预防癌症知识大全
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癌症预防知识宣传资料癌症是一种常见而严重的疾病。
通过宣传癌症预防知识,我们可以帮助人们了解如何降低患癌症的风险。
本文档将提供一些简单而实用的预防癌症的建议。
1. 健康的饮食惯- 多吃蔬菜和水果:蔬菜和水果富含纤维、维生素和抗氧化剂,有助于强化免疫系统,降低癌症风险。
- 减少红肉和加工肉食品的摄入:红肉和加工肉制品与结肠癌和胃癌风险增加相关。
选择鱼类、豆类和禽肉作为替代品。
- 控制饮酒:大量和频繁饮酒与多种癌症类型如口腔、喉咙、食道、肝脏和乳房癌有关。
限制饮酒量有助于降低癌症风险。
- 避免食用过多盐和糖:高盐和高糖饮食与一些癌症类型如胃癌和乳房癌有关。
合理控制盐和糖的摄入。
2. 健康的生活方式- 不吸烟:吸烟是导致多种癌症类型的主要原因,包括肺癌、口腔癌和食道癌。
戒烟是降低癌症风险的关键步骤。
- 防晒:长时间暴露在阳光下可能导致皮肤癌,应使用防晒霜和穿戴适当的防晒衣物。
- 保持健康体重:肥胖与多种癌症类型如结肠癌、乳房癌和子宫内膜癌有关。
保持适当的体重有助于降低癌症风险。
3. 定期体检和筛查定期体检和筛查可以帮助早期发现癌症,并提高治愈率。
根据年龄和性别,建议进行以下筛查:- 乳房癌:定期自检和定期接受乳房X线检查(乳腺X线摄影或乳腺超声波)。
- 宫颈癌:定期接受宫颈抹片检查(子宫颈细胞学检查)。
- 结肠癌:定期接受粪便隐血试验、结肠镜检查或虚拟结肠镜检查。
- 前列腺癌:男性应定期进行前列腺特异性抗原(PSA)血液检查和前列腺指检。
- 肺癌:吸烟者或高风险人群建议进行定期胸部X线或低剂量CT扫描。
4. 心理健康心理压力和情绪问题可能影响免疫系统功能,增加患癌症的风险。
保持积极的心态、寻求心理支持和定期参加放松活动有助于维持心理健康。
总结预防癌症需要采用综合的方法,包括健康饮食惯、健康生活方式、定期体检和筛查以及保持良好的心理健康。
通过宣传这些预防癌症的知识,我们可以帮助人们更好地保护自己,减少罹患癌症的风险。
癌症健康教育知识讲座课件《癌症健康教育知识讲座》一、什么是癌症?癌症是一种由异常细胞不受控制地生长和扩散导致的疾病。
它可以发生在任何组织或器官,导致身体功能受损。
常见的癌症类型包括乳腺癌、肺癌、肝癌、结肠癌等。
二、癌症的危险因素1. 吸烟和酗酒:吸烟和饮酒是导致肺癌、口腔癌等癌症发生的主要原因。
2. 饮食不健康:过多摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物,缺乏新鲜蔬果和纤维素的摄入会增加患癌症的风险。
3. 环境因素:长期接触化学物质、放射线等环境因素会增加患癌症的风险。
4. 遗传因素:有家族史的人更容易患上癌症。
三、预防癌症的方法1. 健康饮食:多食用新鲜蔬果、全谷类食物,减少摄入高热量、高脂肪的食物。
2. 戒烟限酒:戒烟和限制酒精的摄入可以降低患癌症的风险。
3. 锻炼:适量的运动可以增强免疫力,降低患癌症的风险。
4. 定期体检:定期接受体检可以早发现、早治疗癌症。
四、癌症的早期症状癌症早期症状常常不明显,但一些常见的早期症状包括长期不愈合的伤口、不明原因的体重下降、乳腺肿块等。
如果出现这些症状,应及时就医。
五、癌症的治疗方法治疗癌症的方法包括手术、放疗、化疗、靶向治疗等。
在治疗癌症时,患者需要全面合理的治疗方案。
六、如何积极面对癌症患上癌症并不是绝望的事情,积极面对癌症可以帮助患者更好地战胜疾病。
家人的支持、良好的心态和积极的治疗态度都是很重要的。
七、结语癌症是一种可预防和可治愈的疾病,在日常生活中我们可以通过健康的生活方式和规律的体检来降低患癌症的风险。
当然,面对癌症时也需要有正确的态度和积极的治疗方法。
希望大家能够在日常生活中多关注自身的健康,预防癌症的发生。
子宫颈癌、乳腺癌防治知识问答宣传手册一、什么是子宫颈癌和乳腺癌?1. 子宫颈癌是指发生在子宫颈的恶性肿瘤,通常由HPV(人乳头瘤病毒)感染引起。
它是女性生殖系统常见的恶性肿瘤之一。
2. 乳腺癌是在乳腺组织中发生的恶性肿瘤,是世界范围内女性乳腺最常见的恶性肿瘤。
二、子宫颈癌和乳腺癌的危害有哪些?1. 子宫颈癌会引起月经不调、阴道出血、白带异常增多等症状,严重者甚至影响生育功能。
2. 乳腺癌会引起乳腺肿块、乳腺疼痛、乳头溢液等症状,严重者可能会转移到其他部位,导致生命威胁。
三、如何预防子宫颈癌和乳腺癌?1. 注重个人卫生,养成良好的生活习惯,保持私密部位的清洁。
2. 接种HPV疫苗,及时进行子宫颈癌的筛查和检查。
3. 健康饮食,减少肥胖和饮酒,尽量减少接触致癌物质。
4. 定期进行乳腺自查,及时发现乳腺异常。
四、子宫颈癌和乳腺癌的早期症状是什么?1. 子宫颈癌早期症状包括阴道出血、白带异常增多、性交痛等。
2. 乳腺癌早期症状包括乳房肿块、乳头溢液、乳腺疼痛等。
五、子宫颈癌和乳腺癌的筛查和检查有哪些?1. 子宫颈癌的筛查主要包括宫颈薄层细胞学检查(TCT)、HPV DNA 检测和宫颈镜检查。
2. 乳腺癌的筛查主要包括乳腺超声、乳腺X光摄影和乳腺核磁共振成像等。
六、子宫颈癌和乳腺癌的治疗方法是什么?1. 子宫颈癌的治疗方法包括手术切除、放射治疗、化学治疗和靶向治疗等。
2. 乳腺癌的治疗方法包括手术切除、放射治疗、化学治疗和内分泌治疗等。
七、如何进行乳腺自查?1. 观察:站在镜子前,双臂自然下垂,观察乳房外形、色泽、大小是否一致。
2. 摸查:躺下时用手指轻轻按压乳房,观察有没有腺体团块、硬化、异常痛感等。
3. 挤压:将乳头轻轻挤压,观察是否有乳房分泌物。
八、子宫颈癌和乳腺癌的病因有哪些?1. 子宫颈癌主要病因是HPV感染、吸烟、过多性伴侣等。
2. 乳腺癌主要病因是遗传因素、激素环境、生活方式等。
九、怎样提高子宫颈癌和乳腺癌的治愈率?1. 加强健康教育,普及相关知识,提高预防意识。
癌症防治核心信息及知识要点癌症是一种严重的疾病,是由于正常细胞突变并失去正常生长与分化控制而引起的异常细胞增殖的疾病。
在防治癌症的过程中,了解其核心信息和知识要点非常重要。
以下是一些关键的癌症防治核心信息及知识要点。
1.早期筛查和诊断:早期筛查和诊断是癌症防治的重要步骤。
在一些癌症类型中,早期诊断可以大大提高治愈率和生存率。
2.合理饮食:合理饮食是预防癌症的重要因素之一、均衡的饮食应包含丰富的蔬菜、水果、全谷物、健康脂肪和适量的蛋白质。
同时,减少摄入加工食品、高糖和高盐食物以及红肉的摄入有助于降低癌症风险。
3.不吸烟:戒烟是预防癌症的最佳方式之一、吸烟导致多种癌症的发生,包括肺癌、口腔癌、食管癌等,因此,戒烟对于癌症防治至关重要。
4.限制酒精摄入:高酒精摄入与癌症风险增加有关,特别是口腔、喉咙、食管、肝脏和乳腺癌。
建议男性每日饮用不超过两个标准单位的酒精,女性不超过一个标准单位。
5.预防感染:一些病毒和细菌感染与癌症风险增加相关。
例如,乙肝病毒可导致肝癌,人乳头瘤病毒(HPV)可导致宫颈癌。
因此,接种相应的疫苗和采取预防措施是预防相关癌症的重要步骤。
6.定期锻炼:适度的体育锻炼有助于预防癌症的发生。
定期参加有氧运动如快走、慢跑、游泳等,还可以降低患癌风险。
7.控制体重:肥胖与多种癌症的发生相关,如乳腺癌、结肠癌、前列腺癌等。
保持健康的体重可以降低这些癌症的风险。
8.避免暴露于有害物质:暴露于有害物质,如致癌物质和辐射,会增加癌症风险。
要避免暴露于石棉、重金属、一些化学物质和放射性物质等可能致癌的物质。
9.建立健康的生活方式:保持健康的生活方式有助于预防癌症。
充足睡眠、减压、保持心理平衡等都非常重要。
10.找到合适的治疗方法:如果被确诊为癌症,及时找到合适的治疗方法非常重要。
治疗方法可能包括手术、放疗、化疗、靶向治疗和免疫治疗等。
最佳治疗方案应根据个体病情而定。
总之,预防和控制癌症需要综合性的措施。
如何预防癌症科普知识癌症是一类严重威胁人类健康的疾病,预防癌症是我们每个人都应该重视的问题。
虽然癌症的发病原因多种多样,但是通过一些健康的生活习惯和预防措施,我们可以有效地降低患癌症的风险。
下面将介绍一些常见的预防癌症的方法。
1. 合理饮食:饮食是预防癌症的重要因素之一。
我们应该保持均衡的饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,适量摄入高纤维食物,如全谷类、豆类和薯类。
同时,应避免过量摄入高热量、高脂肪和高糖的食物,减少红肉和加工肉的摄入。
2. 不吸烟:吸烟是导致许多癌症的主要原因之一,包括肺癌、口腔癌、食管癌等。
因此,戒烟是预防癌症的首要措施。
同时,避免被动吸烟也是非常重要的。
3. 控制饮酒:过量饮酒是导致多种癌症的危险因素之一,如口腔癌、食管癌、肝癌等。
因此,我们应该适度饮酒,不要过量。
4. 保持健康体重:肥胖与多种癌症的发病风险增加有关,如乳腺癌、结肠癌、子宫癌等。
所以,保持健康的体重对于预防癌症至关重要。
5. 积极锻炼:适度的体育锻炼可以增强身体免疫力,降低患癌症的风险。
建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、跑步、骑自行车等。
6. 避免过度曝露于紫外线:长时间暴露在阳光下可能会增加患皮肤癌的风险。
因此,我们应该避免在强烈的阳光下暴晒,外出时应尽量选择遮阳伞、帽子、太阳镜等防护措施。
7. 定期体检:定期体检是预防癌症的重要手段之一。
通过体检可以及早发现癌症的早期症状和征兆,提高治愈率。
建议每年进行一次全面体检,包括血液检查、影像学检查等。
8. 避免暴露于致癌物质:一些化学物质和有害物质被证实与癌症的发生有关。
我们应该避免接触这些物质,如石棉、苯、甲醛等。
在工作场所和家庭中,应注意使用安全的化学制品和装修材料,保持室内空气清新。
9. 减少压力:长期的精神压力可能会损害免疫系统,增加患癌症的风险。
我们应该学会放松自己,通过运动、休息、社交等方式减轻压力。
10. 接种疫苗:一些病毒感染与癌症的发生有关,如乙型肝炎病毒和人乳头状瘤病毒。
防癌抗癌知识问答1. 什么是癌症?癌症(Cancer)是指由于机体内部发生的细胞突变,导致异常细胞无控制地分裂和生长的疾病。
癌症可以发生在人体的任何器官或组织中。
2. 那些因素容易增加患癌症的风险?- 吸烟:吸烟是导致许多不同类型癌症的主要原因之一。
- 饮食:高热量、高脂肪、高红肉摄入与患乳腺、结肠等癌症相关。
- 酗酒:酗酒与口腔、食道、肝脏等多种癌症相关。
- 日晒:长期过度暴露在紫外线下可增加皮肤癌的风险。
- 某些病原体感染:例如人乳头状瘤病毒(HPV)与宫颈癌相关。
3. 如何预防癌症?- 合理饮食:多摄入新鲜水果、蔬菜,减少饱和脂肪和红肉的摄入。
- 戒烟限酒:避免吸烟,限制酒精摄入。
- 定期体检:定期接受医学检查,早期发现异常情况。
- 接种疫苗:如乙型肝炎、人乳头状瘤病毒疫苗,能有效预防相关癌症。
- 避免过度暴露在紫外线下:外出时正确使用防晒霜、遮挡物等。
4. 营养与癌症有什么关系?营养在癌症预防中发挥重要作用。
低脂肪、高纤维和丰富维生素的饮食有助于降低患癌症的风险。
例如,蔬菜和水果中含有丰富的抗氧化剂,可以帮助清除体内自由基,从而减少细胞损伤和突变的机会。
5. 癌症的早期症状有哪些?癌症的早期症状因类型而异,但一般包括以下几个常见的信号: - 不明原因的持续疲劳和体力下降;- 持续的不正常体重变化;- 频繁出现疼痛或不适;- 持续咳嗽或呼吸困难;- 异常的皮肤变化,如肿块、疱疹等;- 不明原因的消化道问题,如消化不良、反酸、便秘、腹泻等。
6. 如何早期发现癌症?早期发现癌症可以提高治愈率和生存率。
以下几种方法可以帮助早期发现:- 定期体检:接受常规健康体检以便及早发现身体异常。
- 筛查检查:根据性别、年龄和患病风险,进行特定癌症的筛查,如乳腺癌、结肠癌等。
- 自我观察:密切关注身体任何变化,如肿块、异常皮肤变化等。
7. 癌症治疗方法有哪些?癌症的治疗方法取决于癌症类型、分期和患者个体差异。
日常生活防癌抗癌知识1. 饮食习惯的调整1.1 多吃蔬菜水果嘿,朋友们,咱们聊聊日常饮食吧!说到抗癌,首先得提提蔬菜和水果。
俗话说,“吃嘛嘛香”,但如果能多加点绿叶蔬菜,那可真是“吃得更香”!那些色彩斑斓的水果,比如蓝莓、草莓,都是抗氧化的好手,能够帮助我们清理体内的小“坏蛋”。
想象一下,每天吃一碗水果沙拉,色彩缤纷,心情都跟着美丽起来,简直是生活的小确幸呀!当然,生吃也好,炒熟也罢,反正只要吃进去就行。
1.2 减少加工食品说到饮食,咱们可得小心那些加工食品。
它们虽然方便,但很多都是“潜伏的敌人”。
如同黑暗中的小怪兽,随时准备上场作怪。
所以,能不碰就不碰,偶尔吃一嘴也没问题,但别让它们成为餐桌的主角。
尽量选择新鲜食材,做一顿简单的家常菜,既美味又健康,何乐而不为呢?2. 运动与生活方式2.1 适量运动接下来聊聊运动。
很多人一听到运动就“怂了”,觉得特别麻烦。
但其实,运动不一定非得去健身房啊,散步、骑车、跳舞,都是不错的选择!记得有一次,我和朋友去公园散步,没想到聊着聊着就走了好几个小时,笑得不亦乐乎,连锻炼都变得轻松愉快。
这就是真正的“轻松健身”!每天保持适量的运动,既能提高免疫力,还能让你精神焕发,简直是“一箭双雕”!2.2 规律作息还有,作息规律也很重要。
现在很多人都习惯熬夜,追剧、玩手机,根本不把睡觉当回事。
可是,身体可是会“抗议”的!想想,熬夜就像是给自己身体开了一张无形的罚单,早晚得还回来的。
所以,早点上床,给自己留点“美容觉”,让身体有时间修复,效果可不是盖的!想象一下,清晨醒来,阳光洒进房间,心情顿时就好了,整个人都充满了干劲。
3. 心理健康与社交3.1 保持积极心态别忘了,心理健康同样关键。
生活中难免会有烦心事,但要学会用积极的态度去面对。
俗话说“心态决定一切”,乐观的人往往更容易抵御疾病,毕竟笑一笑,十年少嘛!找个时间和朋友聊聊天,或者看看搞笑电影,笑得前仰后合,生活的压力也会随之减轻。
预防癌症的知识大全研究表明:癌症不能在弱碱性的人体中形成;癌症只能在酸性身体中形成;如果你有癌症,说明身体是酸性的;癌症只能在一个酸性的身体扩展;如果你的身体变弱碱性,癌症不能扩展;如果你能平衡你的身体PH值,让你的身体转变成弱碱性,不管你得的是什么,癌症都有转变和被治好;不管你的情况多么糟糕,哪怕只能活6个月,如果你能转变你的身体PH值到弱碱性,你的癌症就不会扩展,就会好;不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有癌症,只要你的身体是弱碱性的,你不会得,如果你已经有了,它将会转变;癌症都是酸性体液中生存的,没别的。
如果你的身体是酸的,你就会得癌症。
如果是弱碱的,你就不会得癌症。
如果你已有了癌症,只要你能调整你身体的PH值到弱碱性,癌症就会离你而去。
预防癌症的秘诀十分简单,就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积,因为酸化的体液环境,是正常细胞癌变的肥沃土壤,调整体液酸碱平衡,是预防癌症的有效途径。
A)养成良好的生活习惯,戒烟限酒。
吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。
烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。
B)不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。
C)有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。
可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
D)加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。
E)生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患癌症。
应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使各种癌症疾病远离自己。
F)不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。
酸性体质是人体大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果常见食物的酸硷性:强酸性:蛋黄、乳酪、白糖、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。
中酸性:火腿、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
弱酸性:白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤(蚬)、章鱼、泥鳅等。
弱硷性:红豆、萝葡、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
中硷性:萝葡乾、大豆、胡萝葡、番茄、香蕉、橘子、香瓜、草莓、蛋白、梅乾、柠檬、菠菜等。
强硷性:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、天然绿藻类海带可以说是硷性食物之王,多吃海带能有效调整酸性体质。
所以平时常感到劳累、疲乏、浑身酸痛的话,不妨多吃海带。
此外,人们常说喝茶能解乏,除了茶叶中的兴奋成分外,茶硷能「中和」体内的酸性物质,也有缓解疲乏的作用。
再有素食是最好的方法,只要坚持素食一段时间,身体自然就会变成碱性体质。
哪些人的身体容易「发酸」:熬夜一族...晚上1:00以後不睡觉,人体的代谢作用会转由内分泌燃烧,用内分泌燃烧产生的毒素会很多,会使体质变酸,通常熬夜的人得慢性疾病的机率会比抽烟或喝酒的人都来得高。
所以每天尽量在晚上12:00以前睡觉,不要常熬夜,若非要熬夜,一星期以一次为限!熬夜时不要吃肉,尽量吃碳水化合物,这样隔天才不会很累,可把伤害减至最低。
宵夜一族...凡是晚上8:00以後再进食就可称作宵夜。
吃宵夜隔天易疲倦、爬不起床,肝也会受损,因为睡觉时,人体各器官活动力降低,处於休息状态,这时让食物留在肠子里会变酸、发酵,易产生毒素、伤害身体。
早餐的「逃兵」...一天三餐中,早餐最重要,但许多人不吃早餐,一早空著肚子,体内没有动力,会自动使用甲状腺、副甲状腺、下脑垂体等腺体,如此易造成腺体亢进、体质变酸,长期下来易导致各种慢性病。
「精食」一族...少运动且整天坐在办公室的上班族最容易犯这种错误,因为吃得少,又刻意选择很精致的食物、少吃粗粮,这类人的肠子老化得特别快,肝功能也会变差,排便是黑色的而且常会便秘。
因为精致食物缺乏纤维素,会导致肠子功能变差,甚至萎缩,你所吃的食物变成了毒素,使你体质变酸,慢性病也开始了。
癌症让许多人觉得恐怖,但并非完全不能从它的魔爪下逃离。
美国“网络医学博士”网站近日刊出美国癌症协会专家总结出的“男人和女人最容易忽视的癌症症状”,提醒大家要抓住癌症的蛛丝马迹。
因为有调查显示,与较晚期病人治疗后的5年生存率只有10%—30%相比,早期癌症病人正规治疗后的5年生存率能高达70%—95%。
这些前兆中,男人和女人各自应注意的分别为两个,都应该注意的共有13个:男人应该注意的:1.睾丸变化。
睾丸癌多发年龄段为20—39岁。
美国癌症协会建议,男性每月应自我检查睾丸情况,包括睾丸大小变化、出现明显的肿大或缩小、阴囊内出现包块、阴囊坠痛感等,有问题应及时就医。
特别是感到阴囊坠胀,感觉里面像是放了一个煤球,并持续一周以上,要马上找医生诊断。
这是睾丸癌最典型的前兆,需要进行血液检测和阴囊超声检测。
2.小便问题。
随着年龄增加,男性小便问题日渐普遍,尿频、尿急或尿不净较常见。
如果症状加重,特别是小便有强烈的紧迫感,应警惕前列腺癌。
通常应做直肠指检,医生会告诉你是否前列腺肥大,它是前列腺癌的主要症状。
女人应该注意的:1.腹胀。
很多女性认为腹胀极为常见,不必大惊小怪。
但是,这可能是卵巢癌的症状。
天津市肿瘤医院肿瘤预防医学中心主任刘俊田介绍,腹部持续肿胀、有压迫感及疼痛、肠胃不适,出现进食困难或极易有饱腹感,持续数周,都可能是卵巢癌的征兆。
2.不规律出血。
美国肿瘤学家戴利博士表示,月经周期之间的阴道异常出血及大小便出血很容易被女性忽视。
它们很可能是妇科常见癌症———子宫内膜癌的一大征兆,有至少3/4的女性有此征兆后,被检查出患上子宫内膜癌。
而大便出血则可能是结肠癌的征兆。
男女都应该注意的:1.乳房硬块。
乳腺癌不是女人的专利,男女都应该积极预防。
女性如果发现乳房皮肤发红、有肿块,就要分外当心。
“尤其是乳房出现皮疹,并且持续数周不退,必须去检查。
”肿瘤学家汉娜?林登博士说。
此外,她指出,非哺乳期的女性,乳头凹陷,并且常常流出液体,也是不好的信号。
对于男性来说,如果乳房皮肤起皱、乳头收缩或不对称、乳头大小和形状改变、乳房红肿、出现硬块等,都是乳头发炎的表现,也是乳癌的症状。
刘俊田进一步解释,这种乳房肿块一般不疼,但会逐渐变大。
2.疼痛。
美国癌症协会表示,随着年龄增加,身体疼痛会增多。
但是身体某部位莫名出现疼痛并持续一周以上时,应尽快查明原因,因为无缘无故的疼痛可能是癌症征兆。
比如,长期腹痛是大肠癌的症状,胸部疼痛可能是肺癌引起的,骨头酸痛则可能是癌症转移的症状。
刘俊田指出,胰腺癌会表现在上腹区,如脐周或右上腹出现顽固性钝痛或绞痛,可阵发,也可呈持续性,通常会逐渐加重,向腰背部放射。
3.淋巴结变化。
林登博士表示,不管身体哪个部位,尤其是腋窝或颈脖出现淋巴结肿大,切不可掉以轻心。
如果淋巴结持续增大,超过1个月,则很可能是乳癌或脑癌的症状。
4.发烧。
发烧一般由流感、肺炎或其他炎症所导致,然而,不明原因的发烧就可能是危险征兆了。
美国癌症协会表示,癌症扩散至身体其他器官时,通常会导致发烧。
淋巴瘤、白血病等血癌也有发烧症状。
中国医学科学院肿瘤医院防癌科主任徐志坚补充,淋巴瘤在早中期会表现为持续低热,体温在38摄氏度左右,当合并感染时则可能高烧。
必要检查包括:X光胸透、CT扫描、核磁共振检查等。
5.体重莫名降低。
不用费劲就能减肥的确令人高兴,但是如果一个月内既没增加运动量,又没减少饮食,体重却莫名其妙下降10%,那就应该及时就医。
体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状,对女性而言也可能是甲亢。
6.持续腹痛且伴抑郁。
美国癌症协会官员莱昂纳多?李奇顿菲尔德博士表示,如果腹部持续疼痛且伴有抑郁症状,极可能得了胰腺癌。
因为专家发现,抑郁与胰腺癌关系极大。
其他症状还包括:黄疸或大便呈反常的灰色。
7.疲劳。
一般来说,感觉疲劳,是癌症已有所发展的征兆,但对于白血病、肠癌和胃癌来说,可能发病初期就会感到疲劳。
癌症的疲劳和普通疲劳有什么区别呢?美国癌症协会专家表示,普通疲劳休息一下就会消失,而癌症的疲劳不论怎么休息,都会觉得很难改善。
8.咳嗽不止。
美国乔治城大学医学院拉尼特?米歇里博士表示,如果莫名其妙的咳嗽持续不断,超过3—4周,就应该及时看医生,有可能是肺癌或喉癌的征兆。
9.吞咽困难。
李奇顿菲尔德博士表示,长期的吞咽困难,可能是喉癌、食道癌和胃癌的征兆,应该尽早接受X光胸透或胃镜检查。
所谓吞咽困难,刘俊田介绍,一般指进食时出现胸骨后疼痛、食管内有异物感,有人即使不进食,也会感到食管壁像有菜叶、碎片或米粒样物贴附,吞咽下食物后会感到食物下行缓慢,甚至停留在食管内。
10.皮肤变化。
美国费城福克斯蔡斯癌症研究中心肿瘤学家玛丽?戴利博士提醒,皮肤突然出现包块或者色素沉着,并且变化明显,都可能是皮肤癌的征兆。
观察几周后就应该立即就医。
另外,无论年老年轻,一旦皮肤突然出血或者出现异常剥落,也应该去看医生。
11.异常出血。
米歇里博士表示,便血除了痔疮外,很可能是肠癌的症状,必要时应该接受结肠镜肠癌筛查。
北京同仁医院泌尿外科主任医师陈山也提醒,40岁以上的中老年人,除女性经期之外,如出现无痛尿血或排尿困难,应警惕膀胱癌或肾癌。
肠癌除了便血以外,如果肿瘤生长在靠近肛门处,还可能出现大便变细、次数增多等症状,甚至引起大便困难。
12.口腔变化。
美国癌症协会指出,吸烟者要特别注意口腔及舌头上出现的白色斑块,这可能是口腔癌的前兆———黏膜白斑病。
千万不能讳疾忌医13.消化不良。
男性(尤其是老年男性)以及女性(孕期除外)长时间不明原因持续消化不良,可能是食道癌、喉癌、胃癌的症状。