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1、断，断绝不需要的东西，舍，舍去多余的废物，离，脱离对物品的执着，现在对自己来说不需要的就尽管放手。
2、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而且时间轴永远是现在。
3、了解自己，放下过去的自己，就能发挥出自己的潜能。
无能为力的事，当断，生命中无缘的人，当舍，心中烦郁执念，当离。
4、管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才足够强大。
5、要成为活在当下，能够立刻付诸行动的人。
我想，成功者就是那些能够真正实践的人。
其实，真正的断舍离，不是盲目的扔东西，也不是胡乱的断绝一切社交关系。
6、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在，选择物品的窍门，不是能不能用，而是我要不要用，这一点必须铭刻在心。
7、断舍离是生活的减法哲学，减去多余的物品，认清自我，磨砺感知的本能；俯瞰力是心灵的加法哲学，了解深层需求，相信自我，坚定人生的信念；自在力是人生的乘法哲学，重获生命的自立、自由与自在，解放自我，迈向人生的高境界。
8、不断地进行断舍离之后，剩下来的东西就可以分成两种：从一开始就很珍惜的东西，以及回过神来才发现留下来的东西。
这种回过神来才发现的东西，会给我们传递非常深刻的信息。
9、利用物品不断地提升自己，不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。
断舍离里面最经典的句子(篇二)1、我们会在不知不觉中掉进折扣的陷阱，完全忘记了"东西是不是适宜自我的品味"。
2、在研究物品是否应当被留下时，思考的主语是"我"，而不是物品。
3、对人类来说，比起生存需要来，归属认同等需要更为强烈。
4、在避免囤积物品的同时，人对物质的欲望也就淡薄了，反过来，精神世界异常丰富起来。
5、收拾，是一种筛选必要物品的工作。
换句话说，收拾就是要扪心自问某条件物品与当下的自我是不是确定关系，进而对物品进行取舍选择的过程。
6、要得到"这种东西与当下的我很相称，对当下的我来说是必需品"这样的确定，人就必需清楚了解自我。
感情断舍离的精髓句子
1. 就像我以前总留着那些前任送的小玩意儿，每次看到心里都怪怪的，后来明白感情断舍离就是该扔就扔，别给自己找不痛快。
2. 有次整理衣柜发现好多好久不穿的衣服，都是因为舍不得才一直留着，这就像感情啊，该断就断才是精髓。
3. 你知道吗，以前我卧室堆了好多杂七杂八的东西，后来狠狠心全清理了，感情断舍离也该这样，一点不犹豫。
4. 我有个朋友老是纠结过去的感情不放，哎呀，感情断舍离就是要像整理那满满当当的书架一样，把没用的清理掉。
5. 记得有次打扫房间发现好多过期的东西还占着地方，这就好比那些该断的感情，留着没啥用啦。
6. 有一回我整理包包，发现好多没用的票据啥的，果断扔了，感情断舍离就是要这么干脆。
7. 我看着以前的日记，好多都是关于那个人的，可都过去了呀，感情断舍离就是别再留恋那些啦。
8. 家里的角落堆着一些旧杂志，一直没处理，突然觉得就像那些该断的感情，拖拖拉拉的多不好，得赶紧断掉舍掉离开。
描写断舍离的句子1. 断舍离，不就是给自己的生活来一场大扫除吗？就像我之前那堆满杂物的房间，每次找东西都像在大海捞针，直到我痛下决心断舍离，哇，那感觉，就像重新找回了生活的空间！2. 断舍离难道不是一种勇敢的放下？想想你那塞得满满的衣柜，很多衣服几年都没穿过，还占着地方，这不就像一段早该结束的感情，却一直纠缠不休？3. 断舍离啊，那可是给自己的心灵减负！你看我以前，收藏了一堆没用的小玩意，每次看到都觉得心烦，扔掉之后，心里那个轻松，就跟放下了千斤重担一样！4. 断舍离不就是跟过去的混乱说拜拜吗？朋友小李之前那乱糟糟的书桌，文件书籍堆得到处都是，经过断舍离，瞬间变得整洁有序，工作效率都提高了！5. 断舍离难道不是给自己创造新的可能？你瞧我那堆满旧杂志的角落，占地方又没价值，处理掉之后，才有空间摆上我喜欢的绿植，生活一下子美起来！6. 断舍离，这简直是生活的魔法！就像同事小王扔掉了那些用不着的健身器材，腾出的空间可以做个舒适的阅读角，多惬意！7. 断舍离不就是让生活轻装上阵吗？我之前的手机相册，几万张照片，找个想要的得翻半天，狠心删掉大部分后，多清爽！8. 断舍离难道不是对自己的一种善待？好比邻居大姐扔掉了那些不适合的化妆品，不再为它们烦恼，心情都变好了！9. 断舍离啊，那是给自己的未来腾出空间！像我表哥那满是旧游戏光盘的柜子，处理掉后，才有地方放新的学习资料，人生都有新方向了！10. 断舍离不就是摆脱生活的枷锁吗？你想想，那塞满过期食品的冰箱，多闹心，清理之后，多舒心！11. 断舍离，这是让生活重新呼吸的妙招！我朋友把那一堆不再看的旧书处理掉，感觉家里的空气都流通了！12. 断舍离难道不是给自己的灵魂松绑？就像我扔掉那些不喜欢的包包，不再被它们束缚，自由的感觉真好！13. 断舍离啊，那是在杂乱中寻找秩序！同事小张把那堆杂乱的电线整理掉，工作环境都变得有条理了！14. 断舍离不就是跟不需要的东西诀别吗？我邻居把那满屋的旧玩具处理掉，孩子玩耍的空间更大了！15. 断舍离难道不是生活的一场革新？像我姐姐把那些过时的衣服送人，重新购置新的，整个人都焕发出新的活力！16. 断舍离，这是在为美好腾出位置！比如我把那些破了的碗碟扔掉，新买的餐具让餐桌都变得漂亮了！17. 断舍离不就是给自己的心情做个按摩？我表弟把那堆占地方的模型扔掉，压力都小了不少！18. 断舍离难道不是生活的一次蜕变？朋友小赵把家里不用的旧电器卖掉，换了新的，生活品质都提升了！19. 断舍离啊，那是对生活的精心修剪！我同学把那堆旧课本处理掉，房间瞬间整洁干净，如同新生！20. 断舍离不就是在混沌中找到光明？就像我把那些用不上的工具扔掉，终于看清了自己真正需要的是什么！。
断舍离的经典名言
1. “舍去那些不必要的，生活才能轻快呀！”就像衣柜里过时的衣服，留着占地方，还不如舍弃，给新衣服腾出空间呢。
2. “断舍离不是失去，而是为了得到更好的呀！”好比放弃一段糟糕的感情，才能迎来真正适合自己的爱情。
3. “该断就断，别犹豫呀！”像那用坏了的东西，一直留着有啥用呢，果断扔掉才对嘛。
4. “离了那些繁杂，心才会宁静啊！”就如同从喧闹的集市中走出，进入安静的公园，那感觉多棒。
5. “断舍离，让生活更纯粹啊！”好比去掉菜肴中多余的调料，才能品尝到食材本身的美味。
6. “别舍不得，舍了才有得呀！”像舍去对过去的执念，才能更好地拥抱未来呀。
7. “勇敢地断舍离，开启新的篇章啊！”如同撕下旧的日历，去迎接崭新的日子。
8. “学会断舍离，生活才不会被拖累啊！”就好像减轻背包里不必要的重量，才能走得更远。
9. “断舍离，找回真正的自己哟！”类比于从一堆杂物中找到自己最珍视的宝贝。
10. “果断断舍离，享受简单的美好呀！”就如同抛掉繁琐的礼仪，享受和朋友轻松自在的相处。
我觉得断舍离真的很重要，它能让我们的生活更加清爽、自在，让我们专注于真正重要的东西。
断舍离相关经典文案以下是一些关于断舍离和极简主义的经典文案句子：1.断舍离，让生活回归简单。
2.舍弃不必要的，拥抱更美好的生活。
3.简约生活，从断舍离开始。
4.断绝繁杂，舍去负重，离别过去，迎接未来。
5.舍弃冗余，专注精致。
6.心灵需要空间，断舍离为心灵腾出空间。
7.断舍离是一场与过去的告别，也是一场对未来的期待。
8.断绝执念，舍得自由，离开束缚，展翅高飞。
9.给生活做减法，给幸福做加法。
10.真正的幸福，不是拥有更多，而是享受更少。
11.舍弃无用之物，寻找生活之美。
12.断舍离不仅是一种生活方式，更是一种人生态度。
13.拥有的越少，顾虑就越少。
14.通过断舍离，找回最初的自己。
15.断绝繁华，舍去纷扰，离别喧嚣，享受宁静。
16.放下过去的沉重，迎接未来的轻盈。
17.每一次的舍弃，都是为了更好的遇见。
18.简化生活，就是放大幸福。
19.真正的富有，在于内心的简约。
20.断舍离，是对自己的善意与温柔。
21.丢掉不必要的，才能捡起真正重要的。
22.与其拥有更多，不如深爱更少。
23.断舍离让心灵轻盈如风，自在如飞鸟。
24.从物质到心灵，断舍离是一场内外兼修的旅程。
25.舍弃是为了更好的选择，离开是为了更美的相遇。
26.在断舍离中，我们找回生活的初心。
27.断然决策，舍弃犹豫，离别过去，向前迈进。
28.舍去繁杂，得生活的清澈与明亮。
29.简约不简单，断舍离是一种高级的生活艺术。
30.当我们学会断舍离，便学会了如何深爱生活。
31.断舍离，是一种选择，更是一种智慧。
生活中的美好，常常就藏在简单之中。
32.摒弃纷繁，追求内心的清澈与宁静。
33.断舍离，为新的生活腾出空间。
34.丢掉不必要的包袱，轻松前行。
35.简化生活，丰富内心。
36.选择断舍离，就是选择自由与从容。
37.舍得过去，才能拥抱未来。
38.断舍离是减法生活，但带来的是人生的加法。
39.扔掉冗余的物品，追求更高质量的生活。
40.断绝无效社交，珍惜真挚情谊。
断舍离最精辟的十句话断舍离是一种生活理念，通过舍弃不必要的物品和思维模式，达到精简生活、减少压力、提高幸福感的目的。
下面是十句精辟的断舍离名言，希望能够帮助你更好地理解和实践断舍离。
1. 简单生活，快乐无穷。
断舍离的核心理念是减少物质的拥有，追求简单而幸福的生活。
2. 扔掉不重要的东西，让生活更轻松。
断舍离鼓励我们扔掉那些不再需要、没有实际用途或只是占用空间的物品。
3. 保持整洁，保持心灵的宁静。
通过断舍离，我们可以创造一个整洁的环境，让我们的心灵更加宁静和平静。
4. 物质的拥有不等于幸福的拥有。
断舍离提醒我们，物质的拥有并不是幸福的全部，我们应该追求更深层次的幸福感。
5. 拥有太多的物品会给我们带来负担。
断舍离鼓励我们审视自己的物品，只保留那些真正带来快乐和实用价值的物品。
6. 舍弃不必要的东西，给自己创造更多的选择。
当我们舍弃不必要的物品时，我们才能真正拥有更多的选择和自由。
7. 摆脱过去的负担，才能迎接未来的可能。
通过断舍离，我们可以放下过去的包袱和束缚，让自己更好地面对未来。
8. 拥有的东西越多，我们的精力就越分散。
断舍离帮助我们集中精力在最重要的事情上，提高工作和生活的效率。
9. 通过断舍离，我们可以更好地了解自己的需求和价值观。
当我们舍弃一些物品时，我们可以更清楚地认识自己真正需要什么。
10. 断舍离是一种持续的过程，而不是一次性的行为。
我们应该定期进行断舍离，保持生活的简洁和整洁。
以上是十句精辟的断舍离名言，通过理解和实践这些名言，我们可以更好地应用断舍离的理念，创造一个简单、轻松、幸福的生活。
断舍离中的经典语录（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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断舍离的名言名句1. 断舍离，就是丢掉那些让你心累的东西，好比你总不能背着一袋石头爬山吧！就像我之前，总留着那些根本不会再穿的旧衣服，占着衣柜空间，后来断舍离后，衣柜清爽多了。
2. 别再留恋那些没用的啦，断舍离才能让生活轻松呀！你想想，家里堆着一堆破破烂烂，心情能好吗？我朋友就曾经舍不得扔一个坏了的台灯，占地方又没用，这不是自找麻烦嘛！3. 断舍离不是绝情，是对自己好呀！难道要让那些杂物把你淹没吗？我以前总收集各种小玩意儿，最后发现根本顾不过来，还不如断舍离，只留下最喜欢的。
4. 该断就断，该舍就舍，该离就离，人生才能轻快起来啊！就像你穿着一双不合脚的鞋，难道还要一直磨脚走下去吗？我曾经对一个不合适的工作恋恋不舍，最后还是勇敢断舍离，找到了更适合自己的。
5. 断舍离就是给自己的生活做减法，减去负担呀！你看那些乱七八糟的东西，不就是生活的负担吗？我邻居家堆满了各种旧报纸，整个空间都压抑了，这多不好呀。
6. 要勇敢地去断舍离，别舍不得呀！难道留着那些让你烦恼的东西过年吗？我之前有个用旧了的包包，一直舍不得扔，后来发现断舍离后，心情都变好了。
7. 断舍离是一种智慧，能让你看清什么才是重要的！不是所有东西都值得你留着呀！我认识一个人，家里全是些没用的摆设，还不愿意断舍离，这不是傻吗？8. 赶紧断舍离吧，给自己一个清爽的生活空间！你不想每天生活在整洁舒适的环境里吗？我自己就是通过断舍离，让家里变得井井有条。
9. 断舍离才能拥抱更好的呀，别被那些旧东西拖住脚步！就像你要去远方旅行，还背着一堆破烂，能走得快吗？我曾经因为舍不得扔一些旧书，占了好多空间，后来果断断舍离。
10. 学会断舍离，生活真的会不一样哦！不信你试试呀！我断舍离后，感觉整个世界都开阔了。
我的观点结论：断舍离真的很重要，它能让我们的生活更简单、更美好，我们都应该积极地去实践断舍离。
断舍离24句经典语录
1.打扫心灵的窗户，让阳光洒进来。
2.小事不留恋，就是断舍离。
3.物品占据你的空间，是会让你变得束缚的。
4.把心灵的负担卸下，让生活更加轻松自在。
5.消除杂物的过程，其实是整理内心的过程。
6.人不是因为拥有了多少东西而快乐，而是因为心灵的清明而快乐。
7.不需要的东西越多，心灵也越累。
8.拥有并不代表幸福，轻松的心态才是真正的幸福。
9.不要因为追求完美而囤积过多的物品。
10.真正的豪华不是拥有奢华的物品，而是能够摆脱对物品的执念。
11.不断地对物品进行梳理，才能使生活更加简单和精致。
12.放下心中的负担，才能体验到真正的自在和轻松。
13.清除杂物，让你的生活更加有条理和高效。
14.陷入对物品的依赖，会让你失去自由和灵感。
15.生活可以简单，只要你愿意放下那些不必要的东西。
16.简约的家居环境能够带给你平静和舒适的感觉。
17.摆脱物品的束缚，你才能真正拥有自由。
18.用心而不是物品来装饰你的生活。
19.不要被物质所拖累，追求内心的快乐和平静。
20.把物品交给真正需要的人，你才能真正获得解脱。
21.拥有不是目的，理解自己才是最重要的。
22.放下对物品的追逐，你才能找到真正的自我。
23.拒绝浮躁的生活节奏，追求心灵的宁静和富足。
24.清空杂物，让你的生活更加轻松愉快。
断舍离的文案短句1.从杂乱中解放自己2.告别物质负担，轻装出发3.只留下真正需要的东西4.你的空间，只给好东西5.物品多了，心情少了6.窗外的世界才是真正的宝藏7.与物品告别，与自由相伴8.释放过去，迎接新生活9.减少物质束缚，拥抱自由10.断舍离，重新定义生活11.去除烦恼，享受自在12.完成断舍离，找到内心的平衡13.告别杂乱，给自己一片清净14.轻松瘦身，减去多余的负担15.行动自如，畅快做自己16.不被物品控制，掌握生活主动权17.断舍离，迈向精简生活18.解放空间，让心灵自由19.彻底告别凌乱，迎接整齐20.宁静清净，来自断舍离21.摆脱杂乱，重焕生活的简洁与轻盈。
22.拥有更多空间，拥抱更多可能。
23.彻底解放自己，拥抱自由与宁静。
24.告别拥挤，重新发现宁静。
25.不再为无用之物而束缚。
26.零负担，纯享生活。
27.让生活流畅起来，尽情自在。
28.只留下真正需要的，释放自己。
29.突破束缚，追求内心的宁静。
30.心无杂念，心生自然。
31.抛弃不必要，净化心灵。
32.断舍离，开启人生新篇章。
33.将繁杂剥离，用简约点亮生活。
34.清除拥挤，留下美好。
35.净化空间，让心灵得到解放。
36.从容不迫，体验轻松自在。
37.发现世界的美，见证生活的变化。
38.舍弃繁琐，回归简单。
39.用清愉的心情，拥抱每一天。
40.剥离繁杂，回归本真。
41.拥有一颗轻松的内心，让你的生活更自在。
42.断舍离，远离过多的物质束缚。
43.只保留最需要的，心灵会更宽阔。
44.勇敢面对过去，迎接未来的改变。
45.断舍离，释放出更多精力和空间。
46.抛弃繁琐的物品，回归简单的生活。
47.拥有真正需要的东西，会更加幸福满足。
48.迈开脚步，走出舒适区。
49.清空心灵垃圾，拥抱美好未来。
50.不要让物质成为你的累赘。
51.去断舍离，迎接属于你的自由。
52.生活变得简单，心灵变得宽广。
53.褪去过多的包袱，才能飞得更高。
54.放下繁杂烦恼，迎接轻松自在。
1. 就拿断舍离来说，首先出现的是断与舍这种自我肯定、恢复自信的过程……你会发现，一直以来都以为是自己的观念的东西，其实是父母的观念，或者是身边其他人的观念。
像这样，通过物品，确定自己本身真实的价值观以及思考问题的方式，之后就能进化到下一个阶段。
接下来，你会慢慢开始肯定、相信你自己……只要在看得见的世界行动起来，就会对看不见的世界以及更加看不见的世界产生一定程度的影响。
看清身边的物品，然后做出选择。
2. 断舍离衍生出了很多副产品，“选择力”就是其中之一。
断舍离其实就是一个不断地选择，选择，再选择的过程，而选择所依据的标尺会根据阶段的不同而有所差异。
不过，标尺应该尽可能地简单，因此，分类也应该是进行最小限度的分类。
阻碍我们行动的一个很重要的原因就是选项太多以至于无从选择，也就是“回避决定原则”。
要想从二三十种东西里做出选择，光是了解情况恐怕就已经让人应接不暇了。
3. 断舍离的任务就是，取回以往所有被浪费掉的这一切。
4. 只有对当下的自己合适且必需，也确实在用的东西，才会留在你自己的空间里。
5. 断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。
选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。
6. 这些在居住环境里放了好几个月，甚至放了好几年的东西，只不过因为不是生鲜食品所以才没有烂掉。
但是如果从机能上来说，它们早已经腐烂了。
置身于这样的环境中，就几乎等于是暂住在一个垃圾暂放室。
主语到底是“我”还是“物品”?请养成经常如此自问的习惯吧。
7. 看不见的收纳空间只放满7成看得见的收纳空间只放5成给别人看的收纳空间只放1成
8. 试着使用高于自我形象的物品……一旦发现这种自我贬低的情况，就要有意识地允许自己使用更高级的东西，这就是运用加分法的过程……因为每天都在用的东西非常容易作用于潜意识……到了日常随便用它也不再感到别扭的时候，潜意识里的自我形象也就跟着提高了。
这本书很棒的地方，就是把物品和人的关系做了相当深入的思考。
比如上面一段，就很有启发性。
……觉得“这东西会坏，说明我还是别用它的好”，进行自我贬低。
9. 断，断绝不需要的东西。
舍，舍去多余的废物。
离，脱离对物品的执着。
现在对自己来说不需要的就尽管放手。
10. 先诊断出物品从你身上掠走了多少能量，然后通过筛选物品的行动，实现自我完善，这就是断舍离的精髓。
11. 不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。
能够放开执念，人才能更有自信。
12. 启动自动整理的机制断舍离把身体上的这种自动化系统归为“相”，彻底地进行了断舍离，打做出舒适的生存环境后，自己也就成为完全可以信赖的自己了。
到了这个阶段，人就自然而然不会再允许房间出现乱糟糟的情况了。
维护住所与生活的舒适已经变成了理所当然、自动化的事。
必要的东西在必要的时候一定会获得，与之相对的就是不怀疑和乐观。
13. 这就是让物品当了主角的状态……物品原本是因为“我用”才有价值。
可多数人都说“眼镜可以用”，“筷子可以用”，拿物品当了主语。
这是把主角的位子拱手让给了物品，把焦点聚集在物品上的状态……收纳这些东西，不过是在做垃圾分类。
14. 了解自己，放下过去的自己，就能发挥出自己的潜能。
15. 断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。
换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。
16. 要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你。
17. 断=断绝想要进入自己家的不需要的东西舍=舍弃家里到处泛滥的破烂离=脱离
对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间断舍离的主角是自己，而不是物品，这是一种以“物品和自己的关系”为核心，取舍选择物品的技术，思考方式是“我要用，所以它很必要”
18. 人类最大的罪是不快活，让人变得快活是让一切变好的先决条件。
我们很容易让自己随着别人的心情起伏波动，让自己陷入别人的引力圈。
其实不应该这样，应该把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里来。
19. 断绝不需要的东西、舍弃多余的废物、脱离对物品的执念...
20. 从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。
可以说，断舍离就是一种动禅。
21. 断舍离在行为上要先学会“舍”，也就是把不需要的东西全部扔掉。
舍的秘诀，就是完全地以自己为中心，并且以当下为时间轴。
因此，1、在考虑物品是否应该被留下时，思考的主语是“我”，而不是物品。
2、将与物品的关系比作人际关系，选择对当下的我来说最必要的朋友。
更高级别是只选择真正必需、而且自己又喜欢的东西的阶段。
扫除：分为收拾，整理，以及表现为扫、擦、刷的打扫。
22. 断=断绝想要进入自己家的不需要的东西。
舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿。
离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。
23. “他生活得那么精致，可不能随便拿个粗陋的东西送他就了事了”
24. 断舍离=不收拾的收拾法维度：一是我和物品的关系，二是当下断舍离的结果是只有对当下的自己合适且必需，也确实在用的东西，才会留在自己的空间里。
同时，进行时时更新，不断进行更换。
断舍离给人带来改变的机制：要得到“这种东西与当下的我很相称，对当下的我来说是必需品”这样的判断，人就必须要清楚地了解自己。
通过断舍离不断筛选物品的训练，能渐渐了解自己，从而更清楚地判断出自己准确的自我形象。
