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一个中成药——百乐眠胶囊，把丢掉的睡眠找回来文/温暖中医人生有大愿力，而后有大建树。
■失眠的原因，说起来也分好多种，今天我们来聊一聊阴虚型。
分享一个在这方面有专长的中成药，百乐眠胶囊。
大家记住了，它是专业的，专门解决阴虚失眠这件事。
百乐眠胶囊：百合、酸枣仁、茯苓、刺五加、玄参、地黄、首乌藤、麦冬、合欢花、五味子、珍珠母、远志、石膏、灯心草、丹参。
主治阴虚型失眠。
阴虚，可以通俗地理解为干燥。
我们来看这个配伍，麦冬、玄参、地黄、五味子滋阴润燥。
天干物燥的季节，总是期盼着能下一场雨，最好是和风细雨，这种感觉才舒适。
中药里头，麦冬同五味子一起，把雨水带过去，带到我们体内，雨滴洋洋洒洒，滋润着五脏六腑。
玄参、地黄滋阴补肾，肾主水，全身的水液都靠它来调节。
接下来，茯苓、珍珠母、合欢花、丹参都有养心安神的功效。
为什么要安神？因为心神不喜欢被打扰，可偏偏阴虚内热，虚火上炎，心神难免受到搅扰。
此时的思路是一边安神，一边清热，利用石膏解表透肌的作用，灯芯草利尿通淋的作用，把热透出去，导出去。
百合这味药在整个配伍当中也是比较重要的，首先它能滋阴，其次，它还有安神的功效，是治疗失眠的常用药材之一。
比如有一个方子叫百合鸡子汤，百合30克，鸡蛋黄1枚，百合浸泡一夜，次日水煎取汁，再把鸡蛋黄倒进去，搅拌均匀，趁着温热服下，可以调理阴虚引起的失眠，燥咳等，汉代的时候比较流行，汉代大医张仲景的《金匮要略》里有关于它的记载。
再说刺五加，药性偏温，有补火助阳的功效。
已经阴虚内热了，为什么还要补火助阳？单独使用自然是不妥的，但是经过配伍，符合中医所说的阴中求阳的道理，在阴损及阳的情况下，可以促进阴阳平衡，达到阴阳和合的状态。
再一个，阳可以为阴提供动力，我们总是说肾阴如泉水，但只有在肾阳的作用下，它才能汩汩而出，山川大地才能因此受到滋润。
首乌藤也叫夜交藤，到了晚上藤蔓相交故而得名。
这种相交之象在中医眼里代表着“和”，我们说失眠有因为阳虚的，有因为阴虚的，但归根结底都是阴阳不和。
失眠的中医护理措施失眠是指无法入睡、睡眠浅、易醒或早醒等问题，严重影响个人的健康和生活质量。
中医认为失眠是由于心神不宁、脏腑气血失调等所致，因此，中医提供了多种护理措施来帮助治疗失眠。
下面是一些中医护理措施，以帮助控制失眠症状。
1.中药调理：中医药调理是治疗失眠最常用的方法之一、根据不同个体的体质和症状，中医师会开具相应的中药方剂。
常用于治疗失眠的中药有黄连、丹参、当归、柴胡等。
这些中药有助于调和气血、平缓心神、舒缓神经系统，从而帮助入睡。
2.饮食调理：中医认为饮食与睡眠密切相关，所以调理饮食也是治疗失眠的一个重要方面。
中医建议遵循"平和饮食"原则，尽量避免食用刺激性食品，如咖啡、浓茶、辛辣食物等。
同时，适当增加富含维生素B、钙、镁等营养物质的食物，如糙米、豆类、海产品等，有助于舒缓神经，促进睡眠。
3.心理调节：中医强调内外因素的相互作用，因此，改善心理状态是治疗失眠的重要措施之一、应避免过度疲劳和情绪波动，保持心态平和，积极调节自己的情绪。
通过适当的运动、放松训练、冥想等方式，可以减轻失眠症状。
4.穴位按摩：穴位按摩是中医常用的失眠治疗方法之一、有许多与睡眠相关的穴位，按压或轻轻按摩这些穴位可以促进血液循环，缓解压力，改善睡眠。
常用的穴位有太冲穴、涌泉穴、百会穴、神门穴等。
在入睡前或临睡前进行按摩，可以有助于放松身心，进入深度睡眠状态。
5.行走疗法：行走疗法是一种活动治疗方法。
根据中医理论，失眠往往与气血运行不畅有关，因此，通过散步或慢跑等有氧运动，可以促进血液循环，调和气血，改善睡眠状况。
最好选择在早晨或傍晚时进行，这样有助于平衡活动与休息之间的关系。
6.艾灸疗法：艾灸是一种中医传统疗法，通过燃烧艾草的热量刺激穴位，以改善身体的功能。
在失眠的病人中，常用的穴位有三阴交、足三里等。
艾灸疗法能够调节气血，平缓心神，帮助入睡。
但需要注意的是，使用艾灸时应注意温度适宜，避免烫伤。
治疗失眠的特效中成药失眠很痛苦，长期失眠对身体的危害也很大。
听说中药可以治疗失眠，下面给大家分享中药治疗失眠的5个偏方。
偏方一药物：酸枣树枝连皮30g，丹参12g。
用法：水煎1~2小时，分两次于午休及晚上临睡前各服1次，每日1剂。
主治：用于血瘀所致的失眠、头痛等症。
功效：宁心安神，活血养血。
偏方二药物：炒枣仁10g，麦冬6g，远志3g。
用法：水煎，于晚上睡前顿服。
主治：用于虚烦失眠等症。
功效：养阴安神，清心除烦。
偏方三药物：丹参15g，五味子6g，远志3g。
用法：水煎，午休及晚上睡前各服1次。
主治：心血亏虚所致的失眠症。
功效：宁心安神，养血滋阴。
偏方四药物：朱砂0.6g，琥珀0.9g。
用法：研末，睡前吞服。
注意不可久服。
主治：适用于心神不安所致的失眠。
功效：重镇安神，镇心定惊。
偏方五药物：夜交藤10g，生地10g，麦冬6g。
用法：水煎，于午休与晚上临睡前各服1次。
主治：阴虚火旺所致的失眠症。
功效：滋阴安神，清心除烦。
失眠患者的临床表现主要有以下方面：1.睡眠过程的障碍入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。
2.日间认知功能障碍记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦，工作能力下降，在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。
3.大脑边缘系统及其周围的植物神经功能紊乱心血管系统表现为胸闷、心悸、血压不稳定，周围血管收缩扩展障碍;消化系统表现为便秘或腹泻、胃部闷胀;运动系统表现为颈肩部肌肉紧张、头痛和腰痛。
情绪控制能力减低，容易生气或者不开心;男性容易出现阳萎，女性常出现性功能减低等表现。
4.其他系统症状容易出现短期内体重减低，免疫功能减低和内分泌功能紊乱。
1老年患者老年失眠患者首选非药物治疗手段，如睡眠卫生教育，尤其强调接受CBT-IⅠ级推荐。
当针对原发疾病的治疗不能缓解失眠症状或者无法依从非药物治疗时，可以考虑药物治疗。
老年失眠患者推荐使用non-BZDs非苯二氮卓类或褪黑素受体激动剂Ⅱ级推荐。
失眠中药处方大全失眠是一种常见的睡眠障碍问题，给患者的身心健康带来了不小的困扰。
中医药认为，失眠是由于情志不畅、脏腑功能失调、气血不足等因素引起的，因此采用中药治疗失眠可以调整人体的阴阳平衡，帮助患者恢复正常的睡眠模式。
下面将介绍一些常见的中药处方，希望对失眠患者有所帮助。
1. 养心安神汤。
【组成】黄芪、当归、白术、茯苓、酸枣仁、熟地黄、远志、甘草。
【功效】益气养血，调和脏腑，安神宁心。
【用法用量】水煎服，每日1剂，分2次服。
2. 安神补脑丸。
【组成】首乌、远志、丹参、酸枣仁、夜交藤、鸡内金、石菖蒲、天麻、天冬、枸杞子、红枣、茯苓、当归、白术、熟地黄、甘草。
【功效】滋补心肾，安神补脑，益气健脾。
【用法用量】水煎服，每日1剂，分2次服。
3. 安神补心丸。
【组成】当归、酸枣仁、远志、丹参、首乌、夜交藤、鸡内金、石菖蒲、天麻、天冬、枸杞子、红枣、茯苓、白术、熟地黄、甘草。
【功效】滋补心肾，安神补脑，益气健脾。
【用法用量】水煎服，每日1剂，分2次服。
4. 安神定志丸。
【组成】当归、酸枣仁、远志、丹参、首乌、夜交藤、鸡内金、石菖蒲、天麻、天冬、枸杞子、红枣、茯苓、白术、熟地黄、甘草。
【功效】滋补心肾，安神补脑，益气健脾。
【用法用量】水煎服，每日1剂，分2次服。
5. 安神补脑颗粒。
【组成】当归、酸枣仁、远志、丹参、首乌、夜交藤、鸡内金、石菖蒲、天麻、天冬、枸杞子、红枣、茯苓、白术、熟地黄、甘草。
【功效】滋补心肾，安神补脑，益气健脾。
【用法用量】水煎服，每日1剂，分2次服。
6. 安神养心颗粒。
【组成】当归、酸枣仁、远志、丹参、首乌、夜交藤、鸡内金、石菖蒲、天麻、天冬、枸杞子、红枣、茯苓、白术、熟地黄、甘草。
【功效】滋补心肾，安神补脑，益气健脾。
【用法用量】水煎服，每日1剂，分2次服。
以上所列的中药处方都是经过临床验证，对失眠患者具有一定的疗效。
但在使用中药治疗失眠的过程中，患者应该遵医嘱，按照医生的建议进行用药，避免过量或者长期服用中药。
治疗失眠的中成药失眠是一种常见病症，选用中成药治疗失眠，不仅不良反应少，而且效果也不错;但治失眠中成药品种繁多，如何使其发挥最佳疗效，关键是要学会辨证施用。
治疗失眠的中成药——养血安神丸口服，每次6克，每日3次。
具有滋阴养血，宁心安神的作用，适宜于失眠兼有心悸健忘的患者服用。
但脾气虚、大便溏软及感冒发热者忌服。
治疗失眠的中成药——枣仁安神颗粒剂每次5克，开水冲服，每日1次，于临睡前服。
尤宜于失眠兼有头晕多梦的患者。
但由于本品含蔗糖，故糖尿病患者禁止服用。
治疗失眠的中成药——人参健脾丸口服，每次2丸，每日2次。
具有健脾益气，消食和胃的功效，适用于失眠兼有胃部不舒服，不想吃东西的患者服用。
若属热泻、湿泻者不宜服用。
治疗失眠的中成药——六味地黄丸口服，每次9克，每日2次。
能滋阴补肾，兼益肝阴，适合于失眠兼头晕腰酸的患者服用。
感冒者忌用。
治疗失眠的中成药——知柏地黄丸内服，水蜜丸每次6克，小蜜丸每次9克，大蜜丸每次1丸，每日2次。
有滋阴降火之功，适用于失眠兼五心烦热的患者服用。
但脾虚便溏之人不可服用。
治疗失眠的中成药——脑乐静糖浆口服，成人每次30毫升，儿童3-7岁服成人量的1/3，7岁以上服成人量的1/2，每日3次。
具有养心安神，和中缓急的功用，适应用于失眠兼有精神忧郁、烦躁不安的患者服用。
糖尿病患者禁用。
治疗失眠的中成药——人参归脾丸口服，蜜丸每次9克，水蜜丸每次6克，每日3次，用温开水或生姜汤送服。
可益气健脾，养血安神，更适用于失眠兼有食少乏力，面色萎黄的患者服用。
服药期间，要注意休息，避免过于劳累和过虑思考。
此外，需提醒失眠患者注意的是，服用上述药物期间，不要吃生冷、油腻、辛辣的食物;临睡前也不要喝浓茶、咖啡及有兴奋作用的饮料，以免影响治疗效果。
有效治疗失眠中成药让你拥有好的睡眠一、六味地黄丸六味地黄丸具有滋阴补肾、治疗失眠头晕的功效，头容易晕的失眠患者可以通过服用六味地黄丸进行治疗。
每次服用一丸，一天两次。
二、解郁安神颗粒解郁安神颗粒具有抚平情绪、治疗心烦、胸闷的功效，如果是由于情绪过于紧张不适引起失眠的患者，可以服用解郁安神颗粒，每次服用一袋，用开水冲泡，一天两次。
三、归脾丸归脾丸具有养血安神、健脾益气的功效，对于治疗失眠多梦、心悸烦躁具有很好的功效，因此，很适合失失眠患者食用。
每次服用8至10丸，一天需服用三次。
四、安神补心丸安神补心丸具有养心安神的功效，对于心悸失眠、头晕等症状具有很好的疗效，患者能够通过服用安神补心丸来缓解失眠的症状，每次服用15丸，一天需服用三次。
五、复方五味子糖浆复方五味子糖浆可以用来治疗头晕、心悸失眠、四肢乏力等症状，因此很适合失眠患者服用。
每次需服用10至15毫升，一天需服用两次。
但需注意的是，孕妇尽量不要服用此药物，过敏者慎用。
第一、注意自我暗示放松身心正常情况下我们每天需要8小时左右的睡眠时间，如果时间过短或者是睡眠质量下降的话，都将会影响大脑的正常功能，患者可以通过自我暗示然后对身体的各个肌肉进行放松，在睡觉前可以听一些舒缓的轻音乐，千万不要胡思乱想。
第二、避免饮食的刺激睡觉前切忌吃得过饱，如果饱腹感严重的话，会影响患者的肠胃消化及脑供血情况的，患者在睡觉时会感觉到不消化、胃痛等反应，因此需要注意少食多餐，睡觉前还不能喝咖啡、茶水等刺激性的饮品，建议可以喝一杯热牛奶。
第三、适当进行按摩适当的按摩有助于放松自己的身体，例如我们可以用手简单按摩头部，或者是用梳子梳头发，有助于帮助脑部的血液循环，并且睡觉前可以用热水泡脚，然后进行脚部的按摩，也是非常有助于提高睡眠质量的。
一、调整睡觉姿势如果晚上老是失眠，可以考虑换另一种睡觉姿势，睡觉时的姿势与患者的睡眠质量有着密切的关系，好的睡觉姿势有助于提高睡眠质量，反正则会降低睡眠质量。
中药治疗失眠的土方秘方对于失眠这个常见的睡眠障碍问题，中药有着丰富的治疗经验和土方秘方。
通过调理身体内部的阴阳平衡，中药能够缓解失眠症状，改善睡眠质量。
在本文中，将介绍一些常用的中药秘方和相应的使用方法，以供参考。
一、冬虫夏草冬虫夏草，是一种珍贵的中草药，被广泛用于调节身体功能，增强免疫力和改善失眠等问题。
据研究表明，冬虫夏草具有镇静安神、调理睡眠的功效。
使用方法是将冬虫夏草研磨成粉末，每天晚上用温水冲服。
二、黄精茯苓丸黄精茯苓丸是由黄精、茯苓等中草药制成的丸剂，被认为是治疗神经衰弱和失眠的良药。
它可以帮助舒缓情绪，平稳神经系统，促进睡眠。
服用方法是每晚睡前服用5-10粒。
三、乌鸡白凤丸乌鸡白凤丸是一种具有补益脾气、安神培颜功效的中草药配方。
它可用于缓解失眠、焦虑等身心疲劳问题。
服用方法是每晚睡前用温水冲服。
四、枸杞子枸杞子是常见的中草药，具有养肝明目、安神补血等功效。
它可以改善睡眠质量，增加睡眠时间。
枸杞子可以炖汤或泡茶，每天睡前饮用。
五、龙眼肉龙眼肉是一种具有滋补作用的中草药，对于失眠、焦虑等问题有着显著的改善效果。
它可以帮助平衡阴阳，调节神经系统。
方法是每天晚上吃10颗龙眼肉。
六、当归当归是常见的中药材，被广泛应用于妇科和神经系统调理。
它有助于舒缓紧张情绪，改善失眠、记忆力和注意力等问题。
使用方法是泡茶或炖汤，每晚睡前饮用。
需要注意的是，中药治疗失眠需要根据个体情况而定，具体剂量和疗程需要在中医师指导下进行。
此外，中药治疗失眠只是辅助措施，建议患者保持良好的睡眠习惯和生活方式，如规律作息、避免熬夜和饮食调理等。
综上所述，中药治疗失眠的土方秘方有很多选择，如冬虫夏草、黄精茯苓丸、乌鸡白凤丸、枸杞子、龙眼肉、当归等。
这些中药能够通过调节身体内部的阴阳平衡，缓解失眠症状，改善睡眠质量。
但是，在使用中药治疗失眠前，建议咨询中医师的建议，以确保食用安全和治疗效果。
中药适应症及使用说明改善睡眠质量的中药方剂睡眠质量对于人们的身体健康和生活质量起着至关重要的作用。
然而，近年来，由于各种压力和生活习惯的改变，很多人都面临睡眠问题。
传统中药方剂作为一种有效且安全的改善睡眠质量的方法，备受关注和应用。
本文将重点介绍几种常用的中药方剂及其适应症和使用说明。
1. 黄连解毒片适应症：失眠、健忘、心神不安、心悸、口苦、口渴等。
使用说明：每次口服3片，每日2次，最好在晚饭后2小时服用，连续服用7-10天为一个疗程。
2. 安神补脑合剂适应症：烦躁易怒、失眠多梦、记忆力减退等。
使用说明：每次口服15毫升，每日3次，可依个体情况适当减少或增加剂量，餐前或餐后均可。
3. 天麻钩藤饮适应症：神经衰弱、失眠、头晕、头痛、脑虚等。
使用说明：每次口服50毫升，每日2次，早晚空腹服用，连续服用2周为一个疗程。
4. 安宫牛黄丸适应症：多梦多寐、失眠、头晕、注意力不集中等。
使用说明：每次口服10丸，每日3次，饭前30分钟服用，连续服用4周为一个疗程。
5. 养心安神丸适应症：失眠、健忘、多梦、心悸、气短等。
使用说明：每次口服8丸，每日3次，饭前30分钟服用，每疗程为15天。
以上是几种常用的中药方剂，但在使用中药方剂改善睡眠质量时，还需要注意以下几点：1. 依据个人不同症状和体质选择合适的方剂，并咨询医生或中医师的建议。
2. 严格按照方剂的使用说明服用，不可过量或间断使用。
3. 在使用方剂过程中，如出现不适或过敏反应，应及时停止使用，并咨询医生或中医师的指导。
4. 对于孕妇、哺乳期妇女和儿童，应避免使用中药方剂改善睡眠质量，以免对胎儿或婴儿产生不良影响。
5. 方剂使用期间，应注意饮食营养的均衡和生活规律的养成，避免熬夜和暴饮暴食等不良生活习惯。
总之，中药方剂作为一种改善睡眠质量的选择，具有疗效确切、副作用小的特点。
然而，使用中药方剂仍需慎重，并在医生的指导下进行。
同时，良好的生活习惯和心理调节同样是提高睡眠质量的重要因素，应加以重视和调整。
治疗失眠中成药方法是什么
*导读：治疗失眠中成药，对于失眠疾病的治疗，首先应该做到对症治疗，除此之外，也应该注意根据患者的病情特点，以及身体条件决定治疗方案。
……
治疗失眠的方法有很多，其实，治疗失眠一般都是以调理，以及调整为主，比如，应该注意调整失眠的时间，调整精神，以及心理状态等，但除此之外，也可以考虑中医中药治疗失眠疾病，对这方面一定要高度重视。
*1、治疗失眠中成药中药调理
中医中药对于失眠的治疗还有很好的作用，尤其是对于老年人群的失眠，也会有很好的调理作用，当然，中医中药适用于绝大多数的失眠患者，常见的治疗药物包括李氏睡香贴、合欢花、酸枣仁等。
中医中药对于失眠的治疗，一般都是从根本调理睡眠质量。
*2、治疗失眠中成药老年人慎服安眠药
安眠药是治疗失眠疾病的最常见方法，但要注意的是，安眠药的使用一定要慎重考虑，尤其是老年人群，要慎重使用安眠药，要知道的是，长期使用安眠药的情况下，可以形成依赖，甚至成瘾。
一旦不适用安眠药的情况下，就有无法睡眠得情况，除此之外，长期使用安眠药的情况下，对身体健康为限额是非常大的，甚至会引起精神障碍，诱发其它疾病。
*3、治疗失眠中成药睡前饮食适度
睡前若是有需要的情况下，在平时的生活中，也可以适度进食，可以吃的食物包括牛奶、面包、饼干之类等食物，这些食物对于失眠会有一定的促进作用，但在饮食的量上应该有所警惕，一般不能过饱，因为过饱对睡眠不利；尤其是应该注意禁忌咖啡、可乐、茶等饮品。
八种治疗失眠的中成药中老年人失眠吃什么药治疗失眠的中成药有哪些？失眠是指经常不易入睡护入睡后易醒，甚至彻夜难眠的一种病症。
中医认为，该病多为脏腑失和、气血失调所致。
那么你知道治疗失眠的中成药有哪些吗？去看看治疗失眠的中成药有些什么吧。
治疗失眠的中成药：(1)三宝丹方源：研制方药物：熟地、山药、玄参、山萸肉、鹿茸、菟丝子、杜仲、人参、灵芝、当归、麦冬、菊花、丹参、赤芍、五味子、砂仁、龟板等。
功效：阴阳双补，清脑养心。
主治：肾气亏损所致的失眠多梦等诸症。
用法：口服，1次3～5粒，1日2次。
(2)天王补心丹方源：明·洪基《摄生秘剖》方药物：丹参、当归、石菖蒲、党参、茯苓、五味子、麦冬、天冬、地黄、玄参、远志、酸枣仁、柏子仁、桔梗、甘草、朱砂。
功效：滋阴养血，补心安神。
主治：用于心阴不足，失眠多梦等诸症。
剂型：大蜜丸，每丸10g；小蜜丸，水蜜丸。
用法：口服，大蜜丸，1次1丸；水蜜丸，1次6g；小蜜丸，1次9g，1日2～3次。
阳虚寒盛、湿热内蕴者忌用。
(3)孔圣枕中丹方源：唐·孙思邈《千金要方》药物：龟板、龙骨、远志、菖蒲等功效：宁心安神，益智固肾主治：心肾不足所致失眠多梦，神志不宁，健忘，惊悸不安等症。
(4)朱砂安神丸方源：明·龚廷贤《寿世保元》方药物：朱砂、黄连、地黄、当归、甘草功效：清心养血，镇惊安神主治：用心火亢盛所致心神不宁，失眠多梦等症。
用法：口服，大蜜丸，1次9g；水蜜丸1次6g；小蜜丸1次9g，1日1～2次。
(5)血府逐瘀丸方源：清·王清任《医林改错》方药物：当归、地黄、赤芍、红花、桃仁、枳壳、甘草、川芎、牛膝、桔梗。
功效：活血逐瘀，行气止痛。
主治：用于瘀血内阻所致的失眠多梦等症。
用法：口服，1次1～2丸，1日2次。
忌食辛冷。
孕妇忌服。
(6)柏子养心丸方源：明·王肯堂《证治准绳》方药物：柏子仁、党参、黄芪、川芎、当归、茯苓、远志、酸枣仁、肉桂、五味子、半夏曲、甘草、朱砂。
家庭护理：怎样用中成药治疗各种失眠中成药是指以中药材为原料，在中医理论指导下，按照规定的处方、生产工艺和质量标准，生产的复方制剂或提取加工而成的中药新剂型。
中成药具有组方严谨、疗效确切、便于携带、服用方便等特点，受到广大患者的欢迎。
（一）应用中成药的基本知识中成药既有处方药，又有供具备一定医药知识的患者自行购用的非处方药。
中成药同中药汤剂一样，根据病情辨证选用，方能取得好的治疗效果。
为了最大限度地发挥治疗效果，避免不良反应发生，现将应用中成药的基本知识介绍如下。
1.中成药的选择用于治疗失眠的中成药很多，它们各有不同的适用范围，临床上如何选择使用，直接关系到治疗效果。
在选用中成药前，首先要仔细阅读说明书，了解其功效和主治，之后根据具体情况，有的放矢地使用。
（1）医生指导：虽然相对西药而言中成药的毒副作用要低得多，但是由于中成药有其各自的功效、适应证，若药不对症，不仅无治疗作用，有时反而会加重病情，甚至引发不良反应，因此失眠患者在选用中成药时，一定要请教一下医生，在医生的指导下选用。
（2）阅读标签：中成药在其外包装上都有标签，有的还有说明书，不论是标签还是说明书，其上面都能提供该药的功效、适应证、用法用量、注意事项等，仔细阅读这些内容，对正确选用中成药大有好处。
（3）辨病选药：即选用针对失眠的药物，这些药物都是针对失眠而研制的，具有镇静安神、养心助眠之功效，一般无明显的寒热偏性，只要诊断明确即可依病选用。
如对老年人失眠均可选用健脑冲剂、安神补心片、甜梦口服液、安神补脑液等治疗。
（4）辨证选药：即根据失眠发病机制和临床表现的不同，通过辨证分型，确立相应的治则，之后根据治疗原则选取中成药。
如阴虚火旺型失眠可选用二至丸、天王补心丹，心脾两虚型失眠可选用归脾丸、眠安康口服液，心火亢盛之失眠可选用朱砂安神丸，心肾不交型失眠可选用交泰丸、磁朱丸等。
（5）综合选药：即综合考虑失眠患者的病情及临床表现来选择适宜的中成药。
有时患者失眠较重，且临床表现复杂，可选用两种或两种以上的药物，通过多种途径给药，方能取得好的效果。
比如有的老年人既有肝肾亏虚之情况，又出现心脾两虚之症状，治疗宜滋补肝肾与健脾养心并行，可选用六味地黄丸配合归脾丸，同时宜随病情的变化随时调整用药。
2.中成药的保管失眠是一种慢性病，一般用药时间较长，保管好中成药关系到用药的安全有效，所以也应给予重视。
（1）适当贮备：需要注意的是家庭自备中成药不宜太多，对于失眠患者，通常最多保存1个月的用药量。
（2）妥善贮存：中成药应放在适当的地方，避免日光直射、高温及潮湿，以干燥、通风、阴凉处为宜，并防止小儿误拿、误服。
已经开启的瓶装中成药应注意按瓶签说明保管（如加盖、防潮等）。
贮放中成药一定要有标签，写清药名、规格，切勿仅凭记忆无标签存放。
瓶装中成药用多少取多少，以免污染。
对瓶装液体中成药更应注意，只能倒出，不宜再往回倒，更不宜通过瓶口直接往嘴里倒药。
（3）注意检查：服用前应检查药品，注意其有效期、失效期等，不能服用超过有效期或已失效的药物。
当然，药品质量的好坏与保管有密切关系，保管不善，药品可能提前变质，所以在用前还须检查药品质量，若有发霉变质应妥善处理，不可再服。
对药名、规格有疑问的药，切勿贸然使用，以免发生意外。
为了最大限度地发挥中成药治疗效果，避免不良反应发生，必须在医生的指导下正确选择中成药，妥善保管和恰当服用中成药。
（二）治疗失眠常用的中成药适用于失眠患者的中成药较多，下面选择临床常用且疗效较好者，依次从药物组成、功能主治、用法用量、注意事项等方面予以介绍，以供临床选用。
1.脑力宝药物组成：五味子、远志、地骨皮、川芎、生地、茯苓、菟丝子、维生素E、维生素B1等。
功能主治：益智健脑，镇静安神，补脾肾，养阴血，清虚热。
用于治疗神经衰弱引发的失眠健忘、烦躁多梦、神疲体倦等。
用法用量：每次4丸（每丸重0.2克），每日3次，温开水送服。
注意事项：本品宜饭前服用，忌辛辣、生冷、油腻之食物，感冒发热者不宜用，对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用，孕妇、哺乳期妇女禁用。
2.养血安神片药物组成：仙鹤草、旱莲草、生地、熟地、首乌藤、鸡血藤、合欢皮。
功能主治：滋阴养血，宁心安神。
用于治疗阴虚血少所致之头晕心悸、失眠多梦、神疲健忘、腰酸乏力等。
凡西医所指的神经衰弱、甲状腺功能亢进、贫血等证属心肾不交、阴血亏虚者，均可选用。
用法用量：每次5片（每片重0.25克），每日3次，温开水送服。
注意事项：脾虚便溏者忌服。
3.夜宁糖浆药物组成：合欢皮、甘草、首乌藤、大枣、女贞子、蔗糖、浮小麦、灵芝。
功能主治：养心安神。
用于治疗神经衰弱、头昏失眠、血虚多梦。
用法用量：每次40毫升，每日2次，口服。
注意事项：痰涎壅盛者不宜用，忌辛辣刺激性食物。
4.甜梦口服液药物组成：党参、刺五加、枸杞子、砂仁、泽泻、法半夏、黄芪、茯苓等。
功能主治：补肾健脑，养心安神。
用于治疗失眠健忘、头晕耳鸣、视力和听力减退、食欲不振、腰膝酸软、心悸气短等。
用法用量：每次1～2支（每支10毫升，相当于原药材6.53克），每日2次，口服。
注意事项：实热内盛者不宜用。
5.安神宁糖浆药物组成：灵芝、五味子、刺五加浸膏。
功能主治：扶正固本，健脾益气，补肾安神。
用于治疗脾肾气虚引起的心悸失眠、食欲缺乏、神疲乏力、精神倦怠等。
用法用量：每次10～15毫升，每日2次，口服。
注意事项：表邪未解、内有实热者不宜用。
6.柏子养心丸药物组成：柏子仁、人参、黄芪、当归、酸枣仁、远志、五味子。
功能主治：补气，养血，安神。
用于治疗心血亏虚、心气不足所致之心悸怔忡、失眠多梦、气短自汗、精神倦怠、少气懒言、头晕目眩、健忘等。
用法用量：每次8～10粒（每8粒相当于原药材3克），每日3次，温开水送服。
注意事项：肝阳上亢者不宜用，忌辛辣刺激性食物。
7.枣仁安神液药物组成：酸枣仁、五味子、丹参等。
功能主治：滋补心肝，安神定志。
用于治疗心肝血虚、神经衰弱引起的失眠健忘、头晕头痛等。
用法用量：每次1～2支（每支10毫升），每日1次，临睡前口服。
注意事项：实证肝火内扰、心火内炽、痰浊内盛者忌用。
8.安神补脑液药物组成：淫羊藿、何首乌、干姜、鹿茸、大枣、维生素B1、甘草。
功能主治：生精补髓，增强脑力，温阳滋阴，调理脏腑。
用于治疗阴阳两虚型神经衰弱，症见记忆力减退，失眠多梦，神疲健忘，头晕头痛，形寒肢冷，腰酸乏力，精神委靡等。
用法用量：每次1支（每支10毫升），每日2次，口服。
注意事项：心火、血瘀、痰热等其他证型之失眠不宜使用。
9.朱砂安神丸药物组成：生地、当归、黄连、甘草、朱砂等。
功能主治：清心养血，镇惊安神。
用于治疗心火亢盛之心烦失眠、多梦易惊、心悸怔忡、胸中烦热、精神恍惚等。
用法用量：每次1丸（每丸重6克），每日1～2次，温开水或灯心草汤送服。
注意事项：孕妇忌服，心气不足、脾胃虚弱者忌服，本品含有朱砂，不宜多服、久服。
10.酸枣仁糖浆药物组成：酸枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草。
功能主治：清热泻火，养血安神。
用于治疗虚烦不眠、心悸不宁、头目眩晕。
用法用量：每次15～20毫升，每日3次，口服。
注意事项：忌辛辣油腻食物。
11.强身健脑片药物组成：人参、鹿茸、柏子仁、当归、白芍、五味子、茯苓、甘草、肉苁蓉、生地、川芎、酸枣仁、熟地、猪脑提取物。
功能主治：镇静，安神。
用于治疗神经衰弱、失眠健忘、头昏目眩、易感疲劳、身体虚弱等。
用法用量：每次3～4片，每日2次，温开水送服。
注意事项：孕妇忌服，阴虚火旺、痰热内扰者忌用。
12.脑乐静口服液药物组成：甘草浸膏、小麦、大枣。
功能主治：养心安神，和中益气。
用于治疗郁证、不寐等，症见失眠多梦，心神不宁，烦闷急躁，头晕乏力，精神抑郁等。
用法用量：每次30毫升，每日3次，口服。
注意事项：痰涎壅盛者忌用。
13.安神胶囊药物组成：知母、川芎、茯苓、麦冬、酸枣仁、何首乌。
功能主治：镇静安神，滋阴养血。
用于治疗神经衰弱、失眠多梦、头痛头晕、心悸心烦等。
用法用量：每次3粒（每粒重0.25克），每日3次，饭后服。
注意事项：痰热壅盛者不宜用，忌辛辣刺激性食物。
14.磁朱丸药物组成：煅磁石、朱砂、六神曲。
功能主治：镇静明目，摄纳浮阳。
用于治疗肝阳上扰所致的心悸失眠、耳鸣耳聋、头目眩晕、视物昏花等。
用法用量：每次3～6克，每日2次，温开水送服。
注意事项：方中磁石、朱砂为重坠之品，且朱砂有毒，不宜多服、久服。
15.安神养心丸药物组成：熟地、琥珀、当归、黄芪、党参、白芍、白术、茯苓、远志、川芎、酸枣仁、石菖蒲、甘草。
功能主治：补气养血，安神定志。
用于治疗气血亏虚之神经衰弱，症见身体虚弱，精神恍惚，惊悸失眠，心悸怔忡，气短自汗，神疲乏力，少气懒言，少寐多梦等。
用法用量：每次1丸（每丸重9克），每日2次，温开水送服。
注意事项：痰热邪实者不宜用。
16.归脾丸药物组成：黄芪、白术、茯苓、桂圆肉、酸枣仁、党参、木香、甘草、当归、远志、大枣。
功能主治：益气健脾，养心安神。
用于治疗心脾两虚之失眠多梦、气短心悸、头昏目眩、肢倦乏力、食欲不振、崩漏便血等。
用法用量：每次8～12粒（每8粒相当于原药材3克），每日3次，温开水送服。
注意事项：有痰湿、瘀血、外邪者不宜用，忌食生凉油腻食物。
17.天王补心丹药物组成：丹参、党参、当归、石菖蒲、茯苓、五味子、玄参、麦冬、天冬、生地、柏子仁、酸枣仁、远志、桔梗、甘草。
功能主治：滋阴清热，补心安神。
用于治疗心阴不足之失眠多梦、心悸健忘、五心烦热、大便干结等。
用法用量：每次8粒（每8粒相当于原药材3克），每日3次，温开水送服。
注意事项：脾胃虚寒、湿热内蕴者忌用，忌辛辣、鱼腥、烟酒等。
18.睡安胶囊药物组成：酸枣仁、五味子、首乌藤、石菖蒲、丹参、知母、远志、甘草。
功能主治：养血安神，清心除烦。
用于治疗心烦不寐、惊悸怔忡、失眠多梦等。
用法用量：每次3粒（每粒重0.5克），每日3次，饭后服。
注意事项：血瘀、痰热等其他证型之失眠不宜使用。
19.琥珀安神丸药物组成：当归、天冬、麦冬、人参、茯苓、玄参、丹参、远志、桔梗、琥珀、龙骨、甘草、生地、柏子仁霜、五味子、酸枣仁。
功能主治：滋阴养血，补心安神。
用于治疗心肾不交、心血不足之心悸失眠、虚烦不安、怔忡健忘、头晕耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、盗汗等。
用法用量：每次1丸（每丸重9克），每日2次，饭后温开水送服。
注意事项：忌辛辣刺激性食物。
20.宁神灵冲剂药物组成：柴胡、黄芩、桂枝、龙骨、牡蛎、大黄、甘草、半夏。
功能主治：疏肝解郁，安神镇惊。
用于治疗心悸不宁、少寐多梦、心烦易怒、头昏头痛、胸闷不舒等。
用法用量：每次1袋（每袋重14克），每日2次，开水冲服。
注意事项：邪热、痰瘀者忌用，忌辛辣刺激性食物。
21.安神宝颗粒药物组成：酸枣仁、枸杞子、合欢花。
功能主治：养心安神，补肾益精。
