乡村少年宫乒乓球活动记录表

  • 格式:docx
  • 大小:35.36 KB
  • 文档页数:4

乡村少年宫乒乓球活动记录表

(总3页)

-CAL-FENGHAL-(YICAI)-Company One 1

■CAL■本页仅作为文档封面,使用请直接删除 一小学乡村少年宫 乒乓球组第一次活动记录表

活动名称:乒乓球 指导教师:杨发友

活动时间 第一周 活动地

点 乒乓球室

参加人数 20

活动过程

活动内容:

训练重点:

1、 观看专题片“乒乓球的辉煌”,强调训练纪律。

2、 球感的训练

1) 颠球练习

2) 对墙击球练习活动名称:指导教师:杨发友 —小学乡村少年宫 乒乓球组第二次活动记录表

•三秀小学乡村少年宫

乒乓球组第三次活动记录表

活动名称:乒乓球 指导教师:杨发友

活动时

间 第三周 活动地点 乒乓球室

活动过程

活动内容: 训练重点:

1、 球感的训练

1)颠球练习 2)对墙击球练习

2、 攻球动作练习

3、 攻球练习(斜线)

4、 身体素质练习:举哑铃(10x2组)