阳光生活

阳光校园，阳光生活

丰泽区第四中心小学603班：朱妍 指导老师：黄秀珍

每当清晨，温暖的第一缕阳光照射在我们美好的校园。我们背着书包兴高采烈地来到学校，“叮铃铃，叮铃铃……”这熟悉又悦耳的上课铃声在耳边徘徊，朗朗的读书声在校园响起。下课了，可爱的同学们都在干嘛呢？大家都在开心的玩游戏，校园里充满了欢声笑语，这时的校园显得格外生机勃勃，美丽！

我在校园里学习，充满活力与活泼，充满阳光，充满认真……

阳光校园，到处充满阳光，它有碧绿的小树、漂亮的小花、智慧深厚的老师们、神采奕奕的同学们。看！风姐姐吹动了小树的头发，花儿在对着我微微笑，老师正在严肃认真的备课，同学们在一起跳绳、打篮球、聊天……

如果，天气哥哥不流泪，我们就会做早操，做早操对我们来说已经是得心应手了！对于那些一年级的小朋友，简直是太困难了，看着老师教他们做操，小朋友认真的眼神专注地学做操，瞬间被他们萌化了。有些聪明的小朋友学会了，就已蠢蠢欲动、迫不及待的想舞动起来，扭着自己的小屁股，拍拍手，简直是太可爱了，在看着那些没学会的小朋友，一脸呆萌的看着我们，仿佛脸上写着“我们在干什么？”这几个字。

充满活力的阳光校园里有着多姿多彩的校园活动，比如：跳长绳、踢毽子、合唱团、写作与阅读、汉字听写……我报了汉字听写这个活动，第一节课我们没上课，让我们先打扫活动地点，并且交代所需要的东西，。――我走到操场上去看，琳琅满目的项目，一大部分已经开始上课了。我找到跳长绳队活动地点，一开始他们跳的都不顺利，我在旁边看，发现了一个大问题，那就是大家缺乏默契，我们班在五年级跳长绳比赛中，都配合得很好。我就把我们班跳得好的原因告诉他们，他们领会之后，渐渐的，他们越来越好了。

我又左看看右瞧瞧，走到了画画班门口，瞧见了黑板上的画，惊呆我了，不愧是美术老师，简直太漂亮了，我在旁边偷偷学艺，反正也无聊，我就在门口听了十分钟，然后就去后花园与朋友聊天。突然我发现我们学校真的很大，又很漂亮。两个大大的篮球场，一个让我们放松心情又愉悦身心的书吧，还有一前一后的操场，还有我们大家保护眼睛休息的花园！

阳光心态 阳光生活

——《阳光心态》读后感

吴维库博士在《阳光心态》一书中提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。“心态是我们调控人生的控制塔”心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的，我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。

任何事情都没有好坏, 如果改变心态事情也会变化，

心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。

他在书中讲了一个故事：一个英国人来到丽江, 发现这里的人都慢悠悠, 他就问一个老太太, 你们这儿的人怎么都这么慢? 老太太反问他, 人生的终点是什么? 他回复是死亡。

老太太就说了, 那你忙啥呢！读完了这个故事让我特别有感触, 因为我现在的生活, 就是忙碌的写真, 静静地思考、反思, 自己生存的意义到底在哪里？有几个人能真正的想明白？ 所以, 有时真应在忙碌中找出时间去“牵蜗牛散步”，其实是用蜗牛来让自己慢下来。所以吴教授讲到人的生命是一个过程而不是一个结果, 他比喻生命是旅游、是体验、 是括号。 我们生活的每一天都在填括号, 什么时候掉下去, 什么时候填满这个过程，所以应该好好地享受填括号的过程。

阳光给人的感觉总是那么美，阳光代表着乐观向上，阳光代表着明朗热情，阳光代表着积极健康，人人都希望自己的生活充满阳光。但在我们工作和日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，经济条件不宽裕，期望中的事情落空等等。如果总是抱怨生不逢时，那生活还有何乐趣可言。要实现人生的理想，要体现人生的价值，就必须有面对一切可能的勇气信心和决心。路怎么走，就靠自我的心理调节，对于宽容豁达的人，人生处处“生正逢时”。人生的原则就是趋利避害，所以要快乐的活着，好好的享受生活的每一个细节。不管发生什么, 即来之则安之, 以活在当下的精神好好地体会现在的过程。 就好像佛家这个谒语的来源是一个人在掉下悬崖的时候, 抓住了一个藤条, 可这藤条也快要断了, 就在这时, 他发现上面有一颗鲜艳的草莓, 那他做了什么, 他在掉落的过程中一边享用了这颗草莓, 吃完时也摔死了，这正是好好的活在当下。

- 1 -

让生活充满阳光

教学内容：生活中采光不足的地方以及改进办法；完成《采光问题记录表》和《采光问题设计研究计划》。

教学目标：1、知道进行一项大的活动（事情）首先要从整体上进行计划和组织。 2、知道一项科研计划的组成部分，并能小组制作出研究计划。 3、培养学生严禁认真的科学态度和科学思维。 4、培养学生的团队意识，增强学生的语言表达能力和自我展示能力。

教学重难点：设计出改进方案；培养学生活动整体构思意识；增强学生的语言表达能力和自我展示能力。

教学准备：网络搜集一些场景图片，《采光问题记录表》和《采光问题设计研究计划》。

教学课时：一课时

教学过程：

一、 创设情境，导入新课：

配乐朗诵一段诗歌：阳光，它是让花朵绽放的新生之源泉；是让候鸟归来的温柔之动力；是让积雪化春水的轻快之交响。大千世界，处处有阳光，在这世界上，她如小溪般欢快的流淌。我们用双眼发现阳光，用双手承接阳光，用心灵汲取阳光。无论自然界的阳光，还是用爱绘出的阳光，沐浴着阳光，我们一起幸福的成长。

二、 回顾反思

师：生活中总是阳光明媚吗？出示走道图片。生活中还有哪些地方存在采光不足的问题？出示一组图片，师生讨论交流。

三、 课题展开：

1、发现问题

师：生活中存在采光不足问题的地方还有很多，接下来小组讨论并完成：《采光问题记录表》。

生：小组完成《采光问题记录表》，并进行课堂展示

2、设计方案，解决问题 - 2 -

A:师：想一千次，不如认认真真做一次，让我们每个小组都来设计自己的改进方案吧。小组完成《___采光问题设计研究计划》，并分小组进分享。

B:回忆一项研究计划的组成：研究目的、研究方法、研究过程、研究结论。

3、交流总结，学生交流汇报自己的改进方案，师生评议。

4、学习借鉴《矮桥小学食堂采光设计研究计划》，巩固知识。

四、结束课题（配乐）

1、打开心灵的窗户，让生活充满阳光！

2、祝愿同学们拥有阳光、快乐的每一天！

珍爱生命 阳光生活

老师们、同学们：

早上好！我今天讲话的题目是《珍爱生命 阳光生活》。

2016年12月1日是第29个“世界艾滋病日”。今年宣传活动的主题是“携手抗艾，重在预防”。艾滋病一直是一个困扰着全世界顶级科学家的重要难题，在全世界范围内都是防治的重点。

中国自1985年首次报告艾滋病病例以来，艾滋病的流行呈快速爬升倾向，且自2007年起，成为中国造成死亡人数最高的传染病并延续至今。那么，我国对于预防艾滋病到如今，其发展现状如何呢？

截至2015年10月底，全国报告存活的艾滋病病毒感染者和病人共计57.5万例，死亡17.7万人，每1万人中可能有6人感染了艾滋病病毒。近年来，中国青年学生艾滋病疫情增长较快，2015年1月至10月，共报告2662例学生感染者和病人，比去年同期增加27.8%，青年学生已经成了中国艾滋病防治工作的重点。

新疆于1995年报告首例艾滋病病毒感染者，截至2014年9月30日，累计报告全区94个县、市、区艾滋病病毒感染者和病人43533例,其中死亡8102例。目前现存活感染者27373例，病人8058例。其中伊犁州直、乌鲁木齐市、喀什地区等六个地区占全疆艾滋病病毒感染者总数的91%。2015年1月至10月，全国报告现住址为新疆的新增艾滋病病毒感染者3890例，病人1566例，死亡927例；报告现住址为乌鲁木齐市的艾滋病病毒感染者744例，艾滋病人334例，报告死亡病例140例。

新疆的艾滋病疫情严重情况高居全国前五位，国家及自治区对于这项工作高度重视。仅2015年，中央转移支付1.8亿资金，自治区财政资金投入7000万元，共计2.5亿资金用于保障新疆艾滋病各项综合防治措施的落实。

艾滋病是一个健康问题，同时也是一个社会问题，它对个人、家庭和社会都造成不可忽视的危害。我国中科院艾滋病的研究专家曾毅院士测算，当艾滋病感染者人数达到60万-100万的时候，随之而来的经济损失每年可达人民币4600亿-7700亿元。艾滋病一旦流行，会成为破坏改革开放以来辛勤建设成果的国家灾难。