如何培养幼儿的情绪管理能力

幼儿情绪理解能力培养

2014-12-17 20:09:46| 分类：

情绪幼儿情绪理解能力培养

情绪是个体心理体验的一个重要组成部分，具有建立、维持和改变个体与外界关系的功能，这种功能被广泛认为是一种能力，即情绪能力。主要包括情绪理解和情绪调节两个方面。情绪理解是指对所面临的情绪线索和情境信息进行解释的能力。

国外有研究发现，幼儿阶段是儿童情绪理解迅速发展的时期。他们开始积极主动地参与家庭生活中的社会交往，更重要的是他们开始由家庭走向幼儿园。这时他们会面临一个重要的社会化任务——适应幼儿园的生活，学会与家庭外的成员进行交往。所以对幼儿进行情绪理解能力培养的研究，具有很强的现实意义。

开展早期绘本阅读

如我们曾进行的绘本阅读《我不想生气》，此书是由新西兰引进的“我国第一套儿童情绪管理图画书”中的一本。正如此丛书的目的是让孩子“清楚地认识自己的情感，用合适的方式表达自己的情感，减少压力，释放自我，同情他人，乐于倾听”。我们希望在阅读的过程中从孩子的角度帮助孩子充分认识、体验、接纳和管理自己的情绪，发现自己解决问题的途径，并付之于行动，从而建立起平和自信的人生态度。

对三个问题的实录与分析：

问题一：你生气的时候是怎样的？

我就要哭的；我要哇哇大叫发脾气；我要跳来跳去；我觉得很难受；我好像吃不下饭了；我像在黑暗的世界里；我一个人坐在沙发上很烦恼；我要扔东西；我就不和别人说话……

问题二：你为什么会生气？

爸爸妈妈骂我；老师批评我；小朋友抢我的玩具、欺负我；妈妈不给我买东西、不给我看动画片；妈妈叫我写字、叫我弹钢琴……

问题三：怎样让自己不生气？

一个人玩玩具；看动画片；和小朋友一起玩游戏；找家里人说说话； 其他回答还有看书、听音乐、溜冰、下棋、画画等。

学习了这个绘本后，幼儿最明显的变化是：学习了用合适的方式表达自己的情绪，如能模仿绘本里形象生动的语言来表达，并很好地运用到现实生活中去。学会了好多让自己不生气的方法，如通过运动、娱乐、倾诉等积极的方式来忘掉生气。对于每一个孩子来说，能够用合适的方法和途径来表达自己的情绪和愿望，是一种待人处事的技巧，是需要通过学习和模仿获得的，通过反复练习来强化的。这样，孩子在生活中与人交往会更加有技巧，情绪会更平和健康，对自己也更有信心。

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幼儿园培养幼儿情绪管理能力的策略研究

作者：曹迎秋

来源：《西部论丛》2019年第24期

摘 要：幼儿心理健康教育是幼儿园健康领域重要的教育内容之一。幼儿时期情绪的好坏对幼儿的心理健康具有重要意义，培养幼儿情绪管理能力是一项很艰巨的任务，情绪管理能力是一项很艰巨的任务，有效实施幼儿情绪管理能力的提升策略，具有现实性的教育意义。

本文结合教育教学实践，对幼儿园培养幼儿情绪管理能力的策略进行了总结：一是营造安全和谐的心理环境;二是了解幼儿情绪并给予引导;三是家园合作形成教育的合力。

关键词：幼儿园;幼儿情绪管理能力;策略

在幼儿园健康领域课程中，有一项重要的内容就是对幼儿进行心理健康教育，但是多年来幼儿的心理健康却没有得到足够的重视。由于情绪管理能力对于幼儿保持心理健康具有重要意义，因此我们对培养幼儿情绪管理能力进行了大量的实践与探索。本文将结合教育教学实践对此进行初步分析与探讨，以及找到培养幼儿情绪管理能力的方法，增强教师对幼儿情绪管理能力培养的认识，为幼儿心理健康教育提供新的思路。

一、营造安全和谐的心理环境

幼儿时期情感调控能力较低，很容易受到情绪的影响，因此帮助幼儿维持良好的情绪是促进幼儿心理健康的重要途径。实践表明，幼儿的情绪很容易受到身边人以及生活、学习氛围的影响与左右，这种影响是在不知不觉当中发生的，所以营造一个宽松、愉悦的心理环境就显得特别重要了。首先，教师要和幼儿建立起平等、友好的师幼关系，从而缓解幼儿在与成年人交往时产生的不同程度的紧张情绪，这也是幼儿在幼儿园集体生活中感受到温暖，培养其安全感的重要基础。如，早晨来园时，别的小朋友都开心地吃起了早餐，只有一个小朋友“嘟”着小嘴，皱着眉头，一言不发，也不吃饭。此時教师发现后就要及时关心地问问情况，原来早晨来园前他听到爸爸妈妈讨论放学后让他做什么，那是他都不喜欢做的事情，但却没有争取他的意见，因此他很难过。知道情况后，教师马上给予这个小朋友以安慰，使幼儿感受到来自教师的关心与体贴，进而在与老师的情感交流中得到了心理与情感上的满足，其对自我的评价也更加准确合理了。其次，教师间相处时也要为孩子们营造一个良好的情绪环境，以免因为教师不良的情绪使幼儿受到影响。

幼儿的积极情绪如何培养　

文／胡秀娟　

情绪，是人对客观事物的态度和体验，是人对客观事物　

与人的需要之间关系的反映。人类，之所以被称为“万物之　

灵”，是因为人类有丰富的情绪表现。幼儿同样拥有丰富多彩　

的情绪世界。有的孩子稍不顺心就大哭大闹，有的孩子受了委　屈只是暗自流泪，有的孩子快乐自信，而有的孩子冷淡退缩。　

作为教育者，我们应该认识儿童的情绪表达也是需要学习和训　练的。我们有义务培养孩子学会拥有积极、快乐的情绪。我从　

以下几个方面进行了尝试。　

一、让幼儿愉快地参与学习和活动　

情绪影响幼儿的认知发展。当一个孩子处在积极的状态　

时，快乐向上，乐于学习。思维灵活，想像大胆、丰富并具有　

创造性。当孩子情绪处在消极状态时，表现就沉默、呆板、反　映迟钝且少言寡语。这种情绪影响幼儿身心健康。为此，我千　

方百计创设教学情境，激发幼儿的学习、参与兴趣。让他们以　

愉快的心情，积极参与的态度，投入学习和活动。促进幼儿之　

间、师幼之间良好人际关系的建立。通过开展系列主题活动，　

教师应鼓励幼儿以尊重、平等、真诚的态度与老师与小朋友交　

往，学会合作处事、学会关心他人。我们要以身作则、严格自　律，　“努力使自己的言行举止成为幼儿学习的榜样”。　

二、正确看待幼儿情绪的不稳定性　

幼儿情绪的稳定性很差。常常受到外界环境的影响而波　

动。如：当孩子们静静地听老师讲故事时，窗外传来鼓乐队的　

锣鼓声。幼儿就会立刻转移注意力，兴奋地大叫起来。此时，　教育活动一下子“冷场”了。遇到此种情况，老师们可千万　

不要恼火。不要以为幼儿失控了，指挥不灵了，而采用强制　

手段。强拉幼儿回来。尽管让幼儿稍微尽兴，再示意他们回到　

座位上，静下来。孩子们满足了好奇心后，会静下来，继续上　

课。另外，幼儿的不稳定性中还包括情绪的“易感性和转移　

性”。正因为如此，幼儿才显得天真、幼稚、可爱。如：“当　

孩子因抢玩具情绪激动、嚎啕大哭时，因老师的一个搞笑表　情，幽默的语言，给予安慰时，他的眼泪还挂在脸上又马上发　

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刍议幼儿情绪调控能力的培养

作者：文/马吟絮

来源：《新课程·中旬》2014年第05期

摘 要：培养幼儿的情绪调控能力需要家长、教师及社会各方面的努力，教师要牢固树立科学的儿童观和教育观，用适宜的方法培养幼儿积极的情绪情感，疏导和宣泄消极的情绪情感，使幼儿在阳光下健康成长，时刻保持健康积极的心态，逐步提高他们的情绪调控能力。

关键词：幼儿；情绪；调控

积极愉快的情绪能使人保持身心健康，相反那些消极的情绪会使一个人的身心失去平衡，长时间的压抑和积累可能会致使人们产生各种心理障碍，情况更糟糕的会引起病变。谁都有情绪失控的时候，孩子也一样，如果不学会调节和控制自己的情绪，往往会伤害别人，一时的失控常常导致事后后悔。情绪对于调节孩子与人和物之间的关系具有重要的作用。一个能够很好调控自己情绪的孩子，无论是在生活中还是学习上都是积极向上的，都能始终保持积极开朗的情绪状态。当今由于生活节奏的加快，人们往往因为工作等原因顾不上孩子的情绪变化，有很多家庭在教育上还存在很大问题。导致相当一部分孩子情绪的自我调控能力下降，这样的结果就可能使孩子产生一系列的心理疾病。因此，如何让幼儿保持愉快的情绪情感，让他们能更好地调控自己的情绪是我们当前的一项重大任务。

众所周知，幼儿的情绪调控能力是比较薄弱的，这种能力的培养更多的需要后天的教育和周围环境的影响。根据多年来的教育教学经验，笔者认为可以从以下几方面来培养幼儿的情绪调控能力。

一、家长要积极引导，并指导幼儿认识情绪、调节情绪

现在社会随着独生子女的增多，很多家长出于各种原因对孩子采用了一些不科学的教养方式，结果导致孩子脾气变坏难以管教，孩子情绪失控的状况频频发生，使得家长手足无措，弄得焦头烂额。父母是孩子最好的老师，是孩子学习的榜样。家长要在适当的时候积极引导幼儿认识情绪，对于孩子存在的情绪情感问题要及时给予指导，让孩子学会调控自己的情绪，做情绪的主人。