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《认识你自己》主题班会教案一、教案背景班会主题：认识你自己课时：1课时年级：八年级教学目标：1. 让学生理解自我认识的重要性，认识到每个人都有自己的特点和优势。
2. 培养学生正确认识自己，增强自信心，提高自我悦纳能力。
3. 引导学生学会如何通过自我观察、自我反思来更好地了解自己。
教学内容：1. 导入：通过一个有趣的心理测试，让学生初步了解自己的性格特点。
2. 自我认知的重要性：讨论为什么我们需要认识自己，认识到自我认知对个人成长的意义。
3. 自我观察与反思：指导学生如何观察自己的行为、情绪和思维，并进行反思。
4. 自我优势分析：让学生找出自己的优点和长处，并学会如何发挥它们。
5. 自我悦纳与成长：引导学生正确面对自己的不足，学会接纳自己，并努力改进。
教学方法：1. 讨论法：通过小组讨论，让学生分享彼此的想法和经验。
2. 案例分析法：提供一些典型案例，让学生进行分析和解说。
3. 自我反思法：让学生通过填写问卷、写日记等方式进行自我观察和反思。
教学准备：1. 心理测试材料2. 案例分析资料3. 问卷调查表二、教学过程1. 导入：心理测试（2分钟）2. 自我认知的重要性（5分钟）3. 自我观察与反思（8分钟）4. 自我优势分析（10分钟）5. 自我悦纳与成长（10分钟）6. 总结与反思（3分钟）三、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的发言和参与情况。
2. 学生自我认知水平：通过问卷调查和课后访谈了解学生对自我认识的提高程度。
3. 学生自我悦纳能力：观察学生在面对自身不足时的态度和应对策略。
四、教学延伸1. 开展一次以“我的优点和不足”为主题的演讲活动，让学生更深入地了解自己。
2. 鼓励学生在课后进行自我观察和反思，定期与老师分享自己的成长心得。
3. 推荐学生阅读一些关于自我认知和自我成长的书籍，提高他们的自我认知水平。
五、教学反思在课后，教师应认真反思本节课的教学效果，针对学生的反馈情况进行调整教学策略，以提高学生对自我认知的重视程度，并不断提升学生的自我悦纳能力。
幼儿园保育教育评估指南测试题及答案示例文章篇一：《幼儿园保育教育评估指南测试题及答案》一、小烦恼引出大测试哎呀，大人们总是有好多奇怪的东西要测试呢，就像这个幼儿园保育教育评估指南的测试题。
我就想啊，幼儿园不就是小朋友们开开心心玩耍、睡觉、吃饭，还有听老师讲故事的地方吗？为啥还要有这么个指南，还有测试题呢？不过后来我想通啦，就像我们玩搭积木，也得有个规则才能搭得又稳又好看，幼儿园的保育教育也得有个标准呀。
有一天，我和邻居家的小敏聊天。
小敏刚上幼儿园呢，她嘟着小嘴跟我说：“幼儿园里有些事情我不太明白呢。
”我就好奇地问她怎么啦。
她说：“老师总是让我们做一些特别的事情，像自己洗手绢，自己收拾玩具，这是为啥呀？”我就跟她讲：“这就是幼儿园保育教育的一部分呀，要让你们学会自己的事情自己做。
”小敏眼睛亮晶晶的，好像懂了一点。
二、测试题里的小世界那这个评估指南的测试题里都有啥呢？我偷偷从哥哥的书桌上看到过一些。
里面有好多关于小朋友健康的问题呢。
比如说，“幼儿园每天应该给小朋友提供几种水果呢？”这就像问我们每天应该吃几种颜色的糖果一样有趣。
我想啊，水果有好多不同的味道，像苹果甜甜的，香蕉香香的，要是每天能吃好几种，那小朋友们肯定都长得壮壮的。
我就问我妈妈，妈妈说：“那肯定得有两三种呀，这样小朋友才能补充到不同的营养。
”这就好像给我们的身体这辆小火车加不同的燃料一样。
还有测试题会问关于小朋友午睡的事情。
“小朋友午睡的床铺应该多久清洁一次呢？”我想这就像我们自己的小床一样，如果好久不清洁，肯定会有小虫子呀。
小敏跟我说她午睡的时候可喜欢她的小床了，软软的，香香的。
那肯定是老师们经常清洁的结果呀。
我猜答案应该是至少一周一次吧，不然多脏呀。
三、答案背后的大意义那这些答案可不仅仅是几个字那么简单哦。
就拿小朋友的户外活动时间来说，测试题可能会问“幼儿园小朋友每天的户外活动时间应该不少于多久？”答案是两个小时呢。
这两个小时可太重要啦。
2023年教师资格之中学教育知识与能力能力提升试卷B卷附答案单选题（共30题）1、“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”体现的德育原则是（）A.知行统一原则B.因材施教原则C.集体教育和个别教育相结合原则D.疏导原则【答案】 A2、学习过程就是尝试猎误的过程这一观点属于哪种学习理论(。
) .A.行为主义B.认知主义C.人本主义D.建构主义【答案】 A3、个体无法应付外界超出个人能力、精力和体力的过度要求而产生的身心耗竭的状态是( )A.心理气氛B.职业倦怠C.人格取向D.自居作用【答案】 B4、当个体遇到难以克服的障碍而使目标无法达成时，会产生不愉快的情绪反应。
这种心理现象是( )反应。
、A.压力B.挫折C.焦虑D.愤怒【答案】 B5、提出通过集体、在集体中进行教育主张的教育家是()。
A.苏霍姆林斯基B.马卡连柯C.赞可夫D.凯洛夫【答案】 B6、学校教育制度一般是指一个国家A.各级各类学校内部的各种制度B.各级各类学校的领导管理体制C.各级各类学校的办学体制D.各级各类学校的总体系【答案】 D7、据《论语述而》记载，“子以四教：文、行、忠、信。
”“诗、书、礼、易、乐、春秋”属于“四教”中的( )。
A.文B.行C.忠D.信【答案】 A8、教育既是传递和深化文化的手段，又是文化本体。
这体现了（）A.教育的文化功能B.教育的双重文化属性C.教育的本质属性D.教育的社会属性【答案】 B9、制订课程计划的首要问题是（）。
A.学科设置B.学年编制C.课时分配D.学生兴趣【答案】 A10、关系转换理论强调( )在学习迁移中的作用。
A.个体对各要素之间关系的理解B.学习任务之间的共同要素C.不同学习活动所具有的共同的原理和概括化的经验D.认知结构变量的特性【答案】 A11、认为人的性本能是最基本的自然本能,它是推动人发展的潜在的、无意识的、最根本的动因。
提出这一观点的学者是（）。
A.弗洛伊德B.华生C.桑代克D.巴甫洛夫【答案】 A12、义务感、责任感和羞耻感对于儿童和青少年的品德发展是极为重要的，它们属于品德的（）A.道德认知B.道德情感C.道德意志D.道德行为【答案】 B13、通过摆事实、讲道理，使学生提高认识、形成正确观念的方法是（）。
2023—2024学年四年级语文上册期中测试题第一部分积累运用选择题1. 下列加点字读音完全正确的一项是( )A. 羡．慕(xiàn)嫩．绿(nènɡ)旦角．(jiǎo)霎．时(shà)B. 慎．重(shèn)允．许(yǔn)空．隙(kònɡ)拆．除(cāi)C. 扒．土(bā)凝．视(nínɡ)倾．斜(qīn)发颤．(zhàn)D. 蝙．蝠(biān)投降．(xiánɡ)血．液(xuè)宽恕．(shù)2. 下列字形完全正确的一组是( )A. 精疲力竭博斗悲惨违抗B. 随欲而安撤换跨越严历C 理所当然茂盛痕迹严谨 D. 气极败坏既使鲫鱼掩护3. 下列句子使用的修辞手法与其他句子不同的一项是( )A. 月光是那样柔和，照亮了高高的点苍山，照亮了村头的大青树，也照亮了，照亮了村间的大道和小路……B. 顶楼窗子旁那个小女孩——她的脸上洋溢着健康的光彩，她的眼睛发着亮光，她的嘴角露出浅浅的微笑。
C. 可怜九月初三夜，露似真珠月似弓。
D. 人们都爱秋天，爱她的秋高气爽，爱她的云淡日丽，爱她的香飘四野。
4. 下列词语搭配有误的一组是( )A. 漫天卷地的波浪隆隆的响声风号浪吼的池塘B. 闪闪烁烁的星星平静的江面星群密布的夜空C. 齐头并进的船只洒满月光的小路可爱的水塘D. 月影团团的果园静寂梦幻的夜晚蒙蒙的薄雾5. 四位同学根据诗句“一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红”想象了画面，以下描述中对诗意理解最恰当一项是( )。
A. 夕阳铺在了江面上，一半的江水泛着阵阵波澜，而另一半江水是红色的。
B. 夕阳的光辉洒在了江面上，江面没有被阳光照到的地方是青绿色的，而被照到的地方是红色的。
C. 天边的红霞倒映在了水面上，江水被映照得一半是青绿色的，一半是红色的。
D. 夕阳的光辉洒在了江面上，使江面变得一半是青绿色的，一半是红色的。
(部编教材)小学三年级上册《道德与法治》各单元测试题及答案小学三年级上册《道德与法治》各单元测试题及答案（部编教材）第一单元一、填空：1、从出生到现在，我们成长的每一步都离不开（研究）。
我学到的礼仪有（见人微笑打招呼）、（上下楼梯靠右行）、（接待客人要热情）。
2、（有朋自远方来），不亦说乎？——《论语》。
敏而好学，（不耻下问）——《论语.公治长》3、在野外玩耍时，我认识了许多（植物）和昆虫。
（玩耍）对我们来说是很重要的研究途径。
4、做事也能长本领，我们有许多本领都是在（“做”）中学来的。
5、好书很吸引人，（读书）也是一种快乐的研究活动。
6、每个人在研究中都会遇到困难，这些困难就像我们研究中的（“拦路虎”）。
7、我们天生爱（研究），在研究方面每个人都有自己的（长处）。
8、（“问题”）是最好的老师。
在老师眼里，能（提出问题）的学生才是爱思考的学生。
9、要想学得好，就要学会合理地（安排时间），这样才能快乐地（研究），尽情地（玩耍），充分地（休息）。
10、鲁迅认为，一个人节省（时间），就等于延长生命。
二、判断题1、小明说学骑自行车太难了，又危险，她不学了。
（）2、我们小孩子需要研究，大人已经有了很多本领再也不需要研究了。
（）3、只有读书才能学到知识本领，玩耍是不能学到知识和本领的。
（）4、从出生到现在，我们已经有了很多本领，这些本领是天生就有的。
（）5、上课时我的问题太“傻”了，不敢提出来。
（）6、小明在家里合理安排时间，一边写作业一边看电视。
（）7、长时间玩游戏对我们来说也是很重要的研究途径。
（）8、我们研究的好经验不能分享给同学们，不然他们会比我学的好。
（）9、研究要擅长观察和发现，对同一个问题要从不同角度多想一想。
（）10、上课不敢举手回答问题是害怕回答错了。
（）三、选择题1、以下（）种心态有助于你战胜研究上的“拦路虎”。
A、烦躁B、灰心C、恐惧D、保持2、我们看电视应当安排在（）A、上午7点B、中午12C、晚上7点D、晚上12点四、简答题1、如何才能做研究的主人？答：把自己和别人的好经验，放进“我的研究锦囊”里，并在研究中随时运用这些好方法。
人教版七年级数学上册第四章测试题及答案第4章《图形认识初步》班级___________ 姓名___________ 成绩_______一、选择题（每小题3分，共30分） 1．下列空间图形中是圆柱的为（ ）2．桌上放着一个茶壶，4个同学从各自的方向观察，请指出下图右边的四幅图，从左至右分别是由哪个同学看到的（ ）A ．①②③④B ．①③②④C ．②④①③D ．④③①②3．将如图2所示的直角三角形ABC 绕直角边AC 旋转一周，所得的几何体从正面看是图3中（ ）4．小丽制作了一个如下左图所示的正方体礼品盒，其对面图案都相同，那么这个正方体的平面展开图可能是（ ）B AC D 第2题图A.B.C.D.BAC 图2 ABCD图 35．下列四个生活、生产现象：①用两个钉子就可以把木条固定在墙上；②植树时，只要定出两棵树的位置，就能确定同一行树所在的直线；③从A 地到B 地架设电线，总是尽可能沿着线段AB 架设；④把弯曲的公路改直，就能缩短路程，其中可用事实 “两点之间，线段最短”来解释的现象有（ ） Ａ．①② Ｂ．①③ Ｃ．②④ Ｄ．③④ 6．已知∠α＝35°19′，则∠α的余角等于（ ）A ．144°41′B ．144°81′C ． 54°41′D ． 54°81′7．线段12AB cm =，点C 在AB 上，且13AC BC =，M 为BC 的中点，则AM 的长为（ ）A.4.5cmB. 6.5cmC. 7.5cmD. 8cm8．如图，下列说法中错误的是（ ）Ａ．OA 方向是北偏东30º Ｂ．OB 方向是北偏西15º Ｃ．OC 方向是南偏西25º Ｄ．OD 方向是东南方向二、填空题（每小题2分，共20分）1．长方体由 个面， 条棱， 个顶点.2．下列图形是一些立体图形的平面展开图，请将这些立体图形的名称填在对应的横线上.3．如图，在射线CD 上取三点D 、E 、F ，则图中共有射线_________条。
重庆二十九中2020－2021学年度上期初三年级语文月考测试题（时间：120分钟满分：150分）一、语文知识及运用（30分）1、下列加点字注音正确的一项是（）（3分）A.玄．虚(xuán) 嘟囔．(náng) 恣．睢(zì) 前仆．后继（pū）B.灌溉．(gài) 中．伤(zhòng) 撩．逗（liāo）根深蒂．固(dì)C.煞．白(shà) 糟蹋．(tà) 搽．粉(chā ) 五行．缺土(xíng)D.豢．养（huàn）压．榨(yā) 廿．年（niàn）歇．斯底里(xiē)2、下列词语书写完全正确的一项是（）（3分）A.掺杂仱仃视察不足为据B.端祥栈桥牡蛎持之以恒C.鲁钝遁词拮据郑重其事D.催残萧索流俗走投无路3、下列各句中,加点的成语使用不恰当的一项是（）（3分）A.面对现实数据，乔布斯所说的在不久的将来需要PC的人将越来越少的观点不攻自破．．．．。
B.一套普普通通的住宅可以因为具有一座画龙点睛．．．．的楼梯而显得气宇轩昂，灵气逼人。
C.近年来，网络舆情对生活秩序的影响与日俱增．．．．，人们逐渐认识到网络舆情对社会监督起到巨大的作用。
D.他就像一个有无限动力的发动机一样，孜孜不倦．．．．的打电子游戏到深夜。
4、下列句子的排列顺序正确的一项是（）（3分）正由于英雄具有这些崇高的品质，其对社会发展所起的作用是不可估量的。
，，，。
①对国家而言，英雄是国家的符号，每个国家都需要有引以为豪的英雄。
②可以说，正是千千万万的英雄，才使得我们的国家和民族于危亡中现生机，由积贫积弱走向繁荣昌盛。
③对个人而言，英雄为我们树立起精神的标杆，影响着一个人的人生价值观的形成。
④英雄们身上所具有的光辉品质，正是构筑民族精神最重要的元素之一。
A.②①③④B.③①④②C.①③②④D.④③②①5、重庆作为一座新兴的旅游城市，越来越受到全国各地游客的青睐。
1．1 认识升和毫升⏹教学内容教材第1～3页，认识容量、升和毫升。
⏹教学提示教材设计了几个活动，活动一是比较两个杯子哪个装水多，使学生了解容量的概念；活动二是比较两瓶饮料的多少；活动三是把两个瓶子中的饮料分别倒入同样的量杯中。
教师在教学中，对于教材所呈现的比较的方法，不要急于介绍，一定要让学生在讨论、交流的基础上充分动手操作，在汇报、展示的环节中还要注意学生的表达是否清晰、有条理。
另外，如果学生说出了课本以外的方法，只要合理，也要给予肯定，让学生在充分的活动中学会比的方法。
在此基础上，再介绍用量杯和量筒可以测量液体的多少并认识量杯和量筒，然后说明，计量液体用“升”和“毫升”作单位，并会用字母L和mL表示，这里要注意让学生区分测量工具和测量单位两个概念，以免混淆。
练一练安排了三个层次的练习，体现了由易到难的知识巩固的过程，同时通过富有挑战性的习题，培养学生利用已有的生活经验和知识解决问题的能力。
在课后练一练的习题中，注意第3题要让学生实际动手操作。
另外，教师还可以课前准备生活中常见的液体物品，让学生练习认读液体的净含量。
本课在学生“玩水”时，提醒学生注意，节约用水，不要弄湿其他物品，并随时提醒学生注意安全。
本课教学重点是：理解容量的含义、区分测量工具和计量单位、学会看量杯和量筒上的刻度。
本课时的易错点是：建立升和毫升的概念，估计容器的容量，会选用合适的容量单位；能正确读取量杯和量筒中液体的多少。
⏹教学目标知识与能力1.了解容量概念和认识测量容量的工具量筒和量杯。
2.知道容量的含义，认识"升"和"毫升"，知道"升'（L）'和"毫升"(ml)用字母的表示；会读量杯和量筒中液面的刻度。
过程与方法1．在具体情境中，经历了解容量概念和认识测量工具，经历认识“升”和“毫升”的过程，知道计量容量要有统一的容量单位。
2．在操作和估测活动中，感受1升、1毫升的实际意义，发展空间观念。
《观潮》自学阶梯评估测试题1.《观潮》自学阶梯评估测试题篇1知识掌握1.给下列各字注音。
舸（）泅（）霆（）斋（）溯（）雉（）鲸（）僦（）2.解释句中加粗的词。
①自既望以至十八日为最盛。
（）②方其远出海门，仅如银线。
（）③倏尔黄烟四起，人物略不相睹。
（）（）④吴儿善泅者数百，皆披发文身。
（）3.翻译下列句子。
①浙江之潮，天下之伟观也。
________________________________________________________②既而，尽奔腾分合五阵之势。
________________________________________________________能力提高醉花阴[宋]李清照薄雾浓云愁永昼，瑞脑消金兽。
佳节又重阳，玉枕纱橱，半夜凉初透。
东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。
莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花瘦。
1.下列对这首词语句的理解，不确切一项是[ ]a.李清照号幼安居士，是宋朝婉约词派的代表人之一，也是我国文学史上一个很重要的女作家。
b.“东篱把酒黄昏后”，是由晋陶渊明的“采菊东篱下”演化而来的。
c.“薄雾浓云愁永昼”点明了佳节时的天气情况d.全词抒发了作者在秋天的凄苦心情。
2.下列语句对词的理解，有误的一项是[ ]a.这首词分上、下两阕，上阕写重阳佳节的感受，下阕写了黄昏时刻独酌赏菊。
b.“玉枕纱橱，半夜凉初透。
”明写时令冷，暗写思念丈夫、孤枕难眠的凄凉之情。
c.“人比黄花瘦”，全词最后落到“瘦”字是愁的终结，并与上阕的“愁”字呼应。
d.“暗香盈袖”表达诗人赏花时，愁绪才稍稍冲淡的心情。
延伸拓展最后一美元①这是一位著名流行音乐节目主持人讲的故事。
②20年前那个雨雪霏霏、北风凛冽的季节，刚刚中学毕业的我，带着对音乐的狂热，只身来到纳什维尔，希望成为流行音乐节目主持人。
③然而，我却四处碰壁。
一个月下来，口袋里差不多已空空如也。
幸亏一位在超级市场工作的朋友用那里准备扔掉的过期食品偷偷接济我，我才勉强度日。
