如何培养青少年的环境保护意识

青少年如何培养篮球意识

中图分类号：g841 文献标识：a 文章编号：1009-9328（2013）01-000-01

摘 要 篮球是一个复杂多变而充满集体性的运动项目，需要运动员能够灵活地运用各项技、战术，打出精彩的比赛，这就是意识，被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养必须通过长期训练和比赛的积累，而青少年正是培养篮球意识的黄金时期。目前，少年运动员，尤其是学校业余运动员的初级训练，往往重技术，轻意识；重结果，轻过程，而造成到了一定水平后，就会发现个人的技术不错，却不能互相配合，发挥整体战斗力。通过教师的训练和培养可以让少年运动员在篮球意识方面有所提高。

关键词 青少年 篮球意识 培养

一、篮球意识的内容

各个运动项目均有其专项意识，所谓篮球意识可以理解为──进攻的意识和防守的意识。而进攻意识又包括传球的意识，进攻跑位的意识等。防守的意识包括个人防守意识等。篮球意识是运动员长期的篮球学习、训练和比赛中逐渐培养和提高的，被认为是篮球运动员最宝贵的精髓。意识越强的运动员，其应变能力越强。由此可见，衡量一名好的篮球运动员的标准，不仅要看他是否有扎实的基本功和良好的身体素质，更重要的是他是否具备良好的篮球意识和意志品质。后者是先天的，与个人性格有关。但前者是可以通过指导练习慢慢培养的。

（一）传球意识

当一名进攻队员突破上篮，把球抛向空中，紧接着快速跟进的另一名进攻队员高高跃起将球重重砸进篮筐，全场一片哗然，这就是传球的艺术，当球无声无息的出没得分变的非常容易。传球意识是篮球意识的一部分，是运动员全面观察场上情况的基础上，迅速做出正确的判断，通过及时思维活动采取相应的恰如其分的对策。

传球意识的主要内容包括以下几点：1.目的性。任何技术的掌握与运用都要有明确的目的性。运动员在训练或比赛中，传出的球是给谁，是要发动怎样的战术配合都要有它明确的目的。2.预见性。在传球之前预测一下同伴的移动方向、移动速度，能否拿到球，预测防守传球的防守方会主要防守哪几条传球路线。这就要求传球队员要有一定的经验和敏锐的观察能力。3.准确性。传球是进攻队员在场上相互联系的纽带，传球的准确性是这纽带的桥梁。这就要求传球者要有开阔的视野及较高的篮球意识。4.应变性。球场上瞬息万变，所以要求持球进攻队员除了有预见性，准确性外，还必须具有相当的应变能力。

1 青少年如何爱护环境？

【篇一】青少年爱护环境的方法

1．奇妙进行废物利用。可以让孩子在用过的纸板背面，或空袋子、包装盒的内面画画。

2．收集雨水。让孩子把喷壶或水桶放在屋外的水管下面。在下过暴雨之后，他会兴奋地看到，喷壶里盛满了水。然后你就可以督促他用这些雨水给家里的植物浇水了。

3．把废罐子踩扁。“我通常会把牛奶盒、铝制的易拉罐、废纸盒放在地上，让儿子把它们一个个踩扁，以利于回收，”来自美国俄亥俄州哥伦布市的达利•斯坦说，“这样做，不仅爱护了环境，还能满足小男孩破坏东西的愿望。”

4．让孩子负责提示你，在离开房间的时候，把灯关掉。你可以假装忘关灯了，然后等孩子来提示你，这时，允许他给你开张罚单――这样做，有利于强化孩子们节省能源的意识。

5．把孩子带到大自然中。把孩子带到乡村，让他们自己采摘果子，并告知他们这些食物来自哪里，这有助于帮他们认识到爱护环境的重要性。另外，你可以从农田里买些土特产，然后告知他，这比在商店里购买，节省了能源和包装成本。

6．捡垃圾。将房间的清扫工作变成“清道夫”游戏。将需要清理的塑料瓶、可乐罐和废纸列一张清单，让孩子去把它们搜集起来，并回收到合适的地方。不过需要提示的是，在行动之前，要保证孩子带好手套。

2 7．给孩子建造一个玩具试验室。将垃圾――比如空的果汁盒等用胶水、胶带粘在一起，或用线穿起来放到一个大箱子里，这样孩子就能利用它们，制造出新的玩具了。

8．安排不用电的一天。选择一天，不运用全部需要电的东西：关掉游戏机、关掉电视，只玩一些不需要电的玩具和游戏。

9．组织孩子的衣物交换活动。把孩子穿不了的衣服拿出来，然后家长、孩子聚在一起互换。这种做法有利于环保，而且也会为你节省下一笔开销。此外，玩具也可以拿来交换。

10．学一首环保歌。来自马萨诸塞州的克里斯蒂沃尔什说：“儿子在我们回收废品时，总会哼唱我编的环保歌。不仅如此，当他在做其他事情，比如洗手时，都会唱起这首歌，以提示自己节省用水，爱护环境。”

作为青少年应该如何保护环境

一．环境教育

认真学习科学知识，自觉接受环境教育，并积极传播环境科知识，是中学保护环境方面需要执行的第一责任。

青少年是国家的未来。今日的中学生，再过七八年都将走上工作岗位，成为社会经济建设的主力。如果没有较为完整、系统的科学知识，将来是不可能作出科学合理的决策的。同时，如果不具备一定的环境科学知识，将来也难以致力于环境保护，促动环境质量的改善。

通过环境教育，要力求达到三个目标：一是提升中学生对环境保护的理解水平，使之明白为什么要保护环境；二是要树立“保护环境光荣，破坏环境可耻”的新环境道德观，三是了解、掌握保护环境的技能，提升中学生将环境科学知识转化为实际行动的水平，使之懂

得如何保护环境和消除环境恶化对人的危害。三个目标相辅相成，其中，理解是基础，技能或行动是目的，而自觉性则是理解转化行动的保证。

中学生在自觉接受环境教育的同时，还理应积极传播环境科学知识，即时把自己所获得的新知识传播给周围的人，以进一步扩大影响，尽可能地提升更多的人的环境意识。同时要能即时使用自己所学的知识，对周围破坏环境的行为提出批评和制止。

二．保护行动

中学生还能够通过一些具体的、力所能及的行动来保护环境。

1．坚持从我做起，从现在做起，从身边做起。树立爱自然、爱环境、讲卫生的良好环境道德，并处处去影响他人，带动他人共同爱护环境、保护环境。 2．积极参与公益活动，努力促动环境改善。一种是直接参与的方式，另一种则是以间接接的方式来推动环境保护。

3．自觉参与环境保护的监督管理。在我国，有很多中小学生积极主动地承担起了监督污染、保护环境的责任。

4．做好宣传工作，唤起全社会对环境保护的注重。作为中学生，既要做保护环境的卫士，又要做宣传环保的使者。

5.积极参与公益活动，努力促动环境改善。一种是直接参与的方式，另一种则是以间接接的方式来推动环境保护。

如何培养孩子自我保护意识

 从孩子开始学会走路的那一刻起，父母就该逐渐教会孩子，当遭遇不测而父母不在身边时，如何让自己转危为安，以下假设的几个场景以及应对方法，供父母参考。

陌生人送上的东西

场景：

傍晚，5岁的蒙蒙正在路边挖沙子玩，这时一个陌生的男人热情地凑过来要和蒙蒙一起“建城堡”，还送给他一支漂亮的小水枪。几分钟后蒙蒙就和“叔叔”混熟了，此时，“叔叔”要带蒙蒙去吃肯德基„„

应对方法：

类似这样的事情在生活中时有发生。

所以，父母要让孩子学会对陌生人给的任何东西都别动心，尤其是对“我是你爸爸妈妈的好朋友”等都别相信；并且明确告诉陌生人，父母就在附近，或用“爸爸马上就要来接我”的话，把陌生人吓走。假如陌生人还缠着你，就声东击西，趁其不备朝人多的地方跑，大声求救，高叫“火警！”以引起路边人的注意。

游乐场找不到父母

场景：

在熙熙攘攘的游乐场，4岁扬扬跟着一个小姐姐从滚筒滑梯到太空舱，又从蹦蹦床到气垫床„„等小姐姐走后，扬扬才发现自己找不到妈妈了„„

应对方法：

4岁以上的孩子都应该清楚记得家人的电话和自己的住址，平时父母要将如何打电话和如何在街上找到公用电话的方法一遍遍地演示给孩子看，如果是5岁的孩子，有必要让他学认路和辨别方向，知道距家最近的公交站名。如扬扬在游乐场与父母走散，可以在原地稍等一会儿，然后请工作人员帮忙找到广播室求助。

需要提醒的是，父母要嘱咐孩子“遇事不慌”，千万不要随“好心人”到人少的地方或他的家中。

独走时有人盯梢

场景： 放学后茵茵没有看见妈妈来接自己，便心想：“反正家离学校不远，我已是个小学生了，能自己回家的。”于是很自信地一个人走了。茵茵边走边玩，这时有个中年男人跟着她走走停停，等进了小区，那男人主动对茵茵说自己也住在这个小区，然后问茵茵家在几号几室„„

应对方法：

如果遇到以上场景，父母要告诉孩子，独自回家时，发现有成年人在后面跟着你，一定要想办法“割”掉这个尾巴。