肾脏内科健康知识宣教

慢性肾衰健康宣教

一、起居指导

1、病室阳光充足、定时通风、保证空气清新、环境安静。夏季注意避暑，秋冬养阴。科室备有秋冬养阴茶饮和春夏养阳茶饮，开饮时间：周一至周五上午10:00至11:00。阳虚者病房宜温暖向阳，避免潮湿阴冷。阴虚者保持房间凉爽通风。

2、科室教授您一套耳部保健操，肾主藏精，开窍于耳，通过按摩耳朵达到养生防病的功效，经络操起到疏通经络。

二、用药指导

1、中药浓煎早晚温服，可少量多次频服，呕吐者可在服药前口含鲜生姜片。

2、请您不要擅自调节输液速度，以免出现不良反应。严格遵医嘱服用口服药，

请勿擅自加减药量或自行停药。服用降压药物时，护士会为您测量血压。若出现头晕、头痛等不适症状时，请您及时按呼叫器，通知医护人员。

三、膳食指导

1、宜食用优质蛋白、高钙低磷、丰富维生素饮食，多食新鲜蔬菜、水果，常食

益气健脾补肾食物：莲子、山药、羊肉、黑豆等食物。忌辛辣刺激食物。

2、对水肿、高血压、心理衰竭患者，控制水、钠的摄入，严重时，可给与无言

饮食。高钾者，忌食含钾高的食物：香蕉、橘子、橙子、坚果等。

四、情志疏导

1、畅情志、少怒少争，祛除杂念。

2、保持良好的心态，解除恼怒忧郁等情绪对疾病的影响，积极配合药物治疗。

3、对久病气血不足者，应宁心静志调和气息。

五、出院指导

1、注意保暖，避免风寒侵袭，随气候增减衣物，预防继发感染。

2、畅情志、稳定情绪，避免激动恼怒，对疾病树立信心。

3、适劳逸、起居有常。休息对于减轻肾脏负担有很好的作用，避免重体力劳动

及身体过度的疲劳。

4、根据肾功能检查结果采用合理饮食，向患者及家属讲解食物选择的范围，烹

调方法及进食量。

5、 出现神志改变、血压增高、水肿加重，心肌疲乏无力，出血倾向等不适时，

及时就医。遵医嘱服药、定期复诊。避免服用对肾脏有害的药品和加重肾脏负担的食品。

肾内科健康教育宣传栏

一、肾脏的基本知识

1. 肾脏的位置和结构

肾脏位于腰部，脊柱两侧，形状像蚕豆。每个肾脏由大约100万个肾单位组成，包括肾小球、肾小管、肾集合管等部分。

2. 肾脏的功能

肾脏主要有以下五大功能：

（1）过滤血液，排除废物：将血液中的废物和多余的水分过滤出来，形成尿液排出体外。

（2）调节水电解质平衡：维持体内水分、电解质（如钠、钾、氯等）的平衡。

（3）调节血压：通过调节体内水分和电解质的平衡，参与血压的调节。

（4）促进红细胞生成：肾脏分泌促红细胞生成素，刺激骨髓产生红细胞。 （5）调节钙、磷代谢：肾脏参与钙、磷的代谢，维持骨骼健康。

二、肾内科常见疾病及预防

1. 慢性肾病（CKD）

慢性肾病是指肾脏功能受损，病程超过3个月。根据病因可分为原发性和继发性两大类。预防措施如下：

（1）控制高血压：高血压是导致肾脏损害的主要原因之一，积极控制血压有助于预防慢性肾病。

（2）控制糖尿病：糖尿病患者的肾脏受损风险较高，控制血糖、血压和体重是预防的关键。

（3）合理用药：避免滥用药物，特别是对肾脏有损害的药物，如非甾体抗炎药、抗生素等。

（4）定期体检：及时发现和治疗慢性肾病。

2. 肾小球肾炎

肾小球肾炎是指肾小球发生炎症的疾病，病因复杂，预防措施如下： （1）预防感染：避免上呼吸道感染、皮肤感染等，减少肾炎的发生。

（2）合理饮食：低盐、低脂、低蛋白饮食，减轻肾脏负担。

（3）避免劳累：避免过度劳累，保持良好的生活作息。

3. 肾病综合征

肾病综合征是指一组临床表现，包括大量蛋白尿、低蛋白血症、水肿等。预防措施如下：

（1）积极治疗原发病：如糖尿病、高血压等。

（2）合理饮食：低盐、低脂、高蛋白饮食，补充体内丢失的蛋白质。

（3）避免感染：加强个人卫生，预防上呼吸道感染等。

4. 急性肾衰竭

急性肾衰竭是指肾脏功能在短时间内急剧下降。预防措施如下：

（1）避免过度劳累：避免过度劳累，保持良好的生活作息。 （2）合理用药：避免滥用药物，特别是对肾脏有损害的药物。

哪些人群需要看肾内科？

世界卫生组织在北京、上海、广州等城市调查显示：每千名成人中，有1百人患有肾病。而明确诊断的不足10人，另有90多人已经患有肾病而不知晓。朋友，肾是先天之本，生命之本，您的肾还好吗？

一、肾脏病最可怕的是隐袭发展，许多人一发现就是肾衰。所以，既往患过大小肾病的朋友；家人有得过肾病的朋友，更要关注您的肾。

二、许多病后期都可累及肾脏。患过高血压、糖尿病、风湿病、紫癜等病；或者接受过化疗、放疗、泌尿系造影者；曾使用过止痛药、肾毒性抗生素者，或因其他病长期治疗者。要注意继发性肾病或肾损伤。

三、60岁以上的朋友；有过晨起眼睑及踝部水肿、腰痛、腰酸腿软、夜间抽筋、面色萎黄、倦怠乏力、泡沫尿、尿色重、尿频、尿急、尿痛、尿不尽、排尿不畅、夜尿增多等，请快看肾脏内科。

四、急性发作的腰腹部绞痛、可能是尿路结石；或已知结石小于10毫米，或结石虽大不愿意手术的，请纠正肾内科用中药化石排石。

五、如果您认识的患肾病患者，在外地救治未愈、反复发作，“山重水复疑无路”之际，不妨给一次“仙人指路”。指点他（她）到康华医院肾脏内科咨询一下，也许“也许柳暗花明又一村”

肾内科专家义诊宣传稿范文

2021年3月11日是第十六个世界肾脏病日，今年的主题是“与肾病相伴，过精彩人生”，旨在提高社会对慢性肾脏病的认知，推动对慢性肾脏病知晓、预防和诊治的全程防控体系的建立，帮助患者积极面对肾病，拥有更高的生活质量。

目前，全球有8.5亿人因各种原因患慢性肾脏病，在中国已有超过一亿的慢性肾脏病患者，肾脏病已然成为现代人最常见的健康杀手之一。对于肾脏病患者来说，尤其到了肾脏病中、晚期，患者的日常生活及生活质量会受到不同程度的影响，但是通过进行正确的治疗和科学的管理，完全可以让肾病患者回归社会，共享精彩人生

为了更好地普及健康知识，进一步加强对慢性肾脏病的了解和认识，合肥市第三人民医院肾内科于3月9日上午在门诊医技楼前举办了科普义诊活动。早春时节虽是乍暖还寒，但活动现场却气氛火热，前来咨询的人们排起了长队。

肾内科的专家们为前来咨询的患者进行肾脏病知识的科普宣教，发放肾脏病知识宣传手册，对肾脏病的常见症状（尿泡沫增多、夜尿增多、水肿等）、常用的化验检查异常（尿蛋白阳性、尿潜血、尿酸、肌酐升高等）问题做了详细解答，并免费为患者测血压、血糖，筛查易患肾脏病的高危人群，根据每一位患者的检测结果指导下一步要完善的检查和治疗方案。

科室还给每位透析病人赠送了锻炼内瘘的小礼物并给予营养饮食建议。

章海燕主任指出：“近年来慢性肾脏病发病率持续升高，因其早期可无症状，易被忽略，很多患者发生时就已经是晚期了，因此早预防、早诊断、早治疗尤为重要。如果患上肾脏病也别慌张，通过健康的生活方式、饮食治疗和药物治疗可以延缓其发展，即便发展为尿毒症也不是绝症，选择适合自己的肾脏替代治疗，积极预防严重并发症的发生，可以大大提高生存率和生活质量。”

肾脏病是一种慢性疾病，需要长期治疗和监测，但请不要放弃您的工作与学习，虽然我们无法选择疾病，但是我们可以选择面对疾病的态度，“与肾病相伴，过精彩人生”是我们共同努力的目标