溺水急救知识

溺水怎样急救知识

溺水是指大量水液被吸入肺内，引起人体缺氧窒息的危急病症。多发生在夏季，游泳场所、海边、江河、湖泊、池塘等处。溺水者面色青紫肿胀，眼球结膜充血，口鼻内充满泡沫、泥沙等杂物。部分溺水者可因大量喝水入胃，出现上腹部膨胀。多数溺水者四肢发凉，意识丧失，重者心跳、呼吸停止。

1.不会游泳者的溺水自救

(1)落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。(2)冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。(3)呼气要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。(4)切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。 2．会游泳者的溺水自救

(1)会游泳者溺水一般是由于小腿腓肠肌痉挛所致，应平心静气，及时呼人援救。 (2)自己将身体抱成一团，浮上水面。

(3)深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛(抽筋)下肢的拇趾用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。 (4)一次发作之后，同一部位可以再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩并慢慢游向岸边，上岸后最好再按摩和热敷患处。 (5)如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。

3．施救溺水者

(1)救护者应镇静，尽可能脱去衣裤，尤其要脱去鞋靴，迅速游到溺水者附近。

(2)对筋疲力尽的溺水者，救护者可从头部接近。

(3)对神志清醒的溺水者，救护者应从背后接近，用一只手从背后抱住溺水者的头颈，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸边。

(4)如救护者游泳技术不熟练，则最好携带救生圈、木板或用小船进行救护，或投下绳索、竹竿等，使溺水者握住再拖带上岸。

(5)救援时要注意，防止被溺水者紧抱缠身而双双发生危险。如被抱住，不要相互拖拉，应放手自沉，使溺水者手松开，再进行救护。 4．溺水者岸上急救

岸上急救的目的在于迅速恢复严重溺水者的呼吸和心跳。急救及时，方法正确，有时可使几乎无望的溺水者转危为安，但若耽误了上岸后的最佳急救时机，则可能会使整个救生工作前功尽弃。呼救第一目击者发现溺水者后立即拨打120请求医疗急救。

防 溺 水

一、什么是溺水？

溺水就是水经口鼻进入肺内，造成呼吸道阻塞或因吸水的刺激引起喉部痉挛，使气体不能进出，引起人体缺氧窒息的危急病症。

二、学生发生溺水事故的主要有以下四点：

1、学生自我安全保护意识淡薄。青少年在夏季都喜欢玩水，下水后往往只顾玩乐，不重视安全，缺乏自我保护意识，这些学生往往不把老师的教导放在心上，或者抱着侥幸心理到江河游泳、玩耍。2、家长对学生的户外活动安全缺乏监管。家长的监护是主动的，学校做再多的预防、给青少年灌输再多的安全知识，都是被动的，都比不上家长长期持续有效的监护有效。节假日期间和上下学途中，家庭的教育监管显得尤为重要。3、农村地区地理条件复杂，既有江、河、湖、海，又有山塘、水库。还有一些学校周边在建工程造成的坑、洼地，在雨季时变成了一个个“吞噬生命的虎口”，这些地方没有专人看护，没有救生设施，对只顾痛快玩耍的少年学生而言，危险随时可能发生。4、假日期间适合学生参与的活动太少，青少年天性好动，他们想去探寻但又缺乏理性、缺乏保护自己的意识，因此会给自己带来很多意想不到的危险。

三、容易发生溺水事故的几种情况

1、在水边玩耍时不小心从池边、岸边等处落入水中。 2、在水中突然滑倒后站立不起来而陷入污泥之中。

3、过于逞强，不自量力或游泳时间过长而造成疲劳过度。

4、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，导致突然呛水，不会调整呼吸；

5、“旱鸭子”不会游泳，在水中遇到碰撞等意外造成惊慌失措、动作慌乱。

6、在水域里游泳产生腿部或其他部位抽筋现象。

7、对游泳的水域情况不了解，入水时撞到木头或石头等硬性物体而受伤所造成的意外事故。

8、冒险潜水，（由于憋气时间过长，造成心肌缺血或中枢神经系统工作骤停等现象）。

9、被溺水者紧抱不放，即不能救出溺水者也不能自救。

10、在嬉水时，打闹、推搡、被人按压，造成后果。

四、如何防溺水

1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。

——文章来源网，仅供分享学习参考 1 溺水与急救

溺水者常面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。溺水致死主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

1．自救

（1）不熟悉水性

除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

（2）会游泳者

如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

2．救护

救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。将溺水者救上岸后，应采取以下措施：

（1）清除口、鼻中杂物

上岸后，应迅速将溺水者的衣服和腰带解开，擦干身体，清除口、鼻中的淤泥、杂草、泡沫和呕吐物，使上呼吸道保持畅通，如有活动假牙，应取出，以免坠入气管内。如果发现溺水者喉部有阻塞物，则可将溺水者脸部转向下方，在其后背用力一拍，将阻塞物拍出气管。如果溺水者牙关紧闭，口难张开，救生者可在其身后，用两手拇指顶住溺水者的下颌关节用力前推，同时用两手食指和中指向下扳其下颌骨，将口掰开。为防止已张开的口再闭上，可将小木棒放在溺水者上下牙床之间。 ——文章来源网，仅供分享学习参考 2 （2）空水

在进行上述处理后，应着手将进入溺水者呼吸道、肺部和腹中的水排出。这一过程就是“空水”。常用的一种方法是，救生者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者腹部搁在屈膝的腿上，然后一手扶住溺水者的头部使口朝下，另一手压溺水者的背部，使水排出。

防溺水

一、什么是溺水？

溺水就是水经口鼻进入肺内，造成呼吸道阻塞或因吸水的刺激引起喉部痉挛，使气体不能进出，引起人体缺氧窒息的危急病症。

二、学生发生溺水事故的主要有以下四点：

1、学生自我安全保护意识淡薄。青少年在夏季都喜欢玩水，下水后往往只顾玩乐，不重视安全，缺乏自我保护意识，这些学生往往不把老师的教导放在心上，或者抱着侥幸心理到江河游泳、玩耍。2、家长对学生的户外活动安全缺乏监管。家长的监护是主动的，学校做再多的预防、给青少年灌输再多的安全知识，都是被动的，都比不上家长长期持续有效的监护有效。节假日期间和上下学途中，家庭的教育监管显得尤为重要。3、农村地区地理条件复杂，既有江、河、湖、海，又有山塘、水库。还有一些学校周边在建工程造成的坑、洼地，在雨季时变成了一个个“吞噬生命的虎口”，这些地方没有专人看护，没有救生设施，对只顾痛快玩耍的少年学生而言，危险随时可能发生。4、假日期间适合学生参与的活动太少，青少年天性好动，他们想去探寻但又缺乏理性、缺乏保护自己的意识，因此会给自己带来很多意想不到的危险。

三、容易发生溺水事故的几种情况

1、在水边玩耍时不小心从池边、岸边等处落入水中。 2、在水中突然滑倒后站立不起来而陷入污泥之中。

3、过于逞强，不自量力或游泳时间过长而造成疲劳过度。

4、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，导致突然呛水，不会调整呼吸；

5、“旱鸭子”不会游泳，在水中遇到碰撞等意外造成惊慌失措、动作慌乱。

6、在水域里游泳产生腿部或其他部位抽筋现象。

7、对游泳的水域情况不了解，入水时撞到木头或石头等硬性物体而受伤所造成的意外事故。

8、冒险潜水，（由于憋气时间过长，造成心肌缺血或中枢神经系统工作骤停等现象）。

9、被溺水者紧抱不放，即不能救出溺水者也不能自救。

10、在嬉水时，打闹、推搡、被人按压，造成后果。

四、如何防溺水

1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。