“适老化住宅”设计要点(四)——卧室

适老化改造设计方案一、室内空间改造1、通道与出入口拓宽室内通道，保证轮椅能够自由通行，宽度不应小于 12 米。

出入口处设置无障碍斜坡，坡度应小于 1:12，方便轮椅进出。

安装自动感应门或推拉门，减少老年人开门的难度。

2、客厅与卧室客厅和卧室的布局要简洁，避免过多的家具阻挡通道。

家具之间的间距要足够宽敞，方便老年人行走和转身。

卧室的床高度要适中，以 45-50 厘米为宜，方便老年人上下床。

3、厨房与卫生间厨房的操作台面高度应根据老年人的身高进行调整，一般在 75-85 厘米之间。

卫生间要安装坐便器，并在旁边设置扶手，方便老年人起身。

淋浴间应设置坐浴设施，并安装防滑地砖和扶手。

二、家具选择1、座椅与沙发选择带有扶手和高靠背的座椅和沙发，提供良好的支撑和舒适度。

座椅的座面要柔软但有一定的支撑力，避免老年人久坐后感到不适。

2、床床垫要选择硬度适中的，既能提供良好的支撑，又能减轻身体压力。

床边设置扶手，方便老年人起床时借力。

3、餐桌餐桌的高度要适合老年人坐着就餐，一般在 70-75 厘米之间。

餐桌的边角要圆润，避免老年人碰撞受伤。

三、无障碍设施设置1、扶手在通道、楼梯、卫生间、浴室等位置安装扶手，扶手的直径应为30-40 毫米，表面要防滑。

扶手的高度要根据老年人的身高和使用习惯进行设置，一般在 85-90 厘米之间。

2、楼梯楼梯的踏步高度不应大于 17 厘米，踏步宽度不应小于 28 厘米。

楼梯两侧要安装连续的扶手，并且在楼梯起点和终点处设置明显的标识。

3、照明室内照明要充足均匀，避免出现阴影和眩光。

开关的位置要方便老年人操作，高度一般在 11-12 米之间。

四、安全防护措施1、防滑处理在卫生间、厨房、阳台等容易沾水的地面铺设防滑地砖或防滑垫。

浴缸和淋浴间内要安装防滑条。

2、电器安全插座的位置要高于地面 60 厘米以上，避免老年人弯腰插拔插头。

安装漏电保护装置，确保用电安全。

3、紧急呼叫系统在卧室、卫生间等位置安装紧急呼叫按钮，与家人或社区服务中心相连，以便在紧急情况下及时求助。

适老化改造设计方案一、室内适老化改造1、出入口和通道出入口应保证足够的宽度，方便轮椅和助行器的通行。

门口不应有门槛或高差，如有，应设置平缓的坡道。

通道应保持畅通无阻，避免堆放杂物。

地面应采用防滑材料，如防滑地砖或木地板。

2、客厅和卧室家具的布置应留出足够的活动空间，方便老年人行走和转身。

沙发和床的高度应适中，便于老年人起身和坐下。

安装扶手，如在床边、沙发旁和过道两侧，为老年人提供支撑和平衡。

照明要充足且均匀，避免眩光。

可以设置多个灯具，如吊灯、台灯和壁灯，以满足不同的照明需求。

3、卫生间卫生间是适老化改造的重点区域。

首先，应安装坐便器，并在旁边设置扶手，方便老年人起身和坐下。

洗手盆的高度应适合老年人使用，台下式洗手盆可以方便轮椅使用者接近。

淋浴间应设置坐浴设施，并安装扶手和防滑垫。

如果空间允许，可以安装步入式浴缸。

卫生间的门应向外开启，以便在紧急情况下能够快速进入救援。

4、厨房厨房台面的高度应根据老年人的身高进行调整，一般在 80-85 厘米之间。

炉灶和水槽的位置应方便操作，避免弯腰和伸展过度。

安装烟雾报警器和燃气报警器，确保老年人的安全。

5、电气和智能化设备插座的高度应便于老年人使用，避免弯腰插拔插头。

可以设置带开关的插座，方便电器的使用。

安装紧急呼叫按钮，在卧室、卫生间和客厅等主要活动区域，以便老年人在遇到紧急情况时能够及时呼救。

智能化设备，如智能门锁、智能摄像头和智能健康监测设备，可以提高老年人的生活安全性和便利性。

二、室外适老化改造1、道路和步道小区内的道路应平整、无高差，避免老年人绊倒或摔倒。

步道应采用防滑材料，并设置休息座椅，方便老年人在行走过程中休息。

道路和步道的照明要充足，确保老年人在夜间出行的安全。

2、公共设施小区内的公共设施，如健身器材、休闲桌椅等，应适合老年人使用，并且要定期维护和检查，确保其安全性。

设立无障碍停车位，方便老年人上下车。

3、绿化和景观绿化植物的选择应避免带刺、有毒或易引起过敏的品种。

适老化软装设计要点
适老化软装设计是指根据老年人的生活习惯、身体特点和心理需求，通过软装饰和家具摆设等手段，创造一个舒适、安全、便利的居住环境。

适老化软装设计的要点包括：
1. 舒适性，老年人的舒适感十分重要，软装设计应考虑到老年人的身体特点，选择舒适、柔软的家具和布艺，避免使用过于硬朗的材质，确保家具的高度和深度符合老年人的习惯和需求。

2. 安全性，在软装设计中要考虑老年人的安全需求，避免使用易打滑的地面材料，确保家具的稳固性，避免尖锐边角的设计，同时要考虑到老年人的行动不便，确保室内空间畅通无阻。

3. 明亮度，充足的自然光和良好的照明能够提升老年人的生活质量，软装设计应当充分考虑到室内采光和照明布局，避免出现阴暗潮湿的环境。

4. 便利性，老年人的生活便利性需要得到重视，软装设计应当考虑到老年人的日常生活习惯，合理设置家具和设施的位置，确保老年人可以方便地使用各种设施和储物空间。

5. 温馨感，温馨舒适的家居环境对老年人的心理健康十分重要，软装设计应注重色彩搭配、家居装饰和布置，营造温馨、和谐的家
居氛围，增强老年人的归属感和幸福感。

总的来说，适老化软装设计要点包括舒适性、安全性、明亮度、便利性和温馨感。

通过综合考虑老年人的生活需求和特点，设计出
一个适合老年人居住的舒适、安全、便利的家居环境。

适老化住宅楼施工设计方案一、项目概述适老化住宅楼是为了满足老年人特殊需求而设计的住宅项目。

本设计方案旨在为老年人提供一个舒适、安全、方便的居住环境，满足他们在日常生活中的各项需求。

二、设计要点1. 建筑结构：适老化住宅楼采用钢筋混凝土框架结构，以确保建筑的稳定性和抗震性。

2. 建筑布局：楼宇主体设计为多层建筑，具备标准的住宅功能，包括单元门厅、电梯间、楼梯、阳台、卧室等。

3. 室内设计：考虑到老年人的特殊需求，我们在室内设计上做了以下几个方面的改进：(1) 地面材料使用防滑瓷砖，以降低老年人的跌倒风险；(2) 墙体材料采用保暖隔音材料，以增强室内的隔音效果；(3) 照明设计充分考虑到老年人的视力问题，灯光柔和且照度适宜；(4) 浴室和厨房设计符合人体工程学原则，便于老年人使用。

4. 设备设施：在适老化住宅楼中增设各种设备设施，以满足老年人的特殊需求，例如安装扶手、电梯、紧急呼叫装置等，为老年人提供更便捷、安全的居住环境。

三、设计过程1. 前期调研：在进行设计前，我们与多位老年人进行了深入交流，并充分了解他们在日常生活中的需求和困难。

通过调研结果，我们确定了设计的重点和方向。

2. 方案设计：根据调研结果，我们开始进行方案设计。

通过多次讨论和修改，最终形成了一个综合考虑老年人需求的设计方案。

3. 施工图设计：在方案设计完成后，我们进行了详细的施工图设计，确保施工过程中能准确落地，并且符合相关的规范和要求。

4. 施工准备：在施工前，我们进行了充分的准备工作，包括方案评审、施工材料采购和人员培训等，以确保施工的顺利进行。

5. 施工实施：根据施工图纸，我们组织施工人员进行施工，严格按照设计方案进行操作，同时注意施工过程中的安全和质量控制。

6. 竣工验收：在施工结束后，我们进行了竣工验收，确保工程的质量和完工日期达到预期。

四、预期效果通过本设计方案的实施，我们预期可以达到以下效果：1. 提供一个适合老年人居住的环境，为他们提供更好的生活质量；2. 减少老年人在日常生活中的困难和不便，增加他们的自理能力；3. 提高住宅楼的安全性能，减少老年人发生意外的风险；4. 提升社区的整体形象，吸引更多老年人选择居住。

住宅适老化设计标准住宅适老化设计标准是指针对老年人的特殊需求，通过设计和建筑技术手段，使住宅环境更适合老年人居住的一系列标准。

适老化设计旨在创造一个安全、舒适、便利、易于维护的住宅环境，以满足老年人在家庭生活中的生理、心理和社交需求，为老年人提供一个更加宜居的生活空间。

一、室内空间设计（一）空间布局1. 设计宽敞的通道和门厅，便于老年人行走、携带助行器具或轮椅；2. 结构简洁，便于老年人识别各个功能区域，降低迷路的风险；3. 尽量减少凸出和凹入的结构，减少跌倒风险；4. 厨房和卫生间等功能区域要设计明确，方便老年人使用。

（二）室内装饰1. 颜色选择要柔和、明亮，以提高老年人的视觉舒适度；2. 考虑老年人视觉和听觉方面的需求，避免装饰过于复杂；3. 地板铺设要防滑、易打理；4. 家具要设计稳固、易清洁、无明显边角，避免碰伤和摔倒。

二、设施设备设计（一）卫生间设计1. 采用无门或推拉门设计，方便老年人进出；2. 安装扶手、坐便器、防滑地板、防滑垫等设施，提高老年人在卫生间内的安全性；3. 考虑老年人的洗浴需求，可以加装浴缸边扶手、浴室座椅等设备。

（二）厨房设计1. 设计合理的操作空间，减少弯腰、伸手等动作，减轻老年人的劳动强度；2. 采用高低搁板设计，方便老年人操作；3. 安装灶台护栏、气体泄漏报警器等设备，提高厨房安全性。

（三）卧室设计1. 配备调节床高度的床具，方便老年人起躺；2. 安装卧室上下铺边栏，防止老年人在睡梦中摔落；3. 设计便于老年人操作的开关、插座等设施。

三、室外环境设计（一）楼梯设计1. 安装扶手和防滑垫，确保老年人上下楼梯时的安全；2. 考虑植入无障碍设施，便于轮椅、助行器具等辅助设备的使用。

（二）室外活动设施1. 设计易于老年人使用的健身器材、行走道等，促进老年人的户外活动；2. 增加座椅等休息设施，方便老年人在室外休息。

四、服务设施设计（一）社区服务设施1. 设计便于老年人使用的社区活动场所，如文化活动室、图书室等；2. 增加方便老年人出行的服务设施，如无障碍电梯、专用停车位等。

适老化住宅设计尺寸指引随着我国人口老龄化趋势日益明显，适老化住宅的需求也逐渐增多。

适老化住宅不仅要考虑到居住者的生活便利和舒适性，还应兼顾到老年人的特殊需求，以保障他们的安全和健康。

适老化住宅的设计在尺寸方面需要特别注意，下文将针对适老化住宅设计尺寸作一份指引。

一、通道与门的尺寸1. 门的尺寸要宽敞，建议为90厘米以上，以方便轮椅或助行器进出。

2. 通道的宽度不应小于120厘米，能够容纳轮椅等辅助设备的通过，同时也方便老年人行走。

3. 门槛高度控制在2厘米以下，便于轮椅顺利通过，同时也能减少老年人的绊倒风险。

二、厨房尺寸1. 厨房的操作台高度设置在85厘米左右，能够适应坐姿工作，方便老年人操作。

2. 厨房操作台下方空间应宽敞，适当放置拉出式收纳盒或者转角橱柜，方便老年人取放物品。

3. 厨房内出水口、煤气灶和厨房电器的操作开关要设置在易操作的位置，便于老年人操作。

三、卫生间尺寸1. 卫生间门的宽度不小于80厘米，方便轮椅进出。

2. 卫生间内设置有抓杆，便于老年人起坐。

3. 卫生间内墙上的开关和插座要设置在易操作的位置，方便老年人使用。

四、卧室尺寸1. 床的高度设置在40-50厘米左右，方便老年人起卧。

2. 床边放置1-2个夜灯，以便老年人夜间起床时能看清楚周围环境，减少摔倒的风险。

3. 床头应有扶手，方便老年人翻身和起坐。

五、客厅和起居空间尺寸1. 客厅内家具布局要留出足够的空间，确保轮椅顺利通过。

2. 客厅地面材料要平整、不易打滑，减少老年人摔倒的风险。

3. 客厅内设置多个座椅，让老年人可以多处休息，也便于与更多的朋友和家人交流。

适老化住宅的设计尺寸指引需要考虑到老年人的特殊需求，尤其是身体活动不便的老年人。

在设计时需要充分考虑老年人的实际生活情况和活动习惯，以确保他们的居住环境舒适、安全。

希望这份指引能够为适老化住宅的设计提供一些参考和指导。

适老化改造的设计原则和技巧随着人口老龄化的加剧，适老化改造变得越来越重要。

适老化改造是指对建筑物、社区环境以及居住空间进行优化，以满足老年人的需求，并提供更加安全、舒适、方便的生活环境。

本文将介绍适老化改造的设计原则和技巧，帮助设计师和建筑师更好地满足老年人的需求。

一、设计原则1. 安全性：老年人特别需要关注安全性。

设计时需要考虑到老年人的身体状况和活动能力，避免设计上的障碍和危险。

例如，地板应该选择防滑材料，设立扶手和护栏，以提供额外支撑和保护。

2. 便利性：适老化改造的目标是为老年人提供更方便的生活环境。

设计时应该考虑到老年人的行动能力和日常活动，如轮椅通道的设计、门禁系统的操作简易化、公共设施的易于使用等。

3. 可访问性：建筑物和社区对老年人来说应该是易于访问的。

这包括无障碍的通道、触摸屏幕、升降设备等，以便老年人可以更加自由地进出建筑物和社区。

4. 舒适性：老年人的舒适感对于适老化改造来说是至关重要的。

设计时应该注意空气质量、温度控制、恰当的照明和声音控制等，以提供舒适的居住环境。

5. 适应性：适老化改造需要持续地适应老年人的需求。

设计应该具有灵活性，以便根据老年人的健康和生活状况做出调整。

例如，可以预留和优化易于安装的辅助设施。

二、设计技巧1. 区分功能区域：通过明确区分不同的功能区域，老年人更容易在整个空间中导航和移动。

使用不同的颜色、材料和照明来标示不同的功能区域，比如休息区、工作区、卫生区等。

2. 照明设计：老年人对于光线的敏感性较高，因此良好的照明设计是适老化改造中至关重要的部分。

利用自然光和合适的人造照明来增加房间的亮度和舒适感。

同时，避免强烈的反射和刺眼的光线。

3. 浴室改造：浴室是老年人家居生活中的重要部分。

适老化改造的浴室应该注重安全和易用性。

安装防滑地砖和扶手，使用易于控制和操作的淋浴、坐便器等设施，提供一定高度的镜子和便利的储物空间。

4. 减少障碍设计：设计时要尽量减少障碍物，以方便老年人的行动能力。

建筑与工程幸福生活指南64幸福生活指南居家养老住宅室内空间适老化设计要点张潇翎同济大学建筑设计研究院（集团）有限公司 上海 200000摘 要：伴随着时代的进步与生活质量的提升，我国老龄化又进入一个新的阶段。

做好居家住宅设计，以满足老龄人口的生活需要，保障老年人的居住出行安全。

建筑室内设计中对于居家养老的住宅设计是本文的主要论点，通过研究分析老年人的居住特点，并且根据现状进行功能和细节的优化升级，提升设计的针对性，针对老年人的生活方式和人身安全进行专属设计创新，满足老龄化社会的根本需求。

关键词：居家养老；室内空间；适老化；设计1空间适老化需求 适老化空间设计强调设计出适合老人居住的空间环境。

因此，居家养老住宅必须基于老人的生理、心理特征分析出老人对于空间的具体需求，才能确保我们设计的空间真正做到适老化。

步入老龄期后，人身体的各项机能日益衰退。

生理上的变化主要表现为:肢体动作迟缓、幅度减少，感、知觉机能逐渐下降，视力衰退，听力降低;生理机能的弱化在不知不觉的影响着老年人的心理状态:孤独、悲观、固执、敏感多疑。

这一系列生理心理特征通过行为外显出来，并对空间提出了新的需求。

2空间适老化设计原则2.1安全便捷老人行为能力随着年龄的增长而逐渐变得迟缓，反应能力也远不如年轻人，遇到危险情况时躲避应急能力较差，在生活中特别容易发生各种意外。

为了避免意外的发生，家具、空间的尺寸要符合老人的生理尺度，并避免出现尖锐的棱角划伤老人。

厨房、卫生间等容易出现积水的场所要使用防滑地砖，将老人摔倒的风险降至最低。

考虑老人行为迟缓，一些使用频率较高的空间尽量联系在一起，增加空间的便捷性，如卧室和卫生间，厨房和餐厅。

2.2健康舒适 随着年龄的增长，身体机能和免疫功能下降，对外界的抵抗力也在不断减弱，对于老人来说更需要一个健康舒适的环境进行日常生活。

营造健康舒适的空间，要具备充足的日照、采光及良好的通风，同时考虑老人睡眠质量较差，门窗及墙体需具备较好的隔声性能，避免噪声干扰。

住宅适老化设计标准一、建筑规划与设计1.建筑风格：以简洁、明快、现代为主，考虑老年人审美需求，避免过于复杂的装饰和细节设计。

2.建筑布局：合理规划建筑物的位置、朝向和楼间距，确保良好的采光和通风条件。

3.公共区域：确保公共区域的无障碍设计，如无障碍通道、电梯等。

二、室内空间布局1.客厅：空间宽敞，避免杂物堆积，确保行走安全。

2.卧室：床铺高度适宜，便于上下；床头柜和衣柜等家具应选用便于移动和清洁的材料。

3.厨房与餐厅：采用开放式或半开放式设计，方便老年人观察和参与烹饪过程。

4.卫生间：确保空间宽敞，选用防滑地砖，安装扶手等安全设施。

三、住宅设备与设施1.电气设备：考虑老年人使用习惯，配备合适的照明、空调、电视等设备。

2.安全设备：安装烟雾报警器、燃气泄漏报警器等安全设备。

3.家具：选用轻便、易移动的家具，方便老年人的生活需求和清洁工作。

四、住宅智能化与安全1.智能家居系统：配备智能家居系统，实现远程控制家电、照明、安全监控等功能。

2.安全监控系统：在客厅、卧室等区域安装监控摄像头，方便老年人及其家人随时了解居住情况。

3.紧急呼叫系统：在卧室和卫生间安装紧急呼叫系统，便于老年人遇到紧急情况时寻求帮助。

五、居住环境与健康1.室内空气质量：确保良好的室内空气质量，采用环保材料装修，避免有害物质对老年人健康的影响。

2.噪音控制：采取有效的隔音措施，降低外界噪音对老年人生活的干扰。

3.采光与通风：合理利用自然光，同时确保良好的通风条件，为老年人创造舒适的居住环境。

六、社区公共设施1.活动中心：设置适合老年人的活动中心，提供健身器材、阅读区等设施。

2.公园与绿地：合理规划公园和绿地，为老年人提供户外活动场所。

3.无障碍设施：确保社区内的无障碍设施完善，方便老年人出行。

4.公共座椅：在公共区域设置公共座椅，便于老年人休息和交流。

5.医疗服务点：在社区内设置医疗服务点，为老年人提供便捷的健康服务。

6.公共交通设施：确保社区周边有便捷的公共交通设施，方便老年人出行。

设计艺术Design art 71持续性，这样才能为老人营造一个安全、舒适、美观的住宅环境。

二、适老化住宅设计要点分析（一）适老化住宅空间规划要点在对住宅空间进行适老化布局设计时，设计人员应确保各个功能分区的空间面积合理，能够满足老年人的实际需求。

例如，在对一室一厅、面积约为60m2的独居老人住宅进行设计时，设计人员应提高空间的利用率，并根据老年人特点来控制空间面积，起居室面积可以控制在20m2～22m2，次要空间卧室的面积可以控制在16m2～18m2，同时应将起居室或者卧室设置在朝南方向，以满足老年人晒太阳的需要。

（二）适老化住宅门厅设计要点在设计门厅时，设计人员应确保该空间光线充足，具有较好的向阳性，同时要充分考虑老年人的行动安全要求。

在采光方面，门厅应加强对自然光的充分利用，且应尽量选择低柜家具布置在门厅，以防止家具遮挡视线，影响光线的通透性。

在选择门厅地面材质时，应采用具有较好防水防滑性能且耐污的材质，且其表面应相对平整、便于清理，以保证老年人的行动安全。

在玄关处，设计人员应根据老年人不便弯腰换鞋的特点，设置鞋凳及扶手，以满足老年人坐下换鞋和支撑起立的需要。

此外，设计人员可以考虑设置对讲机及应急呼叫器等装置，保证老年人的安全。

（三）适老化住宅客厅设计要点客厅的设计应尽量保持空间宽敞，且要减少隔断和隔墙的使用，为老年人使用轮椅或其他助力设备提供便利。

在客厅家具的选择方面，设计人员应根据老年人的具体人体工程学特点采用木质家具，应选择易于清洁且柔软的棉麻等织物作为沙发等家具的表面装饰配件。

茶几应选择圆角处理且较为轻便的类型，高度应与沙发高度相适应，以减少老年人大幅度俯身。

同时，由于老年人的主要活动集中在客厅，因此应设计落地窗等来增加采光度，并为老年人晒太阳及观赏户外风景提供便利条件。

（四）适老化住宅卧室设计要点在适老化住宅的设计中，卧室是一个重点环节。

卧室应保证通风顺畅，充分利用自然通风来对室内环境的温度及空气清新度进行调节。