男人和女人最佳生育年龄 不同生育时间段各有好坏

最佳受孕时机id="font_word" class=htd style="font-size:14px; font-family:宋体, Verdana, Array Arial, Helvetica, sans-serif;"> 做父母的都希望自己生一个聪明健康的孩子，但遗憾的是，许多年青的夫妇没有把握好受孕时机而不能如愿以偿。

要想怀上一个优质的胎儿，必须从孕前做起，使准备生育的夫妇双方在怀孕前处于最佳健康状态，以保证产生高质量的精子和卵子，为受精卵的良好发育打下基础。

优生学研究证实，尽量避免各种有害因素的影响，科学地选择最佳受孕时机，是减少各种先天性缺陷患儿出生的重要措施。

选择最佳受孕时机一般从以下几方面考虑：1．选择最佳年龄期怀孕女性的最佳生育年龄为24—29岁，男性的最佳生育年龄在30岁左右。

女性年龄过小(20岁以前)或过大(35岁以后)都不利于优生。

2．选择最佳季节受孕一年四季12个月，选择在哪个月份受孕好，这要看哪些月份受孕对胚胎发育有利。

一般来讲，最佳受孕时间以4、5月份为好。

但各地气候和蔬菜、瓜果、粮食收获季节差异，要根据各地具体情况选择。

从优生优育角度考虑，什么季节怀孕也有一定讲究。

虽然一年四季都可以结婚，季季均能怀孕，但相比而言，冬、春季怀孕没有夏、秋季好。

这是因为冬季室内外空气污染比较严重，春季容易患病毒性疾病。

这两种情况均对早期胚胎不利。

根据我国33个单位协作参加的“七五”重点攻关课题《环境质量与出生缺陷关系流行病学研究》表明，室内外空气污染与早期胚胎致畸有明显关系。

空气中的二氧化硫可以使人体细胞内的遗传基因、染色体发生异常，从而导致胎儿畸形。

冬季空气中二氧化硫的浓度高于其他季节，特别是工业城市。

所以冬季怀孕的胎儿出生缺陷明显高于其他季节。

另外，家庭生活用的燃料(煤、煤气、液化气等)对胎儿发育也有一定影响，再加上冬季天气寒冷，不经常开门窗，室内的有害气体不断增多，因而冬季怀孕的胎儿畸形率要高于其他季节。

女人的最佳生育年龄一个专家的发表说；通过这几年在儿科工作，我发现很多小孩子生病，都是因为家长的不合理护理造成的，有的很多都很荒唐，现在我写出来，希望以后的父母能好好的把自己的宝贝养大。

1 如果孩子没有出满月，最好不要让太多的人接触，尤其是年龄大的老人和小孩，未满月的孩子生病百分之百是大人传染的，有慢性病的老人和不讲卫生的孩子是罪魁祸首。

2 未满月的孩子，不要怕见光，见光可以刺激宝宝的视神经的发育，同时还可以及时的发现宝宝有没黄疸，即皮肤发黄，小孩黄疸一定要及时治疗，不要听老人的，以后就会自然好的，黄疸的后果很严重可以导致脑瘫，儿童医院每年都收治大量的应黄疸造成的脑瘫儿。

3婴儿只要条件允许，就要保持卫生及时洗澡，厚厚的油脂涂在身上会影响生长发育容易起湿疹。

4小孩血管很细，一般打针的时候都打头，不让荒诞的认为打头以后小孩就会变傻，毫无依据。

5小孩到了五至六个月会拉肚子，只要没有脱水，就不用输液打针，打针也就是补充的糖和盐，思密达空腹吃上，一小时后在吃饭喝水同时吃利巴韦林和妈咪爱。

家长不要觉得孩子不喝水就不给喝，这是很大的误区，会让你的宝宝越来越重，甚至因缺水导致肾衰。

拉肚子都有五至七天的过程。

不要心急。

6 孩子感冒流鼻涕咳嗽，一般都是病毒性的感冒，开始的时候不要一味的打针，一定先多给喝水，吃抗病毒的药和感冒要，普通感冒一般五天左右的时间。

但是一定要多喝水。

7有很多孩子感冒咳嗽还吃零食和饮料，这是大忌，小孩属于阳性体质本来就肺热再吃一些膨化食品和含有咖啡因的食品，这就是火上浇油，十天半个月是不会好的，弄不好以后会有后遗症，老慢支。

8扁桃体炎是小孩常见的疾病，首先别让孩子吃零食和甜味的东西，家里有碘伏的先用它涂嗓子，每天三次，用西瓜霜喷雾再喷，虽然小孩很难受，但是此发很见效，若一旦开了打针的先河，会一发不可收拾，9各种疾病会伴随着发烧，首先不超过38度不要用药，不要用瑞芝清，虽然退热快但他会让你孩子得白血病的概率加大，用安全的复方新不颗粒，一般4至6小时退烧，但是如果孩子不喝水，他就不会退烧，退烧主要靠出汗，一定要补充大量的水分，再用温水擦身上。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢怀孕最佳时间段的具体介绍
导语：怀孕最佳的时间段相信是不少想要朋友们想要知道的一个重要信息。

怀孕的时间选择恰当合适，不仅能够使受孕更加顺利妥当，而且能够让准妈妈在
怀孕最佳的时间段相信是不少想要朋友们想要知道的一个重要信息。

怀孕的时间选择恰当合适，不仅能够使受孕更加顺利妥当，而且能够让准妈妈在怀孕期间舒适少出状况，将来生出的宝宝更加健康。

下面是有关于怀孕最佳时间段的具体介绍，希望女性朋友可以好好的了解一下。

最佳怀孕年龄
生育年龄：男女的最佳生育年龄为24-30岁。

这时期生育力最旺盛，精子和卵子质量好，下一代体质也最好。

妇女生育年龄最好不要超过30岁，尤其不要超过35岁。

最佳怀孕季节
选择最佳的受孕季节：从医学角度看，在7-9月怀孕，经过十月怀胎到第二年4、5、6月份分娩，最为合适。

不过，我国幅员辽阔，气候差别较大，生育季节应该因地制宜，不可生搬硬套。

新婚期间尤其是旅行结婚时不宜怀孕。

最佳怀孕日期
一月中最佳怀孕一般选择月圆日，当然要看女的是不是在排卵期，想生男在就排卵期初，想生女就在排卵期后期。

最佳怀孕时间
一天中最佳怀孕时间要看两位的精神状态和身体状态. 研究发现，ML的最佳时间是下午5-7时。

因为无论是精子的数量还是质量，一天中变化都很大，而这段时间则达到高峰，恰好也在此时，女性最容易
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最佳生育年龄是多大错过了如何备孕繁衍生息是人类的本性，女性自青春期排出第一颗卵子起至四五十岁绝经之前都有生育能力，男性更甚，直至白发苍苍都仍有当爹的能力。

但专家建议人们最好在最佳生育年龄生儿育女，以达到提高生育质量的目的，让自己的孩子能得到最好的遗传。

那么，最佳生育年龄都是多少岁呢？女性最佳生育年龄是23-30岁，男性最佳生育年龄则是30-35岁。

为什么女性最佳生育年龄是23-30岁？在23岁以前，女性身体还没有完全发育完成，对孩子的发育肯定会有不良的影响。

特别是早于20岁怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，，难产率及孕产期并发症的发生率均相应增加，而流产、早产及胎儿畸形率也高。

而随着年龄的增加，卵细胞也会衰老，卵子染色体衰退，遗传性缺陷发生的概率显著提高，流产率及与怀孕相关的并发症发生的概率也会缓慢而稳定地升高。

特别是在35岁以后，往往会被归类为高龄产妇，不仅风险更高，而且受孕的难度也会显著增加。

为什么男性最佳生育年龄是30-35岁？30-35岁的男性，这个年龄段各个方面都非常成熟，身体素质好，事业稳定，经济状况良好，养育孩子条件优越。

而随着年龄的进一步增加，精子的活力会减退，胎儿各种疾病的发生率亦会相对增大，如精子异常，受孕后容易发生流产、早产和婴儿先天畸形，还会发生软骨发育不全、先天性耳聋和先天性心脏病等。

错过了最佳生育年龄怎么办？现代都市人工作繁忙，往往很容易因为忙于事业和晚婚错过了最佳生育年龄，这是不是就意味着生不出高质量的宝宝了？其实并不是，在最佳生育年龄只是说比较有利于生出健康、高质量的后来，二者没有必然关系，年龄也并非绝对因素。

即便错过了最佳生育年龄，只要夫妻双方注意健康作息和调理身体，并注意孕期的保养和检查，一样可以生出健康又聪明的宝宝。

下面，来看一下大龄女备孕注意事项吧，让好孕早日到来！大龄备孕女孕前准备这么做1、孕前检查不能省孕前检查很重要，大家千万别以为这只是一个简单的流程，由于不是在最佳生育年龄，所以孕前检查对大龄女性尤为重要。

备孕注意事项一、最佳生育年龄。

建议还是在最佳生育年龄生孩子。

无论是过早生孩子还是过晚生孩子都是不太好。

过早准妈妈还未发育成熟，对准妈妈及孩子来讲都不太好。

过晚的话，精子卵子的质量下降，染色体变异的几率也会升高，好孕几率不可避免会下降。

女性的最佳生育年龄在22-35岁之间，女性到了35岁以后，随女性的年龄增长卵子数量减少，卵子质量下降，卵巢功能减退，怀孕几率下降明显，超过40岁怀孕的机会下降得更加显著。

二、良好的生活方式。

一个女性的生活方式对生育能力的影响也是很大的。

是否有吸烟酗酒等不良嗜好、每天是否熬夜、饮食营养不均衡，是否节食减肥的行为，这些都是会严重影响女性的生育能力的。

特别是抽烟酗酒，会影响女性子宫和卵巢的健康，降低生育能力，还可能会导致宝宝畸形。

三、适量运动。

备孕期间适当参加体育锻炼，能够增强女性体质，促进机体新陈代谢，协调和完善身体各系统功能的作用，为受精卵提供优质的卵细胞。

但是如果剧烈运动或者运动过度，会降低怀孕几率。

备孕的女性要选择适宜的运动项目，时间上也要适度，可以做一些慢跑、瑜伽等类型的锻炼，适度休息，这样才能在运动的同时保证备孕不受影响。

四、良好的精神状态。

如果长期精神过度紧张、焦虑，会导致泌乳素、多巴胺等神经物质分泌的增加，抑制大脑释放调节生育功能的物质，进而引起女性内分泌功能紊乱、排卵障碍或不排卵，形成越想怀孕就越难怀孕的困境，像平时我们可以多出去旅行或培养个兴趣爱好来转移注意力。

五、自身身体状况。

诸如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症和子宫肌瘤等健康问题会影响女性怀孕或成功怀孕的几率。

患有自身免疫性疾病(如狼疮或类风湿性关节炎)的女性也可能难以受孕，因为她们的身体可能会拒绝受精卵或攻击伴侣的精子。

抓住最佳孕育时期
'很多孕妈妈在
前没有选择最佳
时期
，最终导致不少遗憾。

主要是不知道什么是最佳孕育时期。

其实，要想抓住最佳生育时期并不难，下面我们就来看看最佳孕育时期都有什么。

从季节上来说，5-7月是受孕的最佳时间。

主要依据是：首先，从新生儿方面来说，
在5-7月怀孕，到来年的3-5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，避开酷暑，孩子的
相对比较容易。

其次，从准妈妈的角度来说，怀孕早期比较重要，稍不留神，细菌和病毒就有可能侵入体内，造成流产、胎儿畸形。

最佳的受孕年龄，女性一般为24-30岁，男性为27-35岁。

因为这一年龄段，男女双方不仅精力比较充沛，而且身体各方面的健康状况都比较好，生殖器官发育也比较完善，精子和卵子的质量比较好，有利于优生优育。

为了生育“优质宝宝”，准爸爸、准妈妈要努力使自己保持最佳的身体、精神状态，如加强身体锻炼，避免在受孕的期间患上肝炎、心脏病、肾病、糖尿病等急慢性疾病。

另外，要保证营养，远离烟、酒，注意日常生殖系统的护理等。

一般来说，从每月排卵前3天至排卵后1天，是准妈妈最容易受孕的时期，因此医学上称为易孕阶段。

准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机，就可以成功受孕。

以上是最佳的孕期时间，抓住最佳孕育时期可以怀上最健康的宝宝，也会给自己的孕期健康带来很多好处。

想怀孕的女性们可以掌握一下。

'。

生育能力标准
1、年龄
女性一般为24-29岁，男性为25-35岁。

这时期是男女双方生殖力最为旺盛的生育阶段。

精子和卵子的质量较好，难产的机会相对少，有利于下一代健康素质的提高。

2、BMI值
体重（kg）除以身高（m）的平方。

女性大约在18～25为正常范围，也是最适合怀孕的比例。

3、避孕历史
以前的避孕药药剂超重，吃久了导致不孕的可能性，现在的避孕药都是低剂量的避孕药，这样比较不易发生。

但未婚及未怀孕过的妇女要注意，放置子宫内避孕器如果时间过久，很容易造成骨盆腔感染、沾黏，或者输卵管阻塞及沾黏，如此可能会有不易受孕的后遗症。

4、月经周期
正常月经周期为28～35天，周期长短可因人而异，提前或退后7～10天可视为正常范围，末次月经是指距就诊日最近的一次月经，应从出血第1天计算。

末次月经系指此次月经与通常一样的行经持续时间及量，不要将阴道不正常出血误认为是月经。

此种出血一般量较月经少，时间或短或延长，或失去平时月经来潮的规律。

5、性经验
性经验对女生来说比较没有那么大的影响，但如果男性性行为次数太密集也是不容易受孕的。

6、健康状态
无论男女，身体越好越适合受孕，有足够体力与能量再搭配充足的营养，能让胎儿健康茁壮。

如果女性有慢性疾病或癌症、自体免疫性疾病、肝病、脑部病变、肾脏疾病时，比较不容易受孕，因为健康状况不佳时，生殖荷尔蒙也容易紊乱，甚至有家族性疾病的人，也会造成不易排卵的问题。

尤其现在社会环境不佳，长期曝露于电磁波、X光或辐射线下，易让胎儿产生异常与流产，所以孕妇最好远离这类物品。

瓜熟蒂才落∙孕育一个可爱的宝宝,需要很多准备功夫。

CFP供图∙孕育一个健康可爱的宝宝，是每一对父母一生中最值得骄傲的作品。

谁不想从一开始就掌握着设计他（她）的能力？而又有谁能肯定自己掌握着这种权力？于是，我们盼望着，盼望着，在最适合的时候，用最适合的方式，收获一个最理想的天使宝贝……∙当你想受孕的时候∙最佳生育年龄：25-30岁∙首先，专家建议夫妇双方在怀孕前应对自身的生理条件、心理准备及社会状况有足够的了解，做好生育的充分准备。

一般情况下，生育的最佳年龄是青年夫妇婚后2～3年内。

这样不仅有利于控制人口的增长，对家庭和个人来说，也能使婚后有一个缓冲时间，更利于夫妇的健康、工作和学习，经济上和精力上也不至于过分紧张。

∙其次，生理上女性生殖器官一般在20岁以后才逐渐发育成熟，骨骼发育成熟要到23岁左右，如在骨骼尚未发育成熟之前怀孕，母子就会互相竞争营养，从而影响母亲的骨骼发育。

据医学研究和临床实践表明，最佳生育年龄为25-30岁。

而孕妇年龄一旦超过35岁，生育时出现难产或胎儿先天性缺陷的发生率又会相对增加。

因此，夫妇双方婚后一定要有计划，选择最佳的生育年龄。

∙再者，受孕时机的选择首先要考虑夫妇双方的身体健康状况，最好是将妊娠安排在工作或学习都不紧张的时期，特别要注意怀孕前工作或生活的环境，是否接触过对胎儿有害的物质，如放射线、铅等，如果有接触，应与有害物质隔离一段时间再受孕。

如服用避孕药，应先停服药物，半年后再受孕为宜。

∙受孕季节：春末夏初优于冬末春初∙最后，是季节的选择。

春末夏初万物更新，夫妇双方精神饱满，精卵细胞的发育较好，怀孕后3个月内是胎儿大脑和神经系统形成的时期，正是秋高气爽的时节，给孕妇带来精神上的愉快，多种多样的瓜果蔬菜更给孕妇提供了丰富的营养选择，为胎儿的发育创造了有利条件。

相反，冬末春初是各种病毒性疾病（风疹、流感、腮腺炎等）好发的季节，孕妇一旦感染，很容易造成胎儿畸形，而且冬季受孕，分娩时正值夏季，天气的炎热会给孕妇和婴儿的生活带来许多不便。

女人最佳生育年龄女人最佳生育年龄国内外医学家认为，女人最佳生育年龄为24-29岁，这是从女性的生理特点、母婴健康、优生优育等多方面因素来考虑的。

这个时期女子的生殖器官、骨胳及高级神经系统已完全发育成熟，生殖功能处于最旺盛时期，卵子的质量较高，怀孕后胎儿的生长发育良好，流产、早产、畸形儿和痴呆儿的发生率都比较低，生下的孩子大多聪明健康。

这个时期女性的软产道伸展性好，子宫收缩力强，难产机会少，故危险性也小。

怀孕时超过35岁以上的妇女称为高龄产妇。

高龄产妇卵巢机能渐渐退化，卵子发生异常的可能性增加，因而使先天性畸形和痴呆儿的发生率增多。

而且在怀孕时候产生的一些内科并发症，也会比年轻的产妇要多。

此外高龄产妇也比较容易产生早产、胎盘早期剥离等的现象，怀孕时会发生的问题也会比一般人多。

如果要考虑生育宝宝，最好的年龄是在24-29岁之间，即使可能因为工作或者其他原因耽误了最佳生育年龄，那么尽可能不要超过35岁生育。

女性最晚生育年龄据专家介绍，受孕的可否与卵子的数量及质量密切相关。

卵子由卵母细胞构成。

女性的卵母细胞在其尚处母亲腹中的第5个月的时候数量达到顶峰，约700万个。

此后，卵母细胞数量剧减，直到婴儿出生时达到约200万个。

另外，青春期时卵母细胞数会达到约20-30万个并保持减少的趋势。

当卵母细胞的数量值低于1000个时，女性便会绝经。

卵母细胞需要经过二次分裂蜕变为卵子。

而年龄的增长会出现无法顺利分裂的情况。

这便是所谓的“卵子老化现象”的表现之一，会导致受孕率和生育率下降。

有效受孕年龄的最晚界限通常被认定为绝经到来的十年之前。

日本人的平均绝经年龄为50岁，由此推算，40岁则是有效受孕年龄的极限。

不过，根据个人体质不同，绝经年龄会有约10年之差，因此既有三十几岁便绝经的人，也有五十多岁还能自然受孕生育的人。

在尚未流产合法化的1925年，由年龄超过45岁的妈妈们生下的婴儿有近2万，而由年龄超过50岁的妈妈们生下的婴儿亦有3600以上。

女不过7男不过8啥意思身体是革命的本钱，年龄越大的人对这句话的感悟就越深，到了老了之后，腰缠万贯不如有一个好身体。

现在人的养生意识逐渐的增强，也开始学习老祖宗的一些养生话术，中国的文化博大精深，源远流长，古人就总结出了一些俗语流传至今，凭借通俗易懂，朗朗上口的特点，一直被人们借鉴。

俗话说“女不过七，男不过八”，这里的7和8指的又是什么呢？这句话到底是什么意思呢？今天就来解读一下这句话俗语：“女不过七，男不过八”，是什么意思？这句话最早出现于《黄帝内经》中，对于这句话还有一个小故事呢！有一天黄帝问岐伯，男女的生育年龄最后期限是多少岁呢？岐伯直接回答“女不过七，男不过八。

通俗易讲来说就是女人的最佳生育年龄不超过七七四十九岁，男人的最佳生育年龄不超过八八六十四岁。

【一】到现在，女不过七，男不过八，并不单单指生育年龄，还会指人的衰老程度，以及健康状态，可见这句话所指的范围越来越广。

女人的身体以7年为一个周期，男人的身体以8年为一个周期，7岁的女孩是幼年结束阶段，14岁的女孩就进入青春期，21岁的女孩就正式进入了婚嫁年龄，这是古代对于女孩的规划。

对于男孩而言，8岁时男孩的幼年结束期，16岁代表着青春阶段的开始，28岁的男孩正式变为男人，开始承担起家庭事业的责任。

由此可见，男性比女性成熟发育的要晚。

【二】除了年龄阶段的划分之外，如果女人到了七七四十九岁，则身体也开始呈现出衰老的趋势，最重要的一个特点就是出现了闭经现象，不再有生理期，基本不会再受孕，也就宣告自己进入了更年期老年期。

男人的八八六十四岁，男性才开始衰老，出现了白发，行动不便，牙齿脱落，意味着自己也该退休颐养天年。

【三】其实这种说法与现代男女的年龄变化也十分的相吻合，女人在50岁前后就会出现闭经现象，而且这时候的女性情绪波动较大，也就是进入了更年期。

而男性明显比女性老得要慢，在65岁左右，才开始出现衰老的趋势，可见老祖宗的这些俗语充满着聪明智慧，直到现在仍然实用。