八上《好习惯受用一生》测试题
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第一课好习惯受用一生一、单项选择题1、一个人的习惯有好习惯和之分。
〔〕A、生活习惯B、劳动习惯C、学习习惯D、坏习惯2、以下说法正确的有〔〕①习惯有利于我们的身心开展②习惯影响人的身体安康③习惯影响人的思维开展④习惯影响一个人一生的成功与幸福A、①②③B、①③④C、②③④D、①②③④3、一位哲人指出:“首先,我们培养习惯,后来,习惯塑造我们。
〞这句话强调了〔创作;朱本晓〕A、习惯的重要性 B、习惯可有可无 C、习惯影响视力 D、习惯影响大脑发育4、以下属于不良学习习惯的是〔〕A、有钻研精神,可以HY完成学习任务B、今天的事放到明天去做C、勤于阅读,有意识地拓展知识面D、擅长提出问题,经常与同学讨论交流5、在今天,青少年要发扬艰辛奋斗的优良传统,倡导文明安康的生活方式。
你认为以下正确的选项是〔〕A、年轻人要有超前消费意识B、学习国外高消费的生活方式C、经济条件不同了,我们虽不挑高档衣服,但旧衣服也绝对不穿D、消费程度应与家庭经济承受才能相适应创作;朱本晓6、“〞劳动荣耀,懒惰可耻。
〞这是强调我们要养成〔〕A、有方案消费的习惯B、勤于劳动的习惯C、节约时间是的习惯D、热爱学习的好习惯7、与其他东西相比,时间是有一个显著的特点,就一它的。
〔〕A、长期性B、周期性C、不复返性D、短暂性8、培养好习惯的关键时期是〔〕婴儿时期青少年时期中年时期老年时期9、一个人要培养良好的习惯必须〔〕①有良好的方案②有毅力③改掉坏习惯④有实际行动A、①②③④B、②③C、①②D、③④10、以下观点正确的选项是〔〕A、不改掉坏习惯,相应的还习惯也难以形成B、中国有句古话:“易改,秉性难移。
〞事实上人的秉性改不了创作;朱本晓C、反复是习惯之母,好习惯的养成也需要屡次重复D、习惯一旦形成将无法改变二、问答题11、好习惯培养方案:学习习惯、卫生习惯、劳动习惯……我们要养成〔或者改变〕的习惯或者许很多,我们可以从最想养成〔或者改变〕的习惯开场。
第1课好习惯受用一生第一课时习惯对人的影响【训练要点】1.能够初步区分好习惯和坏习惯。
2.了解习惯对人的影响。
【课堂达标】知识点一、习惯是一种相对固定的行为模式,有好习惯与坏习惯之分1.判断题(1)人的习惯一旦形成,对人的身体、思维和行为会产生各种各样的影响。
()(2)好习惯终生受益,坏习惯终生受害。
()(3)习惯是一种相对固定的行为模式,它与生惧来,并对我们的一生产生重要影响。
()2.下列选项中属于良好学习习惯的是()①上课集中精神听讲,课后认真复习②爱动脑筋,善于观察,善于提问③喜欢读书,尤其喜欢读言情类小说④一边做作业,一边看电视 A.①③ B.②③ C.①② D.③④3.下列关于习惯的表述,错误的是()A.首先,我们培养习惯;然后,习惯塑造我们B.好习惯终生受益,坏习惯终生受害C.人应该支配习惯,而不是习惯支配人D.青少年时期是习惯养成的关键时期,习惯一旦养成就不会改变4.中国有句古话:“江山易改,禀性难移。
”这句话表明()①人的习惯一旦养成是不可能改变的②习惯是一种相对固定的行为模式③良好习惯的培养需要多次反复④不良的习惯虽然很难改,但只要下决心并非不可改。
A.①②③B.①③④C.②③④D.①②③④知识点二、习惯影响着人的身体健康、思维发展和人们的行为5.判断题(1)良好习惯乃是人在思想系统中存放的道德资本,这个资本在不断增值,而人在其整个一生中就享受着它的利息。
()(2)习惯影响人的身体健康,因此,我们不能养成习惯。
()6.英国哲学家艾蒙斯说:“习惯要不是最好的仆人,便是最坏的主人。
”这说明()A.习惯有好有坏,好习惯会使人获得成功和幸福,坏习惯会导致人生的失败与不幸B.习惯是一种相对固定的行为模式,它渗透在我们生活的方方面面,日常生活起居、言谈举止、社会交往等无不显露出某种习惯的痕迹C.日常生活中,生活习惯和用脑习惯会影响大脑的发育,从而影响着人们的思维水平D.培养好习惯必须有完善可行的计划7.一位哲人指出:“首先,我们培养习惯,后来,习惯塑造我们。
行为习惯试题一、单项选择题(每小题3分,共45分)1、有的同学回家做作业时,看着语文书,想着数学作业;听着英语磁带,想着劳技制作。
整个晚上,一样作业都没有好好完成。
这说明()A老师布置的课外作业太多,学生根本做不完。
B不良的学习习惯,极大地影响着我们的学习效率。
C当前学生的课业负担仍然很重,减负工作任重而道远。
D家长应每天帮助孩子安排好学习进程,以免使孩子学习没有规律。
2、初中学生小明说:“自习课上,有时候题目做不出来,我总喜欢马上问别人,我也知道这种习惯不好,但问题憋在心里总感难受。
”这说明()①小明这种学习习惯,既影响别人,又破坏了课堂纪律。
②小明这种学习习惯使自己失去了独立思考的机会,不利于自己的学习。
③小明已养成了一种不耻下问的良好习惯。
④不良的学习习惯,可助长我们学习生活中的消极因素,对我们的学习十分有害。
A ①②③④B ②③④C ①②③D ①②④3、有的同学习惯按照“听课,做作业”的方式进行学习,习惯于听从老师的安排,上课听讲,下课赶紧做作业,做完作业就算完成任务了。
这种情况说明()①这些同学不能养成一种良好的学习习惯。
②这些同学不能做到自主学习。
③这些同学墨守陈规,学习上会因不得法而很累。
④这些同学都是老师眼里比较听话的好孩子。
A ①②③④B ①②③C ②③④D ②③4、请你观看右边的漫画,漫画中人物的言行给我们的启示是()①有良好习惯的人,办事有条有理,不会手忙脚乱。
②好习惯是力量的源泉,是学习的润滑剂。
③好习惯受益终生,坏习惯使我们终身受累。
④具有良好的学习习惯,你就能够出类拔萃,智力超群。
A ①②③④B ②③④C ①②③D ①②④5、少成若天性,习惯成自然。
下列属于良好的学习习惯的是()①学习有主动性,无须家长和老师的督促。
②在学习上,有科学合理的计划,并能持之以恒。
③有钻研精神,喜欢独立完成学习任务。
④学习上不善于动脑筋,凡事总依靠老师和家长。
A ①②B ①②③C ②③④D ②③6、在下列行为中,属于不良的学习习惯的是()①小明喜欢临时抱“佛脚”,考前搞突击。
八年级政治第1课好习惯受用一生第一框题练习一、判断题。
(正确的打“√”,错误的打“×”)1.习惯对人的影响总是潜移默化而深刻有力的。
()2.习惯一旦养成是不会改变的。
()二、选择题。
()3.下列关于习惯的表述,错误的是A.首先,我们培养习惯,然后习惯塑造我们B.好习惯终生受益,坏习惯终生受害C.我们必须把培养好习惯的想法落实到实际行动中去D.青少年时期是习惯养成的关键时期,习惯一旦养成就不会改变()4.中国有句古语:“少成若天性,习惯成自然”,这句话给我们的启示是A.习惯是天生的,是自然形成的B.青少年时期是习惯养成的关键时期,我们要学会培养好习惯C.我们不需要养成任何习惯D.好习惯终生受益,坏习惯终生受害()5.“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人的一生。
”培根的名言告诉我们A.习惯有好习惯和坏习惯之分B.习惯是一种相对固定的行为模式C.习惯一旦养成是无法改掉的D.习惯一旦养成,会对人的一生产生重要影响()6.某企业的考官对被录用的一位大学生说:“唯独你在进门时把扫帚扶起来并放在门后,所以录用了你,你为什么会这样做呢?”该大学生回答:“习惯而已。
”从这个大学生的做法与回答中,可以看出A.习惯使人终生受益B.习惯影响着人的身体健康C.习惯影响着人的思维发展D.习惯影响着人们的行为()7.据报道:一日三餐没规律、不吃早餐的现象在青少年中较为突出,影响到他们的营养摄入和健康。
不吃早餐或早餐营养不良不仅会影响消化系统的功能,还会影响学习成绩和体能。
这说明①习惯影响着人的身体健康②习惯影响着人的思维发展③习惯影响着人们的行为④坏习惯会妨碍我们的健康成长 A. ① B. ①②③ C. ①②④ D.②③④三、简答题。
8.什么叫习惯?9.习惯对人有哪些影响?第二框题练习一、判断题。
(正确的打“√”,错误的打“×”)1.中学生不会挣钱,所以没有必要考虑理财问题。
()2.人正是因为劳动才使自己与其他动物区别开来。
受益一生的好习惯一、单项选择1、“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”说明(C)①时间最宝贵,最无价的②安排时间要科学合理③要养成节约时间的习惯④要养成守时的好习惯A.①② B.②③ C.①②③ D.①②③④2、如何支配个人的零用钱,是个大学问。
下列做法正确的是(C)A.大手大脚,透支消费 B.谨小慎微,不敢用钱C.量入为出,计划消费 D.随意支出,盲目消费3、著名数学家华罗庚十分推崇运筹学,下列对运筹学的认识正确的是(A)A.运筹学是关于利用时间的学问B.运筹学是有计划消费的学问C.运筹学认为时间对每个人而言都是不公平的D.运筹学认为在相同的时间里,每个人的成就大同小异4、下列属于良好的学习习惯的有(D)A.学习有计划但并不执行B.平时不努力,考前抱佛脚C.上课注意力分散D.积极思考、及时复习5、中学生要养成的好习惯有(A)①节约时间②勤于劳动③认真思考④诚实守信A.①②③④ B.①②③ C.①②④ D.②③④6、“百川东到海,何日复西归?少壮不努力,老大徒伤悲。
”这首诗告诉我们,在生活中要养成(B)A.勤于劳动的习惯 B.节约时间的习惯C.计划消费的习惯 D.勤俭持家的习惯7、“习惯左右了成败,习惯改变人的一生。
一句话,成也习惯,败也习惯。
”对此,正确的看法是(C)A.习惯有利于事业成功B.习惯有利于身心健康C.好习惯、坏习惯可以使我们终身受益或终身受害D.习惯激发人的智慧8、俄国教育家乌申斯基说:“良好习惯乃是人在神经系统中存放的道德资本,这个资本在不断增值,而人在其整个一生中就享受着它的利息。
”这句话告诉我们(C)A.好习惯要从小养成B.好习惯一定会产生经济效益C.习惯会影响一个人一生的成功与幸福D.没有好习惯的人是没有道德的人9、养成习惯的关键时期是(C)A.婴幼儿时期B.儿童时期C.青少年时期D.成年时期10、中学生利用双休日在家里做些力能所及的家务活可以(C)①减轻父母的家务负担②形成节俭的生活习惯③增强独立生活的能力④学会有效利用时间A.②③ B.①② C.①③ D.①④二、主观题材料一:美国哈佛大学的学者威特伦花费了40年时间,追踪观察了250名波士顿少年,结论是:从小爱劳动、能干事的孩子成年后,与各种人保持良好关系的比不爱劳动的孩子多两倍,收入多5倍,失业少16倍,健康状况也好得多,生活过得美满充实。
《好习惯受用一生》课堂达标一、单项选择题1.下列关于习惯的表述,错误的是()A.习惯一旦养成是不会改变的B.好习惯终身受益C.青少年时期是习惯养成的关键时期D.习惯的力量是巨大的答案:A解析:本题考查的是习惯的重要性。
选项BCD的观点都是正确的。
故选A。
2.“起初是我们造就习惯,后来是习惯塑造我们。
”这句话主要强调了()A.我们应养成良好的学习习惯B.习惯对于我们来说无所谓C.习惯是人们逐渐养成而不易改变的行为方式D.习惯一旦形成就会成为一种潜移默化的力量答案:D解析:本题考查的是习惯的重要性。
选项B观点错误,排除。
选项AC观点正确,但不符合题意。
故选D。
3.下列行为习惯中属于良好学习习惯的有()①爱动脑筋,爱观察,爱提问②善于集中精神,不受干扰③遇难题立刻向同学或老师求教④平时不努力,考前抱佛脚A.①②B.③④C.①③D.②④答案:A解析:习惯是一种相对固定的行为模式,它渗透在我们生活的方方面面,习惯有好习惯和坏习惯之分,好习惯有利于我们身心的发展,而坏习惯则会妨碍我们的健康成长。
人的习惯一旦养成,就会成为一种潜移默化的力量,对人的身体.思维和行为产生各种各样的影响。
③④都是一种坏的习惯。
选项①②是良好的学习习惯。
故选A。
4.养成良好的习惯必须要()①制订完善的、可行的计划②有毅力③改掉坏习惯④有实际行动A.①②③B.①③④C.①②③④D.②③④答案:C解析:本题考查的是培养良好习惯的方法。
选项①②③④都是养成良好习惯的好方法。
故选C。
5.“人应该支配习惯,而不是习惯支配人”,这句话强调了()A.习惯一旦养成,就很难改变B.习惯妨碍我们的健康成长C.青少年时期是习惯养成的关键时期D.要以顽强的毅力和实际行动养成良好的习惯答案:D解析:本题考查的是培养良好习惯的方法。
习惯是一种相对固定的行为模式。
人的习惯一旦养成,就会成为一种潜移默化的力量,对人的身体、思维和行为产生各种各样的影响。
必须有完善可行的计划、实际行动、毅力,必须改掉坏习惯。
第一课《好习惯受用一生》第I卷(选择题)1.德国诗人歌德曾说过:“谁若不能主宰自己,谁就永远是一个奴隶。
”这警示我们应该()A.做自己的奴隶B.自尊、自信C.自主自立D.自强不息2.伟大的科学家居里夫人一生坎坷,但她始终热爱生活和事业。
她在回忆录中写道:“我一直沉醉于世界的优美之中……我认定科学本事就是伟大的美……这种魅力,是使我终生能够在实验室里埋头工作的重要原因。
”这说明了()A.居里夫人是一个自强不息、勇于开拓进取的人B.对事物有了正确的认识,就一定是一位成功者C.居里夫人是一个工作狂,缺乏生活热情D.只有埋头工作才能取得成功3.江苏省文明委决定,从2014年春季开始,在全省1700万未成年人中开展“八礼四仪”养成教育。
其中,以十八岁为节点,举行“成人仪式”教育。
成人的基本标志是()A.能够正确认识和评价自己 B.拥有乐观心态、积极进取C.具有责任意识和责任能力D.能够宽以待人、严于律己4.《我只养你到十八岁》一书出版后在社会上引起了强烈的反响,书中主要讲述了一位父亲在孩子十八岁后将其赶出家门,让他自己生活的故事。
你认为父亲这样做的主要目的是()A.不愿承担儿子的抚养费B.培养儿子的自立能力C.让儿子去挣钱D.减轻家庭负担5.成都“80”后购房宣言:独立不啃老,买不起就蜗居。
新闻中讲了5个80后个人买房的经历,令老一辈感动。
这给我们的启示是()A.人生需自立,自立是我们生活能力的锻炼过程B.自立就是凡事完全自己做主C.我们要做到自立自强D.自立就是要承担自己应该承担的责任6.很多大学生在假期当中都会参加一些勤工俭学活动。
虽然有些工作和自己的专业无关,但很多人还是很乐意参加。
这是因为()①只有积极参加实践,才能不断提高自立能力②书本知识对培养自立能力没有帮助③勤工俭学是培养自立能力的有效途径④只有已成年的大学生,才需要培养自立能力A.①②B.③④C.①③D.②③7.今年3月11日上海闵行区一路口孙某,驾驶一辆宝马车不听民警劝阻,强行提速进入左拐弯车道,把民警拖行数米后,导致民警不幸牺牲。
第一课《好习惯受用一生》第三框《培养好习惯》一、填空1.在改变坏习惯的方法上,一些好的做法有:___________________________________.2.______是习惯之母,好习惯的养成也需要多次________3. _____________可塑性很大,是习惯养成的关键时期二、单选1.古西纳哲学家亚里世多德指出:“我们反复做怎样的事,就会变成怎样的人。
”下列表述中符合这句话意思是A.反复是习惯之母,好习惯的养成也需要多次重复B、青少年时期可塑性很大,是习惯养成的关键时期C、培养好习惯必须有完善可行的计划D、培养好习惯与改掉坏习惯是一个问题的两个方面2.中国有句古话:“江山易改,禀性难移。
”下列表述中符合这句话意思的是A、江山是可以改变的,人的禀性是不会改变的B、人的禀性虽然很难改变的,但并非改变不了C、江山如此多娇,引无数英雄竟折腰D、好习惯终生受益,坏习惯终生受害3.“人应该支配习惯,而不是习惯支配人”这句话想表达的意思是A、培养好习惯必须有完善可行的计划B、培养好习惯必须有毅力C、培养好习惯必须改掉坏习惯D、培养好习惯必须有实际行动二.简答题1.有一个理发的师傅教徒弟剃光头。
开始时在冬瓜上练习,用理发刀刮冬瓜皮来模仿剃光头,徒弟每次练习后都有一个坏习惯:把理发刀往冬瓜上一扎。
师傅见后说:“请你改变这一习惯。
”徒弟笑曰:“这又不是真头,没关系的。
”三个月后,徒弟出师。
给第一位顾客剃光头,理完后,他又照例把理发刀往头上一扎。
结果可想而知。
这个故事对我们培养良好习惯有何启示?2、你认为你最好的学习习惯是什么?为帮助其他同学也养成这个习惯,请提出几条建议。
三.实践探究题1.小明学习成绩不错,可就是有一个坏习惯,头一天晚上做完作业,书本摔的一塌糊涂,第二天早晨起来忙忙碌碌,多次忘记一些材料,不是教科书,就是家庭作业本。
父母很着急,小明也很烦恼。
请帮小明设计一份养成头一天晚上作完作业后收拾书包的好习惯的培养计划(提示:根据教科书培养计划的有关设计。
时间分钟总分分*********************************************************** ******************班级学生姓名成绩一、单项选择:( 14 分,每题 2分,共7 题)1、古希腊哲学家亚里斯多德指出:“我们反复做怎样的事,就会变成怎样的人”。
这句话启发我们()A反复是习惯之母,好习惯的养成需要多次重复 B习惯的养成是自然而然的事C培养好习惯必须有完善可行的计划 D培养好习惯必须有良好的环境2、()是习惯养成的关键时期A青少年时期 B成年时期 C中年时期D老年时期3、下列关于习惯的观点,正确的有()(1)不改掉坏习惯,相应的好习惯也难以形成(2)中国有句古话:“江山易改,禀性难移”,而事实上,人的秉性并非改变不了(3)习惯一旦形成将无法改变(4)好习惯的形成需要多次重复A(2)(3)(4) B(1)(2)(4) C(1)(3)(4) D (1)(2)(3)4、改掉坏习惯的方法有()(1)用名言警句来提醒自己(2)请家长、老师、好朋友来监督自己(3消除环境中的某些不利因素(4)多看名人传记,把他们的方法作为参考来管理自己A(1)(2)(3) B(1)(3) C(2)(4) D(1)(2)(3)(4)5、“永远不要把你今天可以做的事留到明天做,延宕是偷光阴的贼”狄更斯的这句名言强调不管做什么事都()A要有针对性 B 要有预见性C要讲究方法D要有计划6、《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基曾说过:“做习惯的主人,不要做它的奴隶。
”对这句话理解不正确的是()A每个人都应该积极纠正自己的不良习惯 B要时刻注意养成各种良好的学习习惯C我们每个人都是习惯的奴隶 D我们都应该不断进取,勇于做习惯的主人7、古印度有句谚语:“播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获人生”这句谚语告诉我们,要使美好目标得以实现,必须()A加强自我教育 B扬长避短 C 培养良好的行为习惯 D把自己置身于集体的监督之中二、简答:(26分,共 3 题)1、请你说说改掉坏习惯有哪些好的方法?6分2、叶圣陶先生指出:“心里知道该怎样,未必就能养成好习惯;必须怎样怎样去做,才可以养成好习惯。
第1课好习惯受用一生第二课时受益一生的好习惯【训练要点】1.知道在中学阶段必须养成哪些好习惯。
2.了解这些习惯对我们生活会产生哪些影响。
【课外撷英】美国哈佛大学一些专家对300名小学生进行长达十几年的跟踪调查,结果发现,爱干家务的孩子与不爱干家务的孩子,长大后的失业比率为1∶5,犯罪比率为1∶10,平均收入,前者要高于后者20%左右。
【教材探秘】从生物学角度看,人的个体成长需要劳动与制作。
因为劳动与制作需要动手。
手上大量的神经束通向大脑,促进脑神经元的发育与完善,还因为劳动和制作,肯定伴随思维和想象,必然促进智力发展。
所以自古以来都把“心灵”和“手巧”连在一起。
【课堂达标】知识点一、养成有计划消费的习惯1.判断题(1)我们家的消费都是父母掌握的,因此我们学生不必注意有计划的消费。
()(2)培养有计划消费的习惯,可以增强我们生活的能力。
()2.中国有一句古话:“吃不穷、穿不穷,算计不到一世穷。
”这句话告诉我们()A.我们可以任意地追求高档服装B.在吃、穿方面我们可以随心所欲C.日常生活中,我们要学会算计别人D.我们要养成有计划消费的习惯3.关于有计划消费的习惯下列说法正确的有()①可以使我们的收支保持平衡,使我们的消费更加合理②不利于亲朋好友的日常交往③要求我们在任何时候都要想办法不花钱④会给中学生的日常生活带来积极影响 A.①②③ B.①④ C.②③ D.②③④知识点二、要养成勤于劳动的习惯和节约时间的习惯4.判断题(1)作为中学生,我们的主要任务是学习,培养劳动习惯是以后的事情。
()(2)我们要善于利用时间,改变浪费时间的坏习惯。
()(3)小强学习非常刻苦,他很珍惜时间,经常在吃饭时看书,走路时思考问题,甚至上厕所还要带一本书去。
()5. 美国大学生读书期间不打工的人很少,很多人要打两份工。
而在我国大学生读书期间的费用全部由父母包揽,这说明()A.中国比美国经济发达B.中国已经很富裕了C.美国人很重视培养孩子的劳动习惯D.中国的孩子都十分懒惰6.作为初中生,要掌握一些劳动技能,养成勤于劳动的习惯,因为()①通过劳动,可以逐步培养自理能力和独立精神②在劳动中,可以磨砺意志,养成吃苦耐劳的好品质③在劳动中,我们还能体会到劳动的艰辛,从而珍惜劳动成果,养成勤俭朴实的好作风④劳动还能促进大脑的发育和智力的发展A.①②③④B.②③④C.①②③D.①②④7.“一切节省,归根到底都归结为时间的节省。
思想品德:第一课试题(苏教版新课标八年级上)一、单项选择题。
1习惯是一种相对固定的行为模式,它渗透在我们生活的方方面面,日常生活起居、言谈举止、社会交往等无不显露出某种习惯的痕迹。
下列行为属于不良行为习惯的有()A、坐要端正,站要挺直,每天要洗脸漱口B、吃饱饭后立即去打球,满身是汗立即去冲冷水澡。
C、早晨吃饭要好,中午吃饭要饱,晚上吃饭要少D、对人有礼貌,说话和气,举止端庄2、小亮喜欢躺在床上看书,躺在床上思考问题,他感觉这样做既学习了知识,又能消除自己一天的疲劳,挺舒服的。
对此你的理解是()①只要自己喜欢的就是最好的②不合理的生活习惯影响人们的身体健康③长此以往,会引起脊柱异常弯曲,导致眼睛近视④中学生学习比较累,这种行为情由可原[A、①②B、③④C、②③D、①④3、2008年6月6日是第十三个全国爱眼日” 杭州市疾控中心公布了全市2007年306所中小学校学生的视力情况:杭州市中小学生总视力不良率为49.17%,造成的原因是多方面的,其中,大多近视的孩子偏食。
这一调查结果说明()A、习惯影响着人的身体健康B、习惯影响着人的思维发展C、习惯影响着人们的行为D、好习惯使人受用一生4、2008年7月20日中国健康网报道:一日三餐不规律、不吃早餐的现象在儿童青少年中较为突出,影响到他们的营养摄入和健康。
不吃早餐或早餐营养不充足,不仅会影响消化系统的功能,还会影响学习成绩和体能。
这说明()①习惯影响着人的身体健康②人们生活水平提高了,吃不吃早餐无所谓③习惯影响着人的思维发展④习惯影响着人们的行为A、①②B、①③C、②③D、③④[来5、2008年6月15日中华人才网报道:一名牌大学的学生王某去求职,因他的条件不错,公司的人事主管表示可以考虑录用。
这个大学生一时兴奋,不由自主地打了个响指表示道别。
就是这个响指,让人事主管觉得他轻浮,结果没有录用他。
王某求职失败的原因主要是()C 、缺乏自信心D 、学历不符合要求6、美国巨富洛克菲勒在给孩子们零花钱时,还给他们一个小帐本,并经常检查帐目 楚、用途是否恰当,并按此给予奖罚。
好习惯受用一生教学案练习题及答案参考好习惯受用一生教学案练习题及答案参考【课后强化】一、选择题1.(综合题)古希腊哲学家亚里士多德指出:“我们反复做什么样的事,就会变成什么样的人。
”下列表述中符合这句话意思的是()A.培养好习惯与改掉坏习惯是同一个问题的两个方面B.培养好习惯必须有完善可行的计划C.青少年时期可塑性很大,是习惯养成的关键时期D.反复是习惯之母,好习惯的养成也需要多次重复2.一个人要培养良好的习惯必须()①有完善的计划②有毅力③改掉坏习惯④有实际行动A.①②③④B.②③C.①②D.③④3.(开放题)关于在生活中养成良好的习惯,下列做法错误的是()①生活无须条理,作息不用规律,一切随意②只要有好奇心,就能养成良好的习惯③要有毅力,才能克服困难④只要有良好的计划就可以了A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④4.下列关于习惯的说法错误的是()A.习惯在很大程度上决定着一个人的学习效率和生活质量B.一个没有良好习惯的人,通常不会受欢迎C.好习惯的养成也需要多次重复 D.培养好习惯只要有计划和决心就够了二、辨析题作为中学生,我们只需要培养良好的学习、卫生习惯就可以了,其他的习惯长大后再培养也不迟。
二、材料分析题4.阅读材料,回答问题。
颜真卿曾写过一首著名的《劝学》诗,全诗是这样写的:“三更灯火五更鸡,正是男儿读书时。
黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。
”(1)这首诗表达的主要意思是什么?(2)随着时代的发展,这首诗有几个地方已经不符合当今时代的要求,你能发现吗?请谈谈你的看法。
【迁移拓展】阅读材料,回答问题。
《小明的一天》与往常一样,6:30分,小明准时醒来,边洗脸刷牙边听英语磁带,听完听力后就直接上学去了。
在校园里,小明主动和老师同学们打招呼,主动捡起校园里谁不小心掉下的纸屑。
小组长来收作业时,小明打开整理得整整齐齐的书包,很快拿出事先准备好的一叠要交的.作业本交给小组长,自己安静地开始早读。
第一课试题一、单项选择题。
1、习惯是一种相对固定的行为模式,它渗透在我们生活的方方面面,日常生活起居、言谈举止、社会交往等无不显露出某种习惯的痕迹。
下列行为属于不良行为习惯的有()A、坐要端正,站要挺直,每天要洗脸漱口B、吃饱饭后立即去打球,满身是汗立即去冲冷水澡。
C、早晨吃饭要好,中午吃饭要饱,晚上吃饭要少D、对人有礼貌,说话和气,举止端庄2、小亮喜欢躺在床上看书,躺在床上思考问题,他感觉这样做既学习了知识,又能消除自己一天的疲劳,挺舒服的。
对此你的理解是()①只要自己喜欢的就是最好的②不合理的生活习惯影响人们的身体健康③长此以往,会引起脊柱异常弯曲,导致眼睛近视④中学生学习比较累,这种行为情由可原A、①②B、③④C、②③D、①④3、2018年6月6日是第十三个“全国爱眼日”,杭州市疾控中心公布了全市2007年306所中小学校学生的视力情况:杭州市中小学生总视力不良率为49.17%,造成的原因是多方面的,其中,大多近视的孩子偏食。
这一调查结果说明()A、习惯影响着人的身体健康B、习惯影响着人的思维发展C、习惯影响着人们的行为D、好习惯使人受用一生4、2018年7月20日中国健康网报道:一日三餐不规律、不吃早餐的现象在儿童青少年中较为突出,影响到他们的营养摄入和健康。
不吃早餐或早餐营养不充足,不仅会影响消化系统的功能,还会影响学习成绩和体能。
这说明()①习惯影响着人的身体健康②人们生活水平提高了,吃不吃早餐无所谓③习惯影响着人的思维发展④习惯影响着人们的行为A、①②B、①③C、②③D、③④5、2018年6月15日中华人才网报道:一名牌大学的学生王某去求职,因他的条件不错,公司的人事主管表示可以考虑录用。
这个大学生一时兴奋,不由自主地打了个响指表示道别。
就是这个响指,让人事主管觉得他轻浮,结果没有录用他。
王某求职失败的原因主要是()A、公司用人只注重形象B、不良行为习惯影响了自身形象C、缺乏自信心D、学历不符合要求6、美国巨富洛克菲勒在给孩子们零花钱时,还给他们一个小帐本,并经常检查帐目是否清楚、用途是否恰当,并按此给予奖罚。
这种做法是为了让孩子们()①比较出谁最能花钱②在消费时多一些计划,少一些盲目③学会理财,适度消费④不与周围的人盲目攀比,不浪费金钱A、①②③B、②③④C、①②④D、①③④7、右边漫画说明了( )A、我们要养成勤于劳动的习惯B、我们要养成自立自强的习惯C、我们要养成节约时间的习惯D、我们要珍惜劳动的成果,养成勤俭朴素的习惯8、“少壮不努力,老大徒伤悲”这首诗在慨叹时光易逝,一去不返的同时,教育我们要养成()A、勤于劳动的习惯B、有计划消费的习惯C、节约时间的习惯D、珍爱生命的习惯9、时间就是生命,节约时间相当于延长一个人的生命。
下列同学的做法属于节约时间的是()A、早起晚睡,加班加点B、不洗脸刷牙,不整理内务C、上课认真听讲,提高学习效率D、课外活动时间不出去玩,自己坐在教室里学习10、刘敏说:“我学习很刻苦,也制订了学习计划,常常学习到深夜,可是我的成绩没并有提高,真是苦恼!”出现这种情况的原因是( )①她没有掌握适合自己的学习方法,学习效率低下②她太不聪明了,有点笨③她总是在浪费时间,说是学习,其实是在开小差④她没有合理安排好自己的学习时间A、①②B、②③C、①④D、③④11、奥斯特洛夫斯基说:“人应该支配习惯,而不是习惯支配人。
”这句话想表达的意思是()A、培养好习惯必须有完善可行的计划B、培养好习惯必须有毅力C、培养好习惯必须改掉坏习惯D、培养好习惯必须有实际行动12、培养好习惯必须有实际行动。
下列名人名言符合上述要求的是()A、“心里知道该怎样,未必就能养成好习惯;必须怎样去做,才可以养成好习惯。
”——叶圣陶B、少成若天性,习惯如自然——孔子C、我们反复做什么样的事,就会变成什么样的人。
——亚里士多德D、“永远不要把你今天可以做的事留到明天做,延宕是偷光阴的贼——狄更斯13、2018年7月17日《中国环境报》载:肇庆市是广东城市群中生态保护得最好的一个城市。
既要发展工业,更要保护好生态。
很难吗?肇庆高新区环保局长陈庆昌对此语态轻松:“我们一直有保护环境的…习惯‟,因为我们设置的目标就是要打造一个国际化、现代化、生态型的工业新城。
”把保护生态环境变成一种习惯,肇庆市找到了变难为易的秘诀。
你认为这一秘诀是()A、培养习惯需要政府的强制力B、培养习惯必须有完善可行的计划C、培养习惯依靠市民的自觉性D、培养习惯依靠领导干部的榜样作用14、2018年7月21日新华网报道:56岁的周士渊先生站正后,低头把腰慢慢弯下,膝盖绷直。
他先是手指尖触地,后掌根触地,继而又全掌稳稳着地。
紧接着,又双腿左右叉开,叉成大八字型,两手抓住脚后根,慢慢弯腰,头顶渐渐向地面接近,最后,头顶竟触到了地面! 当问他怎样练出这种动作时,他说:“世界上的事情,怕就怕认真,怕就怕坚持。
如果你真凡事认真,真坚持去做,一个月下降一厘米难不难?不难;第二个月再下降一厘米难不难?不难。
难的是什么?是坚持。
我想,这就是习惯,坚持才有习惯,习惯在于坚持。
”这一故事给我们的启示是()A、老年人通过锻炼可以达到年轻人训练的标准B、培养好的习惯从老年人做起C、培养好习惯必须有毅力D、习惯在于运动15、右边漫画说明()①保护环境,人人有则 ②良好的习惯要从小培养③小孩完全按照妈妈的指令去做 ④培养好习惯必须有实际行动A 、①②③B 、②③④C 、①③④D 、①②④二、简答题。
16、颜真卿曾写过一首著名的《劝学》诗,全诗是这样写的:“三更灯火五更鸡,正是男儿读书时。
黑发不知勤学早,白首方知读书迟。
”请回答:(1) 这首诗表达的主要意思是什么?(2) 随着时代的发展,这首诗有几个地方已经不符合当今时代的要求,你能发现吗?请谈谈你的看法。
17、一项国际调查表明:一个效率糟糕的人与一个高效的人工作效率相差可达10倍以上。
看来,人人都需要掌握管理时间的方法和理念。
同学们还只是青少年学生,但珍惜和善于利用时间是我们必须在这一人生阶段培养的良好习惯。
请就中学生的学习和生活,回答下列问题:(1)浪费时间的主观原因有哪些?(2)为了节约时间,我们应养成哪些良好习惯?三、情景在线。
18、小明爱睡懒觉,尤其到了冬天,经常是上课铃打了半天,他才匆匆忙忙跑进教室。
为此,小明很苦恼,向好朋友询问早起的“秘诀”。
好朋友说:“这还不简单。
”教了小明几个办法。
小明坚持下来,果然改掉睡懒觉的习惯,再也不迟到了。
(1)如果你是小明的好朋友,你会教给他哪些办法对付“睡懒觉”呢?(请至少列举出三种方法)(2)你觉得小明改掉睡懒觉的习惯靠的是什么?(3)平时,自己和同学们身上还有哪些不良习惯?(请至少列举三个不良习惯)(4)怎样克服这些不良习惯呢?请就你最有体会的一条说说自己的打算。
四、材料分析题。
19、眼看暑假到了,怎么办呢?我想出了一个“遥控”的办法:和孩子一起制订一份作息时间表,和计划书:进行一个小时的休息活动,画三幅小国画,写三张毛笔字,吹一个小时的长笛,做一个小时的作业,然后看电视,睡午觉,看书。
看电视要有选择性,买份《中国电视报》,圈出适合她看并且她喜欢看的节目,定时看,每天看电视的时间不超过两小时。
计划订好之后,画一张表,每天登记,完成一项打一个勾。
总体完成得好的奖励,否则处罚。
日复一日之后,孩子的习惯慢慢养成了,无论父母在家不在家,该做什么的时候,她会自觉去做。
(1)你如何理解“好孩子是惯出来的”?(2)材料中,母亲最伟大的成功之处在哪里?(3)母亲的做法对你习惯的养成有何启发?五、实践探究题。
20、良好的学习习惯是学生学习活动走向成熟的标志,它不但提高我们的学习效率,保证学习任务的顺利完成,还能促使我们自然的获取知识、发展智力、提高能力。
而坏习惯则会妨碍我们的健康成长。
为了培养成良好的学习习惯,改掉自身的坏习惯,成为一个文明上进的好学生,新华中学八年级(1)班开展了以“培养良好学习习惯”为主题的系列活动。
(1)请写出中学生有哪些好的学习习惯?有哪些不好的学习习惯?(2)请为此活动设计一条宣传标语(3)请你以“培养良好学习习惯”为题,写一篇演讲稿。
第一课参考答案一、单项选择题1、B2、C3、A4、B5、B6、B7、D8、C9、C 10、C 11、A 12、A13、B 14、C 15、D二、简答题。
16、(1)青少年是成才的最佳时期,要珍惜时间,努力学习。
(2)只要合理使用时间,不必三更起五更眠;男女平等,男儿读书,女儿也要读书;现在是信息时代,强调终身学习的理念,无论黑发白发都要学习。
17、(1)做事目标不明确;作风拖拉;搞不清先后次序,抓不住重点;过于注重细节;没有条理,不简洁,简单事情复杂化;消极思考。
(2)我们应当养成如下良好习惯:明确自己学习的目标,学习要有计划性;学习时要全神贯注,思想不开小差;注意整理,学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起;好记性不如烂笔头,要勤于记录。
三、情景在线。
18、(1)晚上早睡觉,早晨睡醒后立即起床;使用闹铃定好时间,或让家长按时叫醒自己;给自己制订奖罚制度,不按时起床要惩罚自己等。
(2)明确的目标、正确的方法、坚强的意志等。
(3)吃饭挑食、花钱大手大脚、不爱劳动、上课不专心听讲等。
(4)例如改正花钱大手大脚的不良习惯:①制定目标:每天消费的数额控制在最小范围内,不向父母乱要钱②具体方法:给自己建立一个小帐本,有计划的安排自己的消费;找机会参加储蓄,自己计划管理,体验理财的滋味;合理利用好零用钱,用于购买学习用品等。
③培养坚强的意志,遇到困难,坚决克服。
四、材料分析题。
19、(1)习惯的力量是巨大的,人一旦养成了良好的习惯,就会成为一种潜移默化的力量,对我们的身体、思维和行为产生各种有利的影响。
(2)为孩子制订了完善可行的计划,并付诸实施,培养了孩子良好的生活、学习习惯。
(3)培养良好的习惯,首先必须制订计划,同时计划的制订又要符合自身实际,具有可行性。
五、实践探究题。
20、(1)良好的学习习惯:①做课前预习。
②上课认真听讲。
③按时完成作业。
④每周做知识点穿线。
⑤学会各科之间融合知识点。
⑥在题海战术中会选择适合自己的题,节约宝贵时间。
⑦从题中能够总结自己欠缺的知识点。
⑧要有不耻下问的精神。
不良的学习习惯:①逃学旷课;②考试作弊;③抄袭他人作业;④上课不专心听讲,爱做小动作、打瞌睡;⑤作息没规律,不按时睡觉。
(2)①培养良好学习习惯,从你我做起;②培养良好学习习惯,争做优秀中学生(3)亲爱的同学们:“播种一种习惯,收获一种性格;播种一种性格,收获一种命运。
”良好的学习习惯不但能提高我们的学习效率,保证学习任务的顺利完成,还能促使我们自然的获取知识、发展智力、提高能力。