室内植物对人体健康的影响

室内植物对人体健康的影响摘要：概述了常见室内植物的种类以及室内植物对人体健康的影响，并对室内植物的摆放提出一些建议，为人们合理选择室内物提供科学依据。

关键词：室内植物；人体健康因个人而异，在室内会养殖不同的植物。

现从植物对人体健康影响的角度，为人们正确选择室内观赏花卉提出合理建议。

1室内植物对人体健康的主要影响1．1调节心理，保持良好精神状态城市现代化的发展，生活节奏的加快，使人们在室内工作的时间越来越长，室内的空气污染和沉重的工作压力引发的各种生理和心理疾病也越来越多。

植物与人共享室内空间不仅有利于环境质量的改善、也是身心健康的最佳调节剂。

据研究，绿色在人类的视野中占据25％就能消除眼睛的生理疲劳，对于人们放松精神和调节心理最为适宜。

绿色装饰已成为软装潢的重要组成部分，它可以柔化建筑的硬线条，调节人的心理、放松精神，缓解焦躁、稳定情绪，使人心情舒畅。

室内绿化的精神功能，往往在于人对植物的联想。

如兰花的高洁，牡丹的富贵，松柏的苍劲等，起到陶冶性情的作用。

国内外的研究为室内植物形成绿色视野，促进人体健康提供了科学依据。

悉尼工业大学的一项重要研究表明，没有压力的人在看白色书写板、抽象画或室内观赏植物时，脑电波的活动是不同的。

在植物面前，脑电波的活动明显增强。

除了显示白板或抽象画对大脑皮层活动的不同影响外，脑电波活动的显示结果还表明，观赏植物更有利于提神醒脑，减轻压力，并产生健康的情绪。

华盛顿大学的Lohr．V．I．博士等研究人员在密闭无窗的计算机机房不定时的放人植物，同时测试受测人员的血压、情绪等指标。

研究表明，植物有减轻人的压力，帮助集中注意力进而增进工作效率的积极作用。

国内研究人员通过分析绿化前后微环境和人体机能的变化，研究室内绿化对微环境及人体的作用机理。

测试表明，绿化后室内工作人员明视持久度平均可提高11．75％，最大可达24．17％，明显改善人的视力，并可显著提高其明视持久度；室内绿化可提高室内工作人员的警觉性和注意力，进而提高人的反应力。

卧室里面放花草有什么讲究没植物晚上放卧室对身体有影响吗，比如绿萝从理论上讲，根据你描述的植物密度，如果你不在家的时候关上门窗，在光线不足的一段时间里，房间里的氧气含量会很低，会导致头晕和胸闷。

但是不要太担心，因为植物在正常光线下产生的氧气总量远远大于消耗的氧气。

唯一要注意的是，放置植物的房间需要在晚上通风，否则氧气含量会迅速下降。

这也是为什么卧室不推荐摆放过多植物的原因。

1、因为过多植物会在夜晚消耗大量氧气，且卧室在夜间一般是密闭的，长此以往会对人体造成伤害。

植物晚上放卧室对身体有影响吗，比如绿萝感谢xx月xx日邀请我用平实的语言来阐述我的观点，请看完给我点个赞，同时也欢迎更多的花友邀请我来回答问题，晚上在你的卧室里放植物对你的身体有影响吗? 比如绿萝，铜钱草一类的？卧室是提供给人们休息的场所，幽美舒适宁静的氛围有助于人们的睡眠。

同时，我们也知道大多数植物都是在白天进行光合作用，吸收二氧化碳，释放氧气，夜间进行呼吸作用，吸收氧气，释放二氧化碳。

而卧室养护的话，一木推荐虎皮兰和白掌。

白掌是有名的废气过滤器。

能抑制人体呼出的废气。

我们可以根据自己的需要进行选择。

1、所以大多数植物都不太适合卧室养护，因为会增加卧室夜间的二氧化碳含量，对人的身体不利。

2、什么样的植物适合在卧室进行养护呢？题主说到的绿萝，铜钱草都是适合室内养护的。

3、以绿萝为例，绿萝生命力顽强，比较耐阴，在养护过程中保持盆土湿润，放在散射光照射的位置，适当浇水，它就能长势良好，既可以作为家庭装饰，也有一定的净化空气效果。

4、虎皮兰在夜晚会继续释放氧气，吸收二氧化碳，而且它环境的能力很强，对光照的要求也不高，还不不需要频繁浇水。

5、把它养护在卧室可以更好的发挥它的净化空气的能力，它是非常棒的有空气净化能力的植物。

同时它也可以过滤空气中的苯、三氯乙烯和甲醛。

它的还可以防止鼻粘膜干燥，使患病的可能性大大降低。

在流感季节的高发期，可以起到很好的预防作用。

为什么晚上与植物共睡一屋会有危险？
晚上与植物共睡一屋一般情况下是没有危险的。

植物在夜间进行光合作用时会释放出氧气，并吸收二氧化碳。

这与人类的呼吸过程相反，人类在夜间会释放出二氧化碳，并吸收氧气。

因此，与植物共处一室可以增加室内的氧气含量，有助于提供更好的空气质量。

然而，有些人可能会担心晚上与植物共处一室会有危险，主要是因为以下几个原因：
1. 有些植物在夜间释放出的氧气量不足以满足人类的需求，尤其是在密闭的环境中。

这可能导致室内氧气含量不足，引起窒息或缺氧的风险。

但是，这种情况通常在极端条件下才会发生，例如密闭的小空间或大量植物聚集在一个房间内。

2. 有些植物在夜间会释放出一些有害物质，如甲醛。

长期暴露在高浓度的甲醛环境中可能对人体健康造成一定的影响。

但是，一般家庭环境中的植物释放的甲醛量很小，通常不会对人体健康产生明显的影响。

综上所述，晚上与植物共处一室一般是安全的。

但如果你对室内空气质量有疑虑，可以选择放置适量的植物，并保持良好的通风。

此外，如果你对某些植物过敏或对特定植物有不适反应，应该避免与这些植物共处一室。

如果你有特殊的健康问题或担忧，建议咨询医生或专业人士的意见。

1、吊兰：作用大、成本低。

有一种吊兰--也叫“折别鹤”，不但美观，而且吸附有毒气体效果特别好。

一盆吊兰在8-10平方米的房间就相当于一个空气净化器，即使未经装修的房间，养一盆对人的健康也很有利。

这种吊兰每盆3-8元不等。

2、仙人掌等植物一直释放氧气。

大部分植物都是在白天吸收二氧化碳释放氧气，在夜间则相反。

但仙人掌、虎皮兰、景天、芦荟和吊兰等都是一直吸收二氧化碳释放氧气的。

仙人掌和景天每盆约5-10元；虎皮兰分两种：金边的和纯绿的。

纯绿的在20元／盆左右，金边的比其贵约1／3-1／2；芦荟的市场价格则差别比较大。

这些植物都是非常容易成活的。

3、平安树等能释放清新气体。

目前，市面上比较流行的平安树和樟树等大型植物，它们自身能释放出一种清新的气体，让人精神愉悦。

平安树也叫“肉桂”，市面上的价格一般在80-100元／盆。

在购买这种植物时一定要注意盆土，根和土结合紧凑的是盆栽的，反之则是地栽的。

购买时要选择盆栽的，因为盆栽的植物已经本地化，容易成活。

给植物加光可加快空气净化若想尽快驱除新居的刺鼻味道，可以用灯光照射植物。

植物一经光的照射，生命力就特别旺盛，光合作用也就加强，释放出来的氧气比无光照射条件下多几倍。

其他有关资料：1、专家认为完全的环保概念应是采用植物吸收分解的方法。

如果在室内多放一些植物。

其作用效果也十分明显。

建议放几盆绿萝类大叶植物。

2、购买一台家用臭氧机。

3、可以用菠萝，方法是将菠萝切成碎块盛在盘子里放到室内和家具内。

4、在室内多点燃些蜡烛产生二氧化炭综合室内气体和加速氧化。

5、多通风一般早晨10点以后，分早、中、晚通风各20 分钟。

6、另可以请专业公司处理。

比如：光催化技术、生物降解技术、材料封闭技术、物理吸附技术等。

7、日本独资企业生产的空气净化炭，效果非常好，10天左右就没有异味。

8、在室内多放几盆水，甲醛是溶于水的。

9、使用市场上常见的甲醛捕捉剂。

10、北京钟鼎伟业科技发展有限公司生产的空气消毒器。

室内摆放这52种植物可增加患癌症风险在生活中，我们经常会把一些绿植放置在家中或办公室里，以增加室内空气的湿度，美化环境。

但是你可能不知道，有些室内植物可能会增加患癌症的风险。

据研究表明，下面这52种植物有可能存在某种方式刺激癌细胞的生长。

这些植物包括：虎尾兰、高粱、花生、芦荟、凤凰木、大芦笋、长寿花、金钱树、吊兰、虎皮兰、喇叭簕、吉祥草、金毛蕨、鹅掌柴、龟背竹、芝兰、碗莲、松树、龙血树、常春藤、花叶石斛、千年木、文竹、芹菜、血色蓝淀粉芋、观音莲、发财树、百年青、鱼尾竹、长叶龙胆、康乃馨、绿萝、栀子花、翠竹、向日葵、络石莲、夜来香、核桃、苦楝树、牛膝、黄莺木、吊兰蕨、铁兰、红掌、红掌蕨、金边虎尾兰、千金莲、紫花地丁、睡莲、紫罗兰、紫青宝石莲以及项圈菜。

这些植物中，有的植物释放出的有毒气体可能对人体健康产生负面影响。

例如，虎尾兰会释放出致癌物甲醛；高粱有可能导致血液病，甚至致癌；吊兰、吉祥草等植物会释放出有毒物质苯，对肝、肾、中枢神经系统等产生负面影响；芦荟中的芦荟多酚和芦荟大黄质可能刺激肠道癌的发生；凤凰木含有类黄酮和木酚类等成分，也有可能会对人体健康产生负面影响。

此外，一些植物会在夜间释放二氧化碳、吸氧，容易导致室内空气的含氧量下降，造成缺氧现象，对人体健康也会产生不良影响。

因此，在选择室内植物时，我们应该谨慎选择，尽量避免选择有毒植物或者那些会释放出有毒气体的植物。

同时，相应的防毒保健方法也需要引起足够的重视。

例如，在选择植物时，可以选择集美观性、减污功效、甚至带有美容功效的植物，如龙舌兰、吊兰、芦荟等，这些植物具有净化空气、美容护肤等作用；另外，在摆放植物时，要避开室内较为密闭、阳光不好、通风差的区域，这些区域比较容易造成室内空气污染；还可以定期开窗通风，增加室内空气流通，有利于室内空气的清洁，减少空气中有害物质的含量。

总之，虽然室内植物对于人体健康有一定的益处，但是不同的植物对人体健康的影响也不同。

卧室放绿萝对身体有没有伤害
卧室放绿萝对身体没伤害，将绿萝放在室内，能够调节空气湿度，净化室内的空气，对人体健康有益。

绿萝是天南星科植物，体内含有毒素。

将绿萝养在室内，若是室内的小孩或是宠物触碰了绿萝的汁液或是误食了叶片，可能会危及人体健康。

卧室放绿萝对身体没伤害
绿萝是天南星科常绿藤本植物，株型美观，叶片常绿，观赏价值较高。

绿萝是家庭常见的观赏植物，耐阴性较强，可以摆放在客厅、卧室和书房等位置。

绿萝在夜间会产生少量的二氧化碳气体，不过影响不大，摆在卧室对身体没伤害。

绿萝是天南星科植物，汁液中含有毒素，只要不触碰汁液或误食叶片就不会危及人体健康。

绿萝有毒，存在着一定的安全隐患，若是室内有小孩或是宠物，不要将绿萝放在卧室种养，避免小孩或是宠物误食绿萝的汁液从而导致中毒。

绿萝可以放在卧室种养，不过不建议将其放在卧室。

绿萝喜温，适合在温暖、凉爽、湿润和通风良好的气候环境下生长。

卧室的环境，在冬季期间较为封闭，光线较差，通风条件也比较差，不适合养护绿萝，容易使其生长不良。

绿萝外形美观，通体全绿，可以将其摆放在客厅或是书房等位置，可供人观赏。

日常在工作或学习后，适当的观赏绿萝能够缓解视觉疲劳，保护眼部健康，还能缓解身心压力。

绿萝还能吸收室内的有害气体，净化空气，对人体健康有益。

室内种植植物的作用
室内种植植物是一种越来越受欢迎的生活方式，它不仅可以美化室内环境，还可以带来许多好处。

以下是室内种植植物的作用：
1. 净化空气
室内空气中的污染物质很多，如甲醛、苯、氨等，这些物质会对人体健康产生负面影响。

而植物可以通过光合作用吸收二氧化碳，释放氧气，同时还可以吸收空气中的有害物质，如甲醛、苯等，从而净化室内空气。

2. 缓解压力
室内种植植物可以缓解人们的压力。

研究表明，观赏植物可以降低人们的心率和血压，减轻焦虑和压力。

此外，照顾植物也可以让人们放松心情，缓解压力。

3. 提高室内湿度
室内空气干燥会导致皮肤干燥、喉咙疼痛等问题。

而植物可以通过蒸腾作用增加室内湿度，从而改善室内环境。

4. 增加氧气含量
室内种植植物可以增加室内氧气含量，从而改善室内空气质量。

氧气是人体必需的物质，它可以促进新陈代谢，提高免疫力，增强身
体健康。

5. 美化室内环境
室内种植植物可以美化室内环境，增加室内的生气和活力。

不同种类的植物有不同的形态和颜色，可以根据自己的喜好选择适合自己的植物。

室内种植植物是一种健康、环保、美观的生活方式，它可以净化空气、缓解压力、提高室内湿度、增加氧气含量、美化室内环境等，对人们的身心健康都有很大的好处。

因此，我们应该多种植一些植物，让室内环境更加健康、舒适。

常见室内植物的功效，知道以后就别乱摆了1、君子兰：释放氧气，吸收烟雾的清新剂。

一株成年的君子兰，一昼夜能吸收1立升空气，释放80%的氧气，在极其微弱的光线下也能发生光合作用。

它在夜里不会散发二氧化碳，在十几平方米的室内，有两三盆君子兰就可以把室内的烟雾吸收掉。

特别是北方寒冷的冬天，由于门窗紧闭，室内空气不流通，君子兰会起到很好的调节空气的作用，保持室内空气清新。

2、非洲茉莉：产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用；可使人放松、有利于睡眠，还能提高工作效率。

3、白掌：抑制人体呼出的废气,如氨气和丙酮.同时它也可以过滤空气中的苯、三氯乙烯和甲醛。

它的高蒸发速度可以防止鼻粘膜干燥，使患病的可能性大大降低。

4、银皇后：以它独特的空气净化能力著称：空气中污染物的浓度越高，它越能发挥其净化能力，因此它非常适合通风条件不佳的阴暗房间。

5、铁线蕨：每小时能吸收大约20微克的甲醛，因此被认为是最有效的生物“净化器”。

成天与油漆、涂料打交道者，或者身边有喜好吸烟的人，应该在工作场所放至少一盆蕨类植物。

另外，它还可以抑制电脑显示器和打印机中释放的二甲苯和甲苯。

6、鸭脚木：给吸烟家庭带来新鲜的空气。

叶片可以从烟雾弥漫的空气中吸收尼古丁和其他有害物质，并通过光合作用将之转换为无害的植物自有的物质。

另外，它每小时能把甲醛浓度降低大约9毫克。

7、吊兰：能吸收空气中95%的一氧化碳和85%的甲醛。

吊兰能在微弱的光线下进行光合作用，吊兰能吸收空气中的有毒有害气体，一盆吊兰在8~10平米的房间就相当于一个空气净化器。

一般在房间内养1~2盆吊兰，能在24小时释放出氧气，同时吸收空气中的甲醛、苯乙烯、一氧化碳、二氧化碳等致癌物质。

吊兰对某些有害物质的吸收力特别强，比如空气中混合的一氧化碳和甲醛，分别能达到95%和85%；吊兰还能分解苯，吸收香烟烟雾中的尼古丁等比较稳定的有害物质；所以吊兰又被称为室内空气的绿色净化器。

8、芦荟：一盆芦荟相当于九台生物空气清洁器。