中医健康管理(儿童)
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1岁以内儿童健康检查记录表
姓名: 编号□□□-□□□□□
月龄 满月 3月龄 6月龄 8月龄
随访日期
体重(kg) 上 中 下 上 中 下 上 中 下 上 中 下
身长(cm) 上 中 下 上 中 下 上 中 下 上 中 下
头围(cm)
体
格
检
查 面色 1红润2黄染3其他 1红润2黄染3其他 1红润 2其他 1红润 2其他
皮肤 1未见异常 2异常 1未见异常 2异常 1未见异常 2异常 1未见异常 2异常
前囟 1闭合 2未闭
cm× cm 1闭合 2未闭
cm× cm 1闭合 2未闭
cm× cm 1闭合 2未闭
cm× cm
颈部包块 1有 2 无 1有 2 无 1有 2 无 —————
眼外观 1未见异常2异常 1未见异常2异常 1未见异常2异常 1未见异常2异常
耳外观 1未见异常2异常 1未见异常2异常 1未见异常2异常 1未见异常2异常
听力 ————— ————— 1通过 2未通过 —————
口腔 1未见异常2异常 1未见异常2异常 出牙数 (颗) 出牙数 (颗)
心肺 1未见异常2异常 1未见异常2异常 1未见异常2异常 1未见异常2异常
腹部 1未见异常2异常 1未见异常2异常 1未见异常2异常 1未见异常2异常---
脐部 1未脱 2脱落
3脐部有渗出4其他 1未见异常2异常 ————— —————
四肢 1未见异常2异常 1未见异常2异常 1未见异常2异常 1未见异常2异常
可疑佝偻病症状 ————— 1无 2夜惊
儿童中医健康管理流程表
一、0-3岁儿童日常保健
(一)饮食调养
1.婴幼儿脾胃功能较薄弱,食物宜细、软、烂、碎,营养均衡。
2.养成良好饮食习惯,避免偏食、纵儿所好,乳食无度。
(二)起居调摄
1.婴儿衣着要宽松,不可紧束而妨碍气血流通,影响骨骼发育。婴幼儿衣者应寒温适宜,避免过暖。
2.婴幼儿要有足够的睡眠,注意逐步形成夜间以睡眠为主、白天以活动为主的作息习惯。
3.经常带孩子到户外活动,多晒太阳,增强体质,增加对疾病的抵抗力。
二、4-6岁儿童日常保健
(一)饮食调养
1.食物品种应多样化,以谷类为主食,同时进食牛奶、鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等多种食物,注意荤素搭配。
2.要培养小儿良好的饮食习惯,进餐按时,相对定量,不多吃零食,不挑食,不偏食。培养独立进餐的能力。 (二)起居调摄
1.养成良好的生活习惯,包括作息规律,定时排便。
2.根据气温变化,及时增减衣服。遵循古训“四时欲得小儿安,常要一分饥与寒。”
(三)运动保健
1.保证每天有一定时间的户外活动,接受日光照射,呼吸新鲜空气。
2.加强锻炼,适当运动,如跳绳、拍球等。
三、儿童饮食宜忌
1.大便干结:宜进食绿色蔬菜(芹菜、白菜、萝卜等)、水果(香蕉、苹果、火龙果等)、粗粮(玉米、燕麦等);忌食香燥、煎炸、辛辣、油腻食品。
2.腹泻:宜进食薏苡仁、山药等;忌食生冷、油腻食品。
3.食欲不振:宜进食扁豆、莲子、山楂等;忌食寒凉、煎炸、甜腻食品。
6-12月传授家长摩腹和捏脊的方法
摩腹
1、位置:腹部。
2、操作:操作者用手掌掌面或示指、中指、环指的指面附着于小儿腹部,以腕关节连同前臂反复做环形有节律的移动,每次1~3分钟。
3、功效:具有改善脾胃功能,促进消化吸收的作用。
捏脊
1、位置:背脊正中,督脉两侧的大椎至尾骨末端处。
2、操作:操作者用双手的中指、环指和小指握成空拳状,示指半屈,拇指伸直并对准示指的前半段,从长强穴开始,操作用双手示指与拇指合作,在示指向前轻推患儿皮肤的基础上与拇指一起将长强穴的皮肤捏拿起来,然后沿督脉两侧,自下而上,左右两手交替合作,按照推、捏、捻、放、提的前后顺序,自长强穴向前捏拿至脊背上端的大椎穴捏一遍。如此循环,根据病情及体质可捏拿4~6遍。
1.健康管理的概念
是指在现代生物-心理社会医学模式下,以健康概念为核心(生理,心理和社会适应能力)通过采用医学和管理学的理论,方法和技术,对个体或群体健康状况及影响健康危险因素的全面检测,评估与干预,科学有效的调动社会资源,实现全人全程全方位的医学服务,达到以最小成本预防疾病发生,控制疾病发展,提高生命质量,获得最优效益的学科。
2.健康管理的特点
标准化,个体化,系统化,前瞻性,综合性
3.从风险因素暴露水平情况而言,可分为个体和群体危险因素
4.危害健康行为:(1)不良生活方式:吸烟(2)致病性行为:过度竞食(3)不良疾病行为(4)违规行为:违反法律法规,道德规范等有关联的危害健康行为,如药物滥用,性乱等(5)迷信行为
5基本健康行为包括:合理饮食,适量运动,戒烟限酒,疫苗接种,日常卫生,合理用药
6.计划评价的类型:
形成评价,过程评价,效应评价,结局评价,总结评价
7.头脑风暴法
首先由主持人提出一个开放性的问题,大家集思广益,畅所欲言, 然后再组织大家将各种意见分门别类,分析各意见的优缺点,最后做出总结,得出必要的结论
8潜病欲病态 即在外表上虽然有不是的症状表现,带医院检查各项指标又都未见异常
9.中医体质九分法
平和质,气虚质、阳虚质、阴虚质、血瘀质、痰湿质、湿热质、气郁质、特禀质
10.中医体检技术
中医四诊仪,中医体质辨识仪,中医经络仪
11.健康信息
信息一般有4种形态:数据,文本,声音,图像。这4种形态可以相互转化,可以交流,可以储存和利用
12.观察法
是指评估者直接观察和记录患者的行为与表情,从而获得心里健康资料的方法,包括:自然观察,控制观察
13不良改变的主要危险因素包括:家族遗传史,老龄化与性别,环境等
14二级预防(考不包括 )
包括:调控可干预的危险因素,抗血小板聚集治疗,抗凝治疗,干预短暂性脑缺血发作
15(1)APP的下载有困难,我的就是下了好几次才下出来的,这一方面可以改进一下,不然好几次都下载不好,受检者可能就会不耐烦,不再配合了
中医健康教育处方
(0-12个月儿童)
日常保健
(一)饮食调养
1.婴幼儿脾胃功能较薄弱,食物宜细、软、烂、碎,营养均衡。
2.养成良好饮食习惯,避免偏食。4个月起及时添加辅食,8-10个月最佳断奶时期。
(二)起居调摄
1.婴儿衣着要宽松,不可紧束而妨碍气血流通,影响骨骼发育。婴幼儿衣者应寒温适宜,避免过暖。
2.婴幼儿要有足够的睡眠,注意逐步形成夜间以睡眠为主、白天以活动为主的作息习惯。
3.经常带孩子到户外活动,多晒太阳,增强体质,增加对疾病的抵抗力。
儿童常见中医保健适宜技术和方法
摩腹
主治:消化不良、腹痛、腹胀、恶心、呕吐等。
位置:腹部。
操作:操作者用手掌掌面或食指、中指、无名指指面附着于小儿腹部,以腕关节连同前臂作环形有节律的移动的方法,称为摩法。摩3—5分钟。
捏脊
主治:发热、惊风、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等。
位置:背脊正中,大椎至尾骨末端处。
操作:两手沿脊柱两旁,由下而上连续地挟提肌肤,边捏边向前 推进,自尾骶部开始,一直捏到项枕部为止(一般捏到大椎穴,也可延至风府穴)。重复3~5遍后,再按揉肾俞穴2~3次。一般每天或隔天捏脊1次,6次为一个疗程。
中医健康教育处方
(12-36个月儿童)
日常保健
(一)饮食调养
1.食物品种应多样化,以谷类为主食,同时进食牛奶、鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等多种食物,注意荤素搭配。
2.要培养小儿良好的饮食习惯,进餐按时,相对定量,不多吃零食,不挑食,不偏食。培养独立进餐的能力。
(二)起居调摄
1.养成良好的生活习惯,包括作息规律,定时排便。
2.根据气温变化,及时增减衣服。遵循古训“四时欲得小儿安,常要一分饥与寒。”
(三)运动保健
1.保证每天有一定时间的户外活动,接受日光照射,呼吸新鲜空气。
2.加强锻炼,适当运动,如跳绳、拍球等。
三、儿童饮食宜忌
1.大便干结:宜进食绿色蔬菜(芹菜、白菜、萝卜等)、水果(香蕉、苹果、火龙果等)、粗粮(玉米、燕麦等);忌食香燥、煎炸、辛辣、油腻食品。