上海政法学院学生课表

上海政法学院大学体育课教案基本部分4．快速跑一．力量素质练习（1）哑铃扩胸振臂 30次（2）哑铃负重深蹲跳 20次（3）哑铃摆臂 30次（4）抬高下肢俯卧撑 15次（5）负重快速跑 50米（6）实心球前抛 10次（7）实心球后抛 10次以上练习循环2次2．发展弹跳力练习（1）换腿跳40次（2）单脚跳左右各20次（3）多级跳（3、5、7级）各3次以上练习循环2次3．发展爆发力的练习（1）负重半蹲快速起踵10次（2）纵跳摸跳 10次（3）俯卧撑击掌 10次以上练习循环2次二、警察武术基本功1.正、反压肩1、示范并领做2、口令指挥学生一次练习一、队形：同上二、组织教法：同上一、队形××××××××××××××××二、组织教法1、示范并领做2、口令指挥学生集体练习一、队形××××××××××××××××二、组织教法1、示范并领做2、口令指挥学生依次练习一、队形：同上二、组织教法：同上一、队形××××××××××××××××二、组织教法1、示范并领做30米×2各40次各5次各5次2×82.俯腰3.腿功2、口令指挥学生集体练习一、队形：同上二、组织教法：同上一、队形××××××××××××××××二、组织教法1、示范并领做2、口令指挥学生依次练习一、队形××××××××××××××××二、组织教法1、示范并领做2、口令指挥学生依次练习2×82×82×82×860‘三、警察武术拳法1. 左掼拳动作要领：以正架为例，从基本实战姿势开始，出拳时以腰为轴带动上体向右转动，同时左拳向前向内横掼，臂微屈，掌心朝下力达拳面，右拳护住右腮部，左拳击打结束放松按原路回收2. 右掼拳动作要领：以正架为例，从基本实战姿势开始，右脚微蹬地并向内扣转，上体合胯并向左转腰，同时右拳向外45度向前，向内横掼，发力时肘尖微抬，使肩、肘、腕基本成水平；力达拳面，出拳时左拳自然屈臂回收至左腮前3. 左抄拳动作要领：以正架为例，从基本实战姿势开始，重心略下沉，左拳由下向前上方勾起，大小臂夹角90°至110°之间，抄拳时臂应先微内旋再外旋，腰向右侧转动，发力短促力达拳面4. 右抄拳动作要领：以正架为例，从基本实战姿势开始，右脚蹬地，扣膝合胯，微向左转腰的同时，右拳由下向前，向上抄起，大小臂夹角在90°至110°之间，拳心朝里，力达拳面，抄拳时右臂先微内旋再外旋，螺旋形运行，击打结束后放松按原路收回一、队形××××××××××××××××二、组织教法1、示范并领做2、口令指挥学生集体练习一、队形：同上二、组织教法：同上一、队形：同上二、组织教法：同上一、队形：同上二、组织教法：同上结束部分5. 转身鞭拳动作要领：以正架为例，从基本实战姿势开始，以右鞭拳为例：身体以头为先快速向后转180°右脚经左腿后插步；同时左拳与右拳一起回收至胸前；动作不停，上体继续向右转体90°，同时右拳以腰带臂向右侧横向鞭打，拳眼朝上，力达拳背1、集合整队2、放松练习3、课上小结4、布置下次课的任务5、宣布下课,师生再见一、队形：同上二、组织教法：同上队形××××××××××××××××要求: 态度认真放松充分10′运动量及运动强度预计学生在课中的表现课后小结。

上海政法学院体育课程教学评价标准（试行）体育教学部2017年《体育课程教学评价标准》编审委员会主审：主编：各项课程教学评价标准执笔人：游泳课程教学评价标准————费杰篮球课程教学评价标准————岳明排球课程教学评价标准————许青足球课程教学评价标准————张凌网球课程教学评价标准————范威羽毛球课程教学评价标准————徐世伟乒乓球课程教学评价标准————范威武术课程教学评价标准————范威舞龙课程教学评价标准————姜熙健美操课程教学评价标准————宁伟体育舞蹈课程教学评价标准————许筣形体课程教学评价标准————程花瑜珈课程教学评价标准————吴嘉玲保健康复课程教学评价标准————《体育课程教学评价标准》目录一、前言二、游泳课程教学评价标准三、篮球课程教学评价标准四、排球课程教学评价标准五、足球课程教学评价标准六、网球课程教学评价标准七、羽毛球课程教学评价标准八、乒乓球课程教学评价标准九、武术课程教学评价标准十、舞龙课程教学评价标准十一、健美操课程教学评价标准十二、体育舞蹈课程教学评价标准十三、形体课程教学评价标准十四、瑜珈课程教学评价标准十五、保健班课程教学评价标准前言《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的实施，对体育课程性质，课程目标，课程内容，课程评价以及课程模式等从理念上进行了前所未有的改革。

学生体育课程教学评价是对学生完成体育课程教育目标的过程和现状进行的全面、综合的检查、鉴定、监督。

它是体育课程教学管理、调控的重要手段和主要依据。

它对于学校体育课程教学管理工作的科学化、规范化、制度化具有重要的意义。

《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》指出学生的学习评价是对学习效果和学习过程的评价，主要包括体能与运动技能认知、学习态度与行为、交往与合作精神、情意表现等。

通过学生自评、互评和教师评定等方式进行。

评价中应淡化甄别、选拔功能、强化激励机制、发展功能，把学生的进步幅度纳入评价内容。

1、本课表仅供学生选课前参考，具体课程信息及上课时间以教务管理系统中显示为准。

2、“本学期面向年级专业”一栏中标明的年级、专业仅供参考，选课前请查看本年级专业教学计划中是否有该课程。

（因同一专业不同年级教学计划可能不同）3、“所属学科”一栏中标明的课程所属学科是指导学生选修跨学科选修课的，仅供参考,具体课程的学科属性以教学计划为准。

四、选课期间计算机房免费开放时间：2012年11月16日、11月23日、11月30日（每周五：12：00-12：45） 开放机房：主-302C、主-303C、主-304C五、选课咨询及值班时间网上咨询：登录教学管理系统 → 点击右侧"意见箱" →点击右侧"网上选课" →点击"发表主题" → 输入相关问题 →点击"发表"即可。

教务处相关教师将给予答复。

电话咨询：39225013（工作日：周一～周五 8：15－16：00）值班时间：2012年11月17日 8：30～11：002012-2013学年春季学期本科生选课课表法学学科：【包括法学专业（各方向）、监狱学专业】 政治学：【包括思想政治教育、政治学与行政学、国际政治专业】社会学：【包括社会学、社会工作专业】 经济学：【包括国际经济与贸易、经济学专业】 新闻传播：【包括新闻学专业】 外国语言文学：【包括英语专业】工商管理：【包括工商管理、财务管理专业】 公共管理：【包括劳动与社会保障、行政管理专业】中国语言文学：【包括汉语言文学专业】5、请同学们保管好自己的学号密码，以防其他同学在选课期间进行恶意操作。

6、尚未缴齐学费的同学在本次选课中将受到影响，请到院计财处缴纳学费后，方可正常选课。

联系电话：39225089二、课程性质的相关说明1、因同一专业不同年级教学计划有可能不同，学生选课前必须认真阅读本年级、本专业（方向）教学计划，若所选课程与本年级专业教学计划中的课程相同（课程代码和学分一致），可以作为本年级专业的课程提前修读。

中国政法大学夜大学
2017学年
（2017年9月-12月）
课
程
表
成人教育中心教务办公室
中国政法大学夜大学2014级高起本科第8学期课表中国政法大学夜大学2015级高起本科第6学期课表
（2017年9月-12月）
继续
教育学院教务办公室
2 017年9月
中国政法大学夜大学2016级专升本科第4学期课表（1班）
（2017年9月-12月）
继续教育
学院教务办公室
2 017年9月
中国政法大学夜大学2016级专升本科第4学期课表（2班）
（2017年9月-12月）
继续教育
学院教务办公室
2 017年9月
中国政法大学夜大学2016级专升本科第4学期课表（3班）
（2017年9月-12月）
继续教育
学院教务办公室
2 017年9月
中国政法大学夜大学2017级专升本科第2学期课表（1班）
(2017年9月-12月）
学院教务办公室
2 017年9月
中国政法大学夜大学2017级专升本科第2学期课表（2班）
(2017年9月-12月）
学院教务办公室
2 017年9月
中国政法大学夜大学2017级专升本科第2学期课表（3班）
(2017年9月-12月）
学院教务办公室
2 017年9月。

上海政法学院 重点课程建设项目 中期检查表项目名称 项目负责人 所在系部（盖章）英语 （1－4） 王 外 仁 语 元 系1 / 18批准时间 检查时间 填表日期2009年 63 月 月2010 年2010 年 6 月 1 4 日上海政法学院教务处制课程名称 项目负责人英语 1-4王仁元联系电话和 Email 地址2 / 18一、课程概况 《高职高专英语》 是专门针对我院三年制高职学生开设的一门英语基础课程。

根 据学院的实际情况和用人单位对我院毕业生的要求，对我院《高职高专英语》进 行了重点课程建设。

《高职英语》 课程是我院非英语专业高职学生的公共基础必修课，是我院学生修 读人数较多、受益面较广、师资力量投入较强的一门课程。

本课程由听、说、读、写和译五大模块构成。

在加强英语语言基础知识和基本 技能训练的同时， 重视培养学生实际使用英语进行交际的能力。

各模块根据高职 高专英语教学原则----“实用为主、应用为目的”，对学生进行自主学习能力 和技巧的培养，提高学生在实际工作中的英语运用能力，使他们能较好地适应 未来工作岗位需要。

本课程在保障高职高专英语教学大纲的前提下，教学中充 分运用各种教学手段，彰显我院各专业特色，发挥教师的主导作用，充分调动 学生的积极思维，逐步提高学生的英语综合运用能力。

鉴于我校高职学生的文科特点以及毕业后将可能从事各个行业的工作， 我校高 职英语课程还将涉及到各个行业的英语，如法律英语、物流英语、旅游英语等， 为学生更好地适应工作提供一些帮助,作好准备和铺垫。

3 / 18二、课程建设前教学情况2000 年基础部下属的英语教研室就开设了高职英语课程，当时采用的是在 全国使用范围较广、 影响较大的以本科学生为主要对象的《大学英语综合教程》 。

由于教学条件和教学资源十分有限， 英语课堂教学主要以教师为中心，以阅读和 翻译教学为主线，以语言知识传授为主要任务，以纸质教材和黑板为媒介，这种 教学模式不利于学生知识结构的完善和学生语言能力的培养。