图像和知识点，虽然不能完全背下来，但是做题时能准确回忆课本几乎所有知识点。
关于看书，我有几点建议：（1）抓住书本框架，背熟目录和小标题。
我们接受的不是零散的知识点而是知识的整体，背熟目录才能建立知识点之间的深入联系，为知识的迁移和运用奠定基础。
考场答题时，才能做到大跨度和宏观概括，尽量避免因遗漏观点而失分。
（2）不放过任何角落。
大字小字一起看，还有批注，插图及其说明等。
还要适度涉及未列入考试大纲的内容。
因为高考试题“超纲”现象常有发生，比如今年广西高考历史选择题就把大部分考生弄得措手无策。
（3）注意整理笔记，抄录书里。
我没有单独的历史和地理、政治笔记本，因为我觉得把笔记记到书里是最好的，方便和课本知识紧密联系。
我把几本参考资料的延伸知识或者精辟见解都抄录在书中，翻阅课本时也会一起复习。
这样在考试中你的历史语言表达会更加完善和专业，且涉猎面和跨度也更广，进而得分更高。
（4）分专题总结。
这个在第二轮复习中老师也会有所概括，但是自己如能总结效果最好。
比如世界之最，中共会议之类的。
这样不仅可以让读书看书更加有趣，还可以提高归纳总结能力。
2、地图地理的关键是地图。
我的办法是填充图画，即拿一张空的图自己标上山川、城市、河流还有等值线之类的，这样考试时就会有快速反应了。
而经纬线的图我是花了很大工夫，我把世界地理的每个方块的图都剪下来，放袋子里，有时间就看，看多了，就非常熟悉了。
3、注重热点高考文科综合中，基础知识和解题方法的准备最终的目的都是能分析热点和解决热点问题。
所以，我建议大家在复习过程中应该注意热点分析。
我的方法是，先弄清近年，尤其本年度有什么重大热点，然后弄清每个热点可能的命题角度，再以这些角度为线索归纳整理相关书本知识，运用相关知识分析热点，最后是拿一些“重点预测”来训练自己的应试能力和检测自己是否真正掌握了。
高考状元学习方法与建议历届高考状元除先天因素外，主要还是对学习有浓厚的兴趣和一套较好的学习方法，来自父母和家庭的压力也较轻。
欲速则不达，高压难成才。
今天小编在这给大家整理了高考状元学习方法大全，接下来随着小编一起来看看吧!高考状元学习方法1.专项突破，杜绝偏科哪里不会“狠补”哪里学习问题：偏科严重对应学霸案例：乌鲁木齐考生谢宇航今年的众多高分考生中，有位叫做谢宇航的学霸的经验特别值得注意。
他是乌鲁木齐的考生，高考中取得了685分的好成绩。
他让人印象最深刻的地方，是用50天时间，把数学从拖后腿的学科，直接提成了自己的优势学科。
高三之前，谢宇航的数学成绩就一直不太好，偏科比较厉害。
高三第二次月考，他的数学才只有114分，对于“千军万马过独木桥”的高考，这个成绩显然不足以让人满意。
谢宇航自己也感觉到很沮丧，他就写了一张140分的小纸条贴在了自己桌子上。
之后的50天内，他疯狂的做了六七十套数学卷子。
在狂做卷子之余，把做错的题目和不确定的题目，全部认认真真地把过程总结到纠错本上。
并且坚持每天复习5道，总结2道。
在之后的一模考试中，他的数学就取得了146分，全市第一的好成绩。
在今年的高考中，谢宇航数学取得了145分，比起高三的第二次月考，提高了整整31分。
孩子偏科或者某一科目有某些单项比较弱，是很常见的情况。
每年也都有无数的孩子，因为偏科，在中考、高考这样的大型考试中吃大亏。
很多父母会因为偏科而斥责孩子，孩子自己也因为学习不得法，越来越没兴趣。
甚至会有一种“就是学不会”、“就是不知道怎么办”这样的想法。
但是实际上，孩子某一科目的薄弱，很可能是他之前的学习方法不对或者某些方面的能力不足。
这些是靠骂、训斥、或者靠孩子自己着急上火的心情，都没有办法去提高的。
最好的方式，就是抽出专门的时间，做专项分析、专项练习，把这个缺口补上。
比如充分利用好寒暑假这个时间相对自由的阶段。
暂缓其他兴趣班或优势学科的学习，集中精力把之前存在的问题给解决。
状元学习心得9篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如演讲稿、工作总结、工作计划、心得体会、教学总结、事迹材料、优秀作文、教学设计、合同范文、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, this store provides various types of practical materials for everyone, such as speeches, work summaries, work plans, experiences, teaching summaries, deeds materials, excellent essays, teaching designs, contract samples, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please pay attention!状元学习心得9篇高考状元的学习心得篇1高考是国家每年一度的选拔性考试，是一次知识、能力、心理、体能的综合测试，是一场激烈的竞争。
高考超常发挥适用方法一、自我诊断，分清主次（一）整理以往试卷，消灭薄弱点（试卷参考价值：真题>质检>模拟>练习）1、系统整理高三以来各次大考试卷：（1）明确哪些题目可以稳定拿分；（2）明确哪些题目应该拿分，却因为各种原因未拿分，这类题目是最后阶段提分重点；（3）明确哪些题目是完全没掌握的，这时候要做的就是战略放弃。
（二）对于第二类题目，我们可以运用“集灭法”解决。
什么是“集灭法”？（1）把相关的教科书和参考书找出来，翻到论述这个知识点的页码；（2）阅读并理解每本书上关于这个知识点的论述；（3）做题并总结这些知识点论述后的例题；（4）详细比对解题步骤和答案，解决暴露的问题。
二、利用脑图工具，系统串知识建议大家在最后的时间里，自行进行每一科目考点+知识点的全面梳理。
通过思维导图的方式，把知识画出来，建构一个知识体系，从点到线，从线到面。
只有把学过的知识点系统地整合起来，记忆才能进一步强化，知识才能被灵活运用。
三、精准复习，稳定拿分（一）坚信“少就是多”在这最后的阶段，切记质量胜过数量。
避免接触全新的知识点，避免掉入“刷题就是王道”的陷阱。
如果只是盲目刷题，不去解决源头的知识性基础问题，只能是越做越错，没任何作用。
所以，一定要集中精力复习已经学过的知识，重复已经做过的真题卷，并对薄弱点和得分点进行针对性的巩固与提升，帮助大脑更熟悉考试的形式和内容。
（二）重视错题根据往年经验，最摧毁学生心态的一件事是高考时遇到了之前错题本上的题，但怎么都想不起来，放弃吧不甘心，死磕吧没结果。
三轮复习开始之后，大部分同学的时间都在做题做题做题，在这过程中反思总结是最重要的，而错题本就是反思总结最好的工具。
简单来说，谁在减少错误上下的功夫越多，谁对改正错误越重视，谁的分数就提高越快。
排除难题、怪题，聚焦自己力所能及的错题。
错题回顾，旧题新做。
加强这一类题的训练，要比复习完全不会的知识更有性价比。
重复重复再重复，提高熟练度、得分率、答题速度，确保该写对的题，一分都不能丢，争取在最后的备考阶段把复习的效率最大化。
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==201X年高考状元学习方法又是一年毕业季，有人欢喜有人忧。
三年的高中生涯随着高考成绩的公布，逐渐离我们远去，那一纸分数将我们带入新的人生旅程。
此时，我们为那些取得理想成绩的同学们喝彩，也为那些在高考场上失意的同学们而伤感。
学习，断然是有方法的，就让我们一同来分享今年彭州市理科状元与文科状元的学习心得吧，掌握更加合理、有效的学习方法，使我们的学习与人生都更上一层楼。
一、彭州市理科状元(一)姓名：xxx(二)基本情况：彭州中学高201X级1班学生，今年高考以652分夺得彭州市理科状元。
(三)学习心得：把握高中——良好的学习方法与心态高中阶段，我认为最重要的就是方法与心态了。
平时学习中我们强调方法，面临考试时心态就至关重要了。
高一高二更注重方法，培养出绝对实力，高三更注重应试，将实力正常甚至超常发挥。
我们着重谈谈方法。
我们首先得认识初高中学习的差别，正确认识自身的特点(自己的强弱学科，做作业的速度，吸收知识的速度，身体状况等)，合理调整自己的方法。
课堂上，一定要认真听讲。
一走神说不定重点就溜走了。
笔记问题上，记在本子上还是书上，做得详细点还是简略点，课堂上做还是课后做，这些既要考虑科目特点，也要考虑自身因素，取舍要得当。
比如说，化学知识很多，但书上却凌乱又稀少，建议在课堂上直接写好;生物知识以书为主，建议直接勾画。
科科都有本厚厚笔记会十分花时间，而且不一定利于自身学习。
因此笔记方面一定要选择对自己有利的。
课后，常规作业里有很多重复题型，若自己既懂又会且对，就不要花太多时间纠缠了，快速处理掉。
剩下的时间就可以用于预习、做资料、总结等。
预习方面，我的原则是，着重预习困难学科，有助于提高课堂效率。
资料上，不能只专注于弱科，避免出现弱科没补起来，强科又弱下去的情况。
高考状元访谈录物理单科状元张宇勋：扎实基础就是“秘诀”毕业学校：增城中学报考志愿：中山大学、华南理工大学物理：143分张宇勋，一个看上去既自信又不失才气的男孩，这次高考取得639分的总分，其中物理143分，成为我市高考物理单科状元。
“‘没有最好，只有更好’是我高考历程的座右铭。
”张宇勋说，高一、高二是扎实基础的重要时期，这一时期学好了，高三就轻松得多，所以这一时期不能太过放松，特别是自我感觉良好的优秀生。
高三除了跟着老师的步骤走，错题收集是个很有效率的办法。
高三有两轮复习，覆盖高中所有内容，其中会有很多练习，错题当然也多，活用这些错题会对你有很大帮助。
第一，把作业或考试中做错的题都收集在一个本子上，先把错的答案抄在上面，划出错的地方；然后认真做一遍，把正确的答案写在错的下面；最后用简明的语言归纳出错误的类型和失败的原因。
还有要做好分类整理，如技巧类，粗心大意类等。
最好在旁边注上章数节数页数。
第二，做好解题方法的记录。
把自己的思维过程和老师的都写下来，通过对比，就会知道自己思维障碍产生的原因。
第三，找出与错题相同或相关的题型，进行解答，如果不熟练的话要再研究。
到复习的时候拿错题本看就行了，既省时又有效何文俊：学习计划是制胜的关键毕业学校：华侨中学报考志愿：广东药学院生物：132分作为我市今年高考的生物单科状元，何文俊告诉记者，他自小就喜欢生物，“感觉那是活蹦乱跳的东西，很有意思”。
何文俊说，要想得到好成绩，就必须先有放弃的觉悟，常言道：“‘有得必有失’。
要得到好的成绩，就必须把大量的时间与精力放在学习上。
这就要求我们决心放弃大多数诱惑。
学习是一件耐人寻味的事情，不肯花时间是不可能找到学习的乐趣。
”说到学习方法，何文俊说，必须把时间高效的利用。
有很多同学把大量的时间用于学习，但仍然成绩不理想，因为很多同学学习只是受一种责任感驱使，并非主动学习，这很容易出现人在心不在的情况。
这样学习效率当然低，所以做每一件事，我们都必须专注。
超常发挥和正常发挥范文《超常发挥和正常发挥》在我们的生活中，无论是考试、比赛，还是工作、社交，都离不开表现和发挥。
而超常发挥和正常发挥，这两种状态常常被人们提及，也对我们的生活产生着重要的影响。
先来说说正常发挥。
正常发挥可以被理解为在特定的情境下，个人的表现与自身的能力水平相符，没有明显的失误或意外。
能够做到正常发挥，其实并非易事。
它需要我们具备稳定的心态、扎实的基础和充分的准备。
以学生参加考试为例，要实现正常发挥，首先要有良好的学习习惯和扎实的知识储备。
平日里认真听讲、按时完成作业、积极参加复习，这些都是为了在考试时能够将所学知识顺利地展现出来。
同时，考前保持规律的作息，避免过度紧张或焦虑，也有助于在考场上保持头脑清醒，从而正常发挥。
在工作中，正常发挥同样重要。
比如一位销售人员，要想正常完成销售任务，就需要熟悉产品知识、了解市场动态、掌握销售技巧，并且与客户保持良好的沟通。
当这一系列的能力和准备都到位时，他在面对客户时就能正常发挥，达成预期的销售目标。
正常发挥是一种稳定的状态，它反映了我们在长期学习和实践中所积累的能力和经验。
虽然它可能不会带来特别惊艳的结果，但却是我们在大多数情况下可以依赖的表现水平。
接下来谈谈超常发挥。
超常发挥指的是在特定情境下，个人的表现超出了自身平时的能力水平，取得了意想不到的好成绩。
这种情况往往令人兴奋和惊喜，但也并非完全偶然。
超常发挥通常与良好的心态和特殊的机遇有关。
还是以考试为例，有时候学生在考场上心态特别放松，思维格外敏捷，能够迅速回忆起平时不太容易想起的知识点，或者对难题产生了独特的解题思路，从而实现超常发挥。
又比如在体育比赛中，运动员可能因为现场观众的热情支持，或者对胜利的极度渴望，激发了身体的潜能，超越了平时的训练水平，取得了更好的成绩。
然而，超常发挥并不是经常发生的，也不能成为我们依赖的常态。
它更像是一种意外的惊喜，是在特定条件下各种因素共同作用的结果。
状元的高效学习方法高三同学都想高考时取得好成绩，人人都想拥有高效学习的方法，要不参考一下高考状元的学习方法吧。
下面是由店铺整理的高考状元高效学习方法，希望对您有用。
状元的高效学习方法一一、计划管理——有规律1、长计划，短安排。
在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。
达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。
2、挤时间，讲效率。
重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。
计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。
1、读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。
预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。
所以，发现不明白之处你要写在预习本上。
――建立预习本。
2、写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。
――读写同步走。
3、练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。
做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。
三、听课管理――重效益听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。
听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。
跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型…… 更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。
事实证明：不预习当堂懂的在50%――60%左右，而预习后懂的则能在80%――90%左右。
当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。
――建立听课笔记本四、复习管理――讲方法有效复习的核心是做到三个字：想、查、说。
超常发挥和正常发挥考试为主题作文篇一《考试那点事儿：超常发挥与正常发挥每次考试就像一场神秘的冒险，你永远不知道最后会收获什么。
正常发挥就像是走在一条熟悉的小路上，稳稳当当地达到自己该去的地方；而超常发挥呢，则像是突然发现了一条秘密通道，一下子就到了一个意想不到的好地方。
我记得那次考数学，平日里我数学还算可以，但也不是那种特别拔尖的。
考试前我就像往常一样，把公式在脑子里过了几遍，也没抱啥特别的希望。
考试铃响，开始答题，前面的基础题就像我的老朋友，很顺利地就都搞定了。
到了后面的大题，有一道题我刚看到的时候有点懵，心里想这题好像和平常做的有点不一样。
我盯着那题看了好一会儿，突然想起之前在一本课外书上看到过类似的思路。
我就按照那个思路一步步地算，过程中手心都出汗了。
等算出结果来，我还不太确定，又检查了两遍。
整个考试过程中，我的神经就紧绷着，不敢松懈。
最后成绩出来，我居然比我预估的高了好多。
老师在讲题的时候说，我那道大题的解法很新颖。
我想这大概就是超常发挥了，那种感觉就像是本来只能摘到矮树上的果子，却一不小心跳到了高树上，摘到了最甜最大的那个。
正常发挥呢，就像上次考语文。
我对自己的语文水平心里有数，做起题来也是不紧不慢。
古诗词填空就像老朋友见面，一眼就知道是谁。
阅读理解也是按照平时的套路来答。
作文也是稳稳地把自己知道的事例、论点都用上。
最后成绩出来和我估算的相差无几，没有惊喜，但也觉得挺踏实的。
考试就像一场游戏，有时候你能打出暴击，超常发挥；有时候就是按部就班，正常发挥。
但不管是哪种，只要尽力就好。
篇二《考场中的惊喜与平静：超常与正常发挥》考试啊，真的是充满了无限的可能。
咱们来聊聊超常发挥和正常发挥这对“难兄难弟”或者“幸运之星与平凡使者”吧，哈哈。
就说那次英语考试，我平时就属于那种在及格线附近徘徊的英语渣。
考试之前我就想着，只要能正常发挥，不考得太难看就谢天谢地了。
进入考场后，我听着听力部分，就感觉耳朵像是开了窍似的。
