《改变心理学的40项研究》读后感

让你成为社交达人的20本心理学书籍(1)份让你成为社交达人的20本心理学书籍 11、《心理学与生活》一本优秀的、经典的心理学教科书，不仅在美国，在全世界许多国家的心理学界都有极高的知名度，是心理学基础教材中第一品牌书。

2、《社会心理学》这本书帮人们了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。

是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。

3、《爱的艺术》爱是一种艺术，爱是一种需要学习的能力。

如果你还不懂成熟的爱，请读这本书，必然会有所收获。

4、《拆掉思维的墙》本书道破了很多被人们视为正常，其实很奇异的思维怪圈，其中“waiting for life is waiting for death”让人颇为感慨。

等待，并不是一件坏的事情，可是有时候人们却陷入了期待完美的怪圈。

5、《社交天性》《社交天性》这本书籍是由美国的马修·利伯曼创作的，本书出版于2016年。

《社交天性》这本书在某瓣评8.1分。

作者在心理学方面颇有研究。

作者用独到的眼光告诉我们社交关系影响力。

作者通过解读人类社会脑来告诉我们怎样在社交活动活动中让更多人喜欢。

《社交天性》这本书告诉我们如何与他人更好地合作，如何帮助学生孩子高效学习。

这本书讲述了人类社交的三大驱动力。

这三大驱动力在我们的生活中是会经常用到的，这本书的落地效果非常好。

通过这本书让我们对社交有了清晰的认识，并且通过书中的方法可以可以缓解一些生活中的社交问题，帮你更好的沟通。

6、《少有人走的路》《__》畅销书排行榜上连续上榜近20年。

本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。

归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。

7、《梦的解析》弗洛伊德的成名代表作。

它通过对梦境的`科学探索和解释，打破了几千年来人们对于梦的无知、迷信和秘感，同时揭示了左右人们思想和行为的潜意识的奥秘。

影响教师的100本书之最佳图书奖2011年01月13日11:29中国教育报【大中小】【打印】共有评论0条“心理学经典实验书系”总主编董奇《致青年教师》作者吴非《给青年教师的15封信》作者乔纳森·考泽尔《拯救男孩》作者孙云晓【获奖感言】打开人类心理的黑匣子■周俊将罗森塔尔效应实验从心理学资料中提取出来，换之以“教师的期望能够提高学生的学习成绩吗”这样的日常题目呈现在读者面前，“心理学经典实验书系”对心理学史上的300多个经典实验进行了从专业到大众的转化，是教育工作者的案头必备图书。

心理学是一门很有趣味性的学科。

有人说：“学心理学的人能看透别人的心理，知道他人心里想什么，好厉害！”这种说法把心理学神化了。

“心理学”一词来源于希腊文，意思是关于灵魂的科学。

在心理学真正成为一门学科之前，人类一直都在为解开一个个自身之谜而不懈地努力着，这种努力更多地表现为先哲们对人类自身的观察和理性思考。

著名心理学家艾宾浩斯曾说：“心理学只有一个短暂的历史，却有一个长久的过去。

”直到1879年德国人冯特在莱比锡大学成立第一个心理学实验室，心理学才真正从哲学的母体中独立出来，成为一门学科。

实验是心理学研究的重要方法。

著名心理学史家波林曾说：“一部心理学史，就是一部实验心理学史。

”心理科学诞生后，心理学实验成为探索各种心理因素因果关系的最有效手段，成为推动心理科学快速发展的最大动力。

100多年来，心理学工作者在心理学各个领域进行了大量实验，其中不乏构思精巧、设计巧妙的经典之作。

透过这些经典实验，人类心理的黑箱子得以层层打开，心理规律得以发现，人类在认识自身心理奥秘的道路上不断迈进。

一个个经典心理学实验像化石和文物一样记录着心理学发展的轨迹，然而，这些化石和文物零散地深藏于各种杂志、专著或教科书中，一般研究者和心理学爱好者并没有机会欣赏。

心理学界长期以来缺乏对心理学实验的系统梳理，实验或者作为一种研究方法被抽象为各种设计原则和操作方法，或者在理论书籍中为佐证观点而被泛泛介绍，实验内容与方法长期处于相对分离的状态。

改变心理学的40项研究
1. 对认知加工的研究
2. 认知行为疗法研究
3. 社会心理学研究
4. 情绪调节和自我调节研究
5. 心理认知发展研究
6. 情景记忆研究
7. 情绪认知研究
8. 认知控制研究
9. 个体差异研究
10. 心理认知编程研究
11. 情绪感知研究
12. 决策研究
13. 心理认知结构研究
14. 认知偏见研究
15. 情绪认知研究
16. 个体行为研究
17. 情景分析研究
18. 认知记忆研究
19. 认知神经科学研究
20. 情绪认知控制研究
21. 社会心理学研究
22. 心理认知结构研究
23. 情绪认知发展研究
24. 情绪调节研究
25. 心理疗法研究
26. 个体行为调节研究
27. 社会认知研究
28. 心理认知编程研究
29. 认知发展研究
30. 心理认知神经科学研究
31. 心理抑郁研究
32. 心理焦虑研究
33. 心理应激研究
34. 心理咨询研究
35. 心理测量研究
36. 心理诊断研究
37. 心理健康研究
38. 心理治疗研究
39. 心理变态研究
40. 心理营养研究。

改变心理学的40项研究读后感改变心理学的40项研究读后感《改变心理学的40项研究》是一本引人入胜的心理学读物，作者通过详细解读40项具有重要影响的研究，帮助读者深入了解心理学领域的最新进展和重要发现。

读完这本书，我对心理学的认识有了深刻的提升，并且对人类思维和行为的理解也变得更加全面。

这本书的第一项研究是关于斯特恩伯格的著名“道德发展理论”的。

通过这项研究，我们了解到人类的道德观念是如何随着年龄和经验的增长而发展的。

这对于理解社会行为和道德决策的形成过程具有重要意义，尤其对于教育和道德发展方面的研究有着深远的影响。

另一项值得关注的研究是关于孟德尔的遗传定律。

这项研究揭示了遗传因素对个体特质的影响，深刻影响了后来的行为遗传学和基因研究。

我们通过这项研究了解到，某些特质和行为可能是由基因决定的，而不仅仅是环境因素的结果。

这对于心理疾病和行为障碍的研究提供了重要的线索和解释。

除了这些经典的研究之外，还有一些关于认知心理学和社会心理学的研究也给我留下了深刻的印象。

例如，米勒关于工作记忆容量的研究揭示了人脑记忆系统的限制性，引发了对于记忆训练和认知能力提升的思考。

而在社会心理学领域，达顿的“心理感应”的研究则表明人们在与他人互动时会自动感知对方的情绪和意图，这对于理解人际关系和情绪智商的重要性有着重要的启示。

通过阅读这些研究，我意识到心理学是一个复杂而丰富的学科，它涉及到人类思维、情感、行为等多个层面。

这些研究的重要性在于，它们不仅仅提供了对人类行为和思维的理论解释，还为实际应用提供了指导和启示。

无论是教育、医学还是管理，心理学的理论和研究成果都能够为我们提供有益的参考和指导。

总而言之，读完《改变心理学的40项研究》后，我对心理学的认识变得更加深入和全面。

这本书通过详细解读40项重要研究，向读者展示了心理学领域的重大发现和理论进展。

这些研究不仅仅是学术界的成果，更是对人类行为和思维的重要洞察。

我相信，这本书对于任何对心理学感兴趣的人来说都是一本不可多得的读物。

改变心理学的40项研究改变心理学的40项研究心理学是研究人类思维、行为和情感的科学。

随着科技和社会的进步，心理学领域也在不断发展。

以下是40项可能改变心理学的研究领域：1. 人工智能在心理治疗中的应用：研究人工智能技术如何提供更有效的心理治疗。

2. 社交媒体对自尊和自我认同的影响：探究社交媒体使用对个体心理健康的影响。

3. 社会网络的形成和发展：研究网络关系对个体心理发展的影响。

4. 抑郁症和焦虑症的标记物研究：利用生物标记物研究精神疾病的发病机制。

5. 情绪调节技术的发展：研究新的情绪调节技术如何提高个体的情绪管理能力。

6. 认知增强：研究通过认知训练技术提高个体认知功能的可行性。

7. 心理安全感的研究：探究建立心理安全感对个体心理健康的积极影响。

8. 心理治疗与药物治疗的综合研究：比较心理治疗和药物治疗的效果，探究两者的优势和互补性。

9. 高胆固醇与心理健康的关系：研究高胆固醇对心理健康的影响。

10. 心理创伤后成长的研究：探讨人们在经历心理创伤后如何改变和成长。

11. 心理干预的跨文化研究：探究不同文化中心理干预的有效性和差异。

12. 自恋与道德行为的关系：研究自恋特质对个体道德行为的影响。

13. 睡眠质量和精神健康的关系：探究睡眠质量对个体精神健康的影响。

14. 积极心理学在教育中的应用：研究如何运用积极心理学理论和方法改善教育环境和个体学习成果。

15. 亲子关系和心理健康的关系：探讨亲子关系对个体心理健康的长期影响。

16. 冥想和冥想练习对心理健康的影响：研究冥想对个体心理健康的积极效果。

17. 情绪智商的研究：探究情绪智商对个体情绪管理和社交能力的影响。

18. 心理干预在企业组织中的应用：研究心理干预在企业组织中提高员工绩效和满意度的效果。

19. 调节情绪与抑郁症的预防：探究调节情绪技巧对抑郁症的预防作用。

20. 负面情绪对身体健康的影响：研究负面情绪对身体健康的长期影响。

21. 人格特质与心理健康的关系：探讨人格特质对个体心理健康的影响。

改变心理学的40项研究生物学和人类行为1、一个脑还是两个脑？——脑割裂实验2、丰富的经验=更大的大脑？——大脑内各种酶和神经递质评估3、人的本性是天生的吗？——同卵双胞胎和异卵双胞胎研究4、小心视崖——婴儿视崖实验知觉和意识5、所见即所学——图形和背景关系研究6、睡眠，毫无疑问就会做梦——梦的剥夺实验7、梦，并不浪漫——梦中大脑电冲动测量8、行动，如同被催眠了一样——催眠实验学习和条件反射9、不只限于分泌唾液的狗——巴浦洛夫经典条件反射10、情绪化的小艾尔伯特——华生白鼠实验11、敲敲木头——斯金纳的鸽子实验12、观察到攻击行为——做出攻击行为——榜样对攻击行为影响的实验（班图拉）智力、认知和记忆13、期望导致结果——罗森塔尔实验14、给别人留个好印象——阿希的人的特征描述实验15、心中的地图——老鼠走迷宫实验16、感谢记忆——延时记忆实验人的发展17、爱的发现——猴子依恋实验18、看不见≠不存在——皮亚杰的儿童观察研究19、先出生的孩子更聪明吗？——营养不良对在第二次世界大战末期出生的孩子的智力影响20、让你愉快的控制力——阿登屋疗养院的实验情绪和动机21、性动机——人类的性反应实验22、我能读懂你的面部表情——南涪尔族的面部表情辨认实验23、生活，变化和应激——生活事件调查24、认知失调——认知失调实验人格25、你能主宰自己的命运吗——I-E量表26、你的品德如何——柯尔伯格的道德两难故事27、和心脏赛跑——AB型性格格言28、个人和集体——跨文化差异研究心理病理学29、这儿，谁是疯子？——精神病诊断实验30、你再次获得防御——弗洛伊德防御理论31、习得性抑郁——梭箱电击狗的实验32、拥挤导致行为异常——高密度状态的耗子实验心理治疗33、对心理治疗师的选择——心理咨询和心理治疗效果的研究34、缓解你的恐惧心理——系统脱敏法的实验35、投射出真正的你——罗夏克墨迹测验36、编个故事吧！——主题统觉测验社会心理学37、言行一致——美国旅行及调查38、从众的力量——线条辨认的从众实验39、你会伸出援助之手吗？——责任扩散实验40、无条件服从——服从实验。

《改变心理学的40项研究》读后感冬天的日子总是容易引起人们对往事的思量。

朝花夕拾。

在这个容易引起对往事思量的日子再次读这本书，不仅是温故而知新，我更是深深的感觉到了光阴的流失，光阴的流逝带动着我的变化。

书中曾经的笔记依旧清晰，想起大一初读此书，更注重的是其中的结论性语句，当时真是完全不知道该如何去好好的读这本书。

现在再次翻阅，这本书所带给我的远远不止是那一两个结论而已，更多的是对研究方法的思考：采用怎样的方法才能研究这项问题?怎么样去控制其他的变量？如果是我，我会采取什么样的方法……接下来我将写下我读这本书后印象最深的感受。

生活、变化和应急在这里的研究中首先我很敬佩前辈们能想到制作出来一个“社会再适应评定量表”来评定，这个量表的制作真表的记分是简单的相加03人的本性是“天生的”吗？我之前也特别好奇这一点，我在高中的时候很好奇这个问题。

那时我是班长，经过一些平时的管理我就发现是否我的性格不适合管理，之后我就在努力的改变自己的性格，逐渐的大家都十分听我的话，可是与此同时，我也产生了一种脱离组织的恐惧感，几乎所有人再也没有开过我的玩笑，稍微夸张点说，那时的大家都有些怕我。

这时的我是不开心的，刚开始我只是觉得我不适应而已。

可持续了一年多之后我依旧感觉就像每天都束缚着自己一样，我便开始思考这是为什么。

我想这就是经常说的江山易改本性难移，于是我也主动提出放弃这个职务。

之后的生活慢慢的恢复，跟大家一起互开玩笑，也不再有很多人“敬而远之”。

我也感到了像曾经一样的舒畅。

这时就产生了第二个问题：既然我天性不适合管理，是否在我刚出生时就确定了我以后会干什么类型的职业。

现在看来答案是肯定的。

但这里只是说你最适合的职业而已。

改变心理学的四十项研究读书心得改变心理学的四十项研究读书心得1心理学这一名词，对于我而言，已不再陌生，经过半个学期的学习，我对心理学的了解不断增加。

作为师范生，心理学是一门必修课。

对于所有大学生在校期间及未来的职业生涯来说，也是重要的与终身的必修课程，学习心理学有以下重要意义：1、有助于树立辩证唯物主义世界观；2、明确各专业活动应具备的心理品质，有利于自我教育与良好个性发展；3、掌握心理规律，有利于提高教育教学质量与办学效能；4、有利于自我心理调节，保持个人身心健康发展。

人的心理是大脑的机能，心理是客观现实的反应。

可见，我们正常的心理功能离不开我们的社会实践。

而人的心理活动对自己的行为，对实践活动有巨大的指导和调节作用。

所以我平时要有符合实际的计划和目标，用行动去实践。

在实践中，不断提高自己的认识能力和心理水平。

大学可支配的时间真的很多，我总不能将其浪费于睡懒觉、玩游戏等。

这需要增强自我控制能力，增强学习的自觉性，充分利用时间，学习更多的知识，参与更多有意义的活动，丰富我四年的大学生活，否则只能浪费青春罢了。

学习这门课程，让我了解如何提高良好的记忆品质。

通过掌握科学的记忆方法，能增强记性，防止遗忘，收到“事半功倍”的效果。

当然，在日常生活中，要养成良好的习惯；不要过分紧张疲劳，要劳逸结合，兼顾娱乐，学会放松与缓解压力；增强体育锻炼；保持乐观的心态等也是必不可少的。

为了培养我们良好的思维能力，需要敢于幻想，敢于实践，敢于质疑，敢于创新，不受定势的干预，大胆的发散思维。

在除了学习课本内容，张老师还给我们观看《心理访谈》的节目，丰富了我的认识。

同时，这些节目都是关于大学生遇到的问题，如如何告别依赖、面试技巧，有关的心理专家给了很多方法及建议。

在今后遇到类似的问题，值得我学习借鉴。

总之，心理学的学习不是一朝一夕，也不是一个学期就能完成的，需要不断地学习。

改变心理学的四十项研究读书心得2有幸能在这学期修读蔺老师的《变态心理学》课程，让我对变态心理学有了新的认识和理解。

改变心理学的40项研究.txt熬夜，是因为没有勇气结束这一天；赖床，是因为没有勇气开始这一天。

朋友，就是将你看透了还能喜欢你的人。

生物学和人类行为研究1 一个脑还是两个脑？研究2 丰富的经历=更大的大脑？研究3 人的本性是天生的么？研究4 小心视崖第二章知觉和意识研究5 所见即所学研究6 睡眠，毫无疑问会做梦研究7 梦，并不浪漫研究8 行动，如同被催眠了一样Nicholas Spanos认为催眠不过是一种提高了的动机状态。

一理论假设二方法没有介绍某个特定实验，而是总结了多人研究。

三结果和讨论催眠术中两个关键因素使人们相信其是一种被改变了的意识状态：被催眠的被试认为起行为是不随意的被催眠的被试会产生某种期望四研究发现的意义：人们不可能在违背自己愿望时被催眠——已经被大多数科学家所接受。

五近期应用：1支持者：2反对者：3另外一种观点：催眠的反应是一种条件反射。

行为塑造。

第三章学习和条件反射研究9 不只限于分泌唾液的狗Pavlov经典条件反射研究10 情绪化的小艾尔伯特华生基本目标：1证明人类的所有行为都是起源于学习和条件反射2证明弗洛伊德的心理学理论——行为来自于无意识——是错误的。

批评：1该研究的伦理道德2怀疑华生关于这些恐惧会无限持续下去的假设。

“消退”应用：广告近期研究指出恐惧症中，家庭在生理方面的作用比环境方面的影响要大的多。

研究11 敲敲木头斯金纳操作性条件反射：情境——行为——结果——强化=学习——惩罚=不学习理论假设：迷信行为：敲打木头，忌讳从梯子下面走，携带一枚硬币……非关联性强化，这种强化与特定行为间并不一一对应，但人们却相信因果关系的存在。

方法：斯金纳箱中的鸽子结果：鸽子变的“迷信”了讨论：迷信的消退非常难——人们的期望值很高批评和后继研究：卡尔罗杰斯人本主义近期应用：1人们在睡觉时可能比清醒时更迷信2检验了强化对注意缺陷性障碍/多动症的作用讨论：迷信行为有其积极的功能（从事危险职业的人比其他人更加迷信）研究12 观察到攻击行为……作出攻击行为班杜拉模仿一理论假设：1观察到攻击行为的被试无论榜样是否在场，都会模仿成人做出类似的攻击行为2对于观察到非攻击行为的被试的儿童，他们的攻击性不仅比观察到攻击行为的儿童更低，而且也明显低于无榜样的控制组儿童。