人生职业规划 PPT课件

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W
O
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头脑风暴
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汇报人：XXX
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职业生涯规划/人生规划PPT
职
业
生
涯
LOGO
规
划
个人成长历程单击此处添加文本单击此处添加文本单击此处添加文本
以后工作规划单击此处添加文本单击此处添加文本单击此处添加文本
岗位主要职责单击此处添加文本单击此处添加文本单击此处添加文本
以前工作业绩单击此处添加文本单击此处添加文本单击此处添加文本
工作业绩
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01
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02
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问题：
为什么要进行职业生涯规划？
1. 发现、开发自身潜能，满足人生发展需要； 2. 识别、突破人生障碍，提升职业生涯理念； 3. 推动、完成自我实现，争取人生自我超越。
人生需要规划 人生应该规划 人生可以规划
一个选择，决定一 条道路； 一条道路，到达一 方土地； 一方土地，开始一 种生活； 一种生活，形成一 个命运。
挥一半的大脑功能，将轻易地学会40种语言，背整套百
科全书，拿十二个博士学位。著名心理学家奥托指出， 一个人一生所发挥出来的能力，只占他全部能力的4%，
也就是说一个人96%的能力还未开发。赫赫有名的控制
论奠基人维纳说：“可以完全有把握的说，每个人即使 他是做出了辉煌成就的人，在他的一生中利2014年10月底，周迅主演的电视剧《红高粱》在四大卫视联合播出。
2015年3月，受北京国际电影节组委会的邀请担任“天坛奖”评委。
周迅的成功之路





28岁：成为一个大明星，出一个属 于自己的音乐专辑 27岁：应该有大导演来请你演主角 25岁：应该唱好多歌让音乐公司选 择 23岁：学会识谱，学会肢体动作对 自己型体也要进行训练 22岁：要有良好的功底让大导演来 请你演戏 18岁：对未来有什么打算？
开启充满希望的人生
知心话
电影演员周迅
周迅，1974年10月18日生于浙江省衢州市，中国内地女艺人。 1989年，周迅考上浙江艺术学校民族舞专业 。 2001年，在电影《烟雨红颜》中，周迅饰演简单固执的赵宁静，摘得第二十五届 大众电影“百花奖”最佳女演员奖 2003年，周迅出了自己的音乐专辑《夏天》。
2003年 2001年 2000年 1998年 1997年 1993年
从周迅的例子我们应该明白一个道理

执行计划
01 大学期间总体规划
思想政治方面： 提升思想认识，加入中国共产党，主动参加多种学 校活动和社会公益类活动。
学业方面： 以优异成绩完毕大学学业，拿到会计师资格证书、 英语四级证书。
个性发展方面： 尽量地多参加社团活动，增长自己旳见识，提升自 己旳能力。学自己想学旳东西，尽量不留下遗憾。
身体素质方面： 每天确保充分旳睡眠，不熬夜。经常参加体育锻炼， 提升本身素质。
W
1、学历方面有劣势，在硕士盛行 旳时代本科生劣势明显。 2、家庭劣势：一般家庭长大，使 得眼界有一定旳局限，能取得旳家 庭资源有限。
Tห้องสมุดไป่ตู้
风险(Threats)
1、假如参加了工作，就失去了进
一步深造机会。
2、本科学历在本行业中发展空间
越来越小。
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4
执行计划
规划主要，执行更主要，怎样执行好职业规划，需要有坚定 旳信念，也需要适时调整。
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社会环境分析
3 个方面
主要社会环境影响
就业形式不乐观
经济下行，企业用人降低，大学生就业较难、失业率居 高不下等等，都使我们旳就业环境看起来不容乐观。
就业竞争剧烈
大学生毕业逐年增多，对技能和经验要求不断提升，有 些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。
专业前景向好
政府愈来愈注重环境保护专业，我正在提升自己旳专业 才干，以在千万应聘者中脱颖而出。
去国外留学，学习本专业，继续深造。
03 长久职业规划(10-23年)
进入大企业工作，做到中层以上管理者。
买套房子（不排除按揭），有自己旳车子，在经济 上比较富足。 往管理方面发展，要么做企业管理，要么做企业管 理方面旳研究工作。

n 两大特征：个性化和开放性
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外职业生涯
n 主要是指从事职业时的工作单位、工 作内容、工作职务、工作环境、工资 待遇等因素的组合及其变化过程。
内职业生涯
n 主要指从事一项职业时所具备的知识、 观念、心理素质、能力、内心感受等 因素的组合及其变化过程。
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内、外职业生涯的关系
潜能评测的主要功能
n 职业趋向评测
不同职业对人有不同的人性要求，从个性特征的 角度说明他适合的职业，帮助了解自己人格特征及这些特 征与一些职业的关系。
n 职业素质测试
评价自身优势能力品质，看看适合从事哪些职业 活动。
n 职业知识测试
自身所具备的知识的水平。
n 职业心理测评 第28页/共62页
职业心理健康体检、性格测试，职业心态指导。
23-29岁
进入成年阶段 选择自己的生活方式，建立工作目标，面对第一次事业成功或失败 的阶段。
29岁-32岁 改变适应阶段 个人的事业逐渐成熟，许多人通过更换工作来调整生活方式，确定 和强化个人的价值及生活方向。
32岁-39岁 事业前进阶段 工作是个人生活的最主要项目，工作能力达到最高峰，但常常遇到 家庭的压力和重新适应社会变化的困难。
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目标的作用
3%的人 有清晰且长期的目标
那些占3% 者，25年来几乎都不曾更改过 自己的 人生目标。 25年来他们都朝着同一个方向不懈 地努力，25年后，他们几乎都成了 社会各 界的 顶尖成功人士，他们中不乏创 业者、 行业领 袖、
社会精英。
10%的人 有清晰的短期目标
那些占10% 有清晰短期目标者，大都生活 在社 会的中上层，他们的共同特点是：那 些短期 目

基本使命是“成家立业”，是关键阶段，是极富创 造性的时期，一般职业方向已定，拥有并保持自己 的核心竞争力，在自己选择的专业或管理领域内继 续学习，力争成为一名专家或职业能手。
④ 成熟期（50-59）
这一阶段扩大、发展、深化自己的核心技能，维护已获得 的成就和社会地位，维持家庭和工作两者间的和谐关系， 寻找接替人选。并不断总结自己的职业经验，开始成为一 名良师，传授经验给后起之秀。
2人）裁评估个人目需标要和裁现决人状的的人生差目距，标激分发自析己前进的动力； 达尔文自幼对动植物就有强烈的兴趣，他狂热地搜集昆虫与植物标本，采集
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业目标，因此，目标抉择是职业生涯规划的核心。
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业贝目标壳，、因化此，石目之标类抉择的是东职西业生，涯他规的划的卧核室心就。 像个博物馆。在父亲和老师眼里，他是个不
“职业锚”是在职业生涯规划领域具有“教 父”级地位的概念，是由麻省理工大学斯隆商学院、 美国著名的职业指导专家埃德加. H.施恩（）教授 通过对该学院44名MBA毕业生的12年职业生涯研 究并分析总结出的理论，又称为职业定位理论。概 括地说，职业锚就是你的最佳职业定位。
埃德加.施恩认为，职业设计是一个持续不断的探索过 程，随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显 地形成一个占主要地位的“职业锚”。这个所谓的“职业锚” 就是指当一个人不得不做出选择的时候，无论如何都不会放 弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观，即人们选择和 发展自己的职业时所围绕的中心。
知己
如何根据自身特点作出正确的职业选择？职业锚理论有助于我们对这些问题的解决。
心态
需要良好虽心然态的有人各种职业锚的测试模型，但职业锚不是根据

• 职业生涯规划：是指个人在进行自我剖析，全面客观地认知主、客
观因素与环境的基础上，进行自我定位，设定自己的职业生涯发展目标，选择实 现既定目标的职业，制定相应的教育、培训、工作开发计划，采取各种积极的行 动去达成职业生涯目标的过程。
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16
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▪ 职业决定你的收入 ▪ 职业决定你的生活质量 ▪ 职业决定你的社会地位 ▪ 职业决定你的活动范围 ▪ 职业决定你的时间分配 ▪ 职业实现你的价值观 ▪ 职业使你获得生活满足感
课程设置
第一章：当前就业形势
第二章：认识职业生涯规划
第三章：自我认知
第四章：环境分析
第五章：决策与执行
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3
第一章 当前就业形势
逐年递增的毕业生人数
年度
毕业生人数（万人）
2007年
495
2008年
559
2009年
611
2010年
631
2011年
660
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4
相关数据
全国每年新增就业岗位不超过1000万
不要在意你现在所处的位置，而是迈出下一步的方向 根据不同的发展周期，选择的不同的价值取向 确定职业锚之日，就是职业转变事业之时 可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标 职业生涯目标：选择、明确、分解、组合，加上时间坐标 求知是自我实现的前提，求美是自我实现的过程 正确的角色定位需要理智，及时的角色转换需要智慧
【案例】 “宁要都市一张床，
不要西部一套房”？
“面霸”、”拒无霸”、“考霸”
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第二章 认识职业生涯规划
有人请教曾面试过7.5万名求职者的索科尼石油 公司人事经理保罗·波恩顿说，“今天的年轻人 求职时，最容易犯的错误是什么？”他回答说， “不知道自己想要什么”。

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造成职业生涯危机的原因
家庭
*结婚 *感情危机 *婚变 *家庭财产重大变化 *亲人病重或去逝
07.03.2019 分享可以让你快乐！ 22
造成职业生涯危机的原因
自身
*知识、观念、能力落伍 *不能适应环境变化 *工作出现重大失误 *身体健康状况变化 *怀孕、生育 *意外事故
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管理科学在我国的地位演变
2004年 2003年 2002年 2001年 1997年 90年代中 80年代初 50至70年代
07.03.2019
国家正式组织职业经理资格认证 专业MBA房地界MBA保险界MBA
大力推广各类职业经理管理能力证书
EMBA招考，管理热持续升温 MBA教学院校评比 MPA招考 正式建立管理学科 与经济学并列 管理学是经济学科的一个分支 开始引进 建立管理教育体系 不受重视 不被承认
人生发展与职业 生涯规划
07.03.2019
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1
职业生涯
培训宗旨
科学规划人生 造就企业精英
实现人生梦想 长期稳定成长
07.03.2019
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2
敢于做白日梦
梦幻
梦 想

黑夜梦
白日梦
目标基于梦想
07.03.2019
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3
人间奇迹
人世间的一切奇迹 都是梦想成真的结果 电话、电脑、电视、轮船、火车、汽车、 飞机、宇宙飞船
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孩子未来的职业生涯首先受 谁影响 ——父母
07.03.2019

行动=幼儿园，小学，初中，高中，大
学，考研，MBA……
1.我 是 谁 ？ Who am i?
2.我的下一个目标是 ？ What’s next for me?
3.如何达到目标？ How do i get there?
如何规划？
1.自我评估
主要包括对个人的需求、能力、兴趣、 性格、气质等等的分析，以确定什么样的 职业比较适合自己和自己具备哪些能力。
人生与职业规划
人力资源部
现实生活给我们的几点启示：
启示一：
打工已经成为人们最为常见的谋 生方式；
启示二：
学习经历或过往工作经验，往往 会成为职场竞争中的决定性因素；
启示三：
学习，将会影响我们的一生；
启示四：
生命，对于我们每个人而言，只 能拥有一次，所以，请你珍惜！
一、人生
未来发展目标：
想干什么？ 今生今世，你 想成为什么样的人？
想取得什么成就？ 想成为哪一专业的佼佼者？
十年大计：
希望自己成为什么样子？ 有什么样的事业？ 今后十年，你 将有多少收入？ 计划多少固定资产投资？ 要过上什么样的生活？ 家庭与健康水平如何？
五年计划： 三年计划： 明年计划： 下月计划： 下周计划： 明日计划： 今日计划：
二、职业
对目前的生活及工作满意吗？ 是否正在考虑下一个生活（工作）目标？ 如何才能达成这个目标？ 正在策划下一个lifework目标？ 如何转换工作？继续学习吗？
职业生涯目标的确定包括人生目标、长期 目标、中期目标与短期目标的确定，它们 分别与人生规划、长期规划、中期规划和 短期规划相对应。首先要根据个人的专业、 性格、气质和价值观以及社会的发展趋势 确定自己的人生目标和长期目标，然后再 把人生目标和长期目标细化，根据个人的 经历和所处的组织环境制定相应的中期目 标和短期目标。

• 职业发展的主要规划与脉络：进入四大并 争取留在四大逐级晋升
制定目标与计划行动
• 我将目标定位短期（本科内）、中期（30岁之 前）、长期（30岁之后）
• 短期：我将短期分解成每年的目标。
专业 英语 入党 计算 证书 46级 否 中级
基础 多 Ps能 力
大三 认真 托福 是
• 研究型(I):喜欢各种与生物科学、物理科学有关的 活动；具有极好的数学和科学研究能力；爱好科 学或医生领域里的职业；生性好奇，勤奋自立。
• 艺术型(A):喜欢不受常规约束，以便利用时间从事 创造性的活动；具有语言、美术、音乐、戏剧、 写作等方面的技能；爱好能发挥创造才能的职业； 天资聪慧，创造性强，不拘小节，自由放任。
• Opportunity：在人大有许多相关的师兄师姐做的 经验分享会；贸易经济系历年来的就业情况较好； 人大提供了很好的信息沟通平台。
• Threat：就全国看来，贸易经济专业的就业情况 不容乐观，并且竞争激烈。
职业选择
• 职业目标：刚才已经提到了我的职业选择， 那么下面就以我的首选会计行业做讨论。
常规性向
会计 推销商 银行职员 速记员 工商管理教育老 师 信贷管理人员 食品服务管理人 员 行政主管 收入代理人 数学老师 新兵招募人员 秘书
接下来，来对我自己的职业选择进行探索
职业探索
• 从自身内部讲：鉴于通过测验测定我有广 泛的职业倾向，那么就我个人兴趣来讲我 有三个职业选择的倾向：会计、白领、教 师
• 外部环境：现在当今应届毕业生的就业压 力越来越大，这是一个普遍现象。然而就 我看来，现在研究生的就业情况也不是很 理想，同时选择继续读研会浪费宝贵的加 入社会的时间，所以我决定本科后直接就 业。
SWOT分析

3、以万变应万变 任何的执着都是一种“阻滞”前途的行为 想想“流水”的启示 “学非所用”是真理
2024年5月29日
第3页
剖析自我的现状
职业生涯规划
个人部份
健康情形：身体是否有病痛？是否有不良的生活习惯？是否有影响健 康的活动？生活是否正常？有没有收集资料吗？是否正在培养其他 技能？
2024年5月29日
目录
职业生涯规划的意义 正确的心理认知 剖析自我的现状
人生发展的环境条件 人生成就的三大资源 组织内部发展生涯的途径
设定执行方案 生涯描绘 生涯定位
职业生涯规划
第1页
职业生涯规划的意义
职业生涯规划
• 以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略。 • 突破生活的格线，塑造清新充实的自我。 • 准确评价个人特点和强项。 • 评估个人目标和现状的差距。 • 准确定位职业方向。 • 重新认识自身的价值并使其增值。 • 发现新的职业机遇。 • 增强职业竞争力。 • 将个人、事业与家庭联系起来。
2024年5月29日
第2页
职业生涯规划
正确的心理认知
1、认清人生的价值 社会的价值并不被所有的人等同接受 “人云亦云”并不等于自我的人生价值 人生价值包括：经济价值、权力价值、回馈价值、审美价值、理 论价值。
2、超越既有的得失 每个人都很努力，但成就并不等同。 后悔与抱怨对未来无济于事，自我陶醉则像“龟兔赛跑”中的兔 子。 人生如运动场上的竞技，当下难以断输赢。
（3）专门职（技术专才）职能的开发（a）专门知识与广博知识
2024年5月29日
第 14 页
组织内部发展生涯的途径
（b）有效的专门能力开发方法
职业生涯规划
2024年5月29日