投掷动作教学设计方案

《跳跃与游戏单元第一课时——蹲踞式跳远》

说课稿

各位评委老师好，今天我说课的题目是：小学六年级体育与健康课《跳跃与游戏单元第一课时——蹲踞式跳远》

一、指导思想

本课以新课标的教育理念——坚持“健康快乐第一”为依据，以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心，通过课堂教学，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性。

二、教材分析

1、本节课出自水平三中跳跃与游戏单元的第一课时，内容是跳：蹲踞式跳远和游戏：兔子舞。

2、本课内容贯穿了跳跃与游戏单元的整个教学过程，是学生进一步顺利完成教学目标，提高田径跳跃技能的基础，也是整个单元知识链的重要环节。

3、跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。所以对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。蹲踞式跳远是一种最自然、最简单的助跑跳远方式。通过助跑，以单脚起跳、在空中成蹲式动作，然后以双脚入沙坑。它是练习跳远入门的首选方法。

4、根据新课改的要求，为避免反复练习过程中的枯燥，克服学生们的厌倦情绪，设计了“兔子舞”的游戏，来在游戏过程中提高学生相应的身体素质。

三、学情分析

五年级学生体育学习的兴趣较浓，渴望学习，学习能力强，组织纪律良好，具有合作探究学习的基础，并且该年龄段学生的身心素质都处于青春发育期初期，在体育教与学方面，需要有教师的正确引导，激发其学习兴趣，培养他们体育锻炼的意识和习惯，使其终身受益。

四、教学目标

（1）知道蹲踞式跳远的助跑、起跳、腾空、落地的四个动作环节。

（2）初步学习蹲踞式跳远、通过短程助跑起跑，能初步做到在40cm宽踏跳区起跳，做出单跳双落的动作。

（3）养成勇敢、果断的精神和遵守纪律的品质。

1 投掷教案5篇

投掷教案篇1

一、指导思想

本课依据《新课程标》精神，坚持“健康第一”的指导思想，在教学中,始终把学生主动、全面的发展放在首位,注重发挥教师主导作用的同时，更强调激发和保持学生的学习兴趣,使每一个学生都能得到健康的发展。

二、设计理念

本课以“健康第一”的指导思想，以《体育课程标准》为依据，按照水平二课程目标要求，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，增进学生的身心健康，激发学生的运动兴趣，提高学生的学习热情；培养良好创新意识和合作精神，引导学生通过“玩中学、玩中练”，在主动探究中了解投掷的要领，掌握投掷的正确动作，进一步激发他们对投掷活动的良好兴趣。

三、教材分析：

投掷项目是一项古老的、传统的体育项目，也是小学课程标准的重要组成部分，是锻炼身体的重要项目之一，原地投掷动作，从小学低年段就开始安排课程，从掷纸飞机、掷沙包、到投掷垒球，抛实心球。教材编写过程是由浅入深，由简单到复杂，逐步提高的纵向编排方式。通过学习和练习投掷，培养学生正确的身体姿势，发展学生速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质，促进上肢肌肉、关

2 节、韧带的发展，为今后学习其它的投掷项目奠定基础，形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质；同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平，养成坚持锻炼身体的习惯。

四、学情分析：

五年级的学生正处于身心发展的关键期，学生个性天真活泼、好动，其模仿能力比较强。在本课时教学中，根据小学生的心理和生理特征，采用以教师直观示范、学生练习，以及配合快乐的游戏练习为主线，注重诱导、启发，激发学生兴趣，鼓励学生认真学习，勇创佳绩。

五、教学目标：

1、学习原原地掷垒球，增强上肢力量、提高投掷能力和协调能力。

2、能以饱满的情绪积极主动参与体育活动，能和同伴交流自己的学习感受，并能在活动中感受到快乐。

教学设计

《投掷课》

授课人： 李 强

单 位：

郑州航空港区第二实验中学

时 间： 2012年5月3日

《投掷课》教学设计

课的内容： 一、投掷：双手掷实心球；二、游戏:接水接力赛；三、游戏：保龄球

水 平： 水平四 课 次： 第一次课 课 型： 新授课

1、指导思想

根据《体育与健康》课程标准水平四的目标，贯彻“以人为本、健康第一”的指导思想，以全面落实《体育与健康》教材实施目标为宗旨，结合我校的实际情况及学生的个性、心理特征，采用多种形式的教学方法，体现在玩中学，寓教于乐的原则，激发学生参与运动的兴趣，培养学生创新意识，培养学生团结合作、勇于竞争的精神。

2、教材分析

掷实心球是初中《体育与健康》教材中重要的内容之一，也是学生体质健康标准测试项目之一，更是初中升学体育加试项目之一，它简单易练而且有很好锻炼价值。通过参加掷实心球的锻炼，有助于发展学生肩带肌、腰腹肌、背肌的力量，能提高全身动作的协调性。对为了提高学生学习的兴趣，本次课采用讲授、鼓励、启发、引导、游戏竞赛等教学法，在强身健体的同时促进学生会思考、增强学生团结协作、顽强拼搏意识。

3、学情分析

做为七年级的学生，他们活泼、好动，对新鲜的事物总是充满好奇，对未知的东西也有着很高的探索精神。由于本次课是第一次投掷课，学生的接受能力有限，所以本次课只是让学生初步了解双手掷实心球的动作方法，初步学会合理的掷实心球技术动作，为后面学习双手向前掷实心球基本技术动作打下基础。

4、教学重点、难点

重点：掌握正确双手掷实心球技术动作

难点：上下肢的协调用力

5、教学目标

1）初步了解投掷实心球的动作方法。

2）初步学会合理的投掷技术动作，进行器械投准的方法。发展学生力量、柔韧、协调等身体素质。

3）通过接力跑和保龄球游戏的教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神，勇于克服困难等意志品质。

二年级体育教学设计《投掷 》

一. 教材分析

《投掷》是小学二年级体育课程的一部分，主要让学生掌握投掷的基本技巧和运动方法，发展学生的上肢、腰腹和协调能力。通过学习投掷，学生可以培养团队合作精神，提高动作的准确性、力量和速度。本节课的教学内容主要包括投掷的动作要领、投掷的方法和投掷游戏的实践。

二. 学情分析

二年级的学生具有好奇心强、活泼好动的特点，他们喜欢通过游戏和实践活动来学习新知识。但在投掷技能方面，学生的动作协调性、力量和准确性有所差异。因此，在教学过程中需要关注每个学生的个体差异，鼓励他们积极参与，培养他们的自信心。

三. 教学目标

1. 知识与技能：让学生掌握投掷的基本技巧和运动方法，发展学生的上肢、腰腹和协调能力。

2. 过程与方法：通过投掷实践活动，培养学生的团队合作精神，提高动作的准确性、力量和速度。

3. 情感态度与价值观：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强自信心，促进身心健康发展。

四. 教学重难点

1. 教学重点：投掷的基本技巧和运动方法，投掷时的动作要领。

2. 教学难点：投掷动作的协调性、力量和准确性。

五. 教学方法

1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，帮助学生掌握正确的投掷方法。

2. 实践法：学生通过反复练习投掷动作，提高投掷技能。

3. 游戏法：设计投掷游戏，激发学生的学习兴趣，培养团队合作精神。

4. 反馈法：教师及时给予学生反馈，指导他们调整动作，提高投掷效果。

六. 教学准备

1. 器材：投掷器材（如投掷棒、球等）、测量工具、安全防护用品。 2. 场地：宽敞的投掷场地，保证学生的安全。

3. 教学PPT：投掷动作要领、投掷方法、投掷游戏等内容。

七. 教学过程

1. 导入（5分钟）

教师通过简单的热身活动，引导学生进入投掷学习的情境。例如，学生进行慢跑、关节活动等，提醒他们注意投掷时的安全事项。

2. 呈现（5分钟）

教师向学生讲解投掷的动作要领、方法，并通过PPT展示投掷动作的步骤。同时，教师进行动作示范，让学生清晰地了解投掷的过程。