团建小游戏

30个团队建设小游戏1.倒立圈游戏目的：提高团队合作、沟通和信任能力。

游戏规则：所有参与者围成一个圈，每个人向后仰倒立在同伴的肩膀上，然后一起尝试站起来，不允许脚着地。

2.生命线游戏目的：鼓励团队互相支持、提高信任度。

游戏规则：参与者成为一队，每个人都用一根线围绕自己的手指，然后将线传递给下一个人，直到每个人都有了一条线。

接下来，每个人用自己的线抓住另一个人的线，直到整个队伍形成了一个人链。

最后，队员们必须一起松开线，同时保持链不断。

3.穿越毒沼泽游戏目的：鼓励团队合作、解决问题和创新。

游戏规则：将团队分成几组，每组都要穿越一片虚拟的毒沼泽。

每个小组只有一些板子作为过沼泽的道具。

要过沼泽，小组成员必须站在板子上，然后一起将板子移动到下一个位置，直到到达终点。

4.寻找宝藏游戏目的：鼓励团队合作、增加团队成员之间的信任。

游戏规则：一个人被选为队长，指挥队员去寻找“宝藏”。

队长不能参与搜寻，只能用口头指令。

队长通过语言指令告诉队员如何走到目的地，队员们根据指令前进，只有当队长和队员之间沟通良好时才能找到“宝藏”。

5.生命传递游戏目的：鼓励团队成员之间的沟通和信任。

游戏规则：参与者分成两个团队，分别站在两个圆圈内。

每个圆圈里的人手里拿着一个水球，然后团队成员必须尽可能快地将水球传递到圆圈内的另一个人手中，直到团队完成传递。

6."战队拼图"游戏目的：促进团队沟通与协作游戏规则：将一张拼图分为若干部分，每个小组只有完成自己部分拼图后才能交给下一组，每个小组之间需要进行有效的沟通与协作才能完成整张拼图。

7."齐心协力"游戏目的：锻炼团队的协作能力游戏规则：在团队中，将一个绳结成一个圆圈，要求团队成员一起脱离这个圆，但同时不能松开手，需要团队成员之间密切配合才能完成任务。

8."高山流水"游戏目的：锻炼团队协作、沟通能力游戏规则：让队员在山水之间穿行，规定只能踏在指定的颜色圈内，且每个圈只能有一个人踏在上面，需要全队一起协调完成任务。

50个经典团队建设小游戏大全以下是50个经典的团队建设小游戏，可以帮助团队成员更好地合作和相互了解。

1. 名字接龙：参与者依次说出与他们名字的首字母相同的其他名字，以此增进相互了解。

2. 纸杯塔：团队利用纸杯堆叠建立最高的塔，并测试团队合作和沟通技巧。

3. 盲目指挥：一个参与者闭上眼睛，其他人通过口头指挥该参与者走过障碍物，锻炼团队的沟通和信任。

4. 移动污染：团队通过移动一个“污染物”（例如一片纸）尽可能远离团队，锻炼协作和策略。

5. 四方空间：团队利用四种不同色彩的标志物在空间中找到相应的颜色和标志的区域。

6. 蛇形通行：团队成员依次跟随彼此的步伐，形成一个不断变化的蛇形队列。

7. 推杆传球：团队成员利用长杆传递球体，目标是让球体最快到达终点。

8. 心灵感应：两个团队成员站在一起，通过互相传达心灵感应，同时完成简单的任务。

9. 环网捕鸟：团队通过拉动绳索和摆动网，捕捉到尽可能多的“鸟”（纸球）。

10. 沙滩挑战：团队利用有限的资源，在沙滩上建立一个坚固的结构，以抵御海浪的侵袭。

11. 行走作画：团队成员一起行走，在地面上留下一个完整的图案。

12. 忍者传说：团队成员在规定的时间内完成指定的任务，同时躲避类似“忍者”的敌人。

13. 按图索骥：团队参与者根据一个复杂的图案，想象和合作重建该图案。

14. 高空救援：团队通过绳索相互联结，完成悬挂空中的任务。

15. 音乐共创：团队成员一起创作和演奏一首音乐作品，发挥各自的音乐技能。

16. 信息迷宫：团队依靠传递口头或书面信息来解决迷宫中的难题。

17. 物品找寻：团队必须在给定的时间内找到特定的物品，锻炼团队合作和沟通。

18. 没有声音：团队必须在没有语言和声音的情况下完成任务，依靠非语言沟通。

19. 大圈小圈：团队必须在一个大圆内创造尽可能多的小圆，每个小圆只能由一人站在其中。

20. 时间限制：团队必须在规定的时间内完成一项任务，并在时间结束前做出决策。

公司团建聚会小游戏，20个经典游戏让你掌控全场1、集体造句规则:分成3小组，发小纸条第一小组写人名(大家都知道的)，第二组写地点(稀奇古怪的地儿都可以)，第三小组写事件(例如打高尔夫球，潜水，发呆，讲故事，)。

然后随机抽取念出来，xx人和xx人(第一小组)在x地(第二小组)做x事(第三小组)，会有意想不到的效果。

2、杯子传水所有人员分成若干组，每组第一位将杯子接满水，然后将杯中水倒给下一位，后面依次传递。

要求所有人员在传递过程中只能用嘴接触杯子。

最后剩余的水最多的队伍获胜。

3、抢板凳大家都玩烂了的游戏，但是却是非常有趣的一个游戏，小朋友和父母也可以一起玩，增进相互感情。

规则有时也可以根据情况更改。

比如：可以放置一圈凳子，音乐起开始跑动，和击鼓传花一样，音乐停止抽掉一根凳子。

4、三人夹球跑每组三人，每组以一支气球作为比赛器材，三人背靠背、手挽手，将气球夹在三人当中进行折返跑，过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，通过计时计算成绩。

5、吸管运输同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。

6、正话反说选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。

主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”游戏者要立刻说出“好年新”说错或者猛住的人即被海汰。

从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。

7、成语接龙这个游戏的名字只是用来迷惑大家，而并不是真的要接龙。

选出几位年轻人上台，让大家先在纸上写出5个成语，因为游戏题目叫成语接龙，所以大家会考虑的是成语如何接龙，最后一个字该容易还是简单。

等大家都写好之后，让大家都把自己的成语向台下观众读一遍。

然后让每个人在5个成语前加上我初恋时我结婚时我洞房花烛夜时我结婚后、我的婚外恋”，这样连起来就变成我初恋时(第一个成语)、我结婚时(第二个成语) 我洞房花烛夜时(第三个成语)、我结婚后(第四个成语)、我的婚外恋(第五个成语)”。

40个团体小游戏《40 个团体小游戏》在日常生活和工作中，团体小游戏是促进团队凝聚力、增强成员之间沟通与协作的绝佳方式。

无论是在学校的课堂上、公司的团建活动中，还是朋友间的聚会里，合适的团体小游戏都能带来欢乐和收获。

下面为大家介绍 40 个有趣的团体小游戏。

1、接力画画将团队分成若干小组，每组的第一个成员根据给定的主题开始画画，限时 30 秒，然后传给下一个成员。

下一个成员只能在前一个成员的基础上继续画，不能修改，依次传递，最后对比各组完成的作品。

2、词语接龙由一个人开始说出一个词语，下一个人接着说出以这个词语最后一个字开头的词语，依次类推。

如果有人在规定时间内说不出或者说错，则淘汰。

3、你划我猜小组中一人通过比划动作和表情来展示给定的词语或短语，其他人猜测。

可以设置时间限制和积分规则。

4、猜谜语准备一些有趣的谜语，让团队成员一起猜。

可以分组竞赛，猜对最多的小组获胜。

5、折纸游戏给每个成员发一张纸，统一按照主持人的指令进行折纸，最后比较大家折出来的形状是否相同，从中感受沟通和理解的重要性。

6、背靠背运球两人一组，背靠背将气球夹在中间，合作将气球运到指定地点，期间不能用手触碰气球，速度最快的组获胜。

7、水果蹲参与者每人代表一种水果，被叫到的水果蹲下，依次进行。

8、盲人方阵蒙上团队成员的眼睛，让他们在规定时间内用给定的绳子围成一个指定形状的方阵。

9、无敌风火轮利用报纸和胶带制作一个可以行进的“风火轮”，团队成员站在里面共同前进，考验团队的协作和配合。

10、集体跳绳多人一起跳绳，看在规定时间内能够完成多少次。

11、知识竞赛准备一些涵盖各个领域的知识问题，进行小组或个人的竞赛。

12、心有灵犀一个人描述词语，其他人通过描述来猜出词语，不能说出词语中的字。

13、抢凳子放置少于团队人数的凳子，音乐响起大家围绕凳子走，音乐停止时抢凳子，没抢到的淘汰。

14、传递乒乓球用勺子或筷子传递乒乓球，不能掉落，从第一个人传到最后一个人。

公司团建的小游戏1. 团队拼图挑战：- 游戏规则：将一幅大型拼图分成若干部分，每个小组负责完成其中一部分。

比赛开始后，小组要尽快将自己的部分拼完，并合并成完整的拼图。

第一个完成并正确合并的小组获胜。

2. 团队趣味竞赛：- 游戏规则：设立几个趣味项目，比如三人跳袋、蛋跳等，每个项目由一个小组代表公司参与，根据完成项目的时间或成绩来评定获胜队伍。

3. 团队解谜游戏：- 游戏规则：准备一系列解谜任务，比如线索寻找、密码破解等，每个小组根据线索找到下一个任务点并完成。

第一个完成所有任务的小组获胜。

4. 团队绳结挑战：- 游戏规则：每个小组拿到一根绳子，要求他们在不解开绳结的情况下，以最快的速度将绳子变成一个特定的图案，比如方形或者星形。

第一个完成并正确的小组获胜。

5. 团队制作口号：- 游戏规则：给每个小组一段时间，让他们制作一个代表团队精神的口号或口号标语。

评委根据创意和表达效果来选出最好的口号。

6. 团队足球比赛：- 游戏规则：组织一场足球比赛，将员工分成几个队伍，进行友谊赛。

比赛结束后，评选最佳球员、最佳团队等。

7. 团队绘画比赛：- 游戏规则：给每个小组一块大画布和一些绘画用具，让他们合作创作一幅画作，主题可以是公司文化、价值观等。

评委根据创意和表现力选择最佳作品。

8. 团队演讲比赛：- 游戏规则：每个小组选派一名代表，准备一场演讲，内容可以是关于公司的发展、文化、团队精神等。

评委根据演讲的内容、表达技巧和影响力选择最佳团队。

9. 团队障碍赛：- 游戏规则：设置一系列障碍和挑战，比如爬绳、穿越障碍等，每个小组要依次完成所有挑战。

第一个完成所有挑战的小组获胜。

10. 团队摄影比赛：- 游戏规则：给每个小组一部相机或手机，然后规定一个时间，让他们在公司周围或指定场所拍摄关于团队建设的照片。

评委根据照片的创意、构图和表达力来选择最佳作品。

这些游戏可以促进团队合作、沟通和凝聚力，并为公司团建活动增添乐趣和活力。

【水上漂】桌子上摆上一排接满水的纸杯，第一个杯子中放置乒乓球，队员用嘴吹气奋力将乒乓球依次吹到另一个杯子里面，距离最远的获胜。

【蹲起】“少说”—蹲，“多做”—起.“精神”—下蹲;“集中”—起来，一边蹲起，一边喊数字，做6次，2/5不喊，做8次，2/6不喊.考验集中精力和团队配合。

【口香糖】规则：所有人围成一个圆圈跑动起来，当听到主持人说到：口香糖，大家异口同声问到：粘哪里，主持人再说身体上的任何一个部位，比如粘屁股，大家在反问：粘几个。

比如说粘5个，这时候相邻的5个人迅速地将屁股挨在一起，多余的人出来表演节目。

【叠报纸】将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止，一旦有人掉地一方输掉比赛。

【终极密码】参加人数：裁判1人，参与者若干游戏规则：1．裁判从1—100中随机写下“密码”数字，如18。

2．第一个人说88，裁判则宣布接下来的猜数范围在1-88之间。

3．接下来重复第2个步骤，第二个人说36就代表接下来范围在1—36之间，以此类推。

4．喊出终极密码者接受惩罚。

【夹气球跑】参与人数：若干组，每组2人游戏规则：每组两人背靠背夹住一只气球在出发点向终点跑，终点放一把椅子，到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回出发点继续夹气球。

假如在跑动时气球落地，两人则要回到出发点重新出发。

在规定时间内爆破气球最多的一组胜出。

【硬币组合】参与人数：若干游戏规则：看男女人数定义出男女的价格，例如，男的多则男的定义为“5角”，女的定义为“1元”，然后所有人围成一个圈顺一个方向跑起来，当主持人喊出一个数字时，参与人必须迅速地组合成这个数字。

如，主持人说3元，那可以是3个女生或6个男生或1个女生4个男生等。

【你比划我来猜】参与人数：若干组，每组2人游戏规则：两个人合作，一个人看词，另一个人背对来猜。

25个团队建设小游戏团队建设是建立在互信、合作、协调、共享、纪律等多个方面的基础上的，而小游戏则可以在很大程度上帮助成员们达到一种愉悦的氛围和认同感。

下面就来介绍25个团队建设小游戏。

一、团队共识游戏1.基地建设参与游戏的人分小组，每个小组需要在一个有限的区域内建造一个基地，最后评价基地的小组获胜。

2.电线接通参与游戏的人分小组，每个小组内的人需要协作完成一座电路，最后能让所有的电线都接好的小组获胜。

3.太阳系排列参与游戏的人分小组，每个小组需要将九大行星和太阳按照正确的排列方式组合起来，最后完成时间最快的小组获胜。

二、团队拆解游戏4.隔离系统参与游戏的人分小组，游戏开始时每个小组由两个人组成，被隔离到不同的区域中，用相同的颜色碎片和黑色的障碍物来组成一条相同的路径，最后完成任务时间最短的小组获胜。

5.紧急事务参与游戏的人分小组，每个小组中需要有一个人按照指定的解决方案将纸片拼接在一起，最后完成拼图最完整并且用时最短的小组获胜。

6.国庆快乐参与游戏的人分小组，每个小组中需有一个人穿过奥林匹克环，穿过时间最短的小组获胜。

三、团队协作游戏7.群众游行参与游戏的人分小组，每个小组需要一起扮演不同的角色，模拟游行或者演员表演，最后展示出合作、热情、认真的小组获胜。

8.迷宫逃脱参与游戏的人分小组，每个小组需要协作逃离迷宫，最先逃脱的小组获胜。

9.保龄球参与游戏的人分小组，每个小组需要合作掷出一定数量的保龄球，得分最高的小组获胜。

四、团队创意游戏10.画廊指挥参与游戏的人分小组，每个小组需要展示自己的创意，并让其他小组的成员进行指挥，最后其他小组的反应最积极和完成时间最短的小组获胜。

11.演播室参与游戏的人分小组，每个小组需要通过实龙头、交付战术、协作解释三个环节进行模拟演播，最后得分最高的小组获胜。

12.唱响你我参与游戏的人分小组，每个小组需要用自己的方式进行歌唱，然后彼此评价，最后最受欢迎的小组获胜。

五、团队提升游戏13.守墓人参与游戏的人分小组，每个小组需要一起选择自己的墓地，防止其他小组的“守墓人”攻破，防御时间最长的小组获胜。

团建活动趣味小游戏方案引言团建活动是提升团队凝聚力和合作能力的重要方式之一。

为了使团队成员更好地互动和沟通，组织一些趣味小游戏是必不可少的。

本文将介绍几个适合团建活动的趣味小游戏方案，希望能给您的团建活动增添一些乐趣。

游戏一：猜谜语游戏规则1.将谜语卡片准备好，每个卡片上写有一个谜语。

2.将团队分成若干小组，每个小组派一名代表进行猜谜。

3.每个小组的代表轮流抽取一张卡片，读出谜语。

4.其他小组成员可以提问，但代表只能回答“是”或“否”。

5.如果其他小组猜出谜底，得一分，否则，出题小组得一分。

6.游戏结束后，得分最高的小组获胜。

游戏意义猜谜游戏可以锻炼团队成员的思维逻辑能力和团队合作能力。

通过提问和回答的互动，团队成员之间加深了解，增进了沟通和协作。

游戏二：口头禅接龙游戏规则1.将团队成员分成若干小组，每个小组站成一圈。

2.第一个人说出一个常用的口头禅，例如“加油”。

3.下一个人接着说出一个以前一个词开头的新口头禅。

4.如此往复，直到有人说不出新的口头禅。

5.说不出口头禅的人被淘汰，游戏继续，直到只剩下一组。

游戏意义口头禅接龙游戏可以培养团队成员的反应能力和临场应变能力。

通过游戏的互动，团队成员之间更加默契，也加强了团队之间的沟通。

游戏三：拼图比赛游戏规则1.将一幅完整的拼图分成若干小块，每个小组分派一部分小块。

2.每个小组的成员齐心协力，尽快完成拼图。

3.完成拼图的小组获胜。

游戏意义拼图比赛可以锻炼团队成员的合作和协调能力。

通过拼图的互动，团队成员之间加深了沟通和协作，并且在游戏过程中有更多的交流和互动。

游戏四：盲人接力游戏规则1.将团队成员分成若干小组，每个小组站成一列。

2.每个小组的第一个人蒙上眼睛，其他人按顺序排列在他的前面。

3.在信号开始后，第一个人手拉着第二个人前进，第二个人再拉着第三个人，依此类推。

4.最后一个人带领全队完成比赛。

游戏意义盲人接力可以培养团队成员的信任和合作能力。

在互相依赖的过程中，团队成员之间建立了更紧密的联系，提高了团队的凝聚力。

团建活动最受欢迎的小游戏（优秀15篇）夹波珠道具：小塑料盆、波珠、纸杯、卫生筷游戏规则：由两人上场比拼，同在一个小盆中夹波珠，看谁在最短的时间内夹的波珠的数量多，多者获胜！顶气球比赛道具：气球一个、绳子一条参加人员：两组对抗（每组一般为3人到7人）游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地输。

三人抱成团参加人员：每次参与活动为10人游戏规则：在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！击鼓传花道具：鼓或音乐、花参加人员：集体游戏规则：参加者先围成一圈，当击鼓者开始击鼓时，花就开始传，当鼓停时，花到谁手，谁就是“幸运者”，就要表演节目。

表演后，花就从这个“幸运者”开始传，节目依此进行。

丑小鸭赛跑道具：气球游戏规则：用膝盖夹住气球，进行接力赛跑，快者为胜。

球不能落地，不能夹破。

倒着说游戏规则：先规定出题的字数，比如这一轮出题必须在四个字以内，也就是说出题的人可以任说一句话。

“我是好人”那么答题人必须在５秒钟之内把刚才的那句话反过来说，也就是“人好是我”，如果说不出或者说错就算失败。

偷天陷阱道具：找一些红绳（玻璃绳就行），中间穿上6，还可以稍微刁难一下，比如让他站在椅子圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。

赢的人给予奖励？故意误导一下，说低头，抬脚等等抢凳子道具：凳子（若干）参加人员：8人或多人参加（其中一人为喊话员不参加比赛）游戏规则：游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即86，还可以稍微刁难一下，比如让他站在椅子圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。

28个最火团建游戏团建活动是为了增加团队成员之间的互动、帮助团队成员更好地沟通合作和提升团队凝聚力而开展的，它能够有效地增进团队之间的感情，提高团队的战斗力。

而团建游戏作为团建活动的一种形式，能够轻松有趣地促进成员之间的交流和合作。

本文将介绍28个最火的团建游戏，希望能给团队领导者一些启发和帮助。

1.口红接力赛：将团队成员分成若干小组，每个小组排成队列，首位的成员脸上涂上一层口红，然后用嘴巴将口红传到下一个人，直到最后一个人。

传递过程中，只能用嘴巴接到口红，不能用手。

2.全员高跷比赛：要求团队成员跨上双脚并保持平衡的同时，进行比赛，看谁能走得最远。

3.盲人接力赛：每个小组成员围成一圈，中间一人带上眼罩，其他人用声音指导带眼罩者找到终点，然后换下一个人进行接力。

4.人车合一：将团队成员分成小组，每个小组其中一人扮演车辆，其他人员用手脚分别扶持“车辆”的四个轮子，然后进行比赛，看谁能走的更远。

5.自由交流环：每个小组成员手牵手，站成一个圆环形状，其中一人离开圆环，别人必须通过传递信息的方式，将离开的人的位置传递给下一个人。

6.解密游戏：团队成员需要根据提供的线索和隐藏信息，破解谜题，最终解开谜题并找到宝藏。

7.创意拼图：将一张大拼图分成若干小块，每个小组需要用自己的方式和创意完成自己的拼图，并通过合作将整个拼图完成。

8.群体跳绳：团队成员需要一同完成跳绳，每次跳绳都需要一个成员加入，难度逐渐增加。

9.搭桥比赛：要求团队成员使用有限的材料，搭建能够承受重力的桥梁，看哪个小组的桥梁能够搭建得更稳固。

10.组装模型：给每个小组提供一套模型零件，要求团队成员合作组装出完整的模型。

11.口令游戏：每个小组成员围成一圈，根据规定的口令依次进行动作，看哪个小组能够完成得更快。

12.拔河比赛：将团队成员分成两组，进行拔河比赛，看哪个小组的力量更强。

13.反向倒计时：团队成员需要面对着背倒计时，倒计时结束后，看谁能第一个反应并喊出时间。