保持良好的人际关系，赢得好人缘是当今经济社会生活中生存乃至成功的关键。那么怎样与人相处有个好人缘？请看：
一、法则
1．尽可能鼓励别人。你要称赞他获得的成果――即使是很小的成功。称赞如同阳光，缺少它我们就没有生长的养份。你的称赞永远都不会多余。
2.你要在任何时候都让别人保留脸面。不要让任何人感到难堪，不要贬低别人，不要夸大别人的错误。
3.在别人背后只说他的好话。如果你找不到什么好话说，那你就保持沉默。
4.仔细观察别人，那样你就会发现他做的好事。当你表示赞许的时候，你要充说明理由，这样你的称赞就不会有谄媚之嫌。
5.你要经常引用别人高尚的思想和动机。每个人都希望被别人认为是宽宏而无私的。如果你希望别人有所改善，那么你就做出仿佛他已经拥有了这些优良品质的模样。那样，他会尽一切可能不让人失望的。
6.你尽可能不要批评别人，不得不批评的时候也最好采取间接方式。你要始终对事而不对人。你要向对方表明，你真心喜欢他也愿意帮助他。你永远也不要以书面形式批评别人。
7.你要允许别人偶尔自我感觉良好。你不要吹嘘，而要承认自己也有缺点。你要谦虚谨慎戒骄戒躁。如果你想树敌，你就处处打击别人。如果你想得到朋友，你要得饶人处且饶人。
8.当你犯了错误的时候，你要及时道歉；当你要受到指责的时候，你最好主动负荆请罪。
9.你要多提建议，而不是发号施令。这样做，你可以促进合作关系，而避免引发矛盾。
10.当别人发怒的时候，你要表示理解。他人的怒火常常只是为了引起你的注意。你要给予别人足够的同情和关注――他们需要这些。
11.你要尽可能少说话。你要给别人诉说的机会，而自己甘做一个好的听众。
12.你要让别人相信，主意来自他自己。好主意不在乎其主人是谁，而每个人都情愿相信在按照自己的意愿行事。海洋是溪流的国王，因为它可以广纳百川。
13.你不要打断别人的话，即使当他说错了的时候。当他心里还有事的时候，是不会耐心听你述说的。
打造良好的人际关系
卡耐基说：“一个人事业的成功，85%要靠良好的人际关系，15%要靠个人能力。”励志大师陈安之说：“如果你的事业不够成功，就在于你的朋友不够多。”这是因为，你要想成就一件事，并不是你一个人完全左右得了的，需要很多人为你服务，为你所用。
马克思早就指出：“认识各种社会关系的总和。”在社会中，你确立了自己的奋斗目标之后，就要与目标相关的人打交道。这些人既可能对你产生积极作用，也可能产生消极作用，你只有与他们建立良好的人际关系，发挥他们的积极作用，使他们沿着自己设定的方向奋勇前行，自己才能心想事成。
有这么一个段子：一个年轻人站在大街上，自我吹嘘：“我身手不凡，谁敢打我？”一个比她更横的愣头青听说后非常生气，径直走过来说：“我敢打你。”上去就是一拳，把他打得直趔趄。这小子反应非常灵敏，赶紧过来，拉着人家的手，高喊一声：“谁敢打咱俩？”
打不过人家，就与人合作，壮大自己的力量，成就自己的事业。
刘邦提三尺剑而有天下，曾长期被人探究个中缘由。刘邦自己的总结是：领兵打仗，我不如韩信；出谋划策，我不如张良；筹备粮草，我不如萧何。这三个人都是人中豪杰，我能得到并重用他们，这就是我的厉害之处，也是我夺取天下的原因。而项羽之所以失败，就在于不会用人。他仅有一个范增，还不珍惜运用，不失败才怪呢？
有一个细节，很好地揭示了这一点。韩信做了汉军的大将军之后，在河北、山东一带打得顺风顺水，所向披靡。一天，他攻占了齐地，打死了齐王，自己就想做齐王。于是，他休书一封，要求刘邦封他做假齐王。之所以要“假”名号，是给刘邦这个老板一个台阶下。他有兵有权，怎能做一个假王呢？
不过，这时刘邦在荥阳被项羽打得落花流水，团团围住，妻儿老小都被打得七零八落，老父亲被项羽抓住当人质。
待使者一到，刘邦问清情况，那心中的气氛之情，可想而知。他骂道：“混蛋。”这时，张良拉了拉他的衣襟，他顿时转变过来，随口说道：“这小子太没志气，要做就做真王，做什么假王呢？”他马上让张良拟定一封委任状，让使者带回去，从而满足了韩信的心理诉求，稳定了一方人心。
第八讲 人际关系与人际沟通
教学目标：1.了解人际关系与人际沟通的含义与作用；
2.理解人际关系（尤其是人际吸引）与人际沟通的影响因素；
3.运用所学促进人际关系与人际沟通。教学重点：1.人际吸引的影响因素及爱的心理学研究；
2.身体语言与有效沟通。教学难点：1.人际关系与社会关系的联系及现实意义；
2.长久关系的维护与发展。
人际之间最大的谎言是？ 有一种谎言叫直到永远？
我们最有能力伤害谁？ 我们最有能力伤害的是我们最亲近的人。
一、概述
1．人际关系的含义及作用
⑴含义：人们在社会生活过程中形成的建立在个人情感基础上的相互联系就是人际关系。也就是说，人际关系指的是人与人之间心理上的关系和心理上的距离。
⑵状态：人际关系的状态从无到关系密切，要经过一系列的变化过程。（P203）人们最初的直接接触是表面的，但这是双方情感关系发展的起始点。在此之前双方处于旁观者立场，没有相互的感情卷入。
特别关注：亲密关系与自我（P203）
⑶作用：人际关系与行为
人际关系的本质是一种情感的社会交换。人际关系一经建立，就会对人的行为产生各种不同的影响。影响的性质与大小，取决于一种人际关系自身的特点及其对于个人的意义。例如，人际关系与办事，关系好，全力而为；关系差，尽力而为（当然，另加砝码，亦可全力而为）。
长期与短期人际关系的不同作用
长期的人际关系通常都与人们的社会关系或更确切地说与人们的社会角色关系相联系。
通常，社会心理学家认为人际关系与社会角色关系是不同的。前者强调的是心理上的、情感上的关联；后者注重的是社会的、角色的或非个人的关系。
人际关系的困难与不适应，主要来自于与社会角色关系交织在一起的长期人际关系。
社会角色与影响力
卷入人际关系的双方是相互依赖的，人们更多的人际关系都与社会角色关系相联系。由于社会规范的不同导致了人们在人际关系上的影响力存在着不均衡，自然这种关系对双方的意义就不同，相应地对双方的态度与行为的影响也不一样。
良好的人际关系，可使工作成功率与个人幸福达成率达85%以上；一个人获得成功的因素中，85%决定于人际关系，而知识、技术、经验等因素仅占15%；某地被解雇的4000人中，人际关系不好者占90%，不称职者占10%；大学毕业生中人际关系处理得好的人平均年薪比优等生高15%，比普通生高出33%。
Good interpersonal skills, can make the work rate and personal happiness
yield rate 85%, A person of success factors, interpersonal relationship, 85%
decided to experience and knowledge, technology, factors such as the only
15%, Somewhere fired, interpersonal relationship among the 40 90%, not the
bad ChenZhiZhe 10%, College graduates who have good relationship with
honor than 15% higher average salary, higher than the average birth 33%.
社会心理不把人们在物质交往与精神交流中发生、发展和建立起来的人与人之间的直接的心理关系，叫做人际关系。人际关系是社会关系的一个侧面，其外延很广，包括朋友关系、夫妻关系、亲子关系、同学关系、师生关系、同事关系等。
Social psychology in the physical and spiritual people exchange of occurrence,
development and build up the interpersonal relationship, called the
