健康教育学(全套课件397P)
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健康教育资料页数:12
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社会医学与健康教育学整理页数:8
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健康教育学 部分考试资料页数:6
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健康教育学 健康管理ppt课件页数:10
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健康教育学0308试题-精品页数:17
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健康教育学模拟试题页数:5
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健康教育学(全套414页PPT课件)
其中，行为与生活方式因素所占比重达60%。
环境
健康教育学
第一章 绪论 第二章 人类行为及健康相关行为 第三章 健康相关行为理论 第四章 健康信息传播 第五章 健康教育诊断 第六章 健康教育计划和干预实施 第七章 健康教育评价 第八章 重要场所的健康教育
第一章 绪论
【章节】
1. 健康教育、健康促进的概念 2. 健康教育的意义 3. 健康教育工作步骤及健康教育学的相关学科 4. 健康教育发展概况
健康连续谱与亚健康和亚临床
健康（白）
亚健康 亚临床 疾病 健康连续谱
死亡（黑）
健康教育（health education）
健康教育的定义
旨在帮助对象人群或个体改善健康相关行 为的系统的社会活动。
对象：靶人群 前提：调查研究 干预措施：健康信息传播 目的：改善对象的健康相关行为
健康教育是通过有计划、有组织、有 系统的社会教育活动，使人们自觉地 采纳有益于健康的行为和生活方式， 消除或减轻影响健康的危险因素，预 防疾病，促进健康，提高生活质量， 并对教育效果作出评价。
3、增强社区行动
确定问题和需求是社区能力建设最佳的起点，社区 居民有权、有能力决定他们需要什么以及如何实现 其目标。因此，提高社区人民生活质量的真正力量 是他们自己。
要求社区群众能够连续、充分地获得卫生信息、学 习机会以及资金支持。
4、发展个人技能
通过提供健康信息，教育并帮助人们提高做出健 康选择的技能，来支持个人和社会的发展。
明确要求非卫生部门建立和实行健康促进政策， 其目的就是要使人们更容易做出更有利于健康的 选择。
2、创造健康支持环境
健康促进必须为人们创造安全的、舒适、满意的 生活和工作环境。
系统地评估快速变化的环境对健康的影响，以保 证社会和自然环境有利于健康的发展。
环境
健康教育学
第一章 绪论 第二章 人类行为及健康相关行为 第三章 健康相关行为理论 第四章 健康信息传播 第五章 健康教育诊断 第六章 健康教育计划和干预实施 第七章 健康教育评价 第八章 重要场所的健康教育
第一章 绪论
【章节】
1. 健康教育、健康促进的概念 2. 健康教育的意义 3. 健康教育工作步骤及健康教育学的相关学科 4. 健康教育发展概况
健康连续谱与亚健康和亚临床
健康（白）
亚健康 亚临床 疾病 健康连续谱
死亡（黑）
健康教育（health education）
健康教育的定义
旨在帮助对象人群或个体改善健康相关行 为的系统的社会活动。
对象：靶人群 前提：调查研究 干预措施：健康信息传播 目的：改善对象的健康相关行为
健康教育是通过有计划、有组织、有 系统的社会教育活动，使人们自觉地 采纳有益于健康的行为和生活方式， 消除或减轻影响健康的危险因素，预 防疾病，促进健康，提高生活质量， 并对教育效果作出评价。
3、增强社区行动
确定问题和需求是社区能力建设最佳的起点，社区 居民有权、有能力决定他们需要什么以及如何实现 其目标。因此，提高社区人民生活质量的真正力量 是他们自己。
要求社区群众能够连续、充分地获得卫生信息、学 习机会以及资金支持。
4、发展个人技能
通过提供健康信息，教育并帮助人们提高做出健 康选择的技能，来支持个人和社会的发展。
明确要求非卫生部门建立和实行健康促进政策， 其目的就是要使人们更容易做出更有利于健康的 选择。
2、创造健康支持环境
健康促进必须为人们创造安全的、舒适、满意的 生活和工作环境。
系统地评估快速变化的环境对健康的影响，以保 证社会和自然环境有利于健康的发展。
健康教育学 健康管理ppt课件
健康教育学 健康管理
管理的重要性
2
管理
通过计划、组织、指挥、协调和控制达到资源使用的 最优化，目标是能在最合适的时间里把最合适的东西Hale Waihona Puke 用在最合适的地方发挥最合适的作用。
管理包括制定战略计划和目标，协调资源，以及衡量 结果的组织过程；记录和储存供以后使用的和为组织 内其他人使用的事实和信息的过程；
“上医治未病，中医治欲病，下医治已病。”
11
健康管理的思想火花
医学家希波克拉底
“能理解生命的人同样理解健康对人来说具有最高 的价值。”
罗马大百科全书载：医学实践由三部分组成
通过生活方式治疗
通过药物治疗
通过手（术）治疗。
12
健康管理的内容
监测个体和群体健康
分析个体和群体健康 评估个体和群体健康 针对个体和群体进行健康咨询和指导 干预个体和群体健康危险因素
不涉及疾病的诊断和治疗过程
13
健康管理是预防疾病有效手段
健康
预防干预
处于 低危险 状态 进入 疾病危险 状态 发生 早期 改变 出现 临床 症状
疾病
疾 病 临床干预
不同 的干 预后
在疾病发生前，提前帮助人们找到健康危险因素并进行干预，是阻止 慢性病发生的有效方法。健康管理的核心业务就是找到风险、干预风险！
14
健康管理的宗旨和具体做法
宗旨
调动个体和群体以及整个社会的积极性，有效地利 用有限的资源来达到最大的健康效果。
具体做法
为个体和群体（包括政府）提供有针对性的科学健 康信息并创造条件采取行动来改善健康
15
健康管理的理论与实践溯源
管理的重要性
2
管理
通过计划、组织、指挥、协调和控制达到资源使用的 最优化，目标是能在最合适的时间里把最合适的东西Hale Waihona Puke 用在最合适的地方发挥最合适的作用。
管理包括制定战略计划和目标，协调资源，以及衡量 结果的组织过程；记录和储存供以后使用的和为组织 内其他人使用的事实和信息的过程；
“上医治未病，中医治欲病，下医治已病。”
11
健康管理的思想火花
医学家希波克拉底
“能理解生命的人同样理解健康对人来说具有最高 的价值。”
罗马大百科全书载：医学实践由三部分组成
通过生活方式治疗
通过药物治疗
通过手（术）治疗。
12
健康管理的内容
监测个体和群体健康
分析个体和群体健康 评估个体和群体健康 针对个体和群体进行健康咨询和指导 干预个体和群体健康危险因素
不涉及疾病的诊断和治疗过程
13
健康管理是预防疾病有效手段
健康
预防干预
处于 低危险 状态 进入 疾病危险 状态 发生 早期 改变 出现 临床 症状
疾病
疾 病 临床干预
不同 的干 预后
在疾病发生前，提前帮助人们找到健康危险因素并进行干预，是阻止 慢性病发生的有效方法。健康管理的核心业务就是找到风险、干预风险！
14
健康管理的宗旨和具体做法
宗旨
调动个体和群体以及整个社会的积极性，有效地利 用有限的资源来达到最大的健康效果。
具体做法
为个体和群体（包括政府）提供有针对性的科学健 康信息并创造条件采取行动来改善健康
15
健康管理的理论与实践溯源
2024版健康教育学ppt课件
增加蛋白质、钙、维生素D等营 养素的摄入，以预防骨质疏松 和骨折等疾病的发生。同时， 注意控制总能量和脂肪的摄入， 以预防肥胖和相关疾病的发生。
2024/1/30
18
05
运动锻炼与健身指导
Chapter
2024/1/30
19
运动锻炼益处及原则
运动锻炼益处
促进心理健康 预防疾病
2024/1/30
改善心肺功能 提高免疫力
预警行为
指预防事故发生和事故发生后正确处置的 行为，如使用安全带、火灾逃生和急救技 能等。
8
生活方式对健康影响
生活方式定义
饮食
运动
睡眠
休闲
指人们在日常生活中的活 动、习惯和行为方式，包 括饮食、运动、睡眠、休 闲等方面。
不合理的饮食习惯，如过 度摄入高热量、高脂肪和 高盐食物，容易导致肥胖、 高血压和糖尿病等慢性疾 病。
2024/1/30
13
心理调适技巧和方法
2024/1/30
心理调适技巧
包括积极心态的培养、情绪管理、压力应对、自我激励等，这些技巧有助于个体更 好地适应环境和应对挑战。
心理调适方法
包括心理咨询、心理治疗、心理教育等，这些方法可以帮助个体解决心理问题、增 强心理素质和提高心理健康水平。其中，心理咨询和心理治疗需要专业人员的指导 和支持。
14
04
营养与饮食健康指导
Chapter
2024/1/30
15
营养素需求及作用机制
提供能量，维持体温， 保护内脏，促进脂溶 性维生素的吸收。
维持正常生理功能， 参与能量代谢，如维 生素C参与胶原蛋白 合成。
碳水化合物
脂肪
蛋白质
维生素
(2024年)健康教育ppt幻灯片课件
合理饮食，适量运动，戒烟限酒， 保持心理健康。
25
06
总结回顾与展望未来发展趋势
2024/3/26
26
关键知识点总结回顾
健康定义及重要性
阐述健康不仅是身体无疾病，还包括心理、 社会适应等多方面的完好状态。
健康行为与生活方式
分析健康行为与生活方式对健康的影响，如 合理饮食、充足睡眠、适量运动等。
常见疾病预防与控制
等。
学习态度与参与度
评价学生的学习态度、课堂参与 度以及小组合作情况。
2024/3/26
28
未来发展趋势预测
1 2
个性化健康教育
预测未来健康教育将更加注重个性化，根据不同 人群的特点和需求制定针对性的教育方案。
多元化健康教育手段
探讨未来健康教育手段将更加多元化，如利用互 联网、虚拟现实等技术提高教育效果。
2024/3/26
畜禽鱼蛋奶类
提供优质蛋白质、维生素A、B族维生素 等。
9
饮食习惯对身体健康影响
01
不良饮食习惯如偏食、 挑食、暴饮暴食等会对 身体健康产生负面影响 。
2024/3/26
02
合理饮食习惯有助于预 防疾病，提高身体免疫 力。
03
04
饮食多样化，适量摄入 各类食物，避免营养过 剩或不足。
柔韧性训练
如瑜伽、普拉提等，每周进行1-2次 ，每次持续30-60分钟。
平衡性训练
如太极、舞蹈等，每周进行1-2次， 每次持续20-30分钟。
2024/3/26
12
运动锻炼益处和注意事项
运动锻炼益处
提高心肺功能
增强肌肉力量
2024/3/26
13
运动锻炼益处和注意事项
25
06
总结回顾与展望未来发展趋势
2024/3/26
26
关键知识点总结回顾
健康定义及重要性
阐述健康不仅是身体无疾病，还包括心理、 社会适应等多方面的完好状态。
健康行为与生活方式
分析健康行为与生活方式对健康的影响，如 合理饮食、充足睡眠、适量运动等。
常见疾病预防与控制
等。
学习态度与参与度
评价学生的学习态度、课堂参与 度以及小组合作情况。
2024/3/26
28
未来发展趋势预测
1 2
个性化健康教育
预测未来健康教育将更加注重个性化，根据不同 人群的特点和需求制定针对性的教育方案。
多元化健康教育手段
探讨未来健康教育手段将更加多元化，如利用互 联网、虚拟现实等技术提高教育效果。
2024/3/26
畜禽鱼蛋奶类
提供优质蛋白质、维生素A、B族维生素 等。
9
饮食习惯对身体健康影响
01
不良饮食习惯如偏食、 挑食、暴饮暴食等会对 身体健康产生负面影响 。
2024/3/26
02
合理饮食习惯有助于预 防疾病，提高身体免疫 力。
03
04
饮食多样化，适量摄入 各类食物，避免营养过 剩或不足。
柔韧性训练
如瑜伽、普拉提等，每周进行1-2次 ，每次持续30-60分钟。
平衡性训练
如太极、舞蹈等，每周进行1-2次， 每次持续20-30分钟。
2024/3/26
12
运动锻炼益处和注意事项
运动锻炼益处
提高心肺功能
增强肌肉力量
2024/3/26
13
运动锻炼益处和注意事项
健康教育学课件第一章健康教育的理论基础
（二）环境：自然及社会环境
自然环境污染对人造成的危 害具有浓度低、效应慢、周 期长、范围大、人数多、后 果重、多因素协同等特点。 人文环境：健康与社会发展 双向作用
3 ． 卫 生 服 务 ： 良 好 的 卫 生保障体系 4．生物因素 生物性致病因素 生物遗传因素
三、健康测量与健康教育的关系
（一）概念：将健康概念及与健康有
6、心理指标：人格、智 力、情感等指标
7、行为指标：行为模式、 生活方式、人际关系、个 人地位及个人生活经历的 测量指标
8、人口指标：人口数、人口性别及年 龄构成、人口的文化构成、文盲率、 人口的职业构成等
9、社会经济指标：国民生产总值、人 均收入、人均住房面积、安全饮水、 卫生事业费用占财政支出的比重。
（四）健康教育中常用健康指标
1、死亡指标：总死亡率、性别年龄别 死亡率、死因别死亡率、死因构成比、 婴儿死亡率、新生儿死亡率、孕产妇 死亡率及期望寿命
2、残疾指标：残疾率、残疾原因构成 率
3、疾病指标：发病率、患 病率、病死率、生存率
4、营养状况指标：营养成 分等
5、生长发育指标：身高、 体重、血压、肺活量等
健康教育
第一章 健康教育的理论基础
一、健康的概念演变
（一）微观概念 1、健康就是没有疾病 2、健康是人们身体感到舒适 3、健康是人体正常的功能活动 4、健康是人体正常的生理、心理活
动
5、健康不但是没有疾病和 身体缺陷，还要有完整的 生理、心理状态和良好的 社会适应能力
（二）宏观概念
10、卫生服务指标： 卫生服务需要指标：两周患病率、 慢性疾病患病率等 卫生服务需求指标：两周就诊率、 住院率、大型设备利用率等 卫生资源指标：每千人医生、护士、 床位数等
健康教育学(全套课件397P)
2020/10/13
归
因
素
因
素
8%
病因
膳食 烟草 感染 生育与性行为 职业 地理因素 饮酒 污染
美国65岁以下肿瘤的病因 最佳估计（％ ） 范围（％）
35 30 10 7
4 3 3 2
10－70 25－40
1－？ 1－13 2－8 2－4 2－4 1－5
2020/10/13
我们自毁于自己创造的生活方 式和行为，……我们自毁于自己创 造的环境污染，……我们自毁于容 许有害的社会条件继续存在。
2020/10/13
生理（躯体）健康
确定躯体是否健康的主要测量途径有：医学模型、功能模型 和躯体健康状况自测。
医学模型认为躯体健康是没有躯体疾病的剩余部分。 功能模型主要用迁移、自理能力、执行角色的能力和残疾等
内容测量躯体功能正常与否。 躯体健康的自测是对躯体结构和功能状况的自测，反映个体
第三状态 亚健康
第二状态 疾病
2020/10/13
亚健康
健康
完好健康
死亡
2020/10/13
疾病
健康与疾病的分界
亚健康的原因：
过度紧张和压力 不良生活行为方式和习惯 环境污染、噪声、微波、电磁波及其他化学、物理因
素污染 不良精神、心理因素刺激
2020/10/13
二、影响健康的相关因素 影响健康的因素包含什么？并自来自执行。2020/10/13
注意
不同维度的健康之间不是独立的，可以相互影响。 医务人员往往只重视表现最突出的某个维度的健康。
2020/10/13
依据上述标准，世界卫生组织的全球调查结果显示，真 正符合健康定义、达到健康标准的人群只占5%，有约20% 的人群是需要诊治的病人，其余75%的人群处于健康和患 病之间的一种过渡状态，称之为亚健康状态。
归
因
素
因
素
8%
病因
膳食 烟草 感染 生育与性行为 职业 地理因素 饮酒 污染
美国65岁以下肿瘤的病因 最佳估计（％ ） 范围（％）
35 30 10 7
4 3 3 2
10－70 25－40
1－？ 1－13 2－8 2－4 2－4 1－5
2020/10/13
我们自毁于自己创造的生活方 式和行为，……我们自毁于自己创 造的环境污染，……我们自毁于容 许有害的社会条件继续存在。
2020/10/13
生理（躯体）健康
确定躯体是否健康的主要测量途径有：医学模型、功能模型 和躯体健康状况自测。
医学模型认为躯体健康是没有躯体疾病的剩余部分。 功能模型主要用迁移、自理能力、执行角色的能力和残疾等
内容测量躯体功能正常与否。 躯体健康的自测是对躯体结构和功能状况的自测，反映个体
第三状态 亚健康
第二状态 疾病
2020/10/13
亚健康
健康
完好健康
死亡
2020/10/13
疾病
健康与疾病的分界
亚健康的原因：
过度紧张和压力 不良生活行为方式和习惯 环境污染、噪声、微波、电磁波及其他化学、物理因
素污染 不良精神、心理因素刺激
2020/10/13
二、影响健康的相关因素 影响健康的因素包含什么？并自来自执行。2020/10/13
注意
不同维度的健康之间不是独立的，可以相互影响。 医务人员往往只重视表现最突出的某个维度的健康。
2020/10/13
依据上述标准，世界卫生组织的全球调查结果显示，真 正符合健康定义、达到健康标准的人群只占5%，有约20% 的人群是需要诊治的病人，其余75%的人群处于健康和患 病之间的一种过渡状态，称之为亚健康状态。
《健康教育学》PPT课件
《健康教育学》PPT 课件•健康教育学概述•健康行为与生活方式•营养与饮食健康•运动锻炼与身体健康•心理健康与压力管理•疾病预防与控制目录CONTENTS01健康教育学概述定义健康教育学是一门研究如何通过教育手段促进人们健康行为和生活方式形成的学科。
发展历程从医学模式向生物-心理-社会医学模式的转变，健康教育学逐渐受到重视，成为公共卫生领域的重要学科。
目标通过健康教育，提高人们的健康素养，促进健康行为和生活方式的形成，降低疾病风险。
任务制定健康教育计划，评估健康需求，提供健康教育服务，促进健康环境建设。
问卷调查法实验法观察法案例分析法健康教育学研究方法01020304通过设计问卷，收集受访者的健康知识、态度和行为等信息。
通过实验组和对照组的比较，评估健康教育干预的效果。
通过观察目标人群的健康相关行为，了解其健康状况和需求。
通过分析典型案例，探讨健康教育实践中的问题和挑战。
02健康行为与生活方式健康行为定义指有助于个体在生理、心理和社会上保持良好状态的行为，包括基本健康行为、预警行为、保健行为和避开环境危害行为。
适量运动进行规律性的体育锻炼，增强身体素质。
合理饮食均衡膳食，适量摄入各种营养素。
心理健康保持积极乐观的心态，减轻压力。
充足睡眠保证足够的睡眠时间，提高睡眠质量。
避免有害行为戒烟限酒，远离毒品等有害物质。
健康行为概念及分类吸烟酗酒增加肺癌、肝病等疾病风险。
影响免疫力、记忆力、心理健康等。
缺乏运动增加心血管疾病、骨质疏松等风险。
生活方式定义指人们在日常生活中的活动、习惯和行为方式，包括饮食、运动、睡眠、休闲等方面。
饮食不当导致肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病。
生活方式对健康影响促进健康行为改变策略提供健康知识和技能，帮助个体树立正确的健康观念。
通过政策、环境和社会支持等手段，创造有利于健康的环境和条件。
针对个体的不良健康行为，采取个性化的干预措施，如心理咨询、行为疗法等。
鼓励个体积极参与健康管理，制定并执行个人化的健康计划。
健康教育学 ppt课件
传播中的反馈及时，双方的交流充分； 交流的双方可以互为传播者和受传者； 相对大众传播而言，信息量较少，覆盖的范围较小，传播的速度
二、人际传播
3、人际传播的应用
讲课、 PPT设计与制作； 同伴教育，同伴指的是年龄相近、性别相同，或具有相同背景、
共同经验、相似生活状况的人；同伴教育就是以同伴关系为基础 开展的信息交流和分享。
演示与示范，是教育者结合教育内容，采用实物或模型，进行
实际操作演示的教育方法。
三、大众传播
1、大众传播的概念 指职业性信息传播机构和人员通过广播、电视、电影、报纸、期 刊、书籍等大众媒介和特定传播技术手段，向范围广泛、为数众多的 社会人群传递信息的过程。 2、大众传播的特点 传播者是职业性的传播机构和人员，并需要借助非自然的特定传 播技术手段； 信息是公开的、公共的，面向全社会人群； 信息扩散距离远,覆盖区域广泛,速度非常快； 传播对象是大体确定的，虽然为数众多，但分散广泛，互不联系； 传播是单向的，很难互换传受角色,信息反馈速度缓慢。
健康管理学
第七章 健康教育学
学习目标
掌握：健康相关行为改变的理论，健康教育与健 康管理的计划设计 熟悉：健康教育与健康促进的概念，健康教育与
健康管理实施和评价
了解：传播的基本概念与模式
第一节 概述
积极的健康观：健康是身体、心理和社会适应的完好状态
（well-being），而不仅是没有疾病和虚弱。 （1948年世界卫生组织成立时的宪章）
感知健康行为的益处
感知采纳健康行为的障碍
自我效能
感知疾病的威胁
采纳健康行为
提示因素： 大众媒介影响 他人劝告 医生建议 家人、朋友患病
三、自我效能理论
健康教育学课件-绪论
健康教育與健康促進的關係
健康促進 ~ 健康教育 ＋ 環境支持 健康促進需要健康教育來推動和落實。 健康教育在健康促進中起主導作用，不僅是因為健康教育
在促進個體的行為改變中起重要作用，而且對於激發領導 者拓展健康教育的政治意願、促進公眾的積極參與以及尋 求社會的全面支持，健康促進氛圍的形成都起到極其重要 的作用，沒有健康教育也就沒有健康促進。
對社區賦權，使社區人群的集體行動更大程度上影響和控 制決定社區健康與生活品質的相關因素。
協調（mediation）
健康促進涉及衛生部門、經濟部門、政府、非政府組織 （NGO）、社會各行各業和社會各界人士、社區、家庭 和個人。
在改善和保護健康的健康促進活動中，必須使個體、社區 及相關部門等各利益相關者之間協調一致，組成強大的聯 盟和社會支持體系，共同協作實現健康目標。
第三節 健康教育工作步驟及健康教育學的相關學科
健康教育工作步驟
4 評價干預效果
3 實施干預方案
2 制定干預方案
1 調查研究
健康教育工作步驟與臨床醫學工作步驟比較
健康教育工作步驟
診斷調查 收集資訊 現場調查 專家諮詢 文獻復習 分析資訊 得出診斷（推斷）
制定干預方案 實施干預方案
動員、組織、網路 骨幹培訓 大眾傳播 人際傳播 評價干預效果
宣導政策支持，爭取獲得政治承諾。
宣導衛生及相關部門提供全方位的支持，最大限度地滿足
群眾對健康的願望和需求。
賦權（empowerment）
健康是基本人權，健康促進的重點在於實施健康方面的平 等，縮小目前存在的資源分配和健康狀況的差異，保障人 人都有享受衛生保健的機會與資源。
對個人賦權，授予群眾正確的觀念、科學的知識和可行的 技能，獲得控制那些影響自身健康的有關決策和行動的能 力。
（完整word）健康教育学（全套课件397P）,推荐文档
（完整word）健康教育学（全套课件397P）,推荐文档《健康教育学》学习心得首先绪论部分概述了健康教育的内容及健康教育学的研究领域和取得的进展。
接着引进健康教育与健康促进的概念。
健康教育是旨在帮助对象人群或个体改善健康相关行为的系统的社会活动。
然后，区别了健康教育与卫生宣教，阐明了其联系是我国当前的健康教育是在过去卫生宣教的基础上发展起来的。
但如今却又将卫生宣教的概念广泛化为健康教育，因此，卫生宣教只是健康教育的一个范畴。
WHO 将健康促进定义“是促进人们维护和提高他们自身健康的过程是协调人类环境的战略，它规定个人与社会对健康各自所负的责任。
”第二章讲述了人类行为及健康的相关行为。
人类的行为表现千差万别，变化万千，但有其自身的规律性，健康教育为了实现自己的根本任务，帮助人们的行为有利健康的方向变化，就必须了解人类行为的基本特点及主要影响因素。
即只有了解了影响人的行为自身因素和环境因素，我们才能够对健康教育的工作有部分了解。
从而才能够对症下药，促进健康的行为也才能够代替不健康。
第三章是“健康教育行为改变理论”。
其阐明了健康教育的核心是行为改变，包括终止危害健康的行为。
实践有利健康的行为以及强化已有的健康行为等。
理论包括应用于个人水平的理论，应用于人际水平的理论和应用于社区和群体水平的理论。
在健康教育实际工作中需要综合利用这些理论，将这些理论与流行病学、社会学、心理学、管理学等学科的方法有机结合。
有了改变理论，从而将理论结合实际，应用社会动员和社会营销策略。
而活动的成败关键之一是否取得决策部门的重视和支持，能否争取各有关部门的协作配合和广大社区成员的积极参与。
但什么是社会营销呢？社会营销是一个将市场营销技术和概念运用于社会范畴而不是产品和服务的过程。
旨在将新的思想和理念介绍传播给对象人群，从而确定社会营销策略，对其展开活动。
传播健康的思想与新的健康知识需要一定的方法和技巧，我们才能将正确的健康知识传达到人民的生活中。
2024年度健康教育知识讲座ppt课件完整版
高血压
低盐饮食，适量运动，保持心 理平衡。
骨质疏松
增加钙和维生素D的摄入，适 量运动，避免嗜烟、酗酒等不
良生活习惯。
2024/3/23
17
04 运动与健康
2024/3/23
18
运动对健康的益处
改善心肺功能
通过有氧运动，如跑步 、游泳等，可以提高心 肺功能，增强心血管系
统的健康。
2024/3/23
病的风险。
水污染
饮用水中含有的各种污染物，如 重金属、农药残留等，会对人体 造成不同程度的危害，如肝肾损
伤、免疫系统紊乱等。
土壤污染
土壤中的有害物质会通过食物链 进入人体，对健康造成潜在威胁 ，如重金属中毒、农药残留等。
2024/3/23
27
常见环境污染问题及危害
大气污染
工业废气、汽车尾气等排放造成 的大气污染，会导致雾霾天气、 酸雨等环境问题，严重影响人类
控制体重
运动有助于消耗体内多 余热量，防止肥胖及相
关疾病的发生。
增强免疫力
改善心理健康
适量运动可以提高机体 的免疫力，减少感冒、
感染等疾病的发生。
19
运动有助于释放压力、 缓解焦虑，提高人的情
绪状态。
不同人群的运动建议
01
02
03
青少年
应注重全面发展，包括有 氧运动、力量训练和柔韧 性练习。推荐运动如篮球 、足球、游泳等。
2024/3/23
24
促进心理健康的途径与方法
家庭教育
学校教育
家庭是孩子成长的第一课堂，家长应该关 注孩子的心理健康，提供温暖和支持，培 养孩子的自信心和独立性。
学校应该注重学生的心理健康教育，通过 课程设置、心理辅导等方式，帮助学生建 立积极的自我认知和良好的人际关系。
健康管理师 第七章 健康教育学新PPT课件
四、健康干预计划的预算
制定依据是干预活动，首先要将每一项活动进行细分，确定 活动中涉及哪些费用，费用标准以及活动要求达到的数量，进而
计算出每一项活动的费用。然后再将每一项活动的费用累加在一
起，形成健康干预项目的总预算。
五、健康管理计划的实施
制定实施的工作时间表
组织机构建设 实施人员培训 设施设备与健康传播材料 实施的质量控制
六、健康干预的效果评价
评价包括两个部分，一是对健康管理活动和措施执行进度与质 量的全面评估，二是对健康管理计划的效果和价值进行评价。 如何开展健康管理过程与效果评价，需要在健康管理几乎制定 阶段就予以确定，从这个意义上讲，评价贯穿于整个健康管理项目 过程的始终。通过评价，可以总结经验和教训，不断改进、完善健 康管理的理论和实践。 评价是管理的重要环节，准确的评价可以帮助健康教育工作者 客观地理解工作的成绩与不足。评价通常包括形成评价，过程评价 和效果评价。 效果评价中的近期和中期效果评价也称之为效应评价，而远期 效果评价又称之为结局评价。
四、传播材料
1、针对个体的传播材料： 传单、折页、小册子等供个人阅读观看的材料 2、针对群体的传播材料： 宣传栏、招贴画/海报、标语/横幅、DVD、报刊/杂志、广播、 电视等 3、针对大众的传播材料： 报纸/杂志，广播/电视 4、新型媒介的应用： 随着科技的发展和社会的进步，互联网（网站、健康管理互动 平台）和手机（短信，微信等）等媒体已经成为开展健康教育的 新型手段。
书等；
WHO：人们获取、理解健康信息和利用卫生服务，并对此做出正
确的判断和决定，促进自身健康的能力。
2008年,原卫生部发布中国公民健康素养66条：
基本知识、理念 健康生活方式（lifestyle) 基本技能 25 条 34 条 7 条
健康教育学ppt课件
式方法：教学与自学相结合；讲授与 讨论相结合；理论与实例相结合。 讲授范围将超过教科书范围 积极参加讨论 共同营造宽松的教学气氛 ：
随时可以提问； 可以打一下瞌睡； 但不要影响到他人及请注意自己的形象。
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6
《绪论》的主要内容
现代医学模式与健康观 健康教育与健康促进的概念 健康教育学的定义 学习健康教育学的意义 健康教育与健康促进策略 健康教育工作者的素质要求
ppt课件.
11
1977 年美国纽约州罗彻斯特大学精神病学、内科学 教授恩格尔（George L. Engel）正式提了生物－心理－ 社会医学模式新概念bio-psycho-social medical model。
生物-心理-社会医学模式：生物心理社会医学模式的提出 是以人类的疾病谱以及健康观念的变化为依据的。这一模 式认为导致人类疾病的不只是生物因素，而且还有社会因 素和心理因素，因而治疗方法除了传统的生物学方法以外， 还应当包括社会科学法和心理学方法。生物心理社会医学 模式的研究对象不仅是自然的人, 还要研究人的状态和人 所处的环境。医学必须建立在人与其生存环境的和谐适应 基础上, 改善人的生存状态, 而不仅仅是简单的治病、防病 和促进健康。
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7
三、现代健康观
健康观，也就是 “什么是健康？”这 是医学的基石性的一个理论。每名医学生 都必须掌握。 1、医学模式的转变过程 2、健康的概念
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8
医学模式的转变过程
神灵主义医学模式 自然哲学医学模式 机械论医学模式 生物医学模式 生物-心理-社会医学模式
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9
神灵主义医学模式：是远古时代的医学模式。远古时代，人们认为世 间的一切是由超自然的神灵主宰，疾病乃是神灵的惩罚或者是妖魔鬼 怪附身，故把患病称为“得”病，对待疾病则依赖巫术驱凶祛邪，而 死亡是“归天”，是灵魂与躯体分离，被神灵召唤去了。这种把人类 的健康与疾病、生与死都归之于无所不在的神灵，就是人类早期的健 康与疾病观，即神灵主义医学模式。 自然哲学医学模式：随着社会的进步、科学的进步，不管是中医、西 医，都逐步摒弃了神灵主义医学模式，形成了自己的理论体系，是一 种朴素的整体医学观。主要观点有：体液的失衡是疾病产生的原因， 在中医阴阳失衡是主因，人具有“自然痊愈力”；医生帮助体内的 “自然痊愈力”；崇尚自然疗法；是朴素唯物辩证法。 机械论医学模式：医学的研究逐渐从宏观步入微观，并已进入分子水 平，这样使人们逐渐产生了一种观念，即认为人体只不过是一部精密 的机器，疾病则是某一部件出现故障和失灵，医生的工作就是修补和 完善。
随时可以提问； 可以打一下瞌睡； 但不要影响到他人及请注意自己的形象。
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《绪论》的主要内容
现代医学模式与健康观 健康教育与健康促进的概念 健康教育学的定义 学习健康教育学的意义 健康教育与健康促进策略 健康教育工作者的素质要求
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1977 年美国纽约州罗彻斯特大学精神病学、内科学 教授恩格尔（George L. Engel）正式提了生物－心理－ 社会医学模式新概念bio-psycho-social medical model。
生物-心理-社会医学模式：生物心理社会医学模式的提出 是以人类的疾病谱以及健康观念的变化为依据的。这一模 式认为导致人类疾病的不只是生物因素，而且还有社会因 素和心理因素，因而治疗方法除了传统的生物学方法以外， 还应当包括社会科学法和心理学方法。生物心理社会医学 模式的研究对象不仅是自然的人, 还要研究人的状态和人 所处的环境。医学必须建立在人与其生存环境的和谐适应 基础上, 改善人的生存状态, 而不仅仅是简单的治病、防病 和促进健康。
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三、现代健康观
健康观，也就是 “什么是健康？”这 是医学的基石性的一个理论。每名医学生 都必须掌握。 1、医学模式的转变过程 2、健康的概念
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医学模式的转变过程
神灵主义医学模式 自然哲学医学模式 机械论医学模式 生物医学模式 生物-心理-社会医学模式
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神灵主义医学模式：是远古时代的医学模式。远古时代，人们认为世 间的一切是由超自然的神灵主宰，疾病乃是神灵的惩罚或者是妖魔鬼 怪附身，故把患病称为“得”病，对待疾病则依赖巫术驱凶祛邪，而 死亡是“归天”，是灵魂与躯体分离，被神灵召唤去了。这种把人类 的健康与疾病、生与死都归之于无所不在的神灵，就是人类早期的健 康与疾病观，即神灵主义医学模式。 自然哲学医学模式：随着社会的进步、科学的进步，不管是中医、西 医，都逐步摒弃了神灵主义医学模式，形成了自己的理论体系，是一 种朴素的整体医学观。主要观点有：体液的失衡是疾病产生的原因， 在中医阴阳失衡是主因，人具有“自然痊愈力”；医生帮助体内的 “自然痊愈力”；崇尚自然疗法；是朴素唯物辩证法。 机械论医学模式：医学的研究逐渐从宏观步入微观，并已进入分子水 平，这样使人们逐渐产生了一种观念，即认为人体只不过是一部精密 的机器，疾病则是某一部件出现故障和失灵，医生的工作就是修补和 完善。
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13
艾德当然知道环磷酰胺是免疫抑制剂，除了可 以引起反胃，同时也会抑制免疫系统的作用。 他突然发现，原来老鼠不止将糖水和反胃产生 连结，同时也将它和免疫系统的抑制连结在一 起了。这是个惊人的发现，因为一直到那时候 为止，医学上仍然认为大脑和免疫系统是两个 独立自主的系统，不可能如此互相影响。艾德 很快地和罗彻斯特大学的免疫学家柯恩 (Nicholas Cohen)博士合作，进一步探索受到行 为制约的免疫系统抑制。他们两人杰出的实验， 终于使得PNI成了一门重要的学科。
11
（四）心理神经免疫学
是研究心理、神经、免疫系统之间的联系的学 科。1981年由美国心理学家罗伯特·艾德(Robert Ader)博士所命名。这门学科主要是在研究免疫 系统如何和大脑交互作用以影响健康。
12
但在1974年时，纽约罗彻斯特大学的心理学家 艾德(Robert Ader)对老鼠做了一个古典制约学 习的实验，获得了一个突破性的发现。在艾德 的实验中，他试图教导老鼠将加了糖精的水和 反胃产生连结，然而糖水本身是无害的。在实 验的第一天，他同时喂老鼠糖水并注射环磷酰 胺。在接下来的几天，他喂老鼠糖水但不注射 环磷酰胺，并记录老鼠喝水的量。然而那些老 鼠本来都很年轻力壮，但几天后，它们却开始 生病死亡。
生活事件是引起心理应激的主要应激源， 生活事件主要包括心理的、社会的、环境 的、个体性和状态可 表现为积极的或消极的两种形式。
16
由于心理和生理密切联系，心理现象往往是机体的生 理结构与功能相结合，并对内外环境刺激产生反应的具 体表现形式；也是生理条件对客观现实的主观反映。心 理现象包括心理过程和个性，其中心理过程涉及人的认 识过程、情感过程和意志过程。心理现象或多或少受个 体神经、内分泌和免疫系统的支配和调节，因此心理现 象在一定程度上可反映人们的生理状态。
艾德当然知道环磷酰胺是免疫抑制剂，除了可 以引起反胃，同时也会抑制免疫系统的作用。 他突然发现，原来老鼠不止将糖水和反胃产生 连结，同时也将它和免疫系统的抑制连结在一 起了。这是个惊人的发现，因为一直到那时候 为止，医学上仍然认为大脑和免疫系统是两个 独立自主的系统，不可能如此互相影响。艾德 很快地和罗彻斯特大学的免疫学家柯恩 (Nicholas Cohen)博士合作，进一步探索受到行 为制约的免疫系统抑制。他们两人杰出的实验， 终于使得PNI成了一门重要的学科。
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（四）心理神经免疫学
是研究心理、神经、免疫系统之间的联系的学 科。1981年由美国心理学家罗伯特·艾德(Robert Ader)博士所命名。这门学科主要是在研究免疫 系统如何和大脑交互作用以影响健康。
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但在1974年时，纽约罗彻斯特大学的心理学家 艾德(Robert Ader)对老鼠做了一个古典制约学 习的实验，获得了一个突破性的发现。在艾德 的实验中，他试图教导老鼠将加了糖精的水和 反胃产生连结，然而糖水本身是无害的。在实 验的第一天，他同时喂老鼠糖水并注射环磷酰 胺。在接下来的几天，他喂老鼠糖水但不注射 环磷酰胺，并记录老鼠喝水的量。然而那些老 鼠本来都很年轻力壮，但几天后，它们却开始 生病死亡。
生活事件是引起心理应激的主要应激源， 生活事件主要包括心理的、社会的、环境 的、个体性和状态可 表现为积极的或消极的两种形式。
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由于心理和生理密切联系，心理现象往往是机体的生 理结构与功能相结合，并对内外环境刺激产生反应的具 体表现形式；也是生理条件对客观现实的主观反映。心 理现象包括心理过程和个性，其中心理过程涉及人的认 识过程、情感过程和意志过程。心理现象或多或少受个 体神经、内分泌和免疫系统的支配和调节，因此心理现 象在一定程度上可反映人们的生理状态。
2024版健康教育学全套精品课件完整版
阐述慢性病的定义、分类、危险因素和预防措施等基 本概念。
输入 危险标因题素识
别
介绍慢性病的危险因素，包括遗传、环境、生活方式 等方面，以及危险因素的识别方法和评估工具。
慢性病基本 知识
干预措施
介绍慢性病自我管理的方法和技巧，包括定期监测、 合理饮食、适量运动、心理调适等方面，以及自我管
理在慢性病控制中的重要作用。
定义
健康教育学是一门研究健康传播和健康教育理论、方法、技巧及其应用的科学， 旨在通过有计划、有组织、有系统的教育活动，帮助人们树立健康观念，掌握 健康知识，养成健康行为。
特点
跨学科性、实践性、社会性、多样性。
2024/1/30
4
健康教育学目标与任务
2024/1/30
目标
培养具有健康素养的人，提高人们 的健康水平和生活质量。
心理健康标准
包括智力正常、情绪稳定、人际关系和谐、适应环境良好、具 有自我认知和自我实现的能力等方面。
16
常见心理问题识别与应对
2024/1/30
常见心理问题
包括抑郁症、焦虑症、强迫症、社交 恐惧症等，这些心理问题会影响个体 的情绪、思维和行为。
心理问题应对
建议采取积极的心理干预措施，如寻 求专业心理咨询、学习心理调节技巧、 培养健康的生活方式等。
自我效能理论
强调个体对自身能力的信念和判断对行为的影响，通过提高 个体的自我效能感和自信心，增强其采取和维持健康行为的 意愿和能力。
2024/1/30
行为转变理论
运用心理学和社会学原理，分析个体在行为转变过程中所处 的不同阶段及其影响因素，提供针对性的干预措施，帮助个 体实现健康行为的转变。
社会支持网络
力量训练
2024版年度健康教育学全套课件大纲
干预策略实施
制定详细的干预计划，明确干预措施、时间表和责任人，确保干预策略的有效 实施。同时，加强监督和评估，及时调整干预策略，确保项目目标的实现。
2024/2/2
18
05
健康教育与健康促进项目 评价
2024/2/2
19
项目评价的目的和意义
2024/2/2
目的
评估项目的实施效果，衡量项目目标 的实现程度，为项目改进和决策提供 依据。
资源不均与公平性问题 在资源分配方面，健康教育学可能面临资源不均和公平性 问题，一些地区和群体可能无法获得足够的健康教育资源。
信息化带来的挑战 虽然信息化为健康教育学的发展提供了便利，但同时也带 来了信息安全、隐私保护等方面的挑战。
30
未来展望
2024/2/2
健康教育学的普及与推广
未来，健康教育学将更加普及和推广，成为公众必备的知识和技 能，帮助人们更好地维护自身健康。
研究方法
健康教育学采用多种研究方法，包括文献研究、调查研究、实验研究、评价研究等， 以揭示健康教育现象和规律，提出有效的干预措施和策略。同时，健康教育学也注 重定量和定性研究的结合，以及多学科方法的交叉应用。
6
02
健康行为与生活方式
2024/2/2
7
健康行为的概念和分类
健康行为的概念
指人们为了增强体质、预防疾病、保持身心健康而采取的各种 行动。
报告
评价结束后，应撰写项目评价报告，对评价结果进行全面、系统的阐述。报告应包括评价目的、方法、过 程、结果及建议等内容，为项目改进和决策提供有力支持。同时，评价报告应向项目委托方、实施方和相 关利益方公开，接受社会监督。
2024/2/2
22
06
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注
意
不同维度的健康之间不是独立的，可以相互影响。
医务人员往往只重视表现最突出的某个维度的健康。
依据上述标准，世界卫生组织的全球调查结果显示，真 正符合健康定义、达到健康标准的人群只占5%，有约20% 的人群是需要诊治的病人，其余75%的人群处于健康和患 病之间的一种过渡状态，称之为亚健康状态。
1.智力正常 2.情绪协调 3.具备健康的意志品质 4.人际关系和谐
5.能动地适应环境
6.保持人格完整
7.行为表现符合年龄特征
8.有自知之明，生活的目标切合实际
9.心理活动与周围环境保持一致
10.不背离社会行为规范
社会健康
社会健康也称社会适应能力，是指个体生活在一定的社会 环境中，需要承担一定的社会责任和义务，这就要求个体
应该具备参与某些必要的社会活动能力。
可按下列标准评价社会健康： 1.社会功能良好 2.积极劳动实践 3.基本生活有一定的保障
道德健康
道德健康是指能够按照社会道德行为规范准则约束 自己，并支配自己的思想和行为，有辨别真与伪、 善与恶、美与丑、荣与辱的是非观念和能力。
主要内涵是完好健康的人应该是对自己的健康和对 周围人的健康负责。
二、 亚健康状态 （sub-health state ）
指人的机体虽然无明显的疾病，但呈现出活力降低，适 应力呈不同程度减退的一种生理状态，是由机体各系统的生 理功能和代谢过程低下所导致，是介于健康与疾病之间的一
种生理功能降低的状态，亦称“第三状态”或“灰色状态”。
第一状态 健康
第三状态 亚健康
第二状态 疾病
躯体健康的自测是对躯体结构和功能状况的自测，反映个体
的健康状况是否处于完好状态。
心理健康
现代医学所指的心理健康是指个体内心世界丰 富充实与和谐安宁的状态，个体能够正确认识 自己，及时调整自己的心态，使心理处于完好 状态，以适应外界的变化。
衡量个体心理是否健康可用下列标准。
衡量个体心理是否健康的标准
健康教育学
健康教育学
第一章 绪论
本节知识点
1、掌握健康教育概念
2、掌握健康促进的概念
3、了解健康促进的领域
4、了解健康促进的基本策略
5、了解健康教育的研究领域
第一章 绪论
第一节 健 康
第一节 健康
一、健康的概念（三个维度） 二、影响健康的相关因素
讨论： 你认为什么是健康？
他健康吗？
传统观念认为：
无病即健康
什么 是健康呢？ 心身医学的格言：“人 有病，不应理解只是发 生在细胞或器官上，而 是发生在人的身上。”
1948年世界卫生组织（WHO）成立时，在宪章 中把健康定义为：健康乃是一种生理、心理和 社会适应都日臻完满的状态，而不是没有疾病 和虚弱的状态。
1989年，WHO又提出了有关健康的新概念：
即‚健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好 和道德健康‛。
健康概念已由单纯生理概念转变到包括生理、心理、社会和道德四个方面 内容的四维健康观。
道德健康
不同维度的健康
生理（躯体）健康 心理健康
社会健康
道德健康
生理（躯体）健康
确定躯体是否健康的主要测量途径有：医学模型、功能模型 和躯体健康状况自测。 医学模型认为躯体健康是没有躯体疾病的剩余部分。 功能模型主要用迁移、自理能力、执行角色的能力和残疾等 内容测量躯体功能正常与否。
健康 亚疾病的分界
亚健康的原因：
过度紧张和压力
不良生活行为方式和习惯
环境污染、噪声、微波、电磁波及其他化学、物理因 素污染
不良精神、心理因素刺激
二、影响健康的相关因素
影响健康的因素包含什么？
二、影响健康的相关因素
种族特征 生物特征 生物遗传 家族特征 预防保健
术的道路，那么它将是一条崎岖陡峭的路，它将越来越多地 消耗我们的资源，而取得的成就却越来越少，能够通过这条
由于费用昂贵而日趋狭窄的谷道的人也越来越少。相反，如
果我们选择的路是在群众中普及卫生科学知识，使他们掌握 自身健康的命运，那么，这条路就会越走越宽广。 联合国儿童基金会前执行主席 詹姆斯·格兰特
自然环境
社会环境 环境
健康
个人行为与生活方式
卫生服务
医疗服务
心理环境
基本生活
康复服务 休闲行为
工作与学习
WHO全球主要死因归类调查(1991年)
主要归因 因比例
归
生
15%
物
因
素
环
17%
境
因
素
卫生服务因素
8%
美国65岁以下肿瘤的病因 病因
膳食 烟草 感染 生育与性行为 职业 地理因素 饮酒 污染
高级神父，却抹煞了我们自己的直觉。反过来，医疗机
构则力求去满足我们那些本不该要求的期望。他们把全 部信赖寄托在依靠药物和手术的现代巫术上，以行使其
神父职能，而我们竟深信不疑。
奈斯比特名著《大趋势》
无论是工业化国家，还是发展中国家，目前都站在标记清
晰的通往人类保健之路的十字路口上。如果我们依赖医疗技
最佳估计（％ ）
35 30 10 7 4 3 3 2
范围（％）
10－70 25－40 1－？ 1－13 2－ 8 2－ 4 2－ 4 1－ 5
我们自毁于自己创造的生活方 式和行为， …… 我们自毁于自己创 造的环境污染， …… 我们自毁于容 许有害的社会条件继续存在。
美国卫生总署《健康的人民》
我们听任自己成为无所作为的旁观者，不仅把医疗机构 所胜任的责任 ---- 治愈创伤和严重疾病－－交给了他， 而且把事实上只属于我们自己的责任-----照顾自己健康 和安适的责任也交给了他。我们把医生尊为我们社会的
第二节 健康教育
（一）健康教育的定义
健康教育（Health Education）是通过有计划、 有组织、有系统、社会性的健康信息传播干预活动， 促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式， 消除或降低危险因素，预防疾病、促进健康、降低
伤残率和死亡率，提高生活质量的教育活动与过程 。
道德健康的要求：
道德健康的要求
1．世界各国都应遵守健康道德，为人类健康服务。 2．各国各级政府要努力维护人民的健康，树立健康道德观念，
消除一切危害健康的因素。
3．各行各业都应把健康道德作为其职业道德的重要内容，严 格遵守。
4．公共场所应把健康道德作为人们必须遵守的重要行为规范。
5．每个家庭及其成员都应把健康道德视为自己的行为规范， 并自觉执行。